HORÁRIO CRB MODALIDADES 2023

HORÁRIO JUDÔ – PROF. BEATRIZ / LUANA / HÉLIO (estagiário)

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
8h30 as 9h30 5-6 anos 5-6 anos 5-6 anos
Limite 15 alunos Limite 15 alunos Limite 15 alunos
9h30 as 10h30 7-12 anos limite 20 7-12 anos limite 20 7-12 anos limite 20
alunos alunos alunos
18h00 as 19h00 5-6 anos 8 a 11 anos 5-6 anos 8 a 11 anos 5-6 anos
Limite 15 alunos Limite 20 alunos Limite 15 alunos Limite 20 alunos Limite 15 alunos
18h20 as 19h20 18h20 as 19h20
19h00 as 20h00 7-8 anos 12 anos e adulto 7-8 anos 12 anos e adulto 13 anos e adulto
Limite 20 alunos 19h20 as 20h40 Limite 20 alunos 19h20 as 20h40 19h00 as 20h30
20h00 as 21h00 9-12 anos 9-12 anos
Limite 20 alunos Limite 20 alunos

HORÁRIO MUAY THAI – PROF. DIEGO

HORÁRIO TERÇA QUINTA
17h00 AS 18h00 KID´S KID´S
8 A 13 ANOS 8 A 13 ANOS
18h30 AS 19h30 ADULTO ADULTO
HORÁRIO JIU JITSU – PROF MARIO
HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA
18h30 AS 19h30 KID´S A PARTIR 7 ANOS KID´S A PARTIR 7 ANOS
19h30 AS 20h30 ADULTO ADULTO
 HORÁRIO FUTSAL - PROF WILSINHO, JONAS E WASHINGTON (DÚ)
HORÁRIO TERÇA QUINTA
16h00 AS 17h00 CATEGORIA SUB 16 CATEGORIA SUB 16
WILSINHO/JONAS (2007-2008) (2007-2008)
17h00 AS 18h00 CATEGORIA SUB 14 CATEGORIA SUB 14
WILSINHO/JONAS (2009-2010) (2009-2010)
18h00 AS 19h00 CATEGORIA SUB 12 CATEGORIA SUB 12
WILSINHO/JONAS (2011-2012) (2011-2012)
19h00 AS 19h50 CATEGORIA SUB 10 CATEGORIA SUB 10
WASHINGTON (DÚ) (2013-2014) (2013-2014)
19h50 AS 20h40 CATEGORIA SUB 08 CATEGORIA SUB 08
WASHINGTON (DÚ) (2015-2016) (2015-2016)

HORÁRIO FUTSAL FEMININO – PROF ROQUE

HORÁRIO SEGUNDA QUARTA
17h00 AS 18h30 FAIXA ETÁRIA MISTA FAIXA ETÁRIA MISTA
18h30 AS 19h00 COLETIVO COLETIVO

INICIAÇÃO AOS ESPORTES E ATIVIDADES LUDICAS – PROF. WASHINGTON

HORÁRIO SEGUNDA QUARTA
8h30 AS 9h30 8 A 11 ANOS 8 A 11 ANOS
9h30 AS 10h30 4 A 7 ANOS 4 A 7 ANOS
 HORÁRIO NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA VITOR – ROQUE - MATHEUS
SEGUNDA - ROQUE TERÇA - VITOR QUARTA - ROQUE QUINTA - VITOR SEXTA - VITOR
06h30 as 07h20 07h00 as 07h50 06h30 as 07h20 07h00 as 07h50 07h00 as 07h50
(ADULTO AVANÇADO/ (INICIANTE / ADULTO) ADULTO AVANÇADO/ (INICIANTE / ADULTO) (INICIANTE / ADULTO)
INTERM.) INTERM.)
07h30 as 08h20 08h00 as 09h00 07h30 as 08h20 08h00 as 09h00 08h00 as 09h00
(ADULTO (11 a 14 ANOS/ (ADULTO (11 A 14 ANOS/ (11 A 14 ANOS/
AVANÇADO/ ADOLESCENTES) AVANÇADO/INTERM.) ADOLESCENTES) ADOLESCENTES)
INTERM.)
08h30 as 09h10 09h as 10h00 08h30 as 09h10 09h00 as 10h00 09h00 as 10h00
(08 A 10 ANOS) (05 A 07 ANOS) (08 A 10 ANOS/ CRIANÇAS) (05 A 07 ANOS / CRIANÇAS) (05 A 07 ANOS / CRIANÇAS)
9h15 AS 10h00 9h15 AS 10h00
HIDROGINÁSTICA HIDROGINÁSTICA
MATHEUS MATHEUS
09h20 as 10h00 09h20 as 10h00
(05 A 07 ANOS) (05 A 07 ANOS/ CRIANÇAS)
10h05 as 10h50 10h05 as 10h50
(HIDROGINÁSTICA) (HIDROGINÁSTICA)
ROQUE ROQUE
************** NATAÇÃO SUSPENSA **************
 HORÁRIO BALLET SABRINA / RAFAELA
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA
8h00 AS 8h50 8h00 AS 8h50
BALLET ADULTO BALLET ADULTO
9h00 AS 9h50 9h00 as 9h50 9h00 AS 9h50 9h00 as 9h50
5 e 6 ANOS 7 a 9 ANOS 5 e 6 ANOS 7 a 9 ANOS
BALLET BALLET BALLET BALLET
10h00 AS 10h50 10h00 AS 10h50 10h00 AS 10h50 10h00 AS 10h50
3 e 4 ANOS 10 a 13 ANOS 3 e 4 ANOS 10 a 13 ANOS
BABY CLASS BALLET BABY CLASS BALLET
SALA BOA FORMA 2 manhã SALA BOA FORMA 1 manhã SALA BOA FORMA 2 manhã SALA BOA FORMA 1 manhã
18h00 AS 18h45 18h00 AS 18h45
7 a 9 ANOS 7 a 9 ANOS
18h45 AS 19h30 18h30 AS 19h15 18h45 AS 19h30 18h30 AS 19h15
3 e 4 ANOS 7 a 9 ANOS BALLET 3 e 4 ANOS 7 a 9 ANOS BALLET
BABY CLASS VAGAS ESGOTADAS BABY CLASS VAGAS ESGOTADAS
19h30 AS 20h15 19h15 AS 20h00 19h30 AS 20h15
5 e 6 ANOS PONTA 5 e 6 ANOS
BALLET VAGAS ESGOTADAS BALLET VAGAS ESGOTADAS
20h20 AS 21h10 20h00 AS 20h45 20h20 AS 21h10 20h00 AS 20h45
INTERMEDIÁRIO (boa forma 1) 10 a 13 ANOS INTERMEDIÁRIO (boa forma 1) 10 a 13 ANOS
RAFAELA
SALA BOA FORMA 2 SALA BOA FORMA 1 SALA BOA FORMA 2 SALA BOA FORMA 1
Noite tarde/noite Noite tarde/noite
 HORÁRIO BALLET– Profa. RAFAELA
HORÁRIO TERÇA (BOA FORMA 2) QUINTA (BOA FORMA 2)
18h30 AS 19h15 3 - 4 ANOS 3 - 4 ANOS
19h15 AS 20h00 5 – 6 ANOS 5 – 6 ANOS
VAGAS ESGOTADAS VAGAS ESGOTADAS

HORÁRIO ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO

SEGUNDA A SEXTA DAS 6h00 AS 22h00
SÁBADO DAS 8h00 AS 16h00
DOMINGO E FERIADOS DAS 8h00 AS 12h00

HORÁRIO JAZZ – PROF. BRUNO

HORÁRIO SEGUNDA QUARTA
17h40 AS 18h20 7 a 9 ANOS 7 a 9 ANOS
Sala nova em cima spinning Sala nova em cima spinning
18h40 AS 19h30 10 a 13 ANOS 10 a 13 ANOS
Boa forma 1 Boa forma 1
19h30 AS 20h20 INTERMEDIÁRIO INTERMEDIÁRIO
Boa forma 1 Boa forma 1
ADULTO INICIANTE ADULTO INICIANTE
20h20 AS 21h10 Boa forma 2 Boa forma 2
 HORÁRIO AULA RITMOS/HIP HOP – Prof. BINHO MAGIC
HORÁRIO SEGUNDA QUARTA SÁBADO
18h20 AS 19h20 HIP HOP HIP HOP
19h30 AS 20h30 RITMOS RITMOS
(Livre) (Livre)

HORÁRIO BASQUETEBOL – PROF VITOR

HORÁRIO SEGUNDA QUARTA
17h00 AS 18h30 8 A 13 ANOS 8 A 13 ANOS
18h30 AS 20h00 14 A 18 ANOS 14 A 18 ANOS

HORÁRIO VOLEIBOL – PROF VITOR

TERÇA QUINTA SEXTA
19h10 AS 21h00 19h10 AS 21h00 17h00 AS 18h30 MASCULINO
INICIANTE
FEMININO E MASCULINO FEMININO E MASCULINO 18h30 AS 20h00 FEMININO
AVANÇADO AVANÇADO INICIANTE

HORÁRIO TENIS DE MESA – PROF VITOR

HORÁRIO TERÇA QUINTA
16h00 AS 17h00 INICIANTE A PARTIR DE 10 ANOS INICIANTE A PARTIR DE 10 ANOS
17h00 AS 18h00 INTERMEDIÁRIO LIVRE INTERMEDIÁRIO LIVRE
18h00 AS 19h00 AVANÇADO LIVRE AVANÇADO LIVRE
 HORÁRIO TÊNIS – PROF. EDSON
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
15h00 AS 16h00 7h00 AS 8h00 7h00 AS 8h00 7h00 AS 8h00 7h00 AS 8h00
AVANÇADO AVANÇADO INTERMEDIÁRIO AVANÇADO INTERMEDIÁRIO
16h00 AS 17h00 8h00 AS 9h00 8h00 AS 9h00 8h00 AS 9h00 8h00 AS 9h00
INICIANTE 1 INICIANTE 1 INTERMEDIÁRIO INICIANTE 1 INTERMEDIÁRIO
17h00 AS 18h00 9h00 AS 10h00 15h00 AS 16h00 9h00 AS 10h00 15h00 AS 16h00
INTERMEDIÁRIO 2 7 A 13 ANOS AVANÇADO 7 A 13 ANOS AVANÇADO
15h30 AS 16h15 16h00 AS 17h00 15h30 AS 16h15 16h00 AS 17h00
16h15 AS 17h00 INICIANTE 1 16h15 AS 17h00 INTERMEDIÁRIO 1
INFANTIL INFANTIL
17h00 AS 18h00 17h00 AS 18h00 17h00 AS 18h00 17h00 AS 18h00
INICIANTE 2 INTERMEDIÁRIO 2 INICIANTE 2 ESPECIAL 1
18h00 AS 19h00 18h00 AS 19h00
8 A 11 ANOS 8 A 11 ANOS
19h00 AS 20h00 19h00 AS 20h00
INTERMEDIÁRIO 2 INTERMEDIÁRIO 2
 HORÁRIO SPINNING
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
7h30 AS 8h20 7h15 AS 8h00 7h30 AS 8h20 7h15 AS 8h00 7h30 AS 8h20 PLANTÃO
RENATO CRIS RENATO CRIS RENATO 8h00 AS 8h50

8h30 AS 9h20 8h15 AS 9h00 8h30 AS 9h20 8h15 AS 9h00 8h30 AS 9h20 PLANTÃO
NATACHA MATHEUS NATACHA MATHEUS NATACHA 9h00 AS 9h50
15h30 AS 16h10 15h30 AS 16h10
WELLINGTON WELLINGTON
12 A 16 ANOS 12 A 16 ANOS
17h30 AS 18h20 17h30 AS 18h20 17h00 AS 17h50
ODIL ODIL RENATO

18h30 AS 19h20 18h00 AS 18h50 18h30 AS 19h20 18h00 AS 18h50 18h00 AS 18h50
CRIS MATHEUS CRIS MATHEUS ODIL
19h30 AS 20h20 19h00 AS 19h50 19h30 AS 20h20 19h00 AS 19h50
WELLINGTON ODIL WELLINGTON ODIL
Obs. Com exceção das 2 aulas de adolescentes, o restante, idade permitida a partir de 17 anos
 HORÁRIO GINÁSTICA
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA
7h30 AS 8h20 7h30 AS 8h20
LOCAL ROQUE LOCAL ROQUE
SALA NOVA SALA NOVA
8h20 AS 9h00 8h20 AS 9h00
GAP ROQUE GAP ROQUE
SALA NOVA SALA NOVA

17h30 AS 18h20 8h20 AS 9h00 17h30 AS 18h20 8h20 AS 9h00

RAFAEL HIT RAFAEL RAFAEL HIT RAFAEL
BODY BALANCE SALA DE LUTAS BODY BALANCE SALA DE LUTAS
BOA FORMA 1 BOA FORMA 1
18h30 AS 19h20 17h30 AS 18h30 18h30 AS 19h20 17h30 AS 18h30
RAFAEL CARDIO/LOCAL RAFAEL GAP
BODY PUMP NATACHA BODY PUMP NATACHA
SALA NOVA SALA NOVA SALA NOVA SALA NOVA
19h30 AS 20h20 18h30 AS 19h30 19h30 AS 20h20 18h30 AS 19h30
RAFAEL GAP RAFAEL JUMP
BODY COMBAT NATACHA BODY COMBAT NATACHA
SALA NOVA SALA NOVA SALA NOVA SALA NOVA
 HORÁRIO PILATES (Obs. Aulas com oito alunos no máximo acima de 18 anos)
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
7h15 AS 8h00 7h15 AS 8h00 7h15 AS 8h00 7h15 AS 8h00 7h15 AS 8h00
DIOGO DIOGO DIOGO DIOGO ROQUE
MISTO AVANÇADO MISTO AVANÇADO MISTO
8h10 AS 9h00 8h10 AS 9h00 8h10 AS 9h00 8h10 AS 9h00 8h10 AS 9h00
DIOGO DIOGO DIOGO DIOGO ROQUE
MISTO INTERMEDIÁRIO MISTO INTERMEDIÁRIO MISTO
14h15 AS 15h00 17h15 AS 18h05 15h15 AS 16h00 17h15 AS 18h05 15h15 AS 16h00
ROQUE ROQUE ROQUE ROQUE ROQUE
15h15 AS 16h00 18h10 AS 19h00 16h15 AS 17h00 18h10 AS 19h00 16h15 AS 17h00
ROQUE ROQUE ROQUE ROQUE ROQUE
16h15 AS 17h00 19h05 AS 20h00 19h05 AS 20h00
ROQUE ROQUE ROQUE
 AULAS FUNCIONAL/CROSS TRAINNING (acima de 18 anos)
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
6h15 AS 7h00 6h15 AS 7h00
FUNCIONAL FUNCIONAL
RAFAEL RAFAEL
17h15 AS 18h00 7h30 AS 8h20 17h15 AS 18h00 7h30 AS 8h20 17h15 AS 18h00
FUNCIONAL FUNCIONAL RAFAEL FUNCIONAL/CROSSTRAINNING FUNCIONAL RAFAEL FUNCIONAL
MATHEUS SALA DE LUTAS MATHEUS SALA DE LUTAS ROQUE
18h10 AS 18h55 18h10 AS 18h55 18h10 AS 18h55
FUNCIONAL FUNCIONAL/CROSSTRAINNING FUNCIONAL
MATHEUS MATHEUS ROQUE
19h05 AS 20h00 19h05 AS 20h00
FUNCIONAL FUNCIONAL/CROSSTRAINNING
MATHEUS MATHEUS
 HORÁRIO BEACH TENNIS / QUADRA 1
HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
6h30 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1

7h30 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1

8h30 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1

9h30 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1

LIVRE 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45
LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE
15h00 INICIANTE 1 10 A 13 ANOS INICIANTE 1 10 A 13 ANOS INICIANTE 1

16h00 INICIANTE 2 14 A 17 ANOS INICIANTE 2 14 A 17 ANOS INICIANTE 2

17h00 INTERMEDIARIO INTERMEDIARIO INTERMEDIARIO INTERMEDIARIO INTERMEDIARIO

18h00 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1 INICIANTE 1

Obs. Sábado, domingo e feriados quadras 1 e 2 livres
QUADRA 1 A PARTIR DAS 19h00 LIVRE PARA FUTVOLEI E VOLEI DE PRAIA
 HORÁRIO BEACH TENNIS / QUADRA 2
HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
AULA INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2
6h30
AULA INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2
7h30
AULA INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2
8h30
AULA INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2 INICIANTE 2
9h30
LIVRE 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45 10h30 -14h45
LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE
AULA -- -- -- -- --
15h00
AULA -- -- -- -- --
16h00
AULA -- -- -- -- --
17h00
Obs. Sábado, domingo e feriados quadras 1 e 2 livres
QUADRA 2 A PARTIR DAS 18h00 LIVRE PARA FUTVOLEI E VOLEI DE PRAIA