PLANO DE

ENSINO
ÁREA DO CONHECIMENTO:LINGUAGENS E SUAS TECNOLOGIAS

COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA Ano Letivo: 2021

PROFESSORE: Robson Pereira Cruz Série: 8º ano

EMENTA

Ensino da Educação Física como área de estudo, investigação e vivência da cultura corporal de movimento, com vistas na formação humana. A compreensão da origem da cultura
corporal de movimento e seus vínculos com a organização da vida coletiva e individual, bem como o planejamento e empregar estratégias para resolver desafios e aumentar as
possibilidades de aprendizagem das práticas corporais, além de se envolver no processo de ampliação do acervo cultural nesse campo. Reflexão, critica sobre as relações entre a
realização das práticas corporais e os processos de saúde/doença, inclusive no contexto das atividades laborais. Reconhecer as práticas corporais como elementos constitutivos da
identidade cultural dos povos e grupos. A compreensão do funcionamento das diferentes linguagens e práticas (artísticas, corporais e verbais) e mobilização desses conhecimentos na
recepção e produção de discursos nos diferentes campos de atuação social e nas diversas mídias, para ampliar as formas de participação social, o entendimento e as possibilidades de
explicação e interpretação crítica da realidade e para continuar aprendendo. Compreensão dos processos de produção e negociação de sentidos nas práticas corporais, reconhecendo-as e
vivenciando-as como formas de expressão de valores e identidades, em uma perspectiva democrática e de respeito à diversidade. Apreciação das diversas produções artísticas e culturais,
considerando suas características locais, regionais e globais, e mobilizar seus conhecimentos sobre as linguagens artísticas para dar significado e (re)construir produções autorais
individuais e coletivas, de maneira crítica e criativa, com respeito à diversidade de saberes, identidades e culturas

OBJETIVO(S) GERAL(IS) DO COMPONENTE

CURRICULAR
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática
individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito;
Refletir sobre os baixos níveis de atividades físicas, lazer e a exposição a comportamentos sedentários como potenciais riscos à saúde; Experimentar e
compreender as musicalidades e os movimentos da capoeira, dos instrumentos e dos cânticos.
Compreender e refletir a capoeira como patrimônio imaterial, que constitui a cultura e a história afro brasileira.
 Analisar visões de mundo, conflitos de interesse, preconceitos e ideologias presentes nos discursos veiculados nas diferentes mídias como forma de ampliar suas as possibilidades
de explicação e interpretação crítica da realidade.
Formular propostas, intervir e tomar decisões que levem em conta o bem comum e os Direitos Humanos, a consciência socioambiental e o consumo responsável em âmbito local,
regional e global.
Analisar criticamente preconceitos, estereótipos e relações de poder presentes nas práticas corporais, adotando posicionamento contrário a qualquer manifestação de injustiça e
desrespeito a direitos humanos e valores democráticos.
Selecionar e utilizar movimentos corporais de forma consciente e intencional para interagir socialmente em práticas da cultura corporal, de modo a estabelecer relações
construtivas, éticas e de respeito às diferenças.
Praticar, significar e valorizar a cultura corporal de movimento como forma de autoconhecimento, autocuidado e construção de laços sociais em seus projetos de vida.

1º TRIMESTRE
UNIDADE TEMÁTICA OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES COMPETÊNCIAS
Danças Origens, saberes e prática das danças, (EF89EF12) Experimentar, fruir e recriar danças de Danças regionais
partindo da realidade cultural das salão, valorizando a diversidade cultural e respeitando brasileiras
Regiões do país a tradição dessas culturas. Sistematizar as motivações,
Danças de salão (EF89EF13) Planejar e utilizar estratégias para se origens, saberes e práticas sobre
apropriar dos elementos constitutivos (ritmo, espaço, as danças das regiões brasileiras,
gestos) das danças de salão. analisando as semelhanças e
(EF89EF14) Discutir estereótipos e preconceitos diferenças existentes entre elas.
relativos às danças de salão e demais práticas corporais Danças de salão
e propor alternativas para sua superação. Conhecer e valorizar as danças
(EF89EF15) Analisar as características (ritmos, gestos, de salão como uma
coreografias e músicas) das danças de salão, bem como manifestação cultural relevante.
suas transformações históricas e os grupos de origem. Experimentar, fruir e recriar
essas práticas. Experimentar
gestos, espaços e ritmos dessas
danças. Discutir estereótipos e
preconceitos relativos às danças
de salão.
Esportes. Esportes de invasão (EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, Handebol
 árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede/parede, Compreender um conjunto de
campo e taco, invasão e combate, valorizando o regras e ações técnico-
trabalho coletivo e o protagonismo. -táticas do handebol que
(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de permitam a prática desse
rede/parede, campo e taco, invasão e combate esporte. Atuar de forma
oferecidos pela escola, usando habilidades autossuficiente nos diferentes
técnico-táticas básicas. papéis demandados nas fases
(EF89EF03) Formular e utilizar estratégias para ofensiva e defensiva dessa
solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos prática.
esportes de campo e taco, rede/parede, invasão e
combate como nas modalidades esportivas escolhidas
para praticar de forma específica.
(EF89EF04) Identificar os elementos técnicos ou
técnico-táticos individuais, combinações táticas,
sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas
praticadas, bem como diferenciar as modalidades
esportivas com base nos critérios da lógica interna das
categorias de esporte: rede/parede, campo e taco,
invasão e combate.
(EF89EF05) Identificar as transformações históricas
do fenômeno esportivo e discutir alguns de seus
problemas (doping, corrupção, violência etc.) e a forma
como as mídias os apresentam.
(EF89EF06) Verificar locais disponíveis na comunidade
para a prática de esportes e das demais práticas
corporais tematizadas na escola, propondo e
produzindo alternativas para utilizá-los no tempo
livre.estar e cuidado consigo mesmo.
2º TRIMESTRE
UNIDADE TEMÁTICA OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES COMPETÊNCIAS
Ginástica Ginástica de (EF89EF07) Experimentar e fruir um ou mais Relaxamento, meditação e
conscientização programas de exercícios físicos, identificando as automassagem
corporal exigências corporais desses diferentes programas e Experimentar e fruir as
 reconhecendo a importância de uma prática ginásticas de conscientização
individualizada, adequada às características e corporal: relaxamento,
necessidades de cada sujeito. meditação e automassagem.
(EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos Identificar as exigências
padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando corporais dessas práticas.
a forma como são apresentados nos diferentes meios
(científico, midiático etc.).
(EF89EF10) Experimentar e fruir um ou mais tipos de
ginástica de conscientização corporal, identificando as
exigências corporais dos mesmos.
(EF89EF11) Identificar as diferenças e semelhanças
entre a ginástica de conscientização corporal e as de
condicionamento físico e discutir como a prática de
cada uma dessas manifestações pode contribuir para a
melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e
cuidado consigo mesmo.
Ginástica Ginástica de condicionamento (EF89EF07) Experimentar e fruir um ou mais Exercícios de força e
físico programas de exercícios físicos, identificando as velocidade e riscos dos
exigências corporais desses diferentes programas e esteroides e anabolizantes
reconhecendo a importância de uma prática Reconhecer e compreender
individualizada, adequada às características e princípios gerais do
necessidades de cada sujeito. condicionamento físico e suas
(EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos relações com as capacidades
padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando físicas força e velocidade.
a forma como são apresentados nos diferentes meios Experimentar, fruir e
(científico, midiático etc.). compreender os significados das
(EF89EF09) Problematizar a prática excessiva de capacidades físicas força e
exercícios físicos e o uso de medicamentos para a velocidade por meio de práticas
ampliação do rendimento ou potencialização das de exercícios de
transformações corporais. condicionamento físico.
(EF89EF11) Identificar as diferenças e semelhanças entre Experimentar, reconhecer e
a ginástica de conscientização corporal e as de interpretar as sensações
condicionamento físico e discutir como a prática de cada corporais relacionadas com a
 uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria prática de exercícios físicos de
das condições de vida, saúde, bem- força e velocidade. Construir,
-estar e cuidado consigo mesmo coletivamente, procedimentos e
normas de convívio que
contribuam para o respeito às
diferenças de corpos e
performances físicas, bem como
para o acesso e a participação de
todos em atividades ligadas ao
condicionamento físico e à
promoção da saúde.5
Esportes (EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, Badminton
Esportes de
árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede/parede, Compreender os elementos da
rede/parede
campo e taco, invasão e combate, valorizando o lógica interna do badminton
trabalho coletivo e o protagonismo. que o incluem na categoria de
(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de esporte de rede/quadra
rede/parede, campo e taco, invasão e combate dividida. Conhecer as regras,
oferecidos pela escola, usando habilidades técnico- vivenciar o formato do jogo e
táticas básicas. experimentar movimentos
(EF89EF03) Formular e utilizar estratégias para dessa modalidade. Criar
solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos possibilidades para realização
esportes de campo e taco, rede/parede, invasão e de forma adaptada do
combate como nas modalidades esportivas escolhidas badminton no ambiente
para praticar de forma específica. escolar. Identificar
(EF89EF04) Identificar os elementos técnicos ou modalidades esportivas da
técnico-táticos individuais, combinações táticas, categoria esporte de
sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas rede/quadra dividida que
praticadas, bem como diferenciar as modalidades utilizam implemento
esportivas com base nos critérios da lógica interna das (raquetes).
categorias de esporte: rede/parede, campo e taco,
invasão e combate.
(EF89EF05) Identificar as transformações históricas
do fenômeno esportivo e discutir alguns de seus
 problemas (doping, corrupção, violência, etc.) e a
forma como as mídias os apresentam.
(EF89EF06) Verificar locais disponíveis na comunidade
para a prática de esportes e das demais práticas
corporais tematizadas na escola, propondo e
produzindo alternativas para utilizá-los no tempo livre.
3º TRIMESTRE
UNIDADE TEMÁTICA OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES COMPETÊNCIAS
Lutas Lutas do mundo (EF89EF16) Experimentar e fruir a execução dos Variações dos elementos
movimentos pertencentes às lutas do mundo, adotando das lutas do mundo
procedimentos de segurança e respeitando o oponente. Realizar formas diversificadas
(EF89EF17) Planejar e utilizar estratégias básicas das de ataques e esquivas,
lutas experimentadas, reconhecendo as suas imobilização, agarramento,
características técnico-táticas. equilíbrio e desequilíbrio,
(EF89EF18) Discutir as transformações históricas, o associadas a conceitos de
processo de esportivização e a midiatização de uma ou diversas lutas do mundo.
mais lutas, valorizando e respeitando as culturas de Transformar jogos de lutas
origem. para conceituar a conquista de
objetos e território.
Práticas corporais de aventura Práticas corporais de aventura na (EF89EF19) Experimentar e fruir diferentes práticas Arvorismo
natureza corporais de aventura na natureza, valorizando a Experimentar o arvorismo
própria segurança e integridade física, bem como as como modalidade de aventura
dos demais, respeitando o patrimônio natural e recreativa que transita do
minimizando os impactos de degradação ambiental. ambiente terrestre para o
(EF89EF20) Identificar riscos, formular estratégias e aéreo, valorizando a segurança
observar normas de segurança para superar os e integridade física pessoal e
desafios na realização de práticas corporais de de terceiros. Identificar
aventura na natureza. algumas questões de
(EF89EF21) Identificar as características preservação ambiental.
(equipamentos de segurança, instrumentos,
indumentária, organização) das práticas corporais de
aventura na natureza, bem como suas transformações
históricas.
Esportes Esportes de campo e taco (EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, Críquete
árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede/parede, Compreender os elementos da
campo e taco, invasão e combate, valorizando o lógica interna do críquete que
trabalho coletivo e o protagonismo. o incluem na categoria de
(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de esportes de campo e taco.
rede/parede, campo e taco, invasão e combate Conhecer determinadas regras,
oferecidos pela escola, usando habilidades técnico- experimentar movimentos do
táticas básicas. críquete e vivenciar a
(EF89EF03) Formular e utilizar estratégias para modalidade esportiva. Criar
solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos possibilidades para realização,
esportes de campo e taco, rede/parede, invasão e de forma adaptada, desse
combate como nas modalidades esportivas escolhidas esporte no ambiente escolar.
para praticar de forma específica.
(EF89EF04) Identificar os elementos técnicos ou
técnico-táticos individuais, combinações táticas,
sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas
praticadas, bem como diferenciar as modalidades
esportivas com base nos critérios da lógica interna das
categorias de esporte: rede/parede, campo e taco,
invasão e combate.
(EF89EF05) Identificar as transformações históricas
do fenômeno esportivo e discutir alguns de seus
problemas (doping, corrupção, violência etc.) e a forma
como as mídias os apresentam.
(EF89EF06) Verificar locais disponíveis na comunidade
para a prática de esportes e das demais práticas
corporais tematizadas na escola, propondo e
produzindo alternativas para utilizá-los no tempo livre.