MASSAGEM RELAXANTE

 A massagem relaxante é um conjunto de

movimentos aplicados no corpo para que se
obtenha o alívio da dor, relaxamento e bem
estar, sendo uma técnica empregada para a
diminuição das tensões e a melhoria da
qualidade de vida em geral.

 O principal objetivo da massagem

relaxante é acalmar, ajudar na redução do
estresse e auxiliar na recuperação do corpo
contra lesões
 MASSAGEM RELAXANTE
Nesta massagem são usados os
movimentos da massagem clássica com
movimentos leves e ritmados.

 Para proporcionar a esta massagem um

momento único, o ambiente é peça
fundamental para o relaxamento do cliente,
uma vez que ajuda a criar uma atmosfera
ideal para a indução do relaxamento. O
local escolhido pelo profissional para a
execução das técnicas de massagem deve
ser agradável, silencioso, com pouca
iluminação e com uma temperatura
agradável.
 MASSAGEM RELAXANTE
 Uma maneira de potencializar o
relaxamento e criar uma atmosfera ideal é
fazer a associação de velas aromáticas,
incensos e óleos essenciais adicionados a
difusores que auxiliam no relaxamento e
saber das preferências dos clientes se torna
fundamental.

 A iluminação no ambiente deve seguir

alguns critérios, como a luminosidade da
sala ser pequena, sem lâmpadas que sejam
direcionadas diretamente ao cliente, assim
haverá um ambiente mais tranquilo e
acolhedor, sendo que a luz deve ser de
preferência o mais natural possível.
 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM

 No corpo humano os sistemas estão conectados e funcionando de maneira a

manter o equilíbrio do organismo, conhecido também como homeostase, e qualquer
alteração provocará alterações no corpo como um todo.

 Sempre que uma região for manipulada com as manobras de massagem, o todo
será afetado, pois pode proporcionar um relaxamento do organismo, além de auxiliar
com seu efeito terapêutico, que também promove melhoras emocionais. A
massagem pode influenciar nos processos orgânicos de maneira direta ou indireta
através dos efeitos reflexos.
EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
EFEITO SOBRE O SISTEMA MUSCULAR

EFEITO SOBRE O SISTEMA NERVOSO

EFEITO SOBRE O SISTEMA CIRCULATÓRIO

EFEITO SOBRE O SISTEMA LINFÁTICO

EFEITO SOBRE O SISTEMA TEGUMENTAR

 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
 EFEITO SOBRE O SISTEMA MUSCULAR

 A massagem promove diversos benefícios para o

sistema muscular, pois conforme os movimentos e
manobras de massagem são realizados promovem a
eliminação mais rápida do ácido lático muscular,
permitindo uma movimentação mais firme da musculatura
e consequente retorno do tônus muscular.

 A massagem também pode promover uma melhora da

oxigenação muscular, o que deixará a musculatura mais
flexível e relaxada, melhorando as tensões.
 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
 EFEITO SOBRE O SISTEMA NERVOSO

 A pele possui uma grande quantidade de terminações

nervosas que transmitem sinais para o sistema nervoso
central.

 Ao realizar uma massagem, o estímulo dos nervos

periféricos através das manobras proporciona uma
restauração do equilíbrio interno, relaxando o corpo ao
mesmo tempo em que diversos processos regenerativos
são ativados, além disso a boa sensação do toque
provoca a liberação de mediadores químicos e hormonais
que promovem uma sensação de bem-estar para o corpo.
 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
 EFEITO SOBRE O SISTEMA CIRCULATÓRIO

 As manobras de massagem quando causam a

hiperemia local promovem melhora da troca de nutrientes
e oxigenação dos tecidos, além da retirada dos resíduos
metabólicos, e quando as manobras da massagem
promovem o relaxamento, esse estímulo circulatório vai
provocar benefício para o ritmo cardíaco.
 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
 EFEITO SOBRE O SISTEMA LINFÁTICO

 Durante a massagem, com o estímulo do sistema

circulatório, o sistema linfático também é estimulado,
favorecendo a retirada de resíduos metabólicos e
aumentando a velocidade do processo de drenagem
corporal.

 Conforme a massagem acontece, o sistema circulatório

promove um aumento da circulação de sangue nos vasos
o que, indiretamente, estimula o fluxo linfático, além das
manobras de massagem estimularem a drenagem dos
tecidos através da movimentação dos líquidos do sistema
linfático.
 EFEITOS FISIOLÓGICOS
DA MASSAGEM
 EFEITO SOBRE O SISTEMA TEGUMENTAR

 Com a massagem, o aporte sanguíneo aumenta,

favorecendo a boa manutenção da pele, deixando-a
saudável e com as suas estruturas funcionando
corretamente, o que a mantém elástica e viçosa.

 Além disso, com os movimentos e fricções que as

manobras da massagem realizam contra a pele, acontece
a remoção das células mortas que, junto com os cremes
ou óleos utilizados, deixa a pele mais hidratada e
saudável.
 BENEFÍCIOS DA
MASSAGEM RELAXANTE
Combate o estresse e reduz a ansiedade;

Combate a depressão, pois promove a sensação de bem-estar;

Hidrata a pele, diminuindo o envelhecimento precoce;

Reduz a tensão e dor muscular;

Estimula a circulação sanguínea e linfática;

Elimina toxinas e resíduos metabólicos;

Melhora da resposta imunológica.

 INDICAÇÕES DA
MASSAGEM RELAXANTE
 Alívio do estresse e ansiedade;
 Perturbações digestivas;
 Enxaquecas;
 Artrose;
 Sono excessivo ou episódios freqüentes de insônia;
 Metabolismo lento;
 Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas;
 Cansaço ou esgotamento físico;
 Fibroses;
 Cervicalgias, Dorsalgias e Lombalgias;
 Problemas emocionais;
 Debilidade física.
 CONTRAINDICAÇÕES DA
MASSAGEM RELAXANTE
 Embolias;
 Processos infecciosos;
 Febre;
 Doenças contagiosas;
 Problemas cardíacos;
 Trombose;
 Pressão alta;
 Primeiro trimestre de gestação;
 Câncer;
 Erupções cutâneas;
 Pessoas sob o uso de bebidas
alcóolicas ou dogras;
 Pessoas em jejum ou que
acabaram de se alimentar.
Apesar de todas as contraindicações, é
importante que o profissional esteja sempre
atento ao estado do seu cliente. Antes de
qualquer indicação de massagem ou
qualquer outro tratamento, é fundamental a
realização da ficha de avaliação, que além
de constar a queixa principal do cliente
também vai identificar qualquer problema de
saúde ou situação que impeça a realização
com segurança de algum procedimento.
 PEDRAS
QUENTES E FRIAS

 A técnica de massagem com pedras quentes

e/ou frias é um conceito muito moderno, mas ao
mesmo tempo é fundamentada por principios
teóricos muito antigos.

 As pedras são as primeiras substâncias

sólidas da terra. Por milhões de anos, durante a
sua formação, receberam luz, energia, e a
verdadeira sabedoria da natureza
 PEDRAS
QUENTES E FRIAS
 Através do aquecimento liberam energia
acumulada no seu interior, devolvendo ao ser
humano a força vital. A aplicação das pedras
quentes desobstrui as vias energéticas,
propiciando a penetração dessa energia no
nosso corpo, revitalizando o físico e a mente.

 Atualmente, as pedras quentes são muito

utilizadas associadas às manboras da
massagem sueca, com o objetivo de promover o
relaxamento e alívio de tensão muscular,
principalmente devido ao efeito do calor, ou seja,
da termoterapia.
 PEDRAS
QUENTES E FRIAS

 A aplicação das pedras quentes ou frias

ocorre de acordo com a necessidade do
paciente, porém, o uso alternado das pedras
quentes e frias também pode ser realizado. Ao
usar as duas temperaturas ao mesmo tempo,
aumenta-se o fluxo sanguíneo, fluxo do sistema
linfático e de outros fluidos corpóreos de
maneira mais intensa do que se estivéssemos
utilizando uma temperatura separadamente.
 TIPOS DE PEDRAS
 As pedras mais indicadas para a massagem são:
 Ágata;
 Calcedônia.
 Feldspato.
 Basalto.
 Amigdaloide.
 Pedras plutônicas.
 Pedras vulcânicas.

 As pedras serão escolhidas conforme o formato, o tamanho

e a necessidade do paciente, procura-se sempre escolher
aquelas sem pontos, lisas e que se encaixem melhor com o
formato da área tratada.
 EFEITOS, INDICAÇÕES E
CONTRAINDICAÇÕES
EFEITOS:
Aumenta a circulação, auxilia na eliminação de toxinas do sangue, estimula a sensação de bem-estar,
auxilia no tratamento da ansiedade, no combate e prevenção do estresse e da depressão, reduz cólicas
menstruais, melhora o sistema digestivo, promove relaxamento muscular e auxilia no tratamento da
fibromialgia.

INDICAÇÕES:
Cansaço físico e emocional, Problemas musculares e nervosos, Alterações osteomioarticulares, medicina
desportiva, doenças ou transtornos psicossomáticos, tratamentos estéticos da face e do corpo.

CONTRAINDICAÇÕES:
Fraturas, osteoporose, tumores, alterações vasculares e de sensibilidade, crianças menores de oito anos e
idosos maiores de 80 anos
 PREPARAÇÃO PARA O
TRATAMENTO
1. Antes de iniciar qualquer tratamento, as pedras, os cristais e as
rochas devem ser limpos, lavados em água corrente com sabão
neutro;
2. As pedras devem estar aquecidas antes de o paciente entrar no
consultório;
3. A cada troca de cliente é necessária a troca do conjunto de pedras
e a assepsia completa delas.
4. As pedras devem ser aquecidas numa temperatura média de 40°C;
5. É necessário verificar a temperatura antes de encostar no paciente;
6. Usar óleo ou creme para deslizar;
7. Deixar toalhas por perto;
8. Realizar a massagem exclusivamente com as pedras ou com as
mãos.
 BAMBUTERAPIA
A bambuterapia ou bamboo massage é uma técnica de
massagem feita com bambus.

 Para os chineses antigos, o bambu era sinônimo de força,

persistência e leveza. Eles acreditavam que o bambu tinha
ligação com a alma e a emoção, e que o espaço vazio entre
um nó e outro era tão puro, que quando os anjos vinham à
terra, hospedavam-se ali, portanto, era considerado uma
planta sagrada, utilizada apenas em cerimonias de
nascimento, morte e casamento.

Essa técnica surgiu na França com o fisioterapeuta Gill

Amsallem, e lançada há pouco tempo no Brasil.
 TIPOS DE BAMBUS
 O bambu, como material terapêutico, deve ser o
mais liso possível, principalmente na região dos nós
para proteção e conforto do cliente.

 Essas peças devem ser lixadas e envernizadas,

além de não conter qualquer tipo de farpa, ranhura ou
dano que possa impedir o perfeito deslizamento e
machucar o cliente.

 As varas de bambu são de diâmetros e tamanhos

diferentes, que variam de acordo com a parte do corpo
a ser trabalhada, e agem como se fossem o
prolongamento dos dedos, possibilitando o alcance de
todas as regiões corporais e proporcionando novas
sensações para quem recebe a massagem.
 TIPOS DE BAMBUS
 Na prática, temos três tipos de tamanhos de bambu:
pequeno, médio e grande.

 O bambu de tamanho pequeno é mais utilizado para

a associação com a técnica do Shiatsu, pressionando
e estimulando os pontos da acupuntura e também é
utilizado na estática facial.

 O bambu de tamanho médio é mais utilizado para as

massagens nas regiões das pernas, braços e pescoço
de acordo com o tamanho dos nossos clientes.

 O bambu grande é mais utilizado para a massagem

nas maiores e mais musculosas regiões do nosso
corpo, tais como a lateral da coxa, glúteo e costas.
TÉCNICAS ASSOCIADAS Á
BAMBUTERAPIA
 A bambuterapia pode ser realizada tanto para
fins estéticos como terapêuticos.

 Se o objetivo for drenar, a massagem segue

o raciocínio da drenagem linfática, ou seja, em
direção aos gânglios linfáticos, e se for modelar,
segue as manobras da massagem modeladora.

 Caso o intuito seja o relaxamento, segue as

manobras de uma massagem tradicional
relaxante, podendo associar os pontos do
shiatsu e da reflexologia, fazendo pressão com
a ponta do bambu.
 INDICAÇÕES E
CONTRAINDICAÇÕES

INDICAÇÕES:
A massagem com bambu é indicada, principalmente, para relaxar a musculatura, reduzir a celulite,
modelar a silhueta, ativar a circulação sanguínea e auxiliar a drenagem linfática..

CONTRAINDICAÇÕES:
Em relação às contraindicações, pode-se destacar: neoplasias, infecções cutâneas, trombose, processo
inflamatório e estado febril.
 PANTALATERAPIA

 A técnica recebe esse nome porque utiliza uma

ferramenta chamada "pantala", que consiste em
um par de objetos que lembram remotamente um
grande estilingue.

 Por terem um formato anatômico,

possibilitam alcançar locais que as mãos não
conseguem trabalhar tão profundamente, além
de permitirem que o profissional faça menos força
para obter resultados ainda melhores no corpo do
paciente.
 PANTALATERAPIA

 A pantalaterapia é extremamente precisa e

incisiva, atuando na modelação do corpo, ativação
da circulação sanguínea, no tratamento da celulite
e da gordura localizada, além de proporcionar
relaxamento corporal.

 A técnica é derivada da maderoterapia, que

utiliza acessórios de madeira em massagens.
 PANTALATERAPIA

 Outro benefício da pantalaterapia é a

potencialização da ação de produtos de beleza que
podem ser aplicados durante a massagem e que
atuam na quebra das células de gordura.

 Como a pantalaterapia trabalha a compactação

dessas células, proporciona que as substâncias
presentes nesses cosméticos penetrem mais
facilmente, principalmente nas camadas mais
profundas da pele.
 PANTALATERAPIA
 A pantalaterapia não extingue o trabalho de
mãos. Geralmente a massagem tem início com o
contato direto entre as mãos do profissional e a
pele do paciente, a fim de identificar os pontos que
precisarão de maior atenção durante a sessão. Em
seguida, o uso das pantalas permite que tanto as
áreas mais difíceis de trabalhar com as mãos
quanto as camadas mais profundas da pele sejam
impactados e recebam o tratamento.

 É possível realizar a pantalaterapia em regiões

como o tórax, as pernas, os braços e os glúteos.
No caso do rosto, são utilizadas pantalas menores,
chamadas de "pantaletes", mais adequadas ao
tamanho da superfície da face e às suas curvas.
 INDICAÇÕES E
CONTRAINDICAÇÕES

INDICAÇÕES:
tratamento de celulite e gordura localizada, estimulação da circulação sanguínea, estimulação do sistema
linfáticos (e consequente eliminação de toxinas), modelar o corpo e relaxamento.

CONTRAINDICAÇÕES:
Hipertensos, diabéticos, grávidas nos três primeiros meses de gestação, doenças de pele infecciosas ou
em peles lesionadas e Inflamações na região a ser tratada.
 ANAMNESE MASSOTERAPIA

 O termo “anamnese” se origina de “ana = trazer de

volta”, “recordar” e “mnese” = “memória”. Significa, em
suma, trazer de volta à mente os fatos relacionados
com a pessoa e suas manifestações de doença.

 A anamnese tem como objetivo estabelecer o

contato inicial com o seu cliente. Esse procedimento é
o principal instrumento para chegar a um diagnóstico
de confiança.
 ANAMNESE MASSOTERAPIA
 Uma anamnese, como qualquer outro tipo de
entrevista, tem formas ou técnicas corretas de serem
aplicadas. Ao seguir as técnicas, pode-se aproveitar ao
máximo o tempo disponível para o atendimento, o que
produz um diagnóstico seguro e um tratamento
correto.

 Sabe-se hoje que a anamnese, quando bem

conduzida, é responsável por 85% do diagnóstico na
clínica médica, liberando 10% para o exame clínico
(físico) e apenas 5% para exames laboratoriais ou
complementares.
IMPORTÂNCIA DA ANAMNESE

Melhorar o relacionamento com o cliente;

Atendimento personalizado;

Maior segurança;

Satisfação do paciente.
 ETAPAS DE UMA ANAMNESE
• SEÇÃO A - IDENTIFICAÇÃO

 Dados pessoais

• SEÇÃO B – SINTOMAS E HISTÓRICO

 Queixa Principal

 História da Doença Atual (HDA)

 História da Doença Pregressa (HPP)

 Histórico Familiar (HF)

 Histórico Social ou Hábitos de Vida (HPS)

 ETAPAS DE UMA ANAMNESE
• SEÇÃO C - AVALIAÇÃO

 Exame físico

• SEÇÃO D - PLANO TERAPÊUTICO

 Objetivos do tratamento

 Condutas

 Orientações

*** TERMO DE CIÊNCIA ***

 REFERÊNCIAS
1. BOESCHENTEIN, Karen. Bambuterapia ou bamboo massage. Conversa Pessoal, ano VIII, n. 89, abr. 2008.
Disponível em: . Acesso em: 31 maio 2012.

2. CALVI, Eliziane Nitz de Carvalho; RODRIGUES, Paula Andreotti; GELSI, Thaís Andreotti. Bambuterapia. São
Caetano do Sul, SP: Yendis, 2009.

3. CLAY, James H.; POUNDS, David M. Massoterapia clínica: integrando anatomia e tratamento. 2. ed. Barueri:
Manole, 2008.

4. DOI, M.Y. Spas e terapias alternativas: curso superior de estética e imagem pessoal - bloco curricular imagem
pessoal e qualidade de vida. São Paulo: Pearson Education do Brasil, 2012. 155p. Disponível em: . Acesso
em: 15 out. 2017.

5. DOMENICO, Giovanni de. Técnicas de massagem de Beard: princípios e práticas de manipulação de tecidos
moles. 5. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2008.

6. MEYER, S. Técnicas de massagem I: aprimorando a arte do toque. 2010. [minha Biblioteca]. Disponível em: .
Acesso em: 15 out. 2017.