LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

TOCAR - LINGUAGEM TÁTIL

Somos tocados desde o período intrauterino, através da placenta, tecidos e

músculos. Este contato é uma experiência física e compõe uma memória somato-
psíquica.
“O toque é uma necessidade comportamental básica, na mesma proporção que
respirar é uma necessidade física.” (Montagu)
“Falar é superficial, por mais profunda que seja a fala, tocar é o mais profundo, por
mais superficial que seja o toque.” (J. A. Gaiarsa)
TERAPÊUTICA DO TOQUE
A terapêutica do toque, ou o
diálogo tátil, inerente ao evento
de massagear, transita entre dor
e prazer, conforto e
estranhamento, relaxamento e
excitabilidade, além de
despertar os sentimentos e
memórias.

O desenvolvimento da
sensibilidade tátil é premissa
para a aplicação das técnicas e
desenvolvimento do processo
terapêutico.
 MASSAGEM
5 CAMADAS DO CORPO

Todo tipo de toque e imposição das mãos será identificado no corpo, nas
camadas:
1. Pele
2. Camada subcutânea;
3. Sistema miofascial (fáscias e músculos);
4. Ossos e articulações;
5. Camada extrafísica

Físico : alongamento, espaços articulares, direções ósseas, liberação miofascial

Fluxo energético: meridianos e pontos (aspectos anímicos)
Suprassensível: Campo energético, chakras
PELE Epiderme Derme Camada subcutânea
(hipoderme. Fáscia superficial)

MÚSCULO OSSO
ATUAÇÃO TERAPÊUTICA
NOS NÍVEIS DO CORPO
PELE

- Despertar da sensibilidade
- Aumento de temperatura no local da aplicação
- A desobstrução de poros
- Remoção de células mortas
- Estímulo do fluxo sanguíneo
- Vasodilatação
- Fortalecimento do sistema autoimune
- Terapêutica do toque.
ATUAÇÃO TERAPÊUTICA
NOS NÍVEIS DO CORPO

SUBCUTÂNEA
Canais de energia (meridianos) e pontos da medicina
tradicional chinesa
- Profilaxia, fortalecimento do sistema imunológico
- Equilíbrio no fluxo de energia dos meridianos, que estão
ligados à preservação da força ancestral, à nutrição
energética para os órgãos e vísceras e às emoções

Drenagem linfática
MERIDIANOS
ATUAÇÃO TERAPÊUTICA
NOS NÍVEIS DO CORPO

TECIDO CONJUNTIVO
- Liberação miofascial (hidratação das fáscias aderidas)
- Deslizamento nas interfaces dos tecidos moles
- Maximização na movimentação das articulações

TECIDO MUSCULAR
- Na nutrição celular através do fluxo sanguíneo
-Melhora nas propriedades de contratilidade, elasticidade
e tonicidade das células
- Alonga e organiza a direção das fibras musculares
- Tem efeito anti-inflamatório
ATUAÇÃO TERAPÊUTICA
NOS NÍVEIS DO CORPO
OSSOS E ARTICULAÇÕES

Passividade articular e estado de entrega (essa é uma

premissa fundamental, para que qualquer toque tenha
resultado, pois se não há a passividade articular, existe uma
força de resistência à linguagem do toque)
- Movimentos das articulações, estimulando a sua
lubrificação (nos idosos essa estratégia é fundamental)
- Manobras mobilizações dos ossos
- Direções ósseas (ativo)
ATUAÇÃO TERAPÊUTICA
NOS NÍVEIS DO CORPO

CAMADA EXTRAFÍSICA

- Polarização eletromagnética no corpo;

- Alinhamento dos centros energéticos e chakras;
- Desenvolvimento da suprasensibilidade;
- Acolhimento.
OS CHAKRAS
OS TECIDOS MOLES ENCURTADOS E RESTRITOS PERDEM SUA FUNCIONALIDADE
 TECIDO CONJUNTIVO

- O tecido conjuntivo é o tecido mais abundante do

corpo. Dá sustentação para os outros tecidos ou os
mantém ligados e fornece as necessidades
metabólicas para todos os órgãos do corpo.

- Certos tipos de tecidos conjuntivos armazenam

substâncias nutritivas, outros tipos fabricam
substâncias protetoras e reguladoras.
SISTEMA MIOFASCIAL

Formado pelo conjunto do tecido conjuntivo e forma uma rede

que une todos os segmentos do corpo e recobre:
a fibra ou célula muscular os ossos (periósteo)

a medula(meninge) as artéria e veias

a cavidade abdominal (peritônio) os tendões e ligamentos

os órgãos (pericárdio no coração) os músculos onde é chamado de fáscia

Entre outras funções, este sistema permite a transmissão de

força entre os músculos e mantém a capacidade da
manutenção do movimento interno entre os tecidos moles.
 FÁSCIA
A fáscia é o tecido mais difuso no corpo, é uma grande
rede que dá o formato do corpo, interno e externo e
fornece a armação para todos os outros sistemas.

Suas funções:
- permite a transmissão de força;
- atua na limitação da força externa do músculo contraído
para direcionar a aumentar a força contrátil;
- permite a manutenção do movimento interno entre os
tecidos moles;
- dá a forma do corpo;
- mantém as estruturas corporais no lugar e canaliza os
líquidos corporais, ajudando a impedir a disseminação de
infecções.
FÁSCIA

A fáscia é um semicondutor, capaz que sustentar uma atividade elétrica

em alta velocidade. (cristal líquido)
 FÁSCIA
Pode-se dividir a fáscia em 3 tipos:
Superficial Composta por células adiposas e se localiza bem abaixo da pele.
Rica em tecido frouxo e adiposo, embebida em linfa intersticial,
espessura variável, rica em vasos linfáticos e periféricos, estica
em qualquer direção

Profunda Localiza-se abaixo da superficial, desdobra-se fundindo-se com os

tendões, ligamentos, ossos. Não há linfa, é um tecido denso e sem
gordura, espessura variável, firme e rígida

Visceral ou Localiza-se profundamente, envolve as membranas serosas que

subserosa recobre vísceras (pleura, peritônio e pericárdio), nervos e vasos
.

Quando as fáscias estão restritas ou aderidas (coladas ou colabadas)

impedem a movimentação dos tecidos internos e do corpo.
 TENSEGRIDADE
O movimento do nosso corpo é o resultado da ação do tecido
muscular envolto pelo tecido conjuntivo. Tudo isso ocorre devido a um
fenômeno chamado de tensegridade, que é a necessidade do
sistema tensional de integrar e suportar o corpo, ou seja, os ossos
(substância sólida) não se tocam entre si, mas estão no espaço
devido a uma tensão provocada pelos músculos e tecidos moles,
dessa maneira, pode-se observar os ossos como espassadores, que
distribuem e ligam os músculos (tensores).

Substância mole Subsância sólida

Liberação miofascial
1- Contratilidade da fáscia: a fáscia não é apenas um tecido inerte que
responde aos estímulos externos. Ela tem a habilidade de modificar seu
tônus autonomicamente, independente da força exercida pelo músculo
2- A fáscia é um órgão altamente sensorial, apresenta alguns
mecanoreceptores (terminações nervosas sensoriais que respondem ao
estímulo mecânico) que além de respostas do sistema muscular,
interagem com o sistema nervoso e endócrino. consideram os receptores
intersticiais fundamentais, pois se encontram em quantidade muito maior
do que os outros mecanorreceptores.
2- Presença de integrinas: são proteínas (mecanorreceptores) presentes
na membrana celular que comunicam a tensão e compressão a partir do
entorno da célula. Elas são chamadas de unidade de “percepção”, pois
têm uma consciência e cria sua sensação física. (Lipton)
O toque promove a hidratação do tecido restrito, a
substância fundamental, que inicialmente se encontra
em estado gel, torna-se mais solúvel.
Esta mudança chama-se tixotropia.
Além do termo liberação miofascial que é a
síntese deste processo, usa-se também os
termos:
- diferenciação das camadas miofascial
- deslocamento das fáscias entre duas estruturas
- redistribuição das pressões teciduais
- desobstrução da densidade tecidual
 O toque na liberação miofascial
Toque de pressão com a penetração em diagonal, sem
movimentos nas mãos, ou com pequeno cisalhamento

Dedo Dedos Nó dos dedos Cotovelo

Ação anti-inflamatória da massagem

Estudo feito com a participação de atletas

mostra que terapias de manipulação são
capazes de reabilitar músculos lesionados

A massagem tem uma ação muito parecida com a

dos tradicionais antinflamatórios e é eficaz na
reabilitação de músculos que sofreram lesões. É o
que mostra um estudo divulgado ontem pela revista
Science Translational Medicine.
A DESCOBERTA:
Os cientistas descobriram que as células do músculo
massageado:
1. Produziam sinais químicos que diminuíam a
Inflamação no local, funcionando como os
tradicionais anti-inflamatórios.
2. Tinham um número maior de mitocôndrias,
sugerindo que a massagem favorece sua
multiplicação
AS MITOCÔNDRIAS SÃO A FÁBRICA DE ENERGIA
DA CÉLULA
Termos usados para o que as Manobras promovem
FÁSCIAS
- Liberação miofascial
- Diferenciação das camadas miofasciais
- Deslocamento das fáscias entre duas estruturas
- Redistribuição das pressões teciduais
- Desobstrução da densidade tecidual
MÚSCULOS
- Alongamento do músculo...
- Relaxamento do(s) músculos(s)...
ARTICULAÇÕES
- Abertura da(s) articulação(s)...ou dos espaços intervertebrais
PROPRIOCEPÇÃO
- Percepção de (ex: apoios nos ísquios)
- Conscientização da região...
- Organização da (ex: perna com o quadril)
CONSCIÊNCIA CORPORAL
- Descontração do (ex: ombro, dos músculos..., da
articulação...)
- Desenrrigecimento da região...
- Desobstrução da energia na região...
- Desbloqueio da (ex articulação coxofemoral)
- Relaxamento da (ex: coluna)
- Soltura das dobradiças...
MOBILIZAÇÃO
- Mobiliza o movimento (ex: rotação das vértebras)
- Mobilização de (ex: vértebras cervicais)
REORGANIZAÇÃO SOMÁTICA
- Alinhamento da (ex: caixa craniana com a coluna)
- Incentiva o alinhamento de (ex:desvios laterais da coluna)
FLUXO ENERGÉTICO
- Abertura do fluxo de energia na região...
- Desobstrução do fluxo de energia da região...ou do
meridiano...