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@dr.taik.fisioterapeuta
Taik Adrian
@JessicaJulioti
@EquipeMySete
Conteúdo programático
• HISTÓRIA
• BENEFÍCIOS • Liberação manual MMSS
• FUNÇÕES • Liberação manual MMII
• INDICAÇÃO • Liberação instrumental (pistola)
• CONTRAINDICAÇÕES • Liberação com raspadores (MMSS)
• Liberação com raspadores (MMII)
• Tecido muscular • Liberação miofascial integrativa
• Fáscia muscular
• Materiais Utilizados
• Preparação da pele
MINI CURRICULUM
Graduação em Fisioterapia (UNIME) 2018
• (soltar e relaxar)
ORIGEM
• Deslizamento superficial
TÉCNICA
• Manual
• Instrumental:
• Raspadores
• Pistola
• Ventosa
• Bastão...
OBJETIVOS
• Dirigida às fáscias do corpo
ADM
Dor muscular
BENEFÍCIOS
FINANCEIRO
• Baixo custo
• Atuação em academia
• Eventos
MOBILIDADE ARTICULAR
ALONGAMENTO
ADM
CONTRATURAS
DOR MUSCULAR
RELAXAMENTO
RESPIRAÇÃO
FUNÇÃO
FUNÇÃO
• Aumento da circulação local
• Mobilidade muscular
DESATIVAÇÃO DE PG
INDICAÇÕES
DISFUNÇÃO MUSCULAR
CONTRATURA
ENCURTAMENTO
RESTRIÇÃO DE MOVIMENTO
DISFUNÇÃO MUSCULAR
PONTO GATILHO
ADERÊNCIA MIOFASCIAL
MELHORAR PERFORMACE
PÓS CIRÚRGICO
Recuperação pós-cirúrgica
• ABSOLUTAS
RELATIVA
RELATIVA
RELATIVA
ABSOLUTAS
Feridas abertas
Hematomas
ABSOLUTAS
Câncer
Tumores
Referências
• ARRUDA, G.A et al. Efeitos da liberação miofascial e idade sobre a flexibilidade de homens, 2010.
• BENJAMIN, M., The fascia of the limbs and back – a review. J Anat 214:1–18, 2009
• BORDONI, B; WHITTEN, R. A. Anatomy, Integument, Fascias. Stat Pearls [Internet]. Treasure Island (FL): Stat
Pearls Publishing, 2018.
• BRADON, B.B.H. Jacobson, Acute Effects of Deep Tissue Foam Rolling and Dynamic Stretching on Muscular
Strength, Power, and Flexibility in Division I Linemen, 2017.
O conteúdo desse curso
foi oferecido pelo
Centro Educacional Sete
de Setembro
em parceria com o
Professor(a) Taik Adrian
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
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Taik Adrian
@JessicaJulioti
@EquipeMySete
ANATOMIA
• ANATOMIA
• FUNÇÃO MUSCULAR
MÚSCULO
650 MÚSCULOS
TIPOS
FUNÇÃO
PERMITIR O MOVIMENTO
FUNÇÃO
PRODUÇÃO DE CALOR
CONTRAÇÃO= CALOR
REGULAÇÃO DA T°
FUNÇÃO
POSTURA
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
MOVIMENTO
ALONGAMENTO
FASCIA MUSCULAR
FUNÇÃO
RECOBRE O MÚSCULO
FIBRA MUSCULAR
IMPORTANTE
Fáscias (X)
FÁSCIA!!
Unidade do corpo
TECIDO CONJUNTIVO
Superficial
Profunda
FUNÇÃO
Proteção
Revestimento
Absorção de impacto
Separar estruturas
possibilita um enrijecimento
Menor mobilidade
Reduz ADM
DISFUNÇÃO
Referências
• ARRUDA, G.A et al. Efeitos da liberação miofascial e idade sobre a flexibilidade de homens, 2010.
• BENJAMIN, M., The fascia of the limbs and back – a review. J Anat 214:1–18, 2009
• BORDONI, B; WHITTEN, R. A. Anatomy, Integument, Fascias. Stat Pearls [Internet]. Treasure Island (FL): Stat
Pearls Publishing, 2018.
• BRADON, B.B.H. Jacobson, Acute Effects of Deep Tissue Foam Rolling and Dynamic Stretching on Muscular
Strength, Power, and Flexibility in Division I Linemen, 2017.
O conteúdo desse curso
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LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
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MATERIAIS UTILIZADOS
• Limpeza
Hidratação
Instrumentos
LIMPEZA E HIDRATAÇÃO
RASPADORES
RASPADORES
ORIGEM
ORIGEM
ORIGEM
380,00
PISTOLA DE MASSAGEM
Referências
• ARRUDA, G.A et al. Efeitos da liberação miofascial e idade sobre a flexibilidade de homens, 2010.
• BENJAMIN, M., The fascia of the limbs and back – a review. J Anat 214:1–18, 2009
• BORDONI, B; WHITTEN, R. A. Anatomy, Integument, Fascias. Stat Pearls [Internet]. Treasure Island (FL): Stat
Pearls Publishing, 2018.
• BRADON, B.B.H. Jacobson, Acute Effects of Deep Tissue Foam Rolling and Dynamic Stretching on Muscular
Strength, Power, and Flexibility in Division I Linemen, 2017.
O conteúdo desse curso
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em parceria com o
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LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
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PREPARAÇÃO DA PELE
LIMPEZA
HIDRATAÇÃO
LIMPEZA DO MATERIAL
VAMOS PRATICAR?
LIBERAÇÃO MANUAL MMSS
• PRESSÃO
• PRECISÃO
• APLICAÇÃO
• TEMPO
LIBERAÇÃO MANUAL MMII
• PRESSÃO
• PRECISÃO
• APLICAÇÃO
• TEMPO
LIBERAÇÃO COM PISTOLA DE
MASSAGEM
• PRESSÃO
• PRECISÃO
• APLICAÇÃO
• TEMPO
LIBERAÇÃO INSTRUMENTAL
• PRESSÃO
• PRECISÃO
• APLICAÇÃO
• TEMPO
Referências
• ARRUDA, G.A et al. Efeitos da liberação miofascial e idade sobre a flexibilidade de homens, 2010.
• BENJAMIN, M., The fascia of the limbs and back – a review. J Anat 214:1–18, 2009
• BORDONI, B; WHITTEN, R. A. Anatomy, Integument, Fascias. Stat Pearls [Internet]. Treasure Island (FL): Stat
Pearls Publishing, 2018.
• BRADON, B.B.H. Jacobson, Acute Effects of Deep Tissue Foam Rolling and Dynamic Stretching on Muscular
Strength, Power, and Flexibility in Division I Linemen, 2017.
O conteúdo desse curso
foi oferecido pelo
Centro Educacional Sete
de Setembro
em parceria com o
Professor(a) Taik Adrian