Crioterapia

Hipotermoterapia, crioterapia, terapia pelo frio, ou terapia fria

Principal objetivo: Reduzir a temperatura tecidual pela retirada de energia calórica,
reduzindo assim o metabolismo local e a necessidade de consumo de oxigênio pelos
tecidos.
Aplicação terapêutica de qualquer substância ao corpo retirada do calor corporal

temperatura tecidual
Efeitos Fisiológicos
Usada na fase aguda: Combate efeitos da lesão tecidual
Vasoconstrição: Redução fluxo sanguíneo
Permeabilidade e metabolismo celular diminuídos
Prevenção ou redução edema (induzido por trauma)
Redução condução nervosa (sensorial e motora)
Analgesia
Redução espasmo muscular

Efeitos Fisiológicos
Anestesia, diminuindo a dor. Diminui o metabolismo
Diminuição do Espasmo Muscular Diminui a inflamação
Quebra do ciclo Vasoconstrição, resultando assim:
Diminuição da circulação, edema
DOR e liberação de fibrinas
DOR
Diminuição na produção de
ESPASMO colágeno e aderências
Estimula o relaxamento e permite
a mobilização precoce
Estimula a rigidez articular
 Fase Inflamatória

Histamina: Causa vasodilatação, aumento da permeabilidade vascular (edema) e

contração da musculatura lisa (brônquica e gastrointestinal) através da ativação dos
receptores H1.
Bradicinina: Causa vasodilatação, aumento da permeabilidade vascular (edema),
produz dor, induz a síntese e liberação de prostaglandinas
Prostaglandinas: Promovem um aumento na permeabilidade capilar, além de atrair
células que são responsáveis por destruir restos de células que resultam de processos
inflamatórios, processo que é conhecido como fagocitose.

Reações da Pele
Sensação de Frio
Formigamento, dor e Perda de Tato.
Pele fica vermelha: O O2 não se dissocia tão livremente da hemoglobina a
baixastemperaturas, portanto, o sangue local está altamente oxigenado
 Formas de Aplicação
1. Compressa de Gelo
2. Compressa de Gel
3. Compressa Química
4. Imersão em Gelo
5. Cryocuff
6. Polar Care
7. Massagem com Gelo
8. Sprays Refrigerantes

Criocinética
Vantagens
Retarda a atrofia muscular
Diminuição do Edema "ação drenagem"
muscular
GRADUAL E PROGRESSIVO Progressão de acordo com o limite do
paciente
Indicações
Entorses
protocolos

+ 2 - 3 exercícios
+
15 - 20 minutos 5 minutos
 Crioalongamento

Gradual e progressivo no limite do paciente

Combinação de 3 técnicas = ↓
espasmo muscular:
Aplicação de frio (compressas, massagem ou spray)
Alongamento estático
Técnica de contração - relaxamento da facilitação neuromuscular proprioceptiva
(FNP).
Aplicação imediatamente após a lesão e aplicado em fases subsequentes: primeiramente para reduzir a dor, facilitar o
exercício precoce e com maior intensidade.

Aplicação do Gelo
Direta: O resfriamento atua nos termo receptores (via espinotalâmicalateral) ↑
potencial de ação e período refratário => disparo => ↓ ↓
velocidade de condução =>
analgesia.
Indireta: ↓edema e espasmo.