Título: Psicologia e RPG: uma relação antiga e promissora

Introdução:

Os jogos de RPG, ou Role-Playing Game, são uma forma de entretenimento

que existe há séculos. Os primeiros jogos de RPG surgiram na China antiga,
onde eram usados para treinar guerreiros.

No século XX, os jogos de RPG se tornaram mais populares na Europa e na

América do Norte. O jogo Dungeons and Dragons, lançado em 1974, é
considerado o precursor do RPG moderno.

A relação entre psicologia e RPG

A psicologia e o RPG têm uma relação antiga e promissora. Os primeiros

teóricos a explorar essa relação foram Carl Jung e Joseph Campbell.

Jung, em sua teoria dos arquétipos, propôs que existem imagens universais
que estão presentes no inconsciente coletivo de todos os seres humanos.
Essas imagens podem ser encontradas em sonhos, mitos, lendas e, também,
em jogos de RPG.

Campbell, por sua vez, analisou a estrutura narrativa de mitos e contos de

fadas de diferentes culturas. Ele identificou uma estrutura comum nesses
contos, que envolve a jornada de um herói que enfrenta desafios e obstáculos
para alcançar um objetivo.

Essa estrutura também pode ser encontrada em muitos jogos de RPG.

Abordagens psicológicas no RPG

Além de Jung e Campbell, outros teóricos da psicologia também exploraram a

relação entre psicologia e RPG.

A psicanálise, por exemplo, pode ser usada para entender o papel que o RPG
desempenha na vida dos jogadores. A psicanálise pode ajudar a explicar como
os jogadores usam o RPG para explorar suas emoções, conflitos internos e
relacionamentos.

A psicologia analítica, por sua vez, pode ser usada para entender os arquétipos
que estão presentes nos jogos de RPG. A psicologia analítica pode ajudar a
explicar como esses arquétipos se relacionam com o inconsciente coletivo dos
jogadores.

Gestalt-terapia (falar que é a abordagem que uso por isso enfatizo mais sobre ela)
Gestalt-terapia e RPG são duas abordagens que podem, à primeira vista, parecer
muito diferentes. No entanto, essas duas abordagens compartilham alguns conceitos e
princípios fundamentais. Ambos enfatizam a importância da experiência subjetiva, da
criatividade e da interação. Ambos também podem ser usados como ferramentas de
crescimento pessoal e desenvolvimento.

Um dos conceitos centrais da Gestalt-terapia é a noção de awareness.

Awareness é a capacidade de prestar atenção à nossa experiência presente,
incluindo nossos pensamentos, sentimentos e sensações corporais. Quando
estamos conscientes, estamos mais capazes de tomar decisões conscientes e
agir de forma congruente com nossos valores.

O RPG pode ser um excelente meio de promover awareness. Quando estamos

jogando, estamos mergulhados em uma experiência imaginária que nos
permite explorar diferentes perspectivas e possibilidades. Isso pode nos ajudar
a nos tornar mais conscientes de nossos próprios pensamentos, sentimentos e
desejos.

Outro conceito central da Gestalt-terapia é o de contato. Contato é o processo

de interação entre o indivíduo e o seu ambiente. É através do contato que nos
relacionamos com o mundo e nos tornamos seres humanos completos.

O RPG também pode ser usado para promover contato. Quando jogamos,
estamos interagindo com outros jogadores, o cenário e as regras do jogo. Isso
nos ajuda a desenvolver nossas habilidades de comunicação, cooperação e
solução de problemas.

Além de awareness e contato, a Gestalt-terapia também enfatiza a importância

da criatividade e da autonomia. A criatividade é a capacidade de gerar novas
ideias e soluções. A autonomia é a capacidade de tomar decisões próprias e
agir de forma independente.

O RPG pode ser uma forma divertida e estimulante de desenvolver a

criatividade e a autonomia. Quando jogamos, somos livres para explorar novas
ideias e possibilidades. Também somos responsáveis por nossas próprias
ações e decisões.

Gestalt-terapia e RPG são duas abordagens que podem se complementar. A

Gestalt-terapia pode fornecer uma estrutura teórica para compreendermos o
RPG, e o RPG pode ser usado como uma ferramenta para promover o
crescimento pessoal e o desenvolvimento.

O RPG pode ser uma experiência divertida e transformadora. Ao aplicar os

conceitos e princípios da Gestalt-terapia, você pode aproveitar ao máximo o
potencial do RPG para crescer como pessoa.

A teoria do psicodrama
O psicodrama é uma abordagem terapêutica criada pelo psiquiatra Jacob
Moreno. O psicodrama se baseia na ideia de que a psique humana é formada
por meio de interações sociais.

No psicodrama, os participantes encenam situações reais ou imaginárias de

suas vidas. Eles assumem o papel de si mesmos, de outras pessoas ou de
personagens fictícios.

Através da encenação, os participantes têm a oportunidade de explorar suas

emoções, comportamentos e relacionamentos. Eles também podem aprender a
lidar com situações difíceis e desenvolver novos recursos.

As projeções de papéis

Além das abordagens psicológicas mencionadas anteriormente, a projeção de

papéis também pode ser uma ferramenta útil para entender a relação entre
psicologia e RPG.

A projeção de papéis é um fenômeno psicológico que ocorre quando

atribuímos nossos próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos a
outras pessoas.

No RPG, os jogadores projetam seus próprios pensamentos, sentimentos e

comportamentos em seus personagens. Isso pode ser feito de forma
consciente ou inconsciente.

A projeção de papéis pode ser uma ferramenta poderosa para o

desenvolvimento pessoal. Ela pode ajudar os jogadores a entender melhor
suas próprias emoções, conflitos internos e relacionamentos.

Exemplo de aplicação prática

Um jogador de RPG que está passando por um período de ansiedade pode

criar um personagem que também sofre de ansiedade. Ao jogar o jogo, o
jogador pode explorar as emoções e os comportamentos associados à
ansiedade. Isso pode ajudá-lo a entender melhor sua própria ansiedade e
desenvolver estratégias para lidar com ela.

Neste exemplo, o jogador está projetando seus próprios pensamentos,

sentimentos e comportamentos em seu personagem. A projeção de papéis
pode ajudá-lo a entender melhor sua própria ansiedade e desenvolver
estratégias para lidar com ela.

Aqui estão algumas sugestões de como a Gestalt-terapia pode ser aplicada ao

RPG:
 • Use o RPG para explorar seus próprios pensamentos, sentimentos e
desejos. Preste atenção à sua experiência presente e às suas reações
às situações do jogo.
• Experimente diferentes papéis e perspectivas. Permita-se ser alguém
que você não é normalmente.
• Entre em contato com os outros jogadores e o cenário. Colabore com os
outros jogadores para resolver problemas e criar histórias.
• Seja criativo e autônomo. Use sua imaginação para criar novas ideias e
soluções.

Conclusão

A fusão entre psicologia e RPG é uma área promissora de pesquisa e prática.

Os jogos de RPG podem ser uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento
pessoal e para a exploração de temas psicológicos.

Referências:

• Jung, C. G. (2000). O homem e seus símbolos. Rio de Janeiro: Nova

Fronteira.
• Campbell, J. (1949). O herói de mil faces. São Paulo: Cultrix.
• Schneider, S. (2006). The Psychology of Fantasy Role-Playing Games.
Jefferson, North Carolina: McFarland & Company.
• Moreno, J. L. (1959). Psicodrama. São Paulo: Cultrix.
• Perls, F. (1973). The Gestalt approach and eye witness to therapy. New
York: Science & Behavior Books.
• Yontef, G. (2005). Gestalt therapy: A guide to the field. New York:
Gestalt Press.
• Moreno, J. L. (1969). Psychodrama, vol. 1. Beacon, NY: Beacon House.
• Huizinga, J. (1955). Homo ludens: A study of the play element in culture.
Boston: Beacon Press.