ANATOMIA BÁSICA DOS MÚSCULOS

O QUE É ANATOMIA?

Vamos dividir a palavra, assim fica mais fácil e didático entender o que essa palavra
anatomia, nos traz como significado. Assim, temos Ana, que significa em partes e
Tomein que tem como significado cortar. Portanto, anatomia nada mais é que cortar
em partes. É uma ciência que estuda estruturas e relações entre elas.

MAS E O MÚSCULO?

O estudo dos músculos é chamado de miologia, onde mio significa músculo e logia
significa estudo, portanto estudo dos músculos.

Você sabia que nosso músculo pesa?

Pois é, ele pesa e muito, ele representa cerca de 60% do nosso peso
corporal.
Então, vamos a um exemplo, só para termos uma ideia.
Uma pessoa que pesa 100 quilos, 60 quilos é só de músculo!
Mas ele é importantíssimo também, pela forma de nosso corpo. Pois é, nós que
gostamos de ficar com corpo torneado, vamos pensar no músculo também.
Além disso, ele é capaz de contrair e relaxar, fazendo com que nós possamos
realizar as atividades básicas como andar, correr, sentar, além de fazer as
necessidades fisiológicas, como urinar, defecar. Sem contar que graças a eles,
podemos respirar, fazer com que o sangue circule, dentre outras atividades de
extrema importância que os músculos fazem ou são vitais para que se realize.

OS DIFERENTES TIPOS DE MÚSCULOS

Basicamente nosso corpo é formado por três tipos de músculo, são eles citados
acima.
O músculo cardíaco é o músculo que constitui o miocárdio, ou seja, são os músculos
que estão no coração.
O musculoesquelético são os que participam dos movimentos do nosso corpo e o
nome correto é músculo estriado esquelético. Os músculos estriados são
voluntários, ou seja, trabalho só se for da vontade dele. Exemplo, tríceps, o famoso
tchauzinho.
Já os músculos lisos compõem as paredes das vísceras ocas e tubulares, ou seja,
compõem os órgãos ocos, como estômago, intestinos, dentre outros. Esses
músculos são os músculos involuntários, ou seja, trabalha independentemente da
nossa vontade, como é o caso do músculo cardíaco, estes são chamados de
músculos lisos.

FUNÇÃO DO MÚSCULO

Os músculos têm várias funções e dependem de sua localidade para exercer tal
função. Portanto há uma função comum, independente de sua localidade, ou seja,
ele exerce a contração, onde quer que ele esteja.
A contração dos músculos produz calor que são utilizados para manutenção da
homeostase térmica do corpo.

O que é homeostase?

É o equilíbrio do corpo, nesse caso que citamos acima, é o equilíbrio da temperatura

corporal.

FINALIDADES MUSCULARES

A-) Músculos da cabeça:

Um exemplo deles é o temporal, que recebe o nome de mastigador, pelo fato de

se relacionar com a mastigação. Observar figura 1.
Existem também os músculos mímicos, que são responsáveis pela expressão do ser
humano. Exemplo os músculos frontais, que observamos quando enrugamos a
“testa”, quando não gostamos de alguma situação ou até mesmo quando não
gostamos de algum paladar, geralmente azeda. Observar Figura 1.

B-) Músculos do tronco:

SISTEMA MUSCULAR ANTERIOR

FONTE: Disponível em: <afh.bio.br>. Acesso em: 10 jun. 2012.

Observando a figura 1, podemos observar que o grande peitoral, está posicionado

no peito e é responsável pela aproximação do braço com tórax. O grande oblíquo é
responsável por inclinar o tórax para frente.
O diafragma não é visível nestas figuras, portanto ele é responsável pela entrada de
ar nos pulmões, ele separa o tórax do abdome.
Importante ter atenção que o diafragma também é um músculo e não um órgão,
como muitos pensam.
Já na figura 2, podemos observar o grande dorsal, que está preso à coluna vertebral
e termina na parte superior do braço.
Observaremos também na figura 2, o trapézio, que é responsável por elevar a
cabeça para cima e para baixo, assim como os ombros.

C-) Músculos dos membros superiores:

Observando a figura 1, temos o músculo deltoide, onde, geralmente, são aplicadas

vacinas nos adultos. É localizado no ombro e tem função de elevação do ombro.
Ainda acompanhando a figura 1, temos o bíceps que aproxima o braço do
antebraço. E para finalizar, observamos o extensor dos dedos, que faz a
movimentação dos dedos.

D-) Músculos dos membros Inferiores:

SISTEMA MUSCULAR POSTERIOR

FONTE: Disponível em: <afh.bio.br>.Acesso em: 10 jun 2012.

Agora, passaremos a observar a figura 2.

Observamos a região glútea, a região do “bumbum”, atualmente, é o local de
preferência das injeções em adultos, exceto vacinação. Isso acontece, pois o risco
de lesionar o nervo do glúteo (nervo ciático) é menor, por ser mais profundo. Se
comparado com o risco de lesionar o nervo do braço.
Na região glútea, temos os glúteos:
Maior;
Menor;
Médio.
Passamos a observar a coxa, onde visualizamos o sartório, quadríceps (reto
femoral, vasto externo – que também, é chamado de vasto lateral da coxa e vasto
interno).
Agora voltaremos a figura 1 para analisar a perna, que é composta pela musculatura
tibial anterior, ao lado, o músculo fibular, tríceps sural que é o tendão de aquilis.

ALTERAÇÕES DO SISTEMA MUSCULAR

Os músculos podem ser afetados por diversas afecções, como depósito de cálcio,
doenças hereditárias degenerativas.
A ruptura do músculo ocorre, quando o músculo que estava contraído, sofre
extensão violenta, causando dor intensa e derrame sanguíneo.
O músculo pisado, é consequência de uma pancada, é um hematoma, ou seja, é
uma queda ou outra “pancada”, que fez com que extravasasse, derramasse o sangue
em grande quantidade e o mesmo não consegue absorver. Ficando edemaciado
(inchado) e roxo, que é o hematoma.
A cãibra, geralmente ocorre quando realizamos intensa atividade física. Ela é
caracterizada como contratura involuntária da musculatura. Provoca muita dor,
enrijecimento do músculo e impossibilidade de movimentação, no momento da
cãibra.
Os movimentos que nós não controlamos, não dependem da nossa vontade, são os
movimentos involuntários. Ele geralmente ocorre quando temos convulsões.
Sintomas: o músculo fica duro, rígido, impossibilitando seu movimento.

Hipertrofia Muscular

A hipertrofia nada mais é que o aumento de tamanho, ou seja, é um aumento do

tamanho do músculo. Isso ocorre devido a atividades exageradas.

Atrofia Muscular
É o contrário da hipertrofia, ou seja, ele não é usado, ou as contrações são fracas.
Um grande exemplo é a colocação de gesso, pois imobiliza e impossibilita a
contração muscular, é o desuso do membro. Por isso, quando ficamos muito tempo
com gesso e não utilizamos aquele músculo, falamos que o membro está bobo. É
isso mesmo, de não ser utilizado, ele perdeu a força de contração, porém é
temporário. Ou seja, ao ser utilizado novamente, ele volta a se movimentar e se
contrair normalmente.
A atrofia acontece um ou dois meses de desuso.

Mialgia

É uma infecção, inflamação que acomete os músculos, causando dor. Têm várias
origens, uma delas é o resfriado.
É o que chamamos comumente de corpo mole.

Tendinite

É uma inflamação que acomete os tendões, ocorre em qualquer idade.

Principalmente nos trabalhadores manuais, ou seja, os trabalhadores que utilizam
muito a mão. Como é nosso caso, massagistas ou pessoas que trabalham com
computador, ou até mesmo fazem exercícios repetitivos no trabalho. Aqui
chamamos de doença ocupacional, pois advém do trabalho.
A tendinite ocorre devido à fadiga muscular, desalinhamento muscular, movimentos
errados. Por isso é necessário se atentar as posturas corretas, dar pausa entre os
serviços, pois é necessário que o músculo descanse.
Exercício de alongamento antes e após começar o trabalho é importante para
prevenção de tendinite.
Nós que utilizamos muito as mãos, devemos ter cuidado ao sentir dores, às vezes,
estamos exagerando na medida, então devemos tomar cuidado com os sinais e
sintomas que sugerem tendinite.
Os sintomas são: dor, incapacidade de o músculo trabalhar, gerando a incapacidade
funcional, diminuição da força muscular e edema, que é o inchaço.

TIPOS DE MÚSCULOS

FONTE: Disponível em: <mmloriva.blogspot.com>.

POSIÇÃO ANATÔMICA

A posição anatômica nada mais é que um referencial para podermos localizar e

descrever as estruturas anatômicas, padronizadas a todos anatomistas ou
profissionais de saúde.
Para descrever a posição anatômica, o indivíduo deverá estar em posição
ortostática, ou seja, em pé, (observe a figura 4), face voltada para frente, membros
superiores e inferiores estendidos, palmas das mãos voltadas para frente, assim
como os dedos dos pés.
Em princípio você irá colocar o paciente nesta posição para facilitar, mas com o
passar do tempo, você irá se acostumar e irá colocá-lo, mentalmente.
POSIÇÃO ANATÔMICA

FONTE: Disponível em: curibiosidades.blogspot.com>.

Algumas nomenclaturas interessantes:

a) Decúbito: posição.
b) Decúbito ventral: ventre, ou seja, de barriga para
baixo.
c) Decúbito dorsal: sobre o dorso, costas para baixo,
ou se preferirem,barriga para cima.
d) Decúbito lateral: deitado de lado.

Para podermos delimitar o corpo, usamos secções imaginárias. Essas

secções, nada mais são que planos, que é o que veremos adiante.

1. Plano mediano: como próprio nome sugere, é o que divide o

corpoao meio, a parte direita e a parte esquerda.
2. Plano Sagital: ao termos o plano mediano, fazemos um
paralelo aele e temos um plano sagital. Ou seja, ele é qualquer parte paralela
ao mediano.
3. Plano Frontal: divide o corpo em parte ventral ou dorsal. Para
facilitar, poderemos utilizar como sinônimos, a parte anterior (ventre ou
barriga, para lembrarmos) e posterior (dorsal ou de costas).
 4. Plano transversal: divide em partes superiores e inferiores. Se
quisermos utilizar o tronco, poderemos dizer caudal ou cranial. Quando
falamos em membros, poderemos utilizar o distal para proximal.
Ao descrever, é necessário que se descreva em relação cefalocaudal, ou seja,
da cabeça aos pés. E ao se referir em posição distal para proximal, se
referimos ao dedo para o ombro.

Eixos Anatômicos

Os eixos são linhas imaginárias que facilitam que nós nos localizamos com
mais facilidade. São eles:
• Eixo anteroposterior ou sagital, ele liga a posição anterior e
posterior,ou se preferir, ventral a dorsal. Para relembrar abdome a coluna.
• Eixo longitudinal ou craniocaudal ele liga o crânio aos pés.
• Eixo laterolateral ou transversal une o centro do plano direito e
e squerdo.

PLANOS ANATÔMICOS

FONTE: Disponível em: <caseoliveira.blogspot.com>.

Posicionamento das Estruturas Anatômicas

 • Medial: plano mediano, no médio, que no nosso corpo, temos a
regiãoumbilical (umbigo), como referência.
• Lateral: afastada do plano mediano.
• Intermediário: é lateral e intermediário, por exemplo, o nosso
terceirodedo da mão.
• Superior: é a estrutura horizontal ou transversa e devemos
escreverque a estrutura é mais superior a outra.
• Inferior: abaixo do plano transversal.
• Anterior: diz respeito à frente do corpo, ou seja, parte frontal. É a
regiãoventral, como já mencionado anteriormente.
• Posterior: refere-se à região dorsal, parte de trás, posterior do
corpo.Aqui não se enquadra: pênis, língua e pé.
• Superficial: parte mais para fora da superfície corpórea.
• Cranial: utilizado para estruturas da cabeça e tronco, é a parte
superior.
• Caudal: utilizado para designar as estruturas do tronco, é o
termo
inferior.
• Podálico: também é o termo inferior, porém se utiliza para
membros inferiores.

Dicas

Quando falamos em superior, cefálico ou cranial estamos falando em direção

a cabeça.
Falamos em direção ao pé quando utilizamos o termo inferior ou caudal. Na
parte da frente do corpo, estamos falando em anterior ou ventral.
A parte de trás, dorso é anatomicamente utilizado o termo posterior ou
dorsal.
Termo medial se refere à linha média do corpo, a parte umbilical. O termo
lateral se refere a parte lateral da linha mediana do corpo.
Proximal, se refere ao ponto de origem mais próximo, assim como distal, se
refere como ponto mais distante.

O ESQUELETO HUMANO

Importante falar sobre o sistema que nos sustenta, o esqueleto humano. As

principais funções do esqueleto humano são:
a. Proteção: os ossos que protegem os órgãos vitais, ou seja, os
órgãos importantes, como cérebro, coração e pulmões. Quem protege o
cérebro é o crânio, já a caixa torácica protege os pulmões e o coração.
b. Sustentação: afinal, ele que nos deixa em pé!

Os ossos têm uma parte compacta que armazena cálcio, e à medida que
envelhece o organismo, o organismo vai absorvendo o cálcio, por este motivo,
se torna frequente caso de osteopenia em idosos, ou seja, fase anterior à
osteoporose. Tornando o osso mais fraco e mais susceptível a fraturas.
c. Movimentação.
d. Produção de determinadas células do sangue, a chamada
hematopoiese.

No interior dos ossos longos, há o canal medular, onde aloja a medula óssea
que é responsável pela produção de células sanguíneas. Porém com o tempo,
ela vai amadurecendo e vai tornando constituída por gordura e perdendo sua
função. Mas há ossos que ainda produzem, porém em pequena quantidade.

TIPOS DE OSSOS

O esqueleto humano é dividido em:

• Esqueleto Axial – que é composto pelos ossos da cabeça, pescoço
edo tronco.
• Esqueleto Apendicular - Composto pelos membros superiores e
inferiores.

A união do esqueleto axial com o apendicular se faz por meio das cinturas
escapular e pélvica.
Os ossos são divididos em longos; alongados; largos, laminares ou chato;
curtos e pneumáticos.
Os ossos longos são maiores em comprimentos, exemplo fêmur. Sua diferença
para os alongados é que os alongados são achatados anteroposteriormente,
como por exemplo, as costelas.
A escápula é um exemplo de ossos largos, laminares ou achatados são mais
largos que espessos.
Nos ossos há três dimensões, sendo largura, espessura e comprimento,
quando eles possuem tamanho aproximado, eles recebem nome de ossos
curtos, como é o caso do calcâneo, nosso calcanhar, como dizemos
popularmente.
O osso pneumático tem cavidade como é o caso do osso esfenoide.

OSSOS DA FACE
FONTE: Disponível em: <auladeanatomia.com>.

Divisão do Esqueleto

O esqueleto é dividido em cabeça, tronco e membros.

Na cabeça possuímos 22 ossos e fazem parte dela o crânio e a face. Por
questões didáticas, dividiremos os ossos do crânio e da face.
• Crânio: parietais, temporais, frontal, occipital, esfenoide e etmoide.
• Face: nasais, lacrimais, maxilares, malares, mandibular, palatino,
vômer, dentre outros.

Divisão do Tronco
O tronco é formado pela coluna vertebral, costela e esterno.
A coluna vertebral possui 33 vértebras e se divide em regiões. São elas:
A) Cervical, que é a região do pescoço, aqui temos sete
vértebras.
B) Dorsal, temos 12 vértebras torácicas e cinco
vértebras lombares.
C) Sacral com uma única peça, que é fundida por cinco
vértebras sacrais, aqui também há a região coccígeno, que é
formada pelo cóccix.
Ainda no tronco, temos as costelas e o esterno. O esterno é um único osso
longo, situado na região anterior do tórax, apresenta a divisão de três partes,
sendo manúbrio, corpo do esterno e processo xifoide.
Já as costelas, apresentam 12 pares de ossos que tem forma de arco. Ela é
dividida em sete pares de costelas verdadeiras, três pares de costelas falsas e
os dois últimos pares, são chamados de costelas flutuantes.

Divisão dos Membros

Os membros são divididos em inferiores e superiores.

Nos membros inferiores, temos cintura pélvica (ilíacos), coxa (fêmur), perna
(patela - que chamamos de joelho, tíbia, fíbula), e pé (tarso, metatarso,
falanges).
Os membros superiores têm a clavícula e escápula formando o ombro, úmero,
formando o braço; radio e ulna, formando o antebraço. Já na mão, temos tarso,
metatarso, falanges.