GUIA UM GUIA PARA VOCÊ

SE LIBERTAR

PLANEJAMENTO
E ORGANIZAÇÃO

RAFAEL GRANELLA
PERMEASYS
 Sobre
o GUIA
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ESSE GUIA É PARA VOCÊ OLHAR UM

POUCO PARA SUA VIDA, ORGANIZAR,
PLANEJAR, E ADQUIRIR O HÁBITO DE
USAR AGENDA!

SEPAREI FERRAMENTAS, DICAS DE

APLICATIVOS QUE EU MESMO USO E QUE
MEUS MENTORADOS OBTEM
EXCELENTES GANHOS. TAMBÉM
RESSALTAREI PONTOS IMPORTANTES
PARA AUMENTAR SUA AUTOPERCEPÇÃO.

ALINHAR SUA VIDA É O PRIMEIRO PASSO

PARA UMA VIDA LIVRE E DE
RESULTADOS!

POR ISSO SEMPRE QUE SONHAR, ANTES

DE PENSAR EM DESISTIR, PLANEJE,
VALIDE E EXECUTE!

BOA LEITURA! Clique aqui

 intro
dução
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Algumas pessoas já vieram me falar que

para elas usar agenda é estar preso,
outros me falam que não usam uma
agenda por que não tem rotina. Quando
eu pergunto, e quais são teus objetivos?
Normalmente eles até tem sonhos,
metas, objetivos, mas não tem prazo
claro, nem uma data ao qual pretendem
realizar.

Ter metas, e ter uma agenda organizada é

ter liberdade, e nesse guia vou te mostrar
o por que, bem como te ajudar a se
planejar através de um olhar que te
ajudará enxergar onde você deve
priorizar. As vezes não é somente
dinheiro, ou algum bem material. As
vezes devemos olhar para todas áreas da
nossa vida e com esse olhar planejar as
melhorias e as metas do ano.
 olhe para
a vida
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Faça uma avaliação de cada uma das áreas da sua

vida, pontue na roda abaixo qual nota você se dá
para situação atual que você se encontra. Mensurar
onde 0 é o pior cenário, e 10 o que você julga ser o
ideal para você.
 pla
neje
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Para planejar sua vida, e organizar a priorização

com base na roda anterior, organize as ações no
planner abaixo.

Quando desejamos algo, é importante ter

convicção. Para ter convicção, crie visualizações
mentais do dia que estará comemorando a
conquista definida acima. Para ajudar, recorte
alguma figura que represente o que quer
e cole na última coluna
 mensure
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Antes de avançar, avalie a sua produtividade, da

mesma forma que fez com a roda da vida. 0 para o
pior cenário e 10 para o que julga o ideal. Qual
pontuação você dá para você nesse momento?
 age
nda
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Ter uma agenda organizada é libertador! E vou te

contar porque!

Muita gente me procura para tratar a ansiedade, e a

grande maioria sofre desse mal por conta da
bagunça que presencia em sua vida. Muitas vezes
tem a se fazer as tarefas do trabalho, domésticas,
familiares. É um desafio conciliar tudo isso, vida
social, estudos, hobbies. Enfim, muita coisa que
podemos fazer, e na maioria das vezes, acabamos
nem sequer fazendo.

Muitos nem sequer organizam as tarefas diárias,

vivem uma vida no estilo "deixa a vida me levar" o
que em um primeiro momento, parece liberdade.
Essa liberdade enganosa, começa a te enganar,
quando você perde tempo pensando no que irá
fazer AGORA, ou melhor, quando você fica ansioso
com 3 ou 4 coisas que ficaram, do nada, urgentes.

Já vi também aqueles que organizam as tarefas

diárias pessoais em uma agenda, e em outra as
tarefas de trabalho. Errado não tá, mas o
 age
nda
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ideal e o melhor é ter ambas agendas juntas.

Mas Rafa, como eu faço para organizar minha

agenda? Como eu posso ter liberdade me
prendendo a tarefas diarias? Como eu me organizo
se eu nao tenho rotina?

É bem fácil. Se você quer ter resultados, você deve

criar uma rotina! Se você quer ser realmente livre e
não ficar ansioso (eu prefiro calmaria, me sinto
mais livre com tudo organizado, Ah! só para
constar, já fui beeem desorganizado!) você deve
dotar-se da convicção de que sim! A rotina é criar a
agenda, e liberdade é você poder organizar o que
quiser fazer a hora que quiser fazer, com disciplina
e responsabilidade. Por isso você deve criar a sua
agenda com base em três principios: o que precisa
fazer, o que quer fazer, e o que é urgente fazer.

Para te ajudar nisso, separei uma ferramenta de

gestão do tempo, incrivel para você colocar suas
tarefas e organizar conforme os objetivos das
ferramentas anteriores.
 gestão
do tempo
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Primeiro passo, preencha os quadros abaixo, depois que

preencher, você poderá avançar para a próxima página.
 gestão
do tempo
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Agora que você já olhou para sua vida, viu que precisa
começar a se mexer, e também qual área começar a
priorizar. E agora que você já preencheu o planner, e o
quadro de gestão do tempo. Bora começar a usar a
agenda?

A ferramenta que mais me adaptei é o Google Agenda.

Sempre falo que agenda digital é impossivel perder e
esquecer. Além de estar sempre em nossas mãos, os
dados ficam armazenado na nuvem, o que minimiza o
teu risco caso perca a agenda. Afinal, não é nada
confortável esquecer de algum compromisso importante
e dar a desculpa que perdeu agenda não é mesmo?

Sigo sempre uma escala de priorização

gradativa em importância:
- Trabalho;
- Conhecimento;
- Saúde Fisica;
- Compromissos pessoais;

Procuro sempre deixar alguns espaços

para imprevistos, e tempo livre, que
posso desopilar fazendo algo que eu
gosto. E sim, coloco na agenda até
mesmo o horário para dormir.
 gestão
do tempo
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Gosto tambem de usar minha agenda integrada ao

Google Keep. Nele consigo criar lembretes conforme
minhas anotações, integrando diretamente com a
agenda. Existem também ferramentas avançadas para
mensurar o andamento e programar mais
detalhadamente seus projetos, como o Trello por
exemplo.

Pesquise, adapte, crie o hábito e a rotina que seja de

acordo com o que você quer, com a suas
responsabilidades. E lembre-se, para se ter resultado em
algum momento, é necessário começar!

Espero que tenha gostado desse guia!

Agora, mãos a obra!

Até a próxima!
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