Sistema Muscular

Propriedades do Músculo esquelético

1. Extensibilidade
2. Contractilidade
3. Elasticidade
4. Excitabilidade
5. Condutibilidade

Estrutura Geral do musculo esquelético

Estrutura da fibra muscular esquelética

Sarcómero
 Filamento Fino (Actina)
 Filamento Grosso (Miosina)
 Linha Z

“Cabeças” da miosina têm atividade ATP

Filamento fino de actina

Filamento espesso de miosina

Tipos de fibras

Fibras I Fibras II A Fibras II B

Lentas Rápidas Rápidas
Fracas Fortes Fortes
Resistentes Resistentes Não resistentes

Contração muscular
Processo pelo qual o músculo gera força e é correntemente explicada pelo
chamado deslizamento dos miofilamentos e pela interação estabelecida entre
as pontes cruzadas da miosina e as moléculas de actina.
Fases da contração muscular
1. Excitação
2. Acoplamento excitação / contração
3. Ciclo das pontes cruzadas
4. Relaxamento muscular

Tipos de contrações musculares

 Isométrica
 Dinâmica concêntrica
 Dinâmica excêntrica

Fontes energéticas da contração muscular

Sistemas
Energéticos

Anaeróbio Aerobio
(+2min)

Anaeróbio Anaeróbio
Alatico (0-15s) Latico (15-120s)

Propriedades contracteis da fibra muscular

1. Período de latência
2. Tempo de contração
3. Pico de tensão
4. Tempo de relaxamento

Terminologia
Origem: local de união do musculo ao osso que tendem a permanecer fixo
Inserção: local de união do músculo ao osso que tendem ser deslocado

Posteriores do tronco
Camada profunda:
 Espinais
 Nuca
Função: Postural e movimentos da coluna vertebral e cabeça
Camada intermédia:
 Pequeno dentado
Função: Funções respiratórias
Camada superficial
 Grande dorsal
  Trapézio
 Angular da Omoplata e Romboides
Função: Ação nos membros superiores

Camada profunda: músculos profundos da nuca

Ação: Ajustamento da cabeça
Músculo Grande Reto Posterior da Cabeça
Origem Apófise espinhosa do axis
Inserção Occipital

Músculo Grande Obliquo da cabeça

Origem Apófise espinhosa do axis
Inserção Apófise transversa do atlas

Músculo Pequeno obliquo da cabeça

Origem Apófise transversa do atlas
Inserção Occipital

Músculo Pequeno Reto Posterior da Cabeça

Origem Parte posterior da cabeça
Inserção Occipital

Camada profunda: Músculos superficiais da nuca

Ação: Ajustamento da cabeça
Músculo Grande complexo
Origem Apófise transversal cervicais
Inserção Occipital

Músculo Pequeno Complexo

Origem Apófise transversas cervicais
Inserção Apófise mastóide do temporal

Músculo Transverso do pescoço

Origem Apófise transversa dorsais
Inserção Apófise transversas cervicais

Músculo Esplénio da cabeça

Origem Apófise espinhosas
Inserção Occipital
 Músculo Esplénio do pescoço
Origem Apófise espinhosas
Inserção Apófises tranversais

Camada intermédia: Pequeno Dentado

Ação: Elevação das costelas (Inspiração) e abaixamento das costelas
(expiração)
Músculo Pequeno Dentado Posterior e Superior
Origem Apófise espinhosas C7 a D3
Inserção Da 2ª à 5ª Costela

Músculo Pequeno dentado Posterior e Inferior

Origem Apófise espinhosas D11 a L3
Inserção 4 últimas costelas

Camada superficial: Grande Dorsal

Ação: Extensão, adução e rotação interna do braço
Músculo Grande dorsal
Origem Apófise espinhosas D6 a L5; Sacro e crista ilíaca
Inserção Goteira bicipital do úmero

Camada Superficial: Trapézio

Ação: Movimentos da Omoplata
Músculo Trapézio (Inferior; Médio; Superior)
Origem Occipital e apófise espinhosas C7 a D10
Inserção Espinha da omoplata, acrómio e clavicula

Camada superficial: Angular da Omoplata e Romboides

Ação: Movimentos da Omoplata
Músculo Angular da Omoplata
Origem Apófise transversas C2 a C5
Inserção Angulo superior da omoplata

Músculo Romboide Superior

Origem Apófise espinhosa C7
Inserção Bordo interno da omoplata

Músculo Romboide inferior

Origem Apófise espinhosas D1 a D4
Inserção Bordo interno da omoplata
Músculos do pescoço
 Região dos músculos pré-vertebrais
 Região dos músculos hióideos;
 Região lateral do pescoço:

Região dos músculos pré-vertebrais

Ação: Estabilidade da coluna cervical e da cabeça. Movimentos de flexão,
flexão lateral e rotação da cabeça.
Músculo Reto Lateral da Cabeça
Origem
Inserção Parte anterior das vértebras cervicais e base do occipital

Músculo Grande reto anterior da cabeça

Origem
Inserção Parte anterior das vértebras cervicais e base do occipital

Músculo Pequeno reto anterior da cabeça

Origem
Inserção Parte anterior das vértebras cervicais e base do occipital

Músculo Longo do pescoço

Origem
Inserção Parte anterior das vértebras cervicais e base do occipital

Região dos músculos Hióideos

Ação: Movimentos da laringe
Músculo Digástrico
Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Músculo Milo- Hióideo

Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Músculo Estilo-Hióideo
Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Músculo Tiro - Hioideo

Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide
 Músculo Omo - Hióideo
Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Músculo Esterno - Hiódeo

Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Músculo Esterno-Tiródeo
Origem Estruturas vizinhas ao osso (maxilar inferior e clavícula)
Inserção Osso hioide

Região Lateral do pescoço: Escalenos

Ação: Movimentos da cabeça (Flexão e flexão homolateral)
Músculo Escalenos
Origem 1ª e 2ª costelas
Inserção Apófise transversas das vertebras cervicais C2 a C7

Região Lateral do pescoço: Esternocleidomastóideo

Ação: Movimentos da cabeça (Flexão, flexão homolateral e rotação)
Músculo Esternocleidomastóideo
Origem porção esternal Manúbrio do esterno
Origem porção clavicular Parte interna da clavícula
Inserção Apófise mastoide do osso temporal e osso
occipital

Músculos do tórax
 Região Costal
Músculos mais profundos localizados entre as costelas participantes no
processo respiratório.

1. Intercostais

 Região Ântero-lateral
Músculos mais superficiais e de maior volume dirigidos para o membro
superior
1. Grande Peitoral
2. Grande dentado
3. Pequeno Peitoral e subclávio
Região Costal: Intercostais
Ação: Auxiliar no processo respiratório
Músculo Intercostais (Externos e Internos)
Origem
Inserção Bordo inferior de cada costela e no bordo superior da costela de
baixo

Região Ântero-Lateral: Grande Peitoral

Ação: Flexão, adução e rotação interna do braço
Músculo Grande peitoral
Origem porção esternal Esterno (face anterior do corpo)
Origem porção clavicular Bordo anterior da clavícula
Origem Porção condral Seis primeiras cartilagens costais
Inserção Goteira bicipital do úmero

Região Ântero-Lateral: Grande Dentado

Ação: Movimentos da omoplata
Músculo Grande Dentado
Origem Face externa das dez primeiras costelas
Inserção Bordo interno da omoplata

Região Ântero-Lateral: Pequeno Peitoral e Subclávio

Ação: Movimentos da omoplata (pequeno peitoral) e estabilização da clavícula
(subclávio).
Músculo Subclávio
Origem Cartilagem costal da 1ª costela
Inserção Face inferior da clavícula

Músculo Pequeno Peitoral

Origem Face externa da 3ª, 4ª e 5ª costelas
Inserção Apófise coracoides da omoplata

Músculos da região abdominal

 Parede ântero-lateral (músculos que se estendem da bacia até ao torax)
1. Grande reto do abdómen
2. Piramidal do Abdómen
3. Oblíquos
 4. Transverso do Abdómen

 Parede posterior (Músculos situados lateralmente em relação à coluna

lombar)
1. Psoas ilíaco
2. Quadrado dos lombos

 Parede superior (Músculos que separa a cavidade abdominal da

cavidade torácica)
1. Diafragma

 Parede inferior Músculos do Períneo

Parede Ântero-Lateral: Grande Reto do Abdominal

Ação: Flexão do tronco
Músculo Grande reto Abdominal
Origem Púbis
Inserção Apêndice xifoide e cartilagem costais (5ª à 7ª)

Parede Ântero-Lateral: Piramidal do Abdómen

Ação: Aumentar a tensão da linha branca
Músculo Piramidal do Abdómen
Origem Púbis
Inserção Linha Branca

Parede Antero- Lateral: Oblíquo externo do Abdómen

Ação Unilateral: Rotação hétero lateral e flexão homolateral do tronco
Ação Bilateral: Flexão do tronco
Músculo Obliquo Externo do Abdómen
Origem Crista ilíaca
Inserção Face externa da 5ª à 10 costela

Parede Ântero-Lateral: Obliquo Interno do Abdómen

Ação Unilateral: Rotação hétero lateral e flexão homolateral do tronco
Ação bilateral: Flexão do tronco
Músculo Obliquo Interno do Abdómen
Origem Crista ilíaca e púbis
Inserção Quatro últimas costelas
Parede Antero–Lateral: Transverso do Abdómen
Ação: Redução do diâmetro da cavidade abdominal para expirações forçadas,
estabilização da bacia, coluna lombar e tórax.
Músculo Transverso do Abdómen
Origem Crista ilíaca e apófise transversas de todas as vertebras
lombares
Inserção Nas seis últimas costelas e cartilagens costais

Parede posterior: Psoas ilíaco

Ação: Flexão e rotação interna da coxa
Músculo Ilíaco
Origem Fossa ilíaca interna
Inserção Pequeno trocânter do fémur

Músculo Grande Psoas

Origem Vertebras lombares (corpos e apófises transversas e discos
intervertebrais)
Inserção Pequeno trocânter do fémur

Parede posterior: Quadrado dos lombos

Ação unilateral: Flexão homolateral do tronco
Ação bilateral: Estabilização da coluna vertebral em relação à bacia
Músculo Quadrado dos lombos
Origem Crista ilíaca
Inserção Apófise transversais lombares e 12ª costela

Parede superior: Diafragma

Ação: Contribui para a inspiração. 1º descida do centro frénico; 2º elevação
das costelas
Músculo Diafragma
Origem da porção esternal Face posterior do apêndice xifoide
Origem da porção costal Face interna das ultimas costelas (7ª à 12ª)
Origem da porção vertebral Coluna lombar (Pilares)
Inserção Centro frénico

Músculos dos membros superiores

 Cintura escapular (Asseguram a ligação entre a cintura escapular e o
úmero)
  Braço (Atuam nos movimentos do cotovelo)

 Antebraço (Participam nos movimentos do antebraço, mão e dedos)

 Mão (Ação exclusiva dos dedos)

Cintura escapular: deltoide

Ação Conjunta: Abdução do braço
Ação anterior: Flexão e rotação interna do braço
Ação posterior: Extensão e rotação externa do braço
Músculo Deltoide
Origem da porção anterior Bordo anterior da clavícula
Origem da porção média Acrómio
Origem da porção posterior Espinha da omoplata
Inserção Face externa da diáfise do úmero

Cintura escapular: Coracobraquial e Subescapular

Ação: Rotação interna do braço
Músculo Subescapular
Origem Fossa Subescapular
Inserção Troquino

Ação: Flexão e adução do braço

Músculo Coracobraquial
Origem Apófise coracoide da omoplata
Inserção Face interna da diáfise do úmero

Cintura escapular: Pequeno/Grande redondo; Supre/Infra

espinhoso
Músculo Pequeno redondo
Origem Fossa infra- espinhosa
Inserção Troquiter (faceta inferior)
Ação Rotação externa do braço

Músculo Grande redondo

Origem Angulo inferior da omoplata
Inserção Goteira bicipital do úmero
Ação Extensão, adução e rotação interna do braço
Músculo Supra espinhoso
Origem Fossa supre espinhosa
Inserção Troquiter (faceta inferior)
Ação Rotação externa do braço

Músculo Infra espinhoso

Origem Fossa infra espinhosa
Inserção Troquiter (faceta média)
Ação Rotação externa do braço

Baço: Bicípite
Ação: Flexão e supinação do antebraço
Músculo Bicípite
Origem longa porção Por cima da cavidade glenoide
Origem curta porção Apófise coracoide
Inserção Tuberosidade bicipital do rádio

Braço: Braquial anterior e Braquiorradial

Músculo Braquial anterior
Origem Parte anterior da diáfise do úmero
Inserção Apófise coronoide do cubito
Ação Flexão do antebraço

Músculo Braquiorradial
Origem Acima do epicôndilo externo da epífise distal do úmero
Inserção Apófise estiloide do radio
Ação Flexão e supinação do antebraço

Braço: Tricípite e ancóneo

Ação: Extensão do antebraço
Músculo Tricípite
Origem longa porção Abaixo da cavidade glenoide da omoplata
Origem vasto externo Diáfise do úmero (metade superior da face
posterior)
Origem vasto interno Diáfise do úmero (metade da face posterior)
Inserção Olecrânio

Músculo Ancóneo
Origem Epicôndilo
Inserção Olecrânio
Antebraço (Região Antero-interna): Palmares e Cubital Anterior

Músculo Cubital anterior

Origem Epitróclea do úmero e olecrânio do cubito
Inserção Pisiforme
Ação Flexão e adução da mão

Músculo Pequeno palmar

Origem Epitróclea do úmero
Inserção Aponevrose palmar
Ação Flexão da mão

Músculo Grande palmar

Origem Epitróclea do úmero
Inserção 2º metacarpo
Ação Flexão e abdução da mão

Antebraço (Região Antero-Interna): Flexores dos dedos

Músculo Flexor comum profundo dos dedos

Origem Cubito e ligamentos interósseo
Inserção Falangetas dos 4 últimos dedos
Ação Flexão da mão e das articulações metacarpo-falângicas e
interfalângicas

Músculo Longo Flexor do polegar

Origem Diáfise do rádio
Inserção Falangeta do polegar
Ação Flexão do polegar

Músculo Flexor comum superficial dos dedos

Origem Epitróclea, cubito e radio
Inserção Falange dos 4 últimos dedos
Ação Flexão da mão e das articulações metacarpo-falângicas

Antebraço: Pronadores
Ação: Pronação do antebraço
Músculo Redondo pronador
Origem Epitróclea do úmero
Inserção Diáfise do radio
 Músculo Quadrado Pronador
Origem Diáfise do cubito (parte inferior)
Inserção Diáfise do rádio (Parte inferior)

Antebraço (região postero-externa): Radiais e Cubital Posterior

Ação: Extensão e adução da mão
Músculo Primeiro radical externo
Origem Epicôndilo do úmero
Inserção 2ºmetacarpo

Músculo Segundo radial externo

Origem Epicôndilo do úmero
Inserção 3º metacarpo

Músculo Cubital posterior

Origem Cúbito
Inserção 5º metacarpo

Antebraço: Extensores dos dedos

Ação: extensão da mão e dos dedos
 Extensor comum dos dedos
 Extensor próprio do quinto dedo

Antebraço: Supinador
Ação: Supinação do antebraço
Músculo Supinador
Origem Epicôndilo do úmero e cubito
Inserção Diáfise do radio (porção anterior) e bordo externo

Mão
Região palmar externa
Curto abdutor do polegar
Oponente do polegar
Adutor do polegar
Região palmar interna Região palmar media
Flexor do quinto dedo Curto Flexor do polegar
Abdutor do quinto dedo Lumbricais
Oponente do quinto dedo Interósseos dorsais

Membros Inferiores

Músculos da cintura pélvica: Asseguram a estabilidade da articulação

coxofemoral e movimentos da coxa (Músculos profundos e superficiais)
Músculos da coxa: Participam nos movimentos da naca, da coxa e da perna
(Músculos da região anterior, interna e posterior)
Músculos da perna: Responsáveis por ações do tornozelo e do pé (Músculos
anteriores, externos e posteriores)
Músculos do pé: Contribuem para os movimentos dos dedos do pé (Músculos
da região interna, palmar externa e palmar média).

Cintura pélvica profunda: músculos Pelvi-trocantéricos

Ação: Equilíbrio da bacia e estabilidade da articulação coxofemoral. Participam
ainda na rotação externa da coxa.
Músculos
 Gémeo superior
 Gémeo inferior
 Quadrado crural
 Piramidal da bacia
 Obturador interno
 Obturador externo

Origem Osso ilíaco e sacro

Inserção Grande trocânter do fémur ou nas proximidades

Cintura pélvica superficial: pequeno e medio glúteo

Músculo Pequeno glúteo

Origem Fossa ilíaca externa
Inserção Grande trocânter do fémur
Ação Flexão, abdução e rotação interna da coxa

Músculo Médio glúteo

Origem Fossa ilíaca externa
Inserção Grande trocânter do fémur
Ação Abdução da coxa

Cintura pélvica superficial: Grande Glúteo

Músculo Grande glúteo

Origem Sacro, cóccix, fossa ilíaca externa e parte posterior da crista ilíaca
Inserção Parte superior do fémur junto ao grande trocânter
Ação Extensão, abdução e rotação externa da coxa
Cintura pélvica superficial: Tensor da fáscia Lata

Músculo Tensor da fáscia lata

Origem Porção anterior da espinha ilíaca
Inserção Tuberosidade externa da tíbia
Ação Flexão, abdução e rotação interna da coxa

Coxa Anterior: Quadricípite e Costureiro

Músculo Quadricípite crural

Origem reto femoral Espinha ilíaca ântero-inferior
Origem vastos Linha áspera/face posterior do fémur
Origem crural Face anterior da diáfise do femur
Inserção Tuberosidade anterior da tíbia através do tendão
rotuliano
Ação Extensão do joelho

Músculo Costureiro
Origem Espinha ilíaca antero-superior
Inserção Tuberosidade interna da tíbia
Ação Flexão, abdução e rotação externa da coxa. Flexão do joelho

Coxa interna: Adutores (3), reto e pectíneo

Ação: Flexão, adução e rotação interna da coxa
Músculo Adutores
Origem Púbis, ramo isquiopúbico e tuberosidade isquiática
Inserção Linha áspera e por cima do côndilo interno do fémur

Músculo Reto interno

Origem Púbis
Inserção Tuberosidade interna da tíbia

Músculo Pectíneo
Origem Púbis
Inserção Parte posterior e superior do fémur

Coxa Posterior: Isquiotibiais

Ação: Extensão da coxa e flexão do joelho
Músculo Bicípite femoral
Origem longa porção Tuberosidade isquiática
 Origem curta porção Linha áspera do fémur
Inserção Cabeça do perónio

Músculo Semitendinoso
Origem Tuberosidade isquiática
Inserção Tuberosidade interna da tíbia

Músculo Semimembranoso
Origem Tuberosidade isquiática
Inserção Tuberosidade interna da tíbia

Perna Anterior: Extensores dos dedos

Ação: Extensão dos dedos dos pés
Músculo Extensor próprio do dedo grande
Origem Diáfise do perónio
Inserção Falangeta do dedo grande

Músculo Extensor comum dos dedos

Origem Tíbia (tuberosidade externa) e perónio (diáfise)
Inserção Falanginha e falangeta dos quatro últimos dedos

Perna Anterior: Tibial Anterior

Músculo Tibial anterior
Origem Face externa da diáfise da tíbia
Inserção 1º cuneiforme e 1º metatarso
Ação Flexão dorsal do tornozelo e inversão do pé

Perna Anterior: Peroneal Anterior

Músculo Peroneal Anteior
Origem Perónio
Inserção Quinto metatarso
Ação Flexão dorsal do tornozelo e eversão do pé

Perna externa: Peroneais Laterais

Ação: Flexão plantar do tornozelo e eversão do pé
Músculo Longo peroneal lateral
Origem Cabeça e corpo do perónio
Inserção 1º metatarso e 1º cuneiforme

Músculo Curto peroneal lateral

 Origem Corpo do perónio
Inserção 5º metatarso

Perna Posterior: Tricípite Sura

Ação: Flexão plantar do tornozelo e eversão do pé
Músculo Tricípite sural
Origem Gémeos Por cima dos côndilos
Origem solear Tíbia e perónio
Inserção Calcâneo através do tendão de aquiles

Perna Posterior: políteo e Tibial Posterior

Músculo Políteo
Origem Côndilo externo do fémur
Inserção Face posterior da diáfise da tíbia
Ação Flexão do joelho

Músculo Tibial posterior

Origem Face posterior da diáfise da tíbia
Inserção Escafoide
Ação Flexão plantar do tornozelo e inversão do pé

Perna Posterior: Flexores dos dedos

Ação: Flexão dos dedos dos pés
Músculo Flexor comum dos dedos
Origem Face posterior da diáfise da tíbia
Inserção Falangetas dos 4 últimos dedos

Músculo Flexor do dedo grande

Origem Face posterior da diáfise da tíbia
Inserção Falangeta do dedo grande

Pé
Região Palmar
1. Extensor longo do dedão
2. Extensor longo e perónio
3. Extensor curto dos dedos
4. Extensor curto do dedo curto
5. Interósseos dorsais
Região plantar
1. Lombricais
2. Flexor curto do dedão
3. Interósseos planar
4. Flexor curto dos dedos
5. Abdutor do dedão
6. Abdutor mínimo dos dedos