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BUCAL @ewerthoncl

SEQUÊNCIA DE ESCOVAÇÃO
COMO ESCOLHER UMA BOA
ESCOVA DE DENTES:

1- Comece com movimentos circulares

Escova uma escova com cerdas


macias, cabeça pequena, uma boa
quantida de cerdas e que tenha uma
antomia confortável.
Troque suas escovas ao primeiro sinal de
desgaste, a cada 3 meses ou após adoecer.
2- Escove atrás dos dentes com
movimentos de cima-baixo médios, deixando um espaço
confortavel para encaixar entre os
COMO USAR O FIO DENTAL:
dentes.
Enrole cerca de 50cm de fio nos dedos

3- Escove os dentes posteriores com


Encaixe o fio entre os dentes, até a
movimentos de trás para frente formando um C, abraçando o dente
gengiva, sem muita força, encaixe desejado.

Puxe o fio de cima para baixo, devagar,


HOUVER SANGRAMENTO
5- Escove bem a língua com
movimentos de trás para frente
repita o processo
CONTINUE USANDO O FIO DENTAL MESMO SE

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