ESPORTES DE RAQUETE – TÊNIS DE MESA

A história e origem do Tênis de Mesa.

Não existe nenhum relato que diz quem foi o inventor do tênis de mesa. Encontramos
muitas versões diferentes sobre a origem do esporte, mas duas histórias apesar de
serem diferentes podem se completar porque são coerentes.

A primeira diz que o Tênis de mesa

nasceu na Índia, por volta do século XVII,
criado por colonizadores ingleses. Por
não suportarem jogar o tradicional tênis a
temperatura elevada criaram um esporte
que pudesse ser praticado na sombra
Uzorinac (2001 apud IIZUKA e
NAGAOKA, 2006).
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A história e origem do Tênis de Mesa.

A segunda diz que o tênis de mesa surgiu na Inglaterra na metade do século XIX.
Suas primeiras lembranças registradas revelam um jogo rude iniciado por
estudantes universitários e por militares que praticavam com equipamentos
improvisados no país e no exterior (CBTM, 2005)
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➢ O nome Ping-Pong foi dado por James Gibb associando o som que a bolinha de
celulóide fazia com a raquete oca. Hoje explicam que o ping-pong é um esporte
voltado para recreação com regras combinadas antes do jogo, com materiais
adaptados.

➢ Em 1902 iniciou-se o uso da borracha de

pino, o tênis de mesa se tornou um
esporte de grande variação técnica
(velocidade, efeitos, e habilidades
corporais), com estilos diversificados,
distanciando os amadores dos experts.
➢ Hoje temos materiais especiais,
madeiras com fibras de carbono e
madeiras leves e resistentes, borrachas
de diversas espessuras e flexibilidade
(FPTM, 2005)
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Hoje há mais de 150 associações filiados à I.T.T.F. muitas delas com centenas de
milhares de jogadores, como a antiga URSS, com mais de 1 milhão, e a China, com
mais de 10 milhões de praticantes.(Uzorinac (2001 apud IIZUKA e NAGAOKA, 2006).
Tais números constatam que o tênis de mesa é o segundo esporte mais praticado no mundo e,
em 1988, foi-lhe concedida à condição de Esporte Olímpico CBTM (apud IIZUKA e NAGAOKA, 2006).

De 1905 a 1920 o tênis de mesa se espalhou para outros

países como Japão, China, Coréia, Hong-Kong, e outros
países, surgindo nessa época os torneios internacionais
e a também a necessidade de regulamentar as regras do
esporte.

Em 1926 foi oficializado as regras e o nome de Tênis de

Mesa ao esporte, nessa época também foi fundada, em
Londres, a I.T.T.F. (International Table Tenis
Federation)
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Materiais usados no tênis de mesa

A mesa
➢ A mesa usada na prática da modalidade
é conhecida como a superfície de jogo e
esta deve ser sempre retangular: com
2,74 metros de comprimento, 1,52
metros de largura e 0,76 metros de
altura.
➢ A mesa fica dividida ao meio por uma
linha central que separa a mesa em
duas partes iguais, constituindo a parte
da mesa respeitante a cada jogador
quando o jogo é feito em dupla.
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Os Materiais usados no tênis de mesa

A rede
➢ A rede usada no ténis de mesa encontra-se
fixada ao centro e deve ter 15,25
centímetros de altura de distância em
relação à mesa.

A bola
➢ A bola usada no ténis de mesa é muito leve
e frágil. Pesa aproximadamente 3 gramas e
é feita a partir de celuloide ou de uma outra
substância semelhante. Normalmente, a cor
é branca, mas também pode ser laranja.
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Materiais usados no tênis de mesa

A raquete

➢ A raquete poderá ter qualquer tamanho, forma e

peso, desde que a lâmina (parte onde bate a bola)
seja plana e rígida. As raquetes são constituídas por
85% de madeira natural, sendo que a zona onde
entra em contato com a bola está revestida por uma
borracha que ajuda a conferir efeito nas jogadas.

➢ Antes da realização de um jogo, as raquetes são

examinadas pelo árbitro e só podem ser trocadas
com autorização do mesmo.
EMPUNHADURA: Clássica

Segura-se na raquete como se fosse apertar a mão de

alguém: coloca-se o cabo da raquete na palma da
mão, com os dedos polegar e indicador paralelamente
sobe a extremidade da borracha e os outros três dedos
seguram o cabo da raquete para dar estabilidade.

O lado sobre o qual fica o dedo polegar é chamado de

forehand; enquanto o lado do indicador, de Backhand.
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Os objetivos do Tênis de mesa
➢ Semelhante ao tênis de quadra, o Tênis de mesa é um jogo que pode ser disputado
em termos individuais e/ou em duplas, com pequenas alterações às regras.
➢ O objetivo principal do jogo passa por conquistar pontos ao adversário, ganhando
sets ímpares, isto é, uma disputa entre o melhor de sets.
➢ O jogador ou dupla que vencer três ou cinco sets, ganha a partida. Para vencer, é
necessário que o jogador atinja 11 pontos ou, em caso de empate a 10 por
exemplo, distanciar-se dois pontos do seu oponente.

Portanto, O objetivo do jogo é marcar pontos. Isso

ocorre quando o adversário manda a bola para fora da
mesa (no lado oposto ao seu) ou quando ele não
alcança a bola (desde que a bola tenha batido no lado
de sua mesa ).
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COMO JOGAR TÊNIS DE MESA

➢ Durante o jogo, a bola deverá ser lançada
na vertical e o jogador deverá rebatê-la de
modo a tocar o seu lado da mesa e, em
seguida, no campo do adversário
passando por cima da rede.
➢ No caso de um jogo em duplas, é
necessário que a bola toque no lado direito
da mesa do jogador que bate a bola e em
seguida no lado direito do jogador
adversário.
 BENEFÍCIOS QUE O TÊNIS DE MESA

➢ PERCEPÇÃO,
➢ EQUILÍBRIO,
➢ LATERALIDADE,
➢ IMAGEM CORPORAL,
➢ AUTOIMAGEM,
➢ ASSOCIAÇÃO VISUAL MOTORA,
➢ COORDENAÇÃO MOTORA GROSSA,
➢ COORDENAÇÃO MOTORA FINA.
➢ VELOCIDADE DE REAÇÃO,
➢ ORIENTAÇÃO ESPACIAL,
➢ SENSO DIRECIONAL,
➢ NÃO SOBRECARREGA ARTICULAÇÕES...
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SUGESTÕES DE VÍDEOS

EMPUNHADURA DA RAQUETE
https://www.youtube.com/watch?v=GlEEr448Vh0

REGRAS BÁSICA
https://www.youtube.com/watch?v=jKpQ0-PoQyg

TIPOS DE GOLPES
https://www.youtube.com/watch?v=jtACaiMmCTk

TREINAMENTO
https://www.youtube.com/watch?v=vxn6gNkd5Io

BATIDA DE FOREHAND
https://www.youtube.com/watch?v=64l2HTMvNS0
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