AULA 2: Sua 1ª leitura corporal

O que eu vou aprender durante a Semana Be a Leader?

Durante essa semana de aulas você vai aprender a desvendar o funcionamento de

qualquer pessoa utilizando a leitura corporal e com isso vai ser capaz de resolver os
seus conflitos internos, melhorar os seus relacionamentos, a sua vida pessoal e
profissional.

Você vai entender porque a leitura corporal é uma das ferramentas mais poderosas
para quem busca o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.

O que eu vou aprender nessa aula?

Nessa aula você vai aprofundar ainda mais o conhecimento sobre os 5 traços de
caráter e suas dinâmicas e ao final da aula vai ser capaz de realizar a sua primeira
leitura corporal através de um exercício prático.

Para quem serve o conteúdo da Semana Be a Leader?

Esse conhecimento serve para qualquer pessoa que busca resolver algum conflito
interno, melhorar os seus relacionamentos, a sua vida pessoal e profissional.

Serve para quem quer ser ou já é terapeuta ou trabalha com

desenvolvimento pessoal?

Sim.

Esse conhecimento vai te ajudar a ingressar na área do desenvolvimento humano e

também vai te abrir os olhos para uma técnica capaz de revolucionar os seus
atendimentos e lotar a sua agenda.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
A mielinização e os traços de caráter

Vamos associar a formação dos traços de caráter ao processo de mielinização da

medula espinhal, a mielinização da coluna.

A bainha de mielina é como se fosse uma capa de gordura que protege as células
nervosas.

Ela contribui para aumentar a velocidade da propagação do impulso nervoso,

atribuindo maior eficiência na transmissão da informação.

Essas células são parte do sistema nervoso central que transporta mensagens entre
os seu cérebro e o resto do corpo.

Acontece um processo progressivo de mielinização da medula espinhal que vai

seguindo desde a cabeça até o fim da coluna vertebral.

O período de mielinização acontece no mesmo período de formação dos traços de

caráter.

Conforme a mielinização vai descendo, vai possibilitando a criança de ter recursos

maiores na sua evolução.

Isso é perceptível quando observamos um bebê.

Quando ele nasce, ele não consegue segurar a própria cabeça.

Após alguns dias ele começa a firmar a cabecinha por causa da mielinização que
começa a descer dando possibilidades a essa criança de ter movimentos voluntários,
segurando a cabeça e movendo de um lado para o outro.

Conforme a mielinização desce, a criança tem cada vez mais recursos de movimento
cervical, dorsal, lombar e sacral.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
Primeiro firma e movimenta a cabeça, depois aprende a ter o controle sobre os
bracinhos e mãozinhas, depois aprende a engatinhar e mais tarde começa a
caminhar.

As pernas começam a ter movimentos voluntários quando a mielinização chega na

região lombar.

A região sacral é a última a ser mielinizada e corresponde aos órgãos genitais, quando
a criança começa a ter sensações e recursos corporais mais complexos e estímulos
nos órgãos genitais.

O processo de mielinização dá recursos cada vez maiores para a criança interagir com
o mundo.

Foi o Dr. Fernando Freitas que descobriu essa associação das fases de evolução e dos
traços de caráter com a mielinização há mais de 20 anos.

As dinâmicas de estresse vivenciadas pela criança deixam um registro

correspondente a essa fase de mielinização.

Cada traço de caráter se forma deixando um registro no corpo que corresponde ao

momento da mielinização.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
Entendendo melhor os traços de caráter e suas dinâmicas

A partir de agora você vai entender como funciona cada traço de caráter, quais
são suas dinâmicas e como é o formato de corpo de cada um.

Mas antes eu preciso te dizer que você pode estar vivendo na dor ou no recurso de
seus traços.

Quando você percebe que não está utilizando todo seu potencial, todo o talento que
um traço te proporciona, você provavelmente está na dor.

Fica fácil perceber isso porque as características do traço te fazem sofrer.

Chamo isso de prisão de traço de caráter.

Lembra da criança interior, o seu banco de dados?

Você cresceu mas a criança não.

Ela ficou presa lá na infância e continua vivendo repetições daquela dor infantil.

O esquizoide

Lá na gestação, no momento da formação do traço de caráter esquizoide, a

mielinização acontece dentro do cérebro. Por isso fica mais fácil pro bebê concentrar
a energia na cabeça.

Como o esquizoide se sentiu rejeitado, ele tem tendência a se encolher, sentir medo,
ter um olhar perdido.

É bastante racional e pouco afetivo.

Tem dificuldades de contato, prefere ficar isolado e se é exposto a contatos

indesejados pode desenvolver problemas na pele como alergias e urticárias.

Muitas vezes vive mais na fantasia do que na realidade.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
O esquizoide tem muitas ideias, muita criatividade e parece viver no mundo da lua.

No trabalho prefere estar só, em ambientes que possa estar isolado ou possa usar
equipamentos de proteção como máscaras, luvas, tudo que evite o contato com
outras pessoas, até mesmo uma mesa que separe ele do seu cliente.

Sua fala e suas expressões são monótonas, parecem ser sem emoção.

O corpo parece desconjuntado como se fossem peças de encaixar.

Pode ter olheiras escuras e profundas e tem uma inclinação a preferir cores e roupas
neutras, de forma que não chame atenção por onde passa.

É bem comum que se sinta estranho e até mesmo de outro planeta.

Como vive no mundo mental ele acaba tendo pouco contato com o chão.

Os pés não são firmes.

É enjoado pra comer porque só precisa de energia pra sustentar a cabeça.

As articulações são aparentes e o pescoço longo.

Os ombros dão a impressão de serem levantados.

É bastante magro e tem pouca energia no corpo.

Tem as mãos e os pés frios, os olhos não tem brilho, o nariz é geralmente fino e
contraído, os lábios finos e sem cor.

Nos relacionamentos tem a tendência de afastar o outro.

Quando o esquizoide se aceita como ele é, sente que pode existir e então passa a
usar todos os recursos desse traço, como criatividade, intuição e ideias.

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Você pode ajudar um esquizoide respeitando seus limites, até mesmo quando ele
não quer falar, quando não quer ser tocado e quando não quer que você olhe pra
ele.

E se ele quiser falar por sentir confiança em você, ouça suas ideias sem criticar.

O oral

Depois dessa fase, no período da amamentação a mielinização desce até a região do

pescoço.

Nessa fase se forma o traço de caráter oral, por falta de amamentação no peito, por
desmame precoce, brusco ou tardio dentre outros motivos que o fizeram se sentir
abandonado.

O oral tem uma grande concentração de energia na região da boca.

Nós temos dois tipos de oral: o oral reprimido ou por falta e o oral por excesso.

O oral por falta é magro e o oral por excesso é cheinho, podendo ficar obeso.

Ambos têm os músculos flácidos, são molinhos.

O oral sente necessidade de manter a boca ocupada, sendo mascando chiclete,

falando, roendo unhas, comendo, bebendo, fumando, mordendo
tampa de caneta, palito de dente, ou seja, tudo que lhe der uma satisfação oral.

O oral é possessivo e ciumento.

Vive situações de dependência dos mais diversos tipos como: emocional, financeira,
química, alcoólica e até mesmo da opinião dos outros.

É bastante inseguro.

Começa coisas e não termina.

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A emoção fala muito mais alto que a razão.

É impulsivo, às vezes infantil, reclamão, egoísta e com baixa autoestima. Sempre

espera que os outros façam algo por ele.

O oral por excesso tem a necessidade de contato físico. É do tipo que segura ou fica
tocando no outro quando conversa e usa isso como forma de não se sentir
abandonado novamente, evitando que o outro vá embora.

O oral por excesso quando na dor pode engordar só de respirar.

O oral por falta vive preso no mundo da tristeza e do abandono.

Ambos sentem um vazio imenso no peito que tentam preencher com comida ou com
vícios dos mais variados tipos.

Falam muito e por isso podem se tornar ótimos comunicadores.

O corpo apresenta várias características arredondadas.

Podem ter uma voz infantilizada, tem o pescoço projetado pra frente e o maxilar é
retraído.

Um olhar meigo, por vezes triste e infantil, como se pedisse ajuda.

Tem um buraco na região do esterno, quando você olha para as pernas tem a
sensação de que elas são fracas para aguentar o corpo. As coxas se unem e dos
joelhos para baixo as pernas se abrem formando um xis.

Os pés são virados pra fora, os ombros são caídos, adoram conforto e vivem
escorados.

Não tem força pra se manter em pé com a coluna ereta.

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Quando o oral preenche suas necessidades sozinho, ele se sente satisfeito e se torna
independente e pode usar os seus recursos, ativar o seu potencial que pode se voltar
pra área da comunicação, da culinária, do cuidado com outras pessoas e animais ou
do acolhimento.

Você pode ajudar um oral acolhendo-o, encorajando e mostrando o seu potencial.

Se ele precisar chorar apenas lhe dê um ombro e não tente entender os seus motivos.

É comum ele chorar sem saber o porquê.

O psicopata

A mielinização desce mais um pouco, chegando na região do tórax, dando à criança

o controle dos braços e da metade superior do corpo.

Há concentração de energia na cabeça e no tórax.

Nessa fase a criança se sentiu manipulada, sentiu que só recebia amor se fizesse o
que os outros queriam, dando origem ao traço de caráter psicopata.

Ele aprendeu a negar os sentimentos e sente prazer nas conquistas, especialmente

de reconhecimento.

Por ter acúmulo de energia na parte superior do corpo, se preocupa muito com a
própria imagem e muitas vezes vive de aparência, ele parece, mas não é.

O poder é um grande motivador.

Tem grande necessidade de dominar e controlar.

Pra ele é mais fácil delegar do que fazer.

Tem um grande poder de sedução, no sentido de convencer o outro a lhe dar ou

fazer o que ele quer.

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Prefere controlar a ser controlado, pois ser controlado significa ser usado.

Tem bastante dificuldade em confiar e quando está na dor faz de tudo pra mostrar
que ele é confiável.

Quanto mais ele mente, mais se esforça pra parecer bonzinho.

O tórax é bastante inflado, como se estivesse cheio de ar.

O queixo é proeminente, nariz empinado, o corpo pode ser maior em cima e

afunilando embaixo como se fosse um cone de cabeça pra baixo.

O queixo pode ser pontudo formando um triângulo invertido.

Vive fazendo trocas, não sabe dar sem receber e não sabe receber sem se sentir em
dívida.

Quando usa a manipulação pode ser sedutor, autoritário e até se fazer de vítima pra
conseguir o que deseja.

O psicopata tem um sorrisinho de canto de boca e é comum levantar apenas uma

sobrancelha quando expressa algum tipo de reação.

A voz é mais potente, tem os ombros pra trás e as pernas se parecem com a do oral.

Porém o psicopata é um camaleão.

É um traço que se esconde com facilidade, quanto maior sua dor, mais ele se esconde
em outros traços, até no formato do corpo.

Esse é um dos motivos que eu ressalto que as dinâmicas, o comportamento, são de

extrema importância na leitura corporal.

Olhar somente para o corpo pode esconder coisas importantes.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
Quando o psicopata para de viver de aparências e passa a confiar em si mesmo, ele
se torna muito verdadeiro e não precisa mais se esforçar pra passar uma imagem de
alguém confiável, porque de fato ele se torna alguém confiável.

Ele sente o cheiro da mentira, assim como percebe de longe em quem pode confiar.

Continua fazendo trocas, mas agora que beneficiem as duas partes.

Prontos para usar os seus recursos se transforma em um ótimo vendedor,

negociador ou líder.

Juntando com a capacidade de comunicação do oral, ele articula ideias de forma a se

expressar muito bem, tendo sincronicidade entre as palavras e os gestos corporais.

Pode liderar grandes multidões.

Pra ajudar um psicopata, mostre que você é confiável, jamais minta ou engane,
mostre a ele que com você ele pode tirar as máscaras e ser ele mesmo, mostre a
possibilidade de afeto e ajude-o a relaxar, liberando o controle de si mesmo.

O masoquista

Passamos então para a mielinização na região lombar.

Agora a criança tem o controle das pernas e começa a firmar os pés no chão.

A energia se concentra por todo o corpo, mas é acumulada.

A criança se sentiu humilhada por algo que ela colocou pra fora que pode ter sido
fezes ou pensamentos, palavras, expressões pelas quais ela foi criticada gerando a
dor da humilhação.

Ela preferiu guardar tudo dentro do corpo e da mente pra não se sentir assim
novamente.

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Esse acúmulo pode ser tão grande que ela sempre parece que está a ponto de
explodir.

O masoquista aguenta muita coisa, tanto que prefere sofrer do que fazer alguém
sofrer.

Faz muito esforço para pouco reconhecimento e isso pode se estender para o
trabalho, onde ele precisa fazer muito esforço físico pra ganhar um salário baixo.

Pode ser submisso e se sentir inferior.

Acumula muita raiva e por vezes não se permite sentir essa raiva.

Tem dificuldade de expressar os seus sentimentos e lá no fundo tem medo da

liberdade.

Parece que carrega bastante peso nos ombros.

A cintura é grossa e quadrada, assim como o pescoço.

Na cintura, olhando de costas, tem dobras na altura do diafragma.

A pele tem um tom castanho por causa da estagnação de energia e tem acúmulo de
pelos em alguns lugares do corpo.

Tem as nádegas contraídas como se fosse um rabo preso.

Os músculos são duros e firmes.

O corpo é pesado, meio quadrado.

Os pés são firmes no chão, tem contato com a realidade.

O olhar é simpático, meigo ou sofrido de tanto carregar emoções e não liberar.

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Pode ter uma voz de lamento e a boca tem um formato de U invertido, parece de
desenho animado quando está triste.

Tem prisão de ventre e faz de tudo pra agradar os outros.

Quando não aguenta mais segurar tantas emoções reprimidas pode explodir pra
colocar a raiva pra fora, se tornando até agressivo.

Se acha feio e deprecia a si mesmo, não gosta de si.

Quando o masoquista para de se preocupar em agradar os outros, ele pode seguir o

seu caminho e ser livre pra usar todo o seu potencial, sendo um ótimo planejador,
detalhista, atento a coisas que ninguém vê.

Tem calma e paciência pra executar os planos sem ansiedade.

Sabe que cada coisa tem seu tempo e sabe respeitar esse tempo, dando um passo
de cada vez.

Gosta de coisas certas, rotina, ordem e organização.

Para ajudar um masoquista, você pode ajudar a descarregar toda essa energia
acumulada, seja por meio de uma conversa, exercícios físicos, dança ou até mesmo
socando um travesseiro pra colocar a raiva pra fora

O rígido

E por fim a mielinização chega na região sacral nos órgãos genitais.

A criança sofre um profundo desapontamento pelo genitor do sexo oposto, se

sentindo traída, excluída ou trocada.

A energia se concentra agora por toda a região periférica do corpo e o coração fica
mais frio.

3ª S E M A N A B E A L E A D E R
O rígido tem bom gosto estético, gosta de coisas que valham a pena, é competitivo
e pode ter dificuldade nos relacionamentos pelo fato de ter se dividido na infância.

Pode se entregar a tudo pela metade, pode ter dois ou mais empregos, hobbies e até
mesmo relacionamentos, porque pra uma pessoa pode entregar o seu amor e pra
outra a sua sexualidade.

Se a criança deixou o amor com o genitor do sexo oposto lá na infância, em um

relacionamento vai entregar somente a sexualidade.

Se alguém ocupar o lugar do genitor no coração do rígido, por exemplo:

Se o parceiro ocupar o lugar do pai no coração da mulher e se a parceira ocupar o

lugar da mãe no lugar do homem, eles entregarão todo o seu amor nesse
relacionamento, mas podem não conseguir entregar a sexualidade, buscando fora.

Que fique bem claro que isso não é uma regra e que pode nunca acontecer.

Primeiro que traição pro rígido só acontece se ele estiver na dor e segundo que ele
pode ser fiel e criar uma competição imaginária, querendo sempre ser melhor que
alguém que por vezes nem existe.

Se preocupa com a beleza, não consegue ficar parado.

Pode ter músculos bem definidos ou um corpo sedutor cheio de curvas.

Importante entender e diferenciar o seguinte:

O rígido tem músculos e quando malha eles ficam bem definidos.

Se ele fizer atividades que fortaleçam os músculos superiores ele pode ficar
parecendo um triângulo invertido, mas não pode ser confundido com o psicopata
pois ele não tem força muscular. Ele parece, mas não é.

Somente o rígido tem essa motivação de executar para ser o melhor, o mais bonito,
o mais perfeito.

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Enquanto o peito do rígido é musculoso, o do psicopata é apenas inflado como se
fosse cheio de ar.

O rígido tem brilho nos olhos, harmonia no corpo, pode ser orgulhoso, tem medo de
perder e de ser enganado ou traído.

A coluna é ereta e rígida, como se estivesse pendurado por um cabide.

Tem músculos definidos nas pernas, bumbum arrebitado e firme.

Tem vivacidade, graciosidade e beleza.

Tem a cinturinha pra dentro que representa o corte do amor e da sexualidade na

infância.

O olhar pode ser sedutor ou desafiador assim como a voz.

Os lábios são desenhados e tem grande concentração de energia sexual que quando
não é descarregada pode lhe causar dores de cabeça.

Atletas, artistas, empresários, investidores são áreas de atuação bem comuns para
os rígidos, principalmente quando envolve algum tipo de competição.

Eles amam subir no podium e receber troféus.

Quando o rígido resolve ser o melhor para si mesmo, e não para provar que é melhor
que os outros, ele consegue abrir o seu coração e se entregar de corpo e alma, tanto
nos relacionamentos quanto no trabalho ou em qualquer área da vida, unindo forças
com quem está próximo ao invés de competir.

Se você quiser ajudar um rígido, especialmente em um relacionamento amoroso,

jamais permita que ele te coloque no papel de pai ou mãe dele.

Se torne um bom parceiro ou parceira, independentemente de ser um

relacionamento hétero ou homo afetivo.

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Mostre a ele que você está com ele para unir forças e liberar o seu máximo potencial.

Incentive-o a conquistar os seus objetivos com os pés no chão, sem a necessidade de

controlar tudo.

Lembretes finais

Eu quero te lembrar que todos nós temos os 5 traços de caráter e por isso você
vai se identificar um pouco com cada um.

Aqueles 2 ou 3 com os quais você mais se identificar podem ser os seus traços
predominantes.

São os que tiveram maior impacto na infância.

Quando você entender o seu funcionamento, fica muito mais fácil você entender
como funciona o outro e isso te permite melhorar os seus relacionamentos,
aumentar as suas vendas, encontrar o seu caminho profissional.

Não esqueça de fazer a leitura corporal do Gustavo clicando em “FAZER DOWNLOAD

DO VÍDEO” lá na página da aula

Clique para ir para a página da aula 02

Espero que tenha gostado

Lembrando que a aula 03 vai ao ar no Sábado dia 23/01 às 08h.

Te espero lá.

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