Você está na página 1de 3

LISTA DE SENTIMENTOS - NECESSIDADES ATENDIDAS

AFETO / CONEXÃO ansiosa(o) ESPERANÇA


afável arrebatada(o) animada(o)
afetuosa(o) deslumbrada(o) confiante
amena(o) eletrizada(o) encorajada(o)
amigável em extâse esperançosa(o)
amorosa(o) empolgada(o) expectante
calorosa(o) enlevada(o) otimista
carinhosa(o) entusiasmada(o) para cima
compassiva(o) espantada(o) positiva(o)
complacente esplêndida(o)
cordial excitada(o)
PAZ
generosa(o) empolgada(o)
aliviada(o)
presente exuberante(o)
calma(o)
simpática(o) maravilhada(o)
centrada(o)
sociável motivada(o)
completa (o)
solidária(o) surpresa(o)
confortável
útil vibrante(o)
contente
desanuviada(o)
FASCINAÇÃO / INTERESSE GRATIDÃO descontraída(o)
à vontade agradecida(o) / grata(o) despreocupada(o)
aberta(o) apreciativa(o) equilibrada(o)
absorta(o) / absorvida(o) comovida(o) estável
apaixonada(o) contente inteira(o)
atenta(o) emocionada(o) leve
atraída(o) tocada(o) livre
cativada(o) pacifica(o)
comprometida(o) ALEGRIA / FELICIDADE plácida(o)
curiosa(o) alegre plena(o)
deslumbrada(o) bem-humorada(o) quieta(o)
encantada(o) brincalhona(ão) satisfeita(o)
entretida(o) deleitada(o) segura(o)
envolvida(o) divertida(o) serena(o)
estimulada(o) engraçada(o) tranquila(o)
extasiada(o) esfuziante
fascinada(o) eufórica(o) VIGOR / DESCANSO
iluminada(o) extasiada(o) alerta
incentivada(o) exultante(o) descansada(o)
intensa(o) faceira(o) desperta(o)
interessada(o) feliz energizada(o)
inspirada(o) jovial firme
intrigada(o) (sentir curiosidade) jubilante fortalecida(o)
ligada(o) / conetada(o) magnifica(o) recarregada(o)
maravilhada(o) orgulhosa(o) rejuvenescida(o)
motivada(o) preenchida(o) relaxada(o)
percetiva(o) plena(o) renovada(o)
radiante restaurada(o)
ANIMAÇÃO / SURPRESA realizada(o) revigorada(o)
acesa(o) risonha(o) revitalizada(o)
admirada(o) satisfeita(o) saciada(o)
agitada(o) transbordante saudável
triunfante viva(o)

Comunicar com
o CORAÇÃO ®
LISTA DE SENTIMENTOS - NECESSIDADES NÃO ATENDIDAS
RAIVA destacada(o) VERGONHA / insegura(o)
aborrecida(o) desinteressada(o) mortificada(o)
desmotivada(o) VULNERABILIDADE paralisada(o)
amarga(o)
despegada(o) com remorso petrificada(o)
animosidade
desprendida(o) constrangida(o) preocupada(o)
belicosa(o)
distante culpada(o) receosa(o)
chateada(o)
distraída(o) frágil sobressaltada(o)
com ódio
dormente embaraçada(o) trémula(o)
descontente
entediada(o) encabulada(o) trepidante
desdenhosa(o)
entorpecida(o) envergonhada(o)
encolerizada(o)
fechada(o) inadequada(o)
enfurecida(o)
indefesa(o)
DOR
exasperada(o) fria(o)
inibida(o) agoniada(o)
furiosa(o) impassível
oprimida(o) aleijada(o)
hostil indiferente
reservada(o) arrasada(o)
indignada(o) isolada(o)
sensível arrependida(o)
inflamada(o) monótona(o)
tímida(o) com o coração
irada(o) reservada(o)
vulnerável partido
irritada(o) retraída(o)
despedaçada(o)
raivosa (o) rígida(o)
devastada(o)
rancorosa(o) CANSAÇO / FADIGA dorida/ dolorida
ressentida(o) INQUIETAÇÃO / TENSÃO abatida(o) em sofrimento
ultrajada(o) abalada(o) acabada(o) enlutada(o)
zangada(o) agitada(o) apática(o) ferida(o)
alarmada(o) cansada(o) inconsolável
debilitada(o)
AVERSÃO alvoroçada(o) magoada(o)
ansiosa(o) ensonada(o) pesarosa(o)
agoniada(o)
apreensiva(o) esgotada(o)
chocada(o)
assoberbada(o) estafada(o)
com asco
exausta(o)
TRISTEZA
desagradada(o) atarantada(o)
extenuada(o) abatida(o)
desprezo atónita(o)
fatigada(o) amargurada(o)
enojada(o) /nojo cautelosa(o)
fraca(o) caída(o)
horrorizada(o) cética(o)
letárgica(o) com peso no
incomodada(o) chocada(o)
lívida(o) coração
inimizade ciúmes /enciumada(o)
moída consternada(o)
repelida(o) desassossegada(o)
morta(o) decepcionada(o)
repugnada(o) desconfiada(o)
preguiçosa(o) deprimida(o)
repulsa(o) desconfortável
prostrada(o) desalentada(o)
desequilibrada(o)
rabugenta(o) desanimada(o)
desesperada(o)
CONFUSÃO sedenta(o) desapontada(o)
exaltada(o)
atordoada(o) sobrecarregada(o) desencorajada(o)
frustrada(o)
ambivalente(o) sonolenta(o) desgostosa(o)
impactada(o)
atrapalhada(o) desiludida(o)
impaciente
baralhada(o) desolada(o)
impotente MEDO infeliz
desconcertada(o)
incomodada(o) aflita(o)
desgovernada(o) macambúzia(o)
indisposta(o) amedrontada(o)/com
desnorteada(o) melancólica(o)
inquieta(o) medo(o)
desorientada(o) resignada(o)
insatisfeita(o) angustiada(o)
dividida(o) miserável
instável ansiosa(o)
em conflito sem esperança
inveja/invejosa(o) apavorada(o)
incerta(o) sombria(o)
mal-humorada apreensiva(o)
indecisa(o) soturna(o)
nervosa(o) assombrada(o)
intrigada(o) taciturna(o)
perturbada(o) assustada(o)
obcecada(o) temerosa(o)
preocupada(o) atemorizada(o)
perdida(o) triste
relutante aterrorizada(o)
perplexa(o) vazia(o)
revoltada(o) com mau pressentimento
stressada(o) em pânico
DESCONEXÃO tensa(o) hesitante
SAUDADE
apática(o) transtornada(o) indefesa(o) nostálgica(o)
desapegada(o) turbulenta(o) saudosa(o)

Comunicar com
o CORAÇÃO ®
NÃO SENTIMENTOS / FALSAS EMOÇÕES
abandonada(o) Expressões:
abusada(o) Sinto que
acusada(o) Sinto-me como
ameaçada(o)
Sinto como se
assediada(o)
Sinto que eu (ele/ela/eles/elas)
atacada(o)
Sinto que a/o
aviltada(o)
coagida(o) Sinto que isso
criticada(o) Sinto que sou
desacreditada(o)
desamparada(o)
desapontada(o)
desconsiderada(o)
desgastada(o)
diminuída(o)
enclausurada(o)
encurralada(o)
enganada(o)
excluída(o)
ignorada(o)
incompreendida(o)
insultada(o)
intimidada(o)
julgada(o)
maltratada(o)
manipulada(o)
menosprezada(o)
negligenciada (o)
ofendida(o)
pressionada (o)
preterida(o)
provocada(o)
rebaixada(o)
rejeitada(o)
reprovada(o)
sobrecarregada(o)
subestimada(o)
traída(o)
usada(o)

Comunicar com
o CORAÇÃO ®

Você também pode gostar