Igreja Adventista do Sétimo dia em Águas Claras

Clube de Desbravadores Luzeiros do Planalto

Avenida Sibipiruna, lote 24
CEP: 71928-720 – Águas Claras - DF
Associação do Planalto Central
1ª Região de Desbravadores

ESPECIALIDADE
Fogueiras e Cozinhas ao Ar Livre

2) Descreva o uso específico de cada uma das fogueiras abaixo:

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 Igreja Adventista do Sétimo dia em Águas Claras
Clube de Desbravadores Luzeiros do Planalto
Avenida Sibipiruna, lote 24
CEP: 71928-720 – Águas Claras - DF
Associação do Planalto Central
1ª Região de Desbravadores

ESPECIALIDADE
Fogueiras e Cozinhas ao Ar Livre

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3) Descreva um método de manter os alimentos gelados/frios enquanto estiver acampado,

que não seja o uso de gelo ou geladeira.

4) Descreva maneiras de manter o alimento e utensílios a salvo de ataque de animais e insetos.

5) Quais as maneiras de dispor o lixo adequadamente?

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ESPECIALIDADE
Fogueiras e Cozinhas ao Ar Livre

6) Monte um cardápio completo e balanceado para um dia de caminhada, incluindo um

desjejum, almoço ou jantar no qual a alimentação leve é importante. A refeição não deve ser
cozida, pois perde muito de seus valores nutritivos

CARDÁPIO
DESJEJUM
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ALMOÇO
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7) Fazer uma lista dos suprimentos que serão necessários para preparar a refeição acima.

Proteínas: _____________________________________________________________________

Carboidratos: __________________________________________________________________

Lipídios: ______________________________________________________________________

8) Anexe o cardápio utilizado durante o acampamento.