Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Ao longo dos meridianos encontra-se o que são chamados em japonês de

“Tsubos” (buracos).
• Esses Tsubos de pontos servem para condensar energia e permitem o
Os pontos
contato e a atuação sobre a energia dos meridianos de forma mais
intensa.
• Os pontos são uma porta aberta para a recepção de estímulos externos,
como pressão dos dedos, agulhas, queima de moxa e ventosas.
Os dez pontos de ouro da acupuntura
• Para a exata localização dos pontos, deve-se levar em consideração que
o ponto tem superfície aproximada de 1 a 2 milímetros quadrados.
• Quando o ponto é sensível, a localização é mais fácil.
Os pontos
• Basta, portanto, apalpar suavemente o trajeto do meridiano até encontrá-
lo.
• Os pontos estão sempre localizados em depressões ou elevações
ósseas, ou ainda em disposições musculares ou tendinosas.
• Também são descobertos através de unidade de medida “CUN”
(distância).
Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Estômago 36: Restaura e desenvolve a

energia digestiva no estômago e baço.
• Intestino Grosso 11: Um dos pontos
mais fortes para reforçar a imunidade
e curar infecções persistentes.
• Intestino Grosso 4: Um dos melhores
pontos analgésicos para qualquer tipo
de dor, inclusive dor de cabeça, ombro
e braço. Contraindicado em gravidez.

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Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Bexiga 40: Aliviar dor nas costas,

espasmos musculares, distensões,
rigidez no joelho e dor na perna.
• Fígado 3: Ponto primordial para
liberação do chi, para liberar a energia
reprimida que pode contribuir para a
irritabilidade, agressividade,
ansiedade, depressão.
• Vesícula Biliar 34: controla vento que
causa insônia, enxaquecas e
ansiedade.

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Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Vesícula Biliar 34: controla vento

que causa insônia, enxaquecas e
ansiedade.
• Pulmão 7: Alívio da asma e da falta
de ar. Dores de cabeça e
enxaqueca. Espasmos e
convulsões. Síndromes gripais.

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Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Coração 7: acalma a mente e

relaxa o pensamento hiperativo que
induz a ansiedade.

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Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Baço-Pâncreas 6: Nutre o baço e

fortalece o sangue. Desequilíbrios
ginecológicos, sexuais, urinários,
digestivos e emocionais.
Contraindicado em gravidez.

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Os dez pontos de ouro da acupuntura

• Rim 1: Estabilização e a conexão

com a energia da Terra. Ansiedade
extrema.

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Cuidado para gestantes

Pontos que
estimulam o
trabalho de parto:
IG4 (hegu) BP6
(sanyinjiao) B60
(kunlun) B67 (zhiyin)
VB21 (jianjing)