Muitos procuram emagrecer com vinagre de ma, e esta uma opo para todos os que procuram perder alguns

s quilinhos do seu peso de forma natural. As vantagens do vinagre de ma para emagrecer centram-se no benefcio que ele traz digesto, especialmente na digesto de gorduras, ajudando a elimin-las do seu organismo de forma natural. O vinagre de ma no vai provocar milagres, por isso no que voc vai beber uma xcara de vinagre de ma e continuar comendo mal. Ele um complemento sua dieta e pode ser usado para emagrecer dentro dos parmetros de um programa de emagrecimento. Alm de melhorar a digesto, o vinagre de ma bom contra a inflamao abdominal, aquela que faz parecer que voc tem uns quilinhos a mais. Os seus cidos lhe do um poder depurativo muito bom para combater a constipao. Outro dos benefcios do vinagre de ma em relao perda de peso que ele ajuda a dar aquela sensao de saciedade, e com isso voc vai comer menos e engordar menos O vinagre de maa sem dvida um dos melhores produtos naturais para emagrecer.

Aumenta o metabolismo Diminui o apetite Diminui o armazenamento de gordura Diminui a reteno de agua

Ajuda a desintoxicar o organismo Melhora a sade ainda que os mais recentes

Ressata-se

estudos cientficos comprovam isso mesmo. O vinagre de ma faz mesmo emagrecer! Um dos estudos mais relevantes foi publicado no Journal of Biotechnology, Biocincias e Bioqumica, que mostrou que existe uma forte correlao entre o vinagre de ma e a perda de peso. Neste estudo um um grupo de 175 obesos tomou vinagre de maa diariamente por um perodo de 12 semanas. Os pesquisadores concluram que o peso corporal, o IMC, a gordura visceral, a circunferncia da cintura e os nveis de triglicridos no sangue eram muito menores no grupo que tomou o vinagre, em comparao com aquele que no o fez. Noutro estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition, os participantes receberam diariamente diferentes nveis de concentrao de vinagre de maa. Os cientistas concluram que o vinagre de maa diminua os picos de insulina (que fazem acumular gordura) e que ajudava a aumentar a saciedade diminuindo assim a vontade de comer. Existem muitos outros estudos que comprovam a eficcia do vinagre de ma no emagrecimento e os seus inmeros benefcios para a sade. O vinagre tem a virtude de lutar contra a maioria das doenas e um poder incalculvel de combater o envelhecimento. Ajuda no

tratamento de mais de 300 doenas. Contm mais de 30 elementos nutritivos importantes, como minerais, vitaminas e enzimas essenciais. Fonte: http://comoemagrecerapido-agora.blogspot.com