Estar em forma em pouco tempo o que muitos buscam e com isso as pessoas vo a procura de produtos que facilitam o tratamento

o e venhaemagrecer mais rpido assim como as sopas, alm de apresenta melhores condies ao corpo eliminando as gorduras ajuda a perder uma grande quantidade de peso em apenas algumas semanas. O regime da sopa dura uma semana e se seguir corretamente capaz de emagrecer de 3 a 6 quilos, e para comear novamente espere por 3 dias, ai vai a receita: Ingredientes : 1 berinjela, 1 nabo, 2 pimentes verdes, 2 maos de cebolinha, 1 ou 2 latas de pur de tomate ou tomate picado, 1 mao de aipo (ou salso), 1 repolho grande, 1 pacote de sopa de cebola, 2 cenouras, 2 xcaras de vagem picada. Tempere com sal, pimenta, curry, salsa, cebola, alho, ou com o tempero que desejar. Corte os legumes em pedaos pequenos ou mdios e cubra com gua; ferva rpido por 10 minutos; abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos. Tempere a gosto. Esta sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia. Coma o quanto quiser de dia ou de noite. Esta sopa queima calorias. Quanto mais se come, mais se perde. Acompanhamento para sopa sendo que obrigatrio: No Primeiro Dia: Coma todas as frutas, exceto banana. Seu primeiro dia consistir de todas as frutas que deseje, menos banana. melancia e melo tm menos calorias que a maioria das frutas. Coma somente sopa e frutas nesse dia. Pode tambm beber ch, caf, suco de uva ou gua a vontade, porm tudo sem acar. No Segundo Dia: Coma Todos os Legumes. Coma at que esteja farto, legumes frescos, crus ou cozidos de preferncia. Tente comer legumes verdes folhosos, mas afaste-se de feijes secos, gro de bico, ervilhas e milho. Tome bastante sopa e coma com legumes que desejar. Na hora do jantar, pode comer, se quiser, uma batata grande cozida com manteiga. LEMBRE-SE, No coma frutas hoje. No Terceiro Dia coma Frutas e Legumes. Tome e coma quanta sopa, frutas e legumes desejar. Mas voc no poder comer batata cozida. Se voc tiver comido por 3 dias tudo acima que foi indicado e em quantidade suficiente e equilibrada, voc poder descobrir que perdeu de 2,300 a 3,200 kg at hoje. No Quarto Dia coma Bananas e Leite Desnatado. Coma at seis bananas e beba quantos copos de leite desnatado quiser no dia de hoje, junto com a sopa. Banana tem calorias e carboidratos, bem como o leite. Neste dia particular de sua dieta seu corpo vai precisar de muito potssio, carboidratos, protenas e clcio para reduzir o desejo imenso de consumir acar. No Quinto Dia coma Bifes e Tomates. Voc pode comer neste dia de 280 g a 400 g de bifes e o contedo de uma lata de tomates frescos e firmes. Tente beber de 6 a 8 copos de gua para lavar e eliminar o cido rico que est no seu corpo. Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. No Sexto Dia coma novamente Bifes, entretanto com Legumes ao invs de tomates. Coma bifes e legumes em quantidade razovel, como desejar, at o limite de 3 bifes grandes, MAS NO COMA BATATA COZIDA. Assegurese de tomar a sopa pelo menos uma vez ao dia. E no Ultimo dia, No Stimo coma Arroz, Sucos e Frutas: D preferncia ao arroz integral aos sucos,

evidentemente sem acar e legumes vontade. Outra vez se farte. Assegure-se de tomar a sopa pelo menos uma vez ao dia. Resumindo, ao final do 7 dia, se no tiver fraudado a direta, voc ter perdido de 4,500 a 7,500 kg. Se voc tiver perdido mais de 8,200 kg, fique fora da dieta por 2 ou 3 dias, antes de recomear. O plano de 7 dias pode ser usado to freqentemente quanto voc quiser. Na verdade, se seguido corretamente, limpar seu organismo de impurezas e lhe dar um enorme sentimento de bem estar. Esta uma dieta rpida de queima de gordura e o segredo que voc queimar muito mais calorias do que estar adicionando, cuidado pois no permite beber absolutamente nada de alcolico, em nenhum momento do seu regime se quiser beber ter que parar com o regime, podendo ser feito tanto pelas mulheres quanto pelos homens.