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2021
chef BETO BELLINI
Organizador ARTES E DIAGRAMAÇÃO
Receitas para o dia a dia com os Cogumelos Yanomami
PRODUÇÃO
Istud Ltda.
EQUIPE EDITORIAL
Beto Bellini (Istud Ltda)
Amanda Latosinski (ISA - Instituto Socioambiental)
Roberto Almeida (ISA - Instituto Socioambiental)
DESIGN E DIAGRAMAÇÃO
Gabriel Ziedson (Istud Ltda)
Beto Bellini (Istud Ltda)
PREFÁCIO
Alex Atala
FOTOS
Moreno Saraiva (ISA - Instituto Socioambiental)
Roberto Almeida (ISA - Instituto Socioambiental)
Marcos Wesley (ISA - Instituto Socioambiental)
Esta obra foi idealizada em parceria entre a empresa Istud Ltda. e o ISA - Instituto
Socioambiental, com finalidade educacional e para a divulgação e valorização dos saberes
e da cultura milenar do povo Yanomami.
Sempre uso essa frase, porque estando distante dos grandes centros
gastronômicos brasileiros de uma forma continental, consigo perceber a
perplexidade nos olhos das pessoas quando apresento alguns insumos
provenientes da Amazônia, em especial aqueles que são produzidos ou
fazem parte dos hábitos alimentares
das comunidades indígenas da Amazônia.
Mais que isso, a grande maioria dos brasileiros não faz ideia da quantidade
milenar de conhecimento, história e cultura que as comunidades indígenas
tem para nos ensinar e muito menos os sabores e aromas incríveis que
estão escondidos pelos rincões da Amazônia..
BETO BELLINI
Os YANOMAMi
mostram o caminho
Nas florestas de montanha da região de
Awaris, no noroeste da Terra Indígena
Yanomami, em Roraima, um subgrupo do
povo Yanomami chamado Sanöma coleta
cogumelos que crescem na Amazônia.
Partindo de um profundo conhecimento
ancestral sobre a floresta, os Sanöma
sabem definir se um cogumelo é
comestível ou não. São 15 espécies
encontradas em seus roçados, base de
seu sistema agrícola, e também pelos
caminhos que cruzam a mata.
Em 2017, uma pesquisa intercultural
realizada pelos Yanomami em parceria
com cientistas não-indígenas resultou no
livro Ana amopö: Cogumelos, que venceu
o Prêmio Jabuti na categoria Gastronomia.
O Cogumelo Yanomami é uma amostra
do resultado desta pesquisa: são
cogumelos nativos da Amazônia coletados
e comercializados pelos próprios
Yanomami.
As 15 espécies são o símbolo de um
futuro possível, que promove o
protagonismo dos povos indígenas e
fomenta uma economia da
sociobiodiversidade centrada na geração
de vida e no cuidado com as florestas.
A Hutukara Associação Yanomami, que
comercializa os cogumelos, trabalha na
defesa dos direitos do povo Yanomami,
acossado pela violência e destruição do
garimpo ilegal de ouro em seu próprio
território.
É urgente cobrar as autoridades. É ilegal.
É crime. E está destruindo nosso futuro.
Fora Garimpo!
Cogumelo comestível
Kotopo amo (Polyporus
tricholoma Mont.)
coletado pelos
Yanomami Sanöma da
região de Awaris
Cogumelo comestível
Kotopo amo (Polyporus
tricholoma Mont.)
coletado pelos
Yanomami Sanöma da
região de Awaris
Cogumelos yanomami
Cogumelo Yanomami: mistura de cogumelos desidratados (Favolus brasiliensis,
Lentinus concavus, Hydnopolyporus fimbriatus, Panus neostrigosus, Panus
strigellus, Panus velutinus, Lentinus bertieri, Lentinus citrinus, Polyporus
tricholoma, Hydnopolyporus fimbriatus, Lentinula raphanica, Polyporus
philippinensis, Pleurotus djamor, Pleurotus albidus e Polyporus aquosus) em
proporção variável.
Contato: cogumeloyanomami@gmail.com
Site: www.cogumeloyanomami.org.br
Mais informações: https://origensbrasil.org.br/produto.php?qrcode=5310
UmamI
RECEITAS
dos chefs
UmamI
DEBORA SHORNIK
AMAZONAS 5
Fotos: Divulgação Chef
Nhoque de macaxeira
ao molho cremoso
de cogumelo Yanomani
INGREDIENTES
Vatapá de cogumelo Yanomani: Nhoque:
1 l de leite de coco 120 gramas de purê de
1 cebola branca média picada macaxeira
3 dentes de alho picado 1 ovo (pode fazer sem, para
10 und de pimenta de cheiro receita vegana)
picada 30 gramas de farinha de
6 talos de folha de chicoria crueira
1 xícara de chá de cogumelo Água para fervura
Yanomani em pó Sal
1/2 xícara de azeite
5
Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Vatapá de cogumelo Yanomani:
Cogumelo inteiro hidratado em água.
Aquecer uma concha de vatapá, dar o ponto de molho com o caldo de cogumelo, acrescentar os cogumelos
inteiros.
DANILLO AMARAL
BAHIA 5
Fotos: Divulgação Chef
OSTRAS EMPANADAS NOS
COGUMELOS YANOMAMI EM PÓ,
VINAGRETE DE BIRIBIRI E MANGA
INGREDIENTES
OSTRAS EMPANADAS: VINAGRETE DE BIRIBIRI E MANGA:
6 und Ostras Frescas; 25g de Cebola Roxa em Brunoise
2 und Ovo; (picada);
30g de Biribiri em Brunoise
50g de Farinha de Trigo;
(picada);
60g de Cogumelos Yanomami em Pó; 30g de Manga em Brunoise
30g de Farinha Panko; (picada);
0ml de Azeite Extra Virgem;
Pimenta do Reino;
01 und Limão Tahiti;
600ml de Óleo de Girassol. 02g de Coentro Picado
Sal a Gosto
Pimenta do Reino a Gosto
5
Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
VINAGRETE DE BIRIBIRI E MANGA
1. Em um bol, junte todos os ingredientes e misture bem;
2. Ajuste o sal e a pimenta, misture novamente, tampe e reserve refrigerado.
OSTRAS EMPADANAS
1. Abra as ostras com cuidado com o auxílio de um pano par não se cortar, reserve as ostras em um bowl e a
parte de baixo da casca para serví-las;
2. Se as ostras forem de água salgada, não precisa por sal. Tempere com pimenta do reino e reserve. Caso seja de
água doce, tempere com sal e pimenta;
3. Pegue os cogumelos yanomami em pó, misture com a farinha panko e reserve.
4. Faça uma base de empanamento com a farinha de trigo num recipiente, os ovos batidos em outro recipiente e
a mistura de cogumelos yanomami com panko em outro.
5. Primeiro passe as ostras na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e em seguida na mistura de cogumelos
yanomami e panko, aperte bem com as mãos e reserve;
6. Frite-as em óleo quente a 180°C até dourarem ambos os lados e reserve em papel toalha para tirar o excesso
de óleo.
MONTAGEM DO PRATO
1. Em um prato raso, faça um monte com sal grosso, disponha as conchas com as pontas para o centro do prato;
2. Posicione as ostras ainda quentes nas suas respectivas conchas e coloque uma colher pequena de vinagrete na
ponta da ostra, decore com fatias de limão e alguns brotos e sirva.
3. Bom apetite.
5
Fotos: Divulgação Chef
SPAGHETTI CACIO E PEPE
COM CREME DE COGUMELOS
YANOMAMI E TRUFAS NEGRAS
INGREDIENTES
70g de Spaghetti;
80g de Queijo Pecorino ralado;
05g de Pimenta do Reino moída na hora;
100ml de Creme de Leite Fresco;
60g de Cogumelos Yanomami;
05g de Lâmina de Trufas Negras (opcional);
Sal a gosto.
5
Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
1 - Coloque uma panela grande com água para ferver, após levantar fervura adicione sal e deixe a água como se
fosse água do mar.
2 - Em uma frigideira adicione metade do creme de leite em fogo médio para baixo e o cogumelo yanomami em pó e
misture bem com o auxílio de um fuet até que fique homogêneo. Deixe reduzir até formar um creme, tempere com
sal e pimenta do reino e reserve;
3 - Coloque o spaghetti para cozinhar, respeitando o tempo de cozimento de sua embalagem;
4 - Em outra frigideira esquente em fogo baixo, adicione a pimenta do reino moída e deixe esquentar um pouco,
acrescente o restante do creme de leite e o queijo pecorino ralado, mantenha o fogo baixo e mexa até formar um
creme de queijo;
5 - Assim que o spaguetti estiver “al dente”, retire da água e adicione ao creme de queijo, envolvendo bem no
molho.
MONTAGEM DO PRATO
1 - Esquente o creme de cogumelos yanomami, disponha no canto do prato;
2 - Enrole o spaghetti com um auxílio de um garfo grande e uma concha, disponha no outro lado do prato a massa
deitada e coloque sobre ela o restante do creme de queijo que ficou na frigideira;
3 - Disponha sobre a massa as lâminas de trufa, decore como alguns brotos e sirva ainda quente;
4 - Bom apetite.
5
UmamI
CLóvis Lima
CEARÁ 5
Fotos: Divulgação Chef
Char siu do CearoLis
com purê de batata e couve fLor
ao moLho de cogumeLo yanomami
INGREDIENTES
PARA MARINADA: PARA O PURÊ
1 lombo ou um copa lombo 1/2 xícara de Mostarda em 300 g de batata
1 1/2 xícara de shoyo grãos 250 g de couve flor
2 copos de vinho branco
1 1/2 xícara de mel 2 colheres de pimenta coreana 70 g de queijo parmesão
1 1/2 xícara de ketchup em pó ou páprica picante 50 ml de leite
4 colheres de mostarda Dijon 1 xícara de melaço 1 colher de manteiga
4 colheres de coentro em grãos
4 colheres de açúcar 6 colheres de pasta de alho (2
demerara cabeças de alho, 1 cebola
1 1/2 xícara de vinagre de grande, salsinha e coentro e
azeite a gosto)
arroz (pode ser de maçã)
2 colheres de sopa de pó de
1/2 xícara Mix de pimentas cogumelo yanomami
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Coloque o lombo ou o copa lombo num saco transparente (coloque em dois caso vaze), coloque todos os
ingredientes da marinada e apenas uma colher do pó de cogumelo (a outra usaremos no molho). Deixe marinar por
48 horas.
Aqueça o forno 180° por 5 minutos. Reserve o caldo da marinada pro molho.
Coloque o lombo na assadeira forrada com cebola roxa e acrescente um pouco de azeite e meio copo de vinho
branco.
Asse por 35 minutos até ficar douradinha ou até tostar por fora.
Numa panela coloque 400 ml de água e a colher de sopa de pó de cogumelo yanomami, use um fouet pra misturar,
deixe ferver e acrescente o caldo da marinada. Deixe reduzir por 20 minutos.
Purê:
Cozinhe a batata e a couve até ficar macia, bata no processador com um pouco da água.
Numa panela coloque o leite, a manteiga, o purê e deixe ferver um pouco, adicione o queijo e bata até ficar
aveludado. Et voilà. 5
Fotos: Divulgação Chef
SaLada TropicaL
com Kewpie (maionese japonesa)
de cogumeLo yanomami
INGREDIENTES
KEWPIE: SALADA:
200ml de óleo Folhas de Escarola
1 colher de sopa de Suco de Folhas de Alface americana
limão
1 colher de sopa de vinagre Folhas de Acelga
1 colher de sopa de shoyo 8 Morangos
Glutamato 1 tangerina ou mexerica
4 gemas (2 gemas pra cada
100ml de óleo)
1 ovo
1/2 colher de sopa de
mostarda
2 colheres de pó de cogumelo
yanomami
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Kewpie:
Antes de começar o preparo, coloque o óleo na geladeira e deixe por pelo menos 15 minutos - o óleo gelado
emulsiona melhor a maionese.
Coloque as gemas, o suco de limão e a mostarda no liquidificador.
Atenção: lembre-se de que os ingredientes devem estar em temperatura ambiente para a mistura não desandar.
Bata tudo até formar um creme meio branco.
Sem parar de bater, vá acrescentando o óleo em fio, até que vire um creme espesso.
Fica ainda mais fácil se outra pessoa for regando o óleo lentamente enquanto você controla o ponto da maionese -
a quantidade de óleo necessária pode ser menor, dependendo do tamanho dos ovos.
Atenção: se você colocar o óleo de uma só vez a maionese pode talhar.
Salada :
Rasgue as folhas da alface, pique a alcelga e a escarola bem fininha.
Fatie o morango e a mexerica, misture tudo e acrescente a kewpie. Et voilà.
5
UmamI
ALCYR VIANA
GOIÁS 5
Fotos: Divulgação Chef
Hambúrguer
de cogumelo yanomami
e farinha uarini
INGREDIENTES
PORÇÃO: UMA UNIDADE
10 g de cogumelo yanomami 30 g de cebola cortada em
5
UmamI
JUNIOR AYOUB
MARANHÃO 5
Fotos: Divulgação Chef
Kibe Yanomami
INGREDIENTES
PARA A MASSA PARA O RECHEIO
30 g de cogumelo yanomami em pó 200g de cogumelo yanomami fresco. Pode ser
250 g de trigo para quibe substituído por outro tipo de cogumelo, kegumes,
Sal Sal
5
Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
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UmamI
ESTHER WEYL
PARÁ 5
Fotos: Divulgação Chef
RepoLho em GLace
de CogumeLo Yanomami
O repolho é um ingrediente que absorve muito sabor quando cozido em caldo ou molhos. Nessa receita o repolho
cozinha por horas no caldo de cogumelos yanomami até que o caldo reduza e, ao adicionar manteiga, vire uma
espécie deglace – um molho grosso – de sabor bem intenso. É um excelente acompanhamento ou mesmo um prato
principal que ressalta a riqueza dos vegetais.
INGREDIENTES
½ repolho
10 gramas de sal
5 gramas de pimenta
75 gramas de manteiga
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
1 – Limpe e corte o repolho em dois pedaços, mantendo a parte da raiz que mantém as folhas unidas.
2 – Em uma panela alta e de preferência fina, para que o repolho fique submerso, adicione o caldo e deixe esquentar,
com cuidado para que não ferva.
3 – Adicione o pó de cogumelo yanomami e mexa bem, até que todo o pó fique dissolvido.
4 – Adicione o repolho e deixe cozinhar em fogo baixo destampado por 3 horas, olhando sempre para ver que o
repolho está submerso e o caldo não evaporou todo. Depois dessas três horas você deverá ter metade do caldo.
5 – Com cuidado retire os repolhos do caldo e coloque-os em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido à 220
graus por 10 minutos, o repolho precisa ficar com as pontinhas das folhas chamuscadas.
6 – Enquanto o repolho está no forno aumente o fogo do caldo e adicione a manteiga.
7 - Deixe reduzir até ficar um líquido espesso e brilhoso – prove e adicione sal e pimenta.
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8 – Retire os repolhos do forno, coloque-os no prato que for servir, regue com o molho reduzido em cima e sirva!
Fotos: Divulgação Chef
Pannacotta
de CogumeLos
INGREDIENTES
Para a pannacotta: Para servir:
400 ml de creme de leite fresco 100 gramas de panko
50 gramas de pó de cogumelo yanomami 30 gramas de manteiga
200 ml de leite
1 dente de alho picado
1 dente de alho
2 folhas de gelatina 5 gramas de tomilho
2 gramas de sal
5 gramas de sal
2 gramas de pimenta do reino
15 ml de suco de limão Manjericão para decorar
5 gramas de tomilho 15 ml de azeite grego por panna cotta
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
1 – Em uma panela funda coloque o creme de leite e o leite e deixe esquentar – mas não ferver.
2 – Adicione o alho, o tomilho e o pó de cogumelo yanomami.
3 – Em uma vasilha com água e gelo hidrate as folhas de gelatina.
4 – Coe a mistura de leite e creme de leite e adicione a gelatina hidratada.
5 – Deixe esfriar um pouco e adicione o limão, o sal e a pimenta e coloque em seis formas de plástico de até 80 ml.
6 – Deixe descansar na geladeira por 12 horas.
7 – Enquanto a panna cotta descansa, faça a farofa de panko na frigideira: colocando a manteiga, o alho picado e a
panko e misturando bem até que a panko fique dourada. Adicione tomilho e sal.
8 – Desenforme a panna cotta no prato que for servir e adicione azeite grego ao redor. Em cima coloque a farofa
de panko e ervas para decorar e sirva frio. 5
UmamI
CLÁUDIO Jr.
PARANÁ 5
Fotos: Divulgação Chef
PAÇOCA DE
COGUMELO YANOMAMI
INGREDIENTES
200g Bolacha Maria
200g Cogumelo Yanomami em pó
200g Amendoim torrado e
triturado
3 colheres de sopa de manteiga
1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de açúcar
1 pitada de sal
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
1. Triturar a bolacha maria no processador ou liquidificador
2. Misturar todos os ingredientes secos
3. Acrescentar a manteiga e o leite condensado
4. Misturar até ficar uma massa homogênea
5. Passar manteiga no refratário
6. Colocar a massa no refratário e moldar com a mão
7. Deixe descansar por 10 minutos e corte os quadrados e se sirva.
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Fotos: Divulgação Chef
TERRINE MODERNA
DE COGUMELO
INGREDIENTES
200g Cogumelo Yanomami em pó 50g cenoura cortada em cortes
100g Cogumelo Shimeji ornamentais
100g Cogumelo Paris 50g salsão cortada em cortes
500ml Fundo de Legumes ornamentais
20g Ágar-Ágar 100g cebola cortada em cortes
Flores Comestíveis à gosto ornamentais
Sal e pimenta branca moída a 1l de água
gosto Ervas frescas a gosto
Fundo de Legumes: Especiarias a gosto
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Fundo de Legumes:
1-Saltear os legumes e colocar no líquido
2-Colocar as ervas frescas e especiarias
3-Deixar em fogo baixo até reduzir pela metade
4-Peneirar e reservar
Terrine:
1-Cortar os cogumelos paris ao meio
2-Cortar as pequenas arvores de shimeji
3-Dissolver o ágar-ágar no fundo de legumes e levar ao fogo até levantar fervura, depois acrescentar os
cogumelos e algumas flores comestíveis, ajustar o sal e a pimenta branca moída (líquido 1).
4-Colocar na forma de bolo inglês ou terrine e deixar esfriar até criar uma consistência firme.
5-Diluir o cogumelo yanomami em pó e 10g ágar-ágar em 200 ml de água e levar ao fogo até levantar fervura,
ajustar sal e pimenta moída branca (líquido 2).
6-Colocar por cima do líquido 1 na forma de bolo inglês ou de terrine e deixar esfriar.
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7-Depois de 60 minutos, desenformar e servir
Fotos: Divulgação Chef
TERRINE DE COGUMELO
YANOMMAMI E BACON
INGREDIENTES
500g cogumelo Yanomami em pó Sal à gosto
100g Manteiga Pimenta do reino à gosto
1 UNID Cebola 500g fatias de bacon
Tomilho à gosto
Folhas de Louro à gosto
45ml Conhaque
100ml Creme de leite
3 UNID Ovos
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
1- Numa sauteur aqueça a manteiga e salteie a cebola brunoise, louro, tomilho e o Cogumelo Yanomami.
2- Transfira para uma travessa e junte: O conhaque, creme de leite, ovos, sal e pimenta: bata no processador até
ficar homogêneo.
3- Forre o fundo de uma terrine-24cmx10cm ou forma de bolo inglês, com fatias de bacon e encha com o patê.
5
UmamI
JORGE CARDOSO
RORAIMA 5
Fotos: Divulgação Chef
RisoTo yanomami com
carne de soL e coenTro
INGREDIENTES
Arroz arbóreo 250g Cogumelo yanomami em pó 50g
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Para o caldo:
1 - Em uma panela adicionar metade cebola, metade dos dentes de alho cortados, a cenoura cortada em rodelas médias e o talo de
salsão cortado em fatias, deixar tostar por 5min até caramelizar todos os ingredientes, adicionar metade do vinho branco e metade do
cogumelo em pó, cobrir com água quente e cozinhar com vinte minutos até extrair todos os sabores. Reserve
Para o risoto:
1 - Refogar a cebola e os alhos restantes com metade da manteiga de garrafa, adicionar o arroz e mexer por 2 minutos.
2 - Coloque o vinho branco e espere evaporar o álcool, adicione o caldo aos poucos e mexendo sempre para dar cremosidade ao risoto,
esse processo dura em média 15 minutos.
3 - Após a última adição de caldo, finalize com o queijo ralado, a carne de sol, o coentro, o cogumelo em pó e o restante da manteiga,
mexa bem, acerte o sal e a pimenta, tampe e aguarde 5min para servir.
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Fotos: Divulgação Chef
Cheesecake yanomami
COM Toffee de cogumeLo em pó
e fLor de saL
INGREDIENTES
Para a cheesecake: Caramelo Salgado
Cogumelo em pó 15g Forma de fundo Açúcar 200g
Cacau em pó 15g removível de 12x5cm
Creme de leite 200g
Açúcar 70g de diâmetro
Cream cheese 250g Cogumelo yanomami em pó 50g
Sumo de limão 10ml Flor de sal 10g
Creme de leite 100g
Leite 50ml
Ágar ágar 4g
Biscoito Maria 50g
Manteiga 30g
Oleo para untar
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Massa de biscoito:
triturar o biscoito e misturar com a manteiga até obter uma massa homogênea, abrir no fundo da forma e assar
em forno pré aquecido a 180 graus por 20 min.
Recheio:
bater todos os ingredientes na batedeira exceto, o ágar ágar e o leite. Misturar o leite frio ao ágar ágar e levar ao
fogo e esperar 1 minuto após ferver, agregar ao restante do recheio e misturar bem.
Montagem:
untar as bordas da forma e adicionar o recheio, cobrir com filme e levar a geladeira por no mínimo 3 horas.
Caramelo salgado:
levar o açúcar ao fogo médio e derreter até a coloração de caramelo, adicionar o creme de leite misturado com o
cogumelo em pó, mexer bem e finalizar com a flor de sal. 5
Dona Kalu Brasil é Chefe de Cozinha
Roraimense sendo sua especialidade a
culinária indígena.
O nome Kalu, que significa planta da
mata, foi dado por sua mãe que era da
etnia wapixana. Dona Kalu tem muito
orgulho de sua raiz indígena e vem
divulgando a cultura gastronômica
wapixana há alguns anos. Recentemente
Dona Kalu esteve participando do
Festival Gastronômico "Ver o Peso", no
Pará, falando sobre "O resgate da
Culinária ancestral dos povos indígenas
do norte brasileiro: receitas da mandioca
e tucupi preto".
KALU BRASIL
RORAIMA
BoLinho
INGREDIENTES
de Chuva
PARA A MASSA DO BOLINHO PARA A CALDA
1 colher de sopa de cogumelos Yanomami 1 xícara de suco de laranja
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Rendimento: 12 porções
Bolinhos de Chuva
Ingredientes:- 1-colher de sopa de cogumelos Yanomami que deve ficar demolho em 250 ml de água por duas horas na geladeira. Escorra
e tire toda água, espremendo em um pano de prato. Junte os flocos de arroz, os ovos, o sal e o fermento e misture tudo em uma
tigela. Molde os bolinhos e leve-os para fritar em óleo pré-aquecido a 180°C até dourarem. Escorra o excesso de óleo nos bolinhos em
uma toalha de papel e deixe-os secar.
Calda de laranja e mel
Junte o suco de laranja, o açúcar e o mel, e leve ao fogo até ganhar a consistência de uma calda. Hidrate e adoce os bolinhos de chuva
com a calda antes de servi-los.
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UmamI
ANGELITA GONZAGA
SÃO PAULO 5
Fotos: Divulgação Chef
Polenta de Milho
Crioulo Negro no Caldo de
cogumelos com Ragu de linguiça
artesanal, funcho e palmito fresco
INGREDIENTGES
CALDO DO PÓ DE RAGU: POLENTA:
COGUMELOS: 300gr de linguiça artesanal 1,5 Caldo de pó do cogumelo
35gr de pó de cogumelo 150gr de funcho bem picada 450gr de farinha de fubá de
yanomami
150gr de palmito fresco bem milho crioulo preto(pode usar
1,5 l de água
picado o de sua preferência)
05 colheres de sopa de azeite 01 colher de café de sal(ou a
02 folhas de louro gosto)
03 dentes de alho picados 200gr de queijo
01 cebola média picada montanhês(pode ser
300gr de molho de tomate parmesão)
Sal a gosto
Cheiro verde a gosto
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Fotos: Divulgação Chef
MODO DE PREPARO
Ferva a água com o pó de cogumelo por 30min.Passe por uma peneira bem fina e reserve.
Coloque o azeite em uma panela, preferencialmente de cerâmica ou fundo grosso. Adicione a cebola e o alho. Mexa
até a cebola ficar transparente, adicione a linguiça e frite por 5min.Coloque o funcho e o palmito. Deixe por mais
5min e adicione o molho de tomate. Abaixe o fogo e deixe por 30min. Se precisar, pode acrescentar mais molho.
Acerte o sal. Finalize com cheiro verde.
Diluir o fubá na água do cogumelo e leve ao fogo baixo até ferver, mexa sempre. Espere incorporar, mexendo para
não empelotar. Cozinhe por mais ou menos 45min em fogo bem baixo. Adicione o queijo. Mexa bem.
Monte o prato, com a polenta e o ragu. Pode decorar com uma folha de manjericão.
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UmamI
SOBRE A LICENÇA DE USO DE FOTOGRAFIAS DO ACERVO DO ISA – INSTITUTO SOCIOAMBIENTAL
As fotografias presentes neste material foram cedidas pelo ISA única e exclusivamente para fazer
parte do e-book sobre receitas com os cogumelos de autoria do Chef Beto Bellini. Para outros
eventuais futuros usos, deverá ser feita uma nova solicitação ao acervo do ISA.
Utilizar a(s) OBRA(S) de forma a não gerar danos à moral, aos costumes, à ordem social ou a ordem
econômica da coletividade e/ou do indivíduo fotografado.
Utilizar a(s) OBRA(S) respeitando todas as regras estipuladas pela FUNAI, inclusive a portaria nº 177
de 16 de novembro de 2006, quando aplicável.
O LICENCIADO e demais Chefs não estão autorizados a licenciar, ceder ou transferir a terceiros, por
qualquer meio e/ou forma os direitos objeto da presente licença.