DO TREINAMENTO DESPORTIVO AO TREINAMENTO CORPORAL

Treinamento a soma de solicitaes corporais repetidas, executadas em espaos de tempo determinados, destinadas a aumentar o rendimento, as quais levam a modificaes morfolgicas e funcionais do organismo (Hollman apud Tubino e Moreira 2003).

Treinamento o conjunto de procedimentos tendentes a conduzir um ser humano ao mximo de suas possibilidades fsicas (Andrivet, Leclerq e Chignom Frana apud Tubino

e Moreira 2003).
O Treinamento ou aperfeioamento o coroamento da aprendizagem propriamente dita e da fixao. a especializao, e como tal, condicionado ao grau de formao integral (intelectual, fsica, emocional e social), e nunca apenas em relao ao grau de formao tcnica ou de capacidade individual (Daiuto Brasil).

No treinamento os atletas preparam-se para atingir um objetivo especfico, fisiolgico, isto

, melhorar as funes orgnicas, aprimorando o desempenho. Dessa forma, busca-se que o atleta aumente suas habilidades e capacidades de trabalho e desenvolva, tambm fortes traos psicolgicos, muitas variveis fisiolgicas, psicolgicas e sociolgicas esto envolvidas no

treinamento, que , em geral, uma atividade sistemtica de longa durao, graduada de forma
individual e progressiva (Bompa 2002).

O treinamento desportivo o conjunto de procedimentos e meios utilizados para se conduzir um atleta sua plenitude fsica, tcnica e psicolgica dentro de um planejamento racional, visando executar uma performance mxima num perodo determinado (Dantas 1995).

O treinamento desportivo o conjunto de procedimentos utilizados na preparao de pessoas/atletas para as diversas perspectivas de exerccio do direito s prticas esportivas: Esporte educao - Esporte educacional. - Esporte escolar. No esporte lazer.

No esporte rendimento (Tubino e Moreira 2003).

E tambm no fitness.

Segundo Mantiviev (1986, p. 32), "[...] a forma bsica de preparao do atleta. a preparao sistematicamente organizada por meio de exerccios que de facto constitui um processo

pedagogicamente estruturado de conduo de desenvolvimento do atleta [...]".

O treino desportivo apresenta-se como uma atividade fsica de longa durao, graduada de forma progressiva, individualizada, atuando especificamente nas funes: fisiolgicas e psicolgicas, com o objetivo de superar tarefas mais exigentes do que as habituais (Bompa 2002).

A explicao de treinamento desportivo de Weineck "[...] sugere a definio de treinamento

esportivo como sendo o processo ativo complexo regular planificado e orientado para melhoria do aproveitamento e desempenho esportivo" (WEINECK 1999).

O treinamento corporal um conjunto de procedimentos pedaggicos, metodolgicos e organizacionais que visam levar o indivduo a sofrer adaptaes: motoras, fisiolgicas e psicosociais, buscando de forma sistemtica atingir um objetivo previamente proposto (Cruz 2011).

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