EDUCAÇÃO FÍSICA

2ª SÉRIE

Fundamentos da capoeira
Aula 03
Fundamentos da capoeira
 Objetivo da Aula

➔ Conhecer os fundamentos e vivenciar a capoeira.

 O Que Sabemos?
➔ Você sabe quais os principais fundamentos da Capoeira?
➔ Conhece alguém que pratique a capoeira?
➔ Acha que existe uma filosofia na Capoeira?
➔ Conhece os instrumentos utilizados na Capoeira?
 O que é jogar capoeira?
➔ Processo coreográfico de duas pessoas.
➔ Simula intenções de ataque, defesa e esquiva.
➔ Exibe habilidade, força e autoconfiança em colaboração.
➔ Se desenvolve a partir do gingado num desenrolar espontâneo
e natural.
➔ Objetivo de obrigar seu parceiro a admitir a inferioridade.
➔ Características importantes: liberdade de criação, tradições e
respeito aos mais velhos.
 Exercício 1
➔ Na sua opinião a capoeira pode ser considerado:

❏ Jogo
❏ Dança
❏ Luta
❏ Esporte
❏ Ginástica
 A CAPOEIRA
➔ A Capoeira é originária do Brasil e é considerada uma expressão
cultural, misturando arte marcial, cultura popular e música.
➔ A capoeira pode ser considerada: jogo, dança e luta.

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 FILOSOFIA DA CAPOEIRA
➔ Respeito ao mestre e disciplina durante os treinos.
➔ Manter a vigilância de forma permanente em todo ambiente.
➔ Não perder de vista o movimento de seus parceiros.
➔ Manter sempre a calma durante toda e qualquer situação.
➔ Zelar pela segurança de todos os companheiros de treino.
➔ Jamais utilizar os conhecimentos da roda em agressões.
➔ Sempre obedecer o comando do berimbau.
➔ Não virar de costas para seu parceiro.
 A RODA DE CAPOEIRA
➔ Uma das principais tendências é que os capoeiristas revezam durante o jogo,
todos na roda devem cantar, tocar ou jogar.

➔ Contudo, a Capoeira é integradora e inclusiva.

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 INSTRUMENTOS
➔ Berimbau.

➔ Atabaque.

➔ Pandeiro.

➔ Reco-reco.

➔ Agogô.
 BERIMBAU

RITMOS:
➔ Angola.
➔ São Bento Pequeno de Angola.
➔ São Bento Grande.
➔ Benguela.
➔ Toque do Mestre Bimba.
➔ Cavalaria.
➔ Iuna.
➔ Miudinho.
 ATABAQUE
➔ Origem Africana.
➔ Tambor cilíndrico ou cônico
coberto de pele de animal.
PANDEIRO
➔ Instrumento de percussão.
➔ Aro de madeira, recoberto ou
não por uma membrana.
➔ Aberturas com soalhas ou
guizos.
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RECO-RECO AGOGÔ
➔ Rolo de bambu seco com ➔ Conhecido como gã.
cortes transversais. ➔ Formado por um único ou
➔ O som é produzido pela múltiplos sinos.
ação de esfregar uma ➔ Pode ser o instrumento mais
vareta nesses cortes.
antigo do samba.

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 GRADUAÇÃO
➔ Cinza (Iniciante)
➔ Cinza – Amarelo (Al.)
➔ Azul (Al. Graduado)
➔ Vermelho – Roxo (Inst.)
➔ Marrom (Prof.)
➔ Vermelho (Mestrando)
➔ Branco – Vinho (Me.)
➔ Branco (Grão-Mestre)
“Capoeira é uma arte que engloba várias artes em uma só arte: é
um trabalho, uma luta, uma arte, uma dança,. É poesia. Tudo isto
tem seu momento, ou seja, ela é o que o momento determinar”.

Mestre Camisa

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❏ Com relação à filosofia da capoeira, quais aspectos você acha que é
possível ser levado para o dia-a-dia? Cite exemplos:
❏ Uma sugestão para esta atividade é realizar uma nuvem de palavras
utilizando a plataforma Mentimeter.
❏ Seu professor disponibilizará um link para que você possa responder
com palavras-chaves, assim, toda a turma poderá acompanhar quais
foram as respostas mais citadas.
Saiba Mais

Instrumentos
da Capoeira
 O Que Estudamos
➔ Luta, dança e jogo.
➔ Filosofia.
➔ Roda.
➔ Instrumentos.
➔ Graduação.
 Referências
UOL. Capoeira - Origem. Disponível em:
https://educacao.uol.com.br/disciplinas/cultura-brasileira/capoeira-origem.htm. Acesso
em: 14 set 2021.
EDUCA+ BRASIL. Capoeira. Disponível em:
https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/capoeira. Acesso em: 14 set
2021.
BAHIA. Origem e História da Capoeira. Disponível em:
https://www.bahia.ws/historia-capoeira/. Acesso em: 14 set 2021.