Constelações Sistemicas e a...

GRATIDÃO
 Me diz:

G
É mais fácil agradecer ou
pedir?

Você tem por que ser grato?

Você tem o que pedir?

 Gratidão é...
Reconhecer, valorizar, aceitar, retribuir.
Ser grato faz bem, traz felicidade e aprendizado.
Ser grato pelo bom e pelo ruim em nossa vida é aceitar o caminho e
percorre-lo em paz. Agradecer faz bem à mente, a alma e ao corpo.
Vem de dentro, é um estado de espírito, dá valor aos mínimos detalhes.
Benefícios da gratidão
Você sabe?
 Melhora
na saúde
mental

Fortalece Promove
a mente relaciona
mentos

Gratidão
Melhora
Melhora
a saúde
o sono
física

Reduz
Promove
agressivi
empatia
dade
 Gratidão e Constelações

Vida Possibilidades Dificuldades Pais Ancestrais

Reconhecendo que Identificando que Aceitando que é Honrando-os. Dando a cada um

nossos pais nos tudo que chega até com elas que temos deles um lugar me
deram o que tinha nós é por nosso o maior nossos corações e
de melhor: a nossa merecimento. crescimento de nossa história.
Vida! nossas vidas.
 Exercício de Gratidão

• Cada um de vocês tem um elástico em sua frente.

• Coloque-o no pulso.
• Cada vez que você pensar algo negativo ou falar mal de alguém,
você mudará o elástico de braço e agradecerá por algo ou alguém.
• Faça isso nas próximas 24 horas.
 Topa o desafio?

T Se nosso cérebro é totalmente treinável, a gratidão

também pode ser treinada.

Quer ver melhores resultados e sentir-se mais feliz?

Treine até virar hábito.

Agora você sabe o que é gratidão?
...vai além de “muito obrigado”, ultrapassa gentilezas e é superior a
qualquer interesse...
Gratidão é virtude de quem reconhece em Deus e no outro o valor
que ele tem e o que ele faz sem exigir nada em troca...
Quem sabe AGRADECER está apto a crescer...
Cecília Sfalsin
Viver por Amor.
 Então já pode me referenciar:

• Quando ouvir alguém dizendo que só acontece coisas ruins em sua

vida.
• Que está em “uma maré de azar”.
• Que tudo que acontece de ruim é com ela”.
• ...Quem tem dificuldade em ser grato.
 Evanilda Elaine
Monzani
@evanildamonzani
Gratidão Evanilda Elaine Monzani

(19) 99446.1699