00 EAD Apresentacao Completa Corridas de Aventura Pos Graduacao FMU 2012 Prof Alexandre Machado

04/07/2012
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CORRIDAS DE AVENTURA

Da Modalidade Esportiva a uma Nova
Abordagem Tcnica - Pedaggica?
Prof. Alexandre Machado FMU
Alexandre Machado Consultoria
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Definindo Corridas de Aventura

Evento multidisciplinar sem paradas obrigatrias(Non Stop),
de media a longa durao em equipes ou no, com largada
nica , onde h continuidade mesmo aps a chegada da 1
equipe. Em alguns casos pode ser chamada de expedio
com horrio limite. O objetivo da competio ser a
primeira equipe completa a cruzar a linha de chegada.

(PATERSON, 1999; MANN e SCHAAD, 2001; MARAIS e SPEVILLE, 2004)

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Objetivos - Corrida de Aventura
Desafio Pessoal
Simplesmente Completar a Prova
Possibilidade de Aprender Novas Habilidades
Turismo No Convencional
Esprito de Equipe
Superao

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Histria das Corridas de Aventura

Existem muitos indcios na histria humana pela procura
do desafio final. E a cada objetivo alcanado, um evento
novo e maior organizado. Para alguns, a corrida de
aventura representa o prximo passo pela procura ao
desafio final, muito mais do que aumentar as distncias e
dificuldades fsicas, uma nova gerao do esporte foi criada
com a exigncia de mais habilidade tcnica, estratgia e
planejamento.

(PATERSON, 1999; MARAIS e SPEVILLE, 2004; ADAMSON, 2004)

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Apesar de existirem controvrsias a
respeito da origem das corridas de
aventura, so profundos os debates
quanto a sua apario nos tempos
modernos. Alguns aficionados apontam
para a "Karrimor International
Mountain Marathon (KIMM), 1968.

Historia das Corridas de Aventura
Primeiras competies multi esportivas Triathlon
Ironman do Hava, 1978
Robin Judkins,1980, primeiro evento multi esporte - Nova Zelndia
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Mark Burnett, Eco Challenge - 1995
Gerard Fusil - "Raid Gauloises -1989
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Jos Vaccarezza - "Desafio de Los Volcanes - 2001
Stjepan Pavicic - "Patagnia Expedition Race - 2004
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Said Aiach - Ecomotion PRO, 2003 - Chapada Diamantina.
AR World Series, Championship, 2008 - Cear, Piaui, Maranho
Fuso FUB PROJECT - Shubi Guimares e Said Aiach - 2012
Projeto Social
A outra face da Corrida de Aventura
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Principais Provas de Aventura - Mundo
1 Corrida Oficial de Aventura Raid Gaouloises 1989
Local - Nova Zelndia
Equipe - 5 integrantes (1 do sexo oposto)
At 10 dias de Competio
Conceito de Equipe como um nico elemento
Idealizador - Gerard Fusil
1 Southern Traverse 1991
Local - Nova Zelndia
Idealizador - Goeff Hunt
Considerada como uma das mais difceis navegaes

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1 Eco-Challenge 1995
Local - Utah - EUA
Idealizador - Mark Burnett
1 Corrida com grande projeo televisiva
1 Hi-tec Adventure Racing Series 1997
Local - EUA
Equipe - 3 por 3 durante 6 horas
Combinao de modalidades e uma serie de eventos especiais
Idealizador - Michael Epstein
Contesta-se o Conceito de Corrida de Aventura nessa formatao
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1 Mild Seven Outdoor Quest 1999

Idealizador - Gerard Fusil
1 Elf Authentic Adventure 1999/2000
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1 EMA Expedio Mata Atlntica 1998
Local - Ilha Bela
Equipe - 3 integrantes, 1 do sexo oposto + 2 apoios
Durao - 3 dias 280km
Idealizador - Alexandre Freitas
1 Competio de Aventura no Brasil
Principais Provas de Aventura - Brasil
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Local - Petar-Cananeia
Durao - 4 dias 400 km
Local - Parati - Ubatuba
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Local - Amaznia - PA
Equipe - 4 integrantes, 1 do sexo oposto
Reebok/Ecomotion em 2000 cria o circuito de weekend races
Em 2003 cria o circuito de sprint races Short Adventure (duplas)
Realiza em 2003 uma nica etapa de 250km Serra do Cip/MG
Idealizador: Said Aichid
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Rio-ECO Expedition Race , 580km, 6 dias, dark zone diria, 1 atleta revezando;
Sul Brasilis Santa Catarina Anderson Gross
Extrema Aventura Paran Julio Camargo
Carioca Adventure Rio de Janeiro Miro Gonalves
Chauas So Paulo Lucas Jernimo / Fran Perez
Adventure Camp So Paulo Sergio Zolino
Brasil Wild Julio Peroni
Entre outras...
Regionalizao do Esporte - 2003
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APCA 2005 Associao Paulista de Corridas de Aventura
Regionalizao do Esporte
CBCA 2012 - Confederao Brasileira de Corrida de Aventura
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EMA REMAKE - 2008 - Sergio Zolino - Ilha Bela
Corrida de Aventura no Brasil
10 anos de Comemorao
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Intervalo - 1 Tempo
Obrigado!
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Nascendo com uma corrida de 10 dias (Raid Gauloises, 1989);
Adaptadao - dia-dia dos competidores, final de semana;
Aumento das competies em duplas e solo.
So Paulo > 65% dos corredores nacionais.

Evoluo das Corridas de Aventura

Tipos de Corridas de Aventura
Sprint races: 4 a 8 horas de durao 40 a 60 km
Weekend races: 12 a 30 horas de durao 100 a 180 km
Expedition races: 3 a 10 dias de durao 250 a 600 km
Stage Races: 2 a 5 dias de durao, cronometragem ao final de cada distancia
diria alcanada, recomea no dia subseqente, menor tempo somado no final.

(JAMISON, MOSLOW-BENWAY E STOVER, 2005)
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A Corrida de Aventura Regras
Pr Corrida - Inicio da Corrida
PC: Posto de Controle - AT: rea de transio
Dark Zone
Penalidades
Composio das Equipes
Condies Climticas
Modalidades Esportivas
Trekking;
Moutain Bike;
Canoagem(Duck, Rafting , Caiaque e embarcaes regionais);
Orientao (Mapa e Bussola);
Tcnicas Verticais ( Rapel, Ascenso , Tirolesa e Escalada);
Canyoning/Cascading;
Acqua Ride;
Natao;
Ride & Run
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Orientao/Navegao
Qualidade Equipe Competitiva
Uso do Mapa e da Bssola
Sair de um ponto e chegar em outro
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Trekking
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Mountain Bike
Ride & Run
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Canoagem
Rafting/Duck
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Natao/Costeira
Tcnicas Verticais
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Canyoning / Cascading
Caving
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Acqua-Ride
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Intervalo - Almoo
Retornaremos s 13hs
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CORRIDAS DE AVENTURA

Da Modalidade Esportiva a uma Nova
Abordagem Tcnica - Pedaggica?
Prof. Alexandre Machado FMU
Equipamentos Obrigatrios - Equipe
Porta Mapa prova dgua
Kit de 1 Socorros
Corda para Resgate de 20m espessura 6mm
2 Bussolas por Equipe
Radio Lacrado (expedition race)
GPS lacrado (expedition race)
1 Lmpada estroboscpica Branca por barco
1 Apito
1 Espelho Sinalizador
1 Faca com lmina de 10cm no Maximo
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Equipamentos Obrigatrios - Atleta
1 Bicicleta
1 Colete Salva Vidas (flutuabilidade mnima)
1 Isqueiro/Fsforo - embalagem prova dgua
Kit vertical (se for o caso)
1 Capacete (geralmente o de MTB)
1 Lmpada estroboscpica vermelha
1 Farol MTB
1 par de Luvas
1 Lanterna de Cabea (head lamp)
Light Sticks (n definido pelo organizador)
1 Cobertor de Sobrevivncia
Equipamentos Especiais
Piolet Piquetas de Gelo
Crampon
Capacete
Botas
Roupas Trmicas
Luvas
culos
Roupas Claras e Leves
O que Levar na Mochila?
Qual Mochila Utilizar?
Saco Estanque
Anorak (bluso corta vento)
Fleece (casaco trmico leve)
gua (Hidro Camel)
Pilhas Extras
Equipamento obrigatrio Atleta + Equipe
O que Vestir?
Cala
Bermuda Ciclismo
Camisa tcnica
Anorak
Meias
Calados (Tnis,Botas,Sapatilha, Papete)
Freece
Casacos Tcnicos (Gore-tex,Neoprene)
Luvas
Dicas de Logstica
Noes de Nutrio Aplicada (individualizao e a nutricionista)
Psicologia Aplicada - Quando Abandonar uma Competio?
Influencia das Condies Climticas (gelo,deserto,selva)
Importncia do Descanso faz parte do treinamento
Prova Longa e Curta: com Apoio e sem Apoio;
Balanceando as Diferentes Modalidades;
Compensao das Musculaturas Exigidas;
O que vestir? Peso x Segurana;
Atividade Esportiva
Posicionamento e Postura
Performance Competitividade
Atividade Multi esportiva
Treinamento e Iniciao Especfica e Combinada
Adaptaes Fisiolgicas Condicionamento Fsico
Melhoria da Tcnica nas Diferentes Modalidades
Preparao Tcnico/Ttica utilizada no dia a dia
Preparao Psicolgica - provas curtas/mdias/longas
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Noes de Treinamento - Periodizao
Geral
Preparao Fsica
Desenvolvimento da Tcnica
Desenvolvimento das Habilidades Motoras
Predomnio do Volume sobre a Intensidade

Especifica
Desenvolvimento das Capacidades Fsicas
Predomnio da Intensidade
Sobrecarga Fsica e Psicolgica
Treinamento das Habilidades Especificas
Desenvolvimento dos Elementos Tticos/Estratgia aplicadas na prova

Trabalhando com Planilhas
Elaboradas Semanalmente (microciclo)
Formatao - objetivos x disponibilidade
Treinamento Tcnico das Modalidades
Controle e aplicao semanal , cumprindo os treinamentos
Intervalo - 3 Tempo
Obrigado!
CORRIDAS DE AVENTURA:
A Insero no Mercado de Trabalho
Prof. Alexandre Machado PSFMU
Qual o Negocio da Corrida de Aventura ?
A figura que mais se assemelha do consumidor
contemporneo, seja ele um consumidor compulsivo
de produtos de luxo ou um praticante espordico de
esportes radicais, a de um colecionador de experincias
(LIPOVETSKY, 2007)
Viso Mope x Viso Perifrica
Contribuir para a elaborao de estratgias para a mudana do
estilo de vida visando: a promoo da sade, a melhoria da
qualidade de vida e o aumento do potencial humano
(DRUCKER,2008)
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Como Agregar Valores Atravs de
Suas Prprias Experincias e
Realizar Transformaes?
A quantidade da vida uma deciso divina
A qualidade da vida uma deciso humana
Superar Desafios
Mercado - Corrida Aventura
Pblico Alvo Classe A e B
Aproximadamente 10.000 praticantes no Brasil
Aproximadamente 30 Consultorias Especializadas
Aproximadamente 35 Organizadores no Brasil
Vertente Turstica em 2010 faturou + R$ 600 milhes
Vertente Escolar Grande Apelo ao Jovem e Adolescente
Vertente Corporativa Motivacional Campo em Crescimento
Vertente Empresarial Seguimentos Diversos
Entre outros...
Atividade Esportiva x Atividade Profissional
Responsabilidade Civil
"responsabilidade civil a obrigao que pode incumbir uma
pessoa a reparar o prejuzo causado a outra, por fato prprio, ou
por fato de pessoas ou coisas que dela dependam
(Rodrigues,2010)
Cdigo Civil - Art. 186:
"Aquele que, por ao ou omisso voluntria, negligncia ou
imprudncia, violar direito e causar dano a outrem, ainda que
exclusivamente moral, comete ato ilcito(Brasil,2012)
Na jurisprudncia brasileira, h presuno de responsabilidade civil
para aqueles que exercem atividade lucrativa que podem gerar perigo
ao direito alheio. Deste modo, no demais afirmar que quando
praticamos rafting, bung jump, mergulho, com empresas
profissionalizadas, h presuno de responsabilidade civil destas. No
existe a possibilidade de iseno da culpa, atravs de subterfgios
como declaraes de responsabilidade do cliente.
(VENOSA,2010)
Alerta sobre as Atividades Ligadas ao
Esporte de Aventura
Capacitao Educao Continuada
Capacitao Educao Continuada
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Atividade Esportiva x Atividade Profissional
Aplicao Pratica:
Empresas
Prefeituras
Clubes
Grupos de Melhor Idade
Portadores de Necessidades Especiais
Escolas
Academias
ONGs...
ganhars o po com o suor de teu rosto (Gn.3,19)
Na Educao
Conceitos de preservao do Meio Ambiente
Aplicao da Atividade na rea escolar
Desenvolvimento Psicomotor
Desenvolvimento de Turismo Sustentvel (regionalizao)
Formao de Mo de Obra Regional
Integrao Social
Noes na Escola
Qualificao Tcnica Especfica
Ferramenta Pedaggica
Relaes Transversais
Ferramenta Inclusiva
Relaes Sociais
Mercado de Trabalho
Na Incluso
LDB - Art.58
Por educao especial, entende-se , a modalidade
de educao escolar, oferecida preferencialmente
na rede regular de ensino, para educandos
portadores de necessidades especiais.
Como propor um Projeto de Corrida de Aventura
quando a grande maioria dos esportes, dessa
modalidade, requer reas e materiais especficos,
muitas vezes de alto custo?
Equipe Multidisciplinar
Direo Escolar
Alunos
Comunidade
Estado/Prefeituras
Iniciativa Privada
Espaos Disponveis x Aulas de Aventura
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Trabalhando a Modalidade
Orientao / Navegao / Trekking
Vertentes de Aplicao
Pedaggica desafios corpo e mente
Recreativa - grande componente ldico
Turistica grande contato com a Natureza
Desenvolvimento Inter-Disciplinar
Social integrao entre sexos e todas as idades
Desportiva atletas e escolares
Ecologicas regras ambientais , preservao
Interdisciplinas
GEOGRAFIA RESOLUO
DE
PROBLEMAS
MATEMTICA OUTRAS
CIENCIAS
HISTRIA MOVIMENTO
MAPA GLOBO
LATITUDE
LONGITUDE
COORDENADAS
USO DE
MAPAS
ORIENTAO
DE MAPAS
MTODOS DE
LEITURA
CORES
ALTIMETRIA
PLANIMETRIA
MAGNETISMO
TERRESTRE
BSSOLA ELETRICIDADE
HISTRIA
NATURAL
CONSERVAO
FAUNA
FLORA
POLUIO REGRAS
INSTRUMENTOS
DE MEDIDA
IDENTIFICAO
DO PROBLEMA
IDENTIFICAO
DA SOLUO
AO
IMPRESSO
CARTOGRAFIA
1
OS
MAPAS
1
OS
NAVEGADORES
ROMANOS
VIKINGS
DESCOBRIMENTOS
NGULOS
CALCULOS
VELOCIDADE
TEMPO
DISTNCIA
GRFICOS
MEDIES
ALTITUDE ESCALAS
PLANOS
DESENHO
DE MAPAS
USO DA
RGUA
E ESQUADRO
ENDURANCE
VELOCIDADE
FORA
AGILIDADE
NORTE MAGNTICO
NORTE GEOGRFICO
NORTE CARTOGRFICO
BSSOLAS ESTRELAS
ASTROLBIO
BSSOLAS
AZIMUTES
Observao do Mapa Praia do Goes
Terreno e Legendas
Orientao / Navegao
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Tcnicas Verticais - Ascenso por Cabo:
Com utilizao de Blocante e Rapel
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Definio
Trabalhos realizados em locais elevados, que apresentam
diferena de nvel e risco de queda aos trabalhadores.
(BRASIL,2007)
- coberturas - rampas silos / reservatrios - plataformasmveis - coletivo / individual
Vertente - Trabalho em Altura
Duck/Rafting, Canoas Havaianas e
Mountain Bike/Trekking
Treinamento e Passeios
Planilhas e Treinamento:
Corridas de Aventura
Elaboradas e Controle Semanalmente
Formatao objetivando a disponibilidade do Cliente
Treinamento Tcnico das Modalidades
Controle e aplicao semanal
Corrida de Aventura e o 3 Setor
Responsabilidade Social a Praticas Inclusivas
A pratica dos esportes de aventura na natureza possibilita a
compreenso de uma educao ambiental, pela busca do entendimento
entre homem e o meio ambiente
(Costa, 2003)
Incluso social nos esportes de aventura na natureza: vivncias e
experincias de um pesquisador deficiente visual (BALBINO,2009)

IN C LUSIVA
M O TIVACIONAL
CO M PETITIVA
P ARTICIPATIVA
RECR E ATIVA
CRIA T IVA
CI NCIA
TRA N SFORMATIVA
ARTI C ULADA
CONTEXTUAL I ZADA
CONSTRUTIV A
DE S EQUILIBRADORA
Treinamento Coorporativo
Criatividade Energia
Liderana
Trabalho em equipe
Dinmica de Grupo
Como devo me comportar?
Demonstre Atitude
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Projetos Especiais Aplicao Pratica
Reconhecimento de Itinerrio e
Montagem de Uma Trilha Comercial
Realizar levantamento prvio do percurso
Classificao da intensidade
Mapeamento ser for o caso
Lembre-se novas trilhas no podem ser abertas
Fotografia como recurso de reconhecimento de itinerrio
Segurana, pontos de reabastecimento
reas de risco e reas de remoo

SEGURANA FUNDAMENTAL - ABNT NBR
Modelo de Levantamento
Realizado Regio de Bertioga - SP
Ficha Tcnica

Localizao: rea Continental de Santos.
Acessos: Rodovia Rio Santos.
Tipo: Trilha Vias: Ruas de terra e trilhas
Distancia: Percurso longo 13km/Percurso Curto 6 a 8 Km
Inicio: Mirante do Noel
Fim: Percurso Longo Bertioga/Curto Caruara
Nvel de Dificuldade: Mdio percurso realizado por trilhas limpas, pequenos
trechos de subidas para o percurso curto e ruas de terra batida.
Dados - Mapa: IBGE 1/50.000
Perfil Altimtrico: Elevao Mxima - 160 metros/relao ao nvel do mar.
Orientao: Planilha Tracklog (GPS)
Modelo - Levantamento Fotos
Analise e Seleo de Testes Personalizados
Avaliao da Capacidade Fsica e de Tcnicas
Verticais em Inspetores de Segurana
Operacional e Marinheiros
PETROBRAS TRANSPETRO
Prof. Alexandre Machado - FEFIS/UNIMES
J.A.CONSULTORIA
Normatizao :
Avaliao do Condicionamento Fsico e das
Tcnicas Verticais Aplicadas
OBJETIVOS

Extinguir acidentes do trabalho por falta de condio fsica
Contribuir para a melhora da produtividade no trabalho
Rpida resposta em situaes de emergncia
Elevar a satisfao pessoal(auto - estima) e a satisfao na Companhia
Atender poltica de Sade Ocupacional da Petrobrs, visando evitar
acidentes e assim preservar sua fora de trabalho
Mangueiras utilizadas para embarque de
Combustvel procedimento manual 1

Valncias observadas:
- Fora de membros superiores
- Flexibilidade
- Postura
Elevao de mangueira para abastecimento
de combustvel procedimento manual 2

Valncias Observadas:
- Fora de Membros superiores
- Fora de presso manual
Movimentao e Procedimento I
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Escada quebra peito procedimento
padro at 9 metros de altura, acima,
ao conjugada com escada quebra-l
Subida em escada quebra peito
Valncias observadas:
- Fora de membros inferiores
- Flexibilidade
- Coordenao
- Condicionamento aerbio

Vlvulas de ligao para embarque de
combustvel procedimento manual 2

Valncias fsicas observadas:
- Postura
Vlvulas de ligao para embarque de
combustvel procedimento manual 3

Valncias fsicas observadas:
- Postura
- Flexibilidade

Sugesto de Testes e Procedimentos
Procedimento 1 :

Analisar o Material Humano - devemos submeter o grupo a um exame
clinico, com base na NR7 e NR29, exames laboratoriais devem ser
realizados, com a finalidade de averiguarmos a presena de focos infecciosos
que podem alterar o rendimento fsico na pratica da atividade, colocando em
risco o trabalhador.
Procedimento 2 :

Medidas Biomtricas Somticas visa determinar as dimenses e quantificar as
propores corporais exteriores.
Procedimento 3 :

Medidas Biomtricas Funcionais (Fisiolgicas) objetiva determinar os valores
de certas funes orgnicas.
Enduro Aventura SESC Itaquera
Enduro Aventura Prefeitura - Santos/SP
Projetos Especiais Horses Marine
Mergulho Profundo Profissional
EAD - MACHADO
04/07/2012
Agradecer antes de pedir,
ter certeza que estamos no caminho certo!
Possumos muito mais do que
necessrio e somos muito menos do
que poderamos ser
ADAMSON, I. Runner's World Guide to Adventure Racing: How to Become
a Successful Racer and Adventure Athlete - Edition: Rodale Books, 2004.

ARSNIO, V., BALTAZAR, J. A Orientao nas escolas Didtica da
Orientao; I Congresso Nacional de Orientao, Portugal, 1994.

BRASIL. Secretaria de Educao Fundamental. Parmetros curriculares nacionais:
Educao Fsica. Secretaria de Educao Fundamental. Braslia. MEC/SEF. Vol 7, 1997.

______. Secretaria de Educao Fundamental. Parmetros curriculares nacionais:
apresentao dos temas transversais, tica. Secretaria de Educao Fundamental.
Braslia. MEC/SEF. Vol 8, 1997.

______. Parmetros Curriculares Nacionais. Educao Fsica. Secretaria de
Educao Fundamental. Braslia. MEC/SEF. Vol 7, 2 Ed., 2000.
Referncias Bibliogrficas
ARM,2012 www.ead-machado.com.br ARM,2012
COSTA, V. L. M.; MARINHO, A.; PASSOS, K.C. M. Esportes de
aventura e esportes radicais: propondo conceitos. Revista Motriz. Anais do V
Congresso Internacional de Educao Fsica e Motricidade Humana e XI
Simpsio Paulista de Educao Fsica. UNESP, Rio Claro (SP), v.13,
n.2(suplemento), mai/ago, 2007.

CONFEDERAO BRASILEIRA DE ORIENTAO. Poltica
Nacional de Desenvolvimento do Desporto Orientao. Rio Grande
doSul,CBO:2008.Disponvelem:<http://www.cbo.org.br/site/projetos/index.php>
Acesso em: 15 de junho de 2012.

DEJAGER D., HIMBERG C. Adventure racing activities for fun and fitness
- Edition Human Kinetics, 2008.

HERNNDEZ, F. Transgresso e mudana na educao: os projetos de
trabalho. Editora Artmed, 1998.

JAMISON, N.; MOSLOW-BENWAY, M.; STOVER, N., The Thrill of
Victory, The Agony of My Feet: Tales from the World of Adventure Racing.
Publisher: Breakaway Books, 2005.

MANN, D., SCHAAD, K. The Complete Guide to Adventure Racing -
Edition: Hatherleigh Press,U.S., 2001.

MARINHO, A.; SCHWARTZ, G. M.; Atividades de aventura como contedo
da educao fsica: reflexes sobre seu valor educativo. Revista Digital, Buenos Aires,
2005.

MARAIS J.,DE SPEVILLE L. Adventure Racing - Edition: illustrated, Human
Kinetics, 2004.

MCNEILL, C.; CORY-WRIGHT, J. e RENFREW, T. Teaching Orienteering
- Ed. Harveys, Human Kinetics, Reino Unido, 2001.
ARM,2012 www.ead-machado.com.br ARM,2012
Manual de Orientao - Escola de Educao Fsica do Exrcito EB
2010.

Manual de Corridas de Orientao CBO 2011

PATERSON, D. Adventure Racing, Guide to Survival. Published: Sporting
Endeavours, 1999.

SIFF, B. CALDWELL, L. Adventure Racing: The Ultimate Guide - Edition:
Velo Press, 2001.

A Orientao nas Escolas Didtica da Orientao - Arsnio, Vitor e
Baltazar, Jorge, Portugual,1994.

McNeill, Carol; Cory-Wright, J. e Renfrew, T. (1998); Teaching
Orienteering - Ed. Harveys, Human Kinetics, Reino Unido, 2001.

Fundamentos de Orientao Cartografia e Navegao Terrestre -
Raul M. P. Friedman,Brasil, 2003.

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