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Mark Furman
A Revista Anchor Point publicou estes artigos entre outubro de 1995 setembro de 1997.
Parte I
A neurofsica da hipnose
Parte II
Parte III
11
Parte IV
17
Parte V
22
Parte VI
25
Parte VII
32
Parte VIII
37
Parte IX
43
Parte X
46
Parte XI
53
Parte XII
56
Referncias
62
66
75
82
Sobre o autor:
Mark E. Furman consultor internacional de Desempenho Humano e criador da
Modelagem e Engenharia do Desempenho Humano e da Remodelagem Neuro Sinptica. J
realizou palestras nos Estados Unidos e Europa. Ele certificado pela The Society of NLP
como Practitioner e membro da The New York Academy of Sciences, da The Cognitive
Science Society, da The American Society for Training and Development e da The
American Association for the Advancement of Science. Ele pode ser contatado pelo
telefone (954) 255-0400 e pelo e-mail neurosci@icanet.com da Furman Research
Associates.
A partir desta matria prima, o crebro pode criar um nmero infinito de padres de
seqncias eletroqumicas tornando extremamente difcil o trabalho do modelador. Uma
imagem em corte do crebro chamada de SQUID (super conducting quantum interference
device), capaz de detectar os campos magnticos intracelulares, resultantes da atividade
cerebral que so 1 bilho de vezes menor que o campo magntico da terra. Esse dispositivo
tem ajudado os neurocientistas a fazerem as conexes entre os padres das seqncias
eletroqumicas no crebro e os comportamentos humanos macroscpicos tais como o
aprendizado, a memria e o pensamento.
Tecnologias modernas de imagens fornecem uma janela para resolver alguns dos
mistrios do crebro. Muitos cientistas concordam que o conhecimento compreensivo do
crebro somente poder ser atingido pela integrao de tudo que foi aprendido atravs de
cada via da pesquisa dos ltimos cem anos.
A investigao e a integrao so difceis, porque cada campo tem desenvolvido seu
prprio vocabulrio muito especializado, especificamente voltado para sua rea de
inspeo. A PNL oferece uma srie especfica de ferramentas de linguagem para
desempacotar o vocabulrio de cada campo.
Na tecnologia da PNL, os Practitioners tm segmentado para baixo ao nvel das
submodalidades que so descritas nesse campo como os menores blocos da estrutura da
gerao do comportamento. No campo da Remodelagem NeuroSinptica (RNS) a tarefa da
modelagem dos nveis do segmento da mente e do crebro est abaixo do nvel das
submodalidades.
A RNS opera a partir do ndice relativo e simultneo dos vinte e seis campos
interdisciplinares da pesquisa cientfica (veja relao abaixo).
Cincia da Estrutura e Coordenao Dinmica dos Sistemas Complexos
Teoria da Formao do Padro Espontneo Auto Organizado
Sistemas Complexos No Equilibrados Auto Organizados
Neuropsicologia
Infocintica
Sistemas Dinmicos No Lineares
Biofsica
Biomecnica
Bioqumica
Neurofsica
Psicofsica
Neurofisiologia
Neuroanatomia Funcional
Gentica Comportamental
Psiconeuroimunologia
Psicolingstica
Neurolingstica
Programao Neurolingstica
Sinergtica
Neuroendocrinologia
Psicobiologia
Biologia Molecular
Neurobiologia
Neurocincia Cognitiva
Mecnica Quntica
Rede Neural Cognitiva
Um dos temas de extremo interesse para os Practitioners de PNL, clnicos e mdicos
o campo da hipnose. Perguntas habituais que so feitas: O que a hipnose? O que o
transe? O que um estado alterado? Como funciona o fenmeno hipntico? Por que o
crebro susceptvel a sugesto durante a hipnose? Por que ns podemos conseguir
profundas mudanas durante o transe que parecem impossveis sob outras condies? Voc
deve se perguntar: qual o proveito de sermos capazes de descrever o que est acontecendo
na mente e no crebro durante o fenmeno hipntico?
Certamente um critrio que muitos indivduos exigem uma descrio cognitiva
para serem convencidos. Para explorar essa e outras perguntas vlidas, ns temos que
comear acionando algumas crenas, pressuposies e vocabulrios diferentes.
Ser que ns realmente temos uma mente consciente e uma inconsciente? Pesquisas
atuais das cincias neurofsicas dizem que no. Em todas as pocas, a hipnose foi explicada
com termos tais como consciente, inconsciente, pr-consciente, subconsciente, nveis de
conscincia e profundidade do transe.
No contexto da linguagem, todas essas palavras tm que ser des-substantivadas. A
hipnose um exemplo. Para termos um claro entendimento de como a hipnose funciona,
essencial que adotemos um novo vocabulrio para pensar sobre a funo do crebro.
Pressuposies:
-A mente uma qualidade emergente do crebro resultante da organizao
dinmica e contnua de todas as informaes no crebro. Essa informao codificada
pelos padres das seqncias eletroqumicas. Conscincia o estado do crebro ficar
ciente de parte dessa informao.
-A informao est acessvel (conscincia) ou no acessvel (no-conscincia). No
pode existir nenhum outro modo.
-A informao que pode se deslocar da no-conscincia para a conscincia
chamada explicitamente de memria. A informao utilizada sem a ateno da conscincia
chamada implicitamente de memria.
-Toda a memria da aprendizagem e do comportamento dependente do estado. A
informao disponvel a qualquer momento depende desse estado do crebro.
Nesse ponto, ns precisamos agora des-substantivar a palavra "hipnose". Desde o
princpio, os hipnotizadores clssicos tm se referido hipnose como um estado em que
voc entra e que voc sai. Contanto que ns consideremos a hipnose e o transe como um
estado, isso nos impede de entender como o processo funciona e o que est ocorrendo no
crebro. A hipnose um processo externo de uso dos padres de comportamento para
induzir o transe. uma interao dinmica envolvendo constantemente o clnico e o
cliente.
Para estabelecer um modelo que explique a hipnose, temos que comear no nvel da
gerao de padres entre os neurnios. Esses padres de seqncias eletroqumicas so
afetados pelo processo da hipnose em trs pontos bsicos: nvel da atividade, fonte da
informao e ambigidade e intermitncia.
Nvel de Atividade
Os padres das seqncias eletroqumicas se propagam em certas freqncias no
crebro. Um dos principais objetivos de qualquer induo hipntica reduzir o nvel da
atividade ou freqncia nos quais esses padres so gerados. Quando estiver induzindo o
transe, muitos hipnotizadores diminuem o ritmo de suas vozes e falam mais baixo. Como a
diminuio afeta o nvel de atividade do crebro? Dois princpios da neurofsica ajudam a
explicar isso: a ressonncia forada e a fase fechada.
A ressonncia forada um processo no qual a freqncia de uma fora motriz (o
ritmo da voz) se iguala com a freqncia natural da estrutura (crebro) por um processo que
ns conhecemos como compassar. O processo de compassamento conhecido como a fase
fechada. A fora motriz (ritmo da voz) pode liderar o nvel da atividade ou a freqncia do
crebro numa direo inibitria (para o transe) ou excitada (fora do transe) logo que
sincronizada feche com a freqncia natural do crebro.
Metaforicamente voc deve pensar sobre dois relgios pendurados na mesma
parede. Se voc fizer um relgio funcionar balanando o pndulo e depois o outro, os
pndulos iro permanecer fora de sincronia por um curto perodo de tempo. As vibraes
conduzidas pela parede fornecero informaes com as quais os pndulos ficam em fase
fechada. Na sua prxima olhada, voc ver os dois pndulos balanando igual. Uma vez
atingida a fase fechada, os pndulos balanam na mesma direo e no mesmo ritmo.
O princpio da ressonncia forada pode conduzir o crebro a baixar da atividade
das ondas beta (aproximadamente de 12 a 30Hz) para a atividade das ondas teta
(aproximadamente de 4 a 8HZ). Essa mudana na atividade do crebro pode ser facilmente
vista num EEG que mede as ondas magnticas extracelulares.
O significado da mudana do nvel da atividade do funcionamento do crebro das
ondas beta para as tetas que todas as faculdades do crebro e da mente so dependentes
delas e sujeitas as esses nveis de atividade ou estados globais do crebro (diminuir o
nvel de atividade do crebro causa muitos fenmenos de transe como a catalepsia).
Desse modo, faculdades como a visualizao, memria, ateno e vontade iro estar
acessveis num nvel de atividade e no em outro. Quando o nvel da atividade do crebro
decresce, existe uma troca na dominncia entre norepinefrina (NE) e acetilcolina. Quando a
norepinefrina cai e a acetilcolina sobe, as imagens visuais se tornam mais vvidas e cai a
capacidade de prestar ateno e exercer a vontade.
Fonte de informao
Quando cai o nvel de atividade na base do crebro, o input da fonte de informao
avaliada pelo crebro, muda a predominncia do externo (exteriorizao) para o interno
(interiorizao). Quando algum d menos ateno para a informao que vem dos
sentidos, mais ateno dada para a informao interna resultante da interao dinmica
entre os padres armazenados no crebro chamados de memria e o ambiente externo. Isso
reportado como processamento em cima em baixo.
Padres hipnticos geralmente procuram executar as duas tarefas simultaneamente.
Como practitioners de hipnose, ns fomos instrudos para diminuir o ritmo da voz (reduz o
nvel da atividade) e direcionar a ateno do assunto interior ao mesmo tempo.
Ambigidade e Intermitncia
Hipnotizadores sabem h muito tempo que a ambigidade conduz a pessoa para o
transe enquanto a especificidade conduz a pessoa para fora do transe. O uso da
ambigidade, sinttica, fonolgica ou outra forma, o caminho mais rpido para induzir
um indivduo para o transe.
Para entender como isso ocorre, o transe precisa ser redefinido. O transe um
processo interno de transio pelo qual a atividade eletroqumica do crebro reorganizada
dinamicamente, permitindo que ela se desloque suavemente entre seus estados coletivos.
Ela efetua isso desestabilizando os estados existentes e permitindo a reorganizao
espontnea de novos estados. A informao disponvel em cada estado ou fase do crebro
ser diferente.
Um modo mais fcil de pensar sobre essa fase ou estado de transio compar-la
com os estados ou fases da gua. Na fsica, a gua pode ser slida, lquida ou gasosa.
Imagine que voc, ao lado de um poo, pega seis seixos e atira no poo. O impacto dos
seixos na gua resulta num padro de seis crculos concntricos interferindo uns com os
outros.
E se esse padro representasse uma certa memria? Se a gua estivesse no ponto de
congelamento e voc atirasse o seixo no mesmo lugar, voc esperaria que aparecesse o
mesmo padro de crculos? A resposta no. E se o estado da gua fosse gasoso? A gua
poderia ser capaz de produzir o mesmo padro a partir do mesmo input? De novo a resposta
no.
O crebro funciona todo o tempo sob essa restrio. Entretanto, ao invs dos trs
possveis estados ou fases coletivas, o crebro pode entrar e sair de um nmero
virtualmente infinito de estados ou fases. Essas fases formam atratores, reas na fase
espacial onde atividades caticas entram em ordem auto organizadas e padres previsveis.
A diversidade resultante do padro espao-temporal chamada de atratores de perspectiva.
(veja NLP and Self-Organization Theory por Robert Dilts, AP, Junho 1995)
O exemplo da gua ilustra porque a informao pode ficar presa dentro de estados e
atratores diferentes do crebro. O acesso informao dependente da reproduo
aproximada do padro de seqncias eletroqumicas. Como no exemplo da gua, ns no
podemos esperar que o crebro produza os mesmos padres at que ele entre no estado ou
fase no qual esses padres foram inicialmente codificados.
O processo hipntico torna essa informao mais acessvel porque ele facilita a
capacidade do crebro de mudar mais rapidamente entre os estados do crebro (padres e
atratores). Para entender o efeito da ambigidade no crebro ns devemos explorar o
processo de transio de um estado (fase) para outro.
Em linguagem fsica, esse processo de transio chamado de transio da fase
no equilibrada. Essa fase de transio o conceito individual mais crtico na compreenso
da hipnose.
Todo o complexo sistema no linear no universo conhecido mantm sua
flexibilidade mudando rapidamente de um estado para outro. Os sistemas realizam isso
atravs do processo da transio da fase no equilibrada. A pressuposio operacional que
o estado do qual voc est saindo deve ser desestabilizado (trazido para o no equilbrio) a
fim de mudar para o estado que voc quer entrar. Em resumo, o principal mecanismo
utilizado por qualquer sistema complexo incluindo o crebro, para entrar ou sair de um
estado, a transio da fase no equilibrada.
Por essa razo, o padro da linguagem hipntica atua como uma influncia
paramtrica que pode manter o sistema perto ou entre os estados (atratores), menos neles.
Isso prov o sistema com uma grande flexibilidade e fluidez. Em outras palavras, ao manter
um sistema complexo perto da instabilidade, ns estamos dando ao sistema um acesso mais
rpido aos seus estados coletivos, recursos e informaes que normalmente ficam presos
pela codificao do estado dependente. Podemos ento determinar que quanto mais estvel
for um padro ou estado, menos flexibilidade ter o sistema.
Como o processo de hipnose desestabiliza os estados atuais a fim de passar para
novos? A desestabilizao ocorre de duas maneiras. A primeira atravs da ambigidade.
Quando um estmulo apresentado por um dos sistemas sensoriais ambguo, isso
a causa para o crebro ficar mudando de uma para outra entre duas ou mais representaes
(padres ou estados). A troca facilitada pela transio da fase no equilibrada (transe). Ao
invs do sistema entrar numa representao reconhecvel, estvel (como acontece quando
ns usamos especificidade), o crebro rapidamente troca entre as representaes possveis
(padres ou estados). Essa condio chamada de intermitncia e uma marca registrada
de todos os sistemas complexos no lineares.
O mais difcil esclarecer o conflito, como o caso com a ambigidade fonolgica
ou sinttica, que ser mais longo enquanto o sistema permanecer em intermitncia. No caso
da intermitncia, o sistema subsiste perto ou entre os atratores (padres), menos neles. O
sistema est numa transio.
A segunda maneira em que a hipnose desestabiliza os padres existentes atravs
da ressonncia forada e freqncia-fechada, um tipo de fase fechada. Todos os padres no
crebro so dependentes da freqncia. Quando diminumos o ritmo da nossa voz, ns
conduzimos o crebro pela ressonncia forada, devido a diminuio da freqncia da
atividade.
Num certo ponto, o crebro incapaz de manter um padro determinado por
qualquer perodo de tempo e comea rapidamente a troca entre os padres. Esse fenmeno
tambm pode ser visto no sono REM. Durante o sonho o crebro faz essas trocas muito
facilmente, apesar de que os estados e os contextos, praticamente, no so controlveis pela
pessoa sonhando. Mais tarde vamos discutir alguns dos mistrios comuns do transe e
integrar essa informao.
Uma das sensaes mais comuns experimentadas por algum em transe a sensao
da profundidade. Agora ns podemos descrever num nvel neurobiolgico o que acontece a
esse indivduo. A profundidade no transe experimentada como o resultado entre a
norepinefrina e a acetilcolina na base do crebro.
Quando o nvel de norepinefrina cai, o submetido hipnose sente sensaes
similares quelas experimentadas quando se passa da viglia para o sono (os dois estados
mais bsicos do crebro). Os nveis do transe experimentado pelo indivduo correspondem
aos nveis da norepinefrina na base do crebro.
Esse tipo de correspondncia temporal entre trocas de freqncia microscpica e
nveis macroscpicos de funcionamento chamado de fractal. Um fractal um processo no
qual os padres que ocorrem numa escala espacial ou temporal so repetidos em escalas
sempre maiores. Nesse caso, a neurobiologia da base do crebro e os indicadores
macroscpicos do transe que o submetido e o observador podem calibrar, constituem um
fractal.
esquerdo, um som puro de 100HZ e no canal direito um de 104HZ. Como esperado, pelo
princpio da ressonncia forada, a atividade no background do crebro comea a oscilar a
4HZ (onda delta), que pode ser verificada com o EEG.
Uma diminuio correspondente na presso sangunea podia ser vista
imediatamente no indicador de presso do seu novo relgio Casio. Quando ele ouvia a fita,
uma oscilao auditiva muito distinta era detectada a 2-4 ciclos por segundo. Como ter a
fita disponvel na hora era restritiva, eu o fiz estabelecer ncoras visuais e cinestsicas que
podiam recriar a imagem auditiva e o correspondente estado do crebro.
Com apenas alguns minutos de prtica, ele era capaz de influenciar sua presso
sangunea disparando sozinho a ncora. Mais tarde ns descobrimos pesquisas em que a
atividade no background do crebro mudava de beta para alfa simplesmente fechando os
olhos por alguns segundos. Quando conveniente, ns inclumos isso como a primeira etapa
da estratgia seguida pela audio da imagem auditiva. Esse procedimento criou uma ampla
bacia de atrao e um acesso mais fcil ao estado atrator da baixa presso sangunea. Essa
somente uma das virtualmente ilimitadas maneiras que eu encontrei para comear a
explorar as possibilidades da ancoragem via ferramentas de calibrao mais precisas.
(Anchor Point, outubro 1995 parte 1 desta srie).
Como a ncora funciona
Nesse ponto seria til ter uma pequena discusso sobre como as ncoras so capazes
de influenciar o sistema nervoso humano. Quanto mais ns entendermos sobre como as
ancoras funcionam, maior flexibilidade ns teremos em planejar novos e efetivos usos.
Muitos practitioners em treinamento j ouviram a frase "voc no pode, no ancore". Como
um crebro humano testa o seu mundo exterior via seus cinco sentidos, uma representao
desses eventos externos so codificados pela modificao sinptica. Modificao sinptica
um processo no qual o sistema nervoso refora certos caminhos e enfraquece outros,
resultando em exclusivos padres eletroqumicos de ativao. Em outras palavras, um
padro de ativao eletroqumica codifica a atividade simultnea de todos os cinco sentidos
como se fosse uma pea de informao.
Ao mesmo tempo, o crebro tambm est testando seu mundo interior, via o crtex
somatosensorial e codificando a reao fisiolgica de todo o corpo para o evento externo no
mesmo padro de ativao. Qualquer coisa que reative esse nico padro eletroqumico de
ativao tambm ativa a reao fisiolgica do corpo que estava codificada com este padro.
O padro resultante da ativao pode ser referido como um estado atrator. Quanto
mais efetivas se tornam as sinapses atravs da modificao, mais profundo e mais estvel
fica o atrator. Cada codificao do sistema sensorial desse evento simultneo, uma
trajetria conduzindo para o estado do atrator e capaz de reativar o padro codificado.
O fenmeno resultante similar ao campo morfo-gentico (capaz de auto
organizao espontnea). A propriedade mais importante desse tipo de campo que ele
capaz de regulao, o que significa que qualquer parte do campo pode ativar todo o campo.
O que isso significa para o Practitioner? O que est evidente na pesquisa da
psiconeuroimunologia que cada reao psicofisiolgica incluindo a expresso do DNA
(resultando em produo de IL-2), codificada neste padro de ativao. Quanto mais
exclusiva for a ncora, provavelmente maior ser a trajetria que ela segue para conduzir
para o padro de ativao planejado ou estado atrator.
Uma maneira para entender esse fenmeno explorar os seus efeitos no nvel da
ancoragem. As ncoras digitais auditivas estabelecem uma tremenda flexibilidade e poder
discriminatrio no processo de re-categorizar os inputs sensoriais armazenados em novas
estruturas. Uma ncora digital auditiva, como a palavra computador, tem a capacidade de
acessar um rico conjunto de experincias sensoriais atravs de todas as modalidades
sensoriais e sobre diversos contextos, cada um dos quais pode ser um subconjunto de outro
conjunto de categorias e experincias de referncia. Isso conhecido pelos practitioners de
PNL como qutruplos (4-tuple).
Poucos sistemas de ancoragem tm o poder e a riqueza de acessar um conjunto to
vasto de experincias conceituais e dados sensoriais como uma simples seqncia fontica.
Para realmente entender o poder de tal sistema, ns precisamos descer temporariamente
para o nvel da dinmica neocortical e examinar os processos corticais que ocorrem no
crebro humano durante a percepo, o armazenamento e a formao da subseqente
categoria de informao sensorial que entra.
Como o nosso sistema nervoso processa a informao sensorial?
Percepo e padres de armazenamento: a percepo um processo ativo e
criativo (Kosslyn, et. al., 1994) em constante flutuao dinmica, em oposio ao detectar
que um processo mais passivo. A imaginao interna, por meio de todos os nossos
sistemas representacionais usada durante o processo de percepo.
Um exemplo superior disso a nossa capacidade de perceber uma imagem parcial
ou degradada. Muitos de ns j tivemos a experincia de ser capaz de reconhecer um amigo
que no vamos h muitos anos. surpreendente como o crebro humano tem a capacidade
de comparar inputs sensoriais e representaes internamente armazenadas que resultam no
reconhecimento de um velho amigo, de qualquer ngulo, na maioria das vezes de qualquer
distncia, pelo jeito de caminhar, pelo som da sua voz, pela imagem de um rosto
envelhecido 15 anos ou mesmo pela parte que restou de uma fotografia rasgada ao meio.
Essa extraordinria capacidade no seria possvel se ns tivssemos armazenado e
recuperado "exatamente" aquilo que ns experimentamos. Um ato de percepo no a
cpia de um estmulo que entra. Ao contrrio, ns armazenamos relacionamentos entre as
coisas de uma maneira dinamicamente "acoplada e suave". O reconhecimento de qualquer
imagem sentida pelo crebro exige simultaneamente a ativao da imaginao interna
(Kosslyn, et. al., 1994).
Um modo de pensar sobre a percepo que ela um processo de combinao entre
o que chega no presente e os dados previamente armazenados. (Sem dvida, voc j
percebeu que eu no consigo explicar o processo de percepo sem o uso de metfora.)
Enquanto os nossos cinco sistemas sensoriais recolhem amostras de pores do mundo
externo, uma ativao do padro de atividades eletroqumicas codifica a informao que
chega.
Esse processo, por algum tempo, foi conhecido pelos neurocientistas como
modificao sinptica, uma noo postulada pela primeira vez por Donald Hebb em 1945 e
validada mais tarde pelo campo da biologia molecular. A noo crtica, que por algum
tempo passou despercebida por muitos neurocientistas, foi o conhecimento de que enquanto
o sistema nervoso est recolhendo exemplos no mundo exterior ele, simultaneamente, est
recolhendo exemplos no mundo interior da reao fisiolgica via uma elaborada diviso
referida como sistema somatosensorial (Damasio, 1994).
comumente visto no cliente confuso, oprimido e vacilante que precisa de algum "tempo
para pensar". O fortalecimento exagerado das conexes sinpticas pode resultar numa
atividade cortical parecida com doenas repentinas originando fortes dores de cabea e
desorientao. Em resumo, arrastar o sistema nervoso pelo compassamento e pela conduo
para um nvel mais baixo de atividade, essencial para reduzir rapidamente a resistncia
(interferncia entre os padres sensoriais) suas sugestes.
Intensificando a emoo
Outro beneficio da reduo do nvel de atividade do crebro humano antes da
sugesto que o relacionamento entre a ativao hemisfrica comece a mudar. Os
neurocientistas esto conscientes que o hemisfrio cortical direito tem conexes mais ricas
com as estruturas subcorticais, incluindo aquelas do sistema lmbico (complexo amdalahipocampo) o qual desempenha um papel crtico na coordenao dos estados emocionais
que, com os apropriados padres sensoriais entram pelos eventos e pelos objetos externos.
Combinado com as reas de associao, a amdala tambm essencial para a
interpretao e a expresso do componente emocional da linguagem e por essa razo, pode
ser ativada pelo tom emocional da sua sugesto. Durante a atividade dependente da
depresso (diminuio na ativao neural e afrouxamento do engate neuronal), existe uma
troca na atividade dominante do hemisfrio esquerdo para o direito e um aumento
correspondente na intensidade da emoo experimentada pelo cliente, bem como uma forte
excitao do sistema de recompensa lmbico do crebro (Kissin 1986).
Essa troca na atividade hemisfrica permite que o vendedor tenha um controle
muito maior sobre os estados emocionais e motivacionais necessrios para tomar uma
deciso de compra. Tambm se acredita que exista um aumento de dopamina no tlamo e
no crtex visual, permitindo a formao de imagens mais vvidas.
O ltimo grande benefcio ao se conduzir deliberadamente o estado cerebral uma
diminuio na ateno geral e um aumento para manter a ateno focada. Todas essas
mudanas na funo cerebral facilitam uma maior receptividade para a sugesto e a
influncia. A partir desse ponto de conduo neuronal (fase bloqueada), possvel agora
conduzir cinestesicamente o estado de um cliente, mudando sutilmente o seu prprio
estado.
No momento em que voc determina o estado timo de receptividade sua sugesto
e a iniciao do comportamento desejado, voc pode conduzir o cliente para este estado
simplesmente voc mesmo entrando primeiro nesse estado. Deste modo, se a motivao o
estado em que voc deseja que o seu cliente fique e voc calibrou previamente que os
comportamentos desejados iro ocorrer neste estado, voc precisa bloquear a fase com o
estado presente dele e depois, gradualmente, voc mesmo se tornar motivado.
Nesse nvel, ao influenciar o sistema nervoso diretamente, voc ganha acesso a um
dos princpios auto-organizados do ncleo do crebro e controle sobre diversas outras
funes do crebro. A conduo dos ritmos intrnsecos do crebro lhe d acesso direto a:
apropriadas emoes do estado-dependente, memrias e comportamentos;
reao emocional intensificada;
entrada de informao e freqncia do processamento sincronizados; e
sistema de memria de longo prazo auxiliado pelas ondas teta Classe II, as quais
permitem armazenamento de longo prazo e recordao das suas sugestes.
Codificao da populao
A codificao da populao um caminho no qual o sistema nervoso expressa a
intensidade de um estmulo. Quanto maior a populao de neurnios ativados pelo
estmulo, mais intensa o sentimento ou a emoo.
O princpio da codificao da populao no est limitado ao sistema visual. Esse
princpio mais simples de ser entendido em termos da intensidade da dor retransmitida
atravs do sistema somatosensorial. Se uma pessoa queima acidentalmente toda a sua mo,
os sinais da intensidade da dor que trafegam atravs do sistema somatosensorial sero
muito maiores do que se a pessoa tivesse queimado somente um dedo - mesmo que as duas
queimaduras tenham sido consideradas como sendo de segundo grau. Nesse caso, o
mecanismo que codifica a intensidade da dor a populao ou o nmero de neurnios
envolvidos na transmisso da mensagem.
Usando esse exemplo, agora mais fcil entender como funciona esse princpio no
sistema visual. Quando ns observamos um objeto ou um evento atravs dos nossos olhos,
isso transmitido do crtex visual a pelo menos 30 outros circuitos distintos. Um desses
circuitos chamado de V1. Essa rea do crtex visual mapeada relativamente ao espao e
ao momento. Isso significa que o padro de atividade eltrica nessa parte do crebro se
iguala ao padro de ativao que a imagem visual criou na retina do olho propriamente dito.
Essa uma rea no crtex visual onde as conexes espaciais da imagem visual so
preservadas quase do mesmo modo como os pixels de um monitor de TV preservam as
conexes codificadas pela cmera de vdeo que capturaram inicialmente a imagem. Essa
informao tambm transmitida para uma rea chamada de associao do crtex prfrontal, que est localizado atrs da sua testa.
aqui que a locao codificada pelos neurnios espaciais chamados de clulas
piramidais. Nessa associao do crtex, a informao sobre o seu estado fisiolgico
ligada com a informao sobre a imagem visual.
O sistema somatosensorial que carrega a informao fisiolgica sobre o seu estado
emocional e as sensaes no corpo, na realidade indexa a imagem visual sendo codificada
por essas clulas piramidais. Em outras palavras, quando voc evoca as imagens visuais na
operao da memria por meio do crtex pr-frontal, a locao espacial da coordenada de
todas as imagens ativas marcada pelo estado fisiolgico codificado pelo seu sistema
somatosensorial.
Essa funo fornece um dos meios pelos quais voc pode mudar o significado de
um evento previamente armazenado simplesmente pela troca de localizao da imagem
visual. O circuito que auxilia essa funo to aperfeioado e poderoso que ele que torna
possvel os processos mais importantes no crebro, tais como o raciocnio, a tomada de
deciso, a soluo de problemas, o planejamento futuro e a codificao do prprio tempo.
Sem esse circuito, essas funes cessariam de existir como ns as conhecemos.
O princpio do circuito do arrasto atua em combinao com a codificao da
coordenada para que quando voc aumentar o tamanho de uma imagem visual interna, um
Assim, quando ns pedimos para algum para tornar mais clara uma imagem, ns
lhe damos um comando para o sistema nervoso aumentar a codificao da freqncia de
uma imagem existente e, em seguida, aumentar a intensidade das emoes e das sensaes
codificadas com esta imagem.
O contrrio verdadeiro quando ns pedimos para fazer uma imagem ficar mais
embaada ou escura. Quando a pessoa usa esses termos em sua prpria linguagem enquanto
descreve uma experincia, ela est de novo fazendo uso das conexes de arrasto entre os
circuitos lingsticos e visuais no seu crebro.
A codificao da freqncia pode tambm ser encontrada nos circuitos auditivos do
lbulo temporal. Esse mecanismo auxilia a percepo do volume. Quanto mais alto um
estmulo externo ou a imagem auditiva interna, maior a freqncia dos impulsos para os
circuitos auditivos no crebro.
Embora o que abordamos somente a ponta do iceberg, voc agora, certamente, j
entendeu a idia que as submodalidades no so apenas uma construo da mente, mas pelo
contrrio, uma qualidade emergente da manipulao precisa dos tecidos biolgicos no
crebro. A explorao continuada das submodalidades tem originado amplas informaes
que nos permitem comear a modelar o desempenho humano ao nvel neurocognitivo.
Ns agora temos uma grande compreenso de porque os nossos olhos se movem
quando ns pensamos e os processos biolgicos responsveis, de modo que modelos
elusivos como memria fotogrfica, podem ser eliciados e formalizados.
Um ramo relativamente novo da neurocincia, apresentado como mapeamento
funcional do crebro humano, tambm tem nos fornecido confirmaes amplas do muito do
que ns, Practitioners da PNL, originalmente acreditamos ser realizvel. Nunca na historia
ns entramos num novo milnio to excitante. Eu o deixo agora com um desafio: que tipo
de capacidades cognitivas humanas voc eliciaria e transferiria para voc se tivesse um
modelo biologicamente-baseado para fazer isso?
Parte VI - A neurofsica e o princpio da ancoragem
Mark E. Furman
A ancoragem sem dvida a ferramenta mais poderosa que um Practitioner de PNL
tem no seu "arsenal de mudanas". No existe uma nica tcnica ou procedimento usado
hoje na PNL que no faa uso da ancoragem tanto explcita como implicitamente. Os
princpios da ancoragem so necessrios para a percepo, memria, aprendizagem, sade,
tcnica de mudanas, decises, influncia e persuaso, estabilizao de novos
comportamentos e estados, e so totalmente indispensveis na rea da modelagem do
desempenho humano.
Ento porque existem poucos treinamentos especficos na rea da ancoragem? Do
ponto de vista neurociberntico, a ancoragem uma das habilidades essenciais que um
agente de mudanas deve possuir. Desde que essa enorme brecha no conhecimento se
tornou aparente para ns, temos desenvolvido programas nos quais o principal foco a
obter a habilidade e conhecer a ancoragem. A inteno desse artigo comear a tornar
explcitos os princpios e as condies cruciais para a efetividade de uma ncora.
O que so ncoras?
preparao para os Practitioners de PNL curiosos. A ncora de sinal uma das duas
principais classes de ncoras. A outra a ncora de confirmao/reforo. Vamos examinar
primeiro as vrias classes de ncoras de sinal.
ncoras de aparncia
ncoras de aparncia podem ser consideradas como qualquer conjunto de condies
iniciais que podem ser percebidas por qualquer um dos sistemas sensoriais internos ou
externos do crebro humano. Em resumo, qualquer agente que pode ser completamente
diferenciado por um receptor sensorial pode atuar como uma ncora de aparncia. A ncora
de aparncia a nica classe principal de ncora que tratada explcitamente nos
treinamentos de PNL. Em todos os casos, a aparncia de algum objeto, um som ou toque
nos receptores do sistema sensorial que dispara o acesso a um particular estado fisiolgico
ou estado. Essa descrio possui enormes limitaes como voc ver em breve.
importante notar que existem muito mais do que cinco sistemas sensoriais capazes
de responder s ncoras de aparncia. Um deles o sentido proprioceptivo que acompanha
a posio e a velocidade dos membros no espao. Outro o sistema vestibular que
acompanha o balano e a posio do corpo em relao a gravidade. E isso somente a
ponta do iceberg!
ncoras de desaparecimento
Uma classe inteira de ncoras quase to vasta e verstil como as de aparncia so as
ncoras de desaparecimento. ncoras de desaparecimento ocorrem em todos os lugares da
vida mas raramente so vistas como ncoras. E como tal, se tornam um mtodo de
ancoragem ilusrio e oculto.
Um exemplo de uma ncora de desaparecimento ocorre quando uma esposa diz ao
marido "Quando voc est aqui, eu me sinto como se pudesse conquistar o mundo, mas
logo que voc sai, eu fico profundamente deprimida". Nesse caso a condio inicial de
conduzir para a depresso no um objeto que pode ser visto, nem som nem toque, seno o
desaparecimento de uma coisa possvel ou de todas estas coisas.
Outro exemplo disso o estado que voc entra quando ouve a porta do seu carro
bater com fora atrs de voc, voc olha para a sua mo e nota que as chaves do carro no
esto l. Aqui de novo, no apenas o som da porta que a condio inicial para conduzir
para este estado fisiolgico de pnico. As condies iniciais necessrias para entrar neste
estado so totalmente dependentes do som mais o desaparecimento das chaves do lugar que
deveriam estar na sua mo.
Esse tipo particular de ncora tambm apresentado como ncora complexa ou
composta. Essa ncora composta exige que as duas condies sejam satisfeitas a fim de
disparar o estado de pnico. A primeira condio a aparncia auditiva do som da porta
batendo atrs de voc. A segunda o desaparecimento visual das chaves do lugar que
deveriam estar na sua mo.
ncoras de trao
ncora de sinal. Nesse caso, a prpria ncora de sinal se torna a ncora de inibio. Todas
as outras ncoras discutidas at esse ponto, so consideradas excitantes.
ncoras embutidas
Uma ncora embutida uma ncora de sinal que dispara um estado ou
comportamento pelo comando lingstico embutido. Esse tipo de estrutura da ancoragem
muito til para situaes que exijam ncoras ocultas e influncia no detectvel.
Explicando de uma maneira simples, uma ncora embutida nunca reconhecida
conscientemente pelo crebro e pode ser fixada a uma ncora de sinal que consistentemente
dispara sua execuo. A ultima classe de ncoras que ns vamos examinar so chamadas de
ncoras de confirmao ou reforo.
ncoras de confirmao/reforo
As ncoras de confirmao diferem das ncoras de sinal visto que elas no
estabelecem o estado vetor da trajetria para um estado especifico ou comportamento. Ao
contrrio, elas confirmam ou reforam um estado ou comportamento especifico e
aumentam a possibilidade de recorrncia. No nvel molecular, as ncoras de confirmao
so ncoras que utilizam a dopamina do sistema de recompensa do crebro para aumentar a
probabilidade que uma particular reunio particular de clulas nervosas iro se tornar
reforada e recorrer. Timing o fator crtico que diferencia a funo de um estmulo
especifico no sistema nervoso. Se o estmulo comea antes e se sobrepe com um dado
estado ou comportamento, uma ncora de sinal. Se o estmulo ocorre somente durante o
estado ou comportamento, uma ncora de confirmao ou reforo. O estmulo deve
comear e terminar muito rapidamente e deixar pouco ou nenhum trao fisiolgico a fim de
efetivamente assinalar um estado ou comportamento para a re-recorrncia.
Princpios e condies
Existem cinco princpios bsicos e condies para o efetivo estabelecimento de uma
ncora. Eles so os seguintes:
Imparcialidade do estmulo. A fim de ser efetivo, o estmulo que voc deseja
transformar numa ncora no deve determinar j um estado ou comportamento particular.
Se ele o faz, ir se tornar uma ncora de inibio e no uma ncora de sinal.
Sade. A sade do crebro crtica na formao da fora sinptica dependente da
atividade. Padres dependentes da atividade das conexes neuronais embasam a formao
de todos os estados fisiolgicos e comportamentos. Se o estado do crebro ou do corpo no
estiver com sade boa, vai exigir muito mais repeties da introduo do estmulo para
criar uma ligao efetiva e duradoura.
Livre de interferncia. Estmulo estranho qualquer estmulo no controlado por
voc, que pode e ir interferir com o acesso preciso e consistente do estado ou
comportamento desejado. ncoras complexas ou compostas que utilizam algum ou todos
os nossos circuitos codificados do sistema sensorial iro eliminar substancialmente essa
interferncia.
Estado do crebro. Menos repeties sero exigidas para combinar os estmulos
com o estado ou comportamento quando o estado do crebro est alerta. O uso das ncoras
escrito pelo Dr. Tolochinov, que completou seus experimentos em 1901 e comunicou os
resultados no Congresso de Cincias Naturais em Helsingfors em 1903. lgico que a
histria vem de muito antes da virada do sculo 20, entretanto, os Dr. Wolfson e
Tolochinov e suas equipes de cientistas pesquisadores foram os primeiros a formalizarem
essa descoberta.
Nessa poca, Dr. Ivan Pavlov era um fisiologista interessado na fisiologia da
digesto. Ele achou o trabalho feito por Wolfson e Tolochinov to fascinante que devotou o
resto da sua vida para fazer pesquisa sobre reflexos condicionados. Pavlov ganhou o
Prmio Nobel em 1904 e, finalmente, na primavera de 1924, ele realizou uma srie de
palestras na Academia Mdica Militar de Petrograd para uma audincia de mdicos e
biologistas.
Essas palestras foram estenografadas e mais tarde publicadas. Dr. Pavlov admitiu
nessa poca que a idia original do reflexo, como ele a conhecia, tinha evoludo durante
300 anos desde o trabalho de Ren Descartes. A concepo do reflexo por Descartes parou
de repente no crtex cerebral, de onde Pavlov comeou. A crena de Pavlov era que os
estados fisiolgicos como a brincadeira, o medo e a raiva podiam ser demonstrados como
atividades produzidas pelo reflexo de componentes subcorticais do crebro.
Um esforo corajoso para aplicar a idia do reflexo para as atividades dos
hemisfrios foi feita pelo fisiologista russo I.M.Sechenov em seu panfleto intitulado
Reflexos do Crebro, publicado na Rssia em 1863. desta noo investigada por
Sechenov e Pavlov, que nasceu o presente conceito de ancoragem da PNL.
Enquanto que a inteno das palestras de Pavlov era esclarecer a comunidade
mdica cientfica sobre o extraordinrio valor positivo para a humanidade,
inadvertidamente essa valiosa informao passou para as mos de uns poucos cujas
intenes eram malignas.
Que eu saiba, os campos da Psicologia Comportamental, Programao
Neurolingstica e Psiconeuroimunologia foram os primeiros a implementar essa poderosa
tecnologia com a inteno de cura desde 1924. Cada um desses trs campos aplicou a
tecnologia de uma maneira restrita.
O campo da Psicologia Comportamental aplica esse conceito predominantemente no
sistema motor. O campo da Programao Neurolingstica aplica esse princpio
predominantemente no sistema autnomo e neuro-endcrino.
O campo da Psiconeuroimunologia tem como objetivo o comportamento molecular
do sistema neuroimunolgico. Todos esses campos fazem uso das regras retiradas da
neurociberntica quando as suas aplicaes so bem sucedidas.
Reunindo ncoras para aplicaes especficas
No artigo anterior, ns discutimos vrios tipos de ncoras tais como as ncoras de
sinal, ncoras de confirmao/reforo, ncoras de inibio, etc. A fim de produzir um efeito
duradouro na mudana, todos esses tipos de ncoras devem ser combinadas e seqenciadas
com relao aos princpios e condies que governam o seu estabelecimento. Vamos olhar
com mais ateno a alguns usos corretos e incorretos dessas ncoras na PNL de hoje.
Encadeamento de ncoras
O fenmeno de encadeamento foi descoberto por Pavlov e depois extensivamente
usado por B.F.Skinner a fim de estabelecer uma reao em cadeia. Foi adotado pela PNL
para uso em estados fisiolgicos encadeados e na instalao de estratgias
comportamentais. Como mencionado antes, esse procedimento faz uso do circuito
autnomo bem como do circuito neuro-endcrino do corpo humano que suporta o rpido
comeo e o lento declnio dos estados fisiolgicos.
Descobriu-se que o encadeamento um excelente meio para criar uma trajetria
entre dois estados fisiolgicos radicalmente diferentes. Esse procedimento facilita a
transio mais branda entre o estado presente e o estado desejado. Apesar de ser uma das
aplicaes mais comuns disponveis na literatura da PNL, o conceito do encadeamento tem
um potencial ilimitado.
Uma rea de grande valor aplicado aquela da instalao das cadeias
comportamentais algumas vezes chamadas de estratgias. Para esse tipo de instalao ser
bem sucedida, no mnimo uma das trs condies abaixo precisa estar presente:
1. uma ncora de sinal precisa ser estabelecida indicando cada comportamento exigido
na cadeia;
2. uma ncora de confirmao, a qual pode ser a mesma para cada comportamento na
cadeia, e precisa ser estabelecida para aumentar o potencial da reao;
3. a ncora comportamental deve ser construda em sentido contrrio ou ela ir se
desagregar. A cadeia ou a estratgia deve ser projetada de tal maneira que quanto
mais bem estabelecido o comportamento sempre segue um comportamento menos
bem estabelecido, neste caso agindo como uma ncora de confirmao/reforo para
o comportamento mais fraco. Essa condio cria uma cadeia comportamental autoreforante (estratgia) de tal maneira que a retirada da primeira ncora de
confirmao/reforo deixa a estratgia intacta. Se voc alguma vez instalou uma
estratgia que se desagregou, ela provavelmente no satisfez uma ou mais dessas
condies.
Generalizao x discriminao
Fala-se muito na comunidade da PNL sobre a importncia de se conseguir que uma
mudana se generalize. Isso de grande valor quer seja um estado fisiolgico ou uma nova
estratgia. Assim, o que realmente significa conseguir que algo se generalize e como fazer
isso usando as ncoras?
A generalizao a tendncia para uma reao aprendida para ocorrer na presena
de um estmulo que no estava presente durante a instalao. Reciprocamente, a
discriminao a tendncia para uma reao aprendida ocorrer somente na presena de um
estmulo introduzido durante a instalao e no na presena do estmulo ausente durante a
instalao.
Aqui est a explicao: se a sua inteno que um comportamento ou um estado se
generalize, voc deve usar uma ncora de confirmao/reforo quando a reao desejada
ocorre na ausncia da ncora de sinal original que estabelecia a reao. Se voc quer que o
novo comportamento ou estado ocorra somente em tempos especficos ou em situaes
especficas, voc deve utilizar a ncora de confirmao/reforo somente quando a reao
desejada ocorrer na presena da ncora de sinal.
discutidos por Pavlov em suas palestras para a comunidade mdica e cientfica sob a
"inibio condicionada". O tpico se tornou extenso por causa do fato de que existem mais
condies necessrias para inibir um reflexo previamente condicionado do que para a
formao de qualquer outro procedimento. Muitos dos seus esforos eram por tentativas e
erros por que ele no tinha vantagem de ter as imagens dos neurnios para trabalhar a nvel
molecular, como ns temos hoje.
O primeiro tipo de inibio condicionada similar ao que hoje ns nos referimos
como "interrupo de padro". O mtodo consiste na utilizao uma ncora de sinal para
disparar um estado ou comportamento e a interrupo do seu padro de ativao com um
forte estmulo sensorial. Aqueles de vocs que esto familiarizados com EMDR podem ver
as similaridades.
Um outro tipo de inibio condicionada exige que um forte estmulo seja
apresentado primeiro e o que o estado ou comportamento ancorado seja disparado em
segundo. Nesse caso, a atividade trao do primeiro estmulo sensorial interrompe a
formao espontnea do estado ou comportamento previamente condicionado.
O terceiro tipo de inibio condicionada referido por Pavlov como "inibio
interna". As condies para isso so simples. Se uma ncora de sinal que normalmente
dispara um estado ou comportamento, impedida de uma maneira qualquer de disparar a
sua reao pr-condicionada cada vez que a ncora disparada sem estar apta a disparar a
reao, o padro de ativao submete-se a uma maior supresso condicionada at que
ocorra a extino.
Esse caso particularmente interessante pois a ncora a qual foi originalmente
eliciada e fortalecida a uma dada reao, agora a responsvel pela supresso da reao. Se
voc j teve uma ncora que no funcionou direito apenas alguns minutos depois que foi
testada e provado que era efetiva, agora voc j sabe o porque.
Uma vez estabelecida uma ncora, ela precisa produzir com segurana a reao
planejada cada vez ou a supresso comea a ocorrer. Voc tambm pode observar que
dentro dos princpios explcitos e condies necessrias para formar vrios tipos de
ncoras, certamente possvel controlar exatamente quanto tempo dura uma ncora e se ela
tem ou no a capacidade de disparar sem voc estar presente.
Decididamente a noo mais importante que precisa ser banida que pelo colapso
de ncoras voc causa os dois estados ancorados a se integrarem. Isso no verdade. Se
voc quer provar isso para voc mesmo, simplesmente ancore uma percepo visual de um
cubo de Necker cinestesicamente no seu ombro direito e a percepo oposta do cubo de
Necker no seu ombro esquerdo.
Uma vez que cada ncora produz uma mudana confivel na percepo visual,
dispare as duas ncoras simultaneamente. Se a integrao era possvel no sistema nervoso,
voc poderia olhar para o cubo de Necker a partir de agora e ver simultaneamente as duas
posies perceptivas ou uma integrao disso para sempre.
Isso de fato no o caso. Ao invs disso, o que voc vai descobrir que cada estado
perceptivo visual ir competir pelo domnio e ir oscilar de um lado para outro at que o
estado de percepo com o maior grau de aumento finalmente domine.
Colapso de ncoras resulta tanto na inibio temporria ou permanente de um dos
dois estados dependentes das diversas condies incluindo timing, acompanhamento,
ordem, nmero de introdues, intervalo entre tentativas, grau do aumento de cada estado
ancorado, etc., e est sujeito a recuperao espontnea se feito incorretamente.
O que foi uma vez a grande Meca dos visionrios da PNL est agora, 25 anos mais
tarde, em perigo de extino. Por que isso aconteceu? Muitas vezes, alguns esto privados
da fora de vontade ou incapacitados de fazer distines altamente refinadas numa dada
rea. Ns nos tornamos complacentes com os mecanismos que fazem alguma coisa
funcionar, e ficamos contentes s de dar uma pancada rpida na mudana e conseguir um
resultado. Com o tempo, se muitas pessoas comearem a pensar dessa maneira, os segredos
vitais morrem com o criador. Certamente no seria a primeira vez na historia humana que
ferramentas to vitais para a evoluo humana se perderiam para sempre, enterradas com a
mente que as criou. Aqueles de vocs que conhecem a historia de Nikola Tesla certamente
iro concordar que a espcie humana foi privada de dcadas muito valiosas de avano
tecnolgico. As esperanas e sonhos de muitos cientistas morreram com eles. Esse o risco
que ns temos hoje quando muitos fracassam ao no ter a curiosidade e a tenacidade para
descobrir o que faz as coisas funcionarem.
Em 1930, Alfred Korzybski cunhou o termo "ligao com o tempo". Enquanto a
maioria dos cientistas estava contente em afirmar "a nossa capacidade para criar a
linguagem que nos coloca parte das outras formas de vida", Korzybski revelou que a
verdadeira diferena significativa entre ns e as outras formas de vida que a
complexidade da nossa linguagem nos permite carregar para o futuro o conhecimento que
normalmente morreria conosco. De fato, a complexidade da linguagem humana nos permite
"ligar o tempo" e a ligao com o tempo que tem nos permitido evoluir rapidamente at o
ponto onde ns, como uma espcie, somos literalmente os co-criadores do mundo em que
vivemos.
Durante os ltimos anos, eu tenho tido o prazer de conversar com alguns dos
grandes pensadores do mundo da PNL, bem como com aqueles com o estomago de
continuar a buscar as respostas para as questes no respondidas. O que mais me tem
surpreendido a realizao de que muitos daqueles que foram atrados pela PNL no seu
inicio, estavam atrados muito mais pela Meca da modelagem na esperana de que um
dia, depois de dominar a fundo as habilidades bsicas, eles poderiam capturar, codificar e
transferir a excelncia humana. Para uma imensa maioria, essa habilidade ainda permanece
um mistrio, e por essa razo que eu comecei as sries Exploraes na mente e no
crebro. Eu tenho sido repetidamente solicitado por muitos recm-chegados que "se a PNL
o resultado do processo de modelagem, ento onde esto todos os modelos de excelncia
humana que foram eliciados nesses ltimos 25 anos?" At onde eu sei, apenas dois livros
foram publicados proporcionando somente um tratamento auxiliar sobre a modelagem,
PNL Volume I (no traduzido) e O mtodo Emprint, o ltimo em 1985. Os dois livros
apresentaram propostas principalmente sobre a eliciao bsica e a estrutura de codificao.
Agora, com mais de uma dcada de pesquisa neurolgica crtica, ns precisamos erigir a
brilhante cidade ao redor do tosco andaime construdo previamente.
Antes de prosseguir, deixe-me fazer uma pausa para dissipar um mito. A instalao
de um modelo "expert" no pode ser realizada lendo a traduo codificada lingisticamente
deste modelo a partir das paginas de um livro. A instalao um processo no linear e
exige um tempo real de interao com a pessoa. A eliciao e a instalao ocorrem
simultaneamente e devem ser feitas sob medida para a dinmica intrnseca individual
encontrada em cada crebro humano. Nenhum modelo "codificado estaticamente" poderia
realizar esse trabalho.
Falta de aplicao especfica:
Eu acredito que existem muitos fatores que nos conduziram para a presente
condio. Eu acredito que o primeiro deles foi a falta de aplicao especifica. Se eu pudesse
construir modelos de qualquer aspecto da excelncia humana, qual seria o valor de se
construir um modelo? Em que contextos ele seria aplicado? Quais seriam os benefcios
deste tipo de tecnologia? Como isso difere das metodologias tradicionais de treinamento?
Sem a capacidade de diferenciar as modelagens de outras formas de obter as habilidades,
no existiria mercado para essa aplicao. Sem a capacidade de ilustrar claramente esse
poder, no existiria nenhum caminho para persuadir as pessoas a selecionar essa
metodologia no lugar das outras.
Falta de conhecimento neurocientfico:
O segundo fator que, decididamente, impediu que a modelagem se tornasse a
panacia que isso poderia ser sido, foi a falta de conhecimento do suporte dos campos
multidisciplinares da neurocincia. Esses campos lanaram luz no relacionamento entre o
comportamento observvel, tanto verbal como no verbal, e seus relacionamentos na
funo cerebral. Sem um entendimento dos princpios bsicos da neurofsica,
neurofisiologia, neurobiologia e sistemas dinmicos no lineares, construir um modelo
transfervel de como o crebro realiza a sua competncia inconsciente ftil. At
recentemente, a PNL tem se concentrado na deteco de padres correlativos entre
comportamento (verbal e no verbal) e as estratgias da mente, submodalidades, etc. A
prxima correlao que deve ser entendida aquela entre o comportamento, a cognio e a
fisiologia do crebro.
Habilidade de calibrao:
O terceiro fator que deve ser discutido a habilidade de calibrao. De novo, sem o
conhecimento de alguns princpios bsicos da neurocincia e da fsica no linear, os
modelos de calibrao como as pistas de acesso visual, as estratgias, os sistemas
representacionais, as submodalidades e os padres de linguagem permanecem
excessivamente gerais para serem teis em capturar a heurstica da competncia
inconsciente. O master PNL deve aprender a ver muito mais e a fazer de modo crescente,
mais distines altamente refinadas com os seus sistemas representacionais.
Paradoxalmente, mesmo a habilidade mais bsica do Practitioner, a calibrao, no foi
modelada o suficientemente para instalar num nefito a competncia inconsciente do
master calibrador.
Instalao: Engenharia do Desempenho Humano:
O quarto fator que tem conduzido para a falta de difuso do uso da modelagem
uma inadequada habilidade com a disciplina de instalao ou, ao que eu me refiro como
engenharia do desempenho humano. Essas habilidades de instalao, no meu
conhecimento, nunca foram delineadas e ensinadas suficientemente a fim de que um
complexo modelo da funo cerebral pudesse ser transferido de um ser humano para outro.
O pouco que foi escrito e ensinado nunca se esforou para se aproximar da complexa
questo de integrar um modelo eliciado na existncia da arquitetura da rede neural de um
motora, ttil e emocional? Ns temos uma construo visual, uma construo auditiva, mas
onde est a construo cinestsica? Voc j percebeu que h pessoas que se lembram
visualmente do lugar onde elas supostamente constroem as imagens visuais? Por que as
pessoas ainda conseguem visualizar quando os seus olhos esto na posio cinestsica? Por
que parece universal o visual estar sempre para cima e o cinestsico para baixo? Voc sabia
que se voc se ver (dissociado) numa memria visual, isto no uma memria uma
construo visual? O que realmente revelam os padres do movimento dos olhos sobre os
seus processos cognitivos? Se questes como essas j lhe atormentaram no passado, ou a
inabilidade para respond-las realmente o fez parar de usar os padres oculares como uma
modalidade de calibrao, voc no est sozinho.
Milhares de Practitioners da PNL no mundo j viram a lgica que est por trs do
uso dos padres de acesso visual, entretanto, a grande quantidade de inconsistncias
inexplicveis e contra-exemplos conduz para uma confuso massiva. O que era a semente
de um dos mais poderosos indicadores da atividade cognitiva disponvel para ns, morreu
antes de se achar gua no poo. Os olhos so a janela do crebro e da sua atividade. Apesar
da PNL ter comeado a rastrear os padres observveis, o modelo original no foi revisado
nem atualizado com novas distines por mais de 20 anos. O futuro do Modelo do
Desempenho Humano a nvel neurocognitivo depende de modelos de calibrao precisos e
previsveis que revelem de uma outra maneira a invisvel funo cognitiva e biolgica. O
avano de qualquer modelo como o modelo das pistas de acesso visual, depende das
pessoas que classificam a diferena pessoas que fazem distines altamente refinadas em
face de ruidosos contra-exemplos, e no daquelas que de boa vontade aceitam a
generalizao da sujeira de um modelo esttico.
Construindo a fundao correta
Na PNL ns ensinamos aos Practitioners prestar ateno nos padres. Esses padres
surgem principalmente sob duas amplas categorias. A primeira aquele padro que
reocorre no "tempo". A segunda categoria apresenta os padres correlativos entre a
linguagem e o comportamento como os movimento dos olhos e os gestos. O problema da
compreenso das pistas de acesso visuais e sua relao com as funes do crebro que
aqueles padres correlativos necessrios para revelar esta conexo foram incapazes de
serem rastreados vinte anos atrs. Assim, ns confiamos nos relacionamentos entre a
linguagem e o movimento dos olhos. Qualquer um que tenha rastreado de perto esses
padres pode ter observado um problema bsico: a velocidade na qual os padres da
varredura visual ocorrem so numa escala de tempo muito mais rpida do que a velocidade
na qual a sua linguagem descreve as suas representaes mentais internas. Como resultado
dessa grande diferena na escala do tempo, no possvel para o atual modelo de pistas de
acesso visual nos dar uma representao precisa da atividade cognitiva. Entretanto, os
ltimos 10 anos de formao de imagens cerebrais de alta tecnologia ao lado dos 100 anos
da velha fundao da citoarquitetnica nos deram uma base suficientemente slida para
entender porque os olhos se movem quando ns pensamos e, essencialmente, revisar
pensamentos anteriores sobre os padres da varredura visual. Em resumo, a soluo para o
problema rastrear no somente a correlao entre a linguagem, os gestos e o movimento
dos olhos, mas tambm a correlao entre estes movimentos dos olhos e a ativao cerebral
localizada que os auxilia. estudando essa ativao cerebral localizada que revela as pistas
de quais as reas do crebro que esto sendo usadas. Agora vamos comear a responder
algumas das questes.
Resolvendo o mistrio do movimento dos olhos
Por que muitas pessoas tm problemas na visualizao e algumas at acreditam que
no visualizam nada? Visualizar exige uma grande quantidade de energia cerebral. O
crebro humano pesando cerca de 1 quilo e meio, utiliza entre 20 a 25% de todo suprimento
de sangue do nosso corpo para nutrir eficientemente as nossas mais de 100 bilhes de
clulas cerebrais com oxignio e nutrientes. De todos os campos corticais auxiliando a
coleta e a representao dos dados sensoriais, o crtex visual necessita mais oxignio e
fluxo sanguneo do que qualquer outro. Enquanto um estmulo ttil s leva 16 milsimos de
segundos para chegar base do crebro, um estmulo auditivo leva o dobro disto e algo
como 70 milsimos de segundos para montar uma imagem visual. Qualquer imagem visual
que ns montamos desvanece e precisa ser revigorada a cada 250 milsimos de segundos.
Isso permite que os nossos olhos inspecionem uma cena visual externa sem ter uma psimagem cada vez que ns movemos os olhos. Isso faz o "ver" muito eficiente, mas a
visualizao muito difcil, j que ns usamos essencialmente os mesmos caminhos
corticais. Mais simples, a visualizao, o ato de fazer e manter representaes visuais no
crtex visual, um trabalho pesado e exige muita prtica. Como alguns de vocs podem ter
observado, muitas das nossas tcnicas efetivas de mudana exigem uma capacidade para
visualizar altamente refinada a fim de ser efetiva.
O que causa o movimento dos olhos quando pensamos?
Isso uma rea altamente complicada que eu irei simplificar com o propsito de
assentar uma fundao slida na qual um modelo confivel dos padres de varredura dos
olhos pode ser construdo. Os movimentos dos nossos olhos so parte de uma sinergia
funcional para onde os nossos olhos se movem, nossa cabea segue. Por essa razo, o
prprio movimento dos olhos somente conta uma parte da histria do funcionamento
cognitivo interno. Ns tambm temos que entender o que acontece fisiologicamente no
nosso crebro quando a nossa cabea se move. A coordenao do olho, da cabea e dos
movimentos da mo est sob controle de um rea da base do crebro chamada de calculos
superior. Essa estrutura do crebro possui um mapa espacial da atividade visual, auditiva,
cinestsica (somatosensorial) e motora, pois assim todos esse sentidos podem ser
coordenados juntos no espao. Essa a parte do crebro sem a qual voc no poderia matar
um mosquito que acabou de lhe morder a perna. Esse sistema de rastreamento espacial
permite que a sua mo se mova na direo ao mosquito se a sua presena foi captada pelo
seu sentido auditivo (o zumbido das asas), pelo nosso sentido visual ou pelo nosso sentido
ttil. Essa e outras funes cerebrais correlacionadas so tambm responsveis pela
reconstruo do mundo externo como uma representao interna. Isso nos permite
reproduzir este mundo numa representao precisa, centrada no corpo e no espao.
Enquanto essa representao interna reconstri o mundo externo, o movimento dos nossos
dois olhos ajuda a ativar a rea cortical correta por meio do sistema vestibular bem como
manter a locao espacial da representao por meio dos crtices pr-frontal visuoperietal.
O crtex pr-frontal atua como uma tela de cinema permitindo a imagem visual
armazenada ser projetada a partir do crtex visual. O crtex parietal mantm a
DIAGRAMA
- SOBREPOSIO AMPLA / 3D
- PEQUENA NO-SOBREPOSIO
- PEAS SE MOVEM
INDEPENDENTEMENTE
- CODIFICA O MOVIMENTO
- CODIFICA A COR
- VELOCIDADE
PROCESSAMENTO:RPIDA
- VELOCIDADE PROCESSAMENTO:
LENTA
- SINTONIZAO GROSSEIRA
/POUCOS DETALHES
velocidade de montagem da imagem mais rpida no cve do que no cvd, qualquer imagem
recuperada ir ser montada mais ligeiro no cve. Essa a razo porque ns notamos a
memria muitas vezes ser acessada para cima a esquerda. Enquanto a imagem est sendo
montada e a correta estrutura citoarquitetnica est sendo selecionada, os olhos so
direcionados imediatamente para este campo. Nos casos da recuperao de memrias, os
olhos raramente iro ser direcionados para cima e a direita a menos que as funes do
crtex visual esquerdo sejam necessrias para a recuperao.
Como o crtex visual direito feito de campos sobrepostos, possvel codificar e
decodificar as imagens tridimensionais. O crtex visual esquerdo e o cvd no so
habilitados para codificar e decodificar as imagens 3D porque os campos receptivos so
no-sobrepostos. Conseqentemente, o cvd ir decodificar somente 2D, imagens planas.
Como as imagens de 3D parecem mais reais e eram originalmente codificadas e
armazenadas pelos campos receptivos sobrepostos, muito comum para as pessoas
colocarem sua "linha do passado" no seu cve e sua "linha do futuro" no seu cvd. O cve
tambm codifica as imagens moventes pois assim se uma imagem que se move precisa ser
recuperada ela muito provavelmente ser recuperada no cve. Decodificar o movimento
necessita de novo dos campos receptivos sobrepostos. Como o cve feito de receptores
amplos, as imagens so sintonizadas grosseiramente com um baixo grau de detalhes.
Quando voc fizer perguntas para uma pessoa que exijam maiores detalhes visuais, voc ir
observar que ela move a imagem para o campo visual oposto. Esse movimento ajuda na
recuperao de uma imagem mais detalhada num processo de duas etapas. Primeiro, a rea
da imagem onde vamos fazer o foco marcada. Depois a poro marcada da imagem
restaurada no cvd, utilizando as clulas nervosas com baixa velocidade de processamento e
uma resoluo muito alta (grandes detalhes). Esse processo se torna possvel pelo
principio da degenerao, mencionado antes. A degenerao significa que diferentes redes
neurais podem representar a mesma informao.
Os hemisfrios cerebrais tambm diferem na sua capacidade de processar a cor. A
codificao e a decodificao da informao da cor feita pelos caminhos parvo-celulares a
maioria localizados no crtex visual esquerdo (projetando a informao para o campo
visual direito cvd). A codificao e a decodificao das escalas do preto, branco e cinza
so realizadas melhor pelos caminhos parvo-celulares localizados no crtex visual direito
(campo visual esquerdo cve). Isso significa que se uma tarefa cognitiva exige informao
de cor, uma imagem originalmente recuperada no cve ter que ser intensificada por meio da
degenerao movendo-a para o cvd.
Uma outra funo cognitiva interessante que varia de hemisfrio a capacidade de
mover e de organizar as peas de uma imagem independentemente. Essa funo no
possvel com os campos receptivos se sobrepondo que ligam a imagem numa s pea
coerente. Conseqentemente, muito mais difcil separar e reorganizar as peas de uma
imagem com o cve. Como o cvd no tem receptores no-sobrepostos, as peas so
facilmente separadas e re-arranjadas independentemente. Essa informao fisiolgica nos
ajuda a entender porque as pessoas movem as imagens para a direita quando esto
realizando as operaes de "construo visual". Como voc pode ver, acrescentando um
pouco de conhecimento de neurofisiologia e de neurofsica s nossas observaes
anteriores dos padres de escaneamento dos olhos, ns poderemos fazer muito mais do que
as dez distines originalmente possveis. Isso acrescenta um poder ilimitado para a nossa
eliciao dos processos cognitivos inconscientes, os quais podem formar a base das
habilidades e capacidades to difceis de compreender como a memria fotogrfica, os
lbios podem vazar, no intencionalmente, as verdadeiras palavras que ela est pensando.
Agora voc pode entender o porqu.
Finalmente, ns estamos prontos para introduzir a posio cinestsica que
classicamente para baixo e para a direita. Na realidade, esse movimento do olho nos ajuda a
intensificar a informao vinda do crtex somatosensorial dominante que est localizado no
hemisfrio direito. No acidente que quando os olhos de uma pessoa se movem para
baixo e para a direita, sua cabea tambm se inclina para baixo na mesma direo graas ao
sistema vestibular. Isso auxilia o fluxo sangneo cerebral regional no aumento do volume
de sangue para o crtex somatosensorial. Essa rea cortical responsvel pela coleta de
toda informao motora, ttil, vestibular e emocional (bioqumica) de dentro do corpo e
pela retransmisso de volta para as outras reas corticais relevantes para a representao
cognitiva. Quando os nossos olhos se movem para baixo e para a direita, a informao,
conduzidas por esses caminhos desde o trax superior para baixo, fica intensificada.
Isso foi apenas uma pequena introduo para a grande quantidade de funes que,
realmente, se escondem sob a superfcie dos padres de escaneamento dos olhos. Uma
quantidade incrvel de informaes sobre o processamento cognitivo pode ser fcil e
prontamente discernida atravs dessa valiosa janela para o crebro. Eu o desafio a comear
a prestar mais ateno para essas Pistas de Ativao do Campo Cortical porque elas so
indicadores vitais das funes neurocognitivas e que a prxima gerao dos modeladores
do Desempenho Humano estar usando. Acrescente isso ao seu conhecimento da
Modelagem e Engenharia do Desempenho Humano e na sua caixa de ferramentas de PNL e
voc ir se movimentar atravs do mundo com novos olhos, voltado para capturar a
essncia da invisvel excelncia humana disponvel em torno de voc.
Parte XI - Modelagem na velocidade da viso
Mark E. Furman
Como seres humanos, rapidamente nos aproximando do incio do prximo milnio,
ns estamos diante do maior desafio da historia da humanidade. A cada dia que passa,
campos como o Fuzzy Expert Systems ou a nanotecnologia fazem o quantum andar a passos
largos na construo de mquinas que podem pensar mais rapidamente e aprender tudo a
velocidades inalcanveis pelo crebro humano. Tecnologias recentes j deram origem a
sistemas expertos capazes de realizar diagnsticos mdicos mais ligeiros e muito mais
acurados do que aqueles produzidos pelo computador biolgico de 1 quilo e meio que ns
carregamos na cabea. Fuzzy Systems Tecnologies est desenvolvendo carros capazes de se
auto dirigirem com segurana e fornos de micro ondas capazes de ajustes independentes
que iro reconhecer o tipo de comida colocada e cozinh-la de forma apropriada. Avanos
recentes na nanotecnologia afirmam que circuitos como os dos computadores iro, em
breve, ser capazes de substituir partes do crebro e funes cerebrais que foram perdidas
devido a derrames e outras formas de danos no crebro. Todos os dias grandes corporaes
esto reduzindo seu tamanho pela substituio de seres humanos por mquinas
computadorizadas capazes de fazer o trabalho com mais preciso, com maior custo
benefcio e a grandes velocidades, sem necessitar de intervalo para o cafezinho ou oito
horas de sono, nem frias. Ns estamos controlando o futuro das mquinas ou so elas que
esto controlando o futuro dos seres humanos? Qual o desafio?
O desafio que ns, como seres humanos, precisamos comear a dar o mesmo
tempo, energia e foco para a acelerao do desempenho humano ou estaremos destinados a
questes de falsa memria. Aqui repousa o verdadeiro mecanismo que faz possvel a falsa
memria. Um outro modo em que podemos usar isso, quando instalamos uma habilidade
importante, especialmente uma habilidade motora. A ultima etapa de um processo de
instalao deveria ser de repetio e de reforo na imagem associada visualmente, pois
assim o corpo centrado correto, as conexes motoras dos neurnios dependentes da
atividade podem ser estabelecidas atravs da ideao motora na rea motora suplementar e
no crtex pr-motor. Se isso feito corretamente desde uma posio associada visualmente,
coordenadas motoras centradas no corpo sero mais facilmente estabelecidas e conectadas
no crtex motor. Leve isso em conta da prxima vez que fizer uma ponte ao futuro com
qualquer habilidade que voc espera ser capaz de fazer numa data futura.
Naturalmente, isso tambm lana luz no que faz a dissociao V/C como uma
tcnica poderosa para tratamento do trauma e da fobia. Uma vez que a imagem construda
na memria original repensada e aceita como memria, ela pode no ter mais o mesmo
impacto. Alm do que essa nova imagem agora tem a capacidade de ser escalada para
qualquer tamanho e movida para qualquer parte do campo visual. Paradoxalmente, voc
pode ter percebido que uma imagem pequena locada para baixo e a direita pode ter tanto
impacto cinestsico como um imagem grande que enche completamente todo o campo
visual. Eu o desafio agora para pensar em outros modos em que voc pode usar essa
informao para se tornar mais preciso nos seus esforos de modelagem e engenharia do
desempenho. Se voc decidir aceitar essa misso, voc pode descobrir-se modelando na
velocidade da viso.
Parte XII - Mente, msica e milagres
Mark E. Furman
O crebro humano, a organizao mais complexa de matria viva no universo
conhecido, possui no nascimento cerca de 200 bilhes de clulas neuroqumicas ativas.
Para realizar esse feito astronmico de desenvolvimento, o crebro deve colocar no local
cerca de 250.000 clulas por minuto. Cada uma dessas clulas do crebro humano ir
eventualmente se conectar com outras 1.000 a 200.000 clulas para formar padres
infinitamente complexos de caminhos de processamento de informaes. Todas essas
clulas so dependentes da atividade. Isto significa que a expanso ou a remoo de
qualquer caminho do processamento da informao no crebro dependente da freqncia
de ativao deste caminho por um padro de informao. Quase a metade de todas as
clulas cerebrais de uma criana humana iro estar cruelmente destrudas dentro dos
primeiros meses de vida devido a inatividade. Ns passamos a aceitar esse processo de
expurgo como parte natural do desenvolvimento. possvel que essa suposio seja um
srio erro. Algum pode ser tentado a considerar a questo, "Se a vida e morte de cada
clula cerebral dependente da atividade consistente, quanto do potencial supremo de
nossos crianas ns destrumos ao no introduzir na poca certa os padres de estmulos
corretos (informao) ao seu desenvolvimento?"
Da onde vem essa atividade? A capacidade do crebro para construir os caminhos
do processamento da informao completamente dependente dos padres de excitao
que comeam nas clulas receptoras sensoriais do crebro. Essas clulas receptoras
sensoriais so ativadas pela informao do ambiente de nossas crianas. Quanto mais rica e
mais diversa for a estimulao sensorial, mais complexa se tornar a rede do caminho de
motores excessivos so apenas alguns dos resultados da tentativa do crebro para equilibrar
os caminhos cruzados dos fluxos neurais presentemente sendo subestimulados pelo input
sensorial vindo de fora (ambiente de ensino). Essa funo de manuteno da estabilidade
interna e compensatria do crebro constantemente mal percebida como "incapacidade de
aprendizagem," normalmente referida como DDA ou DDAH, quando, de fato, esses
"sintomas" realmente indicam uma "vantagem no aprendizado" e um sinal para o professor
de que o estudante est totalmente sub-estimulado e realmente capaz de aprender a
velocidades muito maiores do que a do atual input da informao.
O primeiro objetivo de um pai ou educador simplesmente entender o que est
acontecendo no crebro da criana que causa esse comportamento demolidor e a aceitar a
responsabilidade para a sua correo, e no colocar o encargo na criana de idade escolar e,
for-la a carregar um rtulo que ir afetar para sempre a sua auto-estima e dar a ela uma
desculpa para no viver o seu potencial de forma intensa.
O prximo objetivo se tornar um detetive e descobrir o nvel ideal da estimulao
sensorial do estudante para a informao visual, auditiva e cinestsica. A informao deve
ser acondicionada corretamente e feita sob medida individualmente para cada crebro
humano se ela for aceita. Um modo para extrair um estudante de perto da televiso ou
vdeo game responder com a mesma moeda. Alguns pais milagrosamente descobriram
que o sistema multimdia do computador usado para ensinar matemtica e ingls em casa,
pode rapidamente exigir igual tempo e fixar a ateno do estudante.
Quando o professor ou o pai est tentando codificar o padro da memria, muita
considerao deve ser dada em como enriquecer e balanar o input sensorial de todos os
sistemas sensoriais. A msica pode representar uma parte poderosa nesse processo. Muitos
pais se recordam pois ensinaram o "ABC" a seus filhos como uma cano. A msica um
poderoso portador de informao e muito do que codificado rtmica e tonalmente
memorizado permanentemente. A msica tambm pode ser usada para influenciar o ritmo
das ondas cerebrais pois assim ns podemos preparar a atividade cerebral do aprendiz para
repercutir na mesma velocidade como um novo input sensorial. Colocado de uma maneira
simples, ns podemos acelerar ou desacelerar a atividade das ondas cerebrais, a freqncia
do corao e da respirao, tocando o tipo certo de msica na preparao ou durante uma
atribuio.
Desequilbrio entre sistemas sensoriais estimulados:
Muitas crianas hoje, marcadas com rtulos de doenas da informao, esto
sofrendo de um desequilbrio na atividade entre os sistemas sensoriais que processam a
informao interna e externa, da resultando os distrbios funcionais. Muito do que ns
consideramos ser inteligncia, criatividade, pensamento e habilidades na tomada de
deciso, tudo vem da capacidade de fazer distines altamente refinadas com os nossos
sistemas sensoriais bem como transformar as representaes feitas num sistema sensorial
para outro sistema sensorial. O exemplo clssico uma criana que boa nas habilidades
de matemtica mas quando lhe dado um problema com palavras, acha isso difcil ou
impossvel para transformar a representao lingstica numa representao visual ou nos
seus smbolos matemticos ou equaes. Outro exemplo clssico como ensinamos as
crianas a ler. Primeiro ns ensinamos a reconhecer segmentos do tamanho de uma letra do
alfabeto. Depois ensinamos como reconhecer segmentos da informao do tamanho de uma
slaba e finalmente a palavra inteira. Mais tarde ns reforamos isso obrigando a criana ler
em voz alta, resultando numa criana que pode pronunciar ao invs de ler. A velocidade
mdia de leitura de um adulto excede 250 palavras por minuto (aproximadamente o nmero
de palavras que voc pode vocalizar em um minuto). O que ns criamos atravs desse
condicionamento uma criana ou adulto que entende o que ele l somente dizendo as
palavras para ele mesmo. Essa estratgia de converter uma representao visual numa
representao motora articulatria tambm conduz para uma compreenso pobre. Pessoas
que lem em velocidades acima de 500-700 palavras por minuto aprenderam a converter os
smbolos visuais de grupos de palavras em imagens, da resultando em velocidades mais
rpidas de leitura e uma compreenso mais elevada. Mas essa habilidade exige aprender
uma capacidade funcional, isto , a converso da informao de um centro representacional
do crebro para outro.
Se essa capacidade funcional de converter de um centro para outro no est presente
ou mesmo levemente enfraquecida, rastreando a histria do aprendiz para trs, isso iria
revelar um desequilbrio entre os sistemas sensoriais ativados durante o input dessa
informao. Na escola muitos foram ensinados e codificados atravs de apenas uma
modalidade sensorial, resultando num desequilbrio na estimulao sensorial e uma
ausncia dos caminhos dependentes de atividade no crtex de associao que devia por
outro lado carregar e converter um tipo de informao sensorial para outra.
O dano funcional conduz o aprendiz para outro srio problema. A inabilidade para
converter sem dificuldade a informao de uma representao de um sistema sensorial para
outro, resulta num dramtico aumento de tempo necessrio para o aprendiz recuperar a
informao codificada e deduzir as solues as quais podem exigir transformaes em
vrias etapas da informao que est sendo representada na memria de trabalho. Esse
drstico aumento no tempo de recuperao e no de processamento pode resultar numa
grave perda de auto-estima do aprendiz. Em muitos casos, o condicionamento social tem
nos motivado a avaliar a efetividade da memria bem como a nossa prpria inteligncia e a
inteligncia dos outros em termos de tempo que ela leva para recuperar e processar a
informao. Muitos exames de admisso e testes de inteligncia tambm so estruturados
dessa maneira. Se o nosso processo mental leva muito tempo, ns simplesmente aceitamos
o fato de que ns no podemos lembrar das coisas e que "ns no somos to inteligentes
como as outras crianas."
A magia da msica:
As crianas que tm educao musical consistentemente, mostram uma maior
proficincia em todas as habilidades fundamentais fundao do que ns chamamos de
inteligncia. A questo na mente dos cientistas nos ltimos 30 anos "a linguagem da
msica est treinando o crebro de uma criana para fazer verdadeiramente o qu?"
Pesquisas recentes revelaram a abundncia de informaes nesse tpico. Vamos explorar
apenas alguns dos efeitos.
Primeiro, quando uma criana ensinada a ler msica, ela solicitada a fazer
distines visuais altamente refinadas e espaciais. Ela precisa ser capaz de dizer a diferena
entre dois pontos localizadas a poucos milmetros um do outro que se parecem exatamente
iguais mas esto sentados em diferentes linhas ou espao de uma pauta. Esse tipo de
treinamento cria uma preciso incrvel no sistema visual, considerando que a maioria das
pessoas perde seus carros no aeroporto ou no estacionamento do shopping onde elas s tm
que ser cuidadosas em alguns centenas de metros para voltarem para casa dirigindo e no
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B
Busca ou pesquisa transderivacional - essencialmente o processo de pesquisar na sua
experincia passada por memrias e/ou representaes mentais para encontrar uma
referncia para um comportamento ou julgamento atual.
C
Calibrao - Perceber com preciso o estado de outra pessoa atravs da leitura de sinais
no-verbais.
Campo unificado - Estrutura unificadora da PNL. Uma matriz tridimensional de nveis
neurolgicos, posies perceptivas e tempo.
Capacidade - Uma estratgia bem-sucedida para realizar uma tarefa. Uma habilidade ou
um hbito. Tambm uma maneira habitual de pensar. Um dos nveis neurolgicos.
Cinestsico - Relativo ao sentido do tato. Sensaes tcteis e sensaes internas como
sensaes e emoes lembradas e o senso de equilbrio.
Citao - Padro lingstico no qual a mensagem expressa como se fosse de outra pessoa.
Comando embutido - Um comando que est embutido em uma sentena mais longa.
demarcado por tom de voz ou gestos.
Como se - Usar a imaginao para explorar as conseqncias de pensamentos ou aes
"como se" tivessem ocorrido quando na realidade no aconteceram. Uma forma de
planejamento por seqncia imaginria de acontecimentos futuros.
Comportamento - Qualquer atividade, incluindo os processos mentais. Comportamento
um dos nveis neurolgicos.
Conciliao de objetivos - O processo de agrupar vrios objetivos, otimizando as solues.
a base das negociaes onde todos saem ganhando.
Condies de boa formulao - Um conjunto de condies para expressar e pensar a
respeito de um objetivo ou resultado e que o torna tanto alcanvel quanto verificvel.
Congruncia - Estado de integridade. Alinhamento de crenas, valores, habilidades e ao
de tal maneira que voc "faz o que est dizendo". Estar em rapport consigo mesmo.
Consciente - Relativo a tudo que est na nossa percepo (conscincia) no momento
presente.
Contexto - O cenrio especfico, como tempo, local e pessoas presentes, que d significado
a um evento. Certas aes so possveis (por exemplo, em famlia), aes estas que no so
permitidas em outros contextos (por exemplo, no trabalho).
Crenas - As generalizaes que fazemos sobre outros, sobre o mundo e sobre ns mesmos
que se tornam nossos princpios operacionais. Agimos como se fossem verdadeiras e so
verdadeiras para ns.
Critrio - O que importante para a pessoa dentro de um determinado contexto.
Critrios de boa formulao - Uma maneira de pensar e expressar o objetivo que o torna
passvel de ser atingido e verificado. Esses critrios so a base da conciliao de objetivos e
das solues mutuamente satisfatrias.
D
Deleo - Omisso de uma parte de uma experincia.
Descrio baseada nos sentidos - A informao que pode ser diretamente observada e
comprovada pelos sentidos. Trata-se da diferena entre dizer Seus lbios esto levemente
separados, revelando uma parte dos dentes, e os cantos de sua boca esto ligeiramente
elevados e Ela est feliz - que uma interpretao.
Descrio mltipla - Processo de descrever a mesma coisa a partir de diferentes pontos de
vista.
Descrio tripla - Processo de perceber e descrever a experincia atravs da primeira,
segunda e terceira posio.
Desequiparao - Adoo de padres de comportamento diferentes dos de outra pessoa
com a finalidade de interromper sua comunicao com voc (em uma reunio ou conversa),
ou a maneira dela se relacionar com ela mesma.
Dessemelhar - Adotar padres de comportamento diferentes dos de outra pessoa; quebrar o
rapport a fim de redirecionar ou interromper uma reunio ou conversa.
Dilogo interno - Falar consigo mesmo.
Digital - Capaz de estados distintos, mas no uma escala contnua. Por exemplo, um
interruptor de luz, que pode estar ligado ou desligado, mas no um pouco ligado ou um
pouco desligado.
Dissociado - Que no est dentro de uma experincia, que observa ou ouve de fora.
Distoro - Processo pelo qual algo na experincia interior representado de maneira
incorreta e limitadora.
E
Ecologia - Uma preocupao e explorao das conseqncias gerais de seus pensamentos e
aes na teia geral de relacionamentos na qual voc se define como parte. Ecologia interna
como os diferentes pensamentos e sentimentos de uma pessoa se encaixam para torn-la
congruente ou incongruente.
Eliciao - Provocao ou evocao de uma forma de comportamento, de um estado ou de
uma estratgia.
Encadeamento - Seqenciar uma srie de estados.
Enquadramento - Uma maneira de ver alguma coisa; um ponto de vista especfico. Por
exemplo, o enquadramento da negociao v comportamento como se fosse uma forma de
negociao.
Epistemologia - O estudo de como sabemos o que sabemos.
Equiparao - Adoo de partes do comportamento, das habilidades, crena ou valores de
outra pessoa com a finalidade de aumentar o rapport.
Equiparao cruzada - Equiparao da linguagem corporal de uma pessoa com um
movimento do tipo diferente. Por exemplo, mover sua mo no ritmo de sua fala.
Equivalncia complexa - Duas afirmaes consideradas como significando a mesma coisa,
uma forma de comportamento e uma capacidade. Por exemplo: Ele no est olhando para
mim, portanto no est ouvindo o que digo.
Espelhamento - Equiparao exata das partes do comportamento de outra pessoa.
Espelhamento cruzado - Acompanhar a linguagem corporal de uma pessoa com um
movimento diferente, por exemplo, bater o p no ritmo da sua fala.
Espelhar - Copiar de maneira precisa segmentos do comportamento de outra pessoa.
Espiritual - Ver "Alm de identidade".
Estado - A maneira como a pessoa se sente, o seu humor. A soma de todos os processos
neurolgicos e fsicos de uma pessoa num determinado momento. O estado em que nos
encontramos afeta nossas capacidades e nossa interpretao da experincia.
Estado associado - Estar dentro de uma experincia, vendo atravs de seus prprios olhos,
estando plenamente em seus sentidos.
Estado dissociado - Estar distanciado de uma experincia, vendo, ouvindo e sentindo
como se estivesse do lado de fora. De alguma forma sentir-se "fora" ou "desligado".
Estado emocional - Ver "Estado".
Estado-base - O estado mental normal e habitual.
Estados de recursos - A experincia neurolgica e fsica quando a pessoa tem recursos.
Estratgia - Uma seqncia de pensamentos possvel de ser repetida que leva a aes que
consistentemente produzem um resultado especfico.
Estrutura "como se" - Fingir que um acontecimento ocorreu, para poder pensar como
se ele tivesse ocorrido, o que permite encontrar solues criativas para os problemas e
ultrapassar mentalmente obstculos aparentes a fim de chegar s solues desejados
Estrutura - Um contexto ou uma maneira de perceber algo, como por exemplo na estrutura
de objetivos, estrutura de rapport, estrutura de recapitulao etc.
Estrutura de superfcie - A forma visvel derivada da estrutura profunda atravs de
omisso, distoro e generalizao. Em lingstica transformacional, as palavras que so
efetivamente ditas.
Estrutura profunda - Em gramtica transformacional, essa a forma lingstica completa
da afirmao da qual a estrutura superficial (o que foi efetivamente dito) derivada. De
modo geral, a estrutura mais geral que d margem a uma forma visvel especfica.
Evocar - Entrar em contato com um estado mental atravs do comportamento. Tambm
significa coleta de informao, seja pela observao direta de sinais no-verbais ou das
perguntas do metamodelo.
Exteriorizao - Estado no qual a ateno e os sentidos esto voltados para fora. (uptime)
F
Filtros perceptivos - Idias, experincias, crenas e linguagem que do forma ao nosso
modelo de mundo.
Feedback - Os resultados de suas aes que retornam para influenciar seus prximos
passos. Um dos pilares da PNL.
Filtros perceptivos - Idias, experincias, crenas e linguagem que do forma ao nosso
modelo de mundo.
Fisiolgico - Relativo fisiologia, parte fsica de uma pessoa.
Flexibilidade - Ter muitas escolhas de pensamento e comportamento para alcanar um
resultado. Um dos pilares da PNL.
G
Generalizao - Processo pelo qual uma experincia especfica passa a representar toda
uma classe de experincias ou todo um grupo de experincias.
Gustativo - Relativo ao paladar.
H
Hierarquia de critrio - essencialmente a ordem de prioridade que uma pessoa aplica
para suas aes.
Hipnose - estado alterado de conscincia e percepo, de profundo relaxamento, no qual o
consciente e o inconsciente podem ser focalizados por ficarem mais receptivos sugesto
teraputica.
I
Identidade - A auto-imagem ou autoconceito. Quem a pessoa acha que . A totalidade do
ser. Um dos nveis neurolgicos.
Incongruncia - Estado de conflito. O estado de no estar em rapport consigo mesmo,
tendo um conflito interno que se expressa em seu comportamento. Pode ser seqencial - por
exemplo, uma ao seguida de outra que a contradiz - ou simultnea - por exemplo,
concordncia em palavras, mas com tom de voz duvidoso.
Inconscincia - Tudo o que no est dentro da nossa percepo no momento.
Inconsciente - Tudo o que no est em sua conscincia no momento presente.
Inteno - O propsito de uma ao, o resultado que se deseja obter com ela.
Inteno positiva - O propsito positivo subjacente a qualquer ao ou crena.
Interiorizao - Estado leve de transe em que a ateno se volta para dentro, para os
prprios pensamentos e sensaes. (downtime)
Interrupo de padro - Mudar o estado de uma pessoa um tanto abruptamente,
freqentemente atravs de sua desequiparao.
Inventrio - A conscincia de suas experincias visuais, auditivas, cinestsicas, olfativas e
gustativas em um dado momento.
J
L
Lados - Aspectos da personalidade que s vezes possuem intenes conflitantes.
Liderar ou conduzir - Mudar aquilo que voc faz com rapport suficiente para que outra
pessoa siga.
Linguagem corporal - A maneira pela qual nos comunicamos atravs de nosso corpo, sem
sons ou palavras. Por exemplo, atravs de nossa postura, nosso gestos, expresses faciais,
aparncia e pistas de acesso.
Linha do tempo - A linha que conecta seu passado a seu futuro. O "lugar" onde
armazenamos imagens, sons, e sensaes de nosso passado e nosso futuro.
Linha temporal - A forma como armazenamos imagens, sons e sentimentos de nosso
passado, presente e futuro.
M
Mapa da realidade - A representao do mundo singular de cada pessoa construda a partir
de suas percepes e experincias individuais. No apenas um conceito, mas toda uma
maneira de viver, respirar e agir.
O
Objetivo - Resultado especfico que se deseja alcanar. Baseia-se nos sentidos e obedece a
critrios de boa formulao.
Olfativo - Relativo ao olfato.
Omisso - No discurso ou no pensamento, excluso de uma parte da experincia.
Operador modal de necessidade - - Palavras que implicam regras quanto ao que
necessrio. Por exemplo, "deveria, "deve", "ter que" e "no deveria".
Operador modal de possibilidade - Palavras que implicam regras quanto ao que
possvel. Por exemplo, "posso", "no posso", "possvel", "impossvel".
Orientar - Modificar o prprio comportamento e estabelecer rapport, para que outra pessoa
o siga.
P
Pistas de acesso - Maneiras como sintonizamos e afinamos nosso corpo atravs da
respirao, postura, gestos e movimentos oculares, para pensar de um determinado modo.
Partes - Aspectos da personalidade que s vezes possuem intenes conflitantes.
Pilares de PNL - Voc, pressuposies, resultado, rapport, flexibilidade e feedback
(acuidade sensorial).
Pistas de acesso - As maneiras pelas quais ajustamos nossos corpos atravs de nossa
respirao, postura, gestos e movimentos oculares para pensarmos de determinadas
maneiras.
Pistas de acesso oculares - Movimentos dos olhos em certas direes que indicam
pensamento visual, auditivo ou cinestsico.
Pistas visuais de acesso - Movimentos oculares em determinadas direes, que indicam
pensamento visual, auditivo ou cinestsico. O mesmo que Pistas de acesso oculares.
Ponte para o futuro - Ensaio mental de um objetivo para assegurar que o comportamento
desejado ir ocorrer.
Posio perceptiva - O ponto de vista que adotamos num determinado momento para ter
conscincia de alguma coisa. Pode ser o nosso prprio ponto de vista (primeira posio), o
ponto de vista de outra pessoa (segunda posio), ou o de um observador objetivo (terceira
posio).
Postulado de conversao ou conversacional - Forma hipntica de linguagem, uma
pergunta que interpretada como uma ordem.
Predicados - Palavras que, baseadas nos sentidos, indicam o uso de um determinado
sistema representacional. Veja artigo
Pressuposies - Idias ou crenas que so pressupostas, ou seja, consideradas como dadas
e sobre as quais se age. Um dos pilares da PNL. Veja artigo
Primeira posio - Maneira de perceber o mundo unicamente do nosso prprio ponto de
vista. Estar em contato com a nossa realidade interna. Uma das trs posies perceptivas.
Programao neurolingstica - O estudo da excelncia e o modelo de como as pessoas
estruturam sua experincia.
Q
Quantificadores universais - Termo lingstico que se aplica a palavras como: todos e
sempre, que no admitem excees. Uma das categorias do metamodelo.
Quebra de estado - O uso de movimento, som ou imagem para mudar o estado emocional.
R
Rapport - Um relacionamento de confiana e responsividade com voc mesmo ou com os
outros. Um dos pilares da PNL.
Recapitulao - Revisar ou resumir, usando as palavras-chave, os gestos e a tonalidade de
voz de outra pessoa.
Recurso - Qualquer coisa que possa ajud-lo a alcanar um resultado. Por exemplo,
fisiologia, estados, pensamentos, crenas, estratgias, experincias, pessoas, eventos, bens,
lugares e histrias.
Remodelar - O mesmo que ressignificar.
Representao - Uma imagem mental; informaes sensoriais codificadas ou armazenadas
na mente.
Representaes internas - Padres de informao que criamos e armazenamos em nossa
mente, combinando imagens, sonhos, sensaes, cheiros e paladares.
Ressignificaco - Compreender uma experincia de forma diferente, dando a ela um
significado diferente.
Ressignificao de contedo - Tomar uma afirmao e dar-lhe um novo significado,
voltando a ateno para outra parte do contedo e perguntando: O que mais isto poderia
significar?
Ressignificao de contexto - Mudar o contexto de uma declarao dando-lhe outro
significado,atravs da pergunta: Onde essa reao seria adequada?
Ressignificar - Mudar a estrutura de referncia para lhe dar um novo significado. O mesmo
que remodelar.
Resultado ou objetivo - Uma meta desejada, especfica e sensorialmente baseada. Voc
sabe o que ver, ouvir e sentir quando o tiver alcanado. Um dos pilares da PNL.
S
Segmentao - Mudar sua percepo, subindo ou descendo um nvel lgico. O metamodelo
segmenta para baixo a parir da linguagem, solicitando instncias especficas. O Modelo
Milton segmenta para cima a partir da linguagem, incluindo uma srie de instncias
especficas possveis em uma estrutura de frase geral. A metfora segmenta para o lado
para um significado diferente no mesmo nvel. A segmentao para baixo implica descer ao
nvel inferior para obter um exemplo especfico daquilo que se est estudando. Isto pode ser
feito na relao entre membros e classe, ou partes e todo.
Segunda posio - Aquela em que se percebe o mundo do ponto de vista de outra pessoa,
em harmonia e em contato com a realidade dela. Uma das trs posies perceptivas
Sinestesia - Uma ligao automtica de um sentido para outro. Por exemplo, quando o som
da voz de uma pessoa faz com que voc se sinta bem.
Sistema condutor ou orientador - O sistema representacional que voc usa para acessar
informaes armazenadas. Por exemplo, para algumas pessoas, uma imagem mental de um
perodo de frias trar devolta a experincia inteira.
Sistema preferencial - O sistema representacional que a pessoa usa habitualmente para
pensar de maneira consciente e organizar sua experincia.
Sistema principal - O sistema representacional que encontra informaes para alimentar a
conscincia.
Sistema representacional - Os diferentes canais atravs dos quais ns representamos
informaes internamente, usando nossos sentidos: visual (viso); auditivo (audio);
cinestsico (sensao corporal); olfativo (olfato) e gustativo (gosto).
Sistema representacional preferido ou preferencial - O sistema representacional que um
indivduo tipicamente usa para pensar de forma consciente e organizar sua experincia.
Sistema vestibular - Sistema representacional que lida com a sensao de equilbrio.
Sobrepor - Usar um sistema representacional para ter acesso a outro; por exemplo, criar
uma cena e depois ouvir os sons dessa cena.
Submodalidades - As distines finas que fazemos em cada sistema representacional, as
qualidades de nossas representaes internas e os menores blocos de construo de nossos
pensamentos.
Substantivao - Termo lingstico que indica o processo de transformar um verbo em
substantivo abstrato. Exemplo: pensar pensamento.
Sujeitos no especificados - Sujeitos que no declaram claramente a quem ou a que se
referem, por exemplo, "eles".
T
Terceira posio - Aquela em que se percebe o mundo do ponto de vista de um observador
distante e indulgente. Uma das trs posies perceptivas.
Transe - Estado alterado de conscincia em que a ateno se volta para dentro e se
concentra em poucos estmulos.
U
Universais ou quantificadores universais - Palavras como "todos", "tudo" e "nunca" que
no admitem exceo.
V
Valores - Aquilo que importante para a pessoa, por exemplo, sade.
Verbos no especificados - Verbos cujo advrbio foi omitido e portanto no expressam a
maneira como a ao foi feita. O processo no fica especificado. Por exemplo, "pensar" ou
"fazer".
Visual - Relativo ao sentido da viso.
Visualizao - O processo de ver imagens mentais.
X
Z
Referncias:
Introduo Progr. Neurolingstica - J.O'Connor/J.Seymour
Manual de PNL - Joseph O'Connor ]
Adendos e adaptaes da Editoria do Golfinho
Glossrio de termos de PNL - (para rea de negcios)
A
Acompanhamento - Mtodo usado por comunicadores para estabelecer rapidamente o
entendimento; consiste em combinar determinados aspectos de seu prprio comportamento
com os da pessoa com quem esto se comunicando - ou seja, trata-se de combinar ou
espelhar comportamento.
Acuidade sensorial - O processo de aprender a fazer distines mais precisas e teis, em
meio quantidade de informao sensorial que recebemos do mundo exterior.
Alinhar - Arrumar os elementos a serem alinhados de modo que todos eles estejam em
paralelo e, portanto, caminhem na mesma direo.
Ambiente - O contexto externo no qual se d o nosso comportamento. Nosso ambiente
aquele que percebemos como estando "fora" de ns mesmos. No parte de nosso
comportamento; mais alguma coisa qual devemos reagir.
Ambigidade - O uso de uma linguagem vaga ou ambgua. A linguagem ambgua
tambm abstrata, em oposio linguagem especfica.
Analgico - Apresenta nuances de significado, ao contrrio de digital, cujo significado
mais definido (sim/no, ligado/desligado). como um relgio analgico, que tem ponteiros
para marcar as horas e os minutos.
ncora - Qualquer estmulo que esteja associado a uma resposta especfica. As ncoras
ocorrem naturalmente, mas tambm podem ser estabelecidas de forma intencional. Por
exemplo, soar uma campainha para chamar a ateno de pessoas - ou, mais sutilmente, ficar
de p em um determinado ponto, enquanto responde a perguntas.
Ancorar - O processo de associar uma resposta interna a um estmulo externo (como no
condicionamento clssico), de modo que a resposta possa ser rapidamente reacessada (s
vezes isso ocorre de forma dissimulada). A ancoragem pode ser visual (com gestos
especficos das mos), auditiva (pelo uso de palavras e tom de voz especficos) e
cinestsica (tocar o brao ou pousar a mo no ombro de algum). Critrios para a
ancoragem:
Intensidade ou pureza da experincia;
Noo de tempo - no ponto mximo da experincia;
Preciso na reproduo da ncora.
Antecipar o futuro - O processo de fazer o "ensaio mental" de alguma situao futura, de
modo a procurar garantir a ocorrncia natural e automtica do comportamento desejado.
Associao - Como em uma lembrana, olhar atravs dos prprios olhos, ouvir o que j
ouviu e sentir os sentimentos como se realmente estivesse vivendo a situao. Essa
condio denominada de estado associado.
Atitude - Um conjunto de valores e crenas a respeito de determinado assunto. Nossas
atitudes so escolhas que fizemos.
seus dentes aparecem e os cantos de sua boca esto mais altos que a linha principal da
boca" e "Ela est feliz" (que uma interpretao).
Diferenciar - Adotar comportamento diferente em relao outra pessoa e romper o
rapport com o propsito de redirecionar, interromper ou encerrar uma reunio ou uma
conversa.
Digital - Que tem significado bem definido (ligado/desligado), em oposio a analgico,
que possui sutilezas de sentido.
Dissociao - Como em uma lembrana, estar de fora e olhar para o prprio corpo em um
retrato. Com isso a pessoa no revive os sentimentos que teria se estivesse vivendo aquela
situao especfica.
Distoro - Um dos trs princpios da modelagem humana; o processo pelo qual as
relaes que ocorrem entre as partes do modelo so representadas diferentemente das
relaes que deveriam representar.
Down-time - Ter todos os canais sensoriais voltados para dentro.
E
Ecologia - O estudo dos efeitos das aes individuais sobre o sistema maior.
Eliciar - O ato de descobrir e detectar determinados processos internos.
Espao do problema - O espao do problema definido por elementos fsicos e nofsicos que criam um problema ou contribuem para isso. As solues surgem de um "espao
de solues", rico em recursos e alternativas. Um espao de solues precisa ser mais
amplo que o espao do problema, para que possa produzir uma soluo adequada.
Espelhamento - Copiar parte do comportamento de outra pessoa.
Estado - O conjunto das condies fsicas e mentais a partir das quais uma pessoa age. O
estado em que estamos afeta nossa capacidade e nossa interpretao das experincias que
vivemos.
Estado de recursos - A experincia neurolgica e fisiolgica global de uma pessoa que se
sente cheia de recursos.
Estratgia - Um conjunto de passos mentais e comportamentais explcitos, utilizado para
atingir um resultado especfico.
Estrutura de referncia - A soma de todas as referncias que compem a histria de vida
de uma pessoa. Designa tambm a representao integral da qual derivam outras
representaes, dentro de alguns sistemas. Por exemplo: a estrutura profunda serve como
estrutura de referncia para a estrutura superficial.
Estrutura profunda - Os mapas sensoriais (conscientes e subconscientes) que as pessoas
utilizam para organizar e guiar seu comportamento.
Estrutura superficial - As palavras ou a linguagem utilizadas para descrever ou simbolizar
as verdadeiras representaes sensoriais primrias armazenadas no crebro.
F
Filtros perceptivos - As idias, experincias, crenas e linguagem nicas que do forma ao
nosso modelo do mundo.
Fisiologia - Relativa parte fsica de uma pessoa.
Flexibilidade de comportamento - A habilidade de variar o prprio comportamento, de
modo a induzir, ou garantir, uma resposta por parte de outra pessoa. A flexibilidade de
P
Padro Swish! - Um processo gerador de submodalidades que programa o crebro para
funcionar em uma direo diferente. muito eficaz para transformar hbitos ou
comportamentos indesejveis em opes mais construtivas.
Papis - Uma forma metafrica de falar sobre programas independentes e estratgias ou
comportamento. Os programas, ou "papis", servem para desenvolver uma imagem que se
transforma em uma caracterstica que identifica a pessoa.
Pistas de acesso - Comportamentos sutis que indicam o sistema de representao que a
pessoa est usando. Algumas pistas de acesso tpicas so o movimento dos olhos, o tom e o
ritmo da voz, a postura corporal, os gestos e os padres de respirao.
Pistas de movimento dos olhos - Movimentos dos olhos em determinadas direes, que
indicam pensamento visual, auditivo ou cinestsico.
Posio perceptiva - Uma perspectiva ou um ponto de vista especfico. Na PNL possvel
perceber uma determinada experincia travs de uma das trs posies bsicas que se
seguem. A primeira posio envolve viver determinada experincia com nossa prpria
viso, associada ao ponto de vista de algum na primeira pessoa. A segunda posio
significa estar na experincia como se estivssemos na pele de outra pessoa. A terceira
posio envolve se afastar e perceber a relao entre ns mesmos e os outros, a partir de
uma perspectiva dissociada.
Predicados - Palavras baseadas nos sentidos, que indicam o uso de um determinado
sistema de representao.
Pressuposto - Uma tese bsica, implcita, necessria para que uma determinada
representao faa sentido. No mbito dos sistemas de linguagem, uma afirmao que
precisa ser verdadeira para que uma outra afirmao tenha sentido.
Processo e contedo - O contedo aquilo que realizado, enquanto o processo como
aquilo realizado. O que voc diz contedo; como voc diz processo.
Q
Qualidade da voz - O segundo canal mais importante de comunicao e influncia.
Pesquisas sugerem que representa 38% do impacto total da comunicao.
R
Rapport - O estabelecimento de confiana, harmonia e cooperao em um relacionamento.
Recursos - Qualquer meio que possa levar a atingir um resultado: fisiologia, estados,
pensamento, estratgias, experincias, pessoas, eventos ou bens materiais.
Refazer (do fim para o incio) - Rever ou resumir uma situao, utilizando as palavraschave e o tom de voz de outra pessoa. Em apresentaes: um resumo muito preciso, com as
mesmas palavras-chave e os mesmos tons de voz usados originalmente.
Representao Interna - Padres de informao que criamos e armazenamos em nossa
mente atravs de combinaes de imagens, sons, sentimentos, odores e sabores. A forma
como armazenamos e codificamos nossas lembranas.
Ressignificao - Mudar a moldura referencial de um afirmao, para lhe conferir novo
significado.
C
Calibration - Calibrao
Capability - Capacidade
Chaining - Encadeamento
Chaining Anchors - Encadeamento de ncoras
Challenging - Desafiar
Championing - Aumentar a autoconfiana (lutar por)
Change Personal History - Mudana de histria pessoal
Chunking - Segmentao
Clarifying - Clarear, clarificar
Client - Cliente
Coach - Treinador
Coaching - Treinamento
Collapsing Anchors - Colapso de ncoras
Commitment - Compromisso
Completeness - Complitude
Complex Equivalence - Equivalncia complexa
Confidentiality - Confidencialidade
Congruence - Congruncia
Conscious - Consciente
Conscious Competence - Competncia consciente
Conscious Incompetence - Incompetncia consciente
Content Reframing - Ressignificao de contedo
Context - Contexto
Context Reframing - Ressignificao de contexto
Contrastive Analysis - Anlise comparativa
Conversational Postulate - Postulado de conversao
Counselling - Aconselhamento
Counter Examples - Contra exemplos
Criteria - Critrio
Criterial equivalents - Equivalncia de critrios
Criterion - Critrio
Cross Over Mirroring - Espelhamento cruzado
Cross-Over Matching - Equiparao cruzada
D
Decision - Deciso
Deep Structure - Estrutura profunda
Deletion - Deleo, Omisso
Designing the Alliance - Estabelecer a aliana
Digital - Digital
Dissociated - Dissociado
Dissociated State - Estado dissociado
Dissociation - Dissociao
Distortion - Distoro
Dovetailing Outcomes - Conciliao de objetivos (resultados desejados)
Downtime - Interiorizao (ateno interna)
E
Ecology - Ecologia
Elicitation - Eliciao
Embedded Command - Comando embutido
Emotional State - Estado emocional
Empower - Fortalecer
Empowerment - Fortalecedor
Environment - Ambiente
Epistemology - Epistemologia
Eye Accessing Cues - Pistas visuais de acesso
F
Feedback - Feedback
Feelings - Sensaes (e no sentimentos, quando se refere ao cinestsico)
First Order Change - Mudana de primeira ordem
First Position - Primeira posio
Flexibility - Flexibilidade
Four Tuple (Or 4-Tuple VKAO) - Qutruplos VCAO (Visual, Cinestsico, Auditivo,
Olfativo/Gustativo)
Frame - Perspectiva, Contexto
Future Pace - Ponte ao futuro
G
Generalization - Generalizao
Goals - Metas
Gustatory - Gustativo
H
Hierarchy - Hierarquia
Homework - Trabalho de casa
HUGGS - HUGGS (Huge Unbelievably Good GoalS) Objetivos inacreditveis de longo
prazo
I
Identity - Identidade
Impasse - Impasse
In Time - "No tempo"
Incongruence - Incongruncia
Installation - Instalao
Integrity - Integridade
Intention - Inteno
Internal Dialogue - Dilogo Interno
Internal Representations - Representaes internas
Introjects - Introjees
Intuition - Intuio
Inventory - Inventrio (Conjunto das experincias)
J
K
Kinesthetic - Cinestsico
L
Lead System - Sistema lder
Leading - Liderar (Conduzir)
Learning - Aprendizagem
Learning Cycle - Ciclo de aprendizagem
Learning Strategies - Estratgias de aprendizagem
Learning Styles - Estilos de aprendizagem
Life Balance - Equilbrio de vida
Listening levels - Nveis de ouvir
Logical Level - Nvel lgico
M
Map of Reality - Mapa da realidade
Matchers - Semelhanas (em metaprogramas, que procuram semelhanas)
Matching - Acompanhar (Combinar)
Mediation - Mediao
Mentoring - Mentor
Meta - Meta
Meta Message - Meta Mensagem
Meta Mirror - Meta Espelhamento
Meta Model - Metamodelo
Meta Position - Metaposio
Meta Program - Metaprograma
Meta States Metaestados
Metacognition - Metacognio
Metaphor - Metfora
Milton Model - Modelo Milton
Mirroring - Espelhar
Mismatching - Diferenciar
Mis-matchers - Diferenas (em metaprogramas diferenciadores)
Mission - Misso
Modal Operator of Necessity - Operador modal de necessidade
Modal Operator of Possibility - Operador modal de possibilidade
Model - Modelo
Model of the World - Modelo de mundo (Mapa da realidade)
Modelling - Modelagem
Multiple Description - Descrio mltipla
N
Negotiation - Negociao
Neuro-Linguistic Programming (NLP) - Programao NeuroLingstica (PNL)
Neurological Levels - Nveis neurolgicos
New Behaviour Generator Strategies - Estrategias geradoras de novos comportamentos
New Code - Novo cdigo
Nominalization - Substantivar - tornar substantivo uma palavra que originalmente no
um substantivo. No caso, transformar em substantivo abstrato um verbo. Ex.: Amar - "o
Amor". (nominalizao um falso cognato, no existe em portugus) Substantivao
Non-Verbal - No-Verbal
O
Olfactory - Olfativo
Outcomes - Objetivo
Overlap - Sobrepor
P
Pacing - Acompanhamento (Compassamento)
Parts - Partes
Pattern Interrupt - Interrupo de Padro
P.A.W. Process - Processo P.C.M. (Possibilidade, Capacidade, Merecimento)
Perceptual Filters - Filtros perceptivos
Perceptual Position - Posio perceptiva
Perspective - Perspectiva ou posio
Phonological Ambiguity - Ambigidade fontica
Physiological - Fisiolgico
Pillars Of NLP - Pilares da PNL
Polarity - Polaridade
Pollyanna Pattern - Padro Poliana
Positive Intention - Inteno Positiva
Predicates - Predicados
Preferred System - Sistema preferido
Preferrred Representational System - Sistema representacional preferido
Preframing - Pressignificar
Presuppositions - Pressuposies
Problem Space - Espao do Problema
Z
Foram utilizadas diversas fontes, entre elas:
Introduo Progr. Neurolingstica - J.O'Connor/J.Seymour
Manual de PNL - Joseph O'Connor
Apostila do Curso de PNL e Coaching - Joseph O'Connor e Andrea Lages