e-book

ÍNDICE
1. Apresentação................................................................01

2. O que são metaprogramas?.....02, 03 e 04

3. Conheça os 10 metaprogramas...................05
1 - Estilo Motivacional:
Aproximação x Afastamento...........................06
2 - Filtro para referência e resposta:
Interno x Externo.......................................................07
3 - Tamanho no enfoque:
Geral x Detalhe............................................................08
4 - Modo de comparar:
Semelhança x Diferença.....................................09
5 - Abordagem à solução de problemas:
Relacionamento x Tarefa.....................................10
6 - Modo de agir:
Opções x Procedimentos....................................11
7 - Afiliação: Eu x Outro x Contexto.............12
8 - Disparador de ação:
Proativo x Reativo......................................................13
9 - Enfoque de tempo: Prazo x Tempo.....14
10 - Estilo de trabalho: Independente x
Proximidade x Cooperativo.............................15
 Olá!
Você já conhecia algo
sobre Metaprogramas?

Quero te agradecer imensamente por mais essa oportunidade

de troca mútua de conhecimento. Nesses dias de tantas
incertezas, onde muitos estão em casa, ressalto que o meu
objetivo é contribuir com a sua saúde mental, ao mesmo tempo
que avançamos e nos desenvolvemos juntos!

Eu, particularmente, sou suspeito para falar sobre Programação

Neurolinguística porque acho todas as técnicas fascinantes. Por
essa razão, criei esse e-book abordando um pouco sobre os
nossos programas mentais. Nas páginas a seguir, você poderá se
aprofundar mais nos Metaprogramas e os principais padrões
experimentados por uma pessoa ao longo da vida.

Desejo que aproveite o conteúdo e fique à vontade para

compartilhá-lo com quem você admira e tem carinho. Para mim,
é sempre um enorme prazer atuar como um facilitador para que
mais e mais pessoas possam se conhecer melhor, aprendendo a
lidar com as próprias emoções.

Forte abraço!
1234, Bento Augusto.

01
 O que são
metaprogramas?
Metaprogramas são filtros poderosos, determinadores de
nossa personalidade, são inconscientes e os aplicamos
sistematicamente. Eles guiam nossos processos mentais,
determinam como percebemos o mundo, como nos
comunicamos, como nos comportamos. Eles nos permitem
prever comportamentos e fatores motivadores.
Por qual motivo às vezes é tão difícil entender o outro ou se
colocar no lugar dele? Por qual motivo a comunicação, muitas
vezes, é complicada entre as pessoas? Por qual motivo as
empresas erram em suas contratações? Por qual razão as
reações das pessoas são tão diferentes, mesmo
em situações semelhantes?
Várias questões sobre o comportamento humano podem ser
decifradas por meio dos Metaprogramas. Eles definem os
padrões típicos das estratégias ou dos estilos de pensamentos
de cada pessoa, assim, é possível analisar vários
Metaprogramas em diferentes situações e através disso,
melhorar a nossa comunicação, resolver conflitos, conduzir
comportamentos e identificar competências. Sendo assim,
nenhum de nós funciona 100% do tempo em um mesmo
padrão. Ao longo do tempo os nossos metaprogramas podem
mudar, como resultado de uma nova informação que
aprendemos, por exemplo.

02
 A pessoa pode funcionar mais por
aproximação ou afastamento, mais
interna ou externamente, percebendo
mais os detalhes ou o todo, funcionar
melhor nos relacionamentos ou nas
tarefas, preferir colocar seu foco nas
semelhanças ou diferenças, seguir
procedimentos sem problemas ou
preferir opções em vez de regras.
Essas e outras características
típicas dos Metaprogramas nos quais
funcionamos indicam como nos portamos
diante de situações. Conhecer como a gente
mesmo funciona é o primeiro passo. Depois
disso, será mais fácil observar como os
outros funcionam. E, então, passamos a
exercitar nossa capacidade de escolher
como funcionar.

03
 Na live sobre Metaprogramas, falamos bastante
sobre como este conhecimento amplia a nossa
percepção interna, já que passamos a utilizar este
recurso de acordo com cada contexto.
Cada um dos Metaprogramas tem o mesmo grau de
importância. No Instituto VOCÊ a compilação deste
conhecimento deu surgimento ao IV (Indicador
VOCÊ) e ao DCP (Detalhamento de Características
Pessoais). Com ajuda desses instrumentos,
mapeamos o perfil dos participantes do treinamento
Diamond Training. Ao todo são 16 arquétipos:

Administrador; Encantador;
Articulador; Executor;
Artista; Idealista;
Ator; Líder;
Cientista; Mestre;
Cuidador; Regulador;
Educador; Tutor;
Empreendedor; Visionário.

Para auxiliá-los na caminhada rumo ao

autoconhecimento, listarei abaixo 10
Metaprogramas que usamos para observar
os padrões de comportamento nas ferramentas
que usamos no Instituto VOCÊ.

04
05
Estilo Motivacional
APROXIMAÇÃO X AFASTAMENTO
Este padrão revela como as pessoas
mantêm seu nível de motivação
em direção a um objetivo. Um
exemplo é uma pessoa que tem
a característica de aproximação
dos seus objetivos e outra pessoa
tende a se afastar de situações
ou problemas.

06
Filtro para referência
e resposta
INTERNO X EXTERNO
Algumas pessoas avaliam seu
desempenho com base em seus
próprios critérios, elas seguem o
padrão interno. Outras, dependem
de um retorno vindo de fora,
orientações e respostas de outras
para conquistarem motivação e
estímulo externo.

07
Tamanho do enfoque
GERAL X DETALHE
Há também uma diferença quando se
diz respeito à segmentação. Pessoas
com o padrão geral se sentem mais
confortáveis com uma imagem
completa de uma situação, já pessoas
com o padrão detalhe, preferem
serem minuciosamente orientadas,
com descrições muito específicas
de um determinado assunto.

08
Modo de comparar
SEMELHANÇA X DIFERENÇA
As pessoas podem pensar de duas
formas diferentes em meio a uma
comparação. Há quem note
principalmente aquilo que tem em
comum, tendo um padrão de
semelhança, seja em situações,
pessoas ou objetos. Outras pessoas,
com padrão de diferença, tendem a
evidenciar as divergências, possuem
a tendência de apontar as diferenças.

09
Abordagem à solução
de problemas
RELACIONAMENTO X TAREFA
Relacionamento é o padrão usado
por quem prioriza relacionamentos
a tarefas cumpridas. Em momentos
desafiadores, é quem foca
primeiro na relação. Diferente delas,
pessoas que funcionam no padrão
tarefa, tendem a colocar sua
atenção e esforços primeiramente
no trabalho, para depois dar
importância aos relacionamentos.

10
 Modo de agir
OPÇÕES X PROCEDIMENTOS
Este Metaprograma tem a ver com
preferências e escolhas que
influenciam nossas decisões e, por
consequência, nossos
comportamentos. Um exemplo é
aquela pessoa que quer ter opções,
possibilidades de escolha para criar
alternativas das mais variadas. Por
outro lado, há os que preferem seguir
por caminhos seguros e já testados.

11
 Afiliação
EU X OUTRO X CONTEXTO
Existem três possibilidades de
canalizarmos nossas energias, em nós,
no outro ou no contexto geral. Pessoas
voltadas para o ‘eu’, mantêm o foco
no que é importante para si. Existem
aquelas que a preferência é dar mais
atenção no impacto que determinada
situação terá sobre o outro. Há outras
pessoas mais preocupadas com a
atenção ao contexto geral.

12
Disparador de ação
PROATIVO X REATIVO
Dois padrões distintos podem
revelar a forma como cada um
toma iniciativa. Proativo é
aquele que faz o que deve ser
feito em qualquer circunstância.
O reativo espera o outro
fazer algo para então, ter
alguma atitude.

13
 Enfoque de tempo
PRAZO X TEMPO
Podemos avaliar metas e problemas
com referências em prazo ou tempo.
Pessoas com funcionamento em prazo
avaliam circunstâncias considerando
um período, não sentem necessidade
de especificar um dia exato, ano ou
mês que ocorreu um acontecimento. Já
pessoas com padrão tempo, preferem
marcações específicas para encontrar
uma solução ou resposta.

14
 Estilo de trabalho
INDEPENDENTE X PROXIMIDADE
X COOPERATIVO
No trabalho ou mesmo com nossos parentes
e amigos, podemos perceber esses três
padrões diferentes de funcionamento de
cada pessoa. Existem aqueles que gostam de
trabalhar sozinhos, são independentes e
preferem não dividir responsabilidades.
Quem gosta de ter outras pessoas por perto
se enquadra no padrão proximidade, por
mais que goste de realizar algumas tarefas
sozinhas, possuem alto grau de cooperação.
Já o cooperativo é o padrão de quem gosta
de trabalhar em conjunto e dividir as
responsabilidades, gosta de colaborar.

15
Parabéns, VOCÊ ampliou seus
conhecimentos!

Aproveite as informações sobre

os Metaprogramas e coloque
essa ferramenta incrível da
Programação Neurolinguística
no seu dia a dia.

Se tiver alguma dúvida, pode me

consultar nas redes sociais.

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