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Manual Vigilante Pag 31

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VOLUME 1

Apostila homologada pela CGCSP / DPF

ABCFAV ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DOS CURSOS DE FORMAÇÃO E APERFEIÇOAMENTO DE VIGILANTES

2007
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DEFESA PESSOAL CONCEITO A Defesa Pessoal nasceu da necessidade da sobrevivência do homem diante das situações de risco. Desde os tempos mais remotos, o homem procura meios de sobrepujar as adversidades. O que chamamos de Defesa Pessoal nada mias é que a elaboração do instrumento de preservação, que leva a resguardar a integridade física. O mesmo instinto tem se mantido intacto nos anima da vida livre ou selvagem.Já o homem passou séculos criando leis, preceitos sociais, conceitos religiosos, atitudes éticas e uma série de coisas que o fizeram “perder” seus instintos mais primitivos de ração a agressões. Se nos primórdios da humanidade, as situações de risco eram quase sempre as mesmas nos dias que se sucediam num contexto restrito de atividades. Hoje, às portas do 3º milênio, a vida moderna, a disponibilidade escancarada das armas das armas das mais diversas espécies, o próprio caos social, fizeram do homem comum um ser “indefeso” diante da tantas e tão variadas situações de perigo. A PREVENÇÃO Em que se constitui prevenção a um ataque? A Defesa Pessoal é sempre uma atitude de reação. Ela pode ser instrutiva, resultado de algum treinamento técnico ou mesmo algo totalmente inesperado por parte de quem rege.A melhor defesa pessoal é aquela que evita ao Maximo e de maneira inteligente o uso da força bruta, ou seja, de outra violência. Defesa Pessoal é o ato no qual o individuo reprime injusta agressão atual ou iminente usando os meios necessários e disponíveis moderadamente. Por que aprender a lutar, para não ter que lutar? Diante de uma agressão, são reações típicas do indivíduo comum, que se sente fisicamente mais fraco e vulnerável: fechar os olhos e cobrir o rosto (fuga mental), afastar-se, estendendo os braços, gritar... Pouco ou nada é mais capaz de fazer para proteger e acaba se tornando um alvo ainda mais vulnerável e fácil. “ MENTE E CORPO DEVEM SER UM SÓ” CLASSIFICAÇÃO:
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A Defesa Pessoal divide-se de seguinte forma: Preventiva – Antecipar –se ao fato ou situação, chegando primeiro não permitindo que eles aconteçam. Ostensiva – Estar sempre atento ou alerta a tudo e a todos ao seu redor, fazendo–se notar o estado de alerta. Repressiva – Ação propriamente dita, hora de entrar para cobrir a situação ou fato. A Defesa Pessoal também pode ser verbal quando a situação é de ofensa moral. Arte Marcial literalmente significa Arte da Guerra, vindo do Deus Marte (Deus da Guerra). Não podemos confundir as artes marciais ou as formas de defesa da academia com nosso dia a dia das ruas, onde a violência é muito grande e covarde valendo-se até da nossa própria vida. São varias as Artes Marciais. Dentre as mais conhecidas estão: AI-KI-DO: Esquivas, torções, projeções-controle. CAPOEIRA: Ginga, esquiva, chutes-contundente. KARATÊ: Socos, chutes, bloqueios-contundente. JIU-JITSU: Projeções, chaves, imobilizações-controle. JUDÔ: Projeções, chaves, imobilizações-controle. KUNG-FU: Socos, chutes, bloqueios-contundente. TAE –KWON –DO: chutes, bloqueios, socos – contundente. HAP –KI -DO: Socos, chutes, torções, projeções, imobilizações, controle e contundente. Artes menos conhecidas: PENT JAK-SILAT (Indonésia), MUAY-THAI (Tailândia), QWAN –KI – DO (Vietnã), KRAV-MAGÁ (Israel), KALAYPAT (Índia). “SE OBRIGADO A LUTAR LUTE, MAS NÃO FIRA”. “SE OBRIGADO A FERIR FIRA, MAS NÃO ALEJE”. “SE OBRIGADO A ALEJAR ALEJE, MAS NÃO MATE, POIS UMA VIDA É INSUBSTITUÍVEL”. Algumas lutas usam armamento, que pode ser tanto armas brancas ou armas tradicionais marciais. Arma branca literalmente significa: Qualquer arma constituída essencialmente de uma lâmina, metálica e destinada a produzir ferimentos cortantes ou perfurantes, no combate a curta distância e na luta corpo a corpo. As técnicas dentro das Artes Marciais ou Defesas Pessoal são importantíssimas, mas para um bom aproveitamento, o treino deve ser constante. Pelo pouco tempo que temos para treinar, abordamos o que há de
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Pegada por trás por baixo e por cima dos braços.Distância correta. pois seu estudo é muito complexo. Abaixo teremos uma demonstração de alguns pontos que estudaremos para melhor aproveitamento na Defesa Pessoal. .Média. . Para melhorar seu treinamento procure uma academia especializada dando continuidade ao treinamento. Técnicas comprovadas não só em teses ou teorias. Pontos vitais são regiões sensíveis do nosso corpo cujo impacto ou perfuração podem causar a perda dos sentidos ou até a morte instantânea. . 5 PRINCÍPIOS DO COMBATE . As defesas pessoais contidas nesta apostila são de técnicas básicas. Existe”melhor”Arte Marcial para Defesa Pessoal? Esta é uma pergunta que muitas pessoas fazem todos os dias. mas sim na realidade. Defesa de arma branca.“Time” correto (tempo. poderá gostar de chutes voadores do TAE-KWON-DO ou das técnicas contundentes do KARATÊ. Não nos responsabilizam os pelas técnicas mal praticadas e aplicadas. O homem deve estabelecer a distância que proporcionará a escolha do melhor golpe a ser aplicado. Procure sempre um médico antes de qualquer atividade física. de sua profissão. de seu estilo de vida.Energia a ser aplicada. faça algumas aulas. para que ele possa avaliar o seu estado físico. .Posicionamento correto. Se possível procure orientação de uma pessoa gabaritada e qualificada no ramo. . espaço. 6 .Curta. realmente você irá gostar e que se encaixe nas características de sua personalidade. Defesa contra socos. Sugiro que visite algumas academias. porém eficientes. para uma noção do vigilante. do AI-KI-DO. . DIVISÃO DE DISTÂNCIAS . Condução de detidos. Defesa de arma de fogo. A Defesa Pessoal envolve uma série de ensinamentos que dificultam sua descrição escrita neste trabalho. Pegada pela frente por baixo e por cima dos braços. possibilitando um aprendizado básico por parte dos alunos no que diz respeito a uma defesa imediata.Longuíssima. procure praticar uma arte que. em que as chaves e projeções se mesclam com uma filosofia de plena harmonia com o universo. Cada Arte Marcial possui particularidades próprias. Técnicas de rolamentos. Aqui vamos a abordar basicamente os mais simples. mais agitada. . de seu tipo físico. As técnicas contidas nesta apostila devem ser praticadas com calma e com cuidado para que os vigilantes não se machuquem. Imobilizações.mais necessário e útil para o vigilante e para a segurança m geral. agilidade e rapidez). Outra pessoa.Longa. necessitando até mesmo uma vida inteira para seu entendimento. Uma pessoa de índole pacífica irá se dar muito bem com as técnicas suaves. somente da região frontal. Relacionaremos abaixo algumas técnicas que são aplicadas de forma prática.Curtíssima. Defesa contra chutes.

ROLAMENTO PARA FRENTE 01. TÉCNICAS DE AMORTECIMENTO DE QUEDA (UREMI WAZA) AMORTECIMENTO DE QUEDA LATERAL AMORTECIMENTO DE QUEDA PARA TRÁS ROLAMENTO PARA TRÁS AMORTECIMENTO DE QUEDA PARA FRENTE 7 8 .

O GOSHI 02. TÉCNICAS DE PROJEÇÃO (NAGUE WAZA) O SOTO GARI KOSHI GURUMA KOTE GAESHI 9 10 .

SHUTO UKE + O SOTO GARI + ALGEMA 03. TÉCNICAS DE SOCOS (TSUKI WAZA) JAB DIRETO 11 12 .

CRUZADO COTOVELADAS VERTICAL ASCENDENTE VERTICAL DESCENDENTE LATERAL UPPER PARA TRÁS 13 14 .

JOELHADA 04. TÉCNICAS DE CHUTES (KERI WAZA) CHUTE FRONTAL 06. TÉCNICAS DE ESTRANGULAMENTO HADAKA JIME 1 (“CADEADO”) CHUTE LATERAL CHUTE CIRCULAR HADAKA JIME 2 (“MATA LEÃO”) 15 16 .

POSIÇÃO EM PÉ COM ALGEMA 07. TÉCNICAS DE CHAVES DE BRAÇO E PUNHO KOTE HINERI (SANKIO) .POSIÇÃO DEITADO COM ALGEMA 17 18 .KOTE HINERI (SANKIO) .

KOTE OSAE (NIKIO) UDE GARAMI 19 20 .

DEFESA DE CHUTE LATERAL 08.“ABRAÇO DE URSO” POR CIMA DOS BRAÇOS 21 22 . DEFESA PESSOAL DEFESA DE SOCO AO ROSTO DEFESA DE PEGADA PELAS COSTAS DEFESA DE CHUTE FRONTAL .

.“ABRAÇO DE URSO” POR BAIXO DOS BRAÇOS “NELSON” 23 24 .

DEFESA DE GRAVATA LATERAL (HADAKA JIME 1) DEFESA DE GRAVATA PELAS COSTAS (HADAKA JIME 1) 25 26 .

DEFESA DE FACADA POR BAIXO 09. DOMÍNIO TÁTICO IMPEDIMENTO DE SAQUE DE ARMA ARMA DE FOGO APONTADA AO PEITO RETENÇÃO DE SAQUE DE ARMA 27 28 .

DOMÍNIO 3 (CONDUÇÃO) – UDE GARAMI + HADAKA JIME 29 30 .ALGEMA 1 (DEITADO) – KOTE HINERI ALGEMA 2 (DE PÉ) – KOTE HINERI DOMÍNIO 1 – UTILIZANDO TÉCNICAS DE ESTRANGULAMENTO (HADAKA JIME 1 OU 2) DOMÍNIO 2 – TÉCNICAS DE PROJEÇÃO + CHAVE DE PUNHO (KOTE HINERI).

em diferentes grupos. Não Portátil: É aquela que em razão de seu peso e volume só pode ser transportada embarcada em viaturas ou dividida em partes e transportada por grupo de homens.automática: É aquela que realiza automaticamente todos os processos do tiro. quanto para recuar o ferrolho. D . com exceção do disparo. Automática: É aquela que realiza automaticamente todos os processos de tiro após o primeiro disparo.QUANTO AO FUNCIONAMENTO: De repetição: É aquela que depende da força muscular do atirador para realizar todos os processos do tiro. Portátil: É aquela que em razão do seu peso e volume deve ser transportada com auxílio de uma bandoleira. C . A . Semi . Coletiva: Destina-se à proteção de um grupo de pessoas. • Armas que utilizam a pressão dos gases resultante da queima da pólvora ou carga de projeção direta ou indiretamente sobre o ferrolho. o armamento leve é classificado. é preciso conceituar o que seja uma arma: "ARMA É TODO MEIO CAPAZ DE AUMENTAR O PODER OFENSIVO E DEFENSIVO DE UMA PESSOA" CLASSIFICAÇÃO Para fins de estudo. que na realidade é a pressão resultante que serve tanto para impulsionar o projétil.QUANTO AO EMPREGO: Individual: Destina-se à proteção de quem a conduz. abrindo a culatra para ejeção e carregamento da arma. 31 32 .automática. também funcionam como semi .QUANTO AO PRINCÍPIO DE FUNCIONAMENTO: • Armas que utilizam a ação muscular do atirador.QUANTO AO TIPO: De porte: É aquela que em razão do seu pouco peso e volume pode ser acondicionada em um coldre. segundo suas características principais.ARMAMENTO E TIRO CONCEITO: Antes de iniciarmos o estudo sobre armas. B .

embutida na própria armação. do qual o projétil é disparado. 3. 4. 24. podendo ter cinco.1Cão: serve para ferir a espoleta do cartucho.Câmaras: alojamento de munições. 3. Possui também a vareta do extrator e o extrator. Raias: São sulcos helicoidais paralelos abertos na arma. tendo alma lisa.Armação É o esqueleto ou a carcaça da arma. O revólver divide-se em (4) quatro partes: cano.4Entalhe de Mira (Fixa) ou Alça de Mira (Regulável): serve para fazer a visada. 1. no sentido anti horário. 20. O tiro com revólver pode ser executado por dois processos: Ação simples: Acontece toda vez que o atirador engatilhar a arma. Os calibres de porte e defesa de uso civil são: 32. em todo seu percurso. de modo geral: Calibre: É a medida do diâmetro interno do cano. fazendo com que o cão se movimente em razão do mecanismo acionado. 28. garrucha. 1. Passos: São as distâncias entre as raias.Tambor É um tubo cilíndrico vazado. de forma que o topo da massa de mira fique nivelado com o meio da alça ou entalhe de mira.1. para que o mesmo atinja seu objetivo com precisão. O revólver é uma arma de porte individual. tendo ainda. Por ação inercial.1. ou seja. 4. como parte fundamental. o guarda-mato e a ponte. 4. 3. trouxer o cão para trás.Cano É um tubo cilíndrico raiado internamente. Ação dupla: Exige a força muscular do atirador sobre o gatilho. 16 e 12. tambor.Mecanismo ou Guarnição São peças fundamentais que exercem o funcionamento da arma. 7. a boca e a culatra. seis. 33 2. que dão sentido de rotação ao projétil. armação. a) 2. 32. 2.Massa de Mira: projeção na ponta do cano que indica a direção que tomará o projétil rumo ao alvo.2.2Vareta do extrator: auxilia no giro do tambor e serve também para retirar cápsulas deflagradas ou munições intactas. para depois acionar o gatilho. sendo sua alimentação feita uma a uma da esquerda para a direita. que é lançada do cão.3Guarda Mato: serve para proteger o gatilho em caso de queda ou qualquer obstáculo. 3. apresenta a seguinte configuração. esmaga a espoleta. observando que o tambor no momento do tiro gira da direita para a esquerda. oito ou nove câmaras. 34 . alinhando-se com a massa de mira. mecanismo ou guarnição. carabina (de almas raiadas) e as espingardas "cartucheiras". sete. nele encontramos a massa de mira. 1.Raias: estrias internas (dentro do cano) que servem para dar o movimento de rotação do projétil.65 e 380.2Percussor ou Percutor: peça fixa no próprio cão ou móvel. As armas de defesa para uso civil são: revólver.Além das classificações acima. dando-lhe precisão. 3. Externamente.2Tecla do Gatilho: aciona o recuo do cão e a rotação do tambor.1Dedal Serrilhado: serve para destravar o tambor e abri-lo. disparando o tiro. existem algumas definições cujo conhecimento se faz necessário ao estudo do armamento. a qual protege o mecanismo. de calibres 36. pistola até o calibre 380. 38. de repetição. Cheios: São nervuras entre as raias. onde encontramos a alça ou entalhe de mira. até que se dê o escape do cão.

“da direita para a esquerda”.REVOLVER: O revólver é caracterizado pela sua grande capacidade de fogo. como é conhecido como “o olho bom de tiro”. ou seja. em relação à espoleta. FUNDO DO CARTUCHO Magnun . OLHO DIRETOR Mantendo os dois olhos abertos. Fogo Central Espoleta Fogo Circular Composto Químico 35 36 .357 Calibre 22 JET LOUDER O Jet louder é uma ferramenta utilizada para efetuar uma recarga rápida. podendo danificá-lo. O olho que visualizar seu dedo exatamente sobre o alvo é o seu “Olho Diretor”. ao acionar o gatilho. Seu emprego é de caráter individual e seu funcionamento é de repetição. Fogo Central: quando a percussão ocorre em uma espoleta (depósito de Mistura Iniciadora). divide-se em dois tipos: as de fogo Central as de fogo Circular. com apoio do polegar. COMO PEGAR NA ARMA PARA CARREGAR Pegue a arma com a mão esquerda colocando o dedo médio e o anelar na abertura do encaixe do tambor. Munição ou Cartucho MUNIÇÃO A munição. o percutor baterá no aço do revolver. aliada à sua resistência e leveza. não se deve acionar o gatilho sem existir cartucho na câmara. Recomendação: lembrando que o revolver calibre 22 é usado também para treinamento. que está localizada no centro da cabeça do cartucho. focalize um objeto e procure apontar com o indicador para esse alvo. constituindo um verdadeiro anel. ESQUERDA DIREITA Nos revolveres de marcas nacionais. Fogo Circular: quando a Mistura Iniciadora está contida na circunferência interna da cabeça do cartucho. o tambor girará no sentido anti-horário. A seguir feche um olho por vez.

MASSA DE MIRA OLHO ALÇA DE MIRA PARA DESCARREGAR A ARMA: ALVO Pegue a arma com a mão esquerda colocando dedo médio e o anelar na abertura do encaixe do tambor. girando o tambor levemente da esquerda para direita. Coloque em seguida o dedo polegar sobre a vareta do extrator. se possível apóie com a palma da mão direita aberta em baixo. passa pelo Entalhe ou Alça de Mira nivelada na massa de mira e termina no alvo. LINHA DE VISADA É a linha que parte do olho. LINHA DE MIRA: É a reta que parte da alça ou entalhe de mira e vai até a massa de mira. apertando até que se conclua toda a extração.O cano da arma deverá estar voltado para frente e inclinado para o chão facilitando o carregamento. a câmara vazia deve estar alinhada com o cano. introduzindo uma a uma as munições na câmara. ALÇA DE MIRA MASSA DE MIRA ALIMENTAR E CARREGAR A ARMA: Inicia-se no apoio do tambor com o dedo polegar. PONTARIA VISADA 37 38 . Para haver um ajuste perfeito.

com o cuidado para não se colocar o dedo polegar atrás do cão do revolver. POSIÇÃO WEAVER Tem por finalidade reduzir a silhueta do atirador. (em caso de ser canhoto inverte-se a posição da empunhadura). abaixo do guarda-mato. CERTO Bem nítido a Massa x Alça e sombra do alvo. onde os quatro dedos da mão esquerda ficam sobrepostos sobre a mão direita. equilíbrio e facilitar qualquer movimentação rápida para abrigo e progresso no ataque. Agrupamento Central Direita Baixa Esquerda Alta 39 40 .ALINHAMENTO ALÇA X MASSA DE MIRA DUPLA EMPUNHADURA: A empunhadura é feita com a mão direita. Massa Alça Massa x Alça Alvo POSIÇÕES DE TIRO: Massa x Alça x Alvo NITIDEZ DO FOCO ISÓSCELES MASSA x ALÇA x ALVO MASSA x ALÇA x ALVO MASSA x ALÇA x ALVO NITIDOS. ERRADO Ficou nítido o alvo e não a Massa X Alça. situação impossível para os olhos humanos. mantendo ainda uma posição de duplo apoio.

NUNCA atire em alvos não apropriados. carregada ou não. ( ao contrário para canhotos). NUNCA altere as características da sua arma. NUNCA deixe a arma em local de fácil acesso. SEMPRE comunique qualquer incidente. SEMPRE carregue a arma junto ao corpo. verifique você mesmo. NUNCA pergunte se uma arma está carregada. mesmo que em instrução. a menos que seja para atirar. com dupla empunhadura. SEMPRE mantenha a arma no coldre. NUNCA atire sem ordem do instrutor. NUNCA utilize munição velha ou vencida para o tiro. REGRAS DE SEGURANÇA USO GERAL DE ARMAS: NUNCA aponte uma arma para alguém. MOMENTO DO DISPARO 41 NO ESTANDE DE TIRO: SEMPRE utilize óculos de proteção e abafadores em treinamentos com armas. 42 . especialmente se for municiar ou desmuniciar. apoiando a parte anterior do antebraço esquerdo no joelho esquerdo. os dois cotovelos apoiados no chão.POSIÇÃO AJOELHADA: Com ou sem apoio de braço. acidente ou outra alteração durante a instrução. NUNCA avance na linha de tiro sem ordem do instrutor. SEMPRE manuseie a arma apontando-a para direção segura. SEMPRE verifique se a arma está descarregada antes de fazer sua manutenção. SEMPRE obtenha instruções e aprenda a usar uma determinada arma que não conheça. SEMPRE faça dupla inspeção física e visual da arma. NUNCA use a arma se você ingeriu bebida alcoólica. NUNCA efetue disparos para o alto ou disparos de advertência. NUNCA se desloque no estande de tiro sem autorização do instrutor. oferece maior segurança. POSIÇÃO DEITADA: Deitado de frente para o alvo. SEMPRE use munição apropriada para cada tipo de arma. SEMPRE mantenha o dedo fora do gatilho até o momento do tiro. que possam causar ricochetes. carregada ou não. SEMPRE mantenha a arma apontada para locais seguros. ou então permaneça com o tambor ou ferrolho aberto. SEMPRE mantenha a arma limpa e em perfeitas condições para uso. SEMPRE mantenha a arma desengatilhada e travada. empunhadura dupla. NUNCA utilize a arma para finalidades diferentes daquelas a que se destinam.

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