Outubro de 2012

CINCIAS NATURAIS

INDICADORES DO ESTADO DE SADE DE UMA POPULAO

Sade o estado de completo bem-estar fsico, mental e social e no apenas a ausncia de doenas ou enfermidades, segundo a OMS. Qualidade de vida um conceito no universal, visto relacionar-se diretamente com cada indivduo. Mesmo assim, pressupe a existncia de sade e a satisfao das necessidades bsicas. Depende: do temperamento do sexo da idade da profisso dos padres culturais e religiosos. Necessidades bsicas: alimentao habitao condies de higiene bem-estar connosco, com os outros e com o ambiente.

A sade e a qualidade de vida de uma populao aumentam com: melhoria das condies de alimentao e higiene abastecimento de gua potvel saneamento bsico controlo de pragas e mosquitos vacinao e antibiticos

Indicadores do estado de sade de uma populao so valores expressos, por taxas ou percentagens, calculados em relao a uma determinada populao (mundo, continente, pas ou regio). Permitem fazer uma avaliao estatstica sobre o estado de sade da populao em estudo. Indicadores: taxa de mortalidade infantil (TMI) esperana de vida nascena taxa de doenas infeciosas percentagens de doenas cardiovasculares

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percentagem de obesos percentagem de diabticos tipo 2 percentagem de gravidezes na adolescncia e de grvidas vigiadas.

Taxa de mortalidade infantil (TMI) TMI a relao entre o nmero de mortes ocorridas no primeiro ano de vida de um ser humano e o nmero de nascimentos desse mesmo ano. Caractersticas: diminui com o desenvolvimento das populaes.

Esperana de vida Esperana de vida nascena o nmero de anos que um ser humano tem probabilidade de viver, no momento do nascimento. Caractersticas: aumenta com o desenvolvimento da populaes diretamente relacionada com a sade e qualidade de vida a cincia atual pretende no s aumentar a vida, mas que esta tenha qualidade (Esperana de vida nascena e Esperana de vida saudvel).

Taxa de doenas infeciosas Taxa de doenas infeciosas - calcula-se relacionando o nmero de ocorrncias de doenas infeciosas, com o efetivo da populao em estudo, durante um ano. Doenas infeciosas doenas de causa microbiana, transmissveis atravs de qualquer forma de contgio. Doenas: 1. Com vacina (sarampo, hepatite B). 2. Sem vacina (malria e SIDA). Caratersticas: depende do clima depende do desenvolvimento da populao (higiene e vacinao).

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Percentagem de doenas cardiovasculares Percentagem de doenas cardiovasculares calcula-se relacionando o nmero de ocorrncias de doenas cardiovasculares com o efetivo da populao em estudo. Doenas cardiovasculares afetam o corao e/ou os vasos sanguneos. Fatores de risco: consumo de gorduras e bebidas alcolicas sedentarismo hipertenso arterial tabagismo stresse fsico e emocional obesidade diabetes Caractersticas: principal causa e morte nos pases desenvolvidos.

Percentagem de obesos Obesidade uma doena que consiste no excesso de peso de um ser humano. Caractersticas: aumenta com o desenvolvimento dos pases um sinal de pobreza nesses pases (a comida rica em sal, gordura e acares e pobre em vitaminas, sais minerais e fibras mais barata).

Percentagem de diabticos tipo 2 Diabetes uma doena crnica caracterizada pelo aumento dos nveis de acar (glicose) no sangue. Tipos: Tipo 1 dependncia de insulina Tipo 2 produo insuficiente ou ineficaz de insulina Consequncias: Hemodilise Cegueira

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Amputaes AVC

Caractersticas: Est diretamente relacionado com a obesidade (diabetes tipo 2) Nos pases em desenvolvimento um sinal de riqueza Nos pases desenvolvidos um sinal de pobreza a terceira causa de morte no mundo.

Percentagem de gravidezes na adolescncia e de grvidas vigiadas Gravidezes na adolescncia entre os 10 e os 19 anos. Gravidezes vigiadas todo o processo de gestao e acompanhado por um mdico especialista. Caractersticas: S estudado nos pases europeus, nos EUA e no Canad (nos restantes povos do Mundo, as gravidezes precoces so acontecimentos habituais; as gravidezes vigiadas s para os estratos mais altos).

FATORES

QUE

INFLUENCIAM

SADE

COMUNITRIA

INDIVIDUAL
Assistncia mdica Assistncia mdica consiste nos cuidados de sade dados populao, nomeadamente o tratamento, diagnstico e preveno de doenas. Caractersticas: Dada atravs do SNS (Servio Nacional de Sade) Reflete-se nos indicadores como a TMI ou a Esperana de Vida nascena.

Vacinao Vacinas tratamento mdico que visa proteger a populao de determinadas doenas.

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Caractersticas: o tratamento mdico que salva mais vidas e previne mais casos de doena Em Portugal, esto implantadas com o PNV (Plano Nacional de Vacinao) A imunidade doena pode ser obtida com coberturas superiores a 95% Em algumas doenas, a cobertura tm de ser de 100% devido forma de contgio (ambiental).

Rastreios Rastreios so estudos, por vezes temporrios, normalmente gratuitos, promovidos por uma instituio de sade (hospital), que convida determinado grupo da populao para estudar um determinado rgo ou sistema. Caractersticas: O objetivo a preveno de doenas So comuns os preventivos das doenas cardiovasculares, do cancro da mama e da prstata.

Combate ao stresse Stresse uma situao de tenso. Consequncias: Prolongado pode levar depresso Fatores: execuo de tarefas repetitivas hbito de ver televiso, jogar jogos no computador ou na consola

Ordenamento do territrio Ordenamento do territrio a organizao de um espao de forma a valorizar os seus recursos naturais e humanos, atravs de equipamentos apropriados, com o objetivo de criar condies para uma melhoria efetiva da qualidade de vida das populaes. Fatores: distribuio de gua potvel saneamento bsico

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levantamento de lixos urbanos exploraes de pecuria as indstrias poluentes habitao vias de acesso

MEDIDAS DE AO PARA A PROMOO DA SADE

Promoo de sade processo atravs do qual indivduos e comunidades se tornam capazes de aumentar o controlo sobre os determinantes da sade e, assim, desenvolver a prpria sade, segundo a OMS. Determinantes da sade - so todos os fatores que beneficiam a sade e que, quando ausentes, criam situaes de doena ou prejudicam a qualidade de vida.

Estratgias: Preveno da dona Promoo da sade

Medidas

Objetivo: Mais anos de vida com qualidade

Medidas: gesto sustentvel dos recursos naturais combate poluio e violncia vacinao vigilncia mdica peridica higiene vida equilibrada prtica de exerccio fsico alimentao correta e equilibrada existncia de zonas verdes Atitudes promotoras da sade transmisso de um cidado para outro/os do seu conhecimento no mbito da preveno e promoo da sade, divulgando-o de forma cuidada e correta.

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Sade - algo que podemos influenciar com as opes que fizemos ao longo da vida.

Vida equilibrada Vida equilibrada implica a existncia de equilbrio fsico e emocional. Equilbrio emocional: depende dos laos afetivos estabelecidos varia com a idade, o sexo e o perfil psicolgico de cada pessoa

Exerccio fsico A prtica desportiva promove a qualidade de vida sendo: frequente bem orientada de acordo com as motivaes tendo em conta a idade e o estado de sade Previne: Doenas cardiovasculares Obesidade Diabetes tipo 2 Favorece: Socializao

Alimentao equilibrada Uma alimentao equilibrada varia consoante: Idade Sexo Profisso Estado de sade Zonas verdes Zonas verdes so locais privilegiados de convvio e, consequentemente, de combate ao stresse causado pela vida sedentria.

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Vantagens: Fontes de oxignio Consumidores de

Combate poluio Desvantagens: Principal problema das sociedades industriais Causadora do aquecimento global Fonte de doenas, stresse e mal-estar Combate: Utilizao de transportes alternativos ao automvel (transportes pblicos, bicicleta, andar a p)

Combate violncia Violncia uso intencional da fora ou do poder fsico, consumado ou como ameaa, contra si mesmo, outra pessoa, um grupo ou uma comunidade, que cause ou tenha muitas possibilidades de provocar leses, morte, traumas psicolgicos, perturbao de desenvolvimento ou gerar pobreza, segundo a OMS. A qualidade de vida e sade das famlias ou comunidade so afetadas com: Insegurana Violncia Maus tratos Formas de violncia sobre as crianas: Maus tratos fsicos e psicolgicos Abuso sexual Negligncia Indiferena Falta de carinho, proteo e amor Explorao atravs da mendicidade Trabalho infantil A violncia existe em vrios locais: Casa (exercida por adultos) violncia domstica Escola (exercida por outros alunos) - bullying

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BASES MORFOLGICAS E FISIOLGICAS DA REPRODUO

O organismo humano constitudo por uma hierarquia de vrios nveis: 1. Clula 2. Tecido 3. rgo 4. Sistema Funes do sistema reprodutor humano: Fecundao (unio de um gmeta feminino e outro masculino) Desenvolvimento de um novo ser Sexualidade - uma energia que nos motiva a procurar amor, contacto, ternura e intimidade, que se integra no modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados; ser-se sensual e ao mesmo tempo sexual; influencia pensamentos, sentimentos, aes e interaes e, por isso, influncia a nossa sade fsica e mental. Papel da sexualidade: Funo biolgica associada reproduo Envolve fatores de natureza psicolgica, social e tica A sua expresso pode ser condicionada pela educao familiar e tabus culturais Fatores que influenciam a sexualidade: Hormonais Fsicos Emocionais Culturais Puberdade o perodo em que se desenvolvem os caracteres sexuais secundrios e durante o qual os rgos sexuais sofrem maturao tornando possvel a reproduo. Ocorre, geralmente, entre os 10 e os 16 anos e caracterizado por rpidas alteraes a nvel fsico, mental, emocional e social. Carateres sexuais secundrios - conjunto de caractersticas que acentuam as diferenas entre os dois sexos e surgem durante a puberdade. CARATERES SEXUAIS SECUNDRIOS RAPARIGAS RAPAZES Seios desenvolvidos rgos sexuais (testculos e pnis) Pelos no pbis e nas axilas desenvolvidos

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Pelos no pbis, na face e nas axilas Voz grossa Ombros largos Primeiras ejaculaes (emisses de esperma) Aparecimento de acne

Ancas redondas Menstruao Aparecimento de acne

Os sistemas reprodutores feminino e masculino so constitudos essencialmente por: Gnadas ou glndulas sexuais que produzem as clulas sexuais ou gmetas e hormonas sexuais Vias genitais ou canais armazenam e transportam as gmetas at ao exterior rgos genitais externos Glndulas anexas (sistema masculino) produzem secrees indispensveis sobrevivncia dos gmetas.