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Fonte:
http://blogboasaude.zip.net/arch2008-09-14_2008-09-
20.html#2008_09-18_12_15_16-119648571-0
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Fonte:
http://boasaude.uol.com.br/news/index.cfm?news_id=7782&mode=b
rowse&fromhome=y
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Alergia a Mofo
Neste Artigo:
Asma
Se você leu atentamente o que foi descrito até aqui, pôde perceber
que a alergia a mofo possui sintomas pouco específicos e que
podem ser relacionados a uma ampla variedade de doenças.
• Síndromes aspirativas
• Asma
• Bronquiolite
• Bronquite aguda ou crônica
• Fibrose Cística
• Refluxo gastroesofágico
• Pólipos nasais
• Infecções virais
• Tabagismo passivo
• Pneumonia bacteriana
• Enfisema Pulmonar
• Sarcoidose
• Tuberculose
• Câncer pulmonar
Fonte:
http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=5264&LibCa
tID=5&fromhome=yes
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Notas
Sempre que possível, evite os medicamentos sintéticos, os
medicamentos fabricados pelos laboratórios farmacêuticos. Com
relação aos antibióticos, seja bastante cuidadoso na utilização
destes medicamentos. Existem outras opções terapêuticas, que
podem substituir com grande vantagem os “antibióticos”. Consulte
um médico homeopata, ou profissionais que praticam a medicina
complementar, medicina alternativa e procure informar-se. Existem
opções naturais e saudáveis para a prevenção e curas de diversas
enfermidades. A moderna medicina é a “Medicina Preventiva”!
Adote um estilo de vida saudável e com bons hábitos. Pratique uma
atividade física regularmente. Escolha a modalidade que mais lhe
agrade, e movimente-se: caminhada, corrida, bicicleta, bicicleta
ergométrica, esteira elétrica, aparelhos de ginástica utilizados nas
academias etc. Utilize os recursos da luz solar. Tomar alguns
minutos de sol pela manhã – entre as 7h30 às 10h00 da manhã – é
muito saudável. A luz solar tem uma ação altamente positiva sobre
o humor, sobre o sistema imunológico, promovendo equilíbrio
emocional e mental, auxiliando na produção da vitamina D, de
fundamental importância para a saúde de nosso corpo.
Hidrate-se. Consuma água pura e de qualidade.
Coma frutas todos os dias, várias porções. Faça sucos variados.
Utilize a sua imaginação, e crie sucos para diversas finalidades:
sucos energéticos, desintoxicantes, reparadores, calmantes, ricos
em vitaminas e minerais etc.
Selecione com critério os alimentos do seu dia-a-dia. Dê preferência
aos alimentos naturais. Evite por completo o açúcar refinado e os
alimentos feitos a partir de farinhas brancas refinadas. Cuidado com
os refrigerantes, estão abarrotados de açúcar. Mesmo os dietéticos,
como os diet e light não devem ser consumidos. Não são boa opção
de alimentos. Informe-se, e você verá o porque que estes tipos de
alimentos devem ser banidos de nosso cardápio diário. Afaste-se
por completo das bolachas, rosquinhas e doces vendidos em
supermercados e padarias. Consuma óleos e gorduras de
qualidade, como o azeite de oliva extravirgem, óleo de coco etc.
Coma carne de vaca, de porco, frango, peixes, mas cuidado com os
carboidratos. Utilize carboidratos somente o mínimo necessário, e
de acordo com o seu estilo de vida, tipo de trabalho etc. Os
carboidratos devem ser consumidos com moderação, mesmo os
carboidratos integrais. Não é pelo fato de o carboidrato ser integral,
que pode ser consumido demasiadamente. Não tenha medo dos
óleos e gorduras de qualidade. São alimentos altamente saudáveis.
Mas, não se esqueça, cuidado com os carboidratos. Cuidado
com o pão branco, feito à base de farinha de trigo refinada e outros
anti-alimentos (“alimentos-lixo”, “alimentos-tranqueira”. Procure
orientar-se com um médico nutrólogo, ou ortomolecular, e se
necessário, utilize suplementos de vitaminas, minerais,
oligoelementos. Muitas vezes, por diversos fatores, estes
suplementos são necessários para manter a saúde; mas é preciso
buscar o auxílio de um profissional competente para o uso correto
destes suplementos.
Fique esperto com a propaganda de remédios para baixar o
colesterol. Muitos medicamentos prescritos para baixar as taxas de
colesterol, acabam por prejudicar o organismo, e m-u-i-t-o. Você
conhece a Teoria da Homocisteína? Conhece as pesquisas sobre
a “Homocisteína” realizadas pelo Dr. Kilmer McCully?Será que o
colesterol é mesmo um vilão??? Informe-se!!!
Cuidado com os médicos que andam com bloquinhos de receita
na mão, e vivem prescrevendo remédios e mais remédios... não é
por aí. Os medicamentos sintéticos somente devem ser prescritos
quando não houver outra alternativa natural disponível, e assim
mesmo, por um profissional sério e competente. Sempre que
possível, dê preferência aos “recursos naturais” e um estilo de vida
saudável, para que você possa ter saúde e qualidade de vida.
Cuidado! Não se deixe levar por propagandas enganosas. Existe
muita propaganda enganosa veiculada pela mídia em geral,
fazendo uma verdadeira lavagem cerebral na população. Cuidado!
Fuja destas propagandas. Seja inteligente!
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Medicina Preventiva
Molecular
Dr. Wilson Rondó Jr.
é especialista em medicina preventiva, nutrólogo e cirurgião
vascular. Mantenha-se informado sobre seu trabalho e sobre os
serviços oferecidos pela W.Rondó Medical Center pelo site
www.drrondo.com
Considerações Moleculares
A essencial distinção aqui é que antes se tratavam as doenças
somente após diagnósticos morfológicos estabelecidos por estudos
microscópicos que nos diziam sobre a agressão aos tecidos depois
que estes já haviam sido lesados. O estudo da dinâmica molecular,
ao contrário, nos dá uma visão do trabalho das células e tecidos
antes da lesão ter ocorrido. Estamos progredindo nos meios
diagnósticos e nos planos da matéria, o que causa dificuldades de
adaptação pela resistência que o novo apresenta normalmente.
O uso de terapias nutricionais baseadas na compreensão da
dinâmica molecular na saúde e doença (Medicina Preventiva
Molecular), em contraste com a terapia das drogas químicas
baseadas no quadro morfológico estabelecido de doença (Medicina
de Lesão Tecidual), requer uma rápida e profunda adaptação
intelectual.
Precisa ser bem entendida também a diferença entre correção de
deficiências nutricionais por terapias nutricionais e o uso de
nutrientes por seu papel metabólico.
O dogma de que nutrientes essenciais devem ser usados para
correção de deficiências nutricionais é o principal bloqueio para a
clara compreensão da Medicina Preventiva Molecular. Esta
medicina não pode ser praticada até que essa barreira seja
quebrada. Por exemplo, o uso da vitamina C somente para tratar
escorbuto é irrelevante para os problemas clínicos que nós vemos
atualmente. Pensa-se em uso clínico de nutrientes com grande
perspectiva de correção de um processo desregulado de redução
química, causando doenças, e não simplesmente na correção de
deficiências, tais como o escorbuto.
Aprendemos medicina sob o dogma dos três D (Filosofia
Osteriana): doença, diagnóstico, drogas. É a filosofia na qual se
usam todos os dados clínicos para se chegar ao diagnóstico de
uma simples doença, para ser tratada por um único agente
terapêutico.
Drogas, sabemos, agem alterando as reações bioquímicas,
inibindo, acelerando ou até inativando esses processos. Drogas são
desenvolvidas para esse propósito.
Em tratamento de doenças agudas esses efeitos moleculares das
drogas salvam vidas (apesar dos efeitos secundários). em doenças
crônicas, imunes e degenerativas, drogas xenobióticas* apresentam
maior potencial para efeitos colaterais, pois são usadas por longos
períodos de tempo, freqüentemente anos.
Este é o momento em que o tratamento com nutrientes com
conhecido complexo estrutural e funcional em nível molecular
mantendo a saúde oferece benefícios superiores sem qualquer
risco de efeitos colaterais.
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* Substâncias sintéticas, não encontradas naturalmente no corpo humano.
Pensar Molecular
O “pensar molecular” em doenças degenerativas, imunológicas,
infecciosas e ambientais é muito facilitado pelo conceito de “molé-
culas envelhecedoras” oxidantes) e moléculas conservadoras” (anti-
oxidantes).
Moléculas envelhecedoras são a família de moléculas que cau-
sam ou facilitam as mudanças na fisiologia ou na fisiopatologia mo-
lecular do envelhecimento e da agressão causados por infecções
ou agentes ambientais.
Moléculas conservadoras são a família de moléculas que promo-
vem a neutralização da atividade envelhecedora das moléculas e
previnem a agressão molecular causada pelas moléculas envelhe-
cedoras.
Oxigênio é o início da vida. Oxigênio é o fim da vida.
Os tecidos e células necessitam de oxigênio para viver. Isso
entendemos bem no nosso estudo básico de ciência. Os tecidos e
as células são também “envelhecidos” pelo oxigênio no processo de
vida; porém, na prática médica diária, isso ainda é pouco
compreendido.
Oxidação é um processo espontâneo, redução requer gasto
energético.
Qual é a linguagem da agressão molecular?
Oxidação.
Qual é a linguagem da recuperação molecular?
Redução.
Qual é a linguagem do processo de envelhecimento?
Agressão Oxidativa Molecular.
Existem duas teorias prevalentes no envelhecimento. Na primeira
teoria, a dos radicais livres, espécies altamente reativas de oxigênio
seriam a causa do envelhecimento celular. Radicais livres, é claro,
são produzidos pelo processo de oxidação.
Na segunda teoria de envelhecimento, protrein cross-linkage,
várias permutações de moléculas protéicas causadas pelos cross-
linking (ligamento em forma de rede) são vistas como as
causadoras do envelhecimento.
Novamente, protein cross-linking por si só depende da agressão
oxidativa. Então ambas as teorias estão claramente implicadas na
bioquímica do envelhecimento.
Oxidação espontânea é o fenômeno de base do processo de
envelhecimento. O processo bioquímico e celular envolvido no
envelhecimento inicia-se lentamente, sendo preservada a saúde
pelas moléculas conservadoras. Nesse processo oxidativo pode
haver doenças e envelhecimento precoce.
Este é o meu modo de entender a saúde e estado de doença:
todas as nossas estratégias terapêuticas para doenças
degenerativas e imunológicas resumem-se em atuar diretamente
reduzindo o oxidação molecular.
Como o processo oxidativo molecular causador de agressões
pode ser reduzido?
Lesões Moleculares
O claro entendimento das lesões moleculares inicialmente
envolve a exploração de novo conhecimento em diversos campos
de pesquisa científica.
O claro entendimento das bases moleculares e energéticas das
síndromes clínicas causadas por lesões moleculares exige
familiarização com vários aspectos estabelecidos na genética, como
passagens bioquímicas de defesa molecular, resposta molecular a
agentes ambientais, ativação e inativação das enzimas, alterações
do sistema imune e da molécula essencial de traços genéticos
(parentesco) na biologia humana.
Trabalhos no projeto de genoma humano, contendo neste projeto
o mapeamento genético, revelarão os mistérios moleculares da
“doença molecular”. Isso certamente resolverá muitas das
controvérsias nos campos da Medicina Ambiental e Nutricional. Mas
o reconhecimento de como os genes são mudados (e mutilados)
pelos agentes químicos (xenobióticos) e causam doenças é uma
coisa, prevenir e tratar essas desordens é outra.
Livraria Saraiva
http://www.livrariasaraiva.com.br/index.htm
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