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Pra Voc [Paula Fernandes] Eu quero ser pra voc A alegria de uma chegada Claro trazendo o dia Iluminando a sacada Eu quero ser pra voc A confiana o que te faz Te faz sonhar todo dia Sabendo que pode mais Eu quero ser ao teu lado Encontro inesperado O arrepio de um beijo bom Eu quero ser sua paz a melodia capaz De fazer voc danar

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Eu quero ser pra voc A lua iluminando o sol Quero acordar todo dia Pra te fazer todo o meu amor Eu quero ser pra voc Braos abertos a te envolver E a cada novo sorriso teu Serei feliz por amar voc Se eu vivo pra voc Se eu canto pra voc Pra voc

O dia

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O dia, ah, o dia! Um dia mais do que vinte quatro horas, cada minuto, cada resplandecer da

aurora, cada derrota e cada vitria. E as derrotas, estas parecem durar eternidades, as vitrias so fugazes, passam mais rpido do que delas nos damos conta. a lei do tempo: o dia guarda pra si um tempo original, que s dele, o tempo das rotaes, das leituras atentas, daquele abrao que nos acalenta, das salas de esperas: pode sentar, diz a recepcionista. E sentamos e esperamos, um atendimento, um chamado, ao som da cano da moda, trocando um dedo de prosa, observando uma alma viosa...at chegar a nossa hora... O dia , como j disse, mais do que vinte quatro horas, o peixe que mexe no aqurio, as rodadas de carteado, os minutos srios, macambzios, calados, o coser do velho bordado, das relaes humanas, uma verdadeira colcha de retalhos, personalssimos, fruto de momentos trabalhosos, indolentes ou simplesmente preguiosos...o humano forja-se num dia mais do que num ano, pois cada dia explica um pouco de ns, dos nossos sonhos, dos nossos planos...Viajamos num dia muito alm do que pensamos, pois nossos dias so pequenos instantes que tornam a vida suportvel, o viver mais agradvel e quando se esvai o ltimo lapso de vaidade ( o dia um imprio vaidoso ) vamos ns junto, com os olhos fechados e a alma serena para abraar mais um dia...

Marcos Andr Carvalho Lins

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Fazenda com 52 hectares, localizada em Diogo de Vasconcelos/MG, a 140 km de Belo Horizonte e a 170 km de Contagem - rea com mata linda; - Nascentes com quedas de gua, totalmente virgens; - Sem Benfeitorias; - Ideal para Hotel Fazenda ou mesmo para stio de lazer; - Aceita-se imvel em Contagem-MG, se for de maior valor bem avaliado o proprietrio volta vista; - Ideal ainda para reserva legal ou compensao ambiental, a lei permite que a compensao da reserva legal seja feita em outra rea, mesmo distante em outros municpios; - Tenho mais fotos do imvel!

BOLO DE CENOURA Ingredientes _Massa 2 unidade(s) de cenoura picada(s) 2 xcara(s) (ch) de acar 3 unidade(s) de ovo 1 xcara(s) (ch) de leo de soja Sadia 2 xcara(s) (ch) de farinha de trigo 1 colher(es) (sopa) de fermento qumico em p Royal Cobertura 2 colher(es) (sopa) de margarina Qualy Sadia 4 colher(es) (sopa) de gua 4 colher(es) (sopa) de chocolate em p 4 colher(es) (sopa) de acar Modo de preparo - Massa Bata os quatro primeiros ingredientes da massa no liquidificador . Em seguida, misture a farinha de trigo e o fermento em p. Asse em frma tipo para pudim, mdia, untada e polvilhada com farinha de trigo, em forno a 150(mdio). Cobertura Leve a margarina ao fogo at derreter. Misture os demais ingredientes, mexendo at soltar da panela. Faa furinhos no bolo de cenoura com o garfo e jogue a cobertura ainda quente.

Pilates

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Ana Margarida Trabalho sobre a modalidade desportiva Pilates, realizado no mbito da disciplina Educao Fsica 11 ano. INTRODUO Neste trabalho, vou falar sobre a modalidade desportiva Pilates. Vou explicar o que , como surgiu, quem criou esta modalidade e o porqu desta criao. Escolhi este tema, porque desconhecia esta modalidade, e obtive alguma curiosidade para a conhecer. O que PILATES? Pilates um mtodo de alongamento e exerccios fsicos que se utilizam do peso do prprio corpo na sua execuo. uma tcnica de movimento, composta por exerccios profundamente baseados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e a fora muscular, melhorar a respirao, corrigir a postura e prevenir leses. Quem criou o PILATES? Foi criado em 1920, pelo alemo Joseph Pilates (1880-1967). Como surgiu PILATES? Joseph Pilates sofria, durante a infncia, de raquitismo, asma e febre reumtica. Tais acontecimentos levaram-no a interessarse pelo estudo de anatomia e fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Atravs do seu trabalho e para evitar passar o resto da vida dependente de uma cadeira de rodas, desenvolveu cerca de 500 exerccios que o ajudaram, bem como aos seus seguidores, a levar uma vida longa e s. Como foi criado o PILATES? Teve influncias, como o yoga, zen budismo, artes marciais e exerccios praticados pelos antigos gregos e romanos. Pensando no incio de mente S e corpo So, Joseph criou uma actividade fsica, que baseada em seis princpios bsicos: respirao, concentrao, controlo, alinhamento, centralizao e integrao de movimentos. Quando bem executada e orientada, no traz impactos prejudiciais para as articulaes, ligamentos e musculatura. Qualidade de vida, conscincia corporal, respeito e integrao plena corpo-mente so o foco desse mtodo. Um bocadinho da sua histria, uma curiosidade Pilates tambm inventou muitas mquinas para fazer exerccios. Para a criao desses aparelhos, ele aproveitava partes dos amortecedores dos carros alemes. Isto durante a 1 Guerra Mundial, aps o fim da guerra e com a Europa toda destruda, ele mudou-se para Nova York, onde aperfeioou as suas tcnicas e as suas mquinas. Onde aplicado? aplicado por profissionais de educao fsica e fisioterapeutas, atravs de aulas que usualmente tm a durao de 1 hora em aparelhos prprios ou no solo. Em que consiste este mtodo? um conjunto de exerccios controlados, pausados e metdicos, atravs dos quais se exercitam todos os msculos do corpo. Proporciona elasticidade e flexibilidade (possibilita movimentos mais harmoniosos), define e tonifica o corpo e ajuda-nos a conhec-lo melhor. Para alm disso, actua tambm ao nvel psquico, melhorando o autoconhecimento e diminuindo os nveis de ansiedade e stress. Como beneficia a sade? ideal para fortalecer os msculos das costas e, desta forma, evitar contracturas. tambm um excelente exerccio de fisioterapia para qualquer tipo de problemas ou deficincia fsica. Mas no necessrio ter uma doena concreta para praticar Pilates: faz bem a qualquer pessoa e, para alm disso, ajuda a equilibrar a mente.

CONCLUSO Com este trabalho, conclu que para praticar este desporto essencial flexibilidade. Foi criado por um senhor (Joseph Pilates), que sofria de uma doena, e este ganhara interesse em estudar a anatomia e fisiologia. Desde ento criou esta modalidade. http://www.notapositiva.com/pt/trbestbs/educfisica/11pilates.htm

 Al, gostaria de falar com algum especialista do ensino. Sim, pode falar comigo. Seu nome? Mximo Escolstico Cursino. Ok, seu Mximo Esco... Xiii... j esqueci... Pode me chamar pelo apelido, Mec.

Est bem, seu Mec, o assunto o seguinte. Eu lecionava marketing para uma turma de Administrao de Empresas e agora... No vai poder mais lecionar. isso? Puxa, voc est por dentro mesmo, hein? verdade o que esto dizendo por a? . Voc no administrador formado e registrado no conselho? [Mario Persona]

Timidez Basta-me um pequeno gesto, feito de longe e de leve, para que venhas comigo e eu para sempre te leve... - mas s esse eu no farei. Uma palavra cada das montanhas dos instantes desmancha todos os mares e une as terras mais distantes... - palavra que no direi. Para que tu me adivinhes, entre os ventos taciturnos, apago meus pensamentos, ponho vestidos noturnos, - que amargamente inventei. E, enquanto no me descobres, os mundos vo navegando nos ares certos do tempo, at no se sabe quando... e um dia me acabarei. [Ceclia Meireles]

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08/03/2012 08h24 - Atualizado em 08/03/2012 08h25

Jornalista vtima de sequestro relmpago em Aracaju

Cinco bandidos participaram do sequestro e de outros crimes. Ele sofreu ameaas, agresses e s foi liberado na Barra dos Coqueiros.
Marina Fontenele Do G1 SE

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Um jornalista de 24 anos foi sequestrado por volta das 21h30 de quarta-feira (7). Durante as horas em que ele ficou com os bandidos ele sofreu ameaas de morte, foi agredido psicologicamente e fisicamente. O rapaz foi liberado na madrugada desta quinta-feira (8) e um beco sem sada no municpio de Barra dos Coqueiros, em Sergipe. De acordo com o Boletim de Ocorrncia (BO) registrado na Delegacia Plantonista da capital, o jornalista estava na avenida Francisco Porto, em Aracaju, quando foi surpreendido por trs homens armados que o renderam e mandaram ele ir para o banco de trs do carro. Os bandidos assumiram a direo do veculo e pegaram outro comparsa. Na segunda parada eles teriam disparado cerca de cinco tiros contra uma residncia e gritaram ameaando que o morador seria o alvo. Eles pararam mais uma vez e segundo o relato do jornalista, dos quatro homens que estavam com ele no carro, trs desceram e atiraram contra um grupo de pessoas enquanto um deles vigiava o refm. O BO informa ainda que o grupo de sequestradores encontraram um quinto componente que estava em outro carro. Neste momento, eles teriam passado alguns pertences da vtima para o outro veculo. No relato consta ainda, que o refm e os bandidos voltaram para o carro do jornalista, de modelo Punto e cor preta, e seguiram em alta velocidade. Em um beco sem sada, o jovem foi solto com as mos na cabea e a orientao de no olhar para trs. Eles levaram o carro da vtima, documentos, dois celulares, R$ 40 e um cavaquinho autografado pelos cantores Paulinho da Viola e Dudu Nobre.

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RESPOSTAS: 1 FOLHETO IINFORMATIVO 2 ANNCIO CLASSIFICADO 3 LETRA DE MSICA 4 CRNICA 5 ANNCIO CLASSIFICADO 6 RECEITA CULINRIA 7 ARTIGO CIENTFICO 8 CONVERSA TELEFNICA 9 CHARGE 10 POEMA 11 CARTA PESSOAL 12 NOTCIA DE JORNAL 13 E-MAIL 14 BILHETE 15 HISTRIA EM QUADRINHOS 16 BULA DE REMEDIO 17 CONVITE DE CASAMENTO 18 CARTA COMERCIAL 19 LISTA TELEFNICA 20 - CARDPIO

INTRUES O professor recorta as folhas de maneira que cada gnero textual fique separado dos outros. Distribui-se para cada aluno ou dupla um texto (depende do nmero existente em cada sala). Pede-se que o aluno ou dupla classifique o texto quanto ao tipo de gnero textual. Fica a critrio do professor a apresentao na frente da turma ou organizase as carteiras em crculo, quando possvel.

Atividade organizada por: Clcia Melo