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DINMICAS TRABALHO EM EQUIPE

1 - DINMICA: "O FEITIO VIROU CONTRA O FEITICEIRO" Objeti !: no faa ou deseje aos outros o que no gostaria para si M"te#i"$: papel e caneta P#!%e&i'e(t!: forma-se um crculo, todos sentados, cada um escreve uma tarefa que gostaria que seu companheiro da direita realizasse, sem deix-lo ver. p!s todos terem escrito, o feitio vira contra o feiticeiro, que ir realizar a tarefa " a pr!pria pessoa que escreveu. #no faa ou deseje aos outros o que no gostaria para si# $espeito ao pr!ximo. ) - * DINMICA: " DA HISTORINHA" Objeti !: %reinar a memorizao e ateno. P#!%e&i'e(t!: %odos devem estar posicionados em crculo de forma que todos possam se ver. & organizador da din'mica deve ter em mos um o(jeto pequeno e direcionando a todos deve comear a hist!ria dizendo: )sto " um ..... *+x. cavalo,. +m seguida deve passar o o(jeto pessoa ao seu lado que dever acrescentar mais uma palavra a hist!ria sempre repetindo tudo o que j foi dito. *+x. )sto " um cavalo de vestido...,, e assim sucessivamente at" que algu"m erre a ordem da hist!ria pagando assim uma prenda a escolha do grupo. .ria-se cada hist!ria engraada... / (em divertido, aproveitem. + - DINMICA: " RECITAL DAS ALMAS ,-MEAS" Objeti !: / uma atividade muito divertida, que tem como o(jetivo a descontrao e a aproximao entre os mem(ros do grupo. M"te#i"$: papel e caneta P#!%e&i'e(t!: 0ivide-se a turma em duas equipes. +m papeis sero escritas mensagens que se completam *perguntas e respostas ou parte 1 e parte 2,. .ada participante dever pegar um papel, ou mais conforme a quantidade de papeis e participantes, sem deixar que seus colegas vejam o que est escrito. mensagem ser ex: 1 - 3eu sou um jardim sem flor3, 2- 3 eu sou a flor do teu jardim3. segunda parte complementa a primeira. / importante que as mensagem sejam criativas e engraadas. / preciso demarcar quais so as primeiras partes, para que sejam recitadas primeiramente, sendo completadas pela sua respectiva segunda parte.

. - * DINMICA: "PARA QUEM VOC- TIRA O CHAP/U" Objeti !: +stimular a autoestima M"te#i"i0: um chap"u e um espelho & espelho deve estar colado no fundo do chap"u. P#!%e&i'e(t!: & animador escolhe uma pessoa do grupo e pergunta se ela tira o chap"u para a pessoa que ver e o porqu4, sem dizer o nome da pessoa. 5ode ser feito em qualquer tamanho de grupo e o animador deve fingir que trocou a foto do chap"u antes de chamar o pr!ximo participante. 6izemos com um grupo de idosos e alguns chegaram a se emocionar depois de dizer suas qualidades. +spero que gostem7 1 - * OUTRA VERS2O: DINMICA "CAI3INHA DE SURPRESAS" Objeti !: 0in'mica do autoconhecimento86alar so(re si M"te#i"i0: caixinha com tampa, e+spelho

P#!%e&i'e(t!:+m uma caixinha com tampa deve ser fixado um espelho na tampa pelo lado de dentro. s pessoas do grupo devem se sentar em crculo. & animador deve explicar que dentro da caixa tem a foto de uma pessoa muito importante *enfatizar,, depois deve passar para uma pessoa e pedir que fale so(re a pessoa da foto, e no devem deixar claro que a pessoa importante " ela pr!pria. o final, o animador deve provocar para que as pessoas digam como se sentiram falando da pessoa importante que estava na foto. 4* DINMICA: "CHUPA AI" Objeti !: +stimular o %ra(alho em +quipe. M"te#i"i0: 9ma (andeija e (alas de acordo com o n: de participantes. s (alas devem ser colocadas dentro da (andeija. P#!%e&i'e(t!: forma-se um circulo, diga ento aos participantes: 3voc4s tero que chupar uma (ala, s! que no podero usar suas mos para desem(rulhar a (ala e colocar em sua pr!pria (oca3. &s participantes ficam loucos pensando como fazer isso, " interessante colocar a (andeija no cho. lguns participantes at" pegam a (ala com a (oca e tenta desem(rulhar na (oca. +spera-se que eles se ajudem, um participante pegue a (ala com as mos, a desem(rulhe e coloque na (oca do outro. ;uito divertida esta din'mica7 5* DINMICA: " DO PAPEL" Objeti !: 0escontrao M"te#i"i0: pedao de papel, caneta P#!%e&i'e(t!: 6orma-se um crculo e em seguida ser distri(udo um pedao de papel para cada um, e uma caneta. <ogo ap!s a pessoa ir escrever qualquer pergunta que ela quiser, ex: 5orque hoje fez sol= entendeu=7/ qualquer pergunta, o que vier na ca(ea. i logo ap!s o instrutor ir pegar os pap"is de todos os participantes, em(aralhar e entregar um para cada *s! que voc4 no poder pegar o seu,, ai depois de feito isso a pessoa vai responder o que estiver naquele papel que ela pegou. 0epois que todos responderem sem um ver o do outro, voc4 vai do(rar seu papel e vai passar 2 vezes para seu lado direito todos juntos. i comea a (rincadeira. 9ma pessoa comea lendo o que est em seu papel, em seguida a pessoa do lado direito ou esquerdo *depende do monitor escolher,, digamos que foi pela direita, ai a pessoa vai ler o que est escrito na $+>5&>% dela, e assim sucessivamente, a mesma que respondeu a resposta vai ler a sua pergunta e o vizinho ao lado responder a sua resposta " muito legal e divertindo causando muitos risos7777 6* DINMICA: "DANA DA CADEIRA COOPERATIVA" Objeti !: essa din'mica serve para que(rar o gelo e fazer com que os participantes pensem so(re cooperao entre o grupo. M"te#i"i0: 1 cadeira P#!%e&i'e(t!: consiste na (rincadeira da dana da cadeira, s! que em ao inv"s dos que ficarem sem se sentar sairem, tero que se sentar no colo do amigo, de modo que ningu"m fique em p". / muito engraado7 o final, com apenas uma cadeira todo o grupo ter que se sentar um no colo do outro. 7 - Di(8'i%" &e 9#:;! - T#"b"$<! e' e=:i;e* ;aterial necessrio: diversas (exiguinhas ou (al?es vazios.

&s participantes devem estar em p", dispostos em um crculo. +ntregue para cada um deles uma (exiguinha ou (alo vazio e pea para encherem, imaginando que, ao

soprarem, estaro colocando dentro do (alo um determinado pro(lema *um atendimento a um cliente irritado, por exemplo,. %odos devem encher a (exiga ou (alo. 0epois de cheias e fechadas, pea para o grupo simplesmente atirar os (al?es para cima, em direo ao centro do crculo, '"(te(&!-"0 t!&"0 (! "#> 0e' &ei?@-$"0 %"i# (! %<A!* 5ermita a livre movimentao de todos, para que os (al?es no encostem no cho.

0eixe o grupo #aquecer# por um minuto ou dois e v #retirando# os participantes um a um, ordenando que os restantes continuem a manter os (al?es voando. @uando no for mais possvel manter todos os (al?es voando, encerre a atividade e questione o grupo so(re:

C!'! B t#"b"$<"# (:'" e=:i;e !(&e t!&!0 ;"#ti%i;"' e t!&!0 "j:&"'C E %!'! Di%" =:"(&! !0 &e'"i0 'e'b#!0 &" (!00" e=:i;e> 0i';$e0'e(te #e0!$ e' (A! %!!;e#"# '"i0C C!(0e9:i#e'!0 D"%i$'e(te &"# %!(t" &e (!00!0 ;#!b$e'"0 1E - FO ESPGRITO DO TRABALHO EM EQUIPEH P#!9#"'": equipe da A>B encenou situa?es CconflituosasD so(re o relacionamento interno de uma equipe. partir disto, propomos a aplicao de uma din'mica de grupo so(re tra(alho em equipe. Di(8'i%" ";$i%"&": E +ncheram seis (olas de aniversrio e dentro delas colocaram frases so(re Ctra(alho em equipeD.E o entrar na sala, cada participante rece(eu uma etiqueta colorida. 6ormou-se um grande crculo e pFs-se uma mGsica.E o pFr a mGsica, uma das (olas foi introduzida no crculo, e seus participantes passaram um para o outro. @uando a mGsica parou, a pessoa que estava segurando a (ola saiu do grupo juntamente com os outros participantes que tinham a etiqueta da mesma cor da sua.E $epetiu-se o processo at" que todos os grupos estivessem formados.E +stouraram-se as (olas.E .ada grupo leu, refletiu e montou uma apresentao so(re a frase que estava dentro da (ola.E o final de cada apresentao, um mem(ro do grupo falou so(re a mensagem de Ctra(alho em equipeD que deixou com sua apresentao.

11 AQUECIMENTO PRA TRABALHO EM EQUIPE Objeti !0: <evantar as expectativas do grupo em relao ao tipo de tra(alho a ser realizado e verificar a disponi(ilidade interna de cada integrante do grupo, em relao ao tra(alho a ser realizado. D:#"IA!: 2H minutos. M"te#i"$: 6olhas de papel sulfite, canetas ou lpis, (orrachas, flip chart, canetas para flip chart. De0e( !$ i'e(t!: 0ispor o grupo sentado em crculo, em cadeiras com apoio8 1. 0istri(uir uma folha de papel sulfite e uma caneta ou lpis para cada participante. 2. >olicitar que cada integrante do grupo contorne na folha de papel, suas mos direita e esquerda, utilizando para isso tam("m, o verso da folha. I. 5edir que ap!s o desenho, cada participante escreva em um dos contornos da mo, suas expectativas em relao ao tra(alho e, na outra, o tipo de contri(uio que pode oferecer.

J. >olicitar, ap!s, que seja feita a leitura individual para o grande grupo, o(servando em qual das mos *direita ou esquerda, esto as contri(ui?es para o tra(alho. Besse momento, anotar no flip chart as expectativas. K. +ncerrar a atividade expondo os o(jetivos do tra(alho em questo, tecendo comentrios so(re a disponi(ilidade interna de cada um so(re o tra(alho que ser realizado. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. %ra(alho em equipe. 2. 0isponi(ilidade interna. I. Aoa vontade para realizao de um tra(alho. J. +xpectativas. 1)Objeti !0: quecer o grupo para o tra(alho em su(grupos8 identificar possveis conflitos do grupo8 estimular discusso so(re competitividade. D:#"IA!: 2H minutos. M"te#i"$: >ala ampla e cadeiras. De0e( !$ i'e(t!: 1. 0ispor o grupo sentado, em crculo. 2. Lerificar o nGmero de su(grupos que se deseja formar, para que o mesmo possa corresponder ao nGmero de frutas, no tra(alho.

3. 0etectar no grupo quais as frutas que eles mais gostam, consensuando-as ao nGmero de
su(grupos que se deseja. E?e';$!: HJ su(grupos *ma, uva, morango, a(acaxi,. J. 0istri(uir os nomes das frutas para cada mem(ro do grupo, solicitando aos mesmos que no esqueam o nome de sua fruta. K. >olicitar ao grupo que ao comando do facilitador, os integrantes que t4m os nomes das frutas, troquem de lugar.

6. $etirar do crculo uma cadeira, de forma que uma pessoa do grupo possa ficar de p", no
momento do primeiro comando. E?e';$!: o facilitador dir #ma# e todas as #mas# trocaro de lugar. Bo momento em que for dito #>alada de 6rutas#, todas as frutas devero trocar de lugar ficando uma pessoa de p". +ssa pessoa dever comandar a (rincadeira e assim, sucessivamente. Bessa hora, o facilitador ser apenas um mero o(servador do jogo. M. +ncerrar a atividade, perguntando o sentimento de cada um nas diversas fases do jogo. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. .ompetitividade. 2. <iderana. I. juda mGtua.

Ob0e# "IA!: / importante que o facilitador no interfira no momento em que o grupo estiver pontuando so(re seus sentimentos, fazendo o processamento depois. 1+ Objeti !: mesmos. uxiliar os adolescentes a identificarem seus valores de vida e a refletirem so(re os

D:#"IA!: IH minutos M"te#i"$: >ala ampla, folhas de papel sulfite, pinc"is atFmicos, fita crepe. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador solicitar aos participantes que caminhem pela sala e pensem so(re #& que " mais importante na sua vida#= 2. & facilitador pedir a cada adolescente que pegue 1 folha de papel e 1 pincel atFmico. I. & facilitador pedir que a folha seja dividida em I partes, no sentido do comprimento. J. seguir, o facilitador pedir que, em cada tira de papel, seja escrita uma palavra que corresponda a um valor da vida do adolescente.

K. +nquanto isso, o facilitador marcar no cho da sala, com fita-crepe, I degraus de uma escada. N. .ertificando-se de que todos terminaram, o facilitador pede que cada adolescente que v at" os degraus e coloque uma tira com a palavra escrita em cada degrau, em ordem decrescente de import'ncia. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. Bo incio da din'mica, foi difcil detectar os principais valores= 0eu (ranco= 2. @ue valores aparecem mais= @ue tipos de valores so= I. 5or que eles no esto na mesma escala da prioridade= J. 0urante nossa vida, esses valores de vida e a preveno= K. @ual a relao entre os valores de vida e a preveno= $esultado esperado: &s participantes tero um melhor entendimento so(re os pr!prios valores de vida e so(re a diversidade de valores de outras pessoas. 1. Objeti !: uxiliar o aluno a vivenciar a prtica da solidariedade e resgatar o compromisso com o outro. D:#"IA!: IH minutos. ;aterial: >ala ampla, aparelho de som, fita cassete, sapatos dos participantes e mGsica #.ountdoOn# *instrumental,, de prefer4ncia, ou qualquer outra mGsica instrumental. 0esenvolvimento: 1. & facilitador comentar com o grupo se eles conhecem #ditos populares# e colocar para os participantes os seguintes ditados: #%em pedra no meu sapato#, #)sto " uma pedra no meu sapato#, ou #%em uma pedra no meu caminho#.

2. & facilitador pedir para os participantes comentarem so(re o ditado. I. & facilitador solicitar aos participantes que tirem os seus sapatos e que com eles faam uma trilha *um sapato de frente para o outro, no centro da sala. J. 0ivide-se o grupo em dois grupos menores, que se posicionam cada um nas pontas da trilha. K. +xplicar o jogo:
o o

Bo centro da sala temos uma trilha de um lado, e temos uma montanha, e do outro um precipcio *desfiladeiro ou a(ismo,. & facilitador d o c!digo de jogo: Loc4s devero passar na trilha *nos sapatos, sem cair. )sso vale para os dois grupos. p!s feitas as com(ina?es, os grupos fazem a sua passagem, um de cada vez.

N. & 6acilitador lem(ra ao grupo que " fcil essa caminhada e que a L)0 no " (em assim, pois nos encontramos com outros, no sentido contrrio, no cotidiano. >endo assim, o facilitador d o c!digo. M. &s grupos passaro, ao mesmo tempo, pela trilha. )nicia-se a caminhada com mGsica de fundo. & facilitador estimula o grupo, solicitando a ajuda para o companheiro, possi(ilidade de dar as mos, cuidado, calma, reflexo, sem pressa, etc. &lhe a trilha, olhe o seu companheiro, olhe o outro que cruza por voc4. 5erce(a o outro7 >ugest?es para reflexo: 1. & que " a trilha= 2. Pouve pedido de ajuda= Loc4 ajudou sem preconceito= I. 6alar so(re a solidariedade. J. @uando se respeita ao outro= K. @uais os sentimentos evidenciados pelo grupo= $esultados esperados: %er tido a oportunidade de vivenciar a prtica da solidariedade e o resgate do compromisso com o outro. 11 Objeti !0: )ntegrar o grupo de adolescentes entre si e em relao ao treinamento8 refletir so(re informao, integrao e comunicao. D:#"IA!: IH minutos. M"te#i"$: >ala ampla e rolo de cordo ou (ar(ante. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador solicitar o grupo a ficar de p" e se dispor em crculo. 2. & facilitador dever pedir que cada participante se apresente, dizendo seu nome e um sentimento. I. +m seguida, prender o cordo em um dedo e jogar o rolo para o outro participante. J. >e faltar cordo para alguns componentes do grupo, pedir sugesto de incluso dos mesmos.

S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. @ual a import'ncia da rede= 2. & que a forma da rede sim(oliza para o grupo= $esultados esperados: %er proporcionado a reflexo so(re comunicao, import'ncia da rede e responsa(ilidade em relao ao outro.

14Objeti !: 5ermitir maior interao e contato entre os adolescentes para descontrao. D:#"IA!: 1K minutos M"te#i"$: >ala ampla, aparelho de som e fita cassete. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador solicitar que o grupo fique no centro da sala, - vontade. 2. &s participantes circularo, danaro, respondendo ao c!digo do facilitador, como: p" com p", (rao com (rao, etc. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. >ensao captada pelo contato com o outro. 2. 5essoas que sentem dificuldade de proximidade com os outros. I. Pouve sentimentos agradveis durante o contato com diversos participantes= Re0:$t"&! e0;e#"&!: Proporcionar o contato entre os adolescentes, de forma

agradvel e sem preconceitos.


15 Objeti !: 5romover a descontrao do grupo. D:#"IA!: 1H minutos. M"te#i"$: >ala ampla, H1 (alo para cada participante, pedaos de cordo, aparelho de som e mGsica alegre. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador solicitar ao grupo que fique no centro da sala, de p". 2. 0istri(uir um (alo e um pedao de cordo para cada participante. I. .ada participante inflar seu (alo, amarrar e prender no tornozelo direito. J. )niciar uma mGsica para todos danarem. K. o c!digo do facilitador ou a uma pausa da mGsica, os participantes podero estourar os (al?es dos outros.

N. & jogo terminar ao final da mGsica. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. 1. @uantos (al?es so(raram=

2. 2. .omo cada um se defendeu para proteger o seu (alo= $esultado esperado: %er proporcionado aquecimento e descontrao para a pr!ximas atividades. 1QObjeti !: 0escontrair e refletir so(re a diviso de espaos. D:#"IA!: 1K minutos. M"te#i"$: >ala ampla, jornais, mGsica alegreRagitada. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador distri(ui para cada dupla de adolescentes uma folha de jornal. 2. +xplica o c!digo do jogo:
o o

.ada dupla se coloca so(re a folha de jornal. o rtmo da mGsica, danam sem sair da folha de jornal e, ao sinal do facilitador, devem trocar de jornal, sem perder o parceiro e continuar danando.

I. & facilitador dificultar a din'mica, do(rando os jornais.

17 Objeti !: +stimular as rela?es de confiana e solidariedade. D:#"IA!: 1K minutos. De0e( !$ i'e(t!:

1. Formar duplas - 9m dos participantes ser o escultor e o outro a massa de modelar. &
escultor vai fazer a sua escultura com o corpo do colega. 2. @uando todas as esculturas estiverem prontas, passear na sala, olhando todos os tra(alhos. Bo final, cada escultor dever dar vida - sua esttua. I. $epetir a atividade, trocando os pap"is. S:9e0tJe0 ;"#" " #eD$e?A!: 1. .omo se sentiram nos pap"is= 2. .omo esses pap"is *pap"is de comando, ocorrem nos grupos= I. .omo gostaramos que os relacionamentos ocorressem= )E - RELA3AMENTO Objeti !: 6avorecer a relao co m o seu o(jeto de tra(alho. D:#"IA!: 2H minutos. M"te#i"$: parelho de som e .0 com mGsica de relaxamento. De0e( !$ i'e(t!: o som de mGsica (em calma, o facilitador solicitar aos mem(ros do grupo que fechem os olhos e sigam as suas instru?es: devero imaginar que esto em um campo com grama (em verde e que uma (risa leve est soprando. >entir o cheiro da grama e o frescor da (risa. & c"u est

muito azul e uma grande nuvem vem chegando empurrada pela (risa. +la fica cor de rosa com os clar?es do sol. nuvem desce devagar e para perto de voc4. / a sua nuvem que o levar em segurana para onde voc4 quiser. %odos su(iro em suas nuvens e faro um lindo passeio. 0evagar a sua nuvem vai voando e passando por cima de cidades, campos de cultura, matas, campos ressequidos pelas queimadas, campos cheios de flores. o longe voc4 v4 uma pequena cidade, (ranquinha, encostada em uma serra muito (onita. Loc4 fica com vontade de conhecer a cidade, pede - nuvem que desa. Loc4 sai andando pela cidade e v4 uma lojinha com um velhinho simptico sentado na porta. Loc4 se dirige para l, cumprimenta o velhinho e entra na loja. / uma loja com o(jetos antigos, com muitos o(jetos. Loc4 olha todos por que est - procura de um o(jeto que o ajude a desenvolver muito (em o seu tra(alho de promotor de saGde entre os adolescentes e jovens de sua cidade. Loc4 v4 algo (rilhando l na prateleira do fundo. 0irige-se para l e encontra o que voc4 estava procurando. .ontente, sai da loja e despede-se do velhinho que lhe diz algumas palavras que s! voc4 ouve. Loc4 so(e na nuvem e pede que ela volte para o campo verde. +la vem devagar e voc4 est feliz, aconchegado na maciez dela, envolvido pelos raios de sol, sentindo-se protegido e capaz de realizar um (om tra(alho. o chegar no campo voc4 despede-se de sua nuvem. +la ficar - sua disposio para quando voc4 precisar dela. Loc4 vai a(rindo os olhos devagar, v4 que voltou para a sala, mas trouxe o instrumento do seu tra(alho. gora, todos devagar vo construir, com o material disponvel, o instrumento que trouxe para apresent-lo ao grupo. >e algu"m preferir falar como vivenciou o passeio, antes da construo, podemos ouv-lo. A;#!D:(&"'e(t!: p!s as apresenta?es o facilitador, em (reves palavras, trar para a reflexo do grupo algum ponto que considera importante na viv4ncia. )1 Objeti !: +videnciar as caractersticas de um grupo e ela(orar as regras que nortearo a conviv4ncia desse grupo. D:#"IA!: IH minutos. M"te#i"$: .artolina, tesouras, cola (ranca, canetas hidrocor ou gizo de cera, purpurina colorida ou gliter e papel pardo. De0e( !$ i'e(t!: 1. .ada participante desenhar, em tamanho grande, a primeira letra do seu nome numa cartolina de modo que possa ser recortada. +sta letra ser colorida e enfeitada com o material disponvel. 2. +m seguida, cada um colocar a sua letra so(re uma grande folha de papel pardo que estar no cho ou so(re uma grande mesa. I. @uando todos tiverem colocado as letras, o facilitador dever mistur-las, tirando-as do lugar onde estavam. J. & facilitador o(servar as rea?es do grupo sem falar nada. 5edir ento, aos participantes, que organizem as letras de maneira que a forma represente o grupo que eles desejam ser. A;#!D:(&"'e(t!: 0iscutir a experi4ncia vivida, os sentimentos que foram despertados, principalmente quando o facilitador misturou as letras8 analisar como foi a organizao do grupo para a realizao da tarefa8 discutir as principais caractersticas de um grupo e esta(elecer as regras do grupo. +stas regras devero ser escritas em papel pardo e colocadas em local visvel. )) -

Objeti !: >intonizar com a energia existente no seu corpo e no am(iente. D:#"IA!: 1K minutos.

M"te#i"$: >ala ampla. De0e( !$ i'e(t!: 1. %odos em p", formaro dois crculos conc4ntricos ficando de frente para um companheiro, mantendo os olhos fechados. ;Gsica de relaxamento ao fundo. 5edir que todos respirem (em fundo pelo nariz e soltem lentamente a respirao pela (oca. $epetir N vezes. 5edir que todos acompanhem o ritmo de sua respirao. 2. <entamente e calados, a(riro os olhos e energizaro as mos esfregando-as uma na outra. +m seguida levantaro as mos, ficando com as palmas viradas para as do companheiro em frente. 6echaro os olhos para sentir a corrente energ"tica que se forma. 0epois de a(rir os olhos sacudiro as mos, energizando o am(iente. )+ - MENTALIKA2O Objeti !: 6acilitar o processo de autoconhecimento. D:#"IA!: 1K minutos. M"te#i"$: parelho de som e fita cassete ou .0 com mGsica relaxante. De0e( !$ i'e(t!: 1. ;Gsica relaxante, todos de mos dadas em crculo. 5edir ao grupo que respire profundamente e expire com fora tr4s vezes e de olhos fechados. & facilitador pedir que continuem de olhos fechados e prestem ateno ao que ele vai falar. 2. >ugerir que eles imaginem o seu corpo e pensem so(re a textura da pele, a cor dos seus olhos, dos ca(elos, o formato das pernas, dos p"s. +nfim, o facilitador deve sugerir que reconheam todo o corpo e sintam a energia que ele tem. I. >ugerir que eles pensem so(re o que gostam no seu corpo e so(re o prazer que os seus corpos lhes do. >ugerir que pensem no que no gostam em seus corpos e que pensem em uma luz (rilhante e colorida envolvendo estas partes dandolhes (rilho e (eleza. J. 5edir que a(ram os olhos devagar e que, se quiserem, comentem a experi4ncia que aca(aram de vivenciar. ). - TOR/> DANA INDI,ENA Objeti !: 6acilitar a integrao do grupo. D:#"IA!: 1H minutos. De0e( !$ i'e(t!: 1. o ar livre, se possvel, fazer um grande crculo. %odos devero caminhar em crculo (atendo o p" direito no cho enquanto repetem alto e sincopadamente o seguinte som: rana, rana, rana 4 *repetir esse som I vezes,.

2.

inda em crculo, com a ca(ea e o dorso a(aixados e as mos estendidas para a frente, saudando a terra, andar para a frente (atendo o p" direito no cho, repetindo, por 2 vezes, o som: alau4, alau4, alau4. +sse mesmo som e o andar para a frente devero ser repetidos com os (raos estendidos para a frente e as mos imitando o (alano das guas do rio. )sto " uma saudao para as guas.

I. >audando o ar, todos repetiro o mesmo som e o mesmo movimento de andar, com os (raos estendidos para cima e as mos (alanando. +, por fim, voltaro ao movimento e ao som inicial terminando a dana. Ob0e# "IA!: >e algu"m sou(er uma dana indgena da regio poder ensinar aos outros a dan-la. / importante, tam("m, o resgate da cultura local e de suas danas folcl!ricas. )1 - COMANDAR E SER COMANDADO Objeti !: 6avorecer as rela?es de confiana e solidariedade. D:#"IA!: 1K minutos. De0e( !$ i'e(t!: 1. 0ividir o grupo em K su(grupos. .ada su(grupo ficar em fila com as mos nos om(ros da pessoa frente. pessoa que estiver na frente comandar a fila, conduzindo-a pela sala, evitando os o(stculos l colocados. 2. &s comandados ficaro de olhos fechados. @uando o facilitador (ater palmas, o que estava comandando ir para o fim da fila, e assim sucessivamente at" que todos tenham sido comandantes e comandados. A;#!D:(&"'e(t!: & facilitador promover uma discusso, (aseando-se nos sentimentos de quem comanda e de quem " comandado, na posio mais fcil, nas situa?es de comando que a pessoa encontra na vida, nos limites de quem comanda, na fora da presso do grupo nas tomadas de decis?es. )4 - ESTALES DO ANO Objeti !0: profundar o conhecimento de si e do outro e promover a integrao grupal. D:#"IA!: JK minutos. M"te#i"$: ;Gsica suave, papel ofcio, lpis de cera, tinta acrilex e pinc"is. De0e( !$ i'e(t!: 1. <igue o aparelho de som com uma mGsica suave. 5ea que o grupo caminhe na sala, li(erando as tens?es do corpo, espreguiando, alongando, enfim movimentando as partes do corpo que sentem tensas. 2. 0evagarinho v diminuindo o ritmo do andar, sem ver(alizao. I. +m seguida, cada um escolhe um local para se deitar confortavelmente, fecha os olhos e escolhe qual estao do ano retrata melhor como est sua vida hoje.

J. 0epois, lentamente, vai mexendo o corpo, acordando, espreguiando-se e procurando se sentar. K. 0irije-se ao centro da sala, pega uma folha e desenha a estao do ano, com os recursos que esto - sua disposio. N. @uando todos terminarem, cada um segurar seu desenho na sua frente e mostrar aos demais, olhar os dos outros e se aproximar do desenho que suponha ser da mesma estao que a sua. M. +m su(grupos, compartilhar o que significa a estao escolhida para representar seu momento de vida atual. Q. Bo final, cada su(grupo fala so(re as coincid4ncias ou diverg4ncias que apareceram. )5 - CONSTRU2O COLETIVA DA TORRE Objeti !: 6avorecer as rela?es de cooperao entre o grupo. D:#"IA!: JH minutos. M"te#i"$: H1 cartolina, H1 cola, H1 lpis, H1 tesoura e H1 r"gua de KHcm por grupo. De0e( !$ i'e(t!: 1. 0ivida em grupos, distri(ua para cada um deles H1 Sit do material8 2. 9m dos mem(ros do grupo ser o o(servador. 5ode dar id"ias e sugest?es, mas no pode executar a tarefa. I. & restante do grupo dever construir uma torre o(edecendo as seguintes instru?es:
o o o

.onstruir uma torre com o material. largura das partes da torre no podem ser mais largas do que a r"gua. >! pode ser utilizado o material oferecido pelp facilitador.

J. Bo final, os o(servadores vo julgar e escolher a melhor torre, o(edecendo os seguintes crit"rios: <%9$ , A+<+T + 6)$;+T . S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. .omo o grupo se organizou para realizar a tarefa. 2. $essaltar as rela?es de cooperao entre o grupo. I. $efletir com o grupo como se sentiram ao fazer a escolha da melhor torre. )6 - TELEFONE SEM FIO Objeti !: 6acilitar a comunicao e o relacionamento com respeito e responsa(ilidade. D:#"IA!: 2H minutos.

M"te#i"$: <ocal agradvel. De0e( !$ i'e(t!: 1. %elefone sem fio *2H minutos,. 2. ;anter o grupo em crculo. I. 9m dos treinandos inicia com uma frase, falando (aixinho ao colega da direita, que por sua vez vai repetir o que ouviu ao seu colega da direita. J. Ultimo a rece(er a mensagem deve repet-la alto. K. $epetir o telefone sem fio K a N vezes, permitindo maior participao do grupo. S:9e0tJe0 ;"#" ! &eb"te: 1. & que aconteceu com a mensagem do incio ao fim da atividade= 2. & que acontece com as mensagens no nosso cotidiano= I. .omo esta comunicao interfere nos relacionamentos= J. .omo a comunicao pode ser utilizada para valorizar o homem e a mulher *na sua comunidade,= K. &s argumentos que normalmente se usa para valorizar o homem e a mulher so parecidos ou diferentes= 5or que isto ocorre= N. .omo voc4 acha que deveria ocorrer a comunicao= )7 - ESCOLHA CUIDADOSAMENTE SUAS PALAVRAS Objeti !: +nsinar aos adolescentes a expressar os pensamentos e sentimentos atrav"s do uso de frases que permitem uma (oa comunicao. D:#"IA!: IH a JH minutos. M"te#i"$: .!pia da ficha de tra(alho da atividade #+scolha cuidadosamente suas palavras#. De0e( !$ i'e(t!: 1. +xplique aos adolescentes que a comunicao de nossos sentimentos pode ser difcil quando est associada a emo?es sensveis como o medo, a raiva e os ciGmes. ;uitas vezes a comunicao " expressa de forma acusat!ria e agressiva. 9ma maneira de evitar isso " iniciar as frases com o pronome #eu#, expressandose de forma clara e eufFnica, sem ofender ou ameaar o outro. 2. 0epois de fazer uma (reve introduo, distri(ua a 6icha de %ra(alho. I. +xplique aos adolescentes que ao iniciar uma frase com #eu#, #eu gostaria#, #eu sinto# ou #eu penso#, estar evitando a possi(ilidade de culpar ou agredir algu"m, o que facilitar a expresso de seus sentimentos, mais diretamente. J. .ertifique-se de que o grupo entende o sentimento de comear as frases com #eu#. 04 exemplos.

K. +m seguida, pea ao grupo que ela(ore esse tipo de frase *ou declarao pessoal, no lugar das que aparecem na 6icha de %ra(alho. N. 04 1K a 2H minutos para a atividade. o terminarem, pea a voluntrios que leiam as suas frases. M. 0iscuta o exerccio com o grupo. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: 1. & que voc4 acha da diferena entre as frases originais e as iniciadas com #eu#= 2. .omo o receptor sentiria os dois tipos de orao= I. 5ense em algumas situa?es em que ora?es iniciadas com #eu# poderiam ter melhorado a comunicao. Ati i&"&e0 !;%i!("i0: 1. 9tilize as frases da 6icha de %ra(alho e pea aos jovens que dramatizem situa?es com possveis respostas. 2. .omo tarefa, pea aos jovens que se concentrem na comunicao das rela?es familiares ou de casal e que ponham em prtica a comunicao iniciada com #eu#. Ficha de Trabalho - Escolha cuidadosamente suas Palavras 1. Loc4 nunca me visita *ou me telefona,. ex: #+u gostaria de que voc4 me visitasse *ou telefonasse, mais vezes.# 2. Loc4 sempre chega tarde. I. +ssa " uma id"ia estGpida. J. Bingu"m neste lugar aprecia meu tra(alho K. Loc4 sempre me ignora quando samos. N. Bo grite comigo7 M. Loc4 no devia fazer isso. 8. Ningum me entende neste grupo. +E - COMUNICA2O N2O-VERBAL Objeti !: $eforar a import'ncia da comunicao no-ver(al e integr-la como parte fundamental no processo de comunicao. D:#"IA!: JH a KH minutos. M"te#i"$: 6ichas de Mx12cm e uma caixa para guard-las. De0e( !$ i'e(t!:

)ntroduza a atividade explicando ao grupo que a maior parte de nossa comunicao " no-ver(al, ou seja, sem palavras *atrav"s de gestos, express?es faciais, posturas,. 6reqVentemente comunicamos nossos sentimentos indiretamente, por exemplo, franzindo a testa, sorrindo. +ste exerccio foi planejado para demonstrar at" que ponto nos comunicamos por ao e por expresso. .onduza a atividade utilizando vrias fichas e escrevendo uma das palavras a(aixo em cada uma das fichas.
o o

6urioso - ;al-humorado - $ejeitado - legre - %mido ssustado - >edutor - %riste - Bervoso - .ansado - +gosta

.oloque as fichas numa caixa. 5ea a um voluntrio que peque uma das fichas e sem falar, comunique ao grupo o sentimento ou emoo. s demais pessoas podem participar interpretando com palavras, at" que algu"m identifique a resposta certa. 0iscuta a atividade com o grupo.

P!(t!0 &e &i0%:00A!: 1. @ue outros gestos ou express?es usamos comumente= 2. Loc4 acha a comunicao no-ver(al " to importante quanto a ver(al= I. Loc4 acha que, em geral, a comunicao no-ver(al " coerente com a comunicao ver(al= .aso negativo, por qu4= J. & que pode acontecer com a comunicao quando o aspecto ver(al no coincide com o no-ver(al= Ati i&"&e !;%i!("i0: 0ivida os jovens em pequenos grupos e pea-lhes para dramatizarem, sem o uso de palavras, situa?es que expressem as emo?es acima. Loc4 pode sugerir cenas tais como: esperar um Fni(us, fazer compras, participar de uma festa, realizar tra(alho, etc. queles que no tomarem parte, tero que adivinhar as emo?es. +1 FI,URAS INTE,RATIVAS Objeti !: 6avorecer a integrao do grupo atrav"s de uma construo articulada. D:#"IA!: IH minutos M"te#i"$: 6iguras geom"tricas em nGmero suficiente aos integrantes do grupo. +x. J crculos, N tri'ngulos, J quadrados, I ret'ngulos, etc. Ob0e# "IA!: .olocar no mnimo 2 figuras geom"tricas iguais. De0e( !$ i'e(t!: 1. .olocar as figuras geom"tricas no cho e pedir que cada pessoa escolha a sua figura.

2. 6ormar grupos com figuras geom"tricas id4nticas e compartilhar o motivo de sua escolha. 0epois, sistematizar o significado da figura para o grupo. I. presentao dos grupos.

J. >olicitar que o grupo faa uma construo com todas as figuras geom"tricas, levando em conta o seu significado. >em usar a 6 < , deixar o grupo construir por alguns minutos e o(servar a din'mica do grupo na construo. 0epois deste perodo, investigar os sentimentos que surgiram, as dificuldades, e se todos esto satisfeitos com o que foi construdo. .aso no estejam, solicitar ao grupo uma nova construo, desta vez usando a fala. >e todos estiverem satisfeitos, dar por encerrada a atividade, refletindo com o grupo so(re os sentimentos surgidos durante a atividade e a correlao da mesma com a prtica profissional de um tra(alho em equipe. +) - O TREM DA SOLIDARIEDADE Objeti !: uxiliar os adolescentes a refletirem e expressarem sentimentos de solidariedade. D:#"IA!: JH minutos. M"te#i"$: >ala ampla, aparelho de som, fita cassete e mGsica. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador organiza os participantes em fileiras de quatro ou cinco, conforme o nGmero total de participantes. 2. .ada grupo rece(e o nome de um vago que, junto aos demais, comp?e um trem. I. & grupo que forma a locomotiva puxa o trem. J. .ada parte do trem est associada a um sentimento de solidariedade escolhido pelo grupo, por exemplo: um vago representa o respeito... K. & facilitador orienta o grupo da locomotiva a fazer o trem partir s! quando estiver completo. locomotiva deve formar o trem dizendo: #& trem da solidariedade quer partir, mas falta ...#, citando um dos componentes do vago para que diga em voz alta que sentimento est levando o grupo daquele vago. N. %odos os grupos que forem chamados dizem que sentimentos os levam, segurando os participantes pela cintura e se juntando - locomotiva, que comea a caminhar e fazer evolu?es pela sala. M. @uando o trem estiver completo, sai pela sala gritando o nome dos sentimentos que est levando. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!: >entimentos manifestos *respeito, amor, amizade, aceitao, honestidade, carinho, compreenso, toler'ncia, perdo,. Re0:$t"&! E0;e#"&!: $eflexo so(re a solidariedade e a participao de cada um. ++ - MO2O BOBO

Objeti !: .onversar so(re as pessoas que podem amparar e auxiliar o adolescente a reconhecer a import'ncia da solidariedade, respeitando o outro at" mesmo nas (rincadeiras. D:#"IA!: 2H minutos. M"te#i"$: >ala ampla sem mo(ilirio no centro. De0e( !$ i'e(t!: 1. & facilitador pede aos participantes para dividirem-se em trios. 2. .ada trio coloca-se da seguinte maneira: duas pessoas ficam frente a frente e a terceira pessoa no centro, com o corpo voltado em direo a um dos colegas, que deve segur-lo. I. J. seguir, a dupla de fora movimenta a pessoa do centro, jogando-a de um lado para o outro. s pessoas podem trocar as posi?es, de forma que cada pessoa do trio tenha a oportunidade de ficar no centro.

K. Bo final, o grupo todo pode conversar so(re como sentiram-se em cada uma das posi?es. S:9e0tJe0 ;"#" #eD$e?A!:

@ual o sentimento frente a necessidade de confiar no outro= %odos merecem nossa confiana da mesma maneira= 5or que sentimos mais seguras com uma pessoa e menos com outra=

Re0:$t"&! e0;e#"&!: %roca de valores a respeito de solidariedade8 descontrao do grupo *exercit-los em dias muito frios,8 conviv4ncia do grupo e confiana no outro.