Você está na página 1de 11

Guia dos alimentos funcionais II

ABACATEIRO (Persea gratissima)-CHÁ E LÍQUIDO- diurético e antiinflamatório das vias urinárias.


ABACAXI PÓ – é uma fruta rica, fonte de bromelina, potássio, cálcio, ferro, vitamina a, b1, b2, e vitamina c, agente
alcalinizante do organismo, promove e eliminação do catarro dos pulmões, toxinas do fígado, sangue, linfa e
intestinos, a bromalina é importante para a digestão das proteínas, combatendo o reumatismo, artrite, osteoporose,
prisão de ventre.
ACEROLA (Malpighia glabra L.)PASTILHA OU CÁPSULAS – rica em vitamina c. usada para prevenir resfriados,
anemias, afecções pulmonares e das vias biliares(cirrose, hepatite).
ÁCIDO CLORÍDRICO (SOLUÇÃO)– Indicado nos casos de má digestão, gastrite, flatulências. Normaliza os níveis
de ácido no aparelho digestivo.
ÀCIDO FÓLICO (FOLACINA-HIDROSSOLÚVEL) CÁPSULAS - ajuda no metabolismo das proteínas, aumenta a
lactação, ajuda a combater a anemia, pode retardar o embranquecimento dos cabelos se ingerido com b5 e paba,
previnindo nas ulcerações orais.
AÇÚCAR MASCAVO - é o açúcar de cana integral, que não passa pelos processos de refino e industrialização.
Tem uma coloração marrom e sabor como de rapadura moída. Rico em cálcio, ferro, potássio e diversas vitaminas
que não são encontradas no açúcar refinado. É importante lembrar que o açúcar mascavo não é aconselhável para
diabéticos.
AGAR AGAR (Gelidium cartilagineum) CÁPSULAS - pó branco retirado de algas redutor de apetite. Garante
unhas, cabelos e pele saudáveis.
AGARICUS (Blazei murril) CÁPSULAS OU LÍQUIDO – cogumelo do sol. Possui ação cardiotônica, regula a
pressão arterial, antitumoral e anticolesterol.
ALCACHOFRA (Cynara scolymus L.) CÁpsULAS OU LÍQUIDA – planta estimulante das funções hepáticas e
digestivas, reduz a taxa de colesterol.
ALFARROBA (CAROB)-uma vagem cuja polpa, torrada e moída em pó, torna-se um excelente substituo do
CACAU. Possui baixo teor de gordura,alta quantidade de fibras e não contém cafeína,lactose e glúten.
ALBUMINA - proteína da clara do ovo (Ovoalbumina), é uma ótima fonte com aminoácidos de cadeia ramificada –
BCAA. A proteína do ovo é muito eficiente, em razão de ser utilizada quase totalmente pelo corpo. Tem alto valor
biológico por conter todos os aminoácidos essenciais na proporção exata. Tem importante aplicação na geração local
de energia e construção muscular.
ALGA "NORI": de cor violeta ou púrpura, tem a textura de uma folha de papel fina, muito empregada para enrolar o
"sushi" japonês, é rica em vitaminas b e c e proteínas.
ALGA "WAKAME": conhecida pelos ingleses como kelp, é fina e verde, muito rica em cálcio e iodo e ótima em
sopas.
ALGA "KOMBU": colocada em molho na água parece retornar à vida, aumentando de tamanho, excelente em sopas
e até mesmo sozinha cozida. Rica em cálcio, fósforo e iodo.
AMINOÁCIDOS
EM CÁPSULAS OU LÍQUIDO
Proteína hidrolisada. Possuem basicamente as mesmas propriedades da proteína, mas com uma absorção mais
rápida, pois não passam pelo processo digestivo. São eles:
ÁCIDO ASPÁRTICO - estimula o sistema imunológico, aumenta o vigor e a resistência expulsa do organismo a
perigosa amônia.
ÁCIDO GLUTÂMICO E GLUTAMINA: melhora as funções cerebrais, alivia a fadiga e auxilia cicatrização de
úlceras, funciona com estimuladores do bom humor.
ALANINA: melhora o sistema imunológico, diminui o risco de calculo renais, ajuda a atenuar a hiperglicemia.
ARGININA: aumenta a contagem de espermas, acelera a cicatrização de feridas, tonifica os tecidos musculares.
BCAA (BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS) - composta leucina, valina e isoleucina são suplementos naturais
anabólicos, eles regulam o uso da proteína pelo organismo e têm um papel único no metabolismo das proteínas nos
músculos.
APITOXINA (VENENO DE ABELHA APIS MELÍFERA) LÍQUIDA – veneno retirado de abelhas e purificado.
Conhecido por suas propriedades antiinflamatórias e analgésicas aplicadas nos casos de artrite, tendinite,
reumatismo, bursite. Também possui ação antialérgica nos casos rinites.
ARROZ INTEGRAL - O grão de arroz é constituído por casca, película, germe e endosperma, sendo que as
vitaminas e os minerais estão concentrados na película e no germe. O arroz integral é aquele que mantém todos os
nutrientes do grão, pois dele se retira somente a casca, diferente do arroz refinado (branco), formado apenas pelo
endosperma do grão que contém basicamente amido. O arroz integral é uma excelente fonte de fibras, proteínas,
minerais e vitaminas do complexo B, que são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo: Arroz
Cateto e o Arroz Agulha podem ser utilizados no preparo de diversos pratos salgados e doces.
ARNICA (ARNICA MONTANA) POMADA, LÍQUIDA OU COMPRIMIDOS – combate dores, inchações,
contusões e pancadas de modo geral, com fricções demoradas evita formações de edemas (uso).
AVEIA GRÃOS, FLOCOS OU LÍQUIDA (AVENA SATIVA) - É também um cereal de grande importância no uso
terapêutico. É reconhecidamente um cereal ENERGÉTICO.
- famoso por aumentar a resistência física
- auxiliar no tratamento da impotência sexual
- auxiliar no tratamento e prevenção de anemia
- é hipoglicemiante, auxiliando a regularização da taxa glicêmica (açúcar), sendo especialmente recomendada aos
diabéticos
- estimula a tireóide aquecendo o corpo no inverno.
Rica em vitaminas B, cálcio, fósforo, ferro, sódio, potássio, cloro, magnésio e manganês. Excelente para
convalescentes e atletas.
BANANA PASSA - Produto alimentício proveniente da desidratação controlada da banana, preservando muito de
suas propriedades nutritivas. Isento de aditivos ou conservantes em todo o processo de produção. Boa fonte de
fosfato, potássio, magnésio e cálcio.
BABOSA (ALOE VERA) LÍQUIDA, SPRAY, GEL E POMADA - planta rica em aminoácidos, enzimas digestivas,
vitamina C e E. Possui ação antioxidante, cicatrizante, digestiva, desintoxicante, antinflamatória, bactericida e
estimula o sistema imunológico.
BARYTA- (Baryta carbônica)- líquido – Homeopatia utilizada no alívio dos sintomas de amigdalite.
BERINJELA - (Solanum melongena) CÁPSULAS – fruto que acelera o metabolismo das gorduras reduzindo as
taxas de triglicerídeos e do colesterol.
BETA CAROTENO (Daucus carota) CÁPSULAS - rico em vitamina a, fósforo, restaura os nervos e a mente
cansada. Indicado nos casos de anemias, e falta de apetite.
BIFE VEGETAL – EM LATA – preparado à base de proteínas vegetais, 100% natural, rico em fibras. Sem
colesterol e glúten.
BOLDO(Peumus boldus) CÁPSULAS OU CHÁ – planta com ação hepática e diurética. Auxiliar no combate a
hepatite.
CABELO DE MILHO –(Zea mays)-CHÁ -diurético

CÁLCIO DE OSTRA (Ostrea edulin) cápsula ou pó – indicado na prevenção e tratamento da osteoporose,


raquitismo. Complemento ideal para gestantes, idosos e pessoas com necessidades maiores de cálcio.
CÁLCIO EM PÓ OU CÁPSULAS - importante na manutenção e crescimento dos ossos e dentes, previne e trata
osteoporose, participa da coagulação sanguínea e contração muscular.
Fontes: arroz integral, gergelim, aveia, castanha-do-pará, cevada, farinha-de-centeio, sal marinho, verduras,
legumes, peixes.
CAMOMILA CHÁ OU CÁPSULAS – planta antiespasmódica, calmante nervoso e estomacal. Indicada em casos de
cólicas, gases intestinais, perturbações nervosas.
CARQUEJA (Baccharis genistelloides) – planta com ação digestiva, diurética, depurativa, analgésica e revigorante.
CARTILAGEM DE TUBARÃO (Elasmobranchii selachii)- utilizado como suplemento nutricional de cálcio e
fósforo.
CARAVÃO VEGETAL (Carbo activans) – mineral antiflatulento (gases), eficaz no tratamento de diarréias, cólicas,
inflamações intestinais, azia, aftas e acidez do estômago, possui também anti-séptica e desintoxicante.
CÁSCARA SAGRADA (Ramnus purshiana) – planta auxiliar das funções intestinais tendo leve ação laxativa.
CASTANHA DA ÍNDIA (Aesculus hippocastanum L.) – planta com ação circulatória. Auxiliar no tratamento das
hemorróidas, varizes, flebites varicosas e afecções do sistema nervoso.
CASTANHA DO PARÁ - Rica em proteínas e devido ao seu alto teor em magnésio, é considerada útil na prevenção
de câncer, estimula a produção de leite nas lactantes é tônico cerebral e geral do organismo.
CATUABA (Trichilia catigua J.) – planta tônica, estimulante do sistema nervoso, afrodisíaco, para impotencia
sexual.
CAVALINHA (Equizetum arvense) – CHÁ E TINTURA – diurético e remineralizante
CAYENNE (Capsicum frutescens) – planta com ações depurativas, bactericidas, digestiva e circulatório. Acelera a
reconstituição de tecidos danificados e ulcerados. Pode ser encontrado naforma de pó(uso externo) ou cápsulas(uso
interno).
CENTEIO (GRÃOS, FARINHA, FLOCOS) - É um excelente alimento usado há milênios na confecção de pães.
Indicado para os casos de:
hipertensão arterial, doenças cardíacas, arteriosclerose, falta de memória é rico em cálcio, ferro, magnésio e fósforo
fluidifica o sangue, favorecendo a circulação e tornando os vasos sanguíneos elásticos.
CENTELLA ASIÁTICA (Centella asiatica L.) – planta com ação circulatória. Eficaz no tratamento de celulite e
quelóides.
CEVADA EM GRÃO (CEVADINHA) - Cereal leve e refrescante, pode ser consumido em forma de pão, os grãos
cozidos (puros ou em sopas) auxilia o tratamento de inflamações do aparelho digestivo e genito-urinário evita
desarranjos intestinais restaurador do equilíbrio nervoso favorece o rejuvenescimento dos tecidos garante boa
calcificação nos ossos rico em cálcio, potássio, fósforo, silício, vitamina B e caroteno.
CHÁ VERDE – poderoso antioxidante. Acelera o metabolismo e a queima de gorduras previne o envelhecimento
precoce das células, regenera a pele, diminui as taxas de colesterol, reforça os vasos sanguíneos, previne cáries, tem
ação antinflamatória, antigripal, ativa o sistema imunológico.
CHAPÉU DE COURO (Echinodorus macrophyllus) – planta com ação depurativa e diurética.Usado nas doenças
renais e das vias urinárias, reumatismo, erupções cutâneas, afecções hepáticas, ácido úrico e dores nas juntas.
CHLORELLA (Chlorella pyrenoidosa) – microalga de água doce. Usada como revitalizante físico e moderador do
apetite quando usado antes das refeições.
CIMICIFUGA RACEMOSA - (Black cohosh) em cápsulas – tem efeitos estrogênicos, mas sem elevar os níveis
estrogênicos sangüíneos. Parece que ele se liga aos receptores estrogênicos mimetizando os efeitos deste hormônio,
como se fosse um estrogênio fraco, similar ao estriol. Seu extrato seco pode aliviar os fogachos, auxilia na
depressão, ansiedade, na atrofia vaginal e outras desordens intimamente ligadas à menopausa.
CÓCULOS – Tônico estomacal. Utilizado em casos de prisão de ventre, tonturas, dor de cabeça, nervosismo, perda
de memória, insônia, franqueza geral.
CLOROFILA (Chlorophill) – suco verde retirado de plantas e vegetais. Possui ação circulatória, depurativa,
digestiva, além de possuir grande quantidade de proteína.
COLÁGENO (Kollagen) – gelatina hidrolisada com altíssimo teor em proteína animal e aminoácidos. Usado em
regimes de emagrecimento, no combate a flacidez e fortalecimento de unhas, pele e cabelos.
COLINA – facilita o transporte e o metabolismo das gorduras, além de desempenhar importante papel na
transmissão de impulsos nervosos.
CREATINA – importante fonte de energia que inibe o cansaço muscular, retardando a liberação de ácido lático no
músculo.
CRATAEGUS – (Crataegus oxyacantha) - é empregado como auxiliar no tratamento de insuficiência cardíaca
moderada, angina de peito e hipertensão. Reforça e retarda as contrações do miocárdio, aumenta o aporte sangüíneo
nas artérias coronárias e no miocárdio, por meio da dilatação.
CROMO – a suplentação com cromo estimula as enzimas que participam do metabolismo energético da glicose,
aumentando a eficácia da insulina através do FTG (fator de intolerância a glicose).
DENTE DE LEÃO – (Taraxacum officinale) – planta rica em sais minerais, principalmente ferro. Usado
tradicionalmente para tratamento da anemia e doenças do fígado.
DOLOMITA – em pó e cápsulas- mineral micropulverizado, composto essencialmente por óxido de cálcio e óxido
de magnésio,um excelente repositor de cálcio e magnésio.
EQUINÁCEA (Echinacea purpurea) – planta fortalecedora do sistema imunológico, muito utilizada em gripes ,
alergias, infecções, herpes, candidíase. Previne arteriosclerose e artritismo.

ESPINHEIRA SANTA (Maytenus ilicifolia) – planta com propriedades tônicas, cicatrizantes, analgésicas, anti-
sépticas e balsâmicas do sistema digestivo. Combate má digestão, hiperacidez, úlceras gástricas, duodenais e
pilóricas.
EXTRATO DE SOJA - Também conhecido como leite de soja, é elaborado a partir de grãos de soja moídos e
desidratados. O Extrato de Soja é fonte de proteína de alto valor biológico, sendo recomendado para pessoas que
possuem intolerância ao açúcar, à proteína do leite de origem animal ou para incorporar na sua dieta um alimento
saudável e nutritivo. Pode ser utilizado em substituição do leite de origem animal e no preparo de diversos
alimentos: bolos, biscoitos, vitaminas, pães, mingaus, sobremesas e sopas.
EUCALIPTO –(Eucaliptus globulus) – planta expectorante, broncodilatadora, usada em tratamentos de bronquite e
asma.
FARELO OU FIBRA DE TRIGO - Evita problemas no intestino como a diverticulite e a prisão de ventre.
Baixíssimo teor calórico. Usado no tratamento da obesidade. Consumir com frutas amassadas, leite, sopas, sucos,
pães e bolos.
FARINHA DE SOJA - A Farinha de Soja é um produto de alto valor nutritivo, obtido a partir da moagem de grãos
de soja selecionados e desengordurados. Esta farinha possui alto teor de fibras, proteína e baixo teor de gorduras,
sendo muito utilizada para o enriquecimento protéico de pães, biscoitos, massas e no preparo de alimentos
destinados a diabéticos e celíacos.
FARINHA DA CASCA DO MARACUJÁ: ela é rica em um substância chamada pectina, a pectina é uma fração de
fibra solúvel no nosso organismo ela forma um gel, no caso da diabete, ela dificulta a absorção de carboidratos de
uma maneira geral, inclusive da glicose.
FEIJÃO AZUKI: Possui grau de fermentação inferior aos demais feijões. Seu preparo é igual ao do feijão comum. É
indicado para evitar formação de cálculos nos rins e na vesícula, regula a hipertensão natural e o excesso de açúcar
nos diabéticos. Torrando-se os grãos do feijão azuki e adicionando-se água é preparado um chá especial para
diabéticos e para eliminação do excesso de ácido úrico. Excelente fonte de cálcio, fósforo, ferro, proteínas e
vitaminas do complexo B.
FERRO: importante no transporte de oxigênio e na formação de células vermelhas do sangue prevenindo a anemia.
Fontes: feijão, aveia, brócolis, nozes, frutas.
FIBRA DE BETERRABA em cápsulas (Beta vulgaris L.) – utilizada para diminuir os níveis de colesterol e açúcar
no sangue, e como laxativa.
FIBRA DE SOJA EM PÓ- É um alimento funcional, rico em fibras alimentares, fonte de proteínas e ferro. A Fibra
de Soja pode ser adicionada ao leite, sucos, vitaminas, sopas, biscoitos, farofas.
FÓSFORO EM CÁPSULAS– 85% do fósforo é encontrado nos ossos e dentes, ligado ao cálcio, sendo vital ao
fortalecimento dos ossos. É essencial no metabolismo das vitaminas do complexo b. o fósforo é necessário nas
funções cerebrais e musculares. Faz marte do material genético DNA e RNA no transporte de informação para a
produção de novas células.
FRUTOSE – pó – açúcar de frutos – adoçante natural indicado para substituir o açúcar em dietas de baixo teor de
calorias, considerando que o poder adoçante da frutose é aproximadamente 50% maior que a sacarose, ou seja,
açúcar comum.
FUCUS em cápsulas ou líquido (Fucus vesiculosus) – indicado no tratamento de obesidade, estimula a tireóide.
Possui propriedades laxativas e diuréticas.

GARCÍNIA em cápsulas ou líquido (Garcinia cambogia) – planta moderadora de apetite, inibe o desejo de comer
doces, também diminui a produção de gorduras e colesterol no organismo.
GARRA DO DIABO em cápsulas (Harpagophytum procumbens) – planta auxiliar no tratamento de artrite, gota e
reumatismo.
GELATINA DE PEIXE EM CÁPSULAS– Extraído de peixes é usado com eficácia nos processos inflamatórios,
principalmente artrite e reumatismo.
GELÉIA REAL EM TABLETES- é um alimento produzido pelas abelhas rainhas. Indicado para o rejuvenescimento
da pele, auxiliar em convalescença, principalmente na tuberculose; alívio da asma; dores reumáticas; obtenção de
sono tranqüilo, revigoramento geral, regularização das funções cardíacas, hepáticas, renais e intestinais; melhora o
apetite, desenvolvimento de crianças; eliminação de depressão e esgotamento nervoso; alívio para mulheres na
menopausa; bronquites.
GERGELIM EM GRÃOS - Sementes pretas e brancas (ou amarelas). Contém lecitinas e fosfatos em abundância.
Alimento específico para o sistema nervoso, aumenta a atividade e o reflexo do cérebro. Ricas em Vitaminas A,
cálcio, proteínas e calorias.
GERME DE TRIGO GRANULADO OU EM CÁPSULAS- Grande valor alimentício (vit. E, B, outros complexos B
e proteínas). Protege o organismo contra a poluição. Excelente em caso de esterilidade e distúrbios da menopausa
(insônia, tensão). Diminui a tensão arterial e varizes. Pode ser usado no iogurte, coalhadas, sucos, etc.
GERSAL - Preparado com sementes de gergelim torradas e moídas com sal marinho natural. Excelente para o bom
humor. Ingerir diariamente, a cada refeição, sobre o arroz integral já pronto. Desacidificante do sangue, fortificante
do cérebro e dos nervos.
GINKGO BILOBA em cápsulas (Ginkgo biloba L.) – planta com ação circulatória utilizada no tratamento e
prevenção de labirintite, falta de memória.
GINSENG em cápsulas ou pó (pfaffia sp.) – raiz com ações afrodisíacas, regulariza as funções digestivas e
glandulares, diminui o cansaço e indisposição física e mental, reduz ácido úrico, diminui o colesterol, e auxilia no
tratamento do diabetes.
GIRASSOL SEMENTES OU ÓLEO - O consumo diário de sementes de girassol previne a aparecimento de cãibras.
Ajuda a eliminação de resíduos da poluição. O chá da semente é eficiente contra enxaquecas e dores de cabeça de
origem nervosa. É rico em proteínas e complexo B.
GRANOLA - Composto de aveia em flocos, germe de trigo, flocos de arroz, passas, castanhas, etc. Altíssimo valor
nutritivo. Utilizado puro, no leite, como cobertura de bolos, sorvetes, etc.
GRAVIOLA EM CÁPSULAS OU LÍQUIDO– fruto da Amazônia com potente ação antitumor e ação fortalecedora
do sistema imunológico, comprovada ação revitalizante em quimioterapias.
GUACO – (Mikania glomerata) – Planta utilizada para tosse, bronquite e afeções respiratórias.
GUARANÁ comprimido ou pó (Paullinia cupana) – poderoso revigorante tônico e estimulante. Combate de
depressão, enxaqueca, cansaço nas pernas. possui ação afrodisíaca. Previne a arteriosclerose o artritismo.
HAMAMÉLIS EM CÁPSULAS OU LÍQUIDO (HAMAMELIS VIRGINIANA) – Tônico vascular. Planta com
ação circulatória utilizada em casos de varizes e hemorróidas.
HIPÉRICO em cápsulas (Hipericum perforatum L.) – um antidepressivo, excelente nos casos de agitação nervosa e
distúrbios do sono.

IOGURTE NATURAL - Alimento rico em lactobacilos úteis, que vão auxiliar no correto funcionamento intestinal,
controlar os índices de ácido úrico, aumentar a resistência do corpo contra infecções, além de ter em sua constituição
proteínas, vitaminas A, B, C, D, potássio, cálcio, fósforo, magnésio, ferro e zinco. Ótimo se consumido com mel ou
melado de cana acompanhado de granola.
IPÊ ROXO lEM CÁPSULAS OU LÍQUIDO– possui propriedades adstringentes e contém antibióticos naturais.
Usado em processos inflamatórios, infecciosos e ulcerativos. Age sobre o sistema circulatório nas varizes,
hemorragias e arteriosclerose, no sistema respiratório, especialmente na bronquite e asma, além de regular as
funções digestivas. Tem ação anticancerígena.
ISOFLAVONA em pó ou cápsulas (Glycine hispida) – hormônio natural retirado do gérmen ou da proteína da soja,
alivia calorões, alterações de humor, ressecamento vaginal, falta de libido e perda de massa óssea ( osteoporose),
regulariza a produção de hormônios.
JAMBOLÃO – (Syzygium jambolanum)-Planta adstringente utilizada nos casos de diabete (com ação
hipoglicêmica) e nos tratamentos de gases intestinais.
JURUBEBA – (Solanum paniculatum) – Planta utilizada nos casos de diabete,anemia e doenças do fígado, com
ação cicatrizante.
KAWA KAWA em cápsulas (Piper methysticum) – planta ansiolítica e relaxante. diminui a ansiedade, muito
utilizada em regimes de emagrecimento e em pessoas que querem parar de fumar.
KINAKO – Farinha de soja torrada
L-CARNITINA – líquido - Aminoácido que transporta de modo eficiente a gordura, para ser queimada em forma de
energia durante a atividade física. Não há perda de massa muscular com este processo. A L-Carnitina prolonga o
tempo de exercício físico e diminui a fadiga muscular.
LACTASE EM CÁPSULAS – Enzima utilizada para melhorar a digestão de alimentos lácteos (leite, queijo, sorvete,
tortas, etc.). Indicada nos casos de intolerância a lactose.
LARANJA - fonte riquíssima de vitamina A e C bioflavonóides, pectina e potássio, previne e trata gripes e
resfriados. Uso em pó para enriquecer sucos e vitamias e como fonte natural de pectina. Uso em pó: em receitas
culinárias, para enriquecer sucos e vitaminas; em cubos: como chá.
LECITINA DE SOJA em cápsulas ou granulada (Lecithinum ex soja) - suplemento usado em regimes de
emagrecimento. Indicada na prevenção de doenças cardiovasculares, na redução do colesterol e triglicerídeos, na
proteção do fígado e para impedir a formação de cálculos biliares.
LEVEDO DE CERVEJA em pó ou comprimidos – excelente fonte de microfibras, proteínas, sais minerais e
vitaminas do complexo B. é um eficaz regulador intestinal, também indicado para o embelezamento da pele e
cabelos, desenvolvimento do tônus muscular e na redução da fadiga e do stress.
LICOPENO em cápsulas (Licopene) – fitonutriente extraído do tomate com ação antioxidante. Previne e auxilia no
tratamento de câncer de próstata, fortalece o sistema imunológico, reduz o risco de doenças degenerativas.
LIMÃO EM PÓ– Fonte riquíssima de pectina. Potássio, vitamina A e vitamina C, tem ação depurativa do sangue,
excelente para prevenir gripes e resfriados. Auxilia no emagrecimento. Uso em pó: em receitas culinárias para
enriuqecer sucos e vitaminas; em cubos: como chá.
L-CARNITINA LÍQUIDA– protege contra as doenças musculares, hepáticas e diabetes, além de aumentar a queima
de gorduras e a energia muscular.
MACA em cápsulas (Lepidium meyenii) – raiz com ação energética, afrodisíaca, regulariza a produção de
hormônios tanto feminino quando masculino. utilizada em casos de impotência e menopausa.
MAGNÉSIO
Faz bem para os ossos, nervos, músculos, vasos sangüíneos, é energético e combate a depressão.
Fontes: cereais integrais, sementes, frutas oleaginosas, peixes, frutos do mar.
MALTODEXTRINA – em pó -repositor energético à base de carboidratos complexos. Polissacarídeos que são
assimilados aos poucos, mantendo assim um pico energético constante após a queima dos monossacarídeos,
favorecendo assim a performance física.

MARACUJÁ EM CÁPSULAS OU LÍQUIDO(passiflora alata) – planta indicada nos casos de pressão alta, tosse
nervosa, insônia de qualquer origem, excitação nervosa, agitação infantil.
MARAPUAMA líquida (Ptychopetalum olacoides) – tônico, estimulante e afrodisíaco. Indicado nas depressões
nervosas, esgotamento físico e nevralgias. Memória, dificuldade de concentração, vertigens, diminuição da
capacidade auditiva, enxaqueca, má circulação em pés, mãos e cabeça.
MELISSA – (Melissa officinalis) – Planta com ação calmante, tranqüilizante e anti-espamódica.
MULUNGU EM CÁPSULAS OU LÍQUIDO (erythrina mulungu) – planta sedativa e calmante. Contra excitação do
sistema nervoso, ansiedade, insônia, histeria, toses e acessos asmáticos. Desobstruente do fúgado.
NONI LÍQUIDO (morinda citrifolia) – fruto havaiano antioxidante que estimula a produção de oxido nitrico
atuando em gorduras indesejáveis, na memória, no aprendizado, nos problemas cardiovasculares, nas varizes,
impotência sexual, previne infartos cardíacos, cerebrais e coágulos. É rico em uma proteína chamada bromelaina
que retarda o envalhecimento do corpo, malhora a digestão, a absorção de nutrientes. Contén também a
escopoletina, fitonuttirente que atua sobre a hipertensão arterial, os níveis de açúcar no sangue, desânimo, depressão
e melhora o sono. A xeronina, outro componente do noni, possui ação bastante eficaz sobre o alívio de dores tais
como fibromialgia, cólicas menstruais e outras causadas por lesões musculares.
OKAKI – salgadinho torrado de arroz – não contem glúten
ÓLEO DE ALHO em cápsulas (Allium sativum) – antiflamatório e bactericida, previne e trata o enfarto do
miocárdio, dores de cabeça, elimina todo tipo de inchaço, interno e externo, diminui coágulo, gripes, resfriados,
bronquites, coqueluche, tosse crônica, pressão alta, excelente vermífugo.
ÓLEO DE COPAIÁBA em cápsulas (Copaifera sp) – excelente contra infecções urinárias, irritações e infecções da
garganta, rins e bronquites.
ÓLEO DE FIGADO DE BACALHAU em cápsulas (Codfish´s liver oil) – fonte de vitamina a, d, e. muito utilizado
em casos de vista cansada, problemas respiratórios ligados a mucosa pulmonar (tuberculose), raquitismo,
osteoporose, ajuda a evitar pele e cabelos secos e unhas quebradiças. Fundamental para a manutenção e formação do
tecido cerebral.
ÒLEO DE FÍGADO DE TUBARÃO EM CÁPSULAS (SHARK LIVER OIL – ECOMER) – estimula as defesas
imunológicas, normaliza a contagem de glóbulos brancos, ajuda na cicatrização de lesões cutâneas e nas mucosas,
apresenta resultados altamente positivos no tratamento da asma alérgica.
ÓLEO DE GERME DE TRIGO em cápsulas (Triticum aestivum L.) – rico em vitamina E, tem ação antioxidante,
antiplaquetário, estimula a produção de hormônios, auxiliar das funções hepáticas e controle do diabetes.
LINHAÇA em cápsulas, óleo, farinha ou semente (Linum usitatissimum) – rico em ômegas 3, 6, fibras e
fitormônios. Previne e auxilia no tratamento de doenças cardiovasculares, menopausa, tpm, diminui os níveis de
colesterol (LDL), reduz os riscos de câncer de mama, próstata e pulmão. Melhora o funcionamento intestinal.
ÓLEO DE PRÍMULA em cápsulas (Oenothera biennis) – fonte natural de gama linolenico.Auxiliar no tratamento
de artrite reumatóides, enfermidades da pele, doenças cardíacas, alergias, esclerose múltipla, depressão,
hiperatividade infantil e elimina sintomas de tpm (mau humor, espinhas, dor de cabeça).
ÓLEO DE SALMÃO em cápsulas (Salmo salar) – fonte de ômega 3. baixa os níveis do "mau colesterol"(ldl), têm
ação antiflamatória e analgésica (tendinite, bursite, artrite).
pfaffia paniculata em pó ou cápsulas – espécie nacional do ginseng coreano, é uma raiz muita rica em nutrientes,
minerais, vitaminas enzimas aminoácidos e outras substâncias completa. Antistresse tônico e purificador
desintoxicante e revitalizador do organismo,
PATA DE VACA líquida (Bauhinia forficata) – planta auxiliar no tratamento diabetes.
PÓLEN granulado ou em cápsulas – rico em aminoácidos, sais minerais e vitaminas b, c, e, h. indicado nos casos de
esgotamento físico e mental, depressão, nervosismo, insônia, impotência sexual, raquitismo. Melhora as funções
gástricas e hepáticas, e auxilia no desenvolvimento infantil.
PRÓPOLIS extrato líquido, solução ou em cápsulas – resina produzida por abelhas com ação bactericida, fungicida,
cicatrizante e anti-inflamatória. Usado em casos de resfriados, infecções, fungos, sinusite e feridas externas.
PORANGABA líquida (Cordia salicifolia) – planta diurética,auxiliar no combate a obesidade, celulite, retenção de
líquido, hipertensão arterial, irritações gástricas e problemas cardio-circulatórios.
PROTEÍNAS
(em pó ou líquida)
São os componentes do alimento necessários para construção/formação dos nossos órgãos, tecidos, células, assim
como na conservação dos mesmos. Os alimentos ricos em proteínas são chamados de alimentos CONSTRUTORES.
Cada grama de PROTEÍNA fornece 4 Kcal para o nosso corpo.
Benefícios: crescimento, manutenção dos músculos, sangue, dentes, unhas, cabelos e órgãos internos, como rins,
coração e fígado. Desempenham papel fundamental no sistema imunológico, tornando o organismo resistente a
doenças.
Carência: crescimento e desenvolvimento inadequados, fraqueza e flacidez muscular; desânimo e cansaço, baixa
resistência às infecções, anemia.
Onde encontrar: Leguminosas, feijão, soja e derivados (leite de soja, proteína texturizada de soja, lentilha, ervilha);
Sementes (castanhas, nozes, girassol).
PROTEÍNATO DE CÁLCIO PÓ – Participa da reconstrução e contração muscular, fornece mais energia e
resistência ao músculo.
PROTEÍNA TEXTURIZADA DE SOJA - A Proteína Texturizada de Soja é um produto pré-cozido que provêm de
grãos de soja processados. Fonte de proteínas, ferro, cálcio e sais minerais, possui baixíssimo teor de gordura e é
considerado um alimento versátil, pois substitui a carne em molhos, almôndegas, strogonoffs, recheios e sopas.
QUEBRA PEDRA em cápsulas ou líquido (Phyllantus niruri)- tônico estomacal, colagogo, diurético. Usado nas
afecções renais e das vias urinárias (dissolvente de cálculos renais)
QUINA – (Strynos pseudo-quina) - Planta com ação anti-febril,tônica e estimulante do apetite.
QUINUA – grãos- pó – flocos – macarrão – Cultivada no Altiplano Boliviano, a Quinua Real – o grano madre,
cereal selecionado pela NASA para alimentar os astronautas em vôos de longa duração. Pesquisadores constataram
que o valor nutritivo da Quinua – só comparado ao leite materno - a converte no alimento mais balanceado e
completo do planeta. Muito rica em proteína e aminoácidos, tem alto valor energético, reúne as qualidades dos
cereais e dos produtos lácteos.
QUITOSANA em cápsulas (Chitosan) – fibras retiradas das cascas dos crustáceos. Reduz o apetite, o colesterol,
impede a absorção de gorduras.
RAIZ DE LÓTUS – Ação revigorante, expectorante e com função de proteção pulmonar para fumantes.
SAL MARINHO - O Sal Marinho é obtido pela evaporação natural da água do mar. Como este produto não passa
pelos processos químicos de refinamento, que retiram do sal elementos necessários ao organismo, ele possui, além
do cloreto de sódio e iodo, traços de minerais como o cálcio e o magnésio.
SALASAPARILHA – (Smilax sp)-Planta com ação sudorífera, depurativa, usada como ação estimulante, em casos
de colesterol e reumatismo.
SELÊNIO EM CÁPSULAS – nutriente presente em todos os tecidos do organismo, ativa enzimas antioxidantes,
protegendo as células contra degenerações e impedindo as reações químicas precursoras de doenças coronárias.
Aumenta ação da vitamina E estimula a produção de globos brancos responsáveis pelo sistema imunológico.
SEMENTE DE UVA – (VITIS VINIFERA) - em cápsulas - Extrato seco de uva padronizado em proantocianidinas,
atua como antioxidante, sendo indicado para a proteção das células contra os radicais livres, prevenindo a
aterosclerose e o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Fontes: cereais integrais, gérmen de trigo, cebola, alho, castanha-do-pará, brócolis.
SENE em cápsulas ou chá (Cassia angustifolia)- laxativo e purgativo.
SÓDIO: outro micronutrientes importante na manutenção da nossa saúde. Mas, como todos os outros nutrientes,
deve ser consumido na quantidade certa. Um alimento que apresenta muito sódio é o sal, o consumo excessivo de sal
ou qualquer outro alimento rico em sódio pode levar uma pessoa a desenvolver pressão alta. O sal, os temperos
prontos e os salgadinhos são alimentos ricos em sódio.
SÓDIO E POTÁSSIO
Juntos têm a função de manter o equilíbrio da água e a sua distribuição no organismo, além da manutenção da
contração muscular normal.
Fontes: sal marinho, legumes, frutas.
SOJA EM GRÃOS - No grão se concentram todas as grandes propriedades alimentícias e energéticas da soja, uma
leguminosa nutritiva rica em proteínas e fibras. Constituída por grãos crus, integrais e com alto teor de ferro e cálcio,
a Soja em Grãos VITAO pode ser usada cozida no preparo de saladas, bolos, pães, salgados, sopas, tofu e farinha de
soja, podendo também substituir o feijão em diversas receitas.