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Parmetros dinmicos de movimentos selecionados da Capoeira

Allan Brennecke
Alberto C. Amadio
Jlio C. Serro

Universidade de So Paulo
Escola de Educao Fsica e Esporte
Laboratrio de Biomecnica
Brasil

RESUMO
Tendo em vista a escassa produo cientfica com enfoques biolgicos sobre a Capoeira, o objetivo deste estudo foi realizar a
anlise dinmica de movimentos selecionados da capoeira no
mbito da Fora de Reao do Solo (FRS). A amostra constituiu-se de 10 capoeiristas, os quais realizaram sobre uma plataforma de fora 4 diferentes movimentos: Negativa Fechada,
Martelo, Armada Pulada e Parafuso. A anlise das curvas
de FRS centrou-se: na Fora Vertical Mxima (Fy mx), no
Tempo at o Pico de Fy mx (TFy mx), no Gradiente de
Crescimento de Fy (GC Fy) e no Impulso gerado por Fy nos
primeiros 50ms de execuo dos movimentos (I50). Refletindo
o comportamento da Fy(max) e do T Fy (max), os menores
valores para o GC Fy e para o I50 foram obtidos na Negativa
Fechada (4,914,69 PCs-1; 1,53 0,7610-2 kgms) e no
Martelo (2,611,70 PCs-1; 0,84 0,4110-2 kgms), enquanto
a Armada Pulada (115,9379,84 PCs-1; 7,54 3,0410-2
kgms) e o Parafuso (69,1765,68 PCs-1; 6,382,8810-2
kgms) apresentaram os maiores valores para estas variveis. O
presente estudo traz evidncias de que, pelo menos no mbito
das foras externas, a Negativa Fechada e o Martelo podem
ser inseridos nas fases iniciais do programa de treinamento, ao
passo que, o Parafuso e a Armada Pulada, movimentos
cujas exigncias mecnicas e motoras so maiores, poderiam
ser inseridos posteriormente no programa de treinamento.
Porm, a interpretao dos resultados exige cautela, uma vez
que a sobrecarga mecnica recebida depende essencialmente
das condies mecnicas das estruturas osteomioarticulares
dos praticantes, bem como do nvel de condicionamento fsico
destes.

ABSTRACT
Dynamic parameters of selected movements of Capoeira
Considering the limited scientific information concerning a biological
focus on Capoeira, the aim of this study was to conduct a dynamic
analysis of selected movements of Capoeira in the scope of Ground
Reaction Force (GRF). The sample consisted of 10 capoeiristas. All
of them performed the following movements: Negativa Fechada,
Martelo, Armada Pulada and Parafuso in a Force Plate. The
analysis of the GRF curves was centered in the Maximum Vertical
Force (Fy max), in the Time to achieve Fy max Peak (TFy max), in the
Vertical Force Growth Rate (GR Fy) and in the Impulse generated for
Fy in first 50ms of movement execution (I50). Reflecting the behaviour
of Fy(max) and TFy(max), the smaller values for GR Fy and I50 were
obtained by Negativa Fechada (4,914,69 PCs-1 ; 1,530,76102 kg.ms) and by Martelo (2,611,70 PCs-1; 0,840,4110-2
kg.ms), while the Armada Pulada (115,9379,84 PCs-1;
7,543,0410-2 kgms) and Parafuso (69,1765,68 PCs-1;
6,382,8810-2 kgms) showed the major values for these variables.
The present study brings evidences that, at least in the scope of external forces, the Negativa Fechada and Martelo could be inserted in
the initial phases of training program, whereas the Parafuso and
Armada Pulada, movements whose mechanical and motor demands
are greater, could be approached later in the same program. However, a
cautionary note should be present in these results since the received
overload depends not only of the osteomioarticular structures conditions
of the practiser, but also of their level of physical conditioning.
Key Words: Capoeira, ground reaction force, biomechanics.

Palavras-chave: capoeira, fora de reao do solo, biomecnica.

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INTRODUO
A escassez de trabalhos que analisam a Capoeira com
enfoque biodinmico, e em especial com ateno para
a sobrecarga sobre o aparelho locomotor que esta
prtica pode ter, notria (3, 8). Tal condio faz
com que o praticante de Capoeira, muitas vezes, no
tenha um respaldo terico que o leve a uma melhor compreenso do prprio corpo e ao conhecimento das vantagens
e desvantagens relacionadas com a prpria modalidade que
pratica (13, p. 27). Neste cenrio, uma das tarefas da
Biomecnica a caracterizao e a otimizao das
tcnicas do movimento humano (1).
Observa-se, pois, que a anlise dinmica dos diversos movimentos da Capoeira tambm no suficientemente descrita na literatura especializada. Logo,
inicia-se este estudo sem um grande suporte de
resultados anteriormente obtidos e discutidos. Por
outro lado, a descrio precisa de eventos biolgicos
o primeiro passo vital para a compreenso de sua
causa (7). De maneira semelhante, uma anlise dinmica de um movimento pode proporcionar informaes sobre como o movimento produzido (6). E
essas informaes, por sua vez, podem direcionar o
condicionamento e o treinamento para um determinado movimento.
Desse modo, a partir dos fenmenos determinantes
da sobrecarga mecnica torna-se possvel interpretar,
dentro do domnio da Biomecnica, variveis que
possam ser controladas, como os aspectos da tcnica
de execuo do movimento que podem interferir na
determinao e controle da sobrecarga mecnica.
Entre os parmetros externos de bastante influncia
na sobrecarga sobre o aparelho locomotor destaca-se
a Fora de Reao do Solo (FRS) (1).
Pelos argumentos expostos, justifica-se a necessidade de se investigar experimentalmente os movimentos da Capoeira por meio de uma anlise dinmica.
objetivo deste trabalho, portanto, a anlise dinmica de movimentos selecionados da Capoeira no
mbito das foras externas que agem no aparelho
locomotor. Espera-se que tais resultados possam
contribuir para o aperfeioamento da prtica, tendo
em vista as implicaes que os achados podem ter
para a melhoria do processo ensino-aprendizagem,
para o aperfeioamento dos processos de treinamento, bem como para a segurana dos praticantes nas
habilidades investigadas.

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REVISO DA LITERATURA
Uma vez considerado que a anlise dinmica pode,
inicialmente, trazer preciosas informaes a respeito
das habilidades motoras na Capoeira, resta delimitar
quais destas habilidades podem ser analisadas. A
literatura especfica da Capoeira, entretanto, conta
com uma vasta e ambgua classificao de habilidades que variam em nome, formas de execuo, variaes de um mesmo movimento e, ainda, interpretaes diferentes de grupo para grupo. Alguns autores
(4, 5, 13) apresentam, em seus trabalhos, tentativas
de organizar esse confuso estado. Apesar das divergncias existentes e das precrias descries acerca
dos movimentos, estes trabalhos constituem a nica
fonte de informao disponvel sobre os movimentos
utilizados na Capoeira.
Parece, no entanto, que todos os autores concordam
com relao ginga. Esta tornou-se o movimento
fundamental possibilitando o equilbrio dinmico
para dar cadncia ao ritmo dos movimentos do
corpo. A partir desse movimento que todos os
outros golpes, acrobacias (ou floreios) e fintas sero
executados (2).
Com o advento da Luta Regional Baiana, o ensino
por seqncias de movimentos foi implantado por
Manoel dos Reis Machado, o Mestre Bimba, decidido
a metodizar e aperfeioar a Capoeira (13). Na anlise
detalhada dessas seqncias possvel identificar
uma presena constante do movimento Negativa
Fechada. Como ilustrado na Figura 1, este movimento realizado no solo, no qual o praticante, partindo da ginga, leva uma perna com os joelhos estendidos adiante do corpo, enquanto flexiona os joelhos
da perna contra-lateral projetando-se em direo ao
solo. A queda freada com o apoio das duas mos no
solo. A seguir o sujeito tenta encaixar o dorso do
p da perna estendida a frente no tornozelo do adversrio, e com um rpido movimento auxiliado pelo
apoio das mos no solo volta posio inicial tentando puxar com o p o adversrio.

Figura 1 Fases da Negativa Fechada: (1) Entrada; (2) Encaixe.

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A constante execuo deste movimento nas seqncias de Bimba chama a ateno. Ao passo que o
praticante deve projetar-se em direo ao solo freando o movimento com as mos. A sobrecarga recebida por este indivduo pela Fora de Reao do Solo
(FRS) um dado inexistente na literatura. Alm da
Negativa Fechada, muitos outros movimentos da
Capoeira utilizam-se de aterrissagens cuja sobrecarga no aparelho locomotor desconhecida. Entre eles
pode-se citar a Armada Pulada e o Parafuso.
A Armada Pulada consiste em, partindo da
ginga, dar um passo frente, rotacionar o corpo
inteiro (cabea, tronco, pernas e ps) e saltar desprendendo o golpe na fase area. A aterrissagem
feita sobre apenas um dos membros inferiores, em
particular o mesmo que executou a propulso do
salto (Figura 2).

Um outro golpe classificado como parte dos golpes

bsicos (4, 5) o Martelo (Figura 4). Este um
golpe rpido no qual o executante, partindo da
ginga, executa um chute alto no sentido medial.
Da mesma forma que os dois ltimos golpes apresentados acima, as implicaes das foras externas,
em particular das componentes da FRS, que agem
sobre o sistema so desconhecidas.

Figura 4 Fases do Martelo: (1) Preparao com rotao lateral da perna

de apoio; (2) e (3) Chute alto com o p voltado medialmente.

As condies mecnicas de realizao dos movimentos descritos sugerem que sua execuo pode gerar
expressivas cargas externas. Entretanto inexistem
dados sobre este tema na literatura especializada.
Figura 2 Fases da Armada Pulada: (1) Preparao; (2) Rotao de todo
corpo; (3) Salto e chute; (4) Aterrissagem.

O Parafuso semelhante Armada Pulada. As

diferenas so basicamente duas. A primeira encontra-se durante a fase area, na qual aps desprender
a Armada Pulada, o praticante ainda executa um
chute no mesmo sentido com a outra perna. A
segunda diferena est na aterrissagem, pois, devido
ao chute que foi adicionado neste golpe, esta feita
no mais com o membro inferior responsvel pela
propulso, mas sim, com o contra-lateral. Esta tcnica de executar o Parafuso denominada tcnica
tradicional (8) e est representada na Figura 3

Figura 3 Fases do Parafuso: (1) Preparao; (2) Rotao de todo corpo; (3)
Salto e primeiro chute; (4) Segundo chute da fase area; (5) Aterrissagem.

MATERIAL E MTODOS
Amostra e condies de coleta
A amostra foi constituda por 10 voluntrios, sendo 8
homens e 2 mulheres (25,1 3,03 anos, 172,7 7,5
cm, 70,35 7,26 Kg). Os voluntrios eram oriundos
de 4 diferentes grupos de capoeira, e o tempo mdio
de prtica da amostra foi de 7,7 4,4 anos.
Os voluntrios foram submetidos Anamnese
Ortopdica, atravs da qual rastreou-se dados relativos
a leses e/ou patologias osteomioarticulares, intervenes cirrgicas sofridas anteriormente, desvios posturais, bem como outras possveis alteraes de sade.
Nenhuma alterao de sade capaz de comprometer a
prtica da Capoeira foi identificada atravs da
Anamnese. Os participantes tambm assinaram um
termo de consentimento autorizando sua participao
no estudo e a divulgao dos resultados obtidos.
As condies de coleta consistiram de 4 tarefas realizadas, sempre que possvel, em duplas de modo a
garantir maior validade externa para a execuo dos
movimentos. As tarefas estudadas consistiam das
seguintes seqncias de movimentos: 1 - o volunt-

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rio avaliado executa a Negativa Fechada ao receber

o Martelo do adversrio; 2 - o voluntrio avaliado
executa a Armada Pulada; 3 - o voluntrio avaliado
executa o Martelo; 4 - o voluntrio avaliado executa o Parafuso. Em todas as tarefas, para executar
os golpes os voluntrios partiam sempre da ginga
e desferiam o golpe sobre a plataforma de fora.
Antes do incio das coletas os voluntrios puderam
praticar o movimento sobre a superfcie de medio
da plataforma, objetivando a reduo do efeito
retroativo. Para cada uma das seqncias foram coletadas 5 tentativas vlidas.
Instrumentos de medio
As variveis relacionadas FRS foram medidas em
uma plataforma de fora (600 x 900 mm) KISTLER
AG (9287 A) cujos transdutores de fora so do tipo
piezoeltricos.
Os sinais coletados por cada um dos quatro conjuntos de trs transdutores piezoeltricos so enviados
por meio de cabos e interruptores a um amplificador
de sinais de oito canais (KISTLER AG, 9865 B).
Estes amplificadores de soma e diviso so programados automaticamente para a determinao das
trs componentes (Fx, Fy e Fz) da FRS, dos momentos (My, Mx e Mz) na superfcie da plataforma, das
coordenadas (Ax, Az) do centro de presso, bem
como do coeficiente de atrito (11). Os sinais so,
ento, enviados para um sistema digital, cujo conversor A/D possui 12 bits de resoluo e trabalhou
numa freqncia de amostragem de 1000 Hz. O
gerenciamento deste sistema na coleta, anlise e
armazenamento dos dados do experimento foi realizado pelo programa de funes BIOWARE
(Biomechanical Software Analysis System and
Performance, 282A1-20).
Variveis Analisadas
Fy(mx): Diz respeito Fora Vertical Mxima alcanada nas aterrissagens dos movimentos 1, 2 e 4 e no
apoio durante o chute do movimento 3. Sua intensidade foi normalizada em funo do peso corporal
(PC) do executante.
T Fy(mx): Relaciona-se com o tempo decorrido
entre o instante inicial das aterrissagens dos movimentos 1,2 e 4 e no apoio do chute do movimento 3,
e o instante em que Fy(mx) atingida.

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GC Fy: O Gradiente de Crescimento da Fora Vertical

o coeficiente que indica a razo entre a Fy(mx) e o
T Fy(mx).
I50: o Impulso gerado por Fy nos primeiros 50 ms
do contato com a plataforma em cada uma das quatro tarefas executadas.
Tratamento estatstico
Para anlise das diferenas entre as mdias das variveis analisadas em cada movimento foi utilizado
Teste T de Student Independente processado no software STATISTICA 99 Edition. O nvel de significncia () foi considerado para p < 0,05.
ANLISE E DISCUSSO DOS RESULTADOS
Anlise da sobrecarga no aparelho locomotor
Fora vertical mxima
A Tabela 1 apresenta os valores mdios e respectivos
desvios-padro (DP) para as variveis dinmicas
estudadas.
Tabela 1 Mdia e desvio-padro (DP) dos valores de variveis relacionadas
FRS para os movimentos selecionados da Capoeira.

Nota: Fy(mx) = Fora Vertical Mxima; T Fy(mx) = Tempo para atingir fora
Vertical Mxima; GC Fy = Gradiente de Crescimento da Fora Vertical; I50 =
Impulso gerado por Fy nos primeiros 50 ms do contato com a plataforma.

Os menores valores obtidos para a Fy (max) foram

obtidos quando da realizao do Martelo
(1,360,17PC) e da Negativa Fechada (1,910,36
PC), enquanto os maiores valores foram observados
no Parafuso (5,152,06 PC) e na Armada Pulada
(4,671,65 PC).
Os valores obtidos para o Martelo e para a
Negativa Fechada foram inferiores aos descritos na
literatura (1) para a corrida. Mesmo envolvendo

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movimentos de salto, o parafuso e a armada pulada apresentaram menores valores para Fy(mx) do
que os descritos na literatura para os saltos realizados no atletismo (1) e nas modalidades coletivas
(9). Deve-se ainda destacar que os valores descritos
para o Parafuso foram superiores aos descritos em
um estudo anterior (8). Neste estudo os autores
obtiveram valores mdios para Fy(mx) da ordem de
2,0 0,2 PC. As diferenas encontradas pelo presente trabalho, podem ser explicadas pelo maior
nmero de sujeitos da amostra e, conseqentemente, maior variabilidade no nvel de habilidade dos
voluntrios estudados.
Para o T Fy (max) os maiores valores foram observados na Negativa Fechada (583,00290,63 ms) e
no Martelo (693,32322,50 ms), e os menores na
Armada Pulada (57,2531,74 ms) e no Parafuso
(125,4278,02ms). Considerando que a durao da
fase passiva do movimento, fase que corresponde ao
intervalo de tempo no qual no possvel modular a
ao muscular em funo do estmulo, oscila entre
60 e 100 ms (1), observa-se que, embora o
Parafuso tenha apresentado o maior valor mdio
para Fy(mx), o tempo para atingir este pico maior
que 100 ms. Desse modo, pode-se considerar que o
estmulo imposto pela FRS na aterrissagem desta
habilidade proporcionou tempo suficiente para conduo de uma resposta do sistema nervoso de
maneira a impedir que a fora produzida neste intervalo de tempo incidisse apenas sobre as estruturas
passivas do aparelho locomotor, em especial ossos e
articulaes. Este fato aconteceu tambm na
Negativa Fechada e no Martelo. A exceo, todavia, foi a Armada Pulada, que embora tenha apresentado um menor valor mdio para Fy(mx) do que
o obtido no Parafuso, mostrou um tempo para
atingir este pico inferior a 60 ms. Pode-se dizer, portanto, tambm com base nestes dados, que, neste
movimento, as cargas incidiram sobre estruturas
passivas do aparelho locomotor, diminuindo a segurana dos indivduos que executaram tal habilidade.
Refletindo o comportamento da Fy(max) e do T Fy
(max), os menores valores para o GC Fy e para o I50
foram obtidos na Negativa Fechada (4,914,69
PCs-1 ; 1,530,7610-2 kgms) e no Martelo
(2,611,70 PCs-1; 0,84 0,4110-2 kgms), enquanto
a Armada Pulada (115,93 79,84 PCs-1; 7,54

3,0410-2 kgms) e o Parafuso (69,1765,68 PCs; 6,382,8810-2 kgms) apresentaram os maiores

valores para estas variveis. Apesar da diferena
entre o I50 da Armada Pulada e do Parafuso no
ter sido estatisticamente significativa, ocorreu diferena significativa entre estes movimentos para o
GC Fy (Figuras 5 e 6).

Figura 5 Mdia e desvio-padro do Gradiente de Crescimento de Fy

(n=50) para os movimentos estudados. (Valores expressos em PCs-1).

Figura 6 Mdia e desvio-padro para I50 (n=50) para os movimentos

estudados. (Valores expressos em 10-2 kg m/s).

Outro aspecto que merece ateno diz respeito a

considervel variabilidade observada nos resultados
da FRS para os movimentos estudados. Este fenme-

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no pode ser um reflexo de aspectos como cises

ideolgicas de grupos, carncia de uma consensual
classificao e descrio das habilidades, assim como
diferenas individuais no padro do movimento e
nvel de habilidade (2). Com isto, os praticantes
recebem diferentes orientaes pedaggicas nos diferentes grupos de Capoeira, assim como, uma liberdade individual para execuo e explorao dos
movimentos dentro de um mesmo grupo.
LIMITAES METODOLGICAS DO
PROCEDIMENTO EXPERIMENTAL
O efeito retroativo, manifestado por intermdio da
interferncia na realizao dos movimentos, talvez
represente a principal limitao metodolgica do
estudo. Isto ocorreu devido intensa preocupao,
no ambiente de laboratrio, em concretizar a realizao dos movimentos dentro dos limites da superfcie
de medio da plataforma.
Embora os voluntrios tenham tido oportunidade de
vivenciar as condies de coleta diversas vezes antes
que ela fosse efetivamente realizada, isto no apresentou uma soluo definitiva para o problema. Tal
quadro ficou claro principalmente na realizao da
Armada Pulada e do Parafuso, movimentos estes
que no puderam ser realizados em dupla, em funo da reduzida dimenso da plataforma. Alm
disso, em todas as tarefas houve limitaes em funo da preocupao dos voluntrios em adequar a
amplitude de seus movimentos aos limites impostos
pela dimenso da plataforma de fora.
O movimento mais afetado por esta condio foi a
Negativa Fechada. Esta tarefa foi realizada de
forma sincronizada por duplas de voluntrios, fazendo com estes conhecessem previamente o momento
em que um golpe seria aplicado, situao que difere
da condio real de jogo, onde a tomada de deciso
dos movimentos a serem executados depende dos
movimentos realizados pelo adversrio.
CONCLUSES FINAIS
A Armada Pulada e o Parafuso figuraram como
os movimentos que geraram as maiores cargas externas dentre os movimentos da Capoeira estudados.
Tomando-se como referncia outras expresses do
movimento humano (1), pode-se classificar as cargas
externas geradas nestes movimentos como sendo de

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moderada intensidade. Considerando ainda que a

carga externa, quando aplicada em intensidade e/ou
volume excessivos, pode provocar leses em diversas
estruturas do tecido biolgico (10), deve-se dedicar
especial ateno seleo dos movimentos utilizados nas aulas de Capoeira. Ainda que em situaes
de jogo dificilmente se execute diversas vezes o
mesmo movimento, em situaes de treinamento, a
repetio sistemtica de um mesmo movimento
usualmente realizada, aumentando, portanto, as
chances de leses por sobrecarga em indivduos no
preparados e/ou fatigados.
O presente estudo traz evidncias de que, pelo
menos no mbito das foras externas, a Negativa
Fechada e o Martelo podem ser inseridos nas
fases iniciais do programa de treinamento, ao passo
que o Parafuso e a Armada Pulada, movimentos
cujas exigncias mecnicas e motoras so maiores,
poderiam ser inseridos posteriormente no mesmo
programa. Do mesmo modo, imprescindvel, em
estudos adicionais, relacionar estes aspectos com as
diferentes condies, tanto fsicas quanto motoras,
dos praticantes, bem como as relaes entre fadiga
muscular e o aumento das cargas externas (12).

CORRESPONDNCIA
Allan Brennecke
Universidade de So Paulo
Escola de Educao Fsica e Esporte
Laboratrio de Biomecnica
Av. Prof. Mello Moraes, 65
05508-900 So Paulo SP BRASIL
allanbrennecke@yahoo.com.br

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