Como pequenos e sutis

maus-tratos fazem mal

para sua vida
por Eu Sem Fronteiras

Escrito por Eu Sem Fronteiras

urante o nosso processo de formao estamos em contato constante

e direto com diferentes pessoas, diferentes ambientes e,

consequentemente, diferentes comportamentos, criaes e hbitos.
A vida em conjunto exige o seguimento de algumas regras comuns todos,
as quais permitem uma convivncia harmoniosa. Entretanto, a
interpretao e manifestao destas regras varivel e pode, muitas vezes,
se expressar por desconfortos sociais ou embates fsicos e psicolgicos.
A psicologia estuda o comportamento do ser humano e, dentro dele, alguns
distrbios provenientes destes embates.
Quando se fala em maus-tratos, logo se pensa na condio fsica. Porm os
maus-tratos podem ter a mesma gravidade no mbito psquico, desde
pequenas atitudes que nos destratam, at quadros maiores como o
bullying.

Pequenos maus-tratos
Manifestados de forma sutil, os pequenos maus-tratos so resultado de um
processo de fixao de uma ideia, normalmente vinculada repetio
constante de certas palavras. Por exemplo: se desde pequeno voc sempre
ouviu dizer que era muito distrado e despreocupado e seguiu, por toda sua
vida, recebendo a mesma crtica e informao, seu crebro fixa esta ideia e
automaticamente a impe como uma condio. Condio essa de
autodesvalorizao e incentivo para a baixa estima.

Brincadeiras e zombarias tambm podem ser vistas como maus-tratos

sutis. Dependendo da forma como so manifestados, constncia e tom,
podem ser interpretadas de maneira depredativa sem nem mesmo se
perceber.

O bullying

Bullying um quadro detectado quando h constante agresso, seja fsica

ou verbal, por meio de algum que tome a pose de valento para fazer de
um outro algum menos, por alguma caracterstica diferenciada ou por
qualquer motivo que possa ser tomado como alvo de ironia e zombaria.
Este processo acontece frequentemente no perodo da infncia e
adolescncia, em que os indivduos tentam se firmar em sua turma,
convivem com diferenas fsicas e mentais intensas e no sabem como lhe
dar da maneira correta com tal situao.

Reao

Independentemente do nvel de agresso, a reao mais comum a

internalizao da angstia e sentimento de inferioridade. Como processo
natural do corpo e da mente, aquele que sofre o maltrato tende a
defender-se sem encarar aquilo que parece maior e ameaador, at
porque, em casos como o de bullying, a agresso pode vir de maneira
coletiva, assustando ainda mais a vtima.

No somos indefesos

importante que, durante a nossa rotina, consigamos identificar essas

atitudes de maus-tratos, pois muitas vezes no percebemos o quanto
estamos cercados por elas. Se algo lhe incomoda, se palavras tem lhe
machucado, no se cale! A pior maneira de receber esta agresso
aceitando-a.
A conversa pode ser um bom caminho para que relaes sociais se
ajustem, entretanto, necessrio avaliar a proximidade e flexibilidade para
relatar um desconforto com o outro lado do campo. Se for identificada uma
recusa ou persistncia de zombaria, passe para a o prximo passo e seja
mais voc. Ter a coragem de viver bem e se sentir bem deve vir acima de
qualquer crtica mal-intencionada.

Escrito por Julia Zayas da Equipe Eu Sem Fronteiras.