Resultados do Inqurito sobre hbitos

alimentares e de lazer
ERASMUS +
VIAGEM ENTRE CULTURAS: A
EUROPA DOS CONTRASTES
Tema 2: A dieta

O Inqurito sobre hbitos alimentares e de lazer foi aplicado aos alunos das turmas de 10. e
11. anos da Escola Profissional CISAVE, no mbito do projeto Erasmus+ Viagem entre Culturas:
a Europa dos Contrastes.
A aplicao deste inqurito e tratamento dos dados por ele fornecidos integram os trabalhos
definidos para o tratamento do tema 2 A Dieta.
Os grficos que agora se apresentam so o resultado da aplicao do referido inqurito, pondo
termo primeira fase deste trabalho. Numa segunda fase, comparar-se-o os resultados da EP
CISAVE com os resultados obtidos nas restantes escolas participantes no projeto.

Patologias diagnosticadas:
100%
90%
80%
70%

60%
50%

alunos sem patologias

40%

alunos com patologias

30%
20%
10%
0%
1

Patologias diagnosticadas
0%

Diabetes
Hipertenso arterial

24%

19%

Colestrol alto
19%
Distrbio alimentar (bulimia,
anorexia, )
Obesidade/ excesso de peso

Outra

38%
0%

Tomas algum suplemento vitamnico e/ ou

mineral ou outro suplemento alimentar?
160

149

140
120
100
80
60
40
20

14

0
Sim

No

Fumas?
100
92

90
80
71

70
60
50
40
30
20
10
0
Sim

No

Consomes bebidas alcolicas regularmente (pelo

menos uma vez por semana)?
120
110

100

80

60

53

40

20

0
Sim

No

Normalmente, quantas refeies fazes por dia?

1%
5%
16%
15%

28%

35%

6/+

Com que frequncia fazes cada uma das

refeies?
Pequeno-almoo

Lanche (manh)

Almoo
todos os dias
de 3 a 6x
at 2x
nenhuma

20

40

60

80

100

120

20

40

60

80
0

Lanche (tarde)

20

40

60

100

Jantar

80

100

50

100

200

Ceia

150

200

20

40

60

Onde fizeste cada uma das refeies abaixo com

mais frequncia?
Pequeno-almoo

Lanche (manh)

Almoo

No fao
Outro
Restaurante
/ Caf
Escola

Casa
0

50

100

150

20

Lanche (tarde)

20

40

40

60

80

100

Jantar

60

0
50

100

50

100

Ceia

80
0

150

200

50

100

150

Quantas vezes por semana (incluindo o fim de

semana) almoas ou jantas fora?

2%
15%
19%

20%

11%

7%

17%

9%

5/+

Todos os dias

Das refeies feitas fora de casa, com que frequncia

consomes
fast
food
(pizzas,
cachorros,
hambrgueres)?

3% 4%
16%

Sempre
A maioria das vezes (metade das
refeies)

33%

Algumas vezes (1/3 das

refeies)
Raramente
Nunca

44%

No teu quotidiano, qual (quais) o(s) tipo(s) de

alimentao predominante(s)?
0%

21%
28%

Refeio tradicional (sopa, prato,

sobremesa)
Fast Food (hambrgueres, pizzas,
cachorros)
Alimentos pr-confecionados
(rissis, refeies congeladas, etc)

Pratos combinados, baguetes

17%

Refeies ligeiras (saladas,

sopas...)
15%

19%

Outro

Na maioria das vezes que lanchaste (manh/

tarde) na escola:
1%

38%
Trouxeste o lanche de casa
Compraste no bar
Nunca Lanchas
Outro
61%

Achas que comes:

1%

1%

2%

28%

68%

Em excesso

Muito

Normal

Pouco

Muito Pouco

Com que frequncia praticas exerccio fsico?

3%
13%

8%

3%

18%

36%
15%

4%

Nunca

Raramente

1 vez por ms

2-3 vezes por semana

1 vez por semana

2-3 vezes por semana

4-6 vezes por semana

Diariamente

Quantas horas por sesso?

2%
6%
21%

71%

Menos de uma hora

1-2 horas

2-3 horas

Mais de 3 horas

Onde praticas?

2%
13%
26%

29%
18%
12%

Em casa

No ginsio

Num clube desportivo

Na escola (aulas)

Ao ar livre

Outro, qual?

Durante a semana, quanto tempo passas a ver

televiso, navegar na internet ou a jogar computador
ou consola?
12%

39%

Nenhum
Menos de uma hora
1-2 horas
27%

2-3 horas
Mais de 3 horas

22%

Durante o fim de semana, quanto tempo passas a ver televiso,

navegar na internet ou a jogar computador ou consola?
4%

18%
33%

Nenhum
Menos de uma hora
1-2 horas
2-3 horas
Mais de 3 horas

25%

20%

Consideras que tens uma vida sedentria?

35%

65%

Sim

No