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Baseado em: Greenberger, D., & Padesky, C. A. (1999). A mente vencendo o humor. Porto Alegre: Artmed.
Circule o nmero, em cada item, que melhor descreve o quanto voc experimentou cada sintoma
durante a ltima semana
A Maior
Nem um s Vezes Freqente- Parte do
Pouco mente Tempo
1. Humor triste ou deprimido 0 1 2 3
2. Sentindo-se culpado 0 1 2 3
3. Humor irritado 0 1 2 3
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