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1. Introduo 3. Indicaes
2. Vantagens da Quick 4. Contra indicaes
Massage 5. Postura do terapeuta
2.1 Qualquer local de 5.1 Antes de iniciar o
trabalho trabalho
2.2 Baixo custo 5.2 Durante o trabalho
2.3 Independncia de 6. Efeitos da massagem
horrio 6.1 Psicolgicos
2.4 Resultado imediato 6.2 Fsicos
2.5 Tratamento rpido 6.3 Toque
2.6 No precisa tirar a
roupa
Continuao
7. Componentes da 8. Movimentos
massagem
8.1 Deslizamento
7.1 Direo do movimento 8.2 Digitopresso
7.2 Intensidade da presso 8.3 Amassamento
7.3 Freqncia e ritmo
7.4 Durao e freqncia
do tratamento 9. Seqncia
9.1 Preparao
9.2 Regio posterior do
corpo
9.3 Membros superiores
9.4 Membros inferiores
9.5 Couro cabeludo
9.6 Percusso
9.7 Alongamentos
Massagem
Uma massagem e alongamentos aumentam a
circulao do sangue nos msculos e como
consequncia este pr-aquecimento reduz
consideravelmente os riscos de leses
musculares, principalmente quando o tempo
est frio..
Massagem
Alteraes musculares
Alteraes do retorno venoso e linftico
Antes ou aps atividades fsicas
Sndrome pr-menstrual
Estresse
Cefalias
Contra-indicaes
Qualquer patologia em fase aguda
Processos infecciosos e inflamatrios em
fase aguda
Febre
Enfermidades tumorais
Alteraes neurolgicas com falta de
sensibilidade dolorosa
Restries
Gestao,
Hipertenso arterial devem ser
relatados ao especialista antes do
incio da massagem.
Prtica
Agora o momento relaxar;
preparadas?