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Carlos Tavares
Carlos Omar
ctavaresfit@gmail.com
Articulao Coxofemoral
Articulao entre o osso
coxal e o fmur
uma diartrose
(Enartrose)
1
Msculos da Anca
Msculo grande glteo (musculus gluteus maximus ) (A1)
Situao / descrio:
mais superficial dos msculos glteos
A
Fixaes:
Origem: (B1)
Insero:
plano superficial (B2)
confunde-se com tensor da fscia lata
B
plano profundo (B3)
ramo externo da trifurcao superior da linha spera (crista do grande glteo)
lbio externo da linha spera
2
squio-femuro-peroneais post da coxa
Msculo bicpete crural (A1,2) (musculus biceps femoris )
Situao / descrio:
msculo alongado que ocupa a poro pstero-externa da coxa
apresenta duas pores:
longa poro (origem isquitica)
curta poro ( origem femural
Fixaes:
longa poro ou isquitica (B1)
Origem:
Fixaes (B3):
Origem:
Insero:
3
Plano superficial post da perna
Msculo tricpete sural (musculus triceps surae) (A1,2/B1)
Situao / descrio:
C
formado por trs msculos:
gmeo interno (musculus gastricnemius)A1
gmeo externo (musculus gastricnemius)A2 A
solhar (solear) (musculus soleus)B1
Fixaes:
gmeo interno (musculus gastricnemius)C1
Origem:
cndilo femural interno, poro pstero-superior
e face interna (impresso do gmeo interno)
gmeo externo (musculus gastricnemius)C2
Origem:
cndilo femural externo, poro posterior e
face externa (impresso do gmeo externo)
solear (musculus soleus)C3
Origem:
cabea e tero superior da face posterior do
perneo linha oblqua da tbia
arcada solar une os feixes peroneais e tibiais
B
B
Insero comum:A3/B3
A Flexo da Coxofemoral
Activa
90 com extenso
do joelho
120 com flexo
do joelho
Passiva:
145
4
Msculos Flexores da CF
Psoas ilaco
Costureiro ou Sartorius
Recto Anterior
TFL
Pequeno Glteo
Mdio Glteo (FA)
Pectneo
Grande Adutor
Recto Interno
A Extenso da Coxofemoral
Activa
20 com extenso do
joelho
10 com flexo do
joelho
Passiva:
30
5
Msculos Extensores da CF
Grande Glteo
Mdio Glteo (FP)
Semimembranoso
Semitendinoso
Bicipete Femural
Grande Adutor
A Abduo da Coxofemoral
Abduo Activa Pura:
30
Abduo Activa Combinada:
90-120
Abduo Passiva
Combinada:
180
6
Msculos Abdutores da CF
Mdio Glteo
Pequeno Glteo
TFL
Piramidal da Bacia
Grande Glteo
7
Msculos Adutores da CF
Grande Adutor
Terceiro Adutor
Recto interno
Isquiotibiais (SM,ST
e BF)
Quadrado Femoral
Pectneo
Obturadores Int. e
Ext.
Rotao Interna:
60
Rotao Externa:
30
8
Rotadores Internos da CF
Tensor da Fascia
Lata
Pequeno Glteo
Mdio Glteo
Rotadores Externos da CF
Piramidal da Bacia
Obturador Interno
Obturador Externo
Quadrado Femoral
Pectneo
Grande Glteo
Grande Adutor
9
Articulao e Eixos do Joelho
A Flexo do Joelho
Activa
120 com extenso da
coxo femoral
140 com flexo do
joelho
Passiva:
160
10
Flexores do Joelho
Semitendinoso
Semimembranoso
Bicpete Femoral
Gmeos
Poplteo
Costureiro
Recto Interno
TFL
A Rotao do Joelho
Interna
30-35
Externa:
40-45
11
Rotadores Internos do Joelho
Costureiro
ST
SM
Recto Interno
Poplteo
12
PRTICA
EXERCCIOS PARA A
EXTREMIDADE
INFERIOR POR
PLANOS/EIXOS DO
MOVIMENTO
13