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CONQUISTANDO METAS

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Conquistando Metas
CONQUISTANDO METAS

Sumário
Introdução ..................................................................................................................................... 3
Como estabelecer metas............................................................................................................... 4
Passo 1: A mágica de pensar pequeno ...................................................................................... 4
Passo 2: Crie uma declaração de intenções .............................................................................. 7
Passo 3: Celebre os seus sucessos futuro ................................................................................. 9
Passo 4: Peça ajuda ao seu “Eu Futuro” .................................................................................. 11
Passo 5: Escolha a mesma coisa todos os dias ........................................................................ 12
Conclusão .................................................................................................................................... 14

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Introdução

Nesse E-book você aprenderá como estabelecer metas que o seu cérebro
realmente aceita como verdade. Estabelecer metas é uma barreira para
noventa e cinco por cento da população. E mesmo parte daqueles que tentam
definir suas metas tem muitas dificuldades para estabelecer metas que possam,
de fato, realizá-las.

No geral, as pessoas costumam cometer os mesmos erros. Criam metas vagas ou


estupendas. Seguem o velho mire na lua e muitas vezes não acertam nem o teto
da casa.

Você gostaria de aprender um método absolutamente simples, porém, poderoso


para você alcançar o seu objetivo de vida utilizando apenas cinco minutos por dia,
seguindo apenas 5 passos simples?

Você não precisa comprar nada, você não vai precisar possuir qualquer coisa,
você não precisa ir para qualquer lugar e você não precisa ter nenhuma
experiência anterior para fazer este método trabalhar eficazmente para você.

Mas até o final desse texto você vai aprender como estabelecer metas que
realmente funcionam.

Você já tem tudo o que precisa.

Apenas um cérebro ativo, isso é tudo que você precisa para colocar esse método
a trabalhar em sua vida. E isso você já tem.

Deixe-me mostrar uma maneira de reprogramar o seu cérebro para alcançar os


seus objetivos sem grande esforço físico.

Repare que eu falei sem grandes esforços. Em nenhum momento eu disse sem
fazer nada.

Bem, esta é uma técnica, simples, que sempre funciona para mim e vai funcionar
para você também. Só vai precisar de empenho e constância de sua parte. Mas
isso é com você.

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Como estabelecer metas

Sem mais demoras vamos ao primeiro passo do nosso poderoso método para
criar o seu futuro.

Lembre-se: eu vou te ensinar como estabelecer metas que realmente


funcionam. Mas você tem que fazer a sua parte. Se você não estiver disposto, já
pare por aqui, e peça seu dinheiro de volta.

Passo 1: A mágica de pensar pequeno

Primeiro, escolha uma meta que seja, apenas, um pouco além do seu nível de zona
de conforto.

Muitos gurus motivacionais vão orientá-lo a mirar na lua, para assim, atingir pelo
menos as estrelas. Acho isso incrivelmente grande. Mas tentar alcançar objetivos
que são mil vezes maior do que qualquer coisa que você já tenha realizado pode
ser, na verdade, um verdadeiro tiro no pé.

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Isso pode funcionar bem para as pessoas que já estão confiantes no seu poder de
manifestar o que desejam da vida. Pessoas que já estão treinadas para essa etapa.
Que já aprenderam a traçar metas para alcançar os seus objetivos e trabalhar para
alcançar tais metas extraordinárias.

Mas para o iniciante, ou para uma pessoa que, ainda, não teve nenhum sucesso
usando o poder da mente, a ideia de pensar extraordinariamente grande, poder
ser um completo desastre.

No início o que você realmente precisa é manter o foco em uma única


coisa. Algo que você alcance em um prazo estipulado e essa coisa na qual você
decidir focar deve lhe tirar da sua zona de conforto.

Por exemplo, se você ainda não teve nenhum sucesso financeiro, nunca
estabeleceu uma única meta que se realizasse, você pode ter muita dificuldade
para se visualizar morando em uma mansão em apenas alguns meses – que por
sinal é possível.

Em teoria, todas as metas são definitivamente alcançáveis. Mas em sua realidade


atual, ou como eu gosto de chamar – falsa realidade, você provavelmente não
acredita, realmente, que é possível ganhar um milhão de reais em apenas um ano
se você ainda vive com um salário mínimo, por isso não vai acontecer.

Pois toda vez que você diz a sua afirmação verbal, os seus sentimentos vão falar o
contrário.

Então, em vez disso, escolha um objetivo que seja razoável e possa ser realizado
dentro de poucos meses. Muitas pessoas não sabem como estabelecer metas,
por isso falham. Mas não tem que ser a sua história.

Neste exemplo, você pode querer ter apenas uma data expressiva nos próximos
três meses. Não é tão emocionante como um grande objetivo, como mirar na lua,
por exemplo.

Mas é um passo fantástico para uma vida melhor. Um passo onde fique
verdadeiramente claro que você saiu da sua zona de conforto.

Se você for como a maioria das pessoas que tem contato comigo, através do blog
ViverComProsperidade.Com ou minha lista vip, provavelmente, você
quer mais dinheiro em sua vida, deseja mais realização, quer viver com mais

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prosperidade e usufruir de todas as coisas boas da vida. E muito dessas coisas são
custeadas com dinheiro.

Mas, em vez de se visualizar, de repente, ganhando R$ 1.000.000,00 por ano,


comece com o objetivo de dobrar os seus rendimentos em 3 ou 6 meses. Ou ainda
aumentar suas vendas em 10 ou 20 por cento.

Exemplo pessoal: Eu iniciei este mesmo blog que você está lendo em agosto de
2014. Coloquei a meta de estar ganhando mil mensais até dia 31 de dezembro de
2015.

Os meses foram passando e a meta foi se concretizando. Para minha feliz


surpresa, no momento em que escrevo este é dia 29.12.15 e a meta, simplesmente
mais que dobrou.

Mais uma vez, não é exatamente emocionante, mas o ponto aqui é você começar
pequeno e construir sua autoconfiança para estabelecer objetivos cada vez
maiores, em cima de cada sucesso alcançado com os objetivos menores, em vez
de ir direto para o objetivo de fazer 1.000.000,00 por mês, comece dobrando sua
renda.

Você vai ver que depois de chegar a esse primeiro objetivo você vai ter maior
autoconfiança, e você pode usar essa confiança para a próxima etapa até
aumentar o nível do próximo objetivo. De maneira lenta, mas seguramente, você
vai construir uma vida melhor no processo, de acordo com o seu objetivo de vida.

Então defina já, um objetivo que valha a pena, estabeleça suas metas e comece a
trabalhar imediatamente. Se mantenha focado e você alcançará qualquer
objetivo que estabelecer.

Vamos ao passo dois!

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Passo 2: Crie uma declaração de intenções

Uma vez por dia, todas as manhãs, anote o objetivo que você escolheu. Seja o que
for que você quiser experimentar, basta escrevê-lo uma vez por dia.

Um bom formato a utilizar é uma pequena frase que começa com "Eu estou agora
atraindo...", "Eu estou criando agora...", "Eu vou agora..." ou "Minha intenção
agora é...” ou “Eu estou tão feliz e grato agora por estar criando...”

Por exemplo:

"Eu estou agora atraindo um relacionamento amoroso perfeito em minha vida."

"Eu agora vou vender 10 por cento mais produtos a cada mês."

"Eu estou agora criando maior autoestima e autoconfiança."

"Minha intenção agora é comer cuidadosamente e começar a perder peso."

“Eu estou tão feliz e agradecido agora porque estou dobrando meus rendimentos
mensais”

"Eu agora estou focado..."

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Claro, crie sua própria frase para seu próprio objetivo.

Uma coisa vitalmente importante é que quando você diz sua frase o seu estado
emocional concorda com a sua afirmação.

Por exemplo, a razão pela qual uma afirmação como "Agora estou me exercitando
todos os dias" não funciona é porque se você não está se exercitando todos os dias,
você imediatamente sente isso quando você diz que está. Se você disser "eu estou
agora com o meu parceiro ideal", você vai sentir, imediatamente, que isso é
mentira, mesmo antes de você terminar de falar sua afirmação.

No entanto, uma declaração que começa "Estou agora atraindo..." ou "Minha


intenção agora é...". É verdade, (pelo menos enquanto você está dizendo isso) e
não possui nenhuma contradição em suas emoções. Claro, isso é diferente para
todos, assim que encontrar uma forma que funciona melhor para você, repita ela
com emoção todos os dias pela manhã.

Uma boa dica é você criar um cartão com sua afirmação e guardar na carteira para
ler várias vezes ao dia.

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Passo 3: Celebre os seus sucessos futuro

Depois de escrever o seu objetivo, coloque-se mentalmente no futuro, onde o seu


objetivo já foi alcançado, e sinta a felicidade, a emoção que você estaria sentindo,
sabendo que você alcançou a meta estabelecida.

Basta fingir que é, por exemplo, três meses a partir de hoje, e que você tenha
atingido seu objetivo.

Vamos dizer que este dia futuro é o dia que você começa um novo trabalho, e
nesse novo trabalho você vai ganhar algo como dez mil por mês ou a meta que
você estabeleceu.

Ou imagine suas férias no futuro – as férias que você sempre sonhou.

Seja o que for, basta mover-se para frente em sua mente, colocando-se no futuro,
naquele dia, e fingir que seu objetivo foi alcançado, e sentir as emoções que você
sentiria se você tivesse realmente atingido o seu objetivo.

Sinta a felicidade, sinta o sucesso, sinta a realização, sinta-se orgulhoso de saber


que você pode usar seu próprio poder interior para mudar sua vida.

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Uma vez que você alcançar o primeiro objetivo você ganha mais autoconfiança e
se torna infinitamente mais fácil você imaginar o próximo. Imagine agora o
próximo objetivo que você vai buscar.

Planeje uma festa para si mesmo, e imagine o quão maravilhoso ou maravilhosa


você vai se sentir quando você comemorar sua realização.

Basta gerar essa emoção positiva por um minuto ou dois, e apenas aproveitá-la
por alguns momentos.

Existe uma regra, que diz que se você pode manter na sua mete uma imagem clara
do objetivo, da meta que você deseja alcançar, então você é capaz de alcançar o
objetivo, pois esse objetivo já real no seu campo de potencialidades, ou seu
mundo espiritual.

Parte de saber como estabelecer metas é reconhecer o seu lado espiritual.

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Passo 4: Peça ajuda ao seu “Eu Futuro”

Agora, enquanto você está desfrutando desse sentimento de realização e


conquista, olhe para trás, para hoje a partir desse momento futuro, pergunte-se
qual a ação que você pode empreender, hoje, para trazer o seu objetivo à realidade
mais rápido.

O futuro você, que tem realizado o seu objetivo sabe que medidas devem ser
tomadas. Desse ponto de vista, você pode se perguntar qual é a próxima ação mais
prática e mais eficiente que você pode tomar agora.

Quando você encontrar a resposta, anote-a, e empreenda essa ação


imediatamente. Todos os dias faça alguma coisa que te deixe mais próximo da
realização da sua meta.

Aja! Não importa quão pequena possa parecer sua ação, aja.

Agir é a maneira mais rápida e mais segura de convencer a sua mente


subconsciente de que você está trabalhando sério na realização do seu objetivo, e
esta vai fazer maravilhas para a manifestação mais rápida de seus objetivos.

Sua mente subconsciente tem poderes assombrosos para ajudar você na


realização de qualquer meta. Mas você precisa orientá-la para alcançar o seu
grande objetivo.

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Passo 5: Escolha a mesma coisa todos os dias

Faça isso diariamente, até que esteja concluído. Faça isso para, apenas, um
objetivo de cada vez, e não mude os objetivos, a menos que você decida que não
quer mais a coisa na qual você começou a trabalhar.

Se você não quiser mais atingir a meta primeira, escolha um novo objetivo e
comece de novo.

Mas se você ainda quer ver o seu objetivo original realizado, não pare até que você
o tenha alcançado.

Seja persistente na realização do seu objetivo até ver ele tomar forma. Até atingir
a meta. Saber como estabelecer metas consiste em saber a hora certa para uma
mudança. Mas também insistir nele enquanto se fizer relevante.

Advertência: a falta de persistência é a razão número 1 porque as pessoas NÃO


alcançam seus objetivos. Você agora sabe como estabelecer metas. Mas precisa
está determinado a conquistá-las.

Se você desistir antes de alcançar seu objetivo, você obviamente não o quer muito,
não é?

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Escolha um objetivo que você não pode viver sem ele, e comece de novo...

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Conclusão

Eu espero realmente que você tenha aprendido como estabelecer metas que
realmente funcionam. E espero que você já tenha começado a estabelecer as
suas metas.

Esta técnica leva apenas cerca de 5 ou 10 minutos por dia. Leva menos tempo que
tomar o seu café da manhã. Inclusive você pode fazer isso todos os dias, antes
mesmo de tomar o seu café da manhã.

E é isso!

Estes são os cinco passos simples, que todo mundo pode fazer, que produzem
resultados. Eu sei que produz porque eu mesmo os uso na minha vida e nos meus
negócios.

Se você seguir os passos descritos à cima eles irão fazer um trabalho impecável
por você. Você será capaz de realizar todos os seus objetivos mais grandiosos em
menos tempo.

Contudo, é preciso persistência e comprometimento. Nada adianta você começar


a usar o método hoje, todo empolgado, e amanhã não fazer o que tem de fazer,
então faz novamente na semana seguinte, esquece e tenta no mês seguinte.

Não vai adiantar.

Saber como estabelecer metas não resolve os seus problemas. Você tem que agir.
Então comprometa-se em fazer por pelo menos 21 dias seguidos. Separe um
horário para fazer o seu exercício e faça.

Aprenda como programar sua mente para a riqueza em apenas 30


dias com este treinamento que vai te ensinar todos os segredos poucos
conhecidos de como pensar como os ricos para finalmente criar a liberdade
financeira e evitar os erros críticos que mantêm a maioria das pessoas presas em
um ciclo de problemas constantes de dinheiro.

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