Plano de Aulas para Grupo de Cordas

1ª FASE - MÃO DIREITA

Este plano de Aula para grupo de cordas deverá ser administrado pelo Instrutor
ou encarregado Local-Regional. As aulas deverão ser administradas semanalmente,
etapa por etapa. Cada etapa deve seguir uma sequência de exercícios, sem pular
nenhum. O aluno deverá apresentar um bom rendimento e entendimento dos exercícios
para passar para as etapas seguintes e consequentemente os módulos de exercícios.

Modulo 1
Material de Apoio para as aulas
 O aluno iniciará os estudos com o instrumento juntamente com os estudos
teóricos do MTS. O instrutor responsável pelas aulas de instrumentos de cordas
(Violino, Viola ou Violoncelo) apresentará o instrumento para o candidato (aluno)
mostrando a ele suas principais características e particularidades de cada um dos
instrumentos de cordas citados acima.

 Será disponibilizado para o aluno o material da primeira fase contendo

informações sobre os instrumentos e sua história “ESTRUTURA DOS INSTRUMENTOS
DE CORDAS”. Este material deverá ser lido pelo aluno para que tenha conhecimento
do instrumento que irá tocar.

 Juntamente com o material de apoio citado acima, o aluno receberá um manual

contendo “DICAS E CUIDADOS ESPECÍFICOS PARA INSTRUMENTOS DA FAMÍLIA DAS
CORDAS” que deverá ser bem observado para evitar certos problemas com o
manuseio do instrumento e sua manutenção.

 Para auxiliar o aluno na primeira fase, será disponibilizado um material de apoio

contendo os Exercícios que serão praticados neste 1º Modulo “EXERCÍCIOS DE
POSTURA E POSIÇÃO DE ARCO” (Violino, Viola e Violoncelo). São várias etapas que o
aluno deverá praticar para obter uma boa empunhadura do arco e uma boa postura.
Será trabalhada primeiramente a mão Direita.

Aula 01
EXERCÍCIOS DE MÃO DIREITA PARA TÉCNICAS DE ARCO
 O instrutor apresentará aos alunos a Metodologia e as fases que serão aplicadas
durante a 1ª Fase dos estudos. (na 1ª fase só se trabalha com o Arco, sem o
instrumento)
 Apresentação do arco do instrumento, o arco também é um instrumento e deve
ser bem manuseado.
  Apresentar aos alunos as partes do arco e os sinais de arcadas referentes a cada
parte.
 Explicar aos alunos sobre a trajetória do arco para não haver confusão sobre a
utilização do arco e seus movimentos

Escolas e estilos de técnica de arco:

 Apresentar os diferentes estilos da técnica de arco e suas particularidades em
relação à empunhadura do arco.
 Orientar os alunos a segurar o arco corretamente de acordo com a técnica que o
instrutor domina ou em relação as instruções do material de apoio (Técnica
Francesa (fanco-belgian) e Técnica Russa).

Aula 02

Exercício: Como segurar corretamente o Arco

 Apoio dos dedos no arco e posição de cada dedo a sua função.
 Aplicar os exercícios de sensibilidade e adaptação do arco a mão Direita.
 Com o arco na vertical bem equilibrado, o aluno deverá fazer uma sequência de
exercícios para adaptação:
1. Após o aluno segurar bem o arco conforme a técnica definida pela
metodologia aplicada, o aluno deverá fazer o exercício seguinte...

2. Movimentando os dedos indicador e mindinho, o aluno fará movimentos

circulares com o arco na posição vertical: círculos pequenos, círculos médios
e círculos grandes. Obervar se o aluno está movimentando os dedos e o
pulso corretamente sem rigidez.
OBS.: Após o aluno apresentar um bom rendimento e domínio na
empunhadura do arco sem rigidez nos dedos e pulso, ele poderá avançar
para o próximo exercício.

Aula 03

Exercícios de equilíbrio do arco 90º e 180º

 Com o arco na posição vertical, o aluno fará os exercícios de equilíbrio do arco
usando os dedos indicador e mindinho.

Exercício da “Aranha” com o arco na vertical

 Exercício da “Aranha” com o arco na posição vertical, movimentar os dedos da
mão direita para mover o arco para cima e para baixo (do talão p/ponta e da
ponta p/talão) mantendo o arco bem equilibrado na posição. Fazer movimentos
suaves articulando bem os dedos.
Aula 04

Exercícios de Arco com o Tubinho

 OBS.: Se o aluno apresentar um bom rendimento e compreensão dos exercícios
anteriores, ele poderá avançar para o exercício com o tubinho.

 Com o braço esquerdo o aluno deverá segurar o tubinho na altura do ombro

esquerdo, e com o arco fazer movimentos lentos e longos simulando a trajetória
do arco sobre as cordas do instrumento com movimentos lentos articulando bem
o pulso, dedos e o braço (neste caso para Violino e Viola). Para os alunos do
Violoncelo o exercício será sentado com o violoncelo apoiado ao corpo e o
tubinho sobre as cordas para simular a trajetória do arco.

Aula 05

Exercícios de Paralelismo com o TUBINHO

 Com o tubinho o aluno deverá fazer o exercício do “PARALELISMO” sem encostar
o arco e nem a crina na parede do tubo. Após o aluno apresentar um bom
controle nos novimentos do arco com o paralelismo e trajetória do arco,
movimentando o braço com destreza, ele então poderá seguir para o próximo
exercício.

AVALIAÇÃO DAS PRIMEIRAS 5 ETAPAS

Após o aluno concluir as 5 primeiras etapas dos exercícios de preparação da mão
direita, o instrutor fará uma avaliação pedindo ao aluno para demonstrar os exercícios.
Esta demonstração será avaliada considerando a memorização de cada etapa e se o
aluno adquiriu bom equilíbrio e domínio do arco. Sendo o aluno aprovado não deixando
nenhuma das 5 etapas a desejar, ele poderá seguir para a próxima fase.

Modulo 2
Aula 06

A partir desta aula o aluno poderá trazer o instrumento para exercícios com
o arco. O instrutor fará a apresentação do instrumento ao aluno e pedir a ele para
decorar todas as partes que compõe o instrumento. O material de “ESTRUTURA DOS
INSTRUMENTOS DE CORDAS” e “DICAS E CUIDADOS ESPECÍFICOS PARA
INSTRUMENTOS DA FAMÍLIA DAS CORDAS” deverão ser lidos e compreendidos pelo
aluno, pois a partir desta etapa ele deverá conhecer muito bem seu instrumento e tomar
o máximo de cuidado em seu uso e manutenção.
Postura e Ergonomia, como segurar e apoiar o instrumento junto ao corpo
Corretamente.
 O instrutor deverá instruir o aluno sobre a importância da postura correta e de
como segurar o instrumento. Este procedimento deve ser bem observado e
acompanhado pelo instrutor, que deverá lembrar o aluno e corrigi-lo caso esteja
em desconformidade com as instruções da postura correta.

Aula 07

Nesta aula o aluno iniciará com os “EXERCÍCIOS DE POSTURA E POSIÇÃO DE ARCO”

(Violino, Viola e Violoncelo) material de apoio para as aulas de técnica de arco.

EXERCÍCIOS DE POSTURA E POSIÇÃO DO ARCO – MÃO DIREITA (EXERCIO 1)

 Observar as instruções e recomendações do material.
 Exercício na ponta do arco
 Exercício no meio do arco
 Exercício o talão do arco

Aula 08

Exercícios de fixação da trajetória e posição de arco sobre as cordas

 Com o auxílio do tubinho o aluno deverá fazer os exercícios agora com o
instrumento apoiado ao corpo. Trabalhando todos os movimentos do arco e
articulando os dedos, pulso e braço. Repetir o exercício do “PARALELISMO” sem
encostar o arco e nem a crina na parede do tubo. Após o aluno apresentar um
bom controle nos novimentos do arco com o paralelismo e trajetória do arco,
movimentando o braço com destreza, ele então poderá seguir para o próximo
exercício.

Aula 09

Exercícios de Paralelismo e som-lifê (som fino)

 Após verificar que o aluno já domina os movimentos do arco regularmente, ele
poderá avançar para o exercício de Paralelismo e Som-File, o aluno deverá apoiar
o arco iniciando na posição da corda Sol (4ªcorda) bem em cima da madeira do
cavalete e com movimentos bem longos movimentar o arco do talão à ponta e da
ponta ao talão, observando a posição do arco e a trajetória regular sem
movimentos bruscos. Repetir diversas vezes em todas as cordas.

 Após um bom resultado praticar o paralelismo usando os mesmos movimentos,

agora com a arco suspenso cerca de 1cm de distância da madeira do cavalete.
Estes movimentos deverão ser precisos e o arco não pode encostar na madeira do
cavalete e nem nas cordas.
Aula 10
EXERCÍCIOS DE ARCO E CORDAS SOLTAS – MÃO DIREITA (EXERCIO 2)
 Usando a pulsação com auxilio do metrônomo a 60BPM o aluno deverá fazer
notas longas de 4 e 8 tempos. Observar as instruções e recomendações do
material, usando todo arco observando a trajetória e articulação dos dedos pulso
e braço:
 Exercício na 4ª corda
 Exercício na 3ª corda
 Exercício na 2ª corda
 Exercício na 1ª corda

 Repetir o exercício utilizando outras partes do arco:

 Do meio para ponta (notas com 2 e 4 tempos)
 Do meio para o talão (notas com 2 e 4 tempos)
 No meio do arco (notas com 2 e 4 tempos)

Aula 11
EXERCÍCIOS DE BICORDES (EXERCÍCIO 3)
 Usando a pulsação com auxilio do metrônomo a 60BPM o aluno deverá fazer
notas longas de 4 e 8 tempos tocando em 2 cordas simultaneamente. Observar as
instruções e recomendações do material, usando todo arco observando a
trajetória e articulação dos dedos pulso e braço:
 Exercício na 4ª e 3ª corda
 Exercício na 3ª e 2ª corda
 Exercício na 2ª e 1ª corda

AVALIAÇÃO DAS ETAPAS 6 à 11

Após o aluno concluir as etapas 6 à 11 dos exercícios de preparação da mão
direita, o instrutor fará uma avaliação pedindo ao aluno para demonstrar alguns dos
exercícios. Esta demonstração será avaliada considerando a memorização de cada etapa
e se o aluno adquiriu bom equilíbrio e domínio do arco. Sendo o aluno aprovado não
deixando nenhuma das etapas a desejar, ele poderá seguir para a próxima fase.

Modulo 3
EXERCÍCIOS DE CORDAS SOLTAS COM RITMOS E TEMAS
PARA PRÁTICA DE CONJUNTO
Aula 12
A partir deste modulo aluno iniciará uma série de exercícios rítmicos que serão
feitos em conjunto utilizando alguns temas. Estes exercícios primeiramente deverão ser
estudados pelo aluno e após uma boa interpretação poderá participar do grupo para
prática de conjunto.
 Usando a pulsação com auxilio do metrônomo a 50BPM o aluno deverá fazer os
exercícios conforme material de apoio para cordas. “EXERCICIOS 01- RITMOS”.
 Observar as instruções e recomendações do material com os sinais de arcadas.
Usar todo o arco observando a trajetória e articulação dos dedos pulso e braço:
 Exercícios de A à G.

Aula 13
 Usando a pulsação com auxílio do metrônomo a 50BPM o aluno deverá fazer os
exercícios conforme material de apoio para cordas. “EXERCÍCIOS 02 - MOTIVOS
RITMICOS”. Observar as instruções e recomendações do material com os sinais
de arcadas. Usar todo o arco observando a trajetória e articulação dos dedos
pulso e braço:
 Exercícios de A à G.

Aula 14
 Usando a pulsação com auxílio do metrônomo a 50BPM o aluno deverá fazer os
exercícios conforme material de apoio para cordas. “EXERCICIOS 03 - MOTIVOS
RITMICOS”. Observar as instruções e recomendações do material com os sinais
de arcadas. Usar todo o arco observando a trajetória e articulação dos dedos
pulso e braço.
OBS.: Estes exercícios deverão ser praticados em grupo (violino, violas e
violoncelos).
 O aluno deverá praticar todos os Exercícios de A à O.

RECOMENDAÇÕES
Após o aluno apresentar um bom rendimento e destreza nas arcadas em todos os
exercícios de cordas soltas, ele poderá iniciar a próxima FASE que é a preparação da
MÃO ESQUERDA, lembrado que os exercícios referentes à Mão Direita devem ser
praticados constantemente, para que o aluno não perca qualidade na execução do som
nas cordas soltas.