Apostila São Bento PDF

COLÉGIO TÉCNICO SÃO BENTO
Anatomia e Fisiologia da Pele
A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano, correspondendo a 16% de seu

peso, com área de 20.000 cm2, volume de 4000 ml e os vasos cutâneos contém 30% do
sangue circulante. Constituindo uma barreira impermeável, intermediária, entre o meio
ambiente e o meio interno, além de ser um importante órgão de comunicação com o meio
exterior.
Recobre o corpo protegendo-o da perda excessiva de água e do atrito, e dos raios
ultravioleta do sol. Também recebe estímulos do ambiente e colabora com mecanismos para
regular sua temperatura.
A pele tem estrutura complexa, o que podemos ver ampliando um pequeno fragmento,
e há, ainda, estruturas anexas associadas como: pelas unhas e glândulas.
A pele recobre a superfície do corpo e apresenta-se constituída por uma porção
epitelial de origem ectodérmica* - a epiderme, e uma porção conjuntiva de origem
mesodérmica* - a derme. Abaixo e em continuidade com a derme está a tela subcutânea
(hipoderme), que, embora tenha a mesma origem da derme, não faz parte da pele, apenas lhe
serve de suporte e união com os órgãos subjacentes.
Durante a vida embrionária, a pele se forma a partir do ectoderma, de onde derivam a

epiderme e os anexos cutâneos (e também o sistema nervoso), e do mesoderma que vai formar
a derme, os vasos e os músculos pilomotores.
Epiderme
É formada por um revestimento de camadas de células sobrepostas, sendo que as

células superficiais são achatadas e compõem uma camada córnea rica em queratina (por isso
a pele é classificada como um epitélio estratificado pavimentoso queratinizado). Sua
espessura varia de acordo com a região do corpo, chegando a 1,5 mm nas plantas dos pés e
0,04 mm nas pálpebras. Possui duas faces, uma face superficial crivada de múltiplos orifícios:
Orifícios pilossebâceos ou ostia foliculares por onde escorre o sebo e de onde

emergem os pelos.
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Técnicas de Tratamento Corporal
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Poros, por onde surge o suor. Em geral, os poros não são vistos a não ser com
ajuda do microscópio.
Possui origem ectodérmica e com exceção da camada basal as demais camadas são
avasculares.
Como todos os epitélios, a epiderme não é irrigada pelos vasos sanguíneos. É a razão
peta qual a incisão da camada epidérmica sozinha não provoca sangramento.
As células de Langerhans representam 4% da epiderme e desempenham um papel
determinante na imunidade e são descritas como as "sentinelas periféricas" do sistema
imunológico, que detectam os antígenos. São células móveis que deixam a epiderme para
apresentar os antígenos que elas capturaram dos linfócitos T.
Encontram-se igualmente na epiderme as células de Merkel, receptores do sentido do
tato.
Camadas da epiderme:
Camada Basal: Também chamada de camada germinativa, é formada por células

altas, que se dividem por mitose e são as responsáveis por renovar as células da epiderme.
Camada espinhosa: Formada por 5 a 6 camadas de células cuboidais, e
apresentam projeções citoplasmáticas que ancoram as células umas às outras, dando
resistência ao atrito.
Camada granulosa: Possui células poligonais, mais achatadas, e têm grânulos
grosseiros em seu citoplasma (ceratoialina) que são precursores da queratina do estrato
córneo. Ela se apresenta como uma camada escura, formada de 3 a 5 camadas de
queratinócitos achatados.
Camada Córnea: É a camada mais superficial da epiderme; formada por células
muito planas, verdadeiras escamas microscópicas. Suas células não contêm núcleo (diz-se que
são anucleadas) e se organizam em diversas camadas, cujo número é muito variável segundo a
região observada do corpo.
Derme
É o tecido conjuntivo sobre o qual se apoia a, de espessura variável, origem

mesodérmica, atingindo o máximo de 3 mm nas plantas dos pés.
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O limite da derme com a epiderme é formado por saliências, as papilas dérmicas
(camada papilar), que correspondem a reentrâncias na epiderme.
Camadas da Derme:
Camada Papilar: Nas papilas, as fibras de colágeno e elástico são finas e de

textura bastante solta. Elas estão orientadas verticalmente, e as fibras oxitalanas estão fixadas
a junção dermoepidérmica. A substância fundamental é abundante e as células, numerosas.
Ela contém os capilares sanguíneos e linfáticos e numerosas terminações nervosas. É
nesta parte da derme que se efetuam as trocas nutritivas com as camadas profundas da
epiderme. Acredita-se que a função desta estrutura seja a de aumentar a área de contato entre
e epiderme e a derme.
Camada Reticular: É um tecido conjuntivo mais denso, cujas fibras de colágeno
estão dispostas em "ondas", que se entrecruzam em todas as direções do espaço, mas
horizontalmente em relação à superfície cutânea. Imersos neste tecido estão vasos sanguíneos,
linfáticos e estruturas nervosas, além das derivadas da epiderme: pelos glândulas sebáceas,
glândulas sudoríparas e unhas.
Glândulas Sebáceas: Encontradas praticamente no corpo todo, desembocam na
porção terminal dos, exceto em lábios e genitais (glande e pequenos lábios) onde abrem-se
diretamente na superfície.
Glândulas Sudoríparas: Encontradas em todo o corpo, com exceção da glande e
dos lábios, são estruturas tubulosas simples, formando um enovelado com diâmetro de 0,4
mm, imerso na derme. Sua secreção é o suor, um fluido que contém água, sódio, potássio,
cloretos, uréia, amônia e ácido lírico. O suor é uma das secreções mais aquosas do organismo,
o que significa que o suor se destina antes de tudo a verter água e praticamente nada mais na
superfície da pele.
As glândulas apócrinas estão exclusivamente localizadas nas axilas e nas regiões

genitais. Ela esta sempre associada a um folículo pilossebáceo: seu canal se abre no funil
folicular acima do canal excretar da glândula sebácea.
As glândulas écrinas estão presentes em toda a superfície do corpo, salvo nas unhas e
lábios.
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O papel praticamente exclusivo da secreção sudoral é o de eliminar o calor, para
manter constante a temperatura do corpo.
Unhas: As unhas humanas são placas córneas, localizadas na falange distal dos
dedos. Cada unha recobre um leito ungueal, que tem estrutura comum de pele e não participa
de sua formação. A unha cresce a partir da raiz, ou matriz, e é basicamente composta por
placas de queratina fortemente aderidas, a partir da diferenciação de células epiteliais da raiz,
de forma similar a que acontece com a epiderme, fazendo com que a unha deslize
gradualmente sobre o leito ungueal.
Pelos: São delgadas estruturas queratinizadas, que se desenvolvem a partir de uma
invaginação da epiderme, o folículo piloso. Sua cor, tamanho e disposição variam de acordo
com a raça e a região do corpo. Estão presentes praticamente em toda a superfície do corpo,
com exceção de algumas regiões bem delimitadas (glande, palmas da mão e plantas do pé
região ditas glabras).
Observa-se na derme feixes de músculo liso disposto obliquamente, que se inserem de
um lado na bainha conjuntiva do folículo e de outro na camada papilar da derme. A contração
desses músculos promove o eriçamento do pelo advindo deste fato e seu nome de músculo
eretor do pelo ou pilomotor.
Hipoderme e/ou tela Subcutânea
A hipoderme não é considerada parte da pele. É formada por um tecido conjuntivo

frouxo que serve para unir, de maneira pouco firme, a derme aos outros órgãos do corpo,
permitindo que a pele tenha certo grau de deslizamento, variável com a região do corpo.
A hipoderme é formada pelo tecido adiposo.
O tecido adiposo está um pouco em toda parte ao redor dos órgãos. Porém, ele se
acumula essencialmente na hipoderme, onde ele forma o panículo adiposo, colchão de
gordura de espessura variável de acordo com a sua localização, sobre a qual repousa a derme,
e que se modela sobre os músculos e os ossos subjacentes.
A distribuição do panículo adiposo é diferente no homem e na mulher:
- No homem, ele predomina nas partes altas do corpo, sobretudo no abdômen,
acima do umbigo. Esta repartição é chamada andróide.
- Na mulher, ele se localiza essencialmente na parte inferior do corpo, abaixo do
umbigo (região pélvica, nádegas, coxas). Fala-se em repartição ginóide.
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O panículo adiposo constitui uma reserva de nutrientes e de energia para o organismo,
modela a silhueta em função da idade, do sexo, do estado nutricional (função plástica);
absorve impacto (proteção mecânica) e é isolante térmico (termorregulação).
Lopogênese
Ocorrem nos sítios adipócitos, no tecido adiposo e hepatócitos, no fígado. O excesso

de calorias ingeridas na dieta, tanto sob a forma de lipídios quanto de carboidratos e proteínas,
é convertido em gordura.
A energia consumida, tanto pode ser estocada no fígado e nos músculos como
glicogênio, como também pode ser convertida em triacilgliceróis no fígado, que serão então
posteriormente transferidos para o tecido adiposo. Da mesma forma, aminoácidos podem ser
utilizados para síntese de novas proteínas ou serem convertidos em carboidratos e lipídios.
Imediatamente após uma refeição rica em carboidratos, a glicose absorvida pelo
sangue leva a rápida secreção de insulina, a qual por sua vez, causa rápida captação,
armazenamento uso da glicose por quase todos os tecidos do corpo, mas especialmente pelos
músculos, fígado, tecido adiposo, cérebro, etc.
A maior parte da glicose absorvida é armazenada quase imediatamente no fígado sob a
forma de glicogênio. Pequena quantidade é transportada para dentro das células musculares,
onde também será armazenada como glicogênio.
Quando a quantidade de glicose que entra nas células do fígado é superior àquela que
pode ser armazenada como glicogênio, a insulina promove a conversão de todo o excesso em
ácidos graxos e leva até o tecido adiposo, onde será armazenada na forma de triglicérides.
O excesso de glicose leva a obesidade uma vez que o excedente é armazenado na
forma de gordura (calorias) e não tem limite. Já na forma de glicogênio (energia) tem limite.
Lipólise
Lipólise é a quebra de triacilgliceróis e a liberação de ácidos graxos do tecido adiposo.

Esse processo ocorre quando a energia, adicional é necessária. Além desta condição o
processo de mobilização dos lipídios pode ser influenciado pela falta ou excesso de certos
hormônios.
Os mecanismos principais que regulam a lipólise podem ser observados em três níveis:
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Receptores hormonais nas membranas plasmáticas (proteínas G e a insulina e seu
receptor).
Regulação da adenosina monofosfato cíclico, o segundo mensageiro que ativa a
proteína quinase A.
Lípase hormônio sensível atuando sobre os triacilgliceróis.
Primeira reação: a partir de estímulos sobre seus receptores, os adipócitos sinaliza a

ativação da principal enzima envolvida na lipólise, a lipase hormônio sensível.
Segunda reação: A lipase hormônio sensível interage de maneira específica com
outras duas proteínas que fornece as bases para um novo sistema pelo qual a lipólise é
controlada no interior da célula adiposa.
Terceira reação: Os grupos acil ativados são então convertidos a triacilglicerol ou
outros lipídios e secretados como VLDL (Lipoproteínas de baixa densidade), oxidados até
CO2 ou convertidos em corpo cetonicos dependendo do estado metabólico do organismo.
Obesidade
A obesidade é o acumulo anormal de gordura no tecido celular subcutâneo, bem como

em outras localidades não menos importantes, associado com cápsulas de tecido conjuntivo
conectivo e septos de vísceras abdominais e torácicas.
Sua patogênese consiste claramente de aumento crônico de calorias introduzidas sobre

as calorias consumidas. Decorre de um balanço positivo de calorias que são acumuladas em
forma de excesso de gordura no tecido adiposo, principalmente no tecido celular subcutâneo,
alterando a conformação do corpo. Se sua distribuição é difusa, chamamos adiposidade, e se
localizada predominantemente em determinadas regiões chamamos lipomatose.
Identificação:
Localização: local e generalizada
Aspecto da pele: lisa
Sensação: a região é indolor e quente
OBS: a mulher tem duas vezes a quantidade de adipócitos que o homem.
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Indice de Massa Corpórea (IMC)
O IMC pode ser aplicado em qualquer pessoa, independente de idade, sexo ou altura.
Divida o peso em quilos, pelo quadrado da altura e encontrará o seu IMC.
Exemplo: Em uma pessoa com 70 Kg de peso e 1,65 metros de altura, o IMC será
calculada da seguinte forma:
1,65 x 1,65 = 2.7225

IMC= 25,7
70 / 2.7225 = 25,7
TABELA
IMC PESO
19 a 24 Normal
24 a 28 Acima do normal
29 a 38 Excessivo
+ de 39 Obesidade mórbida
Hidrolipodistrofia Ginóide
Introdução
A Hidralipodistrofia Ginóide (HLDG), vulgarmente denominada "Celulite" possui

várias nomenclaturas, como, Lipodistrofia Ginóide, Lipodistrofia Edemato-
Fibroesclerótica ou Paniculopatia Fibroesclerótica, Fibro Edema Gelóide e outros. Porém
o termo que ficou definido cientificamente é “Hidrolipodistrofia Ginóide”, uma vez que
explica melhor as características do problema:
Hidro...................................relativo à água e outros líquidos

Lipo.....................................relativo à gordura
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Distrofia..............................desordem nas trocas metabólicas do tecido.
Gino....................................designativo de mulher
Oide.....................................forma de
Definição
Os adipócitos são células de gorduras que apresentam pequenos vacúolos de gordura

distribuídos pelo seu interior. Estes vacúolos são quem recebe o excesso de gordura da
alimentação. Com o progressivo aumento da deposição de gordura nos vacúolos, eles vão se
aproximando um do outro, e acabem se juntando, aparecendo então um grande vacúolo que
ocupa quase toda a célula. Com a deposição de gordura, a célula todas aumenta de tamanho.
Entre os adipócitos correm vasos sanguíneos e linfáticos, nervos além das fibras que
separam grupos celulares. É por causa das características destas fibras que as mulheres
desenvolvem celulite e os homens não. Nas mulheres as fibras são finas e perpendiculares à
pele, ligando a pele ao tecido muscular, mais profundo. Nos homens as fibras são mais
grossas e se ligam à musculatura de forma oblíqua. Quando do aumento dos adipócitos na
mulher, este tecido se expande em direção à pele e quando o mesmo acontece no homem, as
fibras resistem à expansão em direção à pele e dirigem o tecido gorduroso em direção à
profundidade, não aparecendo assim às irregularidades da celulite.
A HLDG representa uma enfermidade edematosa fibroesclerótica da gordura

subcutânea, a qual afeta não só as células gordurosas, mas também o tecido intersticial e os
pequenos vasos sanguíneos. O curso desta enfermidade é extremamente lento. Em geral,
inicia-se com (1) estase linfática causada por uma hiperpolimerização da substância
fundamental amorfa; (2) edema intersticial devido ao aumento da permeabilidade dos
capilares; (3) infiltração edematosa no tecido adiposo, com consequente aumento de seu
volume, caracterizando uma hipertrofia tecidual; (4) espessamento, proliferação e frouxidão
do tecido conjuntivo com aumento na espessura das fibras reticulares que envolvem cada
célula de gordura, formando uma massa de células, originando os micronódulos rodeados por
uma cápsula de fibras entrelaçadas; (5) o conjunto acima gera uma compressão dos vasos
sanguíneos e linfáticos, dificultando as trocas metabólicas e eliminação de líquidos, minerais,
restos metabólicos e proteínas do interstício para os capilares linfáticos e venosos; (6)
compressão dos filetes nervosos, causando dor na região afetada e (7) união de vários
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micronódulos formando macronódulos, os quais podem ser palpados, sendo muito dolorosos
na palpação.
Esta cada vez mais claro que a HLDG é essencialmente uma modificação do tecido
conjuntivo de natureza complexa e facilmente pode ser diferenciado da obesidade, que
consiste essencialmente em um simples acumulo de tecido adiposo que geralmente não causa
transformações nos demais tecidos do organismo, porém, satura todos os espaços disponíveis.
Fatores Desebcadeantes
Presença dos hormônios femininos; não é necessária uma disfunção hormonal; é

apanágio da mulher; predisposição Genética.
Fatores Predisponentes
Sedentarismo - maior proporção de massa gorda; obesidade ou ganho de peso; má

alimentação; distúrbios circulatórios (varizes, microvasos); pílulas anticoncepcionais;
diabetes; estresse; etilismo; tabagismo; roupas apertadas; bebida gasosa; gravidez.
Classificação
Celulite flexível: desliza com facilidade sobre o tecido subjacente e costuma

ocupar áreas grandes. Ela sacode com o movimento corporal e é muito mais perceptível do
que a celulite sólida.
Celulite sólida: é um tecido grosso que adere com força ao tecidos subjacentes.
Em geral é encontrada em mulheres jovens e de boa condição física. Com frequência é
sensível ao toque.
Grau de Acontecimento
GRAU I: Vasos sanguíneos começam a se deteriorar, em especial na derme superior,

fluido se acumula fora das células (água desperdiçada) As mudanças não são visíveis. Não há
alterações visíveis na pele e os furinhos somente são detectados quando os músculos
estão contraídos.
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GRAU II: A derme se deteriora ainda mais; - Os vasos sanguíneos são empurrados
para os lados conforme as células de gordura incham e se deslocam em direção a superfície;
Uma textura inicial de "casca de laranja" fica visível quando se comprime a pele. Os furinhos
Já são percebidos sem a contração da pele.
GRAU III: Acometimento de áreas extensas, com muitos nódulos. Assimetrias
frequentes e k retrações fibróticas. Longo tempo de duração - mulheres 30 - 45 anos.
Geralmente com alterações circulatórias. O efeito "casca de laranja" espalha-se pelo glúteo
e pelas coxas. Há nódulos pequenos e médios endurecidos e as pernas ficam mais
pesadas e cansadas devido à dificuldade da circulação sanguínea.
GRAU IV: Espessamento do tecido conjuntivo; o tecido fibrosado toma-se firme,
esclerosado e seus produtos nutritivos residuais (água e lipídeos) ficam presos; irritação das
terminações nervosas, causando dores até desproporcionais. Esta associada a um grande
excesso de peso, Já que o acúmulo de gordura é terreno fértil para a celulite se instalar.
Os nódulos têm cerca de três centímetros de largura; as depressões são profundas e o
contorno corporal está disforme. Os tratamentos indicados são mais severos e os
resultados menores e mais demorados.
Localização
A HLDG pode se localizar em várias regiões do corpo. Existe uma predileção pela
região glútea, a região lateral da coxa, a face interna e posterior da coxa, o abdome, parte
posterior e lateral dos braços e face interna dos joelhos.
Avaliação Clínico - Laboratorial
1. Inspeção:
Paciente em pé com os braços relaxados ao longo do corpo e sem roupa.
Hábito constitucional: brevilíneo e longilíneo.

Lordose, cifose, escoliose (assimetrias)
Estrias e sua cor.
Alterações de coloração - palidez - cianose - hiperpigmentação.
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Flacidez.
Retrações no tecido adiposo.
Alterações vasculares - microvarizes, varizes e edema.
Distribuição do panículo adiposo / celulite.
Pele em casca de laranja (contração muscular).
2. Palpação:
Paciente em pé, com os MMSS relaxados ao longo do corpo; pernas em abdução,

joelho semi-fletido e com contração glútea, efetuar:
Aumento da espessura da pele e textura mais densa;

Comprovação mais nítida da pele em casca de laranja;
Mobilidade da pele sobre as camadas subjacentes (técnica de pregueamento
rolamento).
Elasticidade cutânea.
Dor ao pregueamento (pinch-test).
Sensação palpatória de granulação fina em planos profundos.
Micro e macronódulos.
Raças endurecidas com ou sem edema.
Hipotermia.
Avaliação – Métodos Pe Apoio
- Termografia; impedânciometria e antropométrica.
Tratamentos
Antes de iniciar qualquer tratamento é necessário que a cliente preencha uma ficha de
anamnese. Como podemos observar, a HLDG é multifatorial e, portanto, para obtermos
sucesso no tratamento, é nosso dever orientar a cliente quanto aos hábitos alimentares, fumo,
sedentarismo, ingestão de anticoncepcionais, etc. É através da anamnese que estudaremos
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quais técnicas e produtos poderemos utilizar em cada cliente. Basicamente existe oito
maneiras de tratar a celulite, são elas:
1. Fortalecer os vasos sanguíneos / aumentar o fluxo sanguíneo;

2. Reparar as membranas das células;
3. Estimular a produção de colágeno e elastina;
4. Atrair água para as células e reduzir o desperdício de água;
5. Encorajar a produção de tecido conjuntivo;
6. Reduzir a inflamação;
7. Prevenir o dano de radicais livres;
8. Reparar a camada córnea.
Tratamento Estético X Grau de Celulite
Grau I
Objetivo: Aumentar a resistência dos capilares
Procedimento: Massagens com cremes em casa e mudança de hábitos alimentares e
físicos pode solucionar o problema. A recuperação neste grau é total.
Grau II
Objetivo: Aumentar a resistência dos capilares e despolimerizar à substância
fundamental amorfa, aumentando as trocas entre as células adiposas.
Procedimento: Drenagem Linfática, Ultrassom, endermologia, mesoterapia,
eletrolipoforese, além de exercícios de reeducação alimentar. Os resultados são muito bons se
houver adesão ao tratamento pode-se esperar recuperação total.
Grau III
Presença de micronódulos, microvarízes, estrias, culote avantajado, hipersensibilidade,
pele hipodérmica, áspera, poros dilatados e pele machada.
Procedimento: mesmo procedimento do grau II + tratamento médico para eliminar
micronódulos (subcisão). Ocorre uma sensível melhora, mas não se pode esperar eliminação
total do problema.
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Grau IV
Tratamento medido sistêmico.
Princípios ativos para o Tratamento Tópico da Celulite
1. Fortalecedor dos vasos sanguíneos: Castanha da índia, L-Carnitina, Centelha

Asiática, Cafeína, Alecrim, Pimenta Caiena, Guaraná, Gingko-Biloba, oligoelementos, Zinco,
etc.
2. Hidratantes: PCA-Na, Ácido Hialurônico, Óleos de sementes de Linhaça e
girassol, Alóe-Vera, Ceramidas, óleo de amora negra, óleo de borragem, phaffia-paniculata
(ginseng), extrato de lycium Barbarum, etc.
3. Antioxidantes: Vitamina C, Vitamina E, Extrato de Romã, Gingko-Biloba, Chá
verde, Coenzima Q10, Polifenóis, Flavonóides, Óleo de amora negra, extrato de lycium
Barbarum, etc.
4. Anti-inflamatórios: Zinco, Extrato de Alcaçuz, Alóe-Vera, extrato de Lycium
Barbarum, Camomila, Erva-Doce, Amica, Oligoelementos, etc.
Tratamentos Estéticos mais utilizados
1. Microdermabrasão: É uma alternativa popular para esfoliação química, na qual

se utiliza um jato de Oxido de alumínio ou cristais de sal para esfoliar a pele superficialmente.
A microdermabrasão usa de partículas minúsculas que passam por um aspirador para lixar
delicadamente a pele envelhecida, eliminando as células mortas e estimulando o crescimento
de novas células. Como terapia secundária, a microdermabrasão acelera o uso de certos
tratamentos tópicos, tais como hidratantes, antioxidantes e anti-inflamatórios.
2. Preenchimentos dérmicos: É um método caro e temporário para melhorar a
aparência cosmética dos furinhos. Depois de uma série de injeções de gordura humana ou de
outro agente de enchimento, os furinhos ficam menos óbvios até que o material seja
eventualmente reabsorvido e a celulite retome. Uso médico.
3. Técnicas de embrulho do corpo: Funcionam basicamente por meio de indução
do suor. Elas têm efeito diurético temporário pelo fato de causarem perda de água no corpo.
Infelizmente, as células de gordura e as do tecido conjuntivo não são afetadas pelo suor. Após
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o uso das bandagens massageia-se o corpo para melhorar ainda mais a circulação, enviando o
oxigênio para os tecidos bloqueados. Essa técnica não é recomendada para qualquer pessoa
que esteja desidratada, então tenha cautela se beber quantidades excessivas de álcool ou
cafeína. Como essas técnicas de embrulho do corpo aumentam a temperatura corporal, elas
também não são recomendadas para quem tem pressão sanguínea alta ou para mulheres
grávidas. A outra ação desta técnica é o efeito diurético de induzir o suor e reduzir
temporariamente a água 'desperdiçada'. No entanto, tão logo a cliente beba um copo ou dois
de líquido ou coma uma refeição normal, o fluido irá retornar. Essa técnica pode proporcionar
alguma perda de edema localizado, boa esfoliação, um pouco de relaxamento que a faça
sentir-se bem e a possível introdução de minerais.
4. Iontoforese: São dispositivos que usam correntes elétricas para suprir sais
minerais diretamente para o corpo. Com os nutrientes certos, esse método pode
potencialmente ser usado para tratar a celulite.
5. Massagem de tecidos profundos: A massagem de tecidos profundos consiste em
pancadas lentas para criar microlacerações na fáscia superficial. Isso deixa o tecido mais
comprido e liso. A massagem também solta o tecido conjuntivo, de maneira que ele se move
de forma mais livre e não ais se prende às estruturas subjacentes. A Massagem seguida da
Drenagem Linfática e Alongamento adequado pode também tomar a fáscia superficial mais
flexível. A massagem não remove nem diminui as células de gordura. Ela pode melhorar a
condição e a aparência da pele, reduzir adesões e cicatrizes problemáticas e aumentar a
circulação de nutrientes para os tecidos. Quando a massagem profunda é forte demais, ela
também danifica os vasos sanguíneos, o que elimina os benefícios para a redução da celulite.
6. Mesoterapia: Para celulite, as injeções normalmente incluem pequenas
quantidades do diurético aminofilina e o medicamento para o coração isoproterenol, que se
acredita que dissolve a gordura, junto com outras substâncias homeopáticas. O problema com
a mesoterapia é que não há nenhuma padronização ou fórmula específica. Os ingredientes
mudam para cada praticante da técnica e os resultados podem variar dependendo do que é
injetado e em proporção. Uso médico.
7. Drenagem Linfática: A DLM age no sistema nervoso, alisa os músculos e
aumenta o movimento do fluído no tecido conjuntivo. Ela envolve um toque lento e rítmico
aplicado pelo terapeuta na forma de uma massagem leve, que pode ser bem relaxante. Ela
também tem efeito calmante, analgésico e redutor do estresse. Para o tratamento da celulite, o
terapeuta primeiro avalia a condição da pele: cor, textura, temperatura, umidade e
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elasticidade. Ele examina as veias visíveis, procurando por vermelhidão, inchaço, calor e dor.
A DLM é muito útil antes e depois de uma cirurgia estética para diminuir ferimentos, edemas
e inflamações. Os efeitos são apenas temporários e não demonstraram reduzir os furinhos a
longo prazo, mas podem proporcionar benefícios relaxantes.
8. Endermoterapia: É um dispositivo de aspiração que cria sucção para imobilizar
temporariamente o tecido gorduroso e levantá-lo, enquanto rolos duplos realizam uma
massagem profunda e subdérmica no tecido conjuntivo. Isso estica o tecido conjuntivo,
aumento o fluxo sanguíneo e linfático e esfolia a pele. As sessões levam de 45 a 90 minutos e
têm sido descritas como uma sensação igual à massagem vigorosa. O plano de tratamento
tópico exige de 10 a 20 sessões, e sessões de manutenção de uma vez por mês, por um
período indefinido de tempo. Se os tratamentos são interrompidos, a superfície da pele e a
tonicidade revertem para sua estado original.
9. Escovação da pele: Estimula o fluxo sanguíneo e linfático, remove as células

mortas da pele e ativa o crescimento de outras novas. Comece pelos pés e vá subindo.
Dedique atenção especial a áreas sujeitas à celulite, usando pequenos movimentos circulares.
A escovação da pele deve ser feita de maneira suave, sem esfregões duros ou rigorosos que
possam danificar a pele.
10. Intradermoterapia: ministrado via oral ou injetada na região afetada uma
medicação lipolítica. Só pode ser realizada por médicos.
11. Etetrolipoforese: agulhas finas, semelhantes às usadas na acupuntura, ligadas a
um aparelho especial que funciona como correntes polarizadas que são introduzidas na pele.
Melhoram a microcirculação, com a melhora do fluxo linfático e sanguíneo, que produziria a
dissolução dos nódulos de celulite.
12. Subinciston: pequena intervenção cirúrgica, recomendada para as depressões
provocadas pela celulite mais avançada (Grau III e IV). Feita somente por médicos.
13. Ultrassom: As ondas de baixa frequência agitam as moléculas de água da região,
que se colide com as células adiposas, promovendo a eliminação de gordura e toxinas e a
despolimerização da substância fundamental amorfa Não é eficiente para casos críticos de
celulite e nem apresenta bons resultados se usada isoladamente.
14. Manthus: equipamento computadorizado, constituído por geradores de ultrassom
e correntes para tratamento de celulite e gordura localizada.
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15. Carboxiterapta: Faz-se uma infusão de gás no local para provocar uma distensão
que permite promover a ruptura de algumas células de gordura, desencadeando reações
químicas de lipólise, além de promover aumento da circulação de sangue na região,
oferecendo mais nutrientes aos tecidos tratados e otimizando a drenagem linfática da região
afetada.
16. Talassoterapia: Talassa é palavra grega para “mar”. Tratamento com água
marinha, a qual é rica em minerais-traços e nutrientes, incluindo iodo, cobre, zinco, ferro,
estrôncio e plâncton. A Talassoterapia reequilibra o processo osmótico, estimulando
fenômenos enzimáticos e intervém no intercâmbio dos líquidos dos tecidos (intersticiais, entre
células), com benefícios para os tratamentos no combate a celulite, perda de centímetro,
desintoxicação do organismo e no combate a flacidez. Combina a aplicação de algas marinhas
e água do mar aquecida para dilatar os poros e vasos sanguíneos deixando a pele mais
permeável e aberta para a absorção de minerais do mar. Esse método tem sido usado para
tratar atrite e outros problemas médicos, bem como para emagrecimento e redução de
medidas. É contraindicado em casos de neoplasias, afecções renais, bronquite, gestantes,
úlceras varicosas, dermatites cutâneas, hipertireóidismo e alergia a algum componente da
formula.
17. Bandagem Crioterápica ou fria: Consiste na aplicação de substâncias frias com
cânfora e mental nas regiões que requeiram redução de gordura localizada, sendo também
utilizada no tratamento de problemas circulatórios, celulite, flacidez de pele e modelagem
corporal. Tem como objetivo promover um resfriamento corporal, obrigando o organismo a
produzir calor. Para isso o centro termorregulador, no Sistema Nervoso Central, ativa as
glândulas suprarrenais, as quais liberam catecolaminas (adrenalina) que agem no tecido
adiposo, transformando gordura em calor para aquecer o corpo e manter a homeostase.
Quando isso ocorre, há como consequência uma diminuição do volume dos adipócidots,
ocasionando a redução de medidas. É contra indicado em casos de insuficiência renal e
cardíaca, diabetes, neoplasias, artrite, artrose, reumatismo, osteoporose, gestante, lactantes,
durante a menstruação, na hipertensão e hipotensão arterial descontrolada. Esta técnica
também provoca retração das fibras dos tecidos da derme reduzindo a flacidez.
18. Etetroestimulacão: corrente excitomotora de média frequência que tem por
objetivo melhorar o tônus da musculatura, combatendo a flacidez, sendo eficaz nos casos de
celulite flácida.
Ano: 2012 16
19. Criotermólise: a sinergia da crioterapia, termoterapia, dermotonificação e
iontoforese estão unidas neste único equipamento para atuar nos tratamentos de flacidez
dérmica, pré e pós-cirúrgico, bem como na mobilização da gordura localizada e celulite.
20. Termoterapia: É uma técnica utilizada nos tratamento corporal para redução da
gordura devido ao aumento da absorção dos princípios dos produtos favorecendo a modelação
corporal. São utilizados cosméticos cujos princípios ativos são termos ativos, ou seja,
melhoram as funções quando utilizados com calor. Tem como objetivo causar hiperemia,
vasodilatação, aumento do metabolismo, quebra de moléculas de gordura, aumentar a
permeabilidade capilar e aumento da sudorese. É indicada para grande quantidade de gordura
localizada ou obesidade, pois em pessoas que tenha pouca gordura há um superaquecimento
da região, levando a uma desnaturação protéica, causando flacidez cutânea. É contraindicado
em casos de alterações de sensibilidade, áreas anestesiadas, processo inflamatório agudo,
estados febris, gestantes, flebites, tromboflebites, hipertensos descompensados e processos
neoplásicos.
21. Geoterapia: A argila é uma terra especial que absorve os princípios vitais do sol,
da água e do ar, constituindo-se em um poderoso agente de recuperação física. Rica em
minerais-traços como: silício, ferro,cálcio, sódio, potássio, magnésio, titânio, cloro, fósforo,
carbono, manganês e enxofre, a argila participa da síntese de colágeno, têm propriedades
queratolíticas e ativa os processos metabólicos. Absorve impurezas do organismo e até
cicatriza feridas. É indicada na estética para afinamento da pele, estimular a circular
sanguínea e linfática, tem efeito depurativo por absorção de toxinas, promove o aquecimento
e reconstituição de tecidos, estimula as funções orgânicas, causa analgesia, é antisséptico,
combate inflamação e edema, promove a lipólise, despolariza a substância fundamental
amorfa. É contra indicada em casos de flebite, tromboses, varizes dilatadas.
Argila Branca: Rica em alumínio e com menor teor de ferro que a argila verde,
sendo, portanto, eficaz na remoção da oleosidade. O seu teor de potássio e oligoelementos
hidrata a pele retirando o aspecto de brilho vitrificado provocado pela secreção sebácea, ao
mesmo tempo em que auxilia na regeneração de pele acnéicas, por seu alto teor de Silício.
Indicação: É indicada para o tratamento de manchas, tratamento do busto, peles sensíveis e
delicadas.
Argila Verde: Apresenta menor teor de alumínio e sua coloração deve-se á presença
de r óxido de ferro associados ao magnésio, cálcio, potássio, manganês, fósforo, zinco,
alumínio, silício, cobre, selênio, cobalto e molibdênio. Têm propriedades cicatrizantes,
Ano: 2012 17
adstringente, combate edemas, é secativa, antisséptica, bactericida, analgésica, oxigenante,
descongestionante, estimulante, tensora. É indicada para edemas, couro cabeludo, peles
acnéicas, seborréicas, envelhecidas, asficticas, desidratadas e lesões em geral.
Argila Cinza: contém aproximadamente 60% de sílica, o que faz com que tenha
grande afinidade com a água, sendo muito eficaz para inchaços e edemas. Tem pH mais
alcalino, é antiedematosa, secativa e absorvente. Indicada para peles oleosas, manchadas e
edemaciadas.
Argila vermelha ou laranja: contém maior quantidade de ferro férrico.
Argila negra: argila secundária de composição rica e diferenciada em sais minerais e
oligoelementos muito importantes para o metabolismo da pele. São eles: silicatos de alumínio
e magnésio, carbonato de cálcio e de magnésio, óxido de silício, de zinco e de ferro, enxofre.
Tem atividade estimulante, antitóxica, nutriente (oligoelementos), antisséptica, redutora e
adstringente. É mais indicada para tratamentos corporais, pois ativa a micro-circulação
sanguínea.
Argila rosa: Poder tensor age na ptose cutânea, regenerador tecidual, utilizada em
peles maduras com finalidade hidratante e revitalizante para o rosto e corpo. Possuem
propriedades suavizante, cicatrizante, emoliente, adstringente e antisséptica. É indicada para
peles secas, sensíveis e delicadas, com telangiectasias e rosáceas.
22. Vinhoterapia: O segredo dos benefícios da Vinhoterapia deve-se aos polifenóis,
componentes da uva, principalmente nas vermelhas, cujo poder antioxidante supera o da
Vitamina C tópica e da Vitamina E, velhas conhecidas dos cosméticos. Além de combater os
radicais livres, os polifenóis auxiliam no tratamento da celulite e protegem os vasos
sanguíneos. É contraindicado para pessoas que não podem com bebida alcoólica (hipertensos
e alcoólatras). Neste caso substituir por suco de uva concentrado em dobra da dosagem de
vinho.
23. Gessoterapia: O gesso redutor é uma técnica muito utilizada na estética, para
redução rápida de medidas, podendo ser usado puro ou com princípios ativos. O
engessamento causa uma compressão local fazendo uma drenagem linfática e uma
modelagem corporal. Pode ser tanto termoterápico como crioterápico. Ambos produzem
redução de medidas, sendo que o crioterápico age também na flacidez. As contra indicações
são as mesmas da termoterapia e crioterapia, ou no caso do uso de bandagens com princípios
ativos quando a pessoa é alérgica ao componente inserido na bandagem.
Ano: 2012 18
Estrias
As estrias são lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de um a vários
centímetros de extensão. No começo elas têm cor avermelhada, devido ao aumento do fluxo
sanguíneo na região. Com o tempo ocorre cicatrização das mesmas, quando elas se tomam
brancas e firmes. "Quando as fibras se rompem, o sangue extravasa dos capilares e provoca
um pequeno hematoma que se reflete na pele, em forma de vergão vermelho-claro. Em
seguida, a reação do organismo à lesão faz com que as estrias fiquem mais longas, largas e
escuras, ganhando um tom arroxeado". Entre um e dois anos, o aspecto é de uma cicatriz: as
estrias ganham uma coloração esbranquiçada, indicando que a pele original foi substituída por
um tecido fibroso.
Flacidez
A flacidez é a falta de tonicidade da pele ou do músculo. Ela pode ser muscular ou

cutânea, sendo gerada por fatores genéticos, ambientais e de maus hábitos, como falta de
exercícios físicos, excesso de sol, maus hábitos alimentares, vestuário inadequado, etc. Não
há um fator único e específico que cause flacidez.
Como avaliar a flacidez:
Flacidez Dérmica: com os dedos polegar e indicador em forma de pinça aperte e

estique a região. Se quando soltar a pele demorar a normalizar, a flacidez está presente.
Flacidez Muscular: contraia a musculatura da área. Se o músculo apresentar
mobilidade e contornos não definidos, isso é sinal de flacidez muscular.
Massofilaxia Corporal
Definição
Massagem é a linguagem do tato. Podemos defini-la como sendo um conjunto de

manobras (toques) exercido sobre o corpo com fins terapêuticos (curativos), desportivos
(calmantes, estimulantes e desintoxicante), estéticos (embelezamento) e emocionais.
Ano: 2012 19
A massagem estética visa melhorar a beleza cutânea, dando-lhe melhor cor e

aparência, pois estimulam a irrigação dos músculos e do tecido conjuntivo, além de provocar
um relaxamento geral, necessário para se obter um bom resultado nos tratamentos e um
relaxamento especifico das tensões acumuladas na musculatura facial e corporal.
A massagem denominada como massagem clássica, tradicional, massoterapia ou
mesmo massofilaxia é originaria da Massagem Sueca, a qual foi desenvolvida no século XIX,
na Suécia por Per Henrik Líng (1776-1836) o qual, na verdade, combinou vários estilos já
conhecidos de massagem como os praticados pelos egípcios, romanos, chineses e outros,
dentro dos princípios fisiológicos naturais conhecidos. Esta técnica, por ter vindo da Suécia,
ficou conhecida no Brasil como Massagem Sueca, sendo também denominada massagem
clássica, massagem tradicional e mais recentemente como massoterapia ou massofilaxia.
Tem por objetivo promover o relaxamento do Sistema Nervoso por Indução ao
Parassimpático, ou a depuração, nutrição e tonificação muscular usando o “retorno venoso e
linfático”.
Efeitos da Massagem quanto a Velocidade e a Pressão
Sabemos que no nosso organismo qualquer estímulo desenvolve um reflexo motor

ou visceral: o reflexo motor se traduz por um movimento ou deslocamento do corpo ou
parte do mesmo, enquanto que o visceral se evidencia por uma modificação funcional.
Variando-se a velocidade e a pressão exercida nas manobras obtemos quatro efeitos

distintos:
Se a massagem for feita de forma lenta e superficial, o resultado será um
efeito Calmante e analgésico.
Se a massagem for feita de forma lenta e profunda, o resultado será de
desintoxicação (limpeza).
Se a massagem for feita de maneira rápida e superficial, seu efeito será a
excitação do sistema nervoso.
Se a massagem for feita de maneira rápida de profunda, seu efeito será
tonificante e nutritivo.
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Técnicas de Massagem
1. Deslizamento:
É um movimento introdutório, e constitui o primeiro tempo de qualquer massagem em
cada parte do corpo. Trabalha com a palma da mão aberta, que se coloca sobre a pele, sem
deprimi-la. É muito relaxante, nutrindo ao mesmo tempo a área que está sendo massageada, e
o resto do corpo. A mão deve correr pela área a ser tratada em movimentos contínuos,
procurando não perder contato com a pele e se adaptando as protuberâncias e entradas. Os
movimentos devem ser aplicados no sentido dos músculos e atingir também as circulações
sanguíneas e linfáticas.
Superficial: bloqueia a condutibilidade sensitiva. Deve ser aplicada ao iniciar-se a
massagem e sempre após cada manobra sendo leve e suave. Por uma ação reflexa sobre a
vasomotricidade causa vasodilatação e, como consequência, uma hiperemia, permitindo que
as manobras seguintes sejam mais bem toleradas. Tem efeito calmante e analgésico.
Profundo: promove um escoamento mais rápido do sangue venoso e da linfa.
Deve ser sempre em direção à circulação de retomo. É mais enérgica que o deslizamento
suave. Se rápido aquecerá o local a ser trabalhado.
2. Amassamento:
Tem efeito estimulador e nutritivo dos músculos, vasos sanguíneos, linfáticos e
sistema nervoso, além de combater a flacidez. Pode ser executada em dois sentidos, devendo
atingir pele e músculos. A musculatura deverá estar completamente relaxada e os movimentos
deverão ser uniformes em cada grupos muscular. Essa manobra também é conhecida por
trituração. Auxilia na dissolução de nódulos de gorduras e na ativação da musculatura
superficial. Inclui diversos tipos de manobras:
Repitante ou rolamento cutâneo: consiste em separar, com as extremidades dos
dedos os músculos, formando uma prega. O movimento deve ser alternado entre as duas
mãos, soltando a primeira prega e tomando outra logo a seguir.
Rolante: mãos abertas, paralelas ou transversais ao osso, formar um rolo

compressor contra a massa muscular. Geralmente aplicada sobre os membros inferiores e
superiores.
Ano: 2012 21
3. Pinçamento
É indicado para ativação muscular e combate à flacidez. Deve ser executado com as
extremidades dos dedos polegar, indicador e médio. Pinçando pequenas quantidades de
músculos com uma e outra mão alternadamente, com golpes rápidos e rítmicos.
4. Percussão:
Estimula através da contração das fibras musculares a circulação e a tonicidade
muscular. Pode ser executada das seguintes maneiras:
a) Com os punhos fechados (músculos profundos);
b) Em ar comprimido (mãos em concha - tapotagem);
c) Em cutiladas (com a lateral dos dedos mínimos);
d) Com o dorso dos dedos (dedilhamento, tamborilamento ou digito percussão);
Não deverá ser uma manobra pesada, imprimindo-se apenas o peso dos punhos soltos.
5. Fricção:
É uma espécie de deslizamento profundo executado de modo energético e rápido,
visando destruir os nódulos gordurosos, desfazer coágulos e espalhar detritos da periferia para
o centro. Provoca grande aquecimento na região trabalhada, hiperemia. As extremidades dos
dedos executarão pequenos círculos de penetração média para profunda, em tomo das
articulações e ossos para desfazer as aderências e afrouxar as articulações em geral. É também
eficiente no tratamento de bloqueios físicos relacionados com problemas emocionais, sub-
luxações e acúmulo de toxinas. Tem efeito de amolecimento.
6. Vibração:
Atua sobre as terminações nervosas sensitivas superficiais, por ação calmante,
antiespasmótica e analgésica. Trata-se de movimento trêmulo que se estende do braço do
profissional para o corpo do paciente.
7. Rolamento:
É executado basicamente nos MMII e MMSS. Proporciona uma leve ativação e
relaxamento local. Deve ser aplicado na conclusão da massagem do membro. As mãos do
massagista colocam-se espalmadas, uma de cada lado do membro e percorrem-no deslizando
com certa vibração.
Ano: 2012 22
CONTRA INDICAÇÃO PARA MASSAGEM

Processos neoplásicos;
Portadores do vírus HIV;
Dermatites tópicas;
Cardíacos descompensados;
Transtornos circulatórios graves: flebite, tromboses, etc;
Hipertenção não controlada.
Autocentralização
a) Fazer assepsia das mãos;
b) Inspirar profundamente e expirar totalmente, colocando as mãos no abdômen,
logo abaixo do umbigo (3 vezes);
Sequência da Massagem Relaxante Região anterior do Corpo
PÉS
1. Deslizamento ascendente para passagem do veículo.

2. Deslizamento Circular no dorso e planta dos pés.
3. Alongamento dos artelhos.
4. Deslizamento entre os meta tarsos.
5. Deslizamento na lateral dos pés contornando o maléolo.
6. Alongamento de todo MMII (com uma mão segure o calcanhar e com a outra o
dorso do pé. Em seguida o terapeuta deve puxar a perna na sua direção).
7. Manipulação articular (três para direita e três para esquerda).
8. "Empurradinha" na planta dos pés com apoio de uma das mãos sobre o dorso dos
pés.
Ano: 2012 23
PERNAS
1. Deslizamento ascendente alternado “tipo escama” de suave para profundo.

2. Circundução bilateral com os polegares na região central da perna.
3. Deslizamento ascendente alternado tipo escama de profundo para suave.
4. Flexionar a joelho e executar manobras de deslizamento em toda sua extensão.
5. Alongamento dos ísquios tibiais e região lombar.
COXAS
1. Deslizamento ascendente alternado "tipo escama" de suave para profundo.

2. Amassamento rolante em toda extensão da coxa.
3. Rolamento cutâneo do joelho para virilha na região medeie anterior e lateral da
coxa.
4. Pinçamento em toda extensão da coxa.
5. Deslizamento ascendente em punho, retomando com a mão espalmada.
6. Deslizamento "tipo rastelo" em toda coxa do joelho para a virilha.
7. Deslizamento ascendente alternado "tipo escama" de profundo para suave.
8. Vibração paralela em toda a perna desde a virilha até os pés.
REGIÃO ABDOMINAL
1. Deslizamento circular na região central do abdômen com as mãos em repassagem,

de suave para profundo.
2. Com as mãos dispostas lateralmente na região central do abdômen, executar
deslizamento em forma de “coração”.
3. Com ambas as mãos na região lateral do abdome, executar manobras de “vai-
vem” levando todo o tecido de um lado para o outro.
4. Amassamento com torção em toda região lateral e central do abdômen.
5. Rolamento cutâneo em todo o abdômen.
6. Com as mãos sobrepostas trabalhar o quadrante intestinal no sentido da crista
ilíaca direita em direção à crista ilíaca esquerda.
Ano: 2012 24
7. Com as mãos nas laterais do abdômen, trazer toda a "massa" em direção ao centro
e depois em direção ao ventre.
8. Finalizar com deslizamento circular com repassagem das mãos na região central
do abdome de profundo para suave.
REGIÃO DAS MAMAS
1. Deslizamento lateral sobre o músculo peitoral maior; do centro para lateral.

2. Deslizamento cruzado alternado das mãos contornando as mamas (no sentido das
axilas para os ombros).
3. Repassagem na lateral das mamas em três tempos.
4. Deslizamento descendente simultâneo e paralelo das mãos sobre o osso esterno,
contornando as mamas em direção as axilas, contornando os ombros e trabalhando todo o
trapézio superior e região cervical.
MÃOS
1. Deslizamento no dorso e palma das mãos.

2. Deslizamento entre os metacarpos.
3. Alongamento das falanges.
4. Com as mãos entrelaçadas alongar falanges e punho.
5. Compressão óssea desde o músculo deltoide até altura do punho.
6. Vibração em todo membro.
REGIÃO POSTERIOR DO CORPO
PERNAS
1. Deslizamento em punho em toda planta dos pés.

2. Deslizamento alternado “tipo escama” de suave para profundo.
3. Cincundução com os polegares sobre o nervo isquiático.
4. Amassamento rolante sobre o gastrocnêmico e sóleo.
5. Deslizamento alternado “tipo escama” de profundo para suave.
Ano: 2012 25
6. Percussão em punho sobre a panturrilha.
7. Alongamento do quadríceps.
COXAS
1. Deslizamento ascendente alternado “tipo escama” de suave para profundo.

2. Amassamento rolante em toda extensão da coxa.
3. Rolamento cutâneo do joelho para virilha, na região medial, anterior e lateral da
coxa.
4. Pinçamento em toda extensão da coxa.
5. Deslizamento ascendente em punho, retomando com a mão espalmada.
6. Deslizamento “tipo rastelo” em toda coxa.
7. Deslizamento ascendente alternado de profundo para suave.
8. Vibração paralela em toda a perna desde a virilha até os pés.
9. Percussão tipo “cutiladas” em toda coxa.
REGIÃO POSTERIOR DO TRONCO
1. Deslizamento vertical alternado com as mãos espalmadas em todo o dorso.

2. Deslizamento lateral com os polegares e/ou mãos em toda a região lombar e
glútea.
3. Deslizamento em punho na região lombar
4. Fricção em “zigue-zague” na lateral da coluna.
5. Deslizamento com os dedos polegares e indicadores ao redor da coluna vertebral.
6. Deslizamento em punho em toda região torácica partindo da 12a vértebra até o
ombro.
7. Amassamento em todo o trapézio.
8. Fricção e deslizamento lateral nas regiões cervical e trapézio superior.
9. Deslizamento em todo ângulo da escápula.
10. Deslizamento em oito em toda região posterior do tronco.
11. Deslizamento vertical alternado com as mãos espalmadas.
12. Percussão: tapotagem ou cutiladas na região posterior do dorso
Ano: 2012 26
AO FINAL DA MASSAGEM EXECUTAR MANOBRAS DE ALONGAMENTO NA

REGIÃO CERVICAL E EM SEGUIDA, PROCEDA COM A ENERGIZAÇÃO.
Drenagem Linfática Manual
A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica de massagem que tem por
objetivo realizar a absorção de líquidos excedentes e de proteínas dos espaços
intersticiais.
A Drenagem Linfática Manual foi desenvolvida entre 1932 e 1936, pelo dinamarquês
Emil Vodder, doutor em História da Arte, Massagista e depois Fisioterapeuta e sua esposa
para tratamento de afecções crônicas das vias respiratórias superiores.
A DLM constitui um procedimento principal de tratamento, em alguns casos, como
dos Linfoedemas, enquanto em outros casos há que considerá-la como uma terapia de apoio.
A Drenagem Linfática Manual favorece a regeneração dos tecidos, pela
eliminação do edema intersticial, fator de diminuição da velocidade da micro-circulação. Este
fenômeno foi observado em úlceras varicosas, osteoporoses, celulites e enxertos de órgãos.
A DLM exerce uma ação sedante, tranquilizante e relaxante. Favorece o predomínio
do sistema nervoso parassimpático, à parte do sistema nervoso autônomo que preside à
recuperação de forças e â regeneração de tecidos. A DLM também promove o relaxamento da
musculatura, favorecendo a eliminação de ácido lático nos músculos que foram submetidos a
exercícios prolongados; diminui eritemas e edemas; favorece a desintoxicação dos tecidos;
melhora a oxigenação e nutrição celular.
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS E ESTÉTICAS PA DLM
Artroses, Artrites e Gota.

Acne, Rosácea.
Celulite.
Dores musculares.
Edemas da Gravidez.
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Edemas palpebrais;
Edemas pós-operatórios e pós-traumáticos.
Enxaquecas.
Efeitos da Menopausa.
Gravidez.
Hematomas e Equimoses.
Linfedema primário e secundário; linfedema do braço pós-mastectomia.
Marcas de expressão e rejuvenescimento facial.
Olheiras.
Osteoporose.
Pré e pós-cirurgia plástica
Problemas circulatórios.
Processos de cicatrização impedindo a formação de quelóides
Relaxamento muscular corporal;
Reumatismo
Sensação de cansaço nas pernas;
Sinusite, Rinite e Otite.
Tendinites.
Varizes
CONTRA INDICAÇÃO PA DRENAGEM LINFÁTICA.
Estado febril;
Hipertensão arterial não controlada;
Infecções;
Inflamações na fase aguda, no membro em que se localiza;
Presença de tumores malignos;
Trombo-flebites do sistema venoso profundo;
COMO FAZER A DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
A) PRESSÃO
Ano: 2012 28
Deverá ser "suave" para não interferir no tecido muscular e tão pouco no sistema
venoso, mas com pressão suficiente para manipular os líquidos dos tecidos superficiais.
B) DIREÇÃO
De Proximal para Distal.
C) VELOCIDADE
Deve ser lenta, para acompanhar o deslocamento da linfa, o qual se dá em tomo de 2,5
cm por segundo, e para estimular os mecanismos que faz com que os linfângios (unidade de
um vaso linfático, limitado por duas válvulas), se contraiam. Segundo Emil Vodder, precursor
da Drenagem Linfática, a lentidão também provoca uma “indução ao estado
“Parassimpático”, que é o estado propício para a recuperação e o tratamento do estresse”. Há
ocasiões em que a linfa se movimenta com maior rapidez (como na atividade física).
D) MANOBRAS
Da/em ser rítmicas e intermitentes, ou seja, a uma fase de pressão segue uma fase de
relaxamento, porque no momento da pressão existe uma reabsorção de líquidos intersticiais
pelo aumento da pressão osmótica no espaço intersticial e da permeabilidade da parede dos
capilares linfáticos; no momento do relaxamento favorece o bombeamento dos líquidos
situados em uma região mais distal à manobra.
As principais cadeias de Nodos Linfáticos e/ou Linfonodos, encontradas nas áreas
corporais manipuláveis pela DLM, são: axilares, inguinais e as dos losangos poplíteos. É
relevante salientar que, todas estas cadeias se encontram em articulações. Sendo assim, ao
movimentarmos pernas, braços e boca, estaremos “massageando” estas cadeias de Nodos
Linfáticos, esvaziando-as.
ETAPAS DA DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
Há duas etapas a serem seguidas na drenagem linfática, sendo, em ambas, realizadas

sempre no sentido a circulação linfática de retomo e centripetamente. Essas duas etapas são
chamadas de evacuação e de captação. Ambas visam reabsorver e transportar os líquidos
excedentes, proteínas, restos metabólicos e toxinas para serem eliminados através das vias de
excreção.
1. CAPTAÇÃO OU REABSORÇÃO
Ano: 2012 29
Realizada pela rede de capilares linfáticos. A captação ê a consequência do aumento
local da pressão tissular. Quanto mais a pressão aumento, maior é a recaptação pelos capilares
linfáticos. Nesta etapa, as manobras de drenagem linfática devem ser realizadas da região
proximal para distal.
O objetivo da captação ó proporcionar um aumento do fluxo linfático na
região proximal, deixando essa descongestionada e preparada para receber a linfa de
outras regiões mais distais, evitando sobrecargas maiores a esses vasos. Caso contrário,
ao se começar as manobras pela região distais, se provocaria uma sobrecarga nos vasos de
localização proximal, que muitas vezes até já podem estar com dificuldades de manter seu
próprio fluxo, causando então, uma estase e sobrecarga maior ainda.
2. EVACUAÇÃO OU DEMANDA
Nessa etapa, as manobras de drenagem linfática devem ser realizadas da região distal
de cada membro para a proximal.
O objetivo da evacuação é absorver os líquidos excedentes da região distal
com estase (com edema, celulite, etc.) e transporta-la através dos vasos linfáticos de volta
para a circulação venosa.
SEQUENCIA DA DRENAGEM LINFÁTICA CORPORAL
DRENAGEM LINFÁTICA DO MEMBRO INFERIOR
CAPTAÇÃO
Inicia-se a captação realizando trás círculos fixo e trás bombeamento nos linfonodos
inguinais. A mão esta em contato com a pele pela borda ulnar do dedo mínimo. O contato da
borda radial é livre.
COXAS
1) Manobra de círculos com os dedos, no sentido da circulação de retorno, de

proximal para distal, na face anterior/posterior da coxa.
Ano: 2012 30
2) Manobra de círculos com os dedos, no sentido da circulação de retorno, de
proximal para distal, na face latero/mediai da coxa.
3) Braceletes na coxa, em direção aos linfonodos inguinais, de proximal para dista.
JOELHOS
a. Três círculos fixos e três bombeamento nos linfonodos poplíteos.

b. Círculos fixos em forma de pinça sobre o joelho.
c. Manobra de círculos com dedos na face interna e lateral do joelho, de proximal
para distal, em direção aos linfonodos inguinais.
PERNAS
1. Manobra de círculos com os dedos na perna, de proximal para distal, na face

anterior- posterior.
2. Manobra de círculos com os dedos na perna, de proximal para distal, na face
latero-medial.
3. Braceletes em toda perna, de proximal para distal, no sentido da circulação de
retomo.
PÉS
1. Manobra de círculos com os dedos no dorso dos pés e os poiegares na planta, de

proximal para distal, (Do calcanhar para os dedos) em direção à face anterior da
perna.
2. Manobra de círculos com os dedos nas laterais do pé, de proximal para distal,
sempre no sentido da circulação de retomo.
3. Bracelete no pé, de proximal para distal, em direção à perna. Para exemplificar,
divide-se o pé em partes, como na coxa e na perna, inicia-se na parte mais
proximal até o tornozelo e assim sucessivamente; Deve-se pegar tanto o dorso,
quanto à planta do pé.
4. Manobra de círculos com os dedos nos artelhos dos pés, de próxima! para distal,
no sentido da circulação de retorno. Deve-se pegar toda a área de cada dedo.
Ano: 2012 31
EVACUAÇÃO
Inicia-se a evacuação realizando as manobras em sentido inverso, ou seja, dos artelhos

dos pés até os linfonodos inguinais, na ordem cronológica descendente. O sentido da
Drenagem Linfàtica continua sendo o da circulação de retorno, porém ao contrário das
manobras de captação, ou seja de distal para proximal. A mão esta em contato com a pele
pela borda radial do indicador. O contato da borda ulnar é livre.
PÉS
1. Manobra de círculos com os dedos nos artelhos dos pés, de distal para proximal,
no sentido da circulação de retorno. Deve-se pegar toda a área de cada dedo.
2. Bracelete no pé, de distal para proximal, em direção à perna. Para exemplificar,
divide-se o pé em partes, como na coxa e na perna, inicia-se na parte mais distal
até o tornozelo e assim sucessivamente; Deve-se pegar tanto o dorso, quanto à
planta do pé.
3. Manobra de círculos com os dedos nas laterais do pé, de distal para proximal,
sempre no sentido da circulação de retomo.
4. Manobra de círculos com os dedos no dorso dos pés e os polegares na planta, de
distal para proximal, (Do calcanhar para os dedos) em direção à face anterior da
perna.
PERNAS
1. Braceletes em toda perna, de distal para proximal, no sentido da circulação de

retorno, em 4 tempos, realizando o bracelete sempre até os linfonodos poplíteos.
2. Manobra de círculos com os dedos na perna, de distal para proximal, na face
latero-medial.
3. Manobra de círculos com os dedos na perna, de distal para proximal, na face
anterior- posterior.
Ano: 2012 32
JOELHOS
1. Três círculos fixos e três bombeamento nos linfonodos poplíteos.

2. Manobras em forma de pinça sobre o joelho.
3. Manobra de círculos com dedos na face interna e lateral do joelho, de distal para
proximal, em direção aos linfonodos inguinais.
COXAS
1. Braceletes na coxa, em direção aos linfonodos inguinais, de distal para proximal,

em 4 tempos, realizando o bracelete sempre até os linfonodos inguinais.
2. Manobra de círculos com os dedos, no sentido da circulação de retomo, de distal
para próxima!, na face latero/mediai da coxa.
3. Manobra de círculos com os dedos, no sentido da circulação de retomo, de distal
para proximal na face anterior/posterior da coxa.
DRENAGEM LINFÁTICA DO ABDÔMEN
1. Três círculos fixos e três bombeamentos nos linfonodos inguinais.

2. Captação: Manobras de círculos com os dedos do centro da virilha até a região
lateral em todo o baixo abdômen, iniciando no baixo ventre e subindo até ao nível
do umbigo. A linfa é direcionada para a região inguinal.
3. Evacuação: Manobras de círculos com os dedos da lateral até a virilha para o
centro do abdome, iniciando na linha do umbigo e indo até o baixo ventre. A linfa
continua sendo direcionada para a região inguinal.
4. Captação: Executar manobras se sobreposição das mãos do centro da virilha até a
região umbilical. Em seguida, realizar manobras de Evacuação da região umbilical
até o centro da virilha. A linfa deverá ser direcionada sempre para a região
inguinal. No final drenar os, linfonodos inguinais e bombear toda região lateral do
baixo abdome.
D.L. DA REGIÃO ANTERIOR DO TÓRAX E DA MAMA
Ano: 2012 33
1) Drenar os linfonodos supraclaviculares, apicais e axilares. Iniciar manobras de
Captação com manobras de círculos com os dedos, da região axilar até o osso
esterno, desde a altura da clavícula até a linha do umbigo.
2) Evacuação: Manobras de círculos com os dedos do osso esterno até lateral, desde
a linha do umbigo até a altura da clavícula. Em seguida drenar os linfonodos
supraclaviculares, apicais, e axilares.
DRENAGEM LINFÁTICA DOS MEMBROS SUPERIORES
1) Pressão nos linfonodos supraclaviculares, apicais e axilares.

2) CAPTAÇÃO: Manobras de círculos fixos com os dedos nas regiões antero-
posterior e laterais do braço, das axilas até o punho. Quando passar pela fossa
cubital executar três círculos fixos e três bombeamentos.
3) Bracelete no braço, de proximal para distal, em direção aos linfonodos axilares.
Exceto da região lateral, na altura do deltoide, que deve ser direcionada
diretamente para os linfonodos apicais. A drenagem deve ser efetuada em 3
tempos sempre indo até os linfonodos axilares.
4) Manobra de círculos com os dedos no dorso e palma da mão, ou manobra de
círculos com os dedos e polegar, colocando os polegares na palma e os dedos no
dorso da mão. Realizar as manobras de proximal para distal, em direção ao
antebraço.
5) Manobra de círculos em todas as falanges, de proximal para distal, em direção ao
antebraço.
6) EVACUAÇÃO. Inicia-se a evacuação realizando as manobras em sentido inverso,
ou seja, das falanges distais dos dedos das mãos (número 07) até os linfonodos
axilares (número 1). O sentido da Drenagem Linfática continua sendo o da
circulação de retomo.
DRENAGEM LINFÁTICA DA REGIÃO DORSAL
1) Pressões no linfonodos axilares e supraclaviculares.
Ano: 2012 34
2) CAPTAÇÃO: com manobras em círculos com os dedos ou de círculos com os
dedos e polegar, de proximal para distal em direção aos linfonodos axilares, da
lateral para o centro, descendo até 12a vértebra torácica.
3) EVACUAÇÃO: com manobras de círculos com os dedos do centro para lateral,

subindo até sétima vértebra cervical.
4) Pressões nos linfonodos axilares, na seguinte ordem: posteriores, centrais,

subescapulares e supraclaviculares.
DRENAGEM LINFÁTICA DA REGIÃO LOMBAR. SACRAL E GLÚTEA.
1) Pressão nos linfonodos inguinais proximais.
2) CAPTAÇÃO: Manobras de círculos com os dedos da virilha até as vértebras

lombares, da região lombar até a prega glútea. Direcionar a liga para os linfonodos
inguinais
3) EVACUAÇÃO: Manobras de círculos com os dedos do centro para as laterais,

iniciando na altura da prega glútea até a região lombar. Finalizar com pressão nos
linfonodos inguinais proximais.
Esta técnica de massagem foi criada por Tiina Orasmae, uma esteticista de São
Petersburgo, na Rússia em 1996. O método é utilizado para tratar esportistas profissionais e
também bailarinos do balé clássico russo. Estimulante, age em diversos níveis; melhora a
microcirculação local, ativa a drenagem linfática e o retorno da circulação venosa, além de
provocar um importante efeito fibrolítico.
Para que seja eficiente, é preciso observar algumas regras.

Trabalha-se somente ao nível do tecido adiposo e não superficial ou profundo.
Certas manobras de fricção como “apalpar-rolar”, “tonel”, “faca”, “rato” ou
“espaçado”, vão aparecer diversas vezes ao longo desta massagem, devem ser
Ano: 2012 35
realizadas sempre de forma firme e energética, mas ao mesmo tempo, relativamente
suave, sem causar sensação desagradável ou dor para a cliente.
Deve-se praticar essa massagem de forma localizada, concentrando-se sobre as zonas
problemáticas e não sobre todo o corpo. O sentido do retomo da circulação deve ser
respeitado, com cuidado para se efetuar sobre cada área bombeamentos na altura dos
principais coletores linfáticos, finalizando a manobra.
No início, recomenda-se fazer a massagem várias vezes por semana. Para manutenção,
o mínimo recomendado é uma sessão mensal, de preferência bem antes da
menstruação.
A cliente deve deitar-se em decúbito dorsal, mantendo a cabeça ligeiramente elevada.
A profissional se coloca à direita do paciente.
A massagem dura em média de 30 a 35 minutos. Durante o procedimento é possível,

aplicar diferentes produtos cosméticos, desde óleos essenciais, máscaras ou cremes
emagrecedores.
Sequência da Massagem Lipolítica
Ginástica Respiratória
1. Vibração estética sobre as costelas durante a expiração, para melhorar a

oxigenação tissular e para começar a drenagem linfática ao nível do peito e do
abdome.
2. Coloque as mãos sobre o ventre da cliente e faça-a efetuar três a quatro exercícios
respiratórios diafragmáticos.
MANOBRAS SOBRE A REGIÃO ABDOMINAL
1. Com as mãos sobrepostas pressione a região do intestino com firmeza, no sentido

do trânsito intestinal.
2. Manobras de fricção na região abdominal com as mãos em punho.
Ano: 2012 36
3. Manobras de fricção com as mãos abertas. Todas estas manobras melhoram a
microcirculação local. Quando se obtêm uma hiperemia pode-se passar para as
manobras especificas lipolítica, mais energéticas.
4. Efetue movimentos mais suaves de apalpar-rolar, no sentido horizontal e vertical.
5. Faça uma manobra específica, chamada de “rastelo”. Ela consiste em movimentos
muito rápidos com os dedos em zigue-zague.
6. O “espaçado” é mais rápido. A imagem de um pianista virtuoso toca-se o ventre
da cliente como se ele fosse às teclas de um piano, aplicando golpes com a polpa
dos dedos.
7. Termine com manobras de bombeamento sobre o diafragma.
MANOBRAS SOBRE A FACE ANTERIOR DA COXA
1. Manobras com fricções intensivas e rápidas com os dedos, na horizontal e

vertical, sempre em movimentos ascendentes.
2. Manobras de fricção com as mãos em punho.
3. Efetue manobras de “apalpar-rolar” sobre as faces externa, anterior e interna da
coxa.
4. Nova manobra específica anticelulite, muito eficaz para desfazer os nódulos
fibrosos: os “tonéis”. As duas mãos sobre lentamente ao longo das coxas,
envolvendo-as completamente.
5. Outra manobra específica, a “faca”. Posicione suas mãos paralelas uma à outra e
tente uni- Ias movimentando apenas do tecido adiposo.
6. Efetue a manobra chamada o “rastelo” ao nível da coxa.
7. Faça em seguida, o “espaçado” (piano) sobre a coxa, para tonificar a pele.
8. Termine efetuando manobras de bombeamento para atuar na circulação linfática
em toda lateral da perna desde o tornozelo até a virilha.
MANOBRAS SOBRE A FACE POSTERIOR DA COXA.
1. Manobras com fricções intensivas e rápidas com a palma das mãos em toda coxa e
glúteo.
2. Manobras de fricção com as mãos em punho.
Ano: 2012 37
3. Efetue manobras de “apalpar-rolar” sobre a face posterior e as nádegas.
4. Depois, faça movimentos chamados “tonéis”. As duas mãos sobre lentamente ao
longo das coxas, envolvendo-as completamente.
5. Em seguida a outra manobra específica, a "faca". Posicione suas mãos paralelas
uma à outra e tente uni-las movimentando apenas do tecido adiposo.
6. Efetue a manobra chamada o “rato” ao nível da coxa, sempre em movimento
ascendente.
7. Faça em seguida, o “espaçado”, para tonificar a pele, em movimento ascendente.
8. Termine efetuando manobras de bombeamento para atuar na circulação linfática.
GEOTERAPIA
Indicação: Desintoxicação, Redução de medidas e Celulite.

Contraindicação: Pessoas sensíveis a quaisquer componentes utilizados.
1. Antes de iniciar o tratamento proceder a Anamnese e Biometria corporal

2. Aplicar esfoliante ou gomage corporal com movimentos circulares no sentido da
circulação de retorno, removendo em seguida com toalha umedecida em água;
3. Massagem Profunda (modeladora, bambuterapia, turbinada, endermoterapia, etc.);
4. Preparar um coquetel com 3 colheres de sopa de Argila Verde + 13 gotas de óleo
essencial ou extrato de plantas + 1 colher de sopa de Gel de Algas ou Gel para
Ultrassom - completar com água filtrada e aplicar na região a ser tratada. Ocluir
com filme PVC e cobrir o cliente com manta térmica por 40 minutos. Em seguida
retirar a manta e o excesso do produto com água;
5. Finalizar com creme especifico para o tratamento.
Manutenção do Cliente
Alimentação balanceada;
Exercícios Físicos;
Gel Redutor.
Ano: 2012 38
VINHOTERAPIA
Indicação: Tratamento de Gordura Localizada

Contraindicação: Hipertensão Arterial, alcoólatras, diabéticos, cardiopatias, pessoas
sensíveis a quaisquer componentes utilizados e pessoas contra-indicadas para uso dos
aparelhos utilizados.

2. Oferecer a cliente 150 ml. De vinho tinto seco ou suco de uva e um pedaço de
chocolate meio amargo.
circulação de retorno, removendo em seguida com toalha umedecida em água.
4. Pinçar Ionto Corporal ou aplicar o mesmo com auxílio do aparelho.
5. Massagem Profunda (modeladora, bambuterapia, turbinada, endermoterapia, etc.).
6. Diluir Sais de Magnésio ou Sais Termolipolíticos em Vi litro de vinho tinto seco;
Em seguida massagear com essa mistura e luvas 5 minutos por região.
7. Com o restante da solução, embeber ataduras e colocar compressivamente na
cliente;
8. Calor de 30° a 40°.
9. Finalizar com creme redutor.
Manutenção da Cliente:
Gel Redutor.
Para a banheira convencional acrescentar 3 litros de vinho tinto seco. Se desejar, ponha
pétalas de flores.
Permanecer na banheira por 45 minutos aproximadamente. Antes de entrar na banheira deve-
se fazer uma esfoliação em todo o corpo. Ao termino faça massagem com óleo de semente de
uva.
Ano: 2012 39
TERMOTERAPIA
Indicação: Gordura Localizada

Contraindicação: Problemas renais, diabete, cardíacos, hipotensão arterial, processos
infecciosos, menstruação, após as refeições, processos neoplásicos, pessoas que apresentam
sensibilidade a quaisquer componentes utilizadas e pessoas com contraindicação para uso de
aparelhos abaixo. Antes de iniciar o tratamento proceder a Anamnese e Biometria corporal

circulação de retorno, removendo em seguida com toalha umedecida em água.
2. Aplicar o aparelho de ultrassom na região afetada.
4. Aplicar Gel Hiperimiante, sem ocluir, deixar agir por 20 minutos, remover
completamente com toalha seca ou espátula caso fique excesso.
Importante: Antes de aplicar o hiperimiante é aconselhável fazer um teste em uma
pequena região do corpo antes de iniciar o tratamento.
5. Finalizar com Drenagem Linfática Corporal.
Alimentação balanceada; Exercícios Físicos e Creme Redutor.
GESSOTERAPIA
Ano: 2012 40
Indicação: Gordura Localizada e Flacidez (Depende o princípio ativo da bandagem)
Contraindicação: Pessoas sensíveis a quaisquer princípios ativos utilizados e pessoas
que tenham contraindicação para o uso de aparelhos abaixo.

circulação de retomo, removendo em seguida com toalha umedecida em água.
4. Aplicar o aparelho de Ultrassom;
5. Aplicar Bandagens Gessadas e deixe agir por 40 minutos.
6. Finalizar com Creme específico para o tipo de tratamento.
Gel Redutor.
TRATAMENTO PARA FLACIDEZ
Contraindicação: Pessoas sensíveis a quaisquer componentes dos produtos e tenham

contraindicação para o uso de aparelhos.

circulação de retomo, removendo em seguida com toalha umedecida em água.
2. Ionto Corporal com DMAE
3. Estimulação Isométrica por 20 minutos ou Ginástica Isométrica;
4. Fazer coquetel de Argila Rosa e Máscara Hidroplástica, aplicando na região a ser
tratada e por sobre ela coloque atadura de gaze. Aguarde até que seque e retire
puxando pela gaze.
5. Finalizar com Creme específico para Flacidez.
Ano: 2012 41
Exercícios Físicos aeróbicos.
Creme para Flacidez
Cafeterapia
Beba café. O café é a bebida mais consumida no mundo e é o segundo maior mercado de
produtos naturais do planeta, depois do petróleo. A cafeína é, hoje, considerada como a
substância psicoativa mais consumida em todo o mundo, por pessoas de todas as idades,
independente do sexo e da localização geográfica. Aproximadamente 80% da população geral
fazem uso diário dessa substância. Através de suas fontes comuns na dieta, que são chá, café,
produtos de chocolate e refrigerantes, o consumo mundial de cafeína é estimado em mais de
120 mil toneladas por ano. Entre os alimentos que contêm este alcalóide, o café é o que mais
contribui para a sua ingestão. Após a ingestão oral, a cafeína é rapidamente eliminada (de
quatro a seis horas).
A principal ação da cafeína no organismo humano é caracterizada pela propriedade diurética.
A cafeína excita o sistema nervoso central, age sobre o sistema muscular - principalmente
sobre o músculo cardíaco -, produz ótimo rendimento físico e intelectual e aumento da
capacidade de concentração. Em pequenas doses, ela diminui a fadiga, sendo prejudicial se
for ingerida em excesso. Vários efeitos celulares da cafeína têm sido observados, mas não está
completamente esclarecido como cada um contribui para o seu perfil farmacológico. Entre os
mais importantes, estão a inibição de fosfodiesterases de nucleotídeos cíclicos, o antagonismo
de receptores da adenosina e a modulação do processamento do cálcio intracelular.
Indicações da máscara de café: peles com oleosidade, relaxamento, pessoas com depressão,
desintoxicação, reposição das energias térmicas após exposição solar, hidratação, nutrição e
mais tônus à pele.
Contra-indicações: peles com micoses ou qualquer alteração, pessoas alérgicas ao café.
Bandagem Quente
ARGILOTERAPIA: MÁSCARA DE ARGILA EXPRESS - DESINTOXICANTE
1 - Aplicar CREME PARA MASSAGEM COM GUARANÁ e proceder às manobras de

Ano: 2012 42
massagem modeladora e estética. Deixar na pele.
2 - Fazer coquetel com 2 medidas de ARGILA VERDE EM PÓ + 1 medida de FLUIDO

VERSATIL + 1 medida de água. Aplicar na pele com um pincel e deixar. Após secar, retirar
com água e secar a pele. A pele estará avermelhada, sinal da forte ativação provocada pelo
coquetel: Argila Verde + Fluido Versátil.
3 - Para finalizar, borrifar TERMO SPRAY ANTICELULITE e deixar na pele.
USO EM CASA:
- TERMO SPRAY ANTICELULITE, 2x ao dia.
Massagem Equilibrante Corporal
O Creme de Massagem Erva Cidreira é leve de alta espalhabilidade auxiliando nas manobras
de massagem, deixa a pele hidratada sem a sensação de oleosidade. A essência da Erva
Cidreira na massagem age como equilibrante, facilita a escolha de decisões racionais,
domina o lado emocional, enfim trás o bem estar ao cliente.
Ano: 2012 43
Creme de Massagem Corporal Erva Cidreira com a associação de Bambus é uma ótima
opção na massagem relaxante, podemos usar suas hastes para relaxamento de tensões
musculares nas panturrilhas e na região das costas, inclusive no músculo trapézio e escápulas.
Podemos ainda rolar e deslizar o bambu sobre as pernas e costas, em movimentos
lentos e suaves, finalizando o trabalho de decúbito ventral.
Como o bambu vem da natureza, acredita-se que seja cheio de energia, o que influência
positivamente durante a massagem. Uma coisa é certa: o bem estar proporcionado por esta
associação do Creme de Erva Cidreira e o Bambu é evidente já na primeira sessão.
Técnica de aplicação:
1º Aplicar:
Peeling de Laranja e Mel em todo o corpo em movimentos circulares.
2º Retirar:
com fralda umedecida em água morna.
3º Pulverizar:
todo o corpo com Água de Coco Biodinamizadora.
4º Massagear:
Massageie todo o corpo com movimentos de deslizamento, utilizando Creme de Massagem
Corporal Erva Cidreira associe com os bambus.
Ano: 2012 44
Protocolo de cuidados especiais na depilação

1 - Higienizar a região desejada, até total absorção;
2 - Depilar as regiões necessárias;
3 - Borrifar Loção Normalizadora , para normalizar o pH da pele;
4 - Para acalmar a pele, aplicar leve camada de Máscara Descongestionante nas regiões
avermelhadas e massagear até absorver;
5 - Para peles escurecidas devido à depilação, pode ser utilizada Argila Lifting Corporal
dissolvida em águas, em consistência cremosa. Aplicar uma camada não muito grossa. Deixar
secar totalmente, retirar com água;
6 - Finalizar a depilação com Óleo de Massagem;
7 - Aplicar o Peeling fazer massagens com movimentos circulares, até o produto formar
grumos (rollins). Retirar com algodão úmido.
Manutenção diária da(o) cliente: para evitar o encravamento dos pêlos, utilizar, nos locais
da depilação (2 ou 3 dias após a mesma), o Peeling. Fazer movimentos circulares, até o
produto secar totalmente. Normalizar o pH da pele com Loção Normalizadora; hidratar a pele
com Óleo de Massagem.
Ano: 2012 45
Banho de lua
Banho de Lua é o protocolo utilizado para hidratação, esfoliação e clareamento de pêlos do

corpo.
Excelente para ser feito antes do banho de sol ou de bronzeamento .
O Banho de Lua pode ser feito no corpo inteiro ou apenas em algumas partes do corpo como
pernas e braços.
Protocolo:
-Higienizar o corpo da cliente

-Aplicar a parafina em todo o corpo ou área específica (braço, pernas, bumbum, barriga).
-Fazer a aplicação do descolorante e oxigenada próprio para o Banho de Lua.
-Após 15 minutos retirar com água .
-Esfoliar com produto específico para o corpo.
-Aplicar o creme de massagem calmante e hidratante e fazer uma massagem relaxante.
Ano: 2012 46
Referências Bibliográficas:
Curso de Normatização em medicina estética, proferido pela USP em 2000 – Apostila.

AIRES, MARGARIDA DE MELLO. Fisiologia. 2 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1999.
BERNE, R., et al. Fisiologia. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan S/A. 1998.
CLARKSON, P. Lipodystrophies Plat. Reconstr. Surg. P. 37: 499, 1996
GUYTON, A. C; HALL, H.E. Tratado de fisiologia Médica e Patologia. Rio de Janeiro,
Guanabara Koogan, 1996.
JUNQUEIRA, L.C; Carneiro, J. Histologia Básica, Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 1999
LI-SEI, W. Erhart: Elementos de anatomia humana. São Paulo. Atheneu, 9.ed., 1999
MOORE, K.L Anatomia orientada pela Clínica. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, S/A1996.
NURNBERGER, F.; MULLER, G. So-called cellulite: Na Invented Disease. J. Dermatol. Surg
Oncol. 4(3): 221-9, 1978
REVISTA BRASILEIRA DE MEDICINA ESTÉTICA VIRTUAL. Texto disponível na internet: n.1,
Maio 2000.
REVISTA NOVA BELEZA ESPECIAL, Junho/Julho 2002.
REVISTA PROFISSIONAL MULTIDICIPLINAR PERSONALITE. Fisiopatologia da Fibrose
p.76-86 Ago/Set. 2003.
ROBBINS, COTRAN KUMAR. Patologia Estrutural e Funcional. 5 ed. Rio Janeiro:Guanabara
Koogan, 1996.
SCHOR,A.C.A; COHEN, R. Celulite & Flacidez São Paulo, Senac-CTB,1998.
SOBOTTA,J.Altas de Anatomia Humana.Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, 21 ed., 2000.
WATANABE, LI-SEI. Erhart: Elementos de Anatomia Humana. 9 ed. São Paulo: Atheneu
Editora São Paulo, 2000.
Fundamentos de Estética Ciência da Pele, editora Miladu’s Standard 10º Edição.
Agradecimentos:
Agradecemos a toda equipe do Colégio Técnico São Bento e em especial a Professora Carla
Saraiva Soares que participou da revisão desta apostila.
Ano: 2012 47

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COLÉGIO TÉCNICO SÃO BENTO

Anatomia e Fisiologia da Pele

A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano, correspondendo a 16% de seu

Durante a vida embrionária, a pele se forma a partir do ectoderma, de onde derivam a

É formada por um revestimento de camadas de células sobrepostas, sendo que as

Orifícios pilossebâceos ou ostia foliculares por onde escorre o sebo e de onde

Camada Basal: Também chamada de camada germinativa, é formada por células

É o tecido conjuntivo sobre o qual se apoia a, de espessura variável, origem

Camada Papilar: Nas papilas, as fibras de colágeno e elástico são finas e de

As glândulas apócrinas estão exclusivamente localizadas nas axilas e nas regiões

Hipoderme e/ou tela Subcutânea

A hipoderme não é considerada parte da pele. É formada por um tecido conjuntivo

Ocorrem nos sítios adipócitos, no tecido adiposo e hepatócitos, no fígado. O excesso

Lipólise é a quebra de triacilgliceróis e a liberação de ácidos graxos do tecido adiposo.

Primeira reação: a partir de estímulos sobre seus receptores, os adipócitos sinaliza a

A obesidade é o acumulo anormal de gordura no tecido celular subcutâneo, bem como

Sua patogênese consiste claramente de aumento crônico de calorias introduzidas sobre

Indice de Massa Corpórea (IMC)

1,65 x 1,65 = 2.7225

A Hidralipodistrofia Ginóide (HLDG), vulgarmente denominada "Celulite" possui

Hidro...................................relativo à água e outros líquidos

Os adipócitos são células de gorduras que apresentam pequenos vacúolos de gordura

A HLDG representa uma enfermidade edematosa fibroesclerótica da gordura

Presença dos hormônios femininos; não é necessária uma disfunção hormonal; é

Sedentarismo - maior proporção de massa gorda; obesidade ou ganho de peso; má

Celulite flexível: desliza com facilidade sobre o tecido subjacente e costuma

GRAU I: Vasos sanguíneos começam a se deteriorar, em especial na derme superior,

Avaliação Clínico - Laboratorial

Paciente em pé com os braços relaxados ao longo do corpo e sem roupa.

Hábito constitucional: brevilíneo e longilíneo.

Paciente em pé, com os MMSS relaxados ao longo do corpo; pernas em abdução,

Aumento da espessura da pele e textura mais densa;

Avaliação – Métodos Pe Apoio

- Termografia; impedânciometria e antropométrica.

1. Fortalecer os vasos sanguíneos / aumentar o fluxo sanguíneo;

Tratamento Estético X Grau de Celulite

Princípios ativos para o Tratamento Tópico da Celulite

1. Fortalecedor dos vasos sanguíneos: Castanha da índia, L-Carnitina, Centelha

Tratamentos Estéticos mais utilizados

1. Microdermabrasão: É uma alternativa popular para esfoliação química, na qual

9. Escovação da pele: Estimula o fluxo sanguíneo e linfático, remove as células

A flacidez é a falta de tonicidade da pele ou do músculo. Ela pode ser muscular ou

Como avaliar a flacidez:

Flacidez Dérmica: com os dedos polegar e indicador em forma de pinça aperte e

Massagem é a linguagem do tato. Podemos defini-la como sendo um conjunto de

A massagem estética visa melhorar a beleza cutânea, dando-lhe melhor cor e

Efeitos da Massagem quanto a Velocidade e a Pressão

Sabemos que no nosso organismo qualquer estímulo desenvolve um reflexo motor

Variando-se a velocidade e a pressão exercida nas manobras obtemos quatro efeitos

Rolante: mãos abertas, paralelas ou transversais ao osso, formar um rolo

CONTRA INDICAÇÃO PARA MASSAGEM

Sequência da Massagem Relaxante Região anterior do Corpo

1. Deslizamento ascendente para passagem do veículo.

1. Deslizamento ascendente alternado “tipo escama” de suave para profundo.

1. Deslizamento ascendente alternado "tipo escama" de suave para profundo.

1. Deslizamento circular na região central do abdômen com as mãos em repassagem,

REGIÃO DAS MAMAS

1. Deslizamento lateral sobre o músculo peitoral maior; do centro para lateral.

1. Deslizamento no dorso e palma das mãos.

REGIÃO POSTERIOR DO CORPO

1. Deslizamento em punho em toda planta dos pés.

1. Deslizamento ascendente alternado “tipo escama” de suave para profundo.

REGIÃO POSTERIOR DO TRONCO