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A Contrição Perfeita
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Sumário
Nota do Tradutor 5
prefácio 6
Prólogo 8
Introdução 10
O que e a contrição? 12
Então, O que seria a contrição perfeita? 14
Como obter umA contrição perfeitA? 21
É difícil fazer um ato de contrição perfeito? 26
Quais efeitos produzidos pela contrição perfeita? 28
Por que a contrição perfeita e tão importante e às vezes até
necessária? 33
Quando você deve fazer um ato de contrição? 42
Ato de Contrição 44
3
Nossa Senhora do
Sorriso
4
Nota do Tradutor
5
prefácio
6
eterna sem lê-lo, e aumentaria, de maneira maravilhosa, a graça de
Deus naqueles que foram fiéis desde o batismo.
Todo Cristão deve ser profundamente instruído sobre a
importância vital do ato de contrição perfeita e da caridade, devido aos
serviços inestimáveis que esse conhecimento pode nos render na hora de
nossa morte e nos permitir prestar no leito de morte de uma pessoa que
está morrendo, a quem a Providência pode nos levar. Ninguém, mesmo
de boa saúde, deve esquecer essa verdade. Mas é desejável, no geral, que
todos mantenham profundamente gravado em seu coração como fazer a
contrição perfeita nas horas de enfermidade e nos perigos da morte.
Que este livreto agrade a Deus e que seja distribuído para quanto
mais pessoas possível. Não há dúvida de que sua leitura será
acompanhada de abundantes bênçãos.
— Padre Augustine Lehmkuhl, S.J.
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Prólogo
8
Este livreto, no entanto, não tem intenção de causar polêmica, mas é
apenas para aqueles que, por ignorância da contrição perfeita, permanecem
em desespero pelo perdão na hora da morte.
Rezamos para que todo mundo que leia este livreto obtenha um
suprimento para si mesmo e espalhe cópias a toda sua família e amigos, para
que um tradutor seja encontrado em todas as línguas e que chegue até os
confins da terra. De fato, que sua propagação se torne um verdadeiro
apostolado para todo verdadeiro Católico. Quantas almas existem para
serem salvas, e que recompensa rica para si mesmo em tal apostolado!
«A caridade cobre uma multidão de pecados» (1 Pedro 4, 8).
— Reverendo Robert F. McKenna, O.P.
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Introdução
10
teriam sido irremediavelmente perdidas! «Se eu pudesse atravessar o
campo pregando a Palavra Divina», disse o sábio e piedoso Cardeal
Franzelin, «meu tópico favorito de sermão seria a contrição perfeita».
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O que e a contrição?
12
Além disso, a contrição deve ser UNIVERSAL, isto é, devem ser
considerados TODOS os pecados cometidos — pelo menos todos os
p e c a d o s m o r t a i s . Fi n a l m e n t e , a c o n t r i ç ã o d e v e s e r
SOBRENATURAL e não puramente NATURAL, pois desta
forma, não haveria utilidade.
É por isso que a contrição, como qualquer outra coisa boa, deve vir
de Deus e de Sua Graça. Somente a Graça de Deus pode gerá-la em nós.
No entanto, Deus sempre nos concede a graça necessária, desde que
Lhe peçamos, desde que possuamos boa vontade e um arrependimento
sincero e sobrenatural.
Se nosso arrependimento é baseado em um motivo de interesse ou
por uma razão puramente natural (isto é, males temporais, vergonha ou
doença), teremos apenas contrição natural, sem mérito. No entanto, se
for baseado em alguma verdade da fé (ou seja, inferno, purgatório, céu,
Deus, etc.), então possuiremos verdadeiramente uma contrição
sobrenatural.
Essa contrição sobrenatural pode ser, por sua vez, PERFEITA ou
IMPERFEITA e aqui chegamos ao nosso tópico de CONTRIÇÃO
PERFEITA.
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Então, O que seria a contrição perfeita?
14
Do amor, a contrição flui. Como resultado, nossa contrição será
perfeita, se nos arrependermos de nossos pecados por causa do perfeito
amor de Deus, seja por BENEVOLÊNCIA ou por GRATIDÃO.
Será imperfeito se nos arrependermos de nossas falhas devido ao
TEMOR DE DEUS, seja porque o pecado nos fez perder a
recompensa que nos foi prometida, ou seja, o céu; ou, porque ganhamos
o castigo imposto ao pecador, ou seja, o inferno ou purgatório.
Em uma contrição
IM PERF EITA, p ens amos
particularmente em nós mesmos
e nos males que o pecado nos
traz, de acordo com a luz da fé.
Na contrição PERFEITA,
pensamos especialmente em
Deus, em Sua grandeza, Sua
beleza, Seu amor e Sua bondade;
consideramos o pecado uma
ofensa e que foi a causa de
muitos sofrimentos sofridos para
São Clemente Maria Hofbauer
nos redimir. Desejamos não apenas o
nosso próprio bem, mas o de Deus.
Um exemplo nos ajudará a entender melhor. Quando São Pedro
negou nosso Salvador, «ele saiu e chorou amargamente». Por que ele
15
chorou? Seria pela vergonha que ele iria suportar na frente dos outros
apóstolos?
Em tal circunstância, teria sido uma dor puramente natural e sem
mérito. Seria porque o seu Divino Mestre talvez irá tirar a sua
dignidade de apóstolo e pastor supremo, ou expulsá-lo do Seu reino?
Nesse caso, a contrição seria boa, mas imperfeita. Não mesmo! Ele se
arrepende, chora porque ofendeu seu amado Mestre, tão bom, tão
Santo e tão digno de amor. Ele chora porque respondeu a esse imenso
amor com ingratidão, e isso é uma contrição perfeita.
Agora, você também, querido leitor, não tem o mesmo motivo que
São Pedro para detestar seus pecados, POR AMOR, POR UM
AMOR PERFEITO E POR GRATIDÃO?
Sem dúvida, os favores de Deus são mais numerosos do que os
cabelos da sua cabeça e cada um deles deve fazer você repetir as palavras
de São João: «Amaremos a Deus, porque Ele nos amou primeiro» (1
João, 4, 19).
E como Ele te amou?
«Eu te amei», diz o próprio Deus, «com um amor eterno, tive
piedade de ti e o atraí para mim» (Jer 31, 3).
«Com um amor eterno, eu te amei.»
Desde toda a eternidade, antes mesmo que houvesse um vestígio
de você na terra, Ele lançou sobre você esse olhar de amor que penetra
em tudo. Ele preparou para você uma alma e um corpo, céu e terra,
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com toda a ternura de uma mãe que se prepara para acolher a criança
que virá ao mundo. É Deus quem lhe deu vida e saúde; é Ele quem te
dá as coisas boas da natureza todos os dias.
Essa ideia foi
suficiente para que os
pagãos fossem levados ao
conhecimento e ao perfeito
amor a Deus. Por uma razão
maior, isso deve levá-lo até
lá — você Cristão crê no
amor e na bondade
sobrenatural de Deus por
você. Por meio do profeta,
Ele diz: «Eu tive piedade
de ti».
Você foi condenado
Transfiguração do Senhor
«Ele atrai você todos os dias por meio dos sacramentos e por inúmeras
Não é verdade que você deve retornar algo por esses atos? Então
vamos amar nosso Deus, já que Ele nos amou primeiro.
Vamos ao que interessa: Como você respondeu ao amor de um
Deus tão amável e tão bom? Sem dúvida, com sua ingratidão e com seus
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pecados. Mas você se arrepende dessa ingratidão? Ah! Sim, sem dúvida,
e você queima com o desejo de fazer as pazes por um amor ilimitado?
Bem, então, se é assim, você tem neste momento uma contrição
perfeita, aquela que é baseada no amor de Deus e que é chamada
CONTRIÇÃO DO AMOR OU DA CARIDADE.
Mas, ao contrário da própria caridade, há um grau, ainda mais
elevado, que consiste em amar a Deus puramente, porque Ele é
infinitamente glorioso, infinitamente perfeito e digno de ser amado, a
abstração de Sua misericórdia por nós. Vamos fazer uma comparação.
No firmamento, há um número de estrelas tão distantes de nós que não
podemos percebê-las, mas elas são todas tão grandes e brilhantes quanto
o sol que tão livremente nos transmite calor e vida.
Da mesma forma, suponha que o homem nunca esteve de posse
dessa estrela eterna que é o amor de Deus. Suponha que Deus não
tivesse criado nem o mundo ,nem criatura alguma. Ele não seria menor,
nem menos bonito, nem menos glorioso, nem menos digno de ser
amado, pois, Ele é Ele mesmo e em relação a Si mesmo o maior bem, o
mais perfeito e eu mais amável.
Esse é o sentido da fórmula: Eu lamento sinceramente. . . porque o
Senhor é infinitamente amável e deplora o pecado. Reflita um momento
e considere o amor de Deus, contemple especialmente os sofrimentos
amargos do Salvador. Nesta luz, você entenderá facilmente, e isso
perfurará seu coração.
19
Aqui estão, então, os meios práticos para alcançar uma contrição
perfeita.
20
Como obter umA contrição perfeitA?
21
presença de Jesus crucificado e, à vista de Suas feridas, medite com
devoção por alguns momentos e diga a si mesmo:
«Quem, está pregado nesta cruz? É Jesus, meu Deus e meu
Salvador. O que Ele sofre? Seu
corpo mutilado coberto de
feridas, mostra os mais terríveis
tormentos. Su a alma est á
encharcada de dores e insultos.
Por que Ele sofre? Pelos pecados
dos homens e também pelos
meus. No meio de sua amargura,
Ele se lembra de mim, sofre por
mim. Ele deseja expiar meus
pecados.»
Pare por aí, enquanto o
sangue sempre quente de seu Crucificação de Jesus
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na cruz com novos pecados e, por fim, recitar, devagar e com fervor, um
ato de contrição.
O ato de contrição pode ser expresso de várias maneiras, de acordo
com os sentimentos de cada penitente.
Abaixo está um dos mais conhecidos:
«Meu Senhor e meu Deus, arrependo-me das profundezas do meu
coração de todos os pecados da minha vida, porque por eles, recebi os
castigos da Tua justiça, nesta vida e por toda a eternidade; porque eu
respondi Teus favores com a minha ingratidão; mas especialmente
porque por eles Vos ofendi, Vós, que sois infinitamente bom e
Lado perfurado
de Jesus
23
Adoração ao
Santíssimo
Sacramento
24
com mais facilidade, adicione as seguintes palavras ao seu ato de
contrição, oralmente ou no seu
coração:
« M a s e sp e c i al men t e
porque, pelos meus pecados,
eu Vos ofendi, Vós, que sois
infinitamente bom e
infinitamente digno de ser
amado. Que é meu Salvador e
Quem morreu na cruz pelos
meus pecados.»
Depois vem a su a
decisão: «Resolvo firmemente
alterar meus caminhos e não
Corpus Christi
mais pecar…».
Mas você dirá: «isso é fácil para outra pessoa, mas para mim, é
algo muito elevado e quase impossível.» Você acha que isso é verdade?
Não acredite nisso!
25
É difícil fazer um ato de contrição
perfeito?
26
objeto de graças muito maiores e que é mais bem-ensinado do que esses
pobres infiéis?
Eu irei mais longe. Frequentemente e sem ao menos suspeitar,
você tem uma contrição
perfeita. Por exemplo,
quando você escuta com
devoção a Santa Missa,
quando faz
fervorosamente as
Estações da Cruz,
qu ando medit a com
devoção diante de uma
imagem de Jesus
Crucificado ou de Seu
Divino Coração.
Primeira Comunhão Algumas palavras são
suficientes para expressar o amor mais ardente e a contrição mais
sincera. Algumas delas são, por exemplo, as orações jaculatórias: «Meu
Deus e meu tudo»; «Meu Jesus, misericórdia»; «Meu Deus, eu Vos amo
acima de todas as coisas»; «Meu Deus, tenha piedade de mim, um
pobre pecador»; «Meu Jesus, eu Vos amo.»
27
Quais efeitos produzidos pela contrição
perfeita?
29
ele e faremos nele, morada» (São João 14, 23). Deus não pode viver em
uma alma manchada pelo pecado. A contrição perfeita ou a contrição da
caridade enxugam os pecados.
Esse sempre foi o ensinamento da Igreja, dos Santos Padres e de
seus Doutores: Baius foi condenado por ter defendido o contrário. De
fato, se, como dissemos agora, a contrição perfeita deve ter produzido
efeitos admiráveis
no Antigo
Testamento, na
e ra d a le i d o
medo, produzirá
ainda mais esses
efeitos no Novo
Testamento, onde
a lei do amor
Confissão
reina.
Então, alguém dirá: «se a contrição perfeita enxuga o pecado, de
que adianta confessá-lo depois?» É verdade que a contrição perfeita
produz os mesmos efeitos que a confissão, mas não os afeta
independentemente do sacramento da penitência, pois a contrição
perfeita supõe precisamente um firme propósito de confessar os
mesmos pecados que acabaram de ser perdoados. Pois, confessar todos
os pecados, pelo menos os mortais, é uma lei de Jesus Cristo e uma lei
30
que não pode mudar. É necessário confessar os pecados assim que
possível após o ato de contrição? A rigor, isso não é necessário, mas
exorto vivamente que o faça. Assim, você estará mais seguro de ser
perdoado e obterá, ao mesmo tempo, as graças preciosas ligadas ao
sacramento da penitência, aquelas que são chamadas de graças
sacramentais.
Talvez agora você se sinta tentado a dizer para si mesmo: «Se é
fácil obter a remissão de pecados através da contrição perfeita, não
preciso me preocupar em confessar. Vou pecar sem escrúpulos e serei
dispensado da dívida por um ato de contrição perfeito! » Quem pensa
dessa maneira não terá sequer uma sombra de contrição perfeita. Ele
não amaria a Deus acima de tudo, pois não teria o desejo sério de
romper com o pecado e mudar de vida, condição exigida igualmente
pela confissão e pela contrição perfeita.
Ele poderia muito bem se enganar, mas nunca poderia enganar a
Deus. Quem realmente tem uma contrição perfeita, está inteiramente
decidido a renunciar ao pecado mortal. Ele se purificará o mais rápido
possível no sacramento da Penitência e, por sua boa vontade auxiliada
pela Graça de Deus, ele se manterá longe do pecado e se fortalecerá
cada vez mais no estado feliz como filho de Deus.
A contrição perfeita é uma grande ajuda para aqueles que leal e
sinceramente desejam recuperar e preservar o estado de graça, e
especialmente para aqueles que caem no pecado por hábito, ou seja,
31
que, apesar de sua boa vontade, caem de vez em quando, devido a seus
maus hábitos e sua própria fraqueza. É, no entanto, inteiramente
diferente para aqueles que usam a contrição perfeita como meio de
pecar impunemente: transformam o Remédio Divino do perfeito
arrependimento em um veneno infernal. Não esteja entre os últimos,
meu querido leitor, e não permita que uma graça tão preciosa o atenda
mal.
32
Por que a contrição perfeita e tão
importante e às vezes até necessária?
33
Suponhamos que um dia você tenha a infelicidade de cometer um
pecado mortal. Depois
das preocupações do dia,
no silêncio da noite, sua
consciência desperta;
condena-o com força e
você está em agonia. O
que estás a fazer? Bem,
então, Deus coloca em
suas mãos a chave de
ouro, que abrirá para
você os portões do céu.
Arrependa-se
intensamente dos seus
pecados, pelo amor do
Deus bom e abundante. Último Julgamento
34
Pelo contrário, quanto deve-se ter pena do Cristão que ignora a
prática da contrição perfeita. Ele vai para a cama e se levanta no estado
de pecado mortal. Ele vive dessa maneira dois, três, quatro ou mais
meses, de ano para ano, talvez. A noite escura em que ele está envolto
não é interrompida por um momento após a confissão. Um estado triste,
viver quase sempre em pecado mortal, como inimigo de Deus, sem
mérito para o céu e em perigo de condenação eterna!
35
Mesmo para um Cristão em estado de graça, a prática frequente
de contrição perfeita é muito útil.
Primeiro, nunca estamos certos de estar em estado de graça.
Portanto, toda contrição perfeita aumenta essa certeza. Muitas vezes
nos ocorre pensar se cedemos à
tentação. Tais dúvidas atrasam e
desencorajam a alma no caminho
da virtude. O que devemos fazer
então? Examinar a nós mesmos
se temos ou não consentido a
tentação? Isso seria infrutífero.
Faça uma contrição perfeita e
fique tranquilo.
Mesmo supondo que
possuímos a certeza de estar em
estado de graça, a contrição
Jesus coroado de espinhos perfeita ainda será muito útil
para nós. Cada ato de contrição perfeito aumenta a graça e um grama de
graça vale mais do que todos os tesouros do mundo.
Cada contrição perfeita apaga os pecados veniais que desfiguram a
alma; assim a alma cresce cada vez mais bonita. Cada contrição perfeita
remete ao castigo temporal devido ao pecado. Lembremo-nos das
palavras do Salvador sobre Maria Madalena: «Muitos pecados são
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perdoados, porque ela amou muito» (São Lucas 7, 47). E se esse perdão
do castigo temporal nos faz apreciar e valorizar indulgências, boas
obras, ação de esmola, caridade para com Deus, que é a rainha das
virtudes e que fica na primeira fila dessas boas obras.
Por fim, com cada ato de contrição perfeito e com amor, nossa
alma se fortalece no bem e, portanto, tem firme confiança de obter a
graça suprema da perseverança final.
A prática da contrição perfeita é, portanto, muito importante
durante a nossa vida, mas principalmente na hora da nossa morte e,
sobretudo, se estamos em perigo de morte súbita.
Um dia, um grande incêndio eclodiu numa cidade densamente
povoada e muitos foram encontrados mortos. Entre as muitas pessoas
que gritavam no pátio de uma casa, uma criança de doze anos de joelhos
implorava pela graça da contrição; então ele pediu aos companheiros
que orassem com ele. Inteiramente infeliz, talvez eles lhe devessem a
sua salvação.
Portanto, perigos semelhantes nos ameaçam a todo momento e no
momento em que menos esperamos. Você pode ser vítima de algum
acidente, cair de uma árvore, ser atropelado por um trem ou um ônibus;
você pode ser pego de surpresa à noite por um incêndio no seu quarto;
você pode dar um passo em falso em uma escada ou cair no meio do seu
trabalho.
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Alguém te leva embora, morrendo. Correm para procurar um
padre, mas o padre está atrasado e o tempo é curto. O que você faz?
Juízo Final
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Bem! A primeira coisa que tive que fazer em tal perigo foi fazer o
que eles nos ensinaram
no catecismo - um ato
de contrição - e
recorrer a Deus, na
busca de Sua proteção.
Na verdade, foi então
que aprendi a amar e
va l o r i z a r, c o m o é
apropriado, a contrição
perfeita. Depois disso,
eu o fiz conhecido e
valorizado em todos os
lugares quando tive a
O discípulo amado
oportunidade. Que
pena que as pessoas não entendem melhor sua importância neste último
momento!
Todo mundo corre; eles não entendem as lágrimas e os gritos; eles
perdem a cabeça; eles vão procurar o médico ou o padre; eles trazem
água fresca e todos os remédios que possuem. E enquanto a pessoa
doente está em agonia, talvez ninguém tenha pena de sua alma imortal;
ninguém lhe sugere que faça uma contrição perfeita.
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Se você se encontrar em uma situação semelhante, apresse-se ao
lado da pessoa que está morrendo e, apresentando-lhe com calma e
serenamente, se possível, a imagem de Jesus Crucificado, com uma voz
forte e firme, diga-lhe para pensar e repetir do fundo de sua alma, o que
você está prestes a dizer. Então, lenta e claramente, recite o ato de
contrição, embora pareça que a pessoa doente não entende e não
compreende nada. Você terá feito um trabalho extremamente bom que
lhe renderá sua eterna gratidão. Mesmo se você estiver lidando com um
herege, ajude-o nos últimos momentos à mesma maneira. Não é
necessário falar com ele sobre confissão. Incentive-o a fazer um ato de
amor a Deus e a Jesus Crucificado, recitando-lhe lentamente o ato de
contrição.
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Quando você deve fazer um ato de
contrição?
O Rosário
Você faz algumas orações em
sua cama? Bem, depois de orar, pense alguns momentos sobre as falhas
e os pecados daquele dia e recite lenta e fervorosamente, aos pés do
crucifixo, o ato de contrição. Comece esta noite e você não se
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arrependerá. Se você tiver a infelicidade de cometer um pecado mortal,
não permaneça nesse estado. Restaure-se com uma contrição perfeita.
Restaure a si mesmo de uma só vez, ou pelo menos em suas orações da
noite, e sem demora vá confessar.
Finalmente, querido leitor, mais cedo ou mais tarde a hora da
morte o atingirá e, se Deus o proibir, ocorrerá inesperadamente.
Você sabe o remédio; você sabe onde encontrar a chave para o céu.
Se você tiver tempo para se preparar, que sua última ação seja um ato de
amor a Deus, seu Criador, seu Redentor, seu Salvador, um sincero e
perfeito ato de contrição por todos os pecados de sua vida.
Depois disso, jogue-se nos braços da Misericórdia Divina.
E agora vos deixo, querido leitor. Releia este livrinho e coloque-o
em prática. Aprecie a contrição perfeita; pratique este meio precioso de
obter a Graça, que a Providência colocou em suas mãos. Em suma, a
verdadeira chave para o paraíso.
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Ato de Contrição
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