DEPARTAMENTO DE ATENÇÃO À SAÚDE

DIVISÃO DE PROMOÇÃO DA SAÚDE

MÁSCARAS CASEIRAS CONTRA O COVID-19

Em razão da pandemia provocada pelo coronavírus, uma corrida em busca de máscaras de

proteção fez com que elas sumissem das prateleiras.  A saída encontrada é a confecção de máscaras
caseiras, as quais têm se tornando um fenômeno mundial, sendo que qualquer cidadão pode fazer a
sua em casa. Para proteger você e sua família, o Ministério da Saúde orienta a produção de modelos
simples, de pano, que também funcionam como barreiras na propagação da doença. Além de
eficiente, é um equipamento simples, que não exige grande complexidade na sua produção e pode
ser um grande aliado no combate à disseminação do coronavírus no Brasil, protegendo você e
outras pessoas ao seu redor. “Você pode fazer uma máscara ‘barreira’ usando um tecido grosso, com
duas faces. Não precisa de especificações técnicas. Ela faz uma barreira tão boa quanto as outras
máscaras. A diferença é que ela tem que ser lavada pelo próprio indivíduo para que se possa manter
o autocuidado. Se ficar úmida, tem que ser trocada. Pode lavar com sabão ou água sanitária,
deixando de molho por cerca de 20 minutos. E nunca compartilhar, porque o uso é individual”,
explica o ministro da Saúde, Luiz Henrique Mandetta.

Para que seja eficiente como uma barreira física, a máscara caseira precisa seguir algumas
especificações bem simples e ser manuseada adequadamente.

Vamos às dicas:
1º) É preciso que a máscara tenha pelo menos duas camadas de pano, ou seja, tenha dupla face. As
máscaras caseiras podem ser feitas em tecido de algodão, tricoline, tnt ou outros tecidos, desde que
desenhadas e higienizadas corretamente;
2º) É fundamental que a máscara seja feita nas medidas corretas e que cubra totalmente a boca e o
nariz, ou seja, que esteja bem ajustada ao seu rosto, sem deixar espaços nas laterais. Também é
importante ter elásticos ou tiras para amarrar acima das orelhas e abaixo da nuca;
3º) Ela é individual. Não pode ser dividida com ninguém, nem com mãe, filho, irmão, marido, esposa
etc. Caso sua família seja grande, saiba que cada um tem que ter a sua máscara, ou máscaras;
4º) A máscara tem que ser lavada pelo próprio indivíduo para que se possa manter o autocuidado.
Se ficar úmida, deve ser trocada. Pode lavar com sabão ou água sanitária, deixando de molho por
cerca de 30 minutos;
5º) A máscara deve ser usada por cerca de 2 horas. Depois desse tempo, é preciso trocar. Então, o
ideal é que cada pessoa tenha pelo menos 2 máscaras de pano;
6º) Use a máscara sempre que precisar sair de casa. Saia sempre com pelo menos uma reserva e leve
uma sacola para guardar a máscara suja, quando precisar trocar;
7º) Chegando em casa, lave as máscaras usadas. Pode lavar com sabão ou água sanitária, deixando
de molho por cerca de 30 minutos.

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Veja como fazer a sua máscara caseira:

Modelo 1, usando uma camiseta:
a) corte a camiseta e espessura dupla usando como base as marcações indicadas na figura abaixo;
b) faça um ponto de segurança na parte inferior (para segurar ambas as toalha);
c) insira um papel entre as camadas;
d) amarre a alça superior ao redor do pescoço, passando por cima das orelhas e amarre a alça
inferior na direção do topo da cabeça;

Modelo 2, usando costura e elástico:

a) Separe o tecido que tenha disponível (tecido de algodão, tricoline, cotton, TNT).
b) Faça um molde em papel de forma no qual o tamanho da máscara permita cobrir a boca e nariz,
21 cm altura e 34 cm largura
c) Faça a máscara usando duplo tecido.
d) Prenda e costure na extremidade da máscara um elástico, ou amarras.

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Como utilizar corretamente a máscara caseira?

Coloque a máscara com cuidado para cobrir a boca e nariz e amarre com segurança para
minimizar os espaços entre o rosto e a máscara;
Enquanto estiver utilizando a máscara, evite tocá-la, não fique ajustando a máscara na rua;
Ao chegar em casa, lave as mãos com água e sabão, secando-as bem, antes de retirar a máscara;
Remova a máscara pegando pelo laço ou nó da parte traseira, evitando tocar na parte da frente.

Como higienizar minha máscara caseira?

Faça a imersão da máscara em recipiente com água potável e água sanitária (2,0 a 2,5%) por 30
minutos. A proporção de diluição a ser utilizada é de 1 parte de água sanitária para 50 partes de
água (Por exemplo: 10 ml de água sanitária para 500ml de água potável);
Após o tempo de imersão, enxaguar em água corrente e lavar com água e sabão;
Após lavar a máscara, a pessoa deve higienizar suas mãos com água e sabão;
A máscara deve estar seca para sua reutilização. Após secagem da máscara passe-a   com ferro
quente e depois acondicione-a em saco plástico;

Fonte: Nota Informativa Nº 3/2020-CGGAP/DESF/SAPS/Ministério da Saúde

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