Homeostasia

Estudar e compreender os diversos mecanismos homeostáticos que existem

no organismo saudável, para manter-se em equilíbrio diante das variações dos
meio ambientes e fisiológicos.

O que significa homeostasia?

O termo homeostasia significa manutenção do equilíbrio do meio interno. Porém, este equilíbrio
não é estático, ou seja, não está sempre da mesma forma ou do mesmo jeito.
Assim, a busca pelo equilíbrio no ser humano abrange muitos pontos diferentes. Permanecer
vivo significa busca de necessidades, por exemplo, se a temperatura altera ? frio X calor, o
organismo deve manter a sua temperatura constante. Para isso, existem mecanismos de
manutenção de temperatura, como a sudorese.

Observe que, no trabalho doméstico, no trabalho braçal e nos exercícios,

a sudorese está presente sempre com a função de diminuir a temperatura corpórea.

A sudorese é a forma mais importante, mais eficiente de perda de calor. Para que a sudorese
diminua a temperatura corpórea, o suor deve evaporar; para o suor evaporar, a umidade relativa do
ar não poderá estar alta.
Outros mecanismos podem auxiliar na perda de calor do corpo para o meio ambiente. Dentre
os outros mecanismos, está a vasodilatação periférica. O sangue que circula pela periferia do corpo
está trazendo o calor produzido no interior do organismo. Quando passa pelas regiões periféricas
menos quentes, perde calor para o meio ambiente e retorna para as regiões internas e se aquece
novamente. Com a circulação sanguínea, haverá uma repetição e cada vez que o sangue passar
pelas regiões periféricas, o calor será dissipado.
Observe na figura que os capilares que estão perto da superfície da célula estão levando o sangue mais quente proveniente do interior do
organismo e este se esfria, voltando para o interior do organismo e se aquecendo novamente.

Existe ainda a perda de calor por contato. Quando o corpo está em contato com "algo" mais
frio, há a passagem de calor do corpo para o objeto. Por exemplo, quando você se senta em um
banco de cimento em um dia de frio, certamente sentirá que seu corpo começa a esfriar na região
de contato. Quer dizer, o calor está saindo do seu corpo e passando para o banco. Em uma
proporção menor, isso também ocorre quando a temperatura do ambiente está baixa. Há perda de
calor para o ambiente e nós esfriamos.

De forma contrária, nos dias mais frios, o controle da temperatura corpórea deverá ser feito
para manter o corpo aquecido e evitar a perda de calor para o meio ambiente. Os mecanismos
homeostáticos para que o calor seja mantido no corpo estão relacionados à produção de calor e a
diminuição da perda de calor. Para produzir calor, os músculos estriados esqueléticos ficam em
maior grau de contração. Se apenas essa modificação não for suficiente, eles iniciam o tremor. O
aumento das contrações musculares então aumenta a produção de calor e podem auxiliar a manter
a temperatura corpórea.
 Observe que os tremores se instalam independente da vontade da pessoa
e podem se intensificar se a produção de calor precisar se aumentada.

Em nosso organismo, a manutenção da homeostasia significa manutenção do equilíbrio e bem-

estar. Assim, vários pontos podem ser abordados para ilustrar os mecanismos homeostáticos. As
sensações de fome e de saciedade também respondem a mecanismos homeostáticos e dessa forma
mantém o corpo nutrido. A produção e liberação de hormônios produzem a sensação de fome e,
após as refeições, a liberação de outros hormônios irá produzir a sensação de saciedade.

Agora que você já estudou esta aula, resolva os exercícios e verifique seu conhecimento. Caso fique alguma dúvida, leve a questão ao
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Referências
GUYTON, A. C.; HALL. J. E. Tratado de Fisiologia Médica. 11. ed. São Paulo: Elsevier, 2006.
MC ARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, L. V. Fisiologia do Exercício: nutrição, energia e
desempenho humano. 7. ed. São Paulo: Guanabara Koogan, 2010.
SILVERTHORN, D. U. Fisiologia Humana: uma abordagem integrada. 2. ed. São Paulo: Manole,
2003.