Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Estudar só é difícil
para quem não tem técnica

Insira uma imagem relacionada com seu tema

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Para gostar de aprender

Índice
1. Introdução
2. Aprender requer técnica e disciplina
3. Cientistas revelam os perfis dos aprendizes
4. Vestibulandos e Concursandos
5. Modelos de mind maps
6. Curva do Esquecimento
7. 3 Diferenciais dos aprovados

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

Estudar só é difícil para quem não tem técnica

INTRODUÇÃO
1 2 3
Como alguém pode achar Escolas, universidades Todos os que hoje têm
fácil algo que nunca não ensinaram a estudar, facilidade para
aprendeu? limitaram-se a lecionar aprender, um dia
as matérias. aprenderam a estudar.

“É cansativo ler, logo “Faço esforço para ler e

esqueço quase tudo o “Tenho muita coisa para
entender, mas os textos aprender, mas não tenho
que li”. são muito complexos”. ânimo”.

Aprender é uma habilidade, requer treinamento

Alcides Schotten | www.methodus.com.br
Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Aprender é muito mais técnica

e disciplina do que inteligência.
Dois exemplos históricos de que genialidade é resultado de anos
de dedicação e paixão e não algo que flui naturalmente de uma habilidade.

Wolfgang Amadeus Thomas Alva Edison

Mozart
Desde os 4 anos
acompanhava o pai músico
em incontáveis
apresentações. Criou entre
Sinfonias, Óperas e
Concertos um total de 800
peças. Seu contato diário
com os instrumentos
musicais, em especial os
teclados, era em torno de
8 horas.
Foi considerado incapaz para
aprender pelo seu professor.
Ele só aprendia aquilo que lhe
interessava. Registrou 2.332
patentes. Sua estratégia de
criação era a persistência. Sua
famosa frase ao criar a
lâmpada: “Eu não falhei,
encontrei dez mil soluções que
não davam certo”.

Minha experiência em 18 anos como professor e coach provou que dedicação e

disciplina contribuem mais para o aprendizagem do que o QI.

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Cientistas revelam dois
perfis de estudantes:
Mentalidade fixa
São pessoas que acreditam que
inteligência é um traço fixo e que dispõe
de uma certa quantidade dela.
Quando vão mal em provas ficam muito
vulneráveis porque se sentem incapazes de
mudar.
Evitam o esforço por acreditarem que
dedicação as faz parecer burras.
Mentalidade Fixa
x
Mentalidade de Crescimento
Mentalidade de crescimento
Já as pessoas empenhadas em se aprimorar
acreditam que a inteligência é maleável e
pode ser aprimorada por disciplina e
esforço.
Desafios são excitantes e oferecem
oportunidades para se desenvolver.
Diante de um revés costumam ampliar
esforços e rever as estratégias.

Atletas que valorizam mais o talento que o esforço (treinos),

jamais conquistam medalhas ou batem records.
Estudantes (aprendizes) com Mentalidade Fixa estão preocupados em parecer inteligentes e dão pouca
importância ao processo do aprender. Acreditam que pessoas com talento não precisam se esforçar para
conseguir resultados. Já estudantes (aprendizes) com Mentalidade de Crescimento acreditam que o
resultado é proporcional à dedicação. Acreditam que mesmo os gênios precisam se dedicar para realizar
seus projetos.

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

Estudar só é difícil para quem não tem técnica
Vestibulares e Concursos
exigem mentalidade
de crescimento
• Dedicação e disciplina são proporcionais ao
volume de informações a ser aprendido
(memorizado)
• A neurociência do aprendizado veio provar
que a mente humana assimila por
camadas.
isso justifica as duas
frentes de estudos
• Todos os dias aprender matéria nova
(os próximos capítulos)
• Rever os capítulos já estudados
(repasses periódicos e espaçados)
Alcides Schotten | www.methodus.com.br
Avançar = estudar
matéria nova
+
Recuar = repassar
matéria já estudadas
• Insira seu texto aqui Insira seu texto
aqui Insira seu texto aqui
• Insira seu texto aqui Insira seu texto
aqui Insira seu texto aqui Insira seu
texto aqui
• Insira seu texto aqui Insira seu texto
aqui Insira seu texto aqui Insira seu
texto aqui Insira seu texto aqui
• Insira seu texto aqui Insira seu texto
aqui Insira seu texto aqui
• Insira seu texto aqui Insira seu texto
aqui Insira seu texto aqui Insira seu
texto aqui
Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Como estudantes com Mentalidade

de Crescimento aprendem
Modelos de Mind Maps
• Estudam
através de
mind maps

• Realizam
repasses Estilo espinha de peixe
periódicos Estilo árvore de Porfírio

e espaçados

Estilo centro para a periferia

Estilo linha do tempo

Cada texto requer um estilo de mind map – a prática

trará essa habilidade de percepção.

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

 Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Curva do esquecimento
Estratégia de reversão da curva do esquecimento

Retenção Repassas periódicos e espaçados

das matérias já estudadas

• 1º Repasse – até 8 horas

• 2º Repasse – até 5 dias
• 3º Repasse – até 15 dias
• 4º Repasse – até 45 dias

PLP (Potencialização a
8h após 5dias após 15dias após 45dias após Tempo Longo Prazo

O que foi estudado passa da memória de trabalho para a memória permanente

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Concursos e Vestibulares são maratonas, não 100 metros rasos

3 DIFERENÇIAIS DOS APROVADOS

Realizam exercícios Dormem entre Cuidam da sua
aeróbicos 3 vezes 7 e 8 horas diárias nutrição diariamente
por semana
• A qualidade e a • Alimentação precisa ser
quantidade das horas de 3 a 5 vezes ao dia e
• Exercícios físicos interferem
de sono facilita a conter: vitaminas,
na performance cognitiva por
seleção e o oligoelementos (ferro,
dois motivos: aumenta a
armazenamento cobre, zinco), proteínas e
qualidade dos
(retenção a longo glicose. O equilíbrio e a
neurotransmissores
prazo) das informações leveza das refeições
(principalmente a serotonina)
adquiridas durante o propiciam ao estudante:
e provoca a diminuição do
dia de aprendizagem. concentração,
hormônio do stress – o cortisol.
disposição, memória e
clareza de raciocínio.

Essas descobertas em neuroaprendizagem estão publicadas em

periódicos científicos, tais como: Scientific American e Mente Cérebro.

Alcides Schotten | www.methodus.com.br

 Estudar só é difícil para quem não tem técnica

Kkaprimorando talentos

Methodus Consultoria é uma empresa especializada em otimizar a

Performance de Executivos e Acadêmicos, através de 3 treinamentos
independentes porém, complementares:

1) Comunicações Verbais e Não Verbais com as técnicas de:

Oratória / Apresentações de Impacto / Reunião Eficazes
2) Alta Performance em Aprendizagem com as técnicas de:
Leitura Dinâmica / Técnicas de Memorização / Mind Maps / Concentração
3) Auto Gestão Pessoal e Profissional com as técnicas de:
Administração do Tempo / Automotivação / Administração do Stress

Ministramos esse treinamentos In Company ou em nossa sede – Av. Paulista,

2202 cj 134. – Metrô Consolação.

Clique aqui para ver Investimento e Próximos Grupos de Leitura Dinâmica e Memorização.

Alcides Schotten | www.methodus.com.br