ALIMENTOS PARA ELABORAR

ALIMENTOS E BEBIDAS PERMITIDOS A QUALQUER HORA DO DIA

VERDURAS E VEGETAIS
Acelga, alho, agrião, brócolis, abobrinha, coentro, chuchu, pimentão, repolho, couve-flor,

espinafre, flor de abóbora, cogumelos, huazontles, alface, limão, nopales, rabanetes, salsa,

beldroegas. O tomate vermelho, verde, você só deve comê-lo frito ou cozido. Você também pode

comer pepino e feijão verde.

MOLHOS
Molhos de maionese, mostarda, vinagre, inglês, francês, italiano ou mil temperos da ilha,

manteiga ou margarina.

CARNES
Todos os tipos de carnes vermelhas e brancas, bovina, suína, cordeiro, frango e peru. Outros

produtos de origem animal: cascas de porco, fígados secos, miolos, tripas, bacon, etc.; A maneira

de cozinhar carnes é provando. Você também pode comer charcutaria: presunto, queijo de porco,

bacon e chouriço.

PEIXES E MARISCOS
Todos os tipos de peixes e mariscos. seja frito, defumado ou enlatado: atum, cação, Pargo,

mojarra, robalo, sardinha, serra, truta, amêijoa, camarão, caracol, caranguejo, ostra, polvo. etc.

OVOS
Preparado de qualquer forma com os ingredientes de sua preferência: cebola, chouriço, chili,

bacon, espinafre, tomate.

BEBIDAS ALCOÓLICAS
Brandy, conhaque, rum, tequila, vodka, uísque. Pode ser misturado com água natural ou mineral e

cubos de gelo.

NOTA: Se entre as refeições você sentir fome, você pode comer pepinos, vegetais cozidos ou

torresmo da marca de porco "Barcel" uma vez que não contém colesterol.

Alimentos e bebidas não permitidos

Abacate, farelo puro, amêndoas, feijão. arroz, atole, aveia, açúcar, amendoim, caldos de feijão,

grão de bico, favas, ketchup, batata doce, cerveja, ameixa, coco, milho, ervilha, chocolates, feijão,

frutas, farinhas, sorvetes, figos, huitlacoche, xaropes, jicama, sucos de frutas, leite, lentilhas, mel,

milanesa, toupeira, mortadela, nozes, pipoca, pão integral, batatas, torta de frango, patê, pepitas,

pistache, sobremesas, pulque, queijos, rins, refrigerantes, salsichas, sopas, soja, tortilhas, torrada,

vinho doce, iogurte e cenoura.

Recomendações
Tome o café da manhã antes das 10h, coma bem à tarde e faça um jantar leve pelo menos uma

hora antes de ir para a cama. Com o método de Auriculoterapia você perde peso comendo, então

é importante fazer três refeições por dia, de preferência comer plantas frondosas diariamente

verdes, como espinafre, acelga, beldroegas, etc. Corte sua comida em porções pequenas

mastigue-os bem e, se não ficar satisfeito, coma torresmos ou pepinos.

Você pode tomar suplementos vitamínicos que não contenham açúcar ou mel. Seu instinto

deveria

evacue diariamente e em caso de prisão de ventre é aconselhável consumir semente de linhaça.

É aconselhável caminhar diariamente por pelo menos 30 minutos. ou realizar exercícios como

Aeróbica, ciclismo, natação, pesos.

A quantidade de líquidos que você deve beber está relacionada ao seu peso, então você

Sugerimos beber diariamente: 3 a 5 litros de água natural, pode tomar chá, café, limonada ou

Água Jamaica sem açúcar ou splenda. É preferível beber um pouco de líquido a cada meia hora,

beba muito de uma vez A falta de açúcar pode causar dor de cabeça, nervosismo, cansaço,

fraqueza, cãibras e tonturas. Nesse caso, coma meia laranja ou um doce e não coma gordura que

dia.

TRATAMENTO DE ELABORAÇÃO DE PARES BIOMAGNÉTICOS

Tireoide - hiato do esôfago da tireoide - esôfago - fígado - estômago - pâncreas
Coração-estômago cabeça do pâncreas- ponta do pâncreas cólon ascd - cólon
descd
Pâncreas ilíaco-ilíaco- Pâncreas ADRENAL- FÍGADO
Tiroides- tiroides

hiato esofagico- esófago

higado- hígado

estomago- páncreas Corazon-

estomago cabeza de pancreas- punta de páncreas

colon ascd - colon descd iliaco-

iliaco pancreas- páncreas SUPRARRENAL- HIGADO