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  • Desafio Saudável

    Enviado por

    Célia Do Rosário
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    Alimentação saudável - grelha de registo

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    DESAFIO SAUDÁVEL

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    Desafio Saudável! Regista o que comes ao longo desta semana. Tens de escrever o que comeste (ex: na FRUTA – maçã).

    Alimentos CARNE
    --------------
    Dias FRUTA IOGURTE LEITE LEGUMES PEIXE SOPA
    2.ªfeira
    ___/___

    3.ªfeira
    ___/___

    4.ªfeira
    ___/___

    5.ªfeira
    ___/___

    6.ªfeira
    ___/___

    Sábado e
    Domingo

    Não devia ter comido:


    ________________ Superei!
    ________________ 
    ________________

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