Tenha claro o seu conceito a respeito do que é uma boa

vida. E despeça-se da sensação de que você precisa viver

de acordo com as expectativas dos outros.

Jeannette Maw

Capítulo Um

O segredo do que você realmente quer!

O que você acha que quer provavelmente não é o que você

realmente quer.

Muitas pessoas aspiram a usar a Lei da Atração para...

- Ter o trabalho que querem

- Ter a pessoa na qual estão interessadas
- Ter o corpo pelo qual estão iludidas
- Ter uma ótima conta bancária
- Ter um carro de luxo
- Ter uma casa ou tirar férias

Ou alguma outra coisa que pensam que as farão felizes.

O ponto principal é que essa coisa que você quer tem a ver
realmente com a “pessoa mediana”.

O que você realmente quer é como você pensa que isso vai
lhe fazer sentir. Seja fazer você feliz, tranquilo, seguro,
Tradução para estudo com o Grupo Jardim Secreto: LLima, São Paulo, SP, Brasil relaxado, entusiasmado ou alguma outra coisa – o que
você verdadeiramente deseja é o sentimento que você acha
que essa coisa, na qual você coloca o coração, vai lhe dar.
Não seja tolo.
A felicidade não vem de um trabalho...de uma pessoa... de
uma ótima conta bancária ou de um bom carro. Ela vem de
você. É um trabalho interior.
Sua escolha em ser feliz é o único modo de você conseguir
chegar lá. E você pode escolher isso a qualquer momento!
Você não tem que deixar a felicidade depender dessa outra
coisa acontecer.
Na verdade, quando você escolhe seu sentimento desejado
AGORA, você se torna muito mais atraente para permitir
que as coisas boas cheguem.
Tendo dito isso, eu não quero soar antiamericana, ou
deixar você pensar que estou tentando fazer você desistir
do que você deseja. Sou a favor dos bons carros, de
abundância de dinheiro, corpos ótimos e relacionamentos
recompensadores.
Só que eu sei que não é isso o que lhe faz feliz. Você faz
você feliz. Esse é o único jeito que funciona.
O que você acha que quer pode não ser o que você quer
Eis outra coisa para manter em mente.
Muitos de nós caímos na armadilha de querer o que
achamos que deveríamos querer.
Muitas vezes somos condicionados a viver de acordo com
as expectativas sociais e culturais, que incluem uma
variedade de coisas...
- Ir para a faculdade
- Casar-se
- Viver um estilo particular de vida
- Subir numa carreira
- Ter filhos
E mais...que pode não ser nosso verdadeiro show, ou
realmente tocar nosso coração.
O problema é quando não conferimos conosco mesmos
qual é a NOSSA versão de sucesso.
Por exemplo:
...na versão de sucesso de meus pais, estou casada, tenho
dois filhos que se destacam em seus estudos universitários,
2
desfrutam dos frutos de meu trabalho no topo de uma
pirâmide corporativa.
...a ideia de meu sucesso para o meu namorado é a criação
de um emprego autônomo onde eu tenho noites e finais de
semanas disponíveis para sair por aí com ele.
Acontece que minha versão de sucesso é bem diferente da
dos outros. Que tal?
Sua versão da história
Com o que se parece a SUA versão?
Só você pode responder isso, e é crucial que você o faça.
Tenha claro o seu conceito a respeito do que é uma boa
vida. E despeça-se da sensação de que você precisa viver
de acordo com as expectativas dos outros.
Uma vez que tenhamos uma ideia, ou uma pista, do que
realmente queremos, essa pode ser uma revelação
intimidadora. Alguns de nós somos inconscientemente
relutantes a reconhecer um desejo autentico, pois admitir e
reconhecer o que queremos nos faz vulneráveis ao fracasso
e ao desapontamento. Enfrentamos riscos quando
decidimos por algo, e alguns de nós têm sido
condicionados na vida a evitar esses riscos a qualquer
custo.
Ousar querer o que você quer exige coragem e audácia.
Reivindique isso!
E não volte atrás. Não há nada que você não possa ter, ser,
ou fazer, uma vez que você saiba o que é.
Tudo é possível para você, mas é necessário que você se
comprometa e reivindique isso para si mesmo a fim de
alcança-lo.
Isso não significa que você tenha que anunciar ao mundo o
seu sonho de se tornar o próximo campeão mundial de
patinação no gelo, uma vez que você perceba (embora esse
possa ser um bom começo para fazer com que as rodas do
Universo girem a seu favor).
Às vezes é melhor proteger nosso sonho dos ventos fortes
da ridicularização ou do escárnio dos que amamos e
confiamos.
Você saberá quando sua crença em seu desejo for forte o
bastante para revelar aos outros. No meio tempo, deixe seu
desejo dentro de você. De qualquer modo, é aí onde tudo
começa.
3
 Pontos-chave:

1. Não se engane em relação ao que fará você feliz. VOCÊ

faz você feliz. É só assim que pode ser. Não suspenda sua
felicidade até que você obtenha o que você quer.

Ao invés disso, fique feliz AGORA (ou qualquer que seja

o sentimento que você está buscando), que é o melhor
modo de você permitir que seu desejo se manifeste.

2. Não é o que você realmente quer, é o SENTIMENTO

que você acha que aquilo lhe dará.

3. Saiba qual é a sua versão de sucesso.

4. Reivindique em alto som (ou, ao menos, em alto som

para você mesmo). O comprometimento faz com que as
rodas do Universo girem para seu lado.
Então, quais são as coisas que lhe fazem se sentir bem?

4

Quando você muda o modo como olha as coisas, as
coisas que você olha mudam.
Dr.Wayne Dyer
Capítulo Dois
O vício que pode destruir seus sonhos
Em minha experiência, uma das principais razões pelas
quais as pessoas não conseguem o que querem ...
é porque sua atenção está presa no ‘que é’ .
Elas estão viciadas na realidade.
Elas não estão dispostas a redirecionar seu foco para o que
desejam porque a evidência no mundo ao redor delas é
muito grande.
Nós pensamos que temos que...
...manter nosso olho nos fatos;
...que se não “tomarmos cuidado”, algo feio pode nos
atingir.
Estamos nesse estado constante de “prontidão” pelo que
pode acontecer e isso continua nos impedindo de
atingirmos o alvo real do que queremos.
E não podemos ter o que queremos enquanto estivermos
continuamente olhando para o ‘que é’.
O jeito antigo
Você pode estar relacionado a esse cenário do tipo que
vejo as pessoas repetirem de novo e novo.
(Ei, às vezes eu mesma faço isso ainda)
Nós nos tornamos cientes de um novo desejo. Ele desperta
algo dentro de nós e ficamos entusiasmados com a
possibilidade de realiza-lo.
Talvez, escrevamos o desejo numa folha de objetivos,
façamos uma resolução, ou estabeleçamos uma intenção
para ele.
E, aí, devagarzinho, mas certamente...
...ele foge para os recantos escuros de nossa mente
enquanto gastamos horas de vigília focados no ‘que é’.
Que é, normalmente, a ausência ou a aparente
impossibilidade daquilo com o qual sonhamos.
O único modo de alguma coisa nova poder acontecer em
seu mundo é se você criar uma abertura para isso!
5

Ter sua atenção focada diretamente no que está
acontecendo NÃO lhe permite essa abertura.
Você tem que suspender a crença, mesmo que apenas
temporariamente, de modo a entreter a possibilidade de
algo novo acontecer.
Solte sua noção de realidade
É crucial alinhar-se vibracionalmente com o que você
quer, que é o que permite que isso se manifeste.
Quando tudo o que fazemos é observar ‘o que é’, não
temos como criar nada além do ‘que é’.

Passo 1: Use suas habilidades criativas para fantasiar sobre Por exemplo:
o que você quer. - Eu não posso manifestar clientes enquanto estou focada
na falta de clientes.
Passo 2: Você deve usar os poderes de sua imaginação - Eu não posso manifestar saúde enquanto estou dando
para se debruçar sobre o que gostaria de criar. atenção aos sintomas da doença.
Enquanto você estiver fazendo isso, você está criando uma - O Universo não pode me trazer riquezas enquanto estou
abertura para que o Universo lhe entregue isso. Você está falando continuamente sobre a pobreza.
se alinhando com seu desejo enquanto tem esses
pensamentos sobre ter ou enquanto está vendo isso se Saia da realidade que não está lhe servindo.
desenvolvendo.
Eis outra dica:
O problema é que muitas
vezes não damos uma Torne-se um mestre da manipulação da sua percepção,
ventilada em nossos de modo que você possa interpretar a realidade de um
desejos, geralmente porque modo que apoie suas manifestações, ao invés de impedi-
ou estamos temerosos de las.
sermos desapontados ou
porque simplesmente Digamos que você que quer liberdade financeira.
estamos viciados a observar
a realidade ao nosso redor. Ao invés de focar na quantia de débitos ou nos pagamentos
atrasados, comece a ver o dinheiro que ESTÁ em sua vida,
Tudo o que nos permite uma abertura do Universo precisa e quão bem ele está lhe servindo. Flua a atenção para as
nos trazer o que pedimos.
6
contas que ESTÃO sendo PAGAS, e a beleza do dinheiro
que VEM para sua vida.
Sua habilidade de escolher uma nova perspectiva é um
modo poderoso de alinhar-se vibracionalmente com seu
desejo.
Uma vez que você “perca a noção da realidade”, você é
um vaso aberto para que as boas coisas comecem a
acontecer!
Ponto-chave:
• Você tem que tirar sua atenção do “que é”.
Você tem que estar disposto a fantasiar. As coisas em sua
vida não podem mudar até que você mude seu foco.
“Você não tem que se sentir bem, você só tem que se
sentir melhor.”
Jeannette Maw
Capítulo Três
Passos de bebê, Sentir-se bem & Mudar a Realidade
Sim, sentir-se bem é importante.
Nós escutamos isso todo o tempo: “nada é mais importante
do que eu me sentir bem”. É verdade.
Mas, há momentos em que os sentir-se bem simplesmente
não acontece. O relacionamento terminou; o chefe nos
demitiu; o médico não tem boas notícias.
É quando muitos de nós ficamos desencorajados em ter
que “ficar feliz agora” para fazer nossa lista de desejos se
materializar, não tem como nenhuma criação deliberada
acontecer porque estamos muito, muito longe de estarmos
felizes.
Tudo bem.
Você não tem que se sentir bem de modo a fazer progresso
em relação a seu desejo.
Tudo o que você tem que fazer é sentir-se melhor.
Apenas um pouco de alívio de quaisquer sentimentos
negativos que você esteja sentindo agora ajudará você a
7
permitir que seus sonhos se tornem realidade.
Encontre um modo
Então, encontre um modo de sentir-se melhor.
Uma vez que os estudantes da Lei da Atração aprendam
sobre os efeitos de um sentimento positivo versus um
negativo, naturalmente ficam nervosos em relação a ter
sentimentos negativos.
Eles sabem que o negativo atrai o negativo e, assim, com
cada pensamento negativo que têm, eles se debatem e
ficam presos num loop infinito de miséria.
Relaxe.
Não é realista esperar que você nunca vá entreter um
pensamento negativo novamente. E tudo bem com isso. Na
verdade, alguns de meus mais poderosos milagres
aconteceram numa época quando eu estava na menor das
baixas.
O trabalho em tornar-se um manifestador poderoso não
tem a ver com liberar todos os seus pensamentos
negativos.
Ao contrário, seu sucesso reside em alcançar
pensamentos de melhor sentimento.
Tudo bem ficar com raiva quando você sente raiva.
E quando você fica tranquilo em relação a quaisquer
sentimentos que estão ali para você, você os processa mais
rapidamente do que se estivesse reprimindo ou negando-
os.
Algumas pessoas querem suspender os próprios esforços
de suas criações deliberadas até que estejam num “melhor
estado”. Você não tem que estar continuamente “para
cima” a fim de criar o que quer na vida. Se esse fosse o
caso, a maioria de nós estaria em grandes apuros!
Comece com o onde você está e saiba que aonde quer que
esteja...tudo está bem.
Você pode chegar lá daqui
Às vezes o modo mais fácil de elevar sua vibração é fazer
as pazes com “o que é” ao invés de alterar as
circunstâncias, ou situações, existentes.
Se dependêssemos que as coisas fora de nós estivessem de
determinado modo antes de nos sentirmos bem, ficaríamos
esperando um longo tempo.
Você deve exercitar seu poder para
manipular o como você se sente
independente do que está acontecendo
(ou não acontecendo) ao seu redor.
8

Assim, como sentir-se melhor quando se está no meio de
uma situação que nos faz sentir mal?
Há uma variedade de técnicas e processos que podem lhe
ajudar a alcançar esse objetivo e praticar alguns deles, sem
dúvida, lhe ajudará a conhecer o que funciona melhor para
você.
Meus favoritos são:
1) Qual é a pior coisa que poderia acontecer?
Muitas vezes meu duende gosta de exagerar no que está
acontecendo, então parece que o que estou enfrentado
agora é uma situação de vida ou morte. Raramente é o
caso.
2) Lembrar-se de que tudo é temporário
A mudança está sempre acontecendo. Essa é uma coisa
com a qual podemos contar. Então, quando parece que
estou presa em algo que não gosto, eu me lembro de que a
mudança já está acontecendo e logo as coisas estarão
mudando.
3) Eu me lembro de manter meu nariz fora dos negócios de
Deus
Eu realmente não tenho a menor ideia sobre o que é
melhor. Quando em penso que algo não está do meu jeito,
eu digo a mim mesma que é muito provável que isso
ESTÁ saindo do meu jeito, eu simplesmente não posso ver
como isso é verdade – ainda. Uma percepção tardia
geralmente proporciona esse conhecimento e eu descanso
mais facilmente confiando que o Universo está agindo em
meus melhores interesses.
4) Técnicas de liberação
O Método Sedona, O Trabalho da Byron Katie, o Duas
Perguntas, o Ho’ponopono, a EFT – há uma vasta
variedade de técnicas liberadoras que fazem maravilhas em
nos aliviar dos sentimentos negativos.
Cultivar o hábito de chegar a um pensamento de melhor
sentimento lhe servirá bem.
Isso é uma habilidade quase tão rara quanto a capacidade
de fantasiar versus viver na realidade. Mas, conforme
você se treina a encontrar e manter o pensamento que o
faz sentir-se melhor, seu mundo irá melhorar gradual e
drasticamente.
Pontos-chave:
1. Você não tem que se sentir bem, você apenas tem que se
sentir melhor.
2. Às vezes, o melhor modo de se sentir melhor é fazer as
pazes com o ‘que é’ (ao invés de mudar o ‘que é’).
3. Não se preocupe com tentar eliminar todos os
9
pensamentos negativos. Apenas não se carregue com eles.
Você é o TODO QUE HÁ,
4. Pratique uma técnica de liberação que funcione para que Seus pensamentos, sua vida, seus sonhos se tornam
você alcance um pensamento de melhor sentimento. Esse é realidade
um bom hábito a ser cultivado. Você é tudo o que escolhe ser.
Você é tão ilimitado como o Universo Infinito.

Dr.Sahd Helmstetter

Capítulo Quatro

Liberar resistência:
A chave para o alinhamento vibracional

Tudo bem, o que é toda essa conversa sobre resistência?

Se você não ouvir o termo “resistência” em relação à

criação deliberada, cedo ou tarde você ouvirá.

Essa é a chave para obter o que você quer, assim eis os

fatos:

• Resistência é discórdia.

• Resistencia é ir contra o fluxo.

• Resistencia se faz sentir como ansiedade, stress, medo ou

dúvida.

10
• Resistencia é o oposto de permissão.
E permissão é onde a ação está.
O modo como funciona é que quando nós vivenciamos um
desejo (estejamos conscientes disso ou não), o Universo
imediatamente nos concede esse desejo.
Estamos aqui no planeta terra vivendo a coisa do
“contraste”, e a cada vez que vivenciamos o contraste,
damos à luz um desejo. O Universo nos escuta e nos
concede aquele desejo instantaneamente.
É como se tivéssemos criado uma festa em algum lugar,
apenas tendo aquele “quero” e a festa está acontecendo
com ou sem a gente.
Nosso objetivo é entrar em nossa própria festa.
O jeito pelo qual entramos...
É pela Permissão
Permitir é como sentir-se naturalmente tranquilo, indo com
o fluxo, sentindo-se bem. O desafio é que a maioria de nós
não passa muito tempo aí.
Temos nos condicionado ao longo dos anos a viver com a
resistência, então aprender como permitir pode requerer
atenção deliberada.
Nós criamos o estado de permissão quando liberamos a
resistência.
E liberar a resistência é a chave para a manifestação sem
esforço.
Liberar a resistência é o que nos permite experienciar o
alinhamento vibracional com nosso desejo. Isso
significa, basicamente, que temos que deixar ir o que quer
que esteja nos mantenho fora do alinhamento.
De forma a liberar a resistência, é útil tornar-se ciente
sobre o que é a resistência e quando você está nela. Após
identifica-la, então você pode realizar uma variedade de
meios para deixa-la ir.
A beleza de sair do modo da resistência é que, quando
você o faz, você está entrando no modo da permissão. E é
aí quando as coisas começam a acontecer!
Assim, como você detecta a resistência?
A resposta é surpreendentemente simples...
• Qualquer coisa que não me faz sentir bem.
• Qualquer coisa que o faça se sentir como:
• Ter que se esforçar
11
• Ter que lutar
• Estar importunado
• Ser trabalhoso
• Ser obrigado
• Remar contra o rio
• Ou qualquer coisa que não o faça se sentir tão bem.
Você pode ficar surpreso em perceber quanto de seu tempo
é gasto em resistência, uma vez que você se torne
consciente disso.
Mas, não deixe isso lhe provocar mais resistência ainda.
Está tudo bem.
Sempre que você está no agora, está tudo bem.
Parte da liberação da resistência é fazer as pazes com o
‘que é’. Nós falamos sobre isso no último capítulo.
Seu poder reside em aprender a estar bem com o que
está acontecendo, talvez até apreciando o que está
acontecendo e se tornando realmente bom em pensar,
dizer ou fazer o que lhe faz se sentir bem.
Disciplina diária
O autor Michael Neil disse que a disciplina mais difícil de
ser adotada é a de escolher fazer o que nos faz sentir bem.
Suspeito que ele esteja certo.
É surpreendentemente difícil para nós deixar ir o que não
nos faz sentir bem e nos mover na direção do que faz.
Sem dúvida, isso é porque nosso condicionamento social
nos recompensa por ouvir os outros em detrimento de
nossa própria orientação interior, por trabalhar
arduamente, por perseverar, por pagar nossas dívidas, etc.
Se fossemos ensinados a seguir nosso “bem estar” (com o
qual fomos naturalmente dotados desde crianças), não
estaríamos discutindo isso agora.
Nós já seriamos hábeis em seguir nossa orientação interior
e em fazer o que nos faz sentir melhor.
Do jeito que está, no entanto, a maioria de nós tem muito a
melhorar nesse ponto.
Comece prestando atenção a como você se sente quando
está lutando; quando você está lutando contra uma árdua
batalha ou remando contra o rio. Quando você se torna
ciente do quando está fazendo isso, use essa consciência
para simplesmente deixar ir.
Tire seus remos da água, cesse a batalha, desista da luta.
Ao invés disso, vá com o fluxo, deixe-se buscar a resposta
à questão “o que me faria sentir melhor exatamente
agora?”, e ouse fazer o que quer que venha como resposta.
Parece bom, não?
12

Pôr isso em prática é um desafio para a maioria das
pessoas.
Quando você está no meio de um projeto de trabalho que
está lhe deixando frustrado, ou preso numa questão de
família sobre o que fazer com sua avó, ou lutando com seu
próprio corpo que parece não cooperar com você... há
apenas uma coisa, dizer “libere a resistência” é uma coisa,
e, praticar, é outra.
Mas, é assim que tem que ser – é como você aprende a
liberar a resistência, praticando a liberação! Você ficará
melhor com o tempo, creia.
Quando você está fazendo uma coisa no trabalho, que não
lhe faz se sentir bem, e você se pena na resistência,
pergunte-se:
“O que me faria sentir melhor agora?”
Dar um tempo nisso?
Demolir a estratégia atual e tentar a partir de uma nova
abordagem?
Pedir a ajuda de um colega?
Verifique consigo mesmo o que lhe faz se sentir melhor e
ouse fazer isso, não importa quanto “sentido” isso faz ou
não.
As boas coisas não podem acontecer a você a menos
que você esteja se sentindo bem.
Se você não está se sentindo bem, você está na resistência.
E é disso que eu quero que você aprenda a desistir.
Assim, liberar a resistência – que não qualquer coisa que
nos faça sentir mal – é crucial.
As técnicas de liberação mencionadas no Capítulo Três
podem lhe ajudar a liberar resistência.
Outros métodos para você se direcionar para a permissão
incluem:
• Aprender a manter seu desejo com confiança e com
leveza, sem apego
• Conhecer, acreditar e confiar que seu desejo dará frutos
• Realizar qualquer ação inspirada que faça com que fique
mais fácil para você abraçar essa crença
• E estar aberto a ‘não saber’ (ou ter que saber) “como”
esse desejo acontecerá.
Pontos-chave:
1. Liberar a resistência é a chave.
13

2. Qualquer coisa que não lhe faça se sentir bem é
resistência.
3. Com comprometimento e atenção deliberada, você pode
aprender a liberar a resistência à vontade, a fim de criar o
fenômeno da "permissão".
4. Quando você permite, você é um com o fluxo da
fonte de energia e as coisas acontecem naturalmente e
sem esforço para satisfazer seus desejos.
Em seguida, eu vou compartilhar o que acredito ser a mais
importante pepita do conhecimento na criação deliberada
bem sucedida...
"Amar a si mesmo incondicionalmente é um das mais
poderosas técnicas de manifestação que você vai
encontrar."
Jeannette Maw
Capítulo Cinco
Eu me amo!
Sua manifestação de melhor sucesso requer que você
aprenda a amar a si mesmo incondicionalmente.
É isso mesmo. Eu disse: amar a si mesmo.
Todo o tempo.
Incondicionalmente.
É o que eu considero a maior chave para deixar vir para a
sua vida as boas coisas boas que você deseja.
Ontem nós falamos sobre a importância da liberação da
resistência e como isso é na vida real. Uma das fontes mais
comuns de resistência é a forma como nos sentimos em
relação a nós mesmos.
Você tem escutado a sua própria fala ultimamente?
Você ouve o que você diz a e sobre você mesmo?
14
 Você deve liberar esses pensamentos e abraçar novos, que
Em ‘Success Principles’ (Princípios do Sucesso, nt), Jack o façam se sentir muito melhor.
Canfield cita pesquisas que dizem que temos uma média
de 50 mil pensamentos por dia, 80% dos quais são Pensamentos como:
negativos.
• "Eu sei o que fazer.”
Nem todos esses pensamentos negativos são direcionados
a nós mesmos, mas minha experiência me diz que muito • "Eu consigo cuidar disso."
do que dizemos a nós mesmos não é muito bom.
• "Cara, eu mando bem!"
Quando você se sintoniza no que está dizendo a si mesmo,
você pode ouvir coisas como: • "Ho-Ho, olha como eu me saio bem!"

• "Eu deveria saber mais.” • "Eu sou o melhor que há!"

• "Por que eu fiz isso?” • "Eu faço acontecer!"

• "Eu não sou bom o suficiente." • "É isso aí, caramba!"

• "Eu sempre entendo errado." ...estão muito mais em alinhamento com o sucesso para o
qual você está discando.
• "Eu sou um idiota."

• "Quem poderia amar alguém como eu? " Ame-se incondicionalmente

Veja, esse tipo de pensamento – que são afirmações, você Amar-se incondicionalmente é uma das mais poderosas
sabe – não está lhe servindo. técnicas que você encontrará.

Esse tipo de conversa mental não está em alinhamento Novamente, geralmente é mais fácil dizer do que fazer.
com as boas coisas vindo em seu caminho!
Então, como você pode amar a si mesmo
15
incondicionalmente?
1. Desistindo de pensar que algo em você não está certo,
ou que precisa ser consertado.
2. Parar de suspender sua aprovação a si mesmo quando
alcançar alguma meta ou objetivo.
3. Encontrar coisas para amar em si mesmo – exatamente
agora, exatamente como é – e parar de se debater em
função de deficiências imaginadas.
Mais, entenda isso – isso faz você se sentir bem!
Amar a si mesmo faz você se sentir bem.
Só por essa razão vale a pena praticar, mas é um passo
crucial para a manifestação absolutamente fácil.
Se você acha que há algo sobre você que você não pode
amar ou aceitar, tente novamente.
Você sustentaria essas coisas contra alguém que você ama
muito?
Minha opinião é que você daria a esse alguém uma folga.
Dê a si mesmo essa mesma folga. Você é completo, pleno
e perfeito exatamente como é.
Você não acha que isso é importante?
Na parte Nove, Linha 11, do ‘The Master Key System’ [A
Chave Mestra], de Charles F.Haanel, aparece a seguinte
afirmação:
“Eu sou pleno, perfeito, forte, poderoso, amoroso,
harmonioso e feliz.”
O ‘The Master Key System’ foi originalmente publicado
em 1912.
Outro clássico de autoajuda foi publicado em 1962. Um
livro chamado ‘The power of your subconscious mind’ [O
poder de sua mente subconsciente], de Joseph Murphy. No
capítulo 7 do livro de Murphy, aparece a seguinte
afirmação:
“Eu sou pleno, perfeito, forte, poderoso, amoroso,
harmonioso e feliz.”
Sério...pegue esses dois livros e veja por si mesmo.
Tudo tem a ver com uma boa vibração
Uma de minhas afirmações favoritas, quando eu percebo
que normalmente não consigo abraçar algo em relação a
mim é “EU AMO isso em mim!”.
16

Especialmente se é algo que me faz singular, ou que me
destaca, ou algo que a maioria das pessoas pensa que é
‘inadequado’.
Por exemplo, no ano passado eu comecei a fungar quando
ria (meu novo namorado achava isso engraçado).
Assim que eu peguei um sentimento de “vergonha”, eu fui
direto ao “Eu AMO isso em mim!”.
E adivinha? Eu amo mesmo.
Quando meu namorado reclamou que eu não escuto as
mensagens de voz com frequência e me repreendeu de que
eu precisava verificá-las ao menos uma vez ao dia, eu
disse “você está brincando? Eu AMO isso em mim!”.
mais maluco do que às pessoas ao seu redor? Então, mude
o hábito se você não puder amá-lo.
Pontos-chave:
• Amar a si mesmo é a melhor vantagem que você pode
dar aos seus esforços de manifestação.
Como você ama seu eu imperfeito? Sabendo que sua
“imperfeição” É perfeita. Soa piegas, mas é verdade – você
já é completo, pleno e perfeito. Se, honestamente, você
não conseguir amar algo em você, então mude.

Seu verdadeiro eu vai tirar isso de letra! Pois ele sabe a

verdade. Ele sabe que você realmente É completo, pleno
e perfeito exatamente como você é.

Como eu disse, isso nos faz sentir bem.

E se você insistir que há algo em relação a si mesmo que

você não consegue amar, então mude isso.

Você odeia fumar? Se você já pensou consigo mesmo:

Se você não consegue amar isso em você mesmo, então
pare.
Seu hábito de sempre chegar atrasado deixa você ainda
• "Por que eu não tenho mais dinheiro?"
• "Por que não consigo perder estes 10 quilos? "
17
 "Um pouco além de seu medo, reside o mundo mais
• "Por que meus relacionamentos não funcionam?" maravilhoso que você já experienciou em toda sua
vida...”
...então você pode estar perdendo a parte mais importante
do processo de toda criação deliberada...o amor por si Jeff Atherton
mesmo!

Toda essa coisa de LDA da qual temos falado se Capítulo Seis

desmorona sem isso.
A verdade escondida sobre A Lei da Atração
O amor a si mesmo é a fundação de toda manifestação e
sucesso.

Há muito mais que eu quero lhe contar sobre a arte de Haverá riscos... e você vai enfrentar medos.
amar a si mesmo. Se você deseja mais da história, adquiria
o ‘The Art of Self Love’, de Jeannette Maw. Você pode, ou não, conquistá-los, mas você passará por
eles.

O medo pode estar com você a cada passo do caminho,

mas você fará progresso!

Na superfície, a Lei da Atração pode soar como a resposta

mágica para todas as nossas orações. Pense sobre o que
você quer ao invés de no que você não quer.

Quão simples é isso?!

Tudo o que eu tenho que fazer é redirecionar meus

pensamentos e meus sonhos se tornarão realidade?

Acredite!
18

Mas, nem sempre é assim tão simples.
Eis o que eu descobri sobre o que acontece com as
pessoas.
Embora gostemos da ideia de visualizar, estando seguros
no conforto da cama, ou de alimentar essa vida de sonho
que queremos, realizando os passos que permitem que
nossos sonhos se tornem realidade, isso não é assim tão
atraente.
Quando se trata de empreender a ação assustadora...
Quando se trata de realizar a ação assustadora...
• Abrir mão do que não está funcionando em nossas vidas
• limpar a nossa vibração
• correr o risco de fracassar ou de nos desapontar quando
reivindicamos o que queremos
...alguns de nós nos calamos.
Não queremos explodir o barco, ou nos arriscar a parecer
tolos ou nos sentirmos vulneráveis.
Não queremos sair de nossa zona de conforto, ou nos
esticar para ganhar as habilidades ou experiência que
podem ser necessárias para conseguir o que queremos.
Queremos apenas ter pensamentos que mudarão nossas
vidas e ter um fácil desenvolvimento para todos os nossos
desejos.
Às vezes funciona assim.
Geralmente, não.
Um Admirável Mundo Novo
É mais provável que a prática da Lei da Atração para criar
a vida que você realmente quer exija medidas corajosas e
ousadas de sua parte.
Abrir mão das coisas que nos prendem, inclusive a
conversa negativa interior, os relacionamentos de
dependência, o emprego que você odeia...
Ouça, pessoal, essas coisas têm que mudar!
Você não pode fazer o que sempre fez e esperar obter algo
diferente!
Junto com o pensar novos pensamentos positivos e sentir-
se deliberadamente melhor, é provável que você vá ter que
empreender a ação.
Pode ser uma ação amedrontadora.
Você tem que estar disposto a dizer “não”, muito embora
isso possa machucar os sentimentos de alguém.
19
Você pode ter que passar por maus lençóis e fazer algo que Faça algo diferente!
nunca fez antes, como se inscrever num curso, desculpar-
se, ou manter-se por si mesmo. É isso o que faz seus sonhos se tornem realidade!

Saiba que haverá riscos e você enfrentará medos.

Não deixe seus temores impedir você de fazer o que
está em alinhamento com o sucesso que você está
pretendendo.
Sim, é assustador realizar aquela palestra pública.
Sim, é amedrontador dizer adeus para sempre a seu
namorado.
Você pode, ou não, conquistar esses medos, mas você
aprenderá a seguir adiante a despeito deles. Não nos
inscrevemos para uma corrida “segura” quando
escolhemos o planeta terra para esse passeio.
Nós sabíamos como seria.
É para isso que viemos 

Eu sei que não é nada divertido ir para a ginástica Preparem-se, amigos.

desejando não parecer ser o que você desejaria ser em
frente de todo mundo. Isso é parte do processo.

Eis o que você pode não ter percebido ainda – essa é a Não há como fugir disso.
parte que faz tudo valer a pena.

A superação desses desafios internos;
Fazer as coisas que não sabemos se podemos ou não fazer
– é isso o que faz essa jornada tão divertida e
emocionante!
Não se prive disso.
As coisas não mudam enquanto estamos praticando o
pensamento positivo em casa, no sofá.
Ao menos, não geralmente.
Pontos-chave:

Entre no jogo... alongue-se! • Alguma coisa vai ter que mudar.

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 "Digerindo um erro, ou um acontecimento do passado
• Você não tem como fazer o que sempre fez e esperar recente, voltando-nos para o próximo momento, sempre
obter algo diferente. novo, levando sempre consigo a possibilidade de uma
nova conquista.
• Haverá riscos... Você terá de enfrentar os medos.
~ David K. Reynolds
• Você pode, ou não, vencê-los, mas você vai passar por
eles.
Capítulo Sete
• E é tudo de bom! Confie em mim, você está pronto
para a tarefa. Você sabe como eu sei? Você está aqui O erro não é uma opção...
agora. É um começo!

Eis o que provavelmente acontecerá (se você ainda não

passou por isso).

Você fica entusiasmado para usar a Lei da Atração para ter

o que você quer...

Você visualiza ou usa outra técnica de manifestação para

fazer as coisas acontecerem... e você olha para a frente
esperando por resultados felizes.

Mas nada acontece!

Ou, pior, acontece o contrário.

• Você não consegue o emprego que queria.

• Você não consegue a namorada.
• Você não perde peso.
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• Você não é aceito para conseguir aquela casa.
Amigo, isso não é o fim.
Isso é parte do processo. É assim que as coisas
acontecem... às vezes. Não todo o tempo, mas às vezes.
Não há tal coisa como fracasso
Alguém disse que sucesso é o que se segue a uma série de
fracassos – e é um modo fabuloso de olhar para o que
aparentemente não está saindo do seu jeito.

Não deixe isso abater você. Isso não significa que esse é o fim para você.

Há essa coisa chamada “espaço de tempo”, que

basicamente significa que nossos pensamentos não se
manifestam instantaneamente.

Assim, quando você está mantendo novos pensamentos

positivos para criar novos sentimentos positivos, você
ainda está vivendo de suas vibrações antigas, que não
eram assim tão positivas.
Apenas pense nisso como se você estivesse tirando-as de
seu sistema.
Ou, se ainda estiverem demorando, pode ser que você
ainda esteja fluindo uma vibração mista. Enquanto você
fizer isso, você estará tendo resultados mistos.
Significa apenas que você tem mais caminho pela frente
antes de chegar onde quer estar.
E, muitas vezes, o que pensamos como "erro" ou
"fracasso" é, na verdade, apenas o Universo entregando o
que queremos de um modo melhor. A perspectiva é 50/50
nesse caso.

Não desanime! Lembra-se de quando você achava que o divórcio era o fim
do mundo?
Com o tempo, você vai ficar muito melhor em se
concentrar no que quer manifestar ao invés de naquilo que E, anos mais tarde, você vê como isso foi a melhor coisa
não quer, o que se manifestará em sua realidade mais cedo para vocês dois?
ou mais tarde.
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Ou de quando você foi demitido daquele emprego que
você odiava, e você pode ver quão sortudo você foi pelo
Universo ter lhe forçado a sair de uma situação que não
estava lhe servindo?
Certo.
Não vemos sempre o que pelo que realmente é.
. Continue andando.
. Volte atrás.
. Mantenha-se na direção que lhe leva aonde você quer ir.
Não volte correndo para casa, amaldiçoando os idiotas que
lhe disseram que a LDA era o jeito de fazer seus sonhos se
tornarem realidade.
Essa coisa funciona quando você a deixa funcionar.
Mas, você tem que pô-la para trabalhar.
Isso significa que você tem que continuar mesmo diante da
“evidência negativa”. Não está terminado até que tudo
esteja bem, lembre-se. Você PODE ter o que você quiser, e
você TERÁ...se continuar caminhando.
Isso significa manter a fé, manter os bons pensamentos, e
confiar em que você encontrará o modo que permite com
que as coisas aconteçam.
Enquanto estivermos entretendo tanto pensamentos
positivos quanto negativos (que é o que a maioria de nós
faz), vamos continuar experienciando resultados tanto
positivos quanto negativos.
Não deixe que isso faça você pensar que seu trabalho de
criação deliberada não está funcionando...
Sempre funciona...sempre!
Continue com o que você sabe fazer e com o que lhe faz se
sentir bem.
Em breve você terá evidência das coisas saindo do seu
jeito e isso torna mais fácil o perseverar em tempos
difíceis.
Lembre-se que o Universo tem seu melhor interesse no
coração e lhe entrega perfeição a cada momento.
Mesmo quando você não consegue ver isso naquele
momento.
Pontos-chave:
1. As coisas vão dar errado.
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Algo que você não quer provavelmente vai acontecer.
Escorregar para a velha vibração é fácil, não se debata
quando isso ocorrer.
2. Isso não é o fim do mundo.
Isso não significa que todo o seu trabalho de manifestação
foi em vão. Significa apenas que você está vivenciando
uma mistura de vibrações.
3. Não desista!
Em vez disso, segure as rédeas. É isso o que separa o joio
do trigo.
4. Confie em mim, você pode fazer isso!
"A mente é o poder principal que molda e constrói, e o
homem é mente, e cada vez que ele usa a ferramenta do
pensamento e molda o que ele quer, ele traz à frente mil
alegrias, mil males – ele pensa em segredo e isso vem a
acontecer; o ambiente é seu reflexo.
~ James Allen
Considerações Finais
Eu espero – risque isso – eu PRETENDO que ao longo
desses últimos sete capítulos você tenha descoberto algo
sobre seu processo criativo deliberado que vá lhe ajudar a
passar por seus obstáculos e tropeços.
Embora esse e-book não cubra todos os prós e contras da
manifestação, ele oferece soluções e uma visão relacionada
ao que descobri serem os maiores impedimentos.
Se você quiser mais apoio para se tornar um Manifestador
Mestre no mundo real, escreva-me e conversaremos. Ou
visite-me no Blog Good Vibe (http://goodvibeblog.com/), até
mesmo para verificar o que acontece ali na Good Vibe
University (http://www.goodvibecoach.com/gvu/).
No meio tempo, lembre-se de manter seu rosto voltado
para o sol enquanto se move para o que você deseja.
O Universo deseja que sejamos felizes. E nós somos a
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única coisa no meio de nosso caminho.

Amores & Milagres,

Jeannette

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