Seja líder de si mesmo

Augusto Cury autor desse livro é o escritor brasileiro mais lido de nossa década.

Nessa obra ele a mente humana como uma peça teatral ele nos convida a saímos da plateia e
tomarmos o palco e nos mostra como fazer isso de maneira bastante pratica.

Em geral as pessoas apenas observam passivamente seus conflitos perdas e culpas.

Esse livro nos estimula a tomar lugar como protagonistas e diretores desse teatro mental.

No livro o autor mostra de forma simples e prazerosa como nossa mente funciona e
como podemos deixar de ser prisioneiro de nossos próprios pensamentos e emoções.

Aqui você vai aprender ferramentas poderosas para administrar suas angustias medos e
ansiedades.

Tornar se o ator principal de sua vida, não significa que você nunca mais vai errar ou
sofrer, pelo contrário todo espetáculo precisa de altos e baixos, mas Augusto Cury mostrara
como usar seus erros e aflições para aprender e refazes seus caminhos.

Como o próprio autor diz: Se os ensinamentos desse livro estivessem na pauta das escolas
muitos psiquiatras teriam que procurar outro emprego.

Você tem o direito de ser o autor de sua própria história. Quem somos nós?

Após investigar inteligência humana por décadas o autor desse livro médico psiquiatra
chegou a uma importante conclusão: Todo ser humano tem em si uma mente complexa e
fantástica e um potencial intelectual grandioso.

Em geral admiramos apenas a mente de cientistas, artistas e autoridades, mas o poder da

mente humana está presente em todos nós.

Quando supervalorizamos uma minoria de intelectuais diminuímos a nós mesmos.

Ter algum modelo é saudável, mas superdimensioná-los é doentio, esse postura bloqueia
nossa inteligência e liberdade.

A verdade é que toda a mente humana é maravilhosa, todos somos os grandes artistas de
nosso teatro da mente.

Sempre que você confecciona uma ideia, você da prova desse talento, por outro lado
poucos de nos estão no controle do que acontece e nosso espetáculo, muitos vivem apenas
porque estão vivos sem objetivos sem metas sem ideais e sem sonhos, não sabem como lidar
com seus pensamentos nem com suas emoções, essas pessoas apenas se deixam levar.

Para mudar isso precisamos descobrir quem somos e tomar o lugar de diretores em
nossas vidas.

Você sabia que pensar não é uma opção, pensamentos queiramos ou não nunca param
e são inevitáveis, nenhum ser humano consegue interrompe-los, podemos apenas lidere-los e
direciona-los, isso é verdade também para as nossas emoções.

Uma emoção pode ser saudável ou doentia, alegre ou ansiosa, tranquila ou negativista,
seja como for ninguém consegue controlar essas emoções plenamente.
É impossível ser completamente equilibrado pois a energia emocional é sempre
flutuante, mesmo assim devemos cuidar apenas para não haver exageros, o território dos
pensamentos e das emoções é nosso grande tesouro.
Se quisermos viver de dias felizes temos que cuidar deles mais que cuidamos dos bens
materiais.
O grande desafio do ser humano é dominar esse mundo intelectual é tornasse um líder
de si mesmo.
Líderes de nos mesmo, imagine que você esta na sala de sua casa e de repente um
ladrão armado e musculoso arromba a porta com violência, você se assusta e se desespera, o
ladrão vai em sua direção o ameaça e começa a te espancar, acontece que subitamente você
faz uma curiosa descoberta a arma que ele usa é falsa e seus músculos são de espuma na
verdade seu corpo é franzino comparado ao seu, o que você faria? Permitiria que te roubasse
ou reagiria? A maioria das pessoas enfrentaria o ladrão, mas se o ladrão fosse interno e se
estivesse na sua mente com seus pensamento negativos, pânico, culpa timidez, angustias e
reações impulsivas.
A maioria das pessoas não reage ao ver sua preciosa tranquilidade e segurança,
espancadas, roubadas, machucadas por pensamentos farsantes.
Não formos treinados para sermos líderes de nós mesmos, jamais deveríamos aceitar
sermos dominados por qualquer conflito emocional e qualquer características de
personalidade que ameace afetar nossa qualidade de vida e destruir tudo que amamos.5/22
Precisamos reagir