O documento discute a comunicação não violenta e como ela pode melhorar as relações por meio de quatro componentes: observação, sentimentos, necessidades e pedidos. A comunicação não violenta envolve escutar além das palavras para entender completamente a outra pessoa. Praticar constantemente a comunicação não violenta torna as pessoas capazes de colaborar em situações de conflito.
O documento discute a comunicação não violenta e como ela pode melhorar as relações por meio de quatro componentes: observação, sentimentos, necessidades e pedidos. A comunicação não violenta envolve escutar além das palavras para entender completamente a outra pessoa. Praticar constantemente a comunicação não violenta torna as pessoas capazes de colaborar em situações de conflito.
O documento discute a comunicação não violenta e como ela pode melhorar as relações por meio de quatro componentes: observação, sentimentos, necessidades e pedidos. A comunicação não violenta envolve escutar além das palavras para entender completamente a outra pessoa. Praticar constantemente a comunicação não violenta torna as pessoas capazes de colaborar em situações de conflito.
A COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA PARA INÍCIO DE CONVERSA
O vídeo “Para começo de conversa” fala a respeito de comunicação não violenta,
que faz com que as pessoas tenham um relacionamento melhor, mais fluido e sem conflitos, por intermédio da comunicação. Ela é uma ferramenta usada para propor uma nova forma de se relacionar e que nos ajuda a superar desafios que venham a aparecer, causados pela forma com que falamos com a outra pessoa, ou deixamos de falar, por medo de gerar conflito. A CNV propõe quatro focos de atenção, ou componentes, para orientar em uma comunicação sendo: a observação, que consiste na descrição de um determinado fato; os sentimentos que são o que estamos sentindo naquele momento de uma determinada conversa e podem ou não nos deixar vulneráveis ou desconfortáveis; as necessidades, que são as motivações que nos levam a falar, fazer e escolher; e por fim os pedidos, que são a expressão de como gostaríamos de atender nossas necessidades. Quando fazemos pedidos, damos ao outro a oportunidade de colaborar com o que é importante para nós. Vivemos em uma era onde a comunicação verbal raramente acontece, ou são feitas de maneira errada e grosseira. Está faltando empatia para escutar além do que as palavras do nosso próximo nos dizem. ter empatia em uma conversa é escutar as observações, sentimentos, necessidades e pedidos que estão sendo expressos em uma naquele momento, e que quando falamos sobre o que de fato aconteceu, ou que nos magoou, aumentamos as chances de seguir em uma conversa produtiva com a outra pessoa. Para se ter uma boa comunicação não violenta com alguém, é necessário prática constante, é como aprender uma nova língua, nos tornando capazes de agir buscando por colaboração e compreensão, mesmo em situações de conflito, em vez de estar num constante cabo de guerra de quem está certo e quem está errado. É disso que precisamos nos dias de hoje.