Você Não É o Único - Paulo Guilherme

VOCÊ NÃO É O ÚNICO – PAULO GUILHERME
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Copyright © 2023 by Fada Editora

Todos os direitos reservados.
Edição: Fada Editora
Revisão: Fada Editora
Projeto Gráfico e Diagramação: Fada Editora
Capa: Desvanecer
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Título: VOCÊ NÃO É O ÚNICO
Gênero: Argumentativo | Motivacional
Autor: Paulo Guilherme
1ª Edição
ISBN: 978-989-53670-1-6
Pré-impressão: Milartes, Lda
“Permitida a reprodução deste conteúdo por quaisquer meios, quer
parcial ou quer total, mas mediante a citação da sua fonte. A infração
desta condicional regra poderá ser passível de procedimento judicial.
Obrigado pela atenção!”
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Cacuaco – Luanda, Angola
FADA EDITORA
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À memória do meu irmão, Paulo Elias Chuma, por tudo de

inesquecível que vivemos juntos. Que a sua alma descanse em
paz!
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AGRADECIMENTO
E m primeira instância agradeço a Deus, que nos tem

concedido o fôlego de vida; por ter-me abençoado com
a notável inteligência e sabedoria das quais este livro é
formado; por proteger a minha família e por ter-me
agraciado com a honra de vocacionar-me ministerialmente ao
serviço da sua maravilhosa obra embora não seja digno disso.
À minha família, particularmente a minha mãe, uma
grande guerreira que tem se sacrificado muito para o nosso
bem-estar e aos meus irmãos: Yano e Carla, pela força que me
têm dado.
À minha madrinha, Gelza Silva, que apesar de estar em
Brasil, me tem ajudado muito no que é necessário. Nenhuma
distância consegue romper o incrível elo que nos une.
À Fada Editora, que surgiu como um milagre para mim
num momento bastante preciso para a realização do meu sonho
de ter o meu primeiro livro publicado e por conseguinte,
inserido no mercado angolano.
À Desvanecer Cretion, pela criação desta incrível capa,
da qual recebi vários elogios.
Em especial ao meu grande amigo, Estêvão Albano, que
foi um grande pilar na virtualização dos meus pensamentos.
Ao grande escritor, Zacarias Casimiro e ao Jenilson
Domingos, que me têm ajudado com muitos conselhos sábios
para continuar com a jornada literária.
Ao Avas, pelo lindo prólogo que escreveu. E por ter-me
inspirado com o seu livro intitulado “Lágrimas” quando
concedeu-me o privilégio de revisá-lo.
À Precy Prodution, uma grande produtora de audiovisual
em Saurimo na qual trabalho como fotógrafo.
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Ao Samuel Smith, meu grande parceiro na fotografia e

por ser alguém muito especial para mim.
Aos meus irmãos de batalhas e companheiros de muitas
tribulações: Jacelino Israel, Amilton Francisco, Fidalgo
Litrato…
Aos meus colegas de escola: Nelito Sambinbi, Osvaldo
Filipe, Joaquim Carlos, Marisa Abel, entre outros, pela
consideração que têm pela minha pessoa e por partilharem a
mesma sala comigo.
Aos meus grandes amigos da infância: Celestino Rolito,
John Downey, Paulo Logeta… por tudo que temos passado
juntos e por termos uma amizade que apesar de tudo é
indissolúvel.
Aos fotógrafos: Adário Caluachi, Precedinho André,
Fatsura Dias, Vaniclénio e Holesse Saurimo. Por serem minha
grande inspiração no mundo da fotografia e de vídeos.
A lista é longa, não posso mencionar a todos, como
também parece-me injusto mencionar apenas alguns e outros
não. Por isso, agradeço a todos que conheço ou me conhecem
tanto direta quanto indiretamente.
O meu muito obrigado!
Paulo Guilherme
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Índice
PRÓLOGO............................................................................................ 10
INTRODUÇÃO...................................................................................... 12
PARTE I – Um Mundo Sombrio ........................................................... 17
CAPÍTULO I .......................................................................................... 18
Os Problemas nunca acabam ......................................................... 18
CAPÍTULO II ......................................................................................... 21
Um Mundo Decaído........................................................................ 21
CAPÍTULO III ........................................................................................ 26
Uma Vida Miserável........................................................................ 26
CAPÍTULO IV........................................................................................ 29
Uma Natureza Corrompida ............................................................ 29
CAPÍTULO V......................................................................................... 32
Fracassos e Recomeços .................................................................. 32
CAPÍTULO VI........................................................................................ 34
A Morte Sempre Presente .............................................................. 34
CAPÍTULO VII....................................................................................... 38
O Tempo, a nosso Favor ou Contra nós? ........................................ 38
CAPÍTULO VIII...................................................................................... 44
O “EU” Solitário .............................................................................. 44
CAPÍTULO IX ........................................................................................ 53
Ressentimento e Vingança ............................................................. 53
CAPÍTULO X ......................................................................................... 57
O “EU” Vitorioso ............................................................................. 57
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CAPÍTULO XI ........................................................................................ 63
A Precipitação da Impaciência........................................................ 63
CAPÍTULO XII ....................................................................................... 66
A Morte da Esperança .................................................................... 66
CAPÍTULO XIII ...................................................................................... 69
O Medo, nossa Fraqueza? .............................................................. 69
CAPÍTULO XIV ..................................................................................... 72
A Dor, nossa Fortaleza? .................................................................. 72
CAPÍTULO XV ...................................................................................... 75
Destino, Predestinação ou Decisão? .............................................. 75
CAPÍTULO XV ...................................................................................... 80
O Inimigo Intimo ............................................................................. 80
CAPÍTULO XVI ..................................................................................... 87
Propósito ou Coincidência? ............................................................ 87
CAPÍTULO XVII .................................................................................... 90
O Silêncio de Deus, por nós ou Contra nós? .................................. 90
CAPÍTULO XVIII ................................................................................... 93
O Processo do Sucesso ................................................................... 93
CAPÍTULO XIX...................................................................................... 97
Perdas insubstituíveis ..................................................................... 97
CAPÍTULO XX....................................................................................... 99
Planos contra Planos ...................................................................... 99
CAPÍTULO XXI.................................................................................... 101
Quem é imune ao Sofrimento? .................................................... 101
PARTE II – A Caminho da Felicidade ................................................. 107
CAPÍTULO XXII................................................................................... 108
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Um Sofredor sem Igual ................................................................. 108

CAPÍTULO XXIII.................................................................................. 115
Em Busca de Felicidade ................................................................ 115
CAPÍTULO XXIV ................................................................................. 120
Escuridão, a Oportunidade das Estrelas ....................................... 120
CAPÍTULO XXV .................................................................................. 122
Sonhos e Realizações .................................................................... 122
CAPÍTULO FINAL XXVI ....................................................................... 124
Histórias inspiradoras ................................................................... 124
CONCLUSÃO...................................................................................... 134
REFERÊNCIAS .................................................................................... 138
MINHA GALERIA: .............................................................................. 140
SOBRE O AUTOR: .............................................................................. 141
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PRÓLOGO
Quando nos deparamos com adversidades e
dificuldades na vida, às vezes nos tornamos pessimistas e
fracos, e perdemos a fé em Deus. Mas devemos acreditar que a
força e a fé vêm dÉle e que, confiando nÉle, teremos forças
para superar todas as adversidades e dificuldades da vida.
Diz o antigo ditado: “A vida é como uma corrida de
cavalos – uns correm mais depressa e outros devagar”, nem
todas as adversidades são para nos arruinar e nem todo bem
para nos fazer subir a um topo de victória, lembre-se que onde
há um pote de água doce, há sempre uma formiga à espreita.
Este livro vai ajudá-lo a saber que todos estamos no
mundo para um propósito, quer soframos e quer vivamos
felizes. VOCÊ NÃO É O ÚNICO que passa por adversidades
e nem é o único que passa por felicidades. No capítulo XXII
(22) do presente livro, ilustra e relata acerca da morte de Jesus.
Viu como Ele sofreu? Ele queria desistir por passar tamanho
sofrimento. Por isso, Ele desistiu? Na verdade, Ele foi “um
Sofredor sem igual”.
É a derrota e a vitória que nos fazem lembrar quão
frágil e importante é a vida. Hoje você é derrotado, amanhã
você é coroado; hoje você é coroado, amanhã você é derrotado.
A vida é mesmo assim! Devemos aceitá-la como ela é.
Eu, Audácio Viriato “Avas”, autor do livro “Lágrimas”,
na situação que passei segundo a descrição do meu livro,
pensava que as lágrimas iriam escorrer todo o resto da minha
vida e tinha medo de passar por outros problemas. Fazia de
tudo para proteger todos que eu amava e ter simplesmente
notícias boas da parte dos mesmos. Um dos casos é o da minha
esposa, quando grávida. Sempre que ela saia de táxi era um dos
motivos de eu estar muito preocupado, pensando no que
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poderia acontecer-lhe. Graças a este livro e o conteúdo que ele

contem, fui percebendo que “tem gente que sofre muito em
silêncio, mas que em público aparenta estar bem”. Os
problemas podem nos perseguir em qualquer lugar, mas não
ignoremos o fato de que não tem como evitá-los ou fugir deles,
mas tem como lidar com eles.
Esteja tranquilo, tudo muda com o tempo!
Audácio Viriato “Avas”
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INTRODUÇÃO
M uitos de nós temos várias perguntas guardadas cujas

respostas parecem ser inexistentes. O que restou de
mim se no meio de muitos ainda continuo me
sentindo sozinho? Dizem: “mate ou morra.”
Hoje, sei que existem diferentes maneiras de morrer:
 Meu corpo respira, meu coração continua batendo, mas
não me sinto mais vivo.
Inevitavelmente, este mundo virou um grande ringue,
onde lutamos contra a vida. Quantos de nós pensaram em ir e
nunca mais voltar? Mas não conseguimos por causa da prisão
em que nos encontramos, a vida, onde o nosso corpo representa
as grades que nos privam da liberdade.
Há indivíduos que carregam um rosto pálido por
passarem sempre em situações difíceis, quando olham para
trás, seu passado está cheio de histórias tristes e o
arrependimento os perturba sempre; seu mundo não tem mais
cor por causa dos dias sombrios que enfrentam constantemente;
têm uma marca visível de deceções por terem confiado em
alguém; seus corações foram arrancados do peito e têm na testa
chifres de corno por terem amado a mulher errada; suas almas
estão cheias de feridas profundas que mesmo se forem curadas,
as cicatrizes permanecerão para sempre; que de tanto chorarem
as lágrimas esgotaram-se do seu rosto; pensam em desistir de
seus sonhos por causa das barreiras da vida; por fora parecem
estar vivos, mas por dentro estão morrendo ou já morreram.
Também és uma dessas pessoas que sofre em secreto
constantemente? Então, “VOCÊ NÃO É O ÚNICO!”
Tem momentos que erguemos a cabeça para cima na
esperança de vermos Aquele que nos pode ajudar a resolver os
nossos problemas. Fixamos os olhos nos céus e o que
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conseguimos com facilidade enxergar são só nuvens pairando

no ar; o voo passando por elas; as aves voando; o sol raiando
ou um céu azul e não Deus assentado no seu sublime trono,
anjos e 24 anciãos a seu redor, disponível a aliviar uma alma
cansada e angustiada de tanto sofrer. Nem sempre é ser cético
quando se trata de ter fé, por vezes oramos sim, para um Deus
misericordioso e bondoso com toda sinceridade do nosso
coração e tanta amargura de uma alma oprimida, contudo, é
como se inexistisse seres no céu. O pior é que a resposta que
deveria vir de cima acaba vindo de baixo (do submundo). Às
vezes, o Deus que queremos ouvir se cala, quem responde a
nossa oração é o diabo falando mais alto e de forma percetível
para pensarmos que ele também nos pode ajudar. Diante de
uma situação do género, não tem como não se perder num
deserto de solidão pensando que talvez sejamos os únicos a
passar por tudo isto! Sendo assim, a pergunta que não se quer
calar é: Aonde é que Deus tem estado quando sofremos?
Como Proceder diante de toda Essa situação?
A Bíblia mostra claramente que, em seu momento de
angústia, Estêvão olhou para cima quando estava sendo
apedrejado e viu Deus assentado em seu trono e o Filho a sua
destra. Uma visão que o consolou e o impulsionou a morrer
tranquilamente pela sua causa, ilustrando a ele que não estava
sozinho naquela situação. E connosco qual é a desculpa? Nos
dizem que, não temos intimidade com Deus; estamos em
pecado ou isso só acontecia nos tempos remotos. Talvez esse
não seja o real motivo, mas se as Sagradas Escrituras dizem
que Deus é imutável, isto é, Ele é o mesmo ontem, hoje e para
todo o sempre, por que não acontece connosco tal como
aconteceu com Estêvão? É natural quando nada está dando
certo procurarmos explicações nÀquele que nos criou, afinal,
Deus não é apenas de uma pessoa, Ele é de todos! Mas
atenção! Não me entendam mal, por favor, porque não é meu
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objectivo motivar alguém a afastar-se do Criador, ou dar razão

aos ateus, só estou tentando descrever o lado silencioso de
Deus e a sensação de sentir-se sozinho numa fase em que mais
precisamos de uma mão e é justamente num momento como
esse em que aqueles que poderiam nos socorrer ficam
indisponíveis.
«Me ensinaram que uma mão lava a
outra, mas quando chegava a minha
vez, acabava-se o sabão1»
Dito verídico, há tempo em
que precisamos de pelo menos
a ajuda de um dos nossos
muitos amigos, mas
infelizmente nenhum deles se
mostra disponível a nos
ajudar, conforme visto na
imagem.
Às vezes, as dificuldades nos
fazem pensar que somos os únicos a passar em tal situação, o
que certamente é normal e natural, mas isto não significa que
este pensar seja inerrante, porque ninguém está isento de
enfrentar os inevitáveis dias maus. Quer sejamos cristãos ou
mundanos; ricos ou pobres; fortes ou fracos; indoutos ou
letrados; empregados ou desempregados; casados ou solteiros;
escravos ou livres. Estamos todos vulneráveis ao sofrimento
enquanto vivermos neste mundo sombrio e decaído em todos
os aspetos.
Quantos indivíduos estão por aí, que devido a exaustão
da vida acham melhor dormirem para descansarem e
recuperarem-se da fadiga do trabalho ou da escola. Querendo
fugir do mundo real, mas infelizmente acabam encontrando-se
1
Prodígio
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com um pesadelo, que não os deixa dormirem em paz? Parece

até o crossover de horror entre Freddy Krueger (da franquia “A
Hora do Pesadelo”) e Jason Voorhees (da franquia “Sexta-Feira
13”) que resultou em “Freddy VS Jason”, um filme de terror no
qual as pessoas acordadas lidam com Jason – um terrível
assassino morto-vivo sem sentimentos, que mata a sangue frio
suas vítimas no mundo real; e pessoas que dormem tendem a
ter um pesadelo com Freddy – um assassino sobrenatural e
atormentador que mata cruelmente suas vítimas nos sonhos,
quando estas sonham com ele. O sinopse do filme mostra que,
quem não dormir será a vítima do Jason, e caso dormir acabará
sendo vítima fácil do Freddy. Tem pessoas assim, que de tanto
serem atormentadas diariamente pelos problemas da vida
preferem dormir para fugirem deles, só que acabam sendo
assombrados com pesadelos, outros problemas que os
atormenta durante o sono. Parecendo que estão sendo
perseguidas pelo Jason e Freddy personificados em
adversidades, que elas enfrentam quando estão acordadas ou
dormindo.
Já ouvimos tantas vezes os testemunhos do que Deus fez
na vida de outrem, mas quanto a mim parece que não sou
conhecido? Por isso, quando digo que, VOCÊ NÃO É O
ÚNICO, refiro-me no que tange aos desafios, problemas,
dificuldades, crises e sofrimentos que todos nós estamos
sujeitos a passar como seres humanos sem a restrição de
ninguém. VOCÊ NÃO É O ÚNICO, tal como eu também não
o sou, ou seja, ninguém é único a passar por dificuldades.
Existem indivíduos que já passaram por situações mais
terríveis e constrangedoras que os demais, no entanto, isto não
significa que eles sejam os únicos. Ninguém sofre mais que
ninguém, cada um passa pelo que passa de acordo o roteiro que
segue, segundo a sua história, seu modo ou estilo de viver e seu
propósito de vida; sobretudo, cada um sofre segundo seu nível
de resistência e conforme a sua capacidade de passar e suportar
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os inesquecíveis dias maus. Vivemos em uma sociedade que

tem tempo para quase tudo menos para lhe prestar atenção e o
ajudar quando necessário; criticam o que não entendem; julgam
o que não conhecem e tiram conclusões precipitadas sem
saberem ao menos o básico de sua vida.
Caro leitor, passas nisso ou por pior? Então, VOCÊ
NÃO É O ÚNICO!
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PARTE I – Um Mundo
Sombrio
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CAPÍTULO I
Os Problemas nunca acabam
irrefutável a verdade de que todos nós temos problemas
É na vida independentemente de quem somos ou do que

temos, a diferença consiste em: uns saberem lidar com
eles e outros não! Onde você se encaixa?
Não é por vermos alguém com uma bela indumentária,
isto é, que esteja bem vestido com roupas de marcas ou vestido
a rigor (talvez trajado de um belo terno); que o sorriso não
abandona seu rosto, que devamos concluir que tudo esteja bem
com o mesmo. Quando olhamos para uma pessoa, conseguimos
enxergar apenas o seu sorriso, mas não a tristeza que está por
trás dele, por trás de um sorriso podem existir vários pedidos
de socorros. Ainda, você pode ver num indivíduo um
semblante feliz, mas sem saber quantas lutas ele trava
diariamente. Você pode vê-lo rindo, mas desconhecendo a
situação que estiver passando. Só não julgue as pessoas pela
aparência, porque ela engana!
Acompanhe esta Pequena Conversa abaixo:
Mulher:
Você nunca vai entender
a minha dor!
Homem:
É verdade, me desculpe!
Mas saiba que todo mundo tem
seus próprios problemas, eles
apenas estão em níveis
diferentes.
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Realmente, cada um de nós tem sempre aquele problema

que nos aflige quer o manifestemos, quer o escondamos. Tem
gente que sofre muito em silêncio, mas em público aparenta
estar bem.
O fato de não contarmos os nossos fardos não significa
que não os temos, as vezes não o fizemos para não
incomodarmos ninguém, afinal quem os suportaria a não ser
nós mesmos? Quem deixaria os seus próprios problemas a fim
de resolver o de outros? Meu estimado leitor, eu sei que não
sou o único a passar por isso, talvez você passas por situações
piores pensando que estás sozinho, portanto, mesmo em
silêncio há um Deus contemplando o que fizemos e que tem-
nos ajudado sem percebermos ainda que duvidemos desta
possibilidade.
«A gente brinca, se distrai, mas só Deus sabe como está a mente e
o coração»
Há aquele momento em que a nossa casa acaba por nos
desconfortar, vamos à escola ou ao trabalho, mas mesmo assim
os problemas nos perseguem como se fossem a nossa sombra.
Então, nos refugiamos na igreja para encontrarmos a
tranquilidade e o descanso que tanto procuramos. Ainda assim,
acabamos sendo irritados de qualquer forma, deste jeito, não
tem como não pensarmos em sumir para um lugar que nada ou
ninguém nos pode encontrar. Contudo, os problemas podem
nos perseguir em qualquer lugar não importando para aonde
formos, até mesmo nas religiões. Não ignoremos o fato de que
não tem como evitá-los ou fugir deles, mas tem como lidar com
eles. Um problema é uma determinada questão ou um
determinado assunto que requer uma solução, porque
«ninguém faz cadeados sem chaves. Do mesmo modo, não
existe problemas sem soluções.»
Os problemas podem ser pessoais, familiares,
financeiros, na justiça, no trabalho, na escola, com a
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vizinhança, nos projetos e etc. Apesar de tudo, a nossa luta não

pode ser para acabar com eles, isto é impossível! Os problemas
nunca acabam, quando um é solucionado aparece outro, assim
é o ciclo, temos que nos acostumar com eles, aprender a lidar
com eles para que quando surgirem ou ressurgirem não nos
dececionemos, tendo em conta que podem surgir a qualquer
momento, eles não têm hora própria de aparecer. Quem acha
que pode acabar definitivamente com os problemas nesta vida
miserável está mal enganado e o pior é que se dececionará
sempre. O que temos que fazer constantemente é nos preparar e
aprender a lidar com qualquer problema por maior ou mais
pequeno que seja e não nos deixar engolir por eles.
«Pensar muito nos problemas faz com que eles pareçam maiores.
Desgasta nossa energia, esgota nossa esperança. Provoca a inação,
nos torna infelizes, e pessimistas. E nos impede de criar planos
para resolve-los»
Bill Gates diz: “Treine sua mente para buscar soluções e
não problemas.” Precisamos mesmo treinar a nossa mente para
ficarmos calmos em todas as situações.
Amo muito as minhas cicatrizes, porque elas me fazem
lembrar que sou mais forte do que aquilo que tentou-me
destruir.
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CAPÍTULO II
Um Mundo Decaído
O que você acha do mundo
atual? Ele parece ser um lugar
seguro no qual podemos viver
sem sofrer?
Veja o que encontrei em uma
pesquisei para saber mais sobre
a situação atual do nosso
planeta:
«A humanidade está avançando em direcção a um “futuro
medonho” de extinção em massa, crises de saúde e conflitos na
sociedade induzidas pelo clima – algo que só pode ser evitado se os
líderes mundiais começarem a levar a sério as ameaças
ambientais». É o que alertam cientistas em um artigo.
O artigo descreve três grandes crises que a vida na Terra
enfrenta: distúrbios climáticos, decadência da biodiversidade e
a superpopulação. O objectivo não é alertar que tudo está
perdido, escreveram os autores, mas expor as ameaças que o
nosso planeta enfrenta para que as pessoas comecem a levá-las
a sério.
Desde o início da agricultura, a Terra perdeu cerca de
50% de suas plantas terrestres e 20% de sua biodiversidade
animal. Se o ritmo continuar, cerca de 1 milhão das 7/10
milhões de espécies vegetais e animais podem estar em risco de
extinção em um futuro próximo. Essa perda perturbaria os
principais ecossistemas do planeta, diminuindo a quantia de
insetos, plantas, árvores, florestas e assim por diante,
possibilitando a potencialização de desastres naturais.
Enquanto isso, o aumento do número de pessoas na Terra é
contínuo e a superpopulação não tornará nada mais fácil. Este
crescimento agravará os problemas sociais, como: insegurança
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alimentar, habitacional, desemprego, superlotação e

desigualdade.
O planeta Terra está morrendo lentamente e um dia vai se
parecer com o planeta Marte; as águas estão se esvaindo dia
após dia, o hidrogénio e o hélio estão se perdendo no espaço; a
gravidade não está segurando a atmosfera e tem-se notado uma
diminuição da força da gravidade do planeta. De acordo com a
NASA, o Planeta Terra ganha cerca de 160 toneladas de
matéria a cada ano por causa do aumento da temperatura
global. Se nós adicionamos energia a esse sistema, a massa
sobe mais.
Segundo pesquisadores o oxigénio do Planeta está
significantemente desaparecendo e até agora não se sabe a
razão, hipóteses são: aquecimento global e destruição das
florestas.
No entanto, após a revolução industrial, quando houve
grande queima de combustível fóssil, o mar estava esfriando
lentamente. Esse choque poderia ter criado uma reação
ecológica que começou a utilizar o oxigénio da Terra.
Atualmente, o ar que respiramos contém 21% de oxigénio,
além de nitrogénio, argónio e dióxido de carbono. Apesar da
diminuição de oxigénio na Terra, cientistas deram um alerta
importante: “Estamos consumindo oxigénio a uma taxa mil
vezes mais rápida do que antes. Os seres humanos têm criado
um curto-circuito no ciclo pela queima de toneladas de
carbono. É mais uma indicação da nossa capacidade coletiva de
tornar muito mais velozes os acontecimentos naturais da
Terra”.
O pesquisador norte-americano, Terrence Aym relata
dados que apontam para uma tendência alarmante e
ameaçadora à vida: «a Terra está ficando sem oxigénio».
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Ainda alegam os cristãos que, o que a humanidade está

enfrentando é apenas “o princípio das dores”, vem aí a “Grande
Tribulação”, que será um período de grande sofrimento sem
precedência na história, ou seja, que nunca houve antes da
fundação do mundo e após ele jamais haverá. A situação é
séria! E é a negligência humana que faz parecer que tudo está
bem, quando na verdade as coisas estão piorando. As religiões
acreditam piamente no “fim do mundo”, que segundo os seus
fiéis, dizem que estamos vivendo os últimos tempos. Preocupe-
se agora antes que possa ser tarde.
Tudo isso indica que há consenso entre a ciência e a
religião de que o nosso planeta está morrendo aos poucos, o
mundo tornou-se num lugar iníquo que abomina aos que
conhecem a verdade. Basta olharmos os fenómenos naturais
(terramotos, maremotos, vulcão em erupção, ciclones,
tsunamis, chuvas ácidas, etc.) que trazem consequências
desastrosas para a humanidade, perceberemos de imediato que
este mundo só vai de mal a pior, ele está mesmo
desequilibrado!
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Se olharmos a nossa volta veremos muitos acidentes

ocorrendo; guerras sendo travadas em algum lugar; a prática de
atitudes desumanas na normalidade; injustiças serem feitas
como um modelo a seguir; todo tipo de violência, como o
estupro a assombrar os vulneráveis. Aonde chegaremos com
estas atitudes selvagens?
Principalmente a 1ª e a 2ª
Guerra Mundial, que foram
grandes conflitos armados; a
Guerra Fria; a Guerra Civil,
que em Angola foi longa e
outras doenças como a Sida,
Ébola, AIDS e a pandemia da
Covid-19 deixaram uma grande reflexão na mente humana, que
não deve ser ignorada: a vida é incerta; este lugar não é tão
seguro para se viver; o pior ainda está por vir; sendo que, a
vida pode terminar a qualquer momento, por isso temos que
estar sempre preparado para enfrentar o que vier.
Em todo o mundo há pelo menos 29 países, incluindo a
Ucrânia, que passam por conflitos ou registaram combates
armados entre forças governamentais e grupos rebeldes no
início de 2022. Países com conflitos mais violentos foram:
Iêmen, Nigéria, Síria, Mianmar e Somália.
Nem é preciso se esforçar o bastante para conseguir notar
o quão repleto este mundo está de maldade e o lamentável é
que as pessoas estão se fazendo de ignorantes, desapercebidas,
surdas ou mudas. Questionando ironicamente, por que
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sofremos assim? A nossa luta deve ser para aprender a lidar

com o sofrimento e estar preparado para qualquer problema
que surgir. Por isso, não tem como estar isento de desastres que
têm assolado este mundo, que tem sido a nossa casa nesta vida
tão dificultosa.
«Se o dinheiro e o poder te deixam arrogantes, a doença e a morte
irão mostrar-te que você não é nada neste mundo»
Entretanto, diante de todas adversidades que cada um de
nós tem enfrentado, até que é normal fazer as seguintes
perguntas: “Por que só eu sofro tanto assim? E quando tudo
isso irá acabar?”
A verdade é que, enquanto esta vida durar, o sofrimento e
as dificuldades também perdurarão, não pararão de nos
perseguir nunca, porque eles também fazem parte da vida, e
infelizmente temos que nos acostumar a viver com todas essas
desgraças.
Existem momentos que quando o nosso mundo desaba, é
como se ficássemos sem o chão para pisarmos e sem o céu para
olharmos. Desesperadamente os nossos pensamentos viajam
num profundo mar de dúvidas e num longínquo deserto de
reflexões inerentes ao sentido da vida e perguntas que os
homens naturais não podem responder. Pois é, tem
inquietações cujas respostas não podem ser dadas nem por
filósofos e tão pouco por cientistas. Porque nem tudo a razão
consegui explicar, assim como a lógica também não pode
comprovar tudo.
«Cada óbito, cada cortejo fúnebre, cada túmulo clama ao homem a
deixar os cuidados fúteis deste mundo e meditar sobre a eternidade,
a preparar-se para encontrar com Deus2»
Sejamos a mudança que desejamos ver no mundo.
2
Paul Washer
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CAPÍTULO III
Uma Vida Miserável
Q uanto ao conceito consideremos que existem muitas

implicações a respeito da vida. Tendo isto em conta, não
tem como esconder esta pergunta cujo eco nunca cessa
na nossa mente: “afinal, o que realmente é a vida?” Para
esta questão, geralmente a resposta não tem sido completa, tem
sido parcial ou resumida. Por ser um assunto que cada um
entende de acordo o seu nível de perceção e conforme a sua
crença.
A Bíblia, no entanto diz que a vida é apenas um sopro.
Não descartando esta declaração que merece nossa atenção em
particular, vamos por aqui considerar para melhor compreensão
que ela seja toda nossa existência, ou seja, o período que
transcorre desde o nascimento até a velhice, sem ignorar o fato
de que a vida humana começa propriamente no ventre. Eu a
vejo como um labirinto de tantos mistérios, cujas revelações
estão além da nossa compreensão como seres lógicos e
racionais. E creio que após esta vida exista uma outra e
estamos aqui sendo preparados para sermos dignos da outra,
que nos aguarda, quer concordemos, quer não. Desta feita,
sustento este argumento com as seguintes perguntas:
«De onde viemos antes da relação sexual dos nossos pais
da qual somos frutos? E para onde vamos após a morte?»
Concretamente, esta é uma vida de tantas misérias;
amaldiçoada com trabalhos duros e cansativos, que nos
ocupam tanto tempo; com mortes que muitas vezes nos levam
sem previamente nos consultar para saber se estamos
preparados para tal ou não; com perdas insubstituíveis; com
doenças; com choros constantes e sofrimento, que as vezes nos
obrigam a recorrer ao suicídio com a tendência de acabar de
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uma vez por todas com esta vida miserável de guerras,

infelicidades e que nunca nos deixa em paz ou viver a vontade.
Nela, há sempre algo que nos deixa triste e o pior de tudo é que
somos obrigados a viver com todas estas turbulências que
assolam a humanidade, suportando os desastres como se
fossemos cegos ou surdos e que tudo estivesse bem enquanto
não.
«Dói, tentar ser forte o tempo todo!»
Como é que podemos ter paz se estamos sempre
investindo no que promove a guerra? Como é que podemos
acabar com a fome se queremos sempre gastar todo dinheiro no
que promove a nossa vaidade e nosso orgulho?
A divisão também faz parte da miséria desta vida, porque
quando alguns estão sorrindo, outros estão chorando; uns em
paz, outros em guerra; uns em festa, outros em luto; uns em
extrema pobreza, outros em riquezas por excesso. É sempre
assim, o ciclo desta vida nunca acaba, porque o sistema que os
homens criaram na política, filosofia, ciência e religião não é
infalível. Um sistema que favorece alguns e desfavorece
outros; é melhor para alguns e ruins para outros, desta forma é
impossível todos sermos felizes ao mesmo tempo por conta da
falta de empatia e muito mais.
A miséria nos persegue sempre a cada segundo até tornar
a nossa vida num inferno. Portanto, o segredo é adaptar-se a
tudo e poder enxergar oportunidades mesmo nas dificuldades,
porque não adianta ficar de braços cruzados sem fazer nada, o
que também não mudará absolutamente nada. Podemos fazer
alguma coisa para amanhã contarmos uma história de coragem
e persistência, dizendo que foi muito difícil, no entanto,
conseguimos lidar com a situação e transformamos a miséria
em oportunidades que nos proporcionem resultados almejados.
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É difícil, mas não é impossível, não deixe sob hipótese alguma

parar de lutar por nada. E, saiba usar tudo a seu favor!
Coisas da Vida:
 Separa os homens dos meninos sem olhar para a idade;
 Nada na vida acontece em vão, se não é bênção é lição;
 Que a nossa passagem por ela não seja para prejudicar
outra vida;
 Na escola, primeiro te dão a lição depois te aplicam
uma prova. Já a vida, primeiro te aplica a prova depois
você aprende a lição;
 Sabes por que muita gente quebra a cara na vida?
Porque acredita no errado; dúvida do certo; abandona o
verdadeiro e valoriza o falso;
 Aproveite bem as pequenas coisas da vida, porque um
dia você vai descobrir o quanto elas eram grandes;
 Porque fechamos os olhos quando vamos rezar, beijar,
chorar ou sonhar? Porque as coisas mais belas da vida
não são vistas, mas sentidas pelo coração;
 A vida tem quatro sentidos: amar, sofrer, lutar e vencer;
 O período da sua vida que você menos entende, é
também aquele que Deus mais trabalha. Confie!
 Acredite, Deus pode ser tudo que falta na sua vida.
 A vida não lhe pergunta se você quer ser forte. Ela te
obriga a ser.
Cinco Éticas da Vida:
1. Escute – antes de falar;
2. Ganhe – antes de gastar;
3. Pense – antes de escrever;
4. Tente – antes de desistir;
5. Viva – antes de morrer.
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CAPÍTULO IV
Uma Natureza Corrompida
O
que achou da
conversa na imagem?
A experiência é o
maior professor da vida,
cobra caro, mas explica bem.
Não é segredo para
ninguém, que nascemos
imperfeitos, nascemos assim
e somos dotados de defeitos.
Uma verdade que não pode
nos impulsionar a errar
propositadamente tendo
como justificativo a nossa
natureza corrompida.
Se eu disser que sou perfeito estaria mentindo a mim
mesmo. Somos todos falhos à procura de quem não nos julgue
por isso, mas que aceite a nossa imperfeição, nos aceite como
somos e por conseguinte, nos ajude a ser cada vez melhor,
conseguindo separar o certo do errado e fazendo o que é
correto. É evidente que tanto a natureza do nosso planeta,
quanto a natureza humana estão todas corrompidas pelo mal.
Sendo assim, embora que seja natural cometermos erros, não
quer dizer que também seja normal. No entanto, aprendamos
com eles. Também já cometi vários erros na vida dos quais não
me orgulho nem um pouquinho, que as suas consequências não
param de me perseguir até hoje. Talvez tenha acontecido o
mesmo com você, não o julgo por isso, o importante é
reconhecê-los e procurar mudar, porque com eles também se
aprende e muito.
Página | 29
O célebre inventor norte-

americano, Thomas Edison
acreditava que: «Cada
falha é a parte do processo
que leva ao acerto».
“Não existe nenhuma atividade
isenta de erros, e eu assumo que
os cometi, essa é a melhor forma
de ultrapassá-los3”
Muitos ao invés de nos auxiliar a mudar, têm o hábito de
nos julgar parecendo que são perfeitos, nisso eles são peritos,
mas nem sempre estão certos!
No Mundo:
 Ninguém nota sua dor;
 Ninguém nota suas lágrimas;
 Ninguém nota suas lutas;
 Mas todos notam seus erros.
Sendo assim, não se trata de ser perfeito, mas de
esforçar-se para não cometer os mesmos erros. Se não
aceitarmos as nossas próprias imperfeições quem mais as
aceitará? Os erros são naturais e, todavia podem ser evitados
com autoconhecimento e autodomínio.
Existe um certo momento na vida que todos temos que
parar, refletir e perceber se estamos fazendo o certo ou o
errado.
Na dúvida entre o que é certo ou errado, basta pensar no
que não gostaria que fizessem com você e se apagasses todos
os erros do seu passado, apagarias toda a sabedoria do seu
presente.
3
José Eduardo dos Santos (in memory), 2º Presidente de Angola
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A Vida dá Várias Escolhas, mas quanto a mim, duas

Sucedem com mais Frequência:
1. Viva fazendo o bem, mas derramando lágrimas no
rosto;
2. Ou viva com um sorriso no rosto, mas fazendo o mal.
Aprendam com os vossos erros, mas aprenda também
com os erros dos outros, pois é mais barato e dói menos. Não
enlouqueçam buscando a perfeição, alguns defeitos são
importantes. Sendo que, às vezes é preciso dar errado para dar
certo depois. Não somos perfeitos, mas precisamos ser
verdadeiros. Em alguns momentos, temos apenas que nos calar,
engolir nosso orgulho e admitir que estamos errados. Isso não
se chama desistir, chama-se crescer. Sendo que, você nunca vai
aprender nada se continuar achando que está certo o tempo
todo.
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CAPÍTULO V
Fracassos e Recomeços
Quem não conhece as tuas prioridades vai pensar que

está atrasado. Quando você estiver pensando na vida, lembre-se
disso: “Nenhuma culpa vai alterar o meu passado, e nenhuma
ansiedade mudará o meu futuro.”
Quando fracassar, sente e observe, pois a vida esta tentando
ensinar-te algo novo.
No livro, “Pai Rico, Pai Pobre” há uma ideia que mostra
que «a pessoa que evita o fracasso, também evita o sucesso»
A vida é uma
constante de recomeços.
Empresas falem; planos
fracassam; projetos falham
e derrotas existem! Não
adianta procrastinar o
tempo todo e se lamentar
pelo ocorrido.
Os meus primeiros
livros a serem publicados
nem sequer tinham passado
por uma editora e acabaram
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dando errado. Se tivesse desistido nos primeiros fracassos é

bem provável que este livro, que você está lendo agora não
seria de minha autoria.
O meu ex-professor de Língua Portuguesa sempre dizia
que “devagar se vai longe”. Recomece se preciso, só não
desista por qualquer motivo. Você pode muito mais do que
pensa. E não se engane, os vencedores também fracassam, a
diferença é que eles não desistem. Fracassar é apenas mais uma
chance de começar de novo, de maneira mais inteligente e
experiente. Se você precisar recomeçar, força e lembre que
agora tens mais experiência. Não se dê por derrotado e siga
adiante. As pedras que hoje atrapalham a sua caminhada,
amanhã enfeitarão a sua estrada. Mude, mas comece devagar, a
direcção é mais importante que a velocidade.
«Você me verá cair; chorar; rastejar; fracassar, mas você nunca me
verá desistir»
Ficar arrumando desculpas não vai adiantar em nada,
começa da forma que pode e evolua com o tempo. Se não deu
certo hoje, respire fundo, relaxe e agradeça por ter a chance de
tentar de novo amanhã. Quem tem um motivo forte não desiste
por qualquer coisa. Mas também há tempo que temos que fazer
diferente na primeira oportunidade, porque talvez não
tenhamos outra segunda oportunidade.
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CAPÍTULO VI
A Morte Sempre Presente
Mesmo sabendo e estando
ciente de que um dia
morreremos, mas nunca
estamos prontos para tal, ou de
ver alguém a morrer,
principalmente os que
amamos! Entretanto, quanto a
isso o que cabe-nos não é
questionar-se, mas aceitar a
morte como a outra parte da
vida. E sinceramente para mim
não é morrer que me assusta! O que me assusta é viver sem dar
o meu melhor. Para facilitar a compreensão sobre o conceito da
morte, vamos primeiro ouvir a abordagem da Ciência e depois
da Bíblia.
a) Cientificamente
A morte, como fenómeno físico já foi exaustivamente
estudada e continua sendo objeto de pesquisas, porém
permanece um mistério impenetrável. Existem muitas
abordagens científicas e várias interpretações do conceito da
morte. Um dos desafios para defini-la é distingui-la da vida.
Como um ponto no tempo, a morte parece referir-se ao
momento em que a vida termina. Desde os primórdios da
civilização, ela é considerada um aspeto que fascina e, ao
mesmo tempo, aterroriza a humanidade.
Hoje, onde uma definição do momento da morte é
necessária, os médicos e legistas geralmente recorrem à “morte
cerebral” ou “morte biológica” para definir uma pessoa como
morta. As pessoas são consideradas mortas quando a atividade
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elétrica em seus cérebros cessa. Presume-se que o fim da

atividade elétrica indica o fim da consciência.
A principal causa de morte humana nos países em
desenvolvimento são as doenças infecionadas; as principais
causas em países desenvolvidos são aterosclerose (doenças
cardíacas e derrames), câncer e outras doenças relacionadas à
obesidade e ao envelhecimento. Das cerca de 150 mil pessoas
que morrem a cada dia em todo mundo, cerca de dois terços
morrem de causas relacionadas à idade. Nas nações
industrializadas, a proporção é bem maior, chegando a 90%.
Com a melhoria da capacidade médica morrer tornou-se uma
condição a ser controlada. Mortes em casa, antes comuns,
agora são raras no mundo desenvolvido.
Nas nações em desenvolvimento, as condições sanitárias
inferiores e a falta de acesso à tecnologia médica moderna
tornam a morte por doenças infeciosas mais comum do que nos
países desenvolvidos. Uma dessas doenças é a tuberculose,
uma doença bacteriana que matou 1,8 milhão de pessoas
apenas em 2015. A malária causa cerca de 400 a 900 milhões
de casos de febre e 1-3 milhões de mortes anualmente. O
número de mortes pela AIDS na África pode chegar a 90 a 100
milhões em 2025.
De acordo com Jean Ziegler (Repórter Especial das
Nações Unidas sobre o Direito à alimentação), de 2000 até
Março de 2008, a mortalidade por desnutrição representou 58%
da taxa de mortalidade total em 2006. Ziegler diz que em todo
o mundo cerca de 62 milhões de pessoas morreram, sendo que
dessas mortes mais de 36 milhões foram por fome ou por conta
de doenças relacionadas a deficiências de micronutrientes.
Fumar tabaco matou 100 milhões de pessoas em todo o
mundo no século XX e poderia matar 1 bilhão de pessoas em
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todo o mundo no século XXI, alertou um relatório da OMS

(Organização Mundial da Saúde).
b) Biblicamente
«Do pó vieste, do pó voltarás» esta é uma frase emitida
por Deus no princípio da criação e que tem como alvo a
humanidade. Ela tem-se cumprido ao longo de toda história da
humanidade sem deixar ninguém de fora e não pode ser
desfeita a não ser por quem a proferiu. E falando agora como
cristão, aprendi que basicamente e primordialmente existem
três tipos de mortes, que são:
 Morte Física – é a mais habitualmente conhecida, sendo
ela a separação da alma e espírito do corpo terreno, no
qual o homem é introduzido permanentemente no
mundo invisível. Ela pode ser temporária nalguns casos
em que se fizer sentir a ressurreição;
 Morte Espiritual – é a separação do homem de Deus
cujo tempo é condicionado pelo próprio homem
mediante a sua decisão em buscar ou não buscar o seu
criador;
 Segunda Morte – conhecida desta forma por ser a mais
terrível de todas, sem solução, opção, decisão ou
ressurreição como as outras. Ela é a separação eterna do
homem de Deus sem a possibilidade de uma condição
sequer, em que o palco é o lago de fogo ardente, onde
tudo acontece.
A morte foi uma das maldições do próprio Criador,
destinadas ao homem como punição pelos seus actos, quando
este de acordo com a Bíblia desobedeceu a voz divina. Ela é
uma consequência do pecado e é inevitável, passou a fazer
parte da vida, por isso devemos aprender a viver com ela
mesmo estando despreparados. Nos últimos dias parece que o
índice da taxa de mortandade está mais elevado que o da taxa
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de natalidade. Então, se tivermos que morrer que a nossa vida

tenha valido apena, isto é, não vivamos como se não fôssemos
morrer e não morramos como se não tivéssemos vivido.
Para você que desconhece a existência de uma outra vida
após a morte ou que acredita na sua inexistência, saiba que: «a
morte de uma vida é o começo da outra».
“A morte só é assustadora para aqueles que têm sua mente
exclusivamente neste mundo4”
4
João Calvino
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CAPÍTULO VII
O Tempo, a nosso Favor ou Contra nós?
«T
ime is Money»
é um aforismo
inglês
traduzido para o português
“Tempo é Dinheiro”. É um
provérbio extremamente
famoso no mundo inteiro e
foi citado pela primeira vez
por Benjamim Franklin em
1748 num texto dedicado a aconselhar jovens empreendedores
e comerciantes dos E.U.A. Ele representa um alerta relativo a
gerência correcta do tempo, sendo rigoroso quanto ao seu bom
uso.
Diz-se que o tempo não usado é dinheiro perdido. Basta
piscar os olhos e um belo momento se desfaz; ou uma
oportunidade de negócios se perde; ou uma janela se fecha. O
Jacques Cousteau, um documentarista e também precursor da
fotografia submersa, já perdeu oportunidades incríveis por
vacilar um segundo. É claro que não podemos controlar o
tempo, mas para “não perder tempo” precisamos usá-lo bem.
Além das boas escolhas que fazemos, podemos dizer
também que a fotografia e o vídeo são as únicas maneiras de
congelar o tempo, eternizando uma imagem ou vídeo para o
futuro. Aprendi que o tempo não está contra nós, nem a nosso
favor. Ele é um recurso irrenovável que nós precisamos fazer
bom uso dele para amanhã não almejarmos que ele volte, o que
certamente jamais acontecerá. Bem, como diz o ditado, “o
ponteiro do relógio só vai para frente.”
«Pare de olhar sempre atrás, você já sabe de onde saiu, agora
precisa saber para onde vai».
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Não prenda-se ao passado sob o pretexto de reparar os

seus erros, o que só é possível se o presente não for ignorado.
Se amanhã não quiseres se arrepender tenha muito cuidado no
uso do seu tempo hoje. Mais uma vez afirmo que cometi vários
erros, fiz tantas coisas erradas das quais não me orgulho
nenhum pouquinho, mas aprendi a lidar com isso aceitando a
realidade e continuando a caminhada. O tempo que você gasta
lamentando-se pelo ocorrido não trará de volta o que você
perdeu; neste caso, ele deveria ser usado com juízo para fazer
diferente.
O tempo não apressa e não retarda ninguém, aqui só se
trata de estar dentro ou fora das regras por ele ditadas, que
compete-nos cumpri-las para amanhã não nos lamentarmos por
ter o desperdiçado; nenhum arrependimento do mundo trará de
volta o tempo perdido, então aproveite cada segundo para fazer
algo que vale apena e lhe traga resultados satisfatórios tendo
em conta que, «antes de ser tarde demais, primeiro foi cedo
demais».
Aprenda com o seu passado, viva no presente e construa
um futuro melhor para si e para sua família, pois o tempo não
espera a ninguém, isto é, não seja rápido e também não seja
lento, esteja apenas dentro do tempo e saiba usa-lo a seu favor,
esta é uma sabedoria incomum.
«Viva o hoje, o ontem já se foi e talvez o amanhã não venha»
Lições Para a Vida:
 Não tente começar no topo;
 Não comece querendo correr 10 quilómetros, comece
correndo 500 metros;
 Não comece lendo 50 páginas todos os dias, comece
lendo 5 páginas;
 Não comece com 10 tarefas diferentes, comece com 1
tarefa.
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Por Outro Lado procuremos Entender o Sábio Salomão:

«Tudo tem o seu tempo determinado» (Eclesiastes 3).
 Obama se aposentou aos 55 anos e Trump começou aos
70 anos;
 Nova York está 3 horas à frente de Los Angeles, mas
isso não torna Los Angeles mais lenta;
 Alguém se formou aos 22 anos, mas esperou 5 anos
para conseguir um bom trabalho; alguém se formou aos
30 anos, mas já trabalhava em sua área desde os 18
anos;
 Alguém se tornou empresário aos 25 anos e morreu aos
50 anos. Enquanto outro se tornou dono do seu próprio
negócio com 50 anos e viveu até 90 anos;
 Alguém ainda está solteiro aos 40 anos, enquanto outra
pessoa se casou bem jovem;
 Todos neste mundo trabalham com base no seu fuso
horário;
 As pessoas ao seu redor podem parecer estar à sua
frente;
 Algumas podem parecer estar atrás de você;
 Mas todos estão executando sua própria corrida, em seu
próprio tempo, não os inveje e não os zombe;
 Eles estão no fuso horário deles e você está no seu;
 A vida se resume em esperar o momento certo para
agir.
Por Vezes é Melhor Considerar que:
 Você não está adiantado;
 Você não está atrasado;
 Você está no tempo certo:
 Você está no seu tempo.
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«Até as mangas mesmo estando na mesma árvore, cada

uma tem o seu tempo para amadurecer».
Exemplos de Astros e Estrelas de cinema que Começaram a
Carreira depois dos 30 anos
A famosa crise dos 30
anos acontece por
inúmeros motivos, mas
sempre deixa marcas.
Pois quando parece que a
vida não está exatamente
como deveria, os 30 anos
pode ser um marco para
recomeçar: a carreira,
família, viagens, etc.
Muitos artistas passaram
por isso, e foi só após os 30 anos que conseguiram realmente
realizar seus sonhos: fazer fama em Hollywood.
Confira abaixo quem Iniciou a Carreira Tarde e alcançou o
Sucesso!
1. Samuel L. Jackson – tão conhecido como Nick Firy da
Marvel. Com mais de uma centena de filmes na carreira
é até difícil acreditar que o actor começou a carreira
apenas aos 43 anos de idade. Antes disso, ele se
dedicava ao teatro político e de protesto, até conhecer
Morgan Freeman e Spike Lee.
2. Morgan Freeman – aos 30 anos Freeman atuava na
Broadway e tentava, sem sucesso, uma carreira na TV.
Foi só aos 50 anos que ele foi escalado para o filme que
o revelou, “Armação Perigosa (1987).”
3. Sylvester Stallone – aos 30 anos Sly estava quebrado e
com a mulher grávida tentando vender um roteiro: nada
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menos que Rocky: Um Lutador (1976), sucesso de

público e início de uma franquia.
4. Lupita Nyong’o – de origem queniana, ela tinha
experiências atrás das câmeras, produzindo, editando e
dirigindo documentários. Sua estreia em Hollywood foi
em “12 Anos de Escravidão (2013) ”, pelo qual ganhou
um Óscar.
Para você que pensa que já não tem mais idade de
começar a sua carreira, siga os passos dos célebres atores
supracitados. Apesar de terem começado tarde, hoje são
estrelas de Hollywood bem-sucedidas na vida com inúmeros
filmes no mercado. Só será tarde quando você morrer,
enquanto estiveres vivo ainda dá para fazer qualquer coisa
marcante e deixar um legado. Só não fique de braços cruzados!
Nunca é tarde demais e nunca é cedo demais. Não espera
fazer algo amanhã, faça-o hoje e nunca tenha pressa. Você não
é velho ou jovem demais para começar a lutar pelas suas metas,
comece agora, não use a sua idade como desculpa para não
lutar pela vida que você merece.
Às vezes você só percebe a importância de um momento
quando ele se torna uma lembrança. Nem sempre é só mais um
dia, pode ser uma oportunidade de fazer melhor.
Viver no Passado é Morrer no Presente:
 Não se muda o passado;
 Mas muda-se o futuro;
 Usando o presente.
O seu futuro precisa de você, o seu passado não. Pare de
prender-se nele lamentando tanto pelo passado e comece a
olhar para frente.
Cristãos Dizem que Esperar em Deus não é fácil, mas é
mais Seguro:
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 José – esperou 13 anos para governar o Egipto;

 Abraão – esperou 25 anos para ver nascer Isaac;
 Moisés – esperou 40 anos para ver a terra prometida;
 Jesus – esperou 30 anos para começar o seu ministério;
 E por que você não espera?
Michael Jackson ensinou-me que:
 O Sol não é mais importante que a lua;
 Nem a lua é mais importante que o sol.
Por mais que o Sol seja maior fonte de iluminação, chega
o momento que ele precisa dar espaço para Lua poder brilhar.
Um certo sábio afirmou que “tudo tem o seu tempo
determinado.” Ou seja, ninguém é melhor que ninguém, cada
pessoa tem o seu momento de brilhar. Acredite!
Existe um ditado que diz que Deus tarda, mas não falha.
Conheço alguém que aprendeu que Ele não tarda nem falha,
apenas age na hora certa. Outrossim, para culminar esta sessão
reflitamos esta reflexão: «não ter tempo para Deus é viver a
vida perdendo tempo».
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CAPÍTULO VIII
O “EU” Solitário
N ão se iluda com 5 mil

amigos, Jesus só tinha
12 e ainda foi traído.
Pedro era explosivo, mas o
real perigo estava em Judas,
que era calmo, sorridente e
beijava seu rosto.
Algumas pessoas nos
visitam para ver como
vivemos e não para saber
como é que estamos. Eu não
sou antissocial, só não tenho
tempo para besteiras e pessoas
falsas.
As vezes você acha que tem muitos amigos, mas na
verdade você só conhece muita gente. Sou humilde, não idiota;
sou compreensivo, não palhaço. A humildade não te faz melhor
do que ninguém, mas te faz diferente de muitos. Ela te
aproxima das pessoas más e o carácter te diferencia delas.
«Humildade não é ser pobre, é ser uma pessoa honesta e
sincera, que não tem amigos por dinheiro, mas pelo que eles
realmente são.»
Solidão
A solidão (do latim “solĭtas”) é a falta de companhia. E
essa falta ou carência pode ser voluntária5 ou involuntária6.
5
Quando a pessoa decide estar sozinha
6
Quando o sujeito se encontra sozinho por circunstâncias diversas da vida
Página | 44
Portanto, mergulharemos mais na solidão involuntária que é o

assunto principal neste quesito.
Não se trata de quem é bom na sua cara, mas de quem é
leal pelas suas costas. Nem sempre foi a nossa vontade trilhar o
caminho da solidão em algumas circunstâncias. Porque antes
de confiarmos em alguém não nos esqueçamos de que o açúcar
e o sal têm a mesma cor. Muito cuidado! A maioria das pessoas
pode querer nos ver bem, mas jamais melhor do que elas.
Alguém uma vez disse: «Me afastei das pessoas quando
descobri que o demónio tem várias formas». É verídico, a vida
nos ensina que nem todo mundo é nosso amigo. Na verdade,
ela não separa as pessoas, o que nos separa, é a falsidade, a
traição, a maldade, o egoísmo, a hipocrisia e a falta de respeito.
«As vezes precisamos cortar o laço de amizade para o laço de
respeito prevalecer».
Todavia, muitas das nossas deceções são causadas por
nós mesmos, pois acabamos sendo bons demais com pessoas
erradas. Aquela pessoa que você considera boa demais,
também é imperfeita. Queres descobrir quem uma pessoa é de
verdade? Faça-a sentir-se encurralada, ou deixe-a entrar num
beco sem saída, pois, uma pessoa sem opção é capaz de fazer
tudo para encontrar uma saída.
Noutro caso, dê poder a alguém e descobrirás a sua
essência. O Rei Davi foi comparado com o coração de Deus
pelo próprio Deus e não por homens. E quando era um simples
pastor de ovelhas matou seu inimigo7, mas quando tornou-se
rei de Israel matou o seu amigo8 por causa de uma mulher.
Mulher, dinheiro ou poder cegam e já separaram grandes
amigos que outrora foram inseparáveis. Por isso, espero tudo
7
Golias
8
Urias
Página | 45
das pessoas mesmo nas que eu confio. E em certas ocasiões

precisamos considerar que dar uma segunda chance para
alguém é como querer receber outra bala porque a primeira não
nos matou. Sendo que, se a traição tivesse perdão, o diabo até
hoje estaria ao lado de Deus.
«A traição é a pior maldade que nem mesmo os nossos inimigos
fariam contra nós9»
Quando se trata do ser humano todo o cuidado é pouco.
Seja como fogo: saiba aquecer quem precisa e queimar quem
merece. Quem te ignorou hoje, pode precisar de você amanhã.
Relaxa, o mundo dá voltas!
Quatro Regras da Máfia:
1. Não ame tão cedo;
2. Não confie tão rápido;
3. Não fale sobre você;
4. Não crie expectativas.
Sinceridade é uma arma perigosa. Se você a usa demais,
as pessoas se afastam; se você usa pouco, os falsos se
aproximam! Ignore as críticas de quem não conhece as suas
lutas. Melhor é o ódio dum inimigo do que a inveja ou ciúmes
dum amigo.
Quem Fala mal de Você Tem Três Coisas no Coração:
 Vontade de ser você;
 Vontade de ter o que você tem;
 Vontade de fazer o que você faz.
9
Sombras do Passado
Página | 46
Não julgue as decisões de alguém

sem conhecer as suas razões.
Depois de fofocar sobre alguém,
por favor, ore por ele, para ser
perfeito assim como você!
Quanto mais sábio você fica,
mais estranho você vai parecer
para as pessoas idiotas. Ser
odiado por uma multidão de
idiotas, é o preço a ser pago, por
escolher não ser um deles. A verdade é que ninguém vai
entender-te, até passar pela mesma situação.
Algo que não signifique nada para você, pode ser muito
valioso para os outros.
Não tenha medo de perder pessoas, tenha medo de perder
quem você é, ao tentar agradar todos ao seu redor. Quando
você amadurece, você não perde amigos, você descobre os
verdadeiros.
Muitos podem até não acreditar em você, mas isso não
importa, se você estiver realmente focado vai acontecer.
 Quando estiver sozinho, preste atenção aos seus
pensamentos;
 Quando estiver com amigos, preste atenção na sua
língua;
 Quando estiver com problemas, preste atenção às suas
emoções;
 Quando estiver com raiva, preste atenção ao seu
temperamento;
 Quando começar a ter bênçãos na sua vida, lembre-se
de agradecer.
Página | 47
Sabe o que é ser forte? É

ter que aguentar tudo dando
errado na sua vida e ainda
sorrir. Preocupe-se menos com
a vida dos outros, e terá tempo
suficiente para realizar coisas
grandiosas na sua. Se você não
for atrás do que quer, ninguém
vai fazer isso por você. Saiba
fazer construções silenciosas,
pois, quando você constrói em
silêncio, as pessoas não sabem o que atacar, daí a importância
de trabalhar em silêncio. Não espere o incentivo dos outros! O
primeiro a acreditar nos seus sonhos tem que ser você! Invista
em si mesmo, você é a única pessoa que pode mudar a sua
realidade atual e o seu futuro. Esteja sempre preparado para o
pior.
«Nem sempre foi antissocialismo, eu entendi por experiências
próprias que as pessoas só se aproximam da gente porque notaram
algo que as beneficia. Já sabemos que elas dececionam e
surpreendem, porém mesmo assim não conseguimos nos acostumar
a viver assim. Amizade no sucesso notamos a quantidade, na
desgraça notamos a qualidade10»
As Três Verdades da Vida:
1. Primeiro: não se preocupe com as pessoas do seu
passado, há uma razão pela qual não estão presente e
outra pelo qual não chegaram ao seu futuro.
2. Segundo: uma pessoa muda por duas razões, porque
aprendeu demais ou porque sofreu o suficiente para
mudar.
10
Vanildo Chifuchi
Página | 48
3. Terceiro: não dependa de ninguém, somente de Deus,

pois até a sua sombra te abandona quando você está na
escuridão.
Perdoe cada pessoa que tirou
vantagem da sua bondade e
confundiu isso com fraqueza. As
vezes a ajuda que você precisa,
vem de onde você menos espera!
Falar da vida do outro é fácil,
difícil é levantar e ir bater na porta
dele para ver se ele precisa de
alguma coisa!
Se os seus objectivos te afastam
da multidão, aprenda a caminhar sozinho. O tempo não faz
você perder amigos, faz você entender quais são os
verdadeiros. Quando você conhece o seu valor, não implora
por migalhas.
O “EU Solitário” que destaco aqui, é aquela parte
presente em todos nós que em certas ocasiões obrigam-nos a
nos isolarmos já que algumas jornadas da vida precisamos
percorre-las sozinhos. E é normal isso, mas será um problema
se te tornares um antissocial.
Ame a vida e os bons amigos, pois ela é curta e os bons
amigos são poucos. Tem gente que não é parente, mas se torna
família pelo valor e pela força que nos dá. Quando existem
pessoas na sua vida que realmente apoiam os seus sonhos, não
desistir deles é a melhor forma de agradeceres por acreditarem
em você. Quando alguém cuida de ti, enquanto está a passar
por dificuldades, isso não é ajuda, é amor.
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Trate sempre bem os outros. Não se esqueça que alguns

estranhos hoje serão os seus amigos amanhã. Não trate o seu
amigo como opção para teres benefícios próprios.
Quando a dor do outro não te afeta, quem precisa ser
ajudado é você. Pare de sentar na mesa onde falam mal dos
outros, porque quando você se levantar, serás o próximo tema.
Então, você julga as pessoas pela aparência? E se você fosse
cego, o que seria uma pessoa perfeita para você?
Não fique triste quando alguém for sincero contigo,
melhor levar um tapa de verdade, do que um beijo da falsidade.
Onde não posso ser eu mesmo, prefiro nem estar.
Você não precisa derrubar ninguém para seguir em
frente; não precisamos apagar a luz do próximo, para que a
nossa brilhe. Até que chegue sua vez, aprenda a aplaudir a vez
dos outros. Por outro lado, o excesso de disponibilidade reduz
o respeito.
A pior coisa do mundo é alguém te fazer se sentir
especial, e de repente, te deixar de lado. E você tem que agir
como se não se importasse.
Nunca se esqueça dessas Três Pessoas:
1. Quem te ajudou em tempos difíceis;
2. Quem te deixou em tempos difíceis;
3. Quem te colocou em tempos difíceis.
Valorize quem merece.
Três Coisas para nunca fazer:
1. Implorar para alguém ficar na sua vida;
2. Implorar para alguém falar com você;
3. Implorar pela atenção de alguém.
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Cinco tipos de Pessoas que Você deve apreciar:

1. As que se preocupam com você;
2. As que te corrigem;
3. As que estão contigo nos momentos bons e ruins
4. As que querem ver-te bem;
5. As que te dizem a verdade.
Certa vez, um avô disse a seu neto: “Alimente um cão
por três dias e ele lembrará de você por 30 anos. Alimente um
humano por 30 anos e ele te esquecerá em três dias.”
Passos a Seguir:
 Afaste-se de pessoas que te colocam para baixo;
 Afaste-se de brigas que nunca vão se resolver;
 Pare de tentar agradar pessoas que nunca veem o seu
valor.
Algumas pessoas conversam com você quando estão com
tempo livre. Outras criam tempo livre para conversar com
você, entenda a diferença.
Três Lições:
1. Nem todo mundo que você ama vai ficar;
2. Nem todos em quem você confia serão leais;
3. Algumas pessoas passam pelas nossas vidas para nos
ensinar a não ser como elas.
Você não pode evitar que as pessoas falem mal de você,
mas pode evitar dar a elas motivos de falarem mal de si. Por
mais que você faça de tudo para agradar a todos, sempre haverá
alguém para falar que você não fez o suficiente! A ingratidão
existe!
Fortes são aqueles que, apesar de julgados por serem
quem são, não mudam só para agradar os outros!
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Não abuse das pessoas boas. São pessoas que podem

perdoar-te mil vezes, mas também são aquelas que quando
decidem ir embora, não voltam mais.
Não sou do tipo de pessoa que corre atrás de alguém, mas
se eu fizer isso, é porque a pessoa significa muito para mim.
Antes de ferir meu coração, lembre-se que você esta dentro
dele e sou uma boa pessoa, mas não me deia motivos para te
mostrar o meu lado mau.
Mesmo sem falar ou mostrar, o seu sucesso irá
incomodar muitas pessoas. Que você saiba a hora de ir quando
não tiver mais razões para ficar. Resultados são o segredo para
calar quem não acreditou em você.
Nem todo mundo vai gostar de você, então aprenda a não
se importar. Nunca se deixe abalar pelo que os outros dizem,
você veio ao mundo para marcar diferença e não para ser igual.
Mesmo assim:
 A quem fiz mal, peço perdão;
 A quem eu ajudei, queria ter feito mais;
 A quem me ajudou agradeço de coração.
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CAPÍTULO IX
Ressentimento e Vingança
A
principal fonte de
ressentimento é o
desejo de vingança. E
pode haver danos emocionais
dependendo da intensidade e
forma como a pessoa leva este
sentimento. Há pessoas que
passam a vida inteira
guardando tanto rancor, que se
despertarem a tempo,
perceberão o quanto estão
perdendo tempo. De tanto estarem acometidas de
ressentimentos, assumiram como propósito de vida poderem
vingar-se daqueles que as tornaram em pessoas ressentidas. Eu
também quase fui uma dessas pessoas!
Ressentimento11 é uma categoria do senso comum que
nomeia a impossibilidade ou a recusa de esquecer ou superar
um agravo. Na Língua Portuguesa, o prefixo “re” indica o
retorno da mágoa, a reiteração de um sentimento.
Ressentimento também é descrito como uma mistura de
deceção, nojo, raiva e medo. Todavia, não me entendam mal,
não é meu objetivo fazê-lo esquecer tudo que se passou contigo
ou forçá-lo a perdoar os que o machucaram. Não sei o que se
passou contigo; o quanto te julgaram sem motivos; te
criticaram sem antes entenderem as suas razões; te traíram;
flecharam o seu coração; arrebataram a sua alma; arruinaram a
sua carreira; estragaram a sua vida; o manipularam; te usaram
feito uma marionete ou te enganaram e no fim te descartaram
11
Também chamado de irritação ou amargura
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como um lixo; não sei o quanto fizeram você sofrer devido a

sua bondade ou ingenuidade; não sei se arrancaram de você o
seu bem mais precioso e se for o caso, sinto muito de verdade!
O que sei é que a vingança não é a única alternativa para fazer
pagar os que tenham brincado consigo ou explorado.
Rancor é uma mágoa profunda, que faz aflorar
sentimentos de raiva contida, um ressentimento permanente.
Por isso, sinto pena de sujeitos que são movidos pela vingança
a ponto de fazer justiça com as próprias mãos. Digamos que
você se vingue, em que serás diferente de quem faz o mal?
Tanto rancor só o levará a um precipício e tanto ressentimento
o fará pisar numa bola e depois o fará cair. É certo que a justiça
humana seja falível, mas também é inaceitável que ela seja
indispensável. Contudo, a justiça divina é infalível. Acredite!
Quem por influência e por dinheiro ou não, consegue
escapar da punição dos homens, tenha a certeza de que da
divina é impossível conseguir escapar.
Vingar-se não traz nada nem ninguém de volta, não
melhora as coisas, apenas piora tudo e rouba o pouco da
humanidade que ainda estiver dentro de nós. Lhes darei um
exemplo típico deste assunto, o filme de The Punisher (O
Justiceiro).
Frank Castle, um anti-herói da Marvel, que segundo o
roteiro do filme, é um homem cuja família inteira foi
assassinada sem compaixão num só dia em que estava reunida
numa ocasião festiva e que por sorte ele foi o único
sobrevivente desse massacre. Ele era um agente especial do
FBI, o melhor; durante uma operação que Castle estava
liderando para prender certos traficantes, morreu Bobby, filho
de Howard Saint, um mafioso, chefe de crime de Tampa,
motivo este que levou Saint mandar seus homens invadirem a
reunião familiar de Castle. Mataram todos e deixaram Castle
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gravemente ferido pensando eles que estava morto. Mas depois

desta situação, quando Frank Castle recuperou-se dos seus
ferimentos e vendo que as autoridades locais não estavam
fazendo nada para prender Howard Saint e seus homens pela
morte de seus parentes, decidiu fazer justiça com as próprias
mãos.
Vingar-se é cometer uma ação prejudicial contra uma
pessoa ou grupo em resposta a uma queixa, seja ela real ou
percebida. Francis Bacon descreveu a vingança como uma
espécie de “justiça selvagem” que “ofende a lei e a tira do
cargo.”
Quando Castle conseguiu a sua vingança, tendo matado
também impiedosamente todos aqueles que estavam
envolvidos na morte cruel de toda a sua família incluindo
Howard; vendo que isto não trouxera a sua família de volta,
regressou onde estava hospedado, entrando no seu quarto,
puxou uma cadeira, sentou-se nela apontou uma arma
carregada na sua cabeça; no momento que estava prestes a
puxar o gatilho, teve uma visão na qual sua mulher o
aconselhava a não cometer o suicídio e ele a ouviu. Mas a sua
vida não era mais a mesma, então tornou-se o punidor dos
criminosos sob pretexto de que “a lei era inadequada”.
Para você que também acredita nisso, por favor responda
esta questão: O que seria de uma sociedade caso inexistissem
“leis”? E muitos são os que concordam com Castle, mas saiba
que ele não é Deus com autoridade de decidir entre quem vive
e quem morre.
Uma psicóloga disse: “Vingança é um sentimento que
pode corroer a capacidade de raciocínio e levar a acções
totalmente impensadas.”
E muitos quando assistem este filme são motivados a
fazer justiça com as próprias mãos. O mesmo aconteceu
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comigo, o meu irmão foi assassinado injustamente, o pior é que

o assassinou anda por aí solto e impune como se não tivesse
feito nada de errado. E você acha que eu não gostaria de me
vingar por isso? Acha que eu sou covarde ou que o meu irmão
não significava nada para mim? Escute, não o fiz por medo,
mas porque sei que não traria o meu irmão de volta e pioraria
tudo! Você entende?
Ninguém vai embora deste mundo sem antes pagar pelos
seus erros. A vida é sim justa, acredite!
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CAPÍTULO X
O “EU” Vitorioso
V
encer é uma qualidade inata do homem. Por natureza já
somos vencedores. Esta é uma grande verdade que
muitos desconhecem, todavia, o nosso nascimento foi a
prova do nosso primeiro triunfo nesta vida tão
desafiante e de tantas competições.
A classe social baixa não torna ninguém perdedor, isto é,
ninguém é derrotado por estar pobre. É comum que existam
pessoas que nascem num berço de ouro e aquelas que têm que
criar o seu próprio berço de ouro. Qual dos dois você é?
Não é por nascermos numa família sem muitos recursos
monetários que somos obrigados a ficar de braços cruzados
sem fazer nada para mudar a nossa situação financeira pelo fato
de termos nascido assim. O fato de não estares onde você quer
estar já deveria ser motivação suficiente para você agir. Se
nascemos pobre a culpa não é nossa, mas se morrermos pobre,
aí sim somos culpados; se não viemos de uma família rica,
então uma família rica deve vir de nós; cada família tem
sempre uma pessoa que quebra o ciclo da pobreza, que você
seja essa bênção para toda a sua família. Aliás, ser pobre é um
estado mental e estar sem dinheiro é uma situação temporária.
Temos sim a capacidade de vencermos a nossa pobreza.
Concordas comigo? Então inverta o quadro!
Há uma verdade não comum acerca da existência de um
“Eu Vitorioso” oculto em cada um de nós desde que éramos
embrião. E, inquestionavelmente, o nosso nascimento prova
que possuímos uma capacidade natural de vencer na vida por
essência. Confira isto em seguida:
A Biologia e a Bíblia estão em consenso de que durante o
ato sexual são milhões de espermatozoides que um homem
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deposita na vagina de uma mulher, que penetram no útero e

deslocam-se até atingirem a trompa, onde esperam encontrar
um óvulo. Na trompa, os espermatozoides rodeiam o óvulo até
que um único espermatozoide o penetre. O espermatozoide que
entrou vai fecundar o óvulo, dando origem à fusão dos dois
gâmetas. O zigoto, que daí resulta é o início de uma nova vida.
Então, antes de você nascer houve uma tremenda batalha a
partir do ventre, milhões de espermatozoides desejaram estar
no seu lugar, mas não conseguiram e só você nasceu. Achas
que isso foi uma coincidência?
Se tanto a Ciência quanto a Religião descrevem a nossa
vitória desde o processo já explanado, quem pode dizer o
contrário? Esta vida é para os fortes, por isso temos que passar
por dificuldades para que com a dor tenhamos a capacidade de
compreender quão fortes somos. Acredite!
Um grande homem disse uma vez em frente de um
público que: “Se você não acreditar em si mesmo, ninguém
mais vai!”
Não deia motivos para as pessoas pensarem que você é
um fracassado. Nalguns casos, o perdedor não é quem perde,
mas sim aquele que desiste da luta por desacreditar no seu
potencial.
Desperte o seu “Eu Vitorioso” que está dormente em ti e
cale a boca de quem dúvida de ti; de quem não acredita que
você consegue; o inferioriza; o menospreza e sobretudo, deixe
o mundo ver quem realmente você é de verdade. Você é
vencedor por nascença, ou seja, você nasceu para vencer, neste
contexto, deixe o complexo de inferioridade de lado para
aqueles que querem perder, pare de ser duro consigo mesmo e
pegue leve com você e acredite no seu potencial de conseguir
chegar ao topo. Nós podemos muito mais do que pensamos ou
imaginamos!
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Certo menino havia sido expulso da escola porque

segundo o seu professor ele era burro e não assimilava. O que
diríamos dessa criança? Que tudo acabara para ela, tudo estava
perdido, ou que o seu futuro estava comprometido? Se fosse
uma mãe de hoje o que faria com o menino? Provavelmente lhe
daria uma grande surra da qual nunca se esqueceria, ficaria
bastante irritada com ele e no final de tudo teria que concordar
com o professor. Porém, a mãe do menino expelido da escola
não procedeu assim, pelo contrário, mostrou a seu filho que ele
não era burra e tão pouco perdedor. Por ser professora, investiu
fortemente na educação de seu filho. Ele cresceu e tornou-se
uma referência internacional, o exemplo que inspirou a muitos
no mundo, tendo se tornando em um dos maiores inventores da
humanidade. Ainda quer saber quem foi o menino? É claro que
estou falando de Thomas Edison, o inventor da lâmpada
elétrica.
Seja alguém que ninguém pensou que

você poderia ser. Quem não luta pelo que
quer, aceita o que vier. Saiba lutar pelas
tuas metas e as diversas conquistas serão
uma realidade. Quem não demonstra
aquilo que sente, pode perder aquilo que
deseja.
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Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim

aquele que nunca para de lutar.
Desperte o seu “Eu Vitorioso”, tome sua posição de
vencedor por direito e vença sempre na vida. Quem não tem
coragem de fazer vai viver para contar história de quem fez.
O que Você está esperando?
 Algumas pessoas criam desculpas;
 Algumas têm vontade de fazer;
 Mas outras vão e fazem!
Qual delas é você? Se a oportunidade não bate na sua
porta, construa uma porta.
Então:
 Lute, mesmo cansado;
 Sorria, mesmo triste;
 Tenha fé, mesmo abatido;
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 Pois creio que Deus honra nossos esforços.

Segredo dos Vencedores na Selva:
 O elefante é o maior;
 A girafa é a mais alta;
 A raposa é a mais sábia;
 A chita é a mais rápida;
 A serpente é a mais astuta;
 No entanto, só o Leão é o rei da selva, mesmo sem
qualquer dessas qualidades. Por quê?
Porque:
 O Leão é corajoso, ousado, caminha com confiança,
ousa qualquer coisa e nunca tem medo;
 Assume riscos;
 Acredita que é imparável;
 Que qualquer animal é alimento para ele;
 Que qualquer oportunidade vale a pena dar uma prova e
nunca a deixa escapar de suas mãos;
 Dorme por 20h e trabalha por 4h e ainda come carne
fresca de primeira qualidade. Mas o elefante trabalha
por 24h e come ervas.
Nenhum obstáculo será tão grande se a sua fé for maior.
Perceba logo que, para alcançar qualquer objectivo, a sua vida
deve consistir na persistência. Pois, a morte de qualquer sonho
é a desistência. Mantenha o foco no seu objectivo, centraliza a
força para lutar e utilize a fé para vencer. Vá firme na direcção
das suas metas, porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé
realiza. Sei que cansa, mas não desista! E saiba que não é seu
status, cargo ou património que define seu valor! O seu valor
esta na diferença que você faz na vida das pessoas, aprenda a
servir e depois receber. Nunca se sinta inferior a quem se acha
melhor que você. Pois a chuva, por mais alta que seja, sempre
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cai aos nossos pés. Admiro pessoas simples, gente que não se
acha melhor que ninguém.
Uma Lição para a Vida:
 A lâmina é afiada, mas não corta uma árvore com tanta
eficiência;
 O machado é forte, mas não corta os cabelos com tanta
delicadeza.
Cada um de nós é melhor em alguma coisa. Acredite nas
suas ideias, é preciso ser louco, único e sonhador hoje para ser
grande amanhã. O que hoje parece ser um sacrifício, amanhã
acabará sendo a maior conquista da sua vida, não se desespere!
Resultados são o segredo para calar quem não acredita em
você. E nunca se conforme com menos do que você merece.
Trabalhe agora no seu sonho ou vais construir o sonho de
alguém que te vai vender o sonho de ser empregado.
Por isso:
 Estude, enquanto eles dormem;
 Trabalhe, enquanto eles se divertem;
 Lute, enquanto eles descansam;
 Depois viva o que eles sempre sonharam.
Fale isso Cinco Vezes todas as Manhãs:
1. Eu crio o meu futuro;
2. Eu posso fazer isso;
3. Eu sou um vencedor;
4. Eu sou o melhor;
5. E hoje é meu dia.
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CAPÍTULO XI
A Precipitação da Impaciência
T emos que deixar o hábito de fazer sempre as coisas às

apressas. Nem tudo acontece na velocidade da luz.
Dizem que, “o apressado sempre come cru.”
«O génio é aquele que tem uma grande paciência12»
A paciência é uma virtude do ser humano baseada no
autocontrole emocional equilibrado13 – a capacidade de
persistir numa atividade difícil, mantendo uma ação tranquila e
acreditando que irá conseguir o que quer.
A expressão “perder a paciência” é utilizada justamente
quando toda a tolerância e perseverança se esvai, quando um
indivíduo já não suporta esperar. Outra expressão bastante
popular é a de que “paciência tem limite”, pois por mais
paciente que um indivíduo possa ser, a paciência é findável,
assim como quase todos os sentimentos humanos. Já a
precipitação é uma pressa demasiada.
Sim, nalguns momentos somos muito tolerantes por
conta da paciência, admitimos coisas que talvez não gostamos,
nos humilhamos na esperança de conseguirmos obter
resultados por nós almejados, infelizmente após várias
tentativas sem êxitos, perdas constantes e fracassos
inesperados, é normal que a nossa paciência chegue ao seu
limite e a tendência nesse momento é de ficar desesperado por
nada estar dando certo.
“Alguma vez você já ficou impaciente? E o que você fez quando
isso aconteceu?”
12
Thomas Edison
13
Tolerância
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Uma pessoa sem paciência pode recair inevitavelmente

na precipitação ou no desespero, mas é possível ser paciente
quando os limites são ultrapassados, é só ficar tranquilo,
respirar fundo, manter a calma, relaxar um pouco ou se
possível dar um passeio para pensar melhor. O que não se deve
fazer quando essa virtude se esgota é não se deixar elevar pelas
emoções assim como as ondas do mar são elevadas pelo vento;
e não agir por impulso14. O desespero se não for controlado
pode levá-lo a falar ou fazer coisas piores das quais podem
arruinar toda a sua vida. Portanto, tenha muito cuidado com a
impaciência, ela pode parecer normal, mas é terrível se não for
controlada, caso ela seja incontrolável para você, procure ou
consulte especialistas que lhe podem ajudar a lidar com essa
situação; só não perca a cabeça a ponto de estragar tudo, o que
lhe pode trazer arrependimento mais tarde.
A precipitação é definida como extrema velocidade ou
demasiada pressa. Ela é uma palavra que deriva de
“praecipitatĭo”, um vocábulo do latim. O termo refere-se ao
processo e ao resultado de precipitar15.
Por outro lado, consideremos a reflexão presente na
imagem abaixo:
Dito certo, seja paciente,
mas não precisas exagerar!
Desistir do que não vale apena,
não é fracasso, é sabedoria.
Noutra vertente, seja
paciente porque às vezes você
tem que atravessar o pior, para
obter o melhor. Paciência é
aprender que tudo tem o seu
14
Agir sem pensar
15
Cair de uma altura
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tempo; que tudo vem a seu tempo; é aceitar o ciclo da vida;

respeitar o fluxo do tempo; dar o tempo necessário para
crescer, brotar e florescer; observar o tempo passar e esperar o
tempo certo para plantar, para colher, para agir e para aprender.
Porque a paciência e o tempo dão mais resultados do que força
e raiva.
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CAPÍTULO XII
A Morte da Esperança
A
depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a
humanidade ao longo de sua história. No sentido
patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa
autoestima, que aparecem com frequência e podem
combinar-se entre si.
A esperança é definida como uma crença emocional na
possibilidade de resultados positivos relacionados a eventos e
circunstâncias da vida pessoal. Ela requer uma perseverança –
acreditar que algo é possível mesmo quando há indicações do
contrário. O sentido de crença deste sentimento o aproxima
muito dos significados atribuídos à fé.
A esperança ao lado da fé e do amor é uma das três
virtudes teologais do cristianismo. Por meio desta virtude, os
cristãos desejam e esperam de Deus a vida eterna e o Reino de
Deus, colocando as suas confianças nas promessas de Cristo.
Também é possível verificar que a esperança esta relacionada
com a fé, de acordo com Hebreus 11:1: «Ora, a fé é a certeza
daquilo que esperamos e a prova das coisas que não vemos.»
Para um cristão, ter esperança é saber que apesar das
dificuldades que enfrentar na vida, o melhor está por vir.
Dizem que a esperança é a última a morrer, mesmo que
isso seja verdade não anula a possibilidade de que ela tenha um
certo limite e a incerteza de que seja imortal. Um ser humano
sem esperança pensa que não tem mais nada a perder e
sobretudo chega a crer que a vida não faz sentido nenhum para
ele. Sendo que, se uma pessoa estuda é porque espera trabalhar;
se trabalha é porque espera receber um salário no final do mês;
se forma uma família é porque espera perpetuar a sua linhagem
genealógica e se vai à igreja é porque espera a salvação. Não é
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isso mesmo? Agora imagine uma pessoa cuja esperança lhe é

roubada! O que será dela? Dirá que a vida tem sentido? Porque
é por esperar alguma coisa que nos sentimos motivados a viver,
do contrário, o que seria de nós?
Os cristãos por exemplo, a grande esperança deles
consiste no regresso de Cristo para arrebatá-los deste mundo
iníquo em todos aspetos e levá-los a um lugar melhor no qual
serão felizes eternamente. E o que você espera?
Quando um ser humano morre, o seu cadáver ao
apodrecer dá vida aos vermes; o mesmo sucede também com a
esperança, quando ela morre, nasce a depressão, o que a
Psicologia chama de “doença da alma” que provoca uma
“tristeza profunda” que tem resultado no desejo de morrer
voluntariamente. A depressão tem sido um dos sérios fatores
que leva várias pessoas ao suicídio, os dados da OMS
(Organização Mundial da Saúde) divulgados em relação a esse
grande problema é bastante alarmante e muito preocupante.
Considerando que, quando não há o que se esperar da vida,
também não há motivos para se viver. Eu em particular já
passei por esta situação, sendo que, não consigo trazer à minha
memória o número de vezes que desesperadamente tentei
cometer o suicídio ou implorei tanto a Deus para me matar,
porque pensava que a vida era apenas para os sortudos, ou
talvez uma grande perca de tempo, já estava cansado de tanto
esperar coisas que não chegavam e o desespero me consumia
por dentro assim como o vulcão consumi um metal; é aqui que
a paciência deve falar mais alto para evitar mortes voluntárias,
pois ela é o combustível da esperança.
O tema do desespero também foi estudado por um grande
filósofo, o dinamarquês Kierkegaard que escreveu “O
desespero humano” (no original “Sygdommen til Doden”, ou
“A doença até a morte”). No livro, o filósofo trata da questão
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do desespero como o mal para o qual não existe cura. Mesmo a

morte, para ele, é um mal menor que o desespero.
Desespero tem o significado de perder a esperança e traz
o sentido de extrema aflição, angústia, irritação e furor. Ele
caracteriza uma situação de transtorno, descontrole emocional,
perturbação e desalento. Embora possa ter o significado de
desanimar, o desespero é mais utilizado como uma situação em
que o indivíduo se encontra de não conseguir encontrar a
solução para um problema. Então, mantenha a esperança,
porque não existe dor que viva para sempre, nem conforto que
não chegue um dia. Pois, enquanto houver vida, haverá
esperança.
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CAPÍTULO XIII
O Medo, nossa Fraqueza?
O medo é um estado emocional
que surge em resposta a
consciência perante uma situação
de eventual perigo; a ideia de que
algo ou alguma coisa possa
ameaçar a segurança ou a vida de
alguém, faz com que o cérebro
ative, involuntariamente, uma
série de compostos químicos que
provocam reações que caracterizam o medo. O aumento de
batimento cardíaco, a aceleração da respiração e a contração
muscular são algumas das características físicas desencadeadas
pelo medo.
O medo é uma sensação de alerta de extrema importância
para a sobrevivência das espécies, principalmente para o ser
humano. E existem diferentes tipos e níveis de medo, que pode
ir desde uma ligeira ansiedade ou desconforto até o pavor total.
As respostas do organismo também se apresentam de diferentes
modos de acordo com a intensidade do medo.
Quando o medo passa a ser patológico, ou seja, quando
afeta profundamente um indivíduo no âmbito físico,
psicológico e social, os psicólogos podem diagnosticar a
pessoa como portadora de uma fobia. As pessoas podem
desenvolver fobias por várias coisas, como: medo de palhaços
(coulrofobia), medo de gatos (elurofobias), medo de tomar
banho (ablutofobia), medo de altura (acrofobia), medo de não
ter fobias (afobias), medo de ser tocado (afefobia), entre muitas
outras.
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O medo é uma sensação que proporciona um estado de

alerta demonstrado pelo receio de fazer alguma coisa,
geralmente por se sentir ameaçado, tanto fisicamente como
psicologicamente. Pavor é a ênfase do medo. E a resposta
anterior ao medo é conhecida por ansiedade. Na ansiedade o
indivíduo teme antecipadamente o encontro com a situação ou
objeto que lhe possa causar algum mal. Sendo assim, é possível
se traçar uma escala de graus de medo, no qual, o máximo seria
o pavor e, o mínimo, uma leve ansiedade.
Todo ser humano sente sempre medo de alguma coisa, o
que também é natural e normal, mas pode vir a ser um
problema se não for enfrentado e exceder o limite. Este medo
pode ser talvez de falar em público; conquistar uma mulher; de
falir; de um imprevisto atrapalhar um projeto; de algo dar
errado; de perder alguém/uma luta ou mesmo de enfrentar o
nosso inimigo/adversário. Não existe ninguém forte ou
corajoso o suficiente que não tenha medo de alguma coisa
nesta vida repleta de mistérios, o que constitui a todos nós um
grande desafio de poder enfrentá-lo de vez enquanto para
conseguirmos manifestar as nossas convicções, crenças,
ideologias e pensamentos sem o medo do que os outros vão
achar.
«Para se viver uma vida criativa é necessário perder o medo de
estar errado o tempo todo16»
Todavia, nesta secção o meu foco não é de realçar aquele
tipo de medo como que uma criança sente de levar uma surra
quando desobedece a seus pais, mas aquele que se não for
enfrentado ou controlado o impedirá de atingir a sua meta,
sentir medo é natural, porém torna-se um sério problema
quando for demasiado a ponto de nos engolir.
«A vida só dará asas para quem não tiver medo de cair»
16
Joseph Chilton Pearce
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Dito certo, por outro lado ele é essencial, sendo que,

devemos ter medo de perder quem nós somos ao tentar agradar
a todos. Assim como também existem coisas que para as
conseguirmos conquistar teremos mesmo que perder o nosso
maior medo que nos delimita e nos impossibilita a vencer.
No tão conhecido filme de Mortal Kombat (1995)
protagonizado por Robin Shou, o Liu Kang só consegui vencer
seu grande adversário Shang Tsung quando primeiro enfrentou
o seu maior medo de culpar-se pela morte de seu irmão, que no
entanto representava a sua maior fraqueza, tornava-o
vulnerável e o movia a lutar cegamente por vingança, o que de
certa forma o levaria à derrota se não controlasse este
sentimento.
Nós podemos tornar o nosso medo em nossa maior
fraqueza que nos fará perder sempre; como o podemos
transformar em uma oportunidade que nos motive a lutar até
sermos fortes. Pense comigo, como é que alguém pode ser um
palestrante profissional de sucesso se não vencer o medo de
lidar com o público?
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CAPÍTULO XIV
A Dor, nossa Fortaleza?
A
dor é um sentimento
angustiante, muitas
vezes causado por
estímulos intensos ou
prejudiciais, como colidir um
dedo do pé; queimar um
dedo; colocar álcool em um
corte, etc. Ela motiva o
indivíduo a se retirar de
situações prejudiciais; a
proteger uma parte do corpo danificada enquanto cura e a
evitar experiências semelhantes no futuro.
Quem não sente dor, nem medo de errar deduzo que o
mesmo não tem uma alma. Alguns de nós suportamos grandes
dores calados e em silêncio, o que faz algumas pessoas
pensarem que somos insensíveis, quando na verdade tentamos
apenas ser fortes. A capacidade de aguentar uma dor é que nos
auxilia a lidar com ela e conseguirmos ficar calados quando
devíamos gritar. O fato de eu não manifestar o que sinto por
dentro não significa que não sinto dor.
A maior dor não é aquela que sentimos por se descuidar e
tropeçar num objeto ou sofrer um acidente fatal, esse tipo de
dor passa com o tempo. Mas aquela dor que uma mãe sente ao
perder seu filho ou vice-versa; ou que sente-se por perder
alguém amado; aquela que até hoje eu sinto por ter perdido o
meu irmão, assombra para toda vida e não passa nem com o
tempo. Tem dor que parece impossível de suportar.
Conquistas que trazem ou provocam dor são tão
significativas e ornam a nossa história. Coisas fáceis são para
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os fracos e as difíceis são para os fortes. É necessário se

esforçar muito, lutar com toda garra e sobretudo ter coragem
para conseguirmos conquistar as nossas vitórias, atingir as
nossas metas e realizar os nossos sonhos. E não é em vão que
os verbos significativos abaixo acarretam a expressão «dor»,
porque eu não acredito em coincidências.
 Vencedor
 Lutador
 Ganhador
 Sonhador
 Conquistador
 Investidor
Thomas Edison era um grande apologista de que é
preciso suar o bastante, afirmava que 1% devia ser de talento e
99% de transpiração para se conseguir chegar ao auge da vida.
Está Preparado para Sentir Dor?
Se quiser ser grande então reserve um espaço na sua vida
para dor, ela não o matará, e nem facilitará as coisas para você,
mas por outro lado, o tornará mais forte ainda, apegue-se nisso!
Cada experiência esconde uma lição, até mesmo a dor vem
para ensinar a evoluir. Não se pergunte: por que passo por isso?
Ma sim: O que posso aprender com isso?
A chuva cai porque as nuvens não suportam o peso das
águas que colhem; as lágrimas caem porque o coração não
suporta o peso da dor, sendo que, elas são as últimas palavras
quando o coração perde a voz.
 O crescimento dói;
 A mudança dói.
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Mas nada vai doer mais do que passar uma vida inteira
preso em um lugar que te faz mal. Sim, nuns casos a dor
machuca, mas noutros ela ensina.
Em Actos 2817, quando Paulo foi picado pela víbora, a
mão dele não inchou e o veneno não o matou. O texto, no
entanto, não menciona que a picada não doeu. Deus não te
promete livrar da dor da picada, mas sim do efeito do veneno.
Algumas situações vão doer, mas não te vão matar!
17
Um dos livros da Bíblia Sagrada, pertencente ao Novo Testamento
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CAPÍTULO XV
Destino, Predestinação ou Decisão?
O
conceito de destino é antiquíssimo e bastante
difundido, compartilhado por todas as filosofias que,
de algum modo, admitem uma ordem necessária do
mundo.
Alguns acreditam que o destino é uma força misteriosa
que determina os acontecimentos na vida das pessoas,
incluindo vidas passadas. De acordo com o Cristianismo, por
exemplo, o destino não existe, e sim a vontade de Deus, que
controla e determina os acontecimentos.
O destino é geralmente concebido como uma sucessão
inevitável de acontecimentos relacionada a uma possível ordem
cósmica. Portanto, segundo essa conceção, o destino conduz a
vida de acordo com uma ordem natural, segundo a qual nada
do que existe pode escapar.
«Você acredita no destino ou crê que
pode mudar o seu futuro com as escolhas
que faz em cada segundo? 18»
Perante o destino ou a
predestinação sou incrédulo e nada
vai mudar isso em mim. Temos o
direito de construirmos o nosso
próprio futuro mediante a nossa
decisão e a nossa preparação
durante o processo e não de
simplesmente aceitar o que vier.
Escreva o rumo da sua história e
pare de ver-se como um coitado –
18
Exterminador do Futuro – Destino Sombrio
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a maneira como você se vê torna-se a sua realidade. O que

define nosso destino são nossas decisões e não nossas
condições.
Acredito que a única coisa que foi prescrita para nós é a
nossa morte, morrer faz parte do nosso destino, ao passo que
viver depende das nossas escolhas, o que quer dizer que
independentemente do nosso querer ou não, um dia
morreremos e não podemos mudar isso, agora o resto é do
nosso critério.
O destino não escreve a história de ninguém, acreditar
nele é o mesmo que entregar o nosso futuro a alguém para
decidir por nós o que seremos amanhã. São nossas decisões e
nossas escolhas que constroem o nosso ser amanhã. Não
podemos deixar o destino decidir por nós, além disso que graça
há em viver uma vida que já está escrita? Isto é como viver
programado, igualzinho a um robô que não pode decidir nada
por si só. É assim que você quer viver? Se você está adiando
tomar uma decisão, significa que já a tomou: «deixar tudo
como está».
Se você vai cruzar os seus braços acreditando que foi
predestinado a estar pobre pelo resto da sua vida ou a realizar
somente os sonhos dos outros, saiba que eu estou fazendo o
meu próprio destino no qual o meu futuro esta sendo escrito
por mim mesmo e por mais ninguém, nele sou grande. Pois, a
escolha é nossa e não do destino!
«Quem não luta pelo que quer, tem que aceitar o que vier».
O destino não dá opções, ele só nos obriga a seguir o seu
padrão e seu rumo, aceitando o que ele tem a lhe oferecer sem
questionar ou duvidar, uma vida cujo futuro não será decidido
por você. Hoje eu sou escritor, fotógrafo, estudante, actor, e
muito mais porque escolhi isso, e não porque foi a obra do
destino, fui eu mesmo que tomei a decisão de ser versátil e só
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duramente por isso criticado em algumas ocasiões e

aconselhado a seguir apenas uma coisa, o que de certo modo
não faz o meu estilo, gosto fazer de tudo um pouco, este é ser
eu e quem tentar mudá-lo não dará certo.
Indivíduos que deixam tudo nas mãos do destino, no
geral ou maioritariamente são tipos de pessoas que se acham
incapacitadas de tomar decisões inerentes a vida de sucesso ou
fazer escolhas certas para a construção de um futuro almejado
por elas. Não tenha medo de errar, erre se necessário, só não
desista de fazer a sua história.
«Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre ir
ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no
caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir19».
Predestinação
Já a predestinação (do termo latino praedestinatione) é
uma destinação antecipada à salvação, a grandes feitos, etc. Em
teologia, é a doutrina segundo a qual todos os eventos têm sido
determinados por Deus. Já João Calvino interpretou a
predestinação bíblica com o significado de que Deus quer a
condenação eterna para algumas pessoas e a salvação para
outras. Além disso a predestinação é uma teoria onde cada
pessoa tem seu destino desde o nascimento, ou seja, cada
pessoa tem seu caminho trilhado por Deus antes de nascer.
A doutrina da predestinação está particularmente
associada ao calvinismo. A teologia da predestinação de
Calvino ensina que a predestinação de Deus é fruto de sua
omnisciência, como presciência, a qual Ele rege de acordo com
a Sua vontade, em relação às pessoas e acontecimentos. E,
numa forma insondável, por muitas vezes não compreensível
ao entendimento do ser humano, Deus age continuamente com
19
Cara Carolina
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liberdade total, de forma a realizar a sua vontade de forma

completa.
Por outras palavras, o calvinismo baseia a sua doutrina da
predestinação na perspetiva de que Deus predestina prévia e
absolutamente a humanidade, escolhendo, entre os homens,
aqueles que irão salvar-se e aqueles que vão ser condenados.
Esta doutrina tira, ao homem, qualquer possibilidade de rejeitar
ou aceitar livremente a graça divina.
Sobre a omnisciência divina, que assume um papel
importante na predestinação, Eusébio Pânfilo, um Pai da Igreja,
afirmou que, o conhecimento prévio dos eventos não é a causa
de que tenham ocorrido. As coisas não ocorrem somente
porque Deus sabe. Quando as coisas estão para ocorrer, Deus o
sabe.
Logo, Deus, apesar de saber previamente os
acontecimentos futuros, dá ao homem, a possibilidade de
modificá-los e de criar uma nova versão do próprio futuro.
Decisão
E quanto a tomada de
decisão, os especialistas a
definem como um processo
cognitivo que resulta na
seleção de uma opção entre
várias alternativas. É
amplamente utilizada para
incluir preferência, inferência,
classificação e julgamento,
quer consciente ou inconsciente. Do latim “decisĭo”, a decisão
é uma determinação ou resolução que se toma acerca de uma
determinada coisa, regra geral, a decisão supõe iniciar ou pôr
fim a uma situação; isto é, impõe uma mudança de estado.
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No entanto, é importante mencionar também que a

tomada de decisão não está relacionada apenas ao processo
cognitivo, mas envolve também a emoção. Sendo assim,
ninguém foi predestinado a viver ou a morrer segundo o que o
destino previamente escreve sobre a vida do homem. Não
acredito nenhum pouquinho nisso! O que seremos, teremos ou
como será a nossa forma de viver depende da nossa decisão,
sendo ela, a forma que a pessoa escolhe sobre como agir e
comportar-se em diferentes situações na vida em geral.
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CAPÍTULO XV
O Inimigo Intimo
D urante o meu pouco trajeto de vida, percebi que todos

temos um inimigo íntimo que pode ser em comum
como não, um inimigo com quem não nos
preocupamos; não demos a mínima; o subestimamos e
não contamos que ele seja real! Quer saber quem ele é? É uma
parte de cada um de nós infelizmente! Este inimigo pode ser a
nossa boca, a nossa preguiça, o nosso medo, nosso
egocentrismo, a nossa precipitação ou até mesmo as nossas
emoções.
Boca – o seu hábito de querer
falar tudo que irá fazer, dizer os
seus próximos passos para
qualquer um, pode ser o seu
inimigo íntimo. Os nossos
inimigos exteriores ou os nossos
concorrentes as vezes nos vencem
não porque sejam mais fortes que
nós, sim porque de tanto falar
acabamos revelando o segredo da
nossa força e nossa fraqueza, o
que pode ser uma brecha para eles nos derrotarem. Pois,
Sansão perdeu a sua força porque contara o seu segredo a
Dalila, mulher que ele amava e esta o revelou a seus inimigos
que o desgraçaram e culminou com a sua morte, o resto da
história todos conhecem.
Um avô dizia: “nunca conte muitas coisas sobre você
para outros. Lembre-se que em tempo de inveja: o cego
começa a ver, o mudo começa a falar e o surdo começa a
ouvir”. Pare de contar mais do que as pessoas precisam saber,
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«as pessoas podem querer te ver bem, mas não melhor que
elas».
«Um baú aberto não guarda tesouros».
Você sabia que o seu silêncio apavora os seus
adversários? Pois é, agora sabe, aprenda a trabalhar em
silêncio, porque ninguém destrói o que desconhece.
«O silêncio deve ser o nosso melhor amigo. Chorar não muda os
fatos. Uma semente cresce sem som, mas uma árvore cai com um
barulho enorme. Destruição tem ruído, mas a construção é
silenciosa, esse é o poder do silêncio. Cresça silenciosamente 20»
Seja o dono do silêncio para não ser escravo das suas
palavras e faça dele o seu melhor argumento. Abrindo os olhos
se aprende mais do que abrindo a boca. E se o seu silêncio
fazer pensar aos demais que estás perdendo, então continue
vencendo em silêncio. Pois muitas vezes a inveja vem
disfarçada de parabéns.
Preguiça – segundo o
dicionário, pode significar desde a
falta de disposição para realizar
determinada tarefa, até uma espécie
de aversão pelo trabalho. Além
disso, ela está ligada à lentidão ou
moleza e, muitas vezes, à
negligência na realização de
atividades. Falar em preguiça
significa descrever desde um dia de descanso, em que
deixamos as atividades de lado para relaxar até a falta de
vontade em retomar essas atividades ou iniciar qualquer forma
de esforço físico ou mental.
20
Buda
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A preguiça é também um inimigo íntimo que se formos

por ela dominados, nos roubará a vontade de estudar e
trabalhar. Se isso acontecer, a nossa vida se resumirá em não
fazer nada. E quem chega longe fazendo nada? Devido a
preguiça você dorme quando devia trabalhar e descansas
quando devias lutar. Por causa dela muitos caem em um sono
ou padecem fome. Ela mata as nossas forças, prioridades,
objectivos e nossas expectativas.
A Preguiça é uma Doença ou Condição?
A preguiça é um sentimento de falta de vontade e
motivação para realizar tarefas e atividades. Não há definições
médicas ou psiquiátricas que classifiquem a preguiça como
patologia. Ao contrário disso, até porque momentos de ócio são
recomendados para a manutenção e garantia da saúde mental. É
importante ressaltar, todavia, que a preguiça é sintoma de
algumas patologias como Narcolepsia, que é o excesso de
sonolência; Depressão, cujos sintomas incluem passividade e
falta de motivação, ou ainda, síndrome ligada ao cansaço,
como a Síndrome da Fadiga Crónica. Respondendo: nem
todo preguiçoso está doente, mas algumas pessoas, quando
doentes, apresentam preguiça entre seus sintomas.
Existe Cura para a Preguiça?
Como a preguiça não é considerada uma patologia, não
se pode falar em cura. Mas algumas mudanças podem diminuir
significativamente a moleza e fornecer novas formas de energia
e motivação. O que é possível fazer são mudanças na rotina e
também nos hábitos de vida para evitá-la ou pelo menos
diminui-la. A prática de exercícios físicos é uma dessas
mudanças. Algum acompanhamento terapêutico também pode
ser indicado, na tentativa de buscar compreender as causas da
preguiça ou ainda, resgatar antigas atividades consideradas
prazerosas. Além disso, alimentos mais leves e dietas mais
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balanceadas parecem estar diretamente ligados à disposição

para as atividades. O livro “O direito à preguiça”, do escritor
Paul Lafargue, é um clássico texto para compreensão da
preguiça e suas dimensões na atualidade, através de uma leitura
crítica da sociedade capitalista.
Preguiça ou Cansaço?
Não se pode confundir a preguiça com o cansaço. O
cansaço representa uma estafa, uma resposta do corpo à
sobrecarga. A chamada Síndrome de Burnout, na qual o
corpo e a mente chegam a um estado de esgotamento por conta
do excesso de trabalho.
Existe uma preguiça boa? Trata-se de uma questão que
levanta discussão. Até porque, na origem da palavra, a preguiça
designa uma condição não muito boa.
Medo – é um estado emocional que surge em resposta a
consciência perante uma situação de eventual perigo.
Dizem que: “ser grande não é ser dois, e ser pequeno não
é ser metade.” Não tenha medo de obstáculos ou de quem
opõem-se a você, não sinta tanto medo a ponto de desistir da
luta. «A vida está sendo cheia de perdedores, que você não seja
um deles». O que não devemos ignorar é o fato de que vivemos
num mundo bastante competitivo, onde os vencedores são
aqueles que se destacam e conseguem chegar ao fim.
Praticamente, sentir medo não é ser fraco ou ser derrotado,
pode ser um incentivo que lhe fortalecerá sempre. Neste caso, o
fraco não é quem sente medo; é aquele que desiste movido pelo
seu medo, e isto é ser covarde.
O medo mata mais sonhos do que fracassos, e muita das
vezes nos impede de ir, de voltar, de ficar, de fazer, de tentar
ou de persistir. O medo afunda no mar da dúvida. O Leão é o
rei da selva por não ter medo de nada, mas curva-se diante das
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águas para matar sua sede. Se a gente se curvar diante de Deus

para saciar nossa sede, seremos como o Leão, sem medo de
nada. Alimente sua fé e os seus medos morrerão de fome.
Egocentrismo – às vezes, não são seus medos que te
impedem de correr atrás dos seus sonhos, mas sim seu ego que
faz-te não aceitar que você precisa começar pequeno.
Muitas coisas poderiam ser concertadas com uma simples
conversa, mas o problema é o orgulho. Quando as unhas
crescem, cortamos as unhas e não os dedos. Similarmente,
quando uma discussão crescer, corte seu ego, não seu
relacionamento.
Precipitação – é tanta pressa de colher que nos
esquecemos de plantar. A pressa nem sempre foi a melhor
opção, ela pode leva-lo a ruína se não tiver cautela. Dizem que
“a pressa é inimiga da perfeição.”
Jamais faça essas Coisas com Pressa:

 Se apaixonar;
 Tomar decisões importantes;
 Julgar o carácter de alguém;
 Comer uma refeição;
 Escutar um amigo que precisa de ajuda;
 Criar expectativas;
 Dar sua confiança.
Não tenha pressa, mas também não perca tempo.
Emoções – e falando das emoções, elas são “estados”
mentais e fisiológicos que provocam muitas reações motoras e
glandulares, além de alterar a aprendizagem e o
comportamento, podendo ser definidas como reações afetivas
agudas, momentâneas, desencadeadas por estímulos
significativos.
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Praticamente, uma vida sem emoções é muito

complicada, mas ser sempre orientado por elas não é bom.
Emoção é uma sensação física e emocional que é provocada
por algum estímulo, que pode ser um sentimento ou um
acontecimento. Vivencia-las é muito pessoal, elas podem ser
sentidas de formas diferentes por cada pessoa.
Uma das teses mais conhecidas é do psicólogo Robert
Plutcik, que diz que o ser humano tem oito emoções:
confiança, alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa, aversão e
antecipação.
A etimologia da palavra emoção indica que ela tem
origem no latim, na palavra “ex movere”, que significa “mover
para fora” ou “afastar-se”. Esse significado demonstra a reação
natural às emoções. É ela que leva uma pessoa a reagir diante
de um acontecimento. De acordo com a emoção vivida podem
acontecer reações físicas como alteração da respiração, choro,
vermelhidão e tremores. Por isso, lute muito contra si mesmo,
contra suas emoções que o fazem agir sem pensar e conforme a
sua etimologia, elas podem trazer para fora os seus segredos de
luta! Seu pior inimigo é você mesmo. Pois, você fornece para
seus inimigos exteriores armas contra si mesmo. É o nosso
inimigo íntimo que nos trai; nos empunhá-la pelas costas
apesar de ser uma parte de nós; ele colabora com aqueles que
querem o nosso mal, afinal lutar contra quem conhece a nossa
fraqueza é descuidadamente oferecermo-nos de bandeja para
sermos vencidos.
A águia não luta com a cobra no chão. Ela a leva para o
alto, muda o campo de batalha e depois a solta. A cobra não
tem nenhum poder e equilíbrio no ar; ela se torna fútil e
incapaz. Aprenda isto: leve suas lutas para o alto, nas mãos de
Deus. Não lute com o inimigo na sua zona de conforto; leve-o
ao campo da fé e vença-o.
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Alguém uma vez perguntou a Deus: «Por que estas me

levando às águas profundas?»
Ele lhe respondeu: «Porque os seus inimigos não sabem
nadar».
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CAPÍTULO XVI
Propósito ou Coincidência?
D e tanto passar por diversas vezes em crise existencial já

cheguei a pensar que talvez eu tenha caído neste
mundo de paraquedas, mas hoje sei que estava errado.
Ninguém esta neste mundo por coincidência, mas sim por um
propósito que precisamos descobrir para entendermos o sentido
da vida. Não acredito em coincidências, para mim elas não
existem! Faça-se as seguintes perguntas e concordarás comigo:
a) Quem sou eu?
b) De onde eu venho?
c) Por que vim a este mundo?
d) E para onde eu vou?
É tarefa de todos nós encontrar respostas dessas questões
para consequentemente conseguirmos entender qual é o nosso
propósito vital. Ninguém nasceu por acaso, o seu nascimento
não foi uma mera coincidência. Neste contexto, o propósito de
vida refere-se ao que nascemos para fazer. E os itens abaixo
podem ajudar-nos a descobri-lo:
Autoconhecimento – conhecer-se melhor é
imprescindível para conseguirmos entender a razão principal
da nossa existência. Fazendo isso poderemos descobrir quais
são as nossas habilidades, fraquezas, limitações e entender o
que devemos ou não fazer para não perdermos o nosso precioso
tempo fazendo o que não nos trará benefício algum ou
investindo em coisas que não nos proporcionarão resultados
almejados;
Autodomínio – é também preciso para termos a
autodisciplina. Sendo que, dominando o nosso corpo nos
ajudará a conseguir controlar as nossas emoções, a nossa
mente, nossos desejos, prazeres da carne, a fim de termos
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domínio sobre nós e trabalharmos rigorosamente para

conseguirmos cumprir o nosso propósito de vida.
Existe uma notável dúvida quando se trata de entender
entre o propósito e a coincidência. Eu sempre perguntei-me:
“Será que tudo que passei ou continuo passando na vida terá
sido uma mera coincidência, ou faz parte do meu propósito de
vida?”
Em algumas situações a palavra coincidência pode
significar acaso, porque descreve uma situação que ocorre sem
combinação prévia. Coincidências indicam as vezes
acontecimentos que ocorrem em simultâneo.
Não seja mais um, não seja um peso para a sociedade ou
um fardo para alguém, não seja como quem respira o ar
inutilmente. Todo mundo é importante de acordo com seu
próprio propósito e não por ter sorte. Nunca seja como uma
fotografia que só mostra sua beleza. Seja como a moeda, de um
lado mostra o rosto e do outro o seu valor.
Quem descobre o seu propósito de vida encontra o
segredo de ser feliz. Há um propósito para cada pessoa que
você conhece. Algumas pessoas vêm para sua vida para te
testar; ensinar; usar e outras para mostrar o melhor que há em
você.
Carrego comigo uma coisa, se eu ou o meu conteúdo
ajudar uma pessoa por dia, apenas uma, já terei cumprido a
minha missão! Se quero eu posso! Quem tem um propósito não
se assusta com propostas. A nossa autorrealização ou satisfação
vital está ocultada no nosso propósito de vida.
 O propósito existencial da televisão é de exibir imagens
aos telespectadores;
 O propósito existencial de telefone é de tornar a
comunicação mais fácil;
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 O propósito existencial de veículos é de tornar mais

acelerado o nosso locomover.
Qual é o seu propósito existencial? O termo propósito
apresenta dois significados: a intenção de realizar algo e a de
atingir o objectivo final ou a aspiração desejada. Propósito,
nesse caso, envolve escolhas, ou seja, diz respeito as estradas
que as pessoas escolhem percorrer.
Não importa se você é muito rico ou está pobre; se o
mundo esta aos seus pés ou não; sem tudo que deseja ou não; a
verdade é que enquanto desconheceres o seu propósito
existencial ou não trabalhares nele, jamais encontrarás a sua
autorrealização ou satisfação.
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CAPÍTULO XVII
O Silêncio de Deus, por nós ou Contra nós?
S
erá que quando Deus se cala é por que não quer saber
mais de nós, ou por que quer nos ensinar uma lição? As
vezes vivenciar uma situação é melhor que lhe contar por
palavras?
Até pessoas que não frequentam uma religião por vezes
sentem-se obrigadas a orar quando chegam os seus inevitáveis
dias maus. Meu caro leitor, será que já passou também por uma
situação na vida que o forçou a orar, ou seja, você já orou na
vida? Naturalmente, em momentos difíceis é quase impossível
não pensar em pedir ajuda a Deus para nos socorrer de um
problema que estivermos passando. Agora pense no desespero
que pode sentir quando Deus se cala num momento em que
mais precisamos dÉle, de ouvir a sua voz?
Qual é a sensação que você sente quando Deus fica em
silêncio? Raiva, tristeza ou deceção?
O silêncio de Deus dói sim de verdade e muito! Neste
momento nós pensamos que Ele esteja muito furioso connosco
por causa de um pecado cometido. Nos sentimos
completamente abandonados, desprezíveis e abomináveis. Se
um Deus se recusa a nos ajudar num tempo de angústia, quanto
mais homens cuja natureza está corrompida pelo mal? São
várias possibilidades que nos vem a mente e o pior delas é
pensar que Deus esteja irado connosco e não quer mais saber
de nós; só de pensar no célebre sermão de Jonathan Erdwards
«Pecadores nas mãos de um Deus irado», já nos trás um grande
pavor, afinal quem nos pode livrar das mãos de um Deus irado?
Até cristãos genuínos se apavoram com o silêncio de
Deus. O pastor Marco Feliciano conta que quando havia
chegado o seu Dia de Provação, precisando muito como
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consolo poder conversar com Deus, infelizmente parecia que

Deus não queria mais falar com ele. Eu também já senti o
silêncio de Deus não só por uma ou duas vezes, e você será que
também já sentiu?
Quando Deus se cala com certeza é inexplicável o que
sentimos por dentro, é como se ficássemos sem chão para
pisarmos, sem céu para olharmos, ou sem direcção para
seguirmos.
«Talvez Deus não mude tua situação agora, mas Ele está usando
essa situação para mudar você».
Propriamente, o silêncio de Deus não serve para nos
derrubar, serve para aprendermos uma lição que não se ensina
com palavras. Algumas coisas Deus vai nos falar, mas outras
preferirá nos mostrar. A jornada é sua e somente sua. Outros
podem caminhar com você, mas ninguém pode caminhar por
você.
Os cristãos dizem que: “nenhum escolhido que entrou na
prova morreu dentro dela, José saiu do poço; Daniel saiu da
cova dos leões; Jonas saiu do grande peixe e Jesus saiu da
sepultura. Se eles saíram de suas provas, você também sairá da
sua. Aprenda a trabalhar com Deus no silêncio, enquanto Ele
desenha o projeto da sua vida, porque quando as coisas
começarem a acontecer, todos que riem-se de vocês vão
aprender, que o que é de Deus só demora porque ele gosta
preparar bem.”
Nós enquanto cristãos não estamos ausentes das lutas,
mas uma coisa é certa, nós estamos ausentes das derrotas.
Quando Deus for sua prioridade muita coisa vai mudar.
Acredite!
Página | 91
APESAR DE TUDO ISSO

Caminhe Como Enoque
Adore Como Abel
Trabalhe Como Neemias
Obedeça Como Jó
Chore Como Jeremias
Lidere Como Moisés
Lute Como Paulo
Ore Como Daniel
Viva Como Cristo
Página | 92
CAPÍTULO XVIII
O Processo do Sucesso
Processo (do latim
“procedere”), um termo que
indica a ação de avançar, ir para
frente (pro+ceder) e é um
conjunto sequencial e particular
de acções com objectivo
comum. Pode ter os mais
variados propósitos: criar,
inventar, projetar, transformar,
produzir, controlar, manter e
usar produtos ou sistemas.
Sucesso – no dicionário significa “ter êxitos em alguma
coisa”, “ter um resultado feliz em algo”, “conseguir chegar ao
fim de uma empreitada”, “atingir o alvo”. No senso comum
essa palavra tão desejada por todos nós assume outros
significados.
Sendo assim, resultado é o complemento do processo
que quem não passa por ele não pode ter o resultado que tanto
quer. O esforço precisa ser diário já que o sucesso é a soma de
pequenos esforços repetidos dia após dia.
Neste caso, entendo que o processo corresponde ao
período de formação em que o indivíduo que estiver passando
nele será formatado e capacitado para consequentemente ter
competências de integrar e adaptar-se a vida de sucesso. Ou
seja, ele é uma fase que prepara, capacita, molda, estabelece
bases para a prontidão na competência de se conseguir gerir
uma vida almejada que estiver por vir.
Muitos só querem que as coisas aconteçam num piscar e
fechar de olhos, sem demora, jaja; não querem esperar, de tanta
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pressa constata-se muitos tropeços durante a jornada do

sucesso. As coisas não acontecem na velocidade que queremos,
ou seja, tão rápidas. Não existe atalhos para o sucesso, ou
passamos pelo processo para termos acesso ao sucesso ou
continuaremos a fracassar. Caminhos obscuros destroem e
roubam o pouco de humanidade que ainda estiver dentro de
nós, tornando a nossa vida um inferno. Não é à toa que muitos
famosos preferem trocar a realidade por uma ilusão. Para
fugirem do mundo real, refugiam-se sempre no alcoolismo ou
nas drogas. Realmente, caminhos obscuros estão cheios de
enganos e no seu final encontra-se um destino amargo. Não é
novidade a ninguém que muitos estão a trilhar esses caminhos
para serem também famosos e terem êxitos na vida tão rápido,
o que de certo modo os levará a destruição.
«Não se trata de nascer ou não nascer no berço de ouro, trata-se de
encarar a sua realidade com bastante maturidade, estabelecer
metas, ir à luta e respeitar o processo21»
Não seja ansioso ou precipitado! «O apressado sempre
come cru».
O sucesso também tem as suas exigências, e quem não
está preparado para ele é comparado a quem entra num rio
grande e fundo para banhar mesmo não sabendo nadar, vai se
afogar. Quem não quer ter êxitos ou estar no auge da vida?
Para que isto seja possível é preciso passar pelo processo a fim
de ser preparado para merecer o que você quer ter ou quer ser.
Imagine ainda, logo de repente teres uma vida bem-
sucedida, não acharias estranho? Se te dessem tão
repentinamente bilhões de dólares, uma grande quantidade de
dinheiro que nunca viu na vida para gerires, não seria demais
para você? Ou ainda, se te darem um grande banco bem-
sucedido para seres o gestor dele, não te provocaria uma
21
Zacarias Casimiro
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enorme dor de cabeça por não teres tido um prévio preparo de

especialização nesta área?
«As oportunidades só aparecem para quem está preparado. Quem
não se capacita, vai sempre achar que o outro tem muita sorte».
Nunca vi ninguém Começar pelo Topo:
 O CEO um dia foi funcionário;
 O mestre um dia foi aprendiz;
 O chefe de cozinha um dia foi ajudante;
 O professor um dia foi aluno;
 O famoso um dia foi fã;
 O actor um dia foi telespectador;
 O pastor um dia foi ovelha;
 O líder um dia foi liderado;
 O formador um dia foi formando;
 O jogador um dia foi adepto.
«O negócio é começar e ser persistente, a excelência vem com o
tempo».
Os Inevitáveis para o Sucesso:
 Você perderá alguns amigos;
 Pensarás que está ficando louco;
 Sentira dor, no corpo e na alma;
 Falará em desistir centenas de vezes;
 Irá chorar antes de obtê-lo;
 Sua família e amigos irão desanimar-te;
 Duvidará de si mesmo muitas vezes;
 Desenvolverá hábitos estranhos;
 As pessoas irão agredir-te sem motivo;
 Perderá dinheiro no processo.
No fim, tudo valerá a pena. Então, de repente, todo
mundo irá querer ser seu amigo. Ame o resultado, mas seja
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completamente apaixonado pelo processo. Pode até demorar,

mas o importante é que se você estiver focado vai acontecer.
Agora: Se não está conseguindo ter os resultados que
você quer, verifique bem os hábitos que você tem.
Página | 96
CAPÍTULO XIX
Perdas insubstituíveis
N ós guardamos tantas
coisas no coração,
que só Deus sabe o
quanto dói tentar ser forte o
tempo todo. Que as suas
lágrimas sejam a sua maior
motivação de amar agora; de
falar agora; de demonstrar
agora e de responder agora
antes que manhã possa ser
tarde. Faça o que tiver
vontade agora, porque depois a única vontade que você vai ter
é que o tempo volte.
As vezes nos preocupamos tanto com o que precisamos
ou queremos, que nos esquecemos de aproveitar o que já
temos. Aprenda a dar valor antes que seja tarde e jamais
esqueça que: «sua riqueza não está nas coisas que você possui,
mas naquelas que você jamais trocaria por dinheiro».
«Do jeito que estamos neste mundo para ganhar, também estamos
para perder»
Esteja preparado para tudo; novidades ou surpresas
existem! Já perdi tantas coisas valiosas nesta vida, como:
oportunidades; a chance de ter sido um jogador profissional; de
ter investido sem desistir para que hoje não estivesse sofrendo,
reparando os erros que cometi no passado. Se for para falar das
minhas perdas, a lista é longa, até perdi a conta e não tem como
enumerá-la. No entanto, a morte do meu irmão é o que perdi de
mais precioso até agora. Ele deixou um vazio tão enorme em
mim que jamais será substituído até o dia da minha morte.
Página | 97
Cada um de nós tem algo que perdeu que não pode mais ser
substituído.
Quantas mulheres hoje gostariam de ser virgens como
um dia foram, ou de terem um filho, só que não podem mais
porque andaram a se prostituir e sacar a gravidez? Quantos
homens gostariam de ter concluído a escola quando tiveram a
chance, só que agora é tarde demais porque brincavam,
desistiam e não levavam a sério os seus estudos? Quantas
pessoas se arrependem tanto por terem largado um trabalho que
lhes ajudava tanto por causa de um capricho?
A lista é enorme, mas é quase impossível não encontrar
alguém que não gostaria de voltar no tempo para fazer tudo
diferente e cuidar com que não perdesse a cabeça para que
fizesse tudo com juízo. Siga em frente!
Há perdas insubstituíveis, por isso tenha muito cuidado
ao abrir mão de algo ou de tudo, pois quando o arrependimento
chega é porque já é tarde.
Existem perdas que não se recupera mais, sendo assim,
ame agora, faça hoje, valorize enquanto podes para que a
saudade não te mostre o quão importante é o que pode perder.
Ainda, o cristianismo afirma que a maior perda de tudo e de
todos os tempos é: perder Deus em nossas vidas.
Aproveite muito, ame muito, abrace muito, porque um
dia tudo irá acabar. Isto é, valorize muito o que tens, antes que
a saudade te mostre o que pode perder.
 Não chores pelo que perdeste: luta pelo que tens;
 Não chores pelo seu passado: luta pelo seu presente;
 Não chores pelo seu sofrimento: luta pela sua
felicidade.
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CAPÍTULO XX
Planos contra Planos
U
m plano é uma intenção ou um projeto. Trata-se de um
modelo sistemático que se elabora antes de realizar
uma ação com o objectivo de dirigir e de encaminhar.
Neste sentido, um plano também pode ser o conjunto das
disposições necessárias para levar um projeto a cabo.
Mesmo que planejemos o que faremos, não podemos sob
hipótese alguma nos esquecer de que o mundo também tem
seus planos. É nisso que o meu amigo Pablos acredita, eu
insultava ele por isso e o achava exagerado até que entendi que
ele estava certo e eu errado. Por exemplo, imagine ainda a
situação em que você planejou sair a tarde para fazer algo
muito importante, mas quando chega este momento alguma
coisa o impede de sair, como uma chuva e logo tudo estraga. O
que diria? Que o impedimento foi propositado? Mas talvez não,
pode ser o plano da natureza que você não conseguiu prever,
neste caso trata-se de um imprevisto natural. O mundo, a
natureza e os outros também têm os seus planos, por isso não
devemos ser egoístas em simplesmente pensar que somos os
únicos que temos uma agenda a cumprir e nos esquecermos do
resto. Ainda tem aquele momento em que você consegue sair,
mas por sofrer um acidente ou esquecer alguma coisa és
obrigado a regressar e o seu plano acaba por falhar. Sabe por
quê? Porque você apenas olhou para si e acabou se esquecendo
dos imprevistos.
Às vezes velar nas dificuldades não é ser pessimista, é
saber diferenciar as coisas, de que ser otimista não limita-se
apenas nas coisas boas, mas também estar ciente de que uma
missão pode falhar; um plano pode fracassar; algo pode nos
impedir de atingir o nosso alvo, e mesmo assim saber lidar com
Página | 99
tudo isso porque já estávamos previamente preparados bem

antes dos imprevistos terem interferido na nossa agenda.
Certa vez, recebi um telefonema do meu amigo Smith
enquanto estava em casa escrevendo este livro, para que fosse
ao seu encontro lhe dar uma assistência fotográfica e confesso
que saí de casa feliz da vida, pois esse é um momento que todo
fotógrafo aguarda. Contudo, durante a caminhada recebi um
SMS dele dizendo que a atividade fora cancelada e adiada para
outra ocasião, imagine como fiquei depois desta notícia! Quer
saber? A verdade é que encarei a situação na normalidade
porque já contava com possíveis imprevistos, fui
compreensivo, não fiquei nervoso e dececionado. Como se não
bastasse voltei em casa como se nada tivesse acontecido,
peguei nos meus cadernos e continuei escrevendo.
«Quem espera deceções não se dececiona».
Não se frustre porque não funcionou, não se deia por
vencido porque não deu certo hoje. Se o plano A falhar, tente o
B, se falhar tente o C, se ainda assim falhar não desfaleça
porque você ainda tem todo o abecedário completo e a última
letra é a Z, só não desista sempre na primeira tentativa que der
errado, nalguns casos a persistência é essencial.
Nenhum homem consegue prever tudo, esta vida é
repleta de surpresas e novidades. Por isso devemos estar
preparados para elas para não se dececionarmos quando algo
não der certo.
«Se você já espera deceção, você nunca se dececiona…22».
22
Zendaya interpretando “MJ” em Homem-Aranha: Sem Volta para Casa
(2021)
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CAPÍTULO XXI
Quem é imune ao Sofrimento?
Genericamente, sofrimento é um
estado de aflição severa associado
a acontecimentos que ameaçam a
integridade23 de uma pessoa.
Sofrimento exige consciência de
si; envolve emoções; tem efeitos
nas relações pessoais da pessoa e
tem um impacto no corpo.
«Nem todo sofrimento leva ao topo, aprenda a sofrer pela causa

certa e pelo que é certo24»
Com certeza você deve estar pensando que sou muito
sortudo por ter escrito este livro; devo ser filho de papai e
mamãe; tenho um bom trabalho do qual me pagam bem; sou
apoiado em tudo que preciso; ou que não me falta nada, certo?
É o que pode parecer, mas não!
 Talvez você escutou o que eu fiz, mas não o que eu
passei;
 Talvez saibas onde estou, mas não de onde venho;
 Podes ver-me rindo, mas não sabes o que eu sofri;
 Podes conhecer a cor dos meus olhos, mas não o que
eles já viram;
 Porque saber o meu nome não significa conhecer-me.
Então, pare de tirar conclusões precipitadas a meu
respeito. Nem sequer tenho um trabalho com um salário bem
garantido no momento; me falta muita coisa, inclusive o
23
Manter-se intacto
24
Octávio Miguel
Página | 101
computador e o telefone que eu usei para escrever este livro e

fazer as pesquisas não são meus, são dos meus amigos. Você
nem faz ideia da distância que tive que percorrer; sono e tempo
que tive que perder; fome que tive que passar e sacrifícios que
tive que fazer para escrever este livro. Então, não justifique-se
dizendo que se eu consegui é por ser sortudo, nem sequer nasci
num berço de ouro ou vim de uma família rica. Não tive muita
sorte assim ou muitos apoios, não foi isso; eu criei a minha
própria sorte e oportunidades; bati em várias portas e nem
todas elas se abriram; então criei portas para mim e hoje espero
que este livro alcance o mundo inteiro, o que será possível se
eu não desistir da luta!
Já tolerei tantas coisas em várias situações. Como por
exemplo, alguém que tanto admiro e respeito, uma vez me
disse que escrever livros não era para mim e nem é preciso
argumentar muito sobre isso, porque é claro que se eu tivesse
lhe dado ouvidos ou levado as suas palavras em consideração
com certeza você não estaria lendo este livro agora e tão pouco
eu seria autor desta obra. E você? O que esperas para poder
começar, tudo que eu lhe disse até aqui não é o suficiente?
«Comece agora e não depois; faça hoje e não amanhã. O melhor
jeito de começar é parar de falar e começar a fazer25»
Como gosto muito de brincar e de sorrir sempre, há
pessoas que pensam que tudo tem estado bem comigo sempre,
mas não, elas não sabem das lutas que eu enfrento diariamente
e o quanto tento ser forte o tempo todo, para manter intacto o
sorriso do meu rosto como se estivesse tudo bem quando na
verdade necessito muito de ajuda.
Nesta vida, nem tudo é mar de rosas; nem tudo é café ou
pão com leite; nem tudo dá certo. Também passei por muita
dificuldade que você nem imagina, não fazes ideia do quanto
25
Walt Disney
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sofri e continuo sofrendo; muitos pensam que a minha história

é uma ficção criada para dar mais dramaticidade aos leitores,
ouvintes ou aos telespectadores; mas não, é um fato. Nasci
numa mata, numa base militar do maior partido da oposição do
meu país (UNITA) num tempo catastrófico em que Angola
estava em uma guerra civil. Agora, tente imaginar as condições
de um bebé que nasce nessa situação? Não nasci como
qualquer criança nasce, em um tempo normal, de paz que todos
desejariam ou em um espaço urbano, nasci distante da
civilização, num espaço rural. Sim, ninguém escolhe como,
quando ou aonde nascer, mas a verdade é que alguns nascem
num tempo ideal, certo ou em boas condições, mas outros
nascem num tempo ruim e em péssimas condições tal como eu.
Junto a minha mãe e irmãos passamos várias vezes em
situações indesejáveis e detestáveis das quais você talvez nem
acreditaria se lhe contasse detalhadamente.
Vi pela primeira vez o rosto do meu suposto pai só em
2010 quando tinha 9 anos de idade, e por conseguinte, hoje
com os meus 21 anos de idade não sei a sua atual residência.
Na sua primeira aparição fiquei muito feliz porque pensava eu
que daquele momento em diante não seria mais órfão de pai,
infelizmente estava errado, até hoje me sinto órfão de um pai
que está vivo, o que é mais doloroso. E nunca pensei que um
dia perderia o meu irmão tão cedo assim, a quem
satisfatoriamente este livro é dedicado para tornar longânime a
sua memória no mundo dos vivos. Sou de uma família muito
humilde, sonho com coisas impossíveis considerando a minha
baixa classe social, já fui humilhado até em público, visto
como ninguém, chamado de muitos nomes feios e já sofri
bullyng.
Resumidamente, não tive uma infância normal como as
demais crianças tiveram ou têm hoje, embora que tivesse sido
muito mimado pela minha mãe, as circunstâncias da vida me
Página | 103
forçaram a crescer feito um soldado, mesmo não sendo. Ainda

muito pequeno já pensava no que fazer para mudar a nossa
situação financeira, já fui um vendedor ambulante; já apanhei
garrafas no lixo como se fosse um demente para que vendendo-
as conseguisse algum dinheirinho de comprar o que necessitava
no momento e já cheguei a mendigar. Cresci tal qual um órfão
de pai apesar dele estar vivo; nunca organizaram para mim uma
festinha alusiva ao meu aniversário, quando chega este dia é
como se fosse um dia qualquer, não sei qual é a sensação de
apagar uma vela no bolo quando faço anos.
Por isso, por um bom tempo não parava de questionar-me
assim: “Mas meu Deus, por que sou o único a passar no que
passo? O que fiz para merecer tanto sofrimento assim?”
Depois de ouvir e vivenciar inúmeras histórias tristes de
pessoas que também já sofreram muito na vida, agora sei que
não sou o único. Conheço pessoas que carregam muita mágoa
por dentro e várias cicatrizes na alma. Tenho amigos que se lhe
contarem o que passam ou já passaram nesta vida, você pode
pensar que é uma história mitológica.
Não conto tudo isso para que sintam pena de mim, não
estou interessado nenhum pouco nisso e fico muito irritado
quando isto acontece. Conto para que primeiro entendas que
VOCÊ NÃO É O ÚNICO, e em seguida saibam que todos nós
temos uma história a contar, passamos por situações difíceis
talvez inimagináveis, contudo, não podemos nos dar por
vencidos ou ter um perfil de coitado para que todos sintam
pena de nós, ou que por pena nos ajudem a sair do buraco em
que estamos, achando que somos incapacitados a ter uma boa
vida e realizarmos os nossos sonhos devido a pobreza.
«Ou você olha para a sua situação financeira como um motivo de
lutar incansavelmente a fim de inverter o quadro, ou você se faz de
coitado para ser indigno de ter uma vida melhor». A escolha é sua!
Página | 104
Continuando, são tantas tristezas que eu poderia contar

sempre que olho para aonde eu venho. Por isso, com a minha
cabeça erguida para o céu, são tantas perguntas que eu faço ao
Dono da vida, nosso Criador, mas mesmo assim, sabe qual é a
resposta que vem lá dos céus? O silêncio de Deus!
Sinceramente, até agora nunca entendi ao certo o real
sentido da vida, diversas vezes tentei cometer o famoso
suicídio na esperança de acabar de uma vez por todas com o
meu inevitável sofrimento nesta vida miserável. Infelizmente
aprendi que a morte é o refúgio dos fracos, perdedores ou
covardes que se recusam a aceitar a realidade e não têm a
coragem de encarar a vida no seu todo. Se aceitamos o bem,
também precisamos aceitar o mal como parte desta vida cheia
de sofrimento, numa terra amarga.
Se não tivemos a oportunidade de nascer em boas
condições, ainda temos a chance de mudar o nosso rumo,
criando boas condições para nós. Pois, temos todo o direito de
satisfazer-se, autorrealizar-se, e sobretudo, de ser feliz.
Todos nós sofremos com
alguma coisa, não deixe a sua
deficiência ditar ou escolher o
seu futuro; não permita que ela
atrapalhe as suas aptidões
individuais. Não importa se
falta algo no seu corpo, desde
que tenha uma mente ainda
podes construir uma vida
melhor.
O sofrimento não é para ser evitado, mas aceitado. Ele
não deve constar no nosso currículo de vida como o motivo
que nos impediu a vencer e a chegar no topo da vida; mas
Página | 105
como uma experiência que nos tornou ainda mais forte a ponto
de suportar qualquer dor e resistir aos obstáculos do dia-a-dia.
Sempre haverá pedras no seu caminho e a maioria delas
serão humanos. Continue! Tudo o que você precisa, chegará
até você no momento certo.
«Deus permite o sofrimento na vida dos seus filhos, para que eles
se lembrem que o céu não é aqui26»
«A terra é o único inferno que os cristãos irão suportar, e o único
paraíso que os descrentes irão desfrutar27»
A vontade de Deus na vida de alguém não anula o
deserto, mas garante Canaã. Ou seja, ninguém chega a Terra
prometida sem passar pelo deserto.
26
Augustus Nicodemus
27
Jonatham Erdwards
Página | 106
PARTE II – A Caminho
da Felicidade
Página | 107
CAPÍTULO XXII
Um Sofredor sem Igual
E ntão você não aguenta mais viver porque o sofrimento é

demais? Preste muita atenção nessa pequena história
bíblica que vou contar-lhe em detalhes.
Com certeza já deve ter ouvido falar de Jesus Cristo, uma
figura não só bastante misteriosa, como também mais
conhecida em qualquer canto do mundo. Ele nasceu em um
estábulo, numa manjedoura, num tempo de dificuldades em
que Israel estava sob o domínio do Império Romano.
Já crescido com 33 anos de idade. Tomados pela inveja,
os líderes religiosos o prenderam a noite e o julgaram em
secreto no Sinédrio28 porque temiam ser apedrejados pelo povo
que acreditava que Jesus era o Messias que os judeus
aguardavam segundo a profecia. O Concílio dos judeus mesmo
que alguns não concordassem, condenaram-no a morte.
Zombando-o, cuspindo-lhe no rosto, e dando-lhe bofetadas
levaram-no em seguida na presença do Pôncio Pilatos, romano
que era o governador de Jerusalém. Este ficando a sós com
Jesus interrogando-o percebeu logo que era inocente. Fez de
tudo para soltá-lo, mas não dando certo foi obrigado a mandar
açoitá-lo e por fim crucificá-lo. A pena de morte por
crucificação já era praticada desde o século VI a. C por persas e
babilónios, até que foi proibida pelo imperador Constantino,
em 337 d. C.
Agonia na Cruz
O sofrimento de Cristo começou pelo menos dez horas
antes da cruz no monte Getsémani quando começou a sentir o
28
Do grego συνέδριον, lê-se, sinédrion, que significa lugar onde se está
sentado, depois, por extensão, assembleia
Página | 108
peso dos pecados da humanidade; só de pensar no que iria

passar e no cálice que teria que tomar, seu sofrimento
psicológico foi tão grande que o fez suar gotas de sangue. Esse
fenómeno raro na literatura médica é conhecido como
“hematidrose29”.
A crucificação geralmente começava com açoites e
chicotadas nas costas da vítima. O condenado à morte deveria
sofrer o castigo físico em público antes de ser executado. Jesus
foi açoitado, puseram-lhe uma coroa de espinhos na cabeça,
carregou uma parte da Cruz desde dentro da cidade de
Jerusalém até o monte Calvário, e passou com ela por via
dolorosa, precisou da ajuda de Simão de Cirene, e depois foi
crucificado com pregos.
Detalhes de seu Sofrimento:
Azorrague30 – em latim “flagrum”.
Era um chicote especial, um
instrumento de tortura comum na
Roma Antiga, usado pelos soldados
romanos, para supliciar os
condenados. Era composta por várias
pesadas tiras de couro com duas
pequenas bolas de chumbo amarradas
nas pontas de cada tira; em cada

ponta limária, possuía um
instrumento perfuro cortante, ou
metal e um pedaço de osso de
carneiro. O pesado chicote foi
29
Um fenómeno raro, em que uma pessoa sob muito estresse e pressão
arterial elevada transpira sangue.
30
Mateus 27:26
Página | 109
batido com toda força contra os ombros, costas e pernas de

Jesus.
Nos açoites que Jesus sofreu, foram dezenas de
chibatadas com uma arma especial, um azorrague, na qual na
parte de cada uma das 12 tiras de couro, haviam ossos de
animais quebrados, com pontas terríveis que podiam arrancar
pedaços de pele e ferir órgãos internos. Ou seja, para cada
chicotada que Jesus recebia, eram doze (12) feridas que se
abriam em seu corpo. Ele recebeu trinta e nove (39) chicotadas,
multiplicando por doze (12) pontas do azorrague, dará 468
feridas abertas em seu corpo. Por causar lesões muito sérias, o
uso do azorrague foi abandonado há vários séculos.
Coroa de espinhos31 – a Bíblia
Sagrada não diz detalhadamente
como era a coroa de espinhos.
Mas foi um instrumento de
tortura feita e utilizado pelos
romanos durante a crucificação
de Jesus. Espinhos africanos, de
cerca de 7 ou 10 cm cada um, e
tão rígidos que poderiam até
mesmo perfurar o crânio de uma pessoa e ferindo o nervo
trigémeo32, causando uma dor que nem a morfina33 é capaz de
amenizar. Eram utilizados pelos marceneiros como pregos.
Esta coroa foi fincada e batida repentinamente pelos soldados
romanos sobre a cabeça de Jesus, mas os espinhos não foram
totalmente cravados na cabeça de Cristo, se não teria morrido,
entraram somente as pontas. Para não se machucarem, os
soldados utilizaram pedaços de pau.
31
Mateus 27:29,30
32
O nervo trigémeo é um nervo do crânio responsável por dar
sensibilidade à nossa cara e inervar alguns músculos da mastigação.
33
Substancia usada para acalmar a dor
Página | 110
Entre os romanos, era costume oferecer aos generais

vitoriosos em batalhas uma coroa de flores. A Jesus ofereceram
uma coroa de espinhos.
Partes da Cruz – as
cruzes romanas eram
compostas de duas partes,
stipe e patibulum:
Estipe – era o poste,
que geralmente permanecia
no local de suplício e tinha
cerca de 5 metros de altura
e 70 quilos;
Patíbulo – era a parte
horizontal da cruz que a
vítima era forçada a carregar. Ou seja, geralmente carregada
pelo condenado até o local de execução, tinha cerca de 2
metros e 50 quilos.
Sendo assim, para o médico Zugibe, Jesus carregou, em
seu caminho até o local da execução, apenas o patíbulo. Ele
escreveu que a estaca vertical costumava ser mantida no local
das crucificações, fora da cidade.
Via Dolorosa – Jesus andou pelo meio do povo,
carregando a cruz (apenas a haste horizontal dela, já que não
seria possível carregar uma cruz com mais ou menos 150
quilos de madeira, após sofrer os açoites que sofreu). O sangue
de Jesus ia acabando-se, pelas feridas da cabeça e das costas.
Mais que isso, o povo o esbofeteava, escarnava nele e o
apedrejavam. Literalmente, Jesus foi moído.
Calcula-se que o trajeto desde Jerusalém até Gólgota que
Cristo carregou o patíbulo tinha média de 2.000 Km. E em
Página | 111
parte desse trajeto a cruz foi levada por Simão Cireneu34 até o
local da crucificação.
Possivelmente, o encaixe entre as duas partes era feito no
chão, onde o crucificado era pregado, para depois ser erguido e
a cruz ser encaixada no buraco previamente feito.
Pregos – cada um desses
pregos tinham cerca de 15 cm
de comprimento e cerca de 2
cm de diâmetro, no formato de
uma estaca com uma “cabeça”
de 6 cm que eram usados para
pregar os pulsos. Aliás, os
pregos eram uma condenação a mais para os criminosos que
tinham certo requinte em seus crimes (noutras palavras, pregos
eram para grandes bandidos). Jesus recebeu também, além dos
açoites, o castigo dos pregos. E o detalhe é que Jesus viu o
soldado romano apoiar o primeiro prego em sua mão, erguer o
martelo, imagina a aflição psicológica dÉle ao ver o que lhe
esperava, fora a dor do prego sendo cravado.
Para o segundo prego ser pregado no seu outro braço,
teve o ombro deslocado, porque Jesus teve que ser “esticado”
pelos soldados para o prego entrar na marcação que estava na
cruz, já que a cruz era para Barrabás e não para Jesus. Sendo
que Barrabás era mais alto e tinha braços mais compridos que
Jesus. Quando a cruz foi erguida, obrigou Jesus a forçar todos
os músculos de suas costas, para manter-se ereto e conseguir
respirar com menos dificuldade.
34
Mateus 27:32,33
Página | 112
Corpo – sofreu cãibras, espasmos, desidratação, poli

contusões e exalação insuficiente com retenção de gás
carbónico no sangue e nos pulmões (hipercapnia).
Moscas – provavelmente foram atraídos pelo cheiro de
sangue de Cristo.
Sede35 – Jesus também sofreu ardente sede, pois não
havia bebido nada desde a noite anterior, carregou a cruz,
perdeu muito sangue e sofreu intensa febre, devido às
inflamações. Teve sede e deram-lhe vinagre para beber.
Multidão – assim como os líderes religiosos, a multidão
era uma massa de manobra das forças do mal. Todos
zombavam de Cristo, mas com a escuridão, o terremoto e as
palavras de Cristo, foram tomados pelo medo.
Tempo na cruz – os crucificados permaneciam vivos de
18 horas a alguns dias. Jesus ficou na cruz entre as 9 horas até
as 15 horas. Seus graves ferimentos e o sofrimento espiritual
foram determinantes para sua morte rápida.
Morte – provavelmente por parada cardiorrespiratória.
Além dos sofrimentos físicos, o coração de Cristo não suportou
o peso dos pecados da humanidade.
Lança – quando a morte na cruz precisava ser adiantada,
dava-se um “golpe de misericórdia”, chamado crucifragium,
quebrando-se a tíbia36. Mas isso não foi preciso, pois Jesus
morreu antes. Para assegurar sua morte, Ele foi ferido com uma
lança.
Placa – geralmente continha o nome e a condenação dos
crucificados. E na placa de Cristo puseram a seguinte inscrição
35
João 19:28-30
36
Osso da costela
Página | 113
«ESTE É JESUS, O REI DOS JUDEUS» que estava escrita em

três idiomas: Hebraico, Grego, e Latim.
Calvário/Gólgota – o termo significa “Caveira”,
referindo-se a uma colina ou platô que contém uma pilha de
crânios ou a um acidente geográfico que se assemelha a um
crânio. Localiza-se possivelmente onde hoje é a Igreja do Santo
Sepulcro ou no jardim de Gordon. Uma elevação de quase 5
metros, que lembra uma caveira. O jardim de Gordon é o local
mais provável em que Jesus foi crucificado e que, na época de
Cristo, ficava fora dos muros da Jerusalém antiga.
Ainda acreditas ser o único que mais sofre nesta vida?
Sabes o que é mais agravante nesta narrativa tão comovente? É
que Jesus sofreu assim por nossa causa, devido os nossos
pecados. Ele morreu na Cruz por mim e por você!
«E o fato de você não querer acreditar, não muda a verdade».
"Meu estimado leitor, creio eu que és uma pessoa matura a ponto de

entender que as imagens aqui exibidas não são de Cristo. São de um
actor que interpretou no cinema o personagem Jesus. Eu usei essas
fotos só para ilustrar de uma forma prática o meu argumento nesta
secção. Obrigado pela compreensão!"
Paulo Guilherme
Página | 114
CAPÍTULO XXIII
Em Busca de Felicidade
N
o dicionário, a felicidade
é a qualidade ou estado
de feliz; estado de uma
consciência plenamente satisfeita;
satisfação; contentamento ou
bem-estar.
A felicidade é formada por
diversas emoções e sentimentos,
que pode ser por um motivo específico, como um sonho
realizado, um desejo atendido ou quando há humor.
Todos nós procuramos por nossa satisfação, nossa
autorrealização, ou seja, lutamos frequentemente pela nossa
felicidade. E propriamente dito, o que é a felicidade?
Mesmo assim, vamos também ouvir a resposta do
Wikipédia: a felicidade é definida como um estado de quem é
feliz, uma sensação de bem-estar e contentamento, que pode
ocorrer por diversos motivos. A felicidade é um momento
durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente
feliz e realizado, um momento onde não há nenhum tipo de
sofrimento.
O ser humano sempre procurou a felicidade, ela é
abordada por diversos filósofos, pela psicologia e pelas
religiões. Os filósofos associavam a felicidade com o prazer,
uma vez que é difícil definir a felicidade como um todo, de
onde ela vem, os sentimentos e emoções envolvidos. Os
filósofos estudavam qual o comportamento e estilos de vida
poderiam levar os indivíduos à felicidade plena.
Página | 115
Felicidade plena – alegria que brota de nossa prática da

fé em nós mesmos, da fé na vida e do modo como a
conduzimos e no sentido mais profundo de vida que
visualizamos para nós através de nossas crenças.
Felicidade na Filosofia
Antigos gregos chamavam de eudaimonia (é composta
por “eu” = bom e “daimōn” = espírito), um termo usado em
ética.
Diversos filósofos estudaram e analisaram a felicidade.
Para o grego Aristóteles, a felicidade diz respeito ao equilíbrio
e harmonia praticando o bem; para o também grego, Epicuro, a
felicidade ocorre através da satisfação dos desejos; Pirro de
Élis também acreditava que a felicidade acontecia através da
tranquilidade. Para o filósofo indiano Mahavira, a não-
violência era um importante aliado para atingir a felicidade
plena.
Os filósofos chineses também pesquisaram sobre a
felicidade. Para Lao Tsé, a felicidade poderia ser atingida tendo
como modelo a natureza. Já Confúcio acreditava na felicidade
devido à harmonia entre pessoas, ainda enfatizou o dever, a
cortesia, a sabedoria e a generosidade como elementos que
permitiriam uma existência feliz.
O Positivismo do filósofo francês Auguste Comte
enfatizou a ciência e a razão como elementos que deveriam
nortear o ser humano na busca da felicidade. Formando a
chamada religião da humanidade.
O filósofo alemão Karl Marx defendeu o estabelecimento
de uma sociedade igualitária, sem classes, como elemento
fundamental para se atingir a felicidade humana.
O filósofo suíço Jean-Jacques Rousseau defendeu que o
ser humano era, originalmente, feliz, mas que o advento da
Página | 116
civilização havia destruído esse estado original da harmonia.

Para se recuperar a felicidade original, a educação do ser
humano deveria objetivar o retorno deste à sua simplicidade
original.
Na Inglaterra dos séculos XVIII e XIX, os filósofos
Jeremy Bentham e John Stuart Mill criaram o Utilitarismo,
doutrina que dizia que a felicidade era o que movia os seres
humanos. Segundo o Utilitarismo, os governos nacionais têm,
como função básica, maximizar a felicidade coletiva e bem-
estar.
Felicidade na Psicologia
A Universidade de Oxford criou um questionário para
medir, através de vários métodos e instrumentos, o nível de
felicidade das pessoas. Eles acreditam que para medir a
felicidade, é necessário avaliar fatores físicos e psicológicos:
renda, idade, preferências religiosas, políticas, estado civil, etc.
O psiquiatra Sigmund Freud defendia que todo indivíduo
é movido pela busca da felicidade, mas essa busca seria uma
coisa utópica, uma vez que para ela existir, não poderia
depender do mundo real, onde a pessoa pode ter experiencias
como o fracasso, portanto, o máximo que o ser humano poderia
conseguir, seria uma felicidade parcial.
Felicidade na Religião
Budismo
«A felicidade reside na nossa adaptabilidade em sobreviver a tudo
de ruim37»
A doutrina religiosa budista também analisou a
felicidade, que tornou-se um dos seus temas centrais. O
budismo acredita que a felicidade ocorre através da liberação
37
Buda
Página | 117
do sofrimento e pela superação do desejo, através do

treinamento mental.
Islamismo
Maomé, no século VII, na Península Arábica, enfatizou a
caridade e a esperança numa vida após a morte como
elementos fundamentais para uma felicidade duradoura, eterna.
Cristianismo
Jesus Cristo defendeu o amor como o elemento
fundamental para se atingir a harmonia em todos os níveis,
inclusive no nível da felicidade individual. Os cristãos
acreditam que a verdadeira felicidade encontra-se em Cristo.
A lista não para por aqui, existem perceções distintas e
várias implicações sobre o assunto dependentemente da
posição ou da crença de cada indivíduo. Todavia, de acordo
com o que já foi dito, para ti o que é ser feliz? E você é feliz?
Aonde é que foste buscar a sua felicidade?
Enquanto a vida durar e vivermos neste mundo, Albert
Einstein diz: “A felicidade não se resume na ausência de
problemas, mas sim na sua capacidade de lidar com eles.”
Tente ser feliz ao invés de
tentar ser perfeito. A
felicidade não está em
agradar todo mundo. Faça o
certo, seja você mesmo, pois
só vai ficar ao seu lado quem
realmente te ama. Pessoas
falsas não suportam pessoas
verdadeiras. E jamais deixe que sua felicidade dependa dos
outros; pois, quem deixaria de ser feliz por você?
Ser feliz não é ter muito dinheiro embora que ele seja
necessário; não é ter muitos carros caros; não é ter casas
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luxuosas ou uma vida repleta de bens materiais. Ser feliz é

saber fazer o bom uso de tudo quanto se tem; é saber que
podemos muito mais; é vivermos da melhor forma possível
amando e ser amado; e sobretudo estar preparado para suportar
as adversidades da vida e saber lidar com os problemas. Não
permitindo que nenhuma situação roube a nossa paz ou o
sorriso do nosso lindo rosto.
«A vida é uma longa estrada, então seja feliz a cada passo».
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CAPÍTULO XXIV
Escuridão, a Oportunidade das Estrelas
N
ão se sinta mal quando
as pessoas te procuram
apenas quando precisam.
Sinta-se privilegiado, você é a
luz que vem a mente delas no
momento de escuridão.
Momentos há que é necessário
tempos sombrios para as pessoas
notarem o nosso brilho e verem como ele está se refletindo no
mundo. Tem dificuldades que servem-nos de oportunidades
para mostrarmos e provarmos o quanto somos bom no que
fizemos e melhores no que apresentamos. Se as estrelas
precisam de escuridão para brilharem e serem vistas a
quilómetros, então a nossa luz de sucesso também pode raiar
até onde chegar a nossa glória. No sentido figurado você
também pode ser uma estrela
Ser otimista não é viver na ilusão: é acreditar que mesmo
na situação mais difícil você pode aprender coisas boas!
«O otimista vê oportunidade em qualquer dificuldade, enquanto o
pessimista vê dificuldade em qualquer oportunidade».
Se você quiser brilhar como uma estrela aprenda a ser
uma delas e a enfrentar as adversidades da vida cativando a
atenção das pessoas nas suas habilidades. Consegues fazer
isso? Como uma estrela, brilhe para o mundo com o seu talento
e ilumine a vida nublada de alguém com inspiração. Não
podemos mudar o mundo, mas podemos mudar o mundo de
alguém. Isso já é motivo suficiente para não desistir da luta!
As estrelas são corpos celestes que têm luz própria e na
escuridão brilham perfeitamente.
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 Diz-se que é nas dificuldades onde vê-se um bom líder

de verdade;
 É numa luta onde vê-se um bom campeão;
 E é em campo onde vê-se o melhor jogador.
É de noite que nós conseguimos ver o quanto as estrelas
resplandecem no céu astral.
Se você quiser ser um astro ou uma estrela precisa provar
isso sendo melhor no que fizer e brilhar com suas habilidades
para o mundo.
Nos emocionamos o bastante ao vermos um Neymar ou
um outro jogador que gostamos no campo fazendo as suas
maravilhas para nos entreter, mas nos esquecemos de que lhes
é exigido transpiração, força, coragem, inteligência, maturidade
e cansaço para poderem brilhar talentosamente diante dos
nossos olhos. Todos os dias, faça um pouco mais do que você
acha que consegue.
Aguenta firme! Tudo que você está passando, esta te
preparando para aquilo que você pediu. Não temos que destruir
nossos sonhos, temos que destruir os obstáculos que nos
impedem de realizá-los.
Página | 121
CAPÍTULO XXV
Sonhos e Realizações
Q uando acreditava no destino e na predestinação,

achava que sonhar era uma perca de tempo ou algo
que só era para os sortudos. Mas quando ouvi pela
primeira vez este aforismo: “Sonhe e ouse sonhar, você nunca
irá além dos seus sonhos!38” Tornei-me num grande sonhador,
e hoje eu sonho como ninguém.
Quando falo sobre sonhar, não o digo no sentido literal
da palavra, mas no sentido alegórico: traçar planos; ter
objectivos e projetos na vida; desejar até conseguir; procurar
até encontrar; perspetivar o futuro e lutar até conquistar as
metas. Será que você também tem um sonho ou desistiu dele?
Sei que não é fácil sonhar, mas vale a pena. Embora que as
dificuldades sejam tantas, o certo a se fazer é não desistir.
Porque uma dificuldade por maior que seja, não pode matar um
sonho enorme. Concordas? Então sonhe!
Eu também já pensei em não sonhar mais por diversas
vezes até um certo dia que li uma frase num fascículo
motivacional, dizia o seguinte: “o maior arrependimento de
muitos, não foi pelo que fizeram, mas pelo que deixaram de
fazer, os riscos que nunca correram e os sonhos que nunca
buscaram.”
Você acha que muitos não me aconselharam a desistir
dos meus sonhos que segundo eles é para o meu próprio bem?
Tem pessoas que quando as conto sobre os meus sonhos, os
acham altos demais ou impossíveis. Inclusive riem-se de mim,
duvidando que eles se cumpram e acreditando que estou
ficando louco. Quer saber? Não dou a mínima! Porque segundo
38
Marco Feliciano
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a Psicologia: «sonhar grande como pequeno gastam os mesmos

neurónios», então, se for para sonhar que os neurónios sejam
bem gastos, não achas? Na verdade algumas pessoas não vão
poder apoiar os nossos sonhos, com o medo ou inveja ao que
podemos nos tornar. Mas não nos preocupemos com os
assassinos de sonhos, pois, um dia perguntaremos: aonde estão
todas aquelas pessoas que não acreditaram em nós, que
disseram que não iríamos conseguir?
Marco Feliciano ainda diz que em sua pátria, houve um
homem chamado de Tiradentes que foi martirizado por sonhar
com a liberdade. Mataram o sonhador, mas o seu sonho
permaneceu vivo em cada brasileiro. Hoje, o Brasil é uma
pátria livre.
Sonhar é um dom divino dado apenas aos seres humanos,
os animais ou os elementos inanimados da natureza (pedras,
terra e água) não o possuem. Sonhar é a força-motriz dos
vencedores, o combustível da sobrevivência e o gerador da fé.
Sonhar é bênção.
Podem matar os sonhadores, mas não podem matar os
sonhos dos sonhadores. Por isso, não pare de sonhar nunca e
não deixe que os teus sonhos te sejam roubados.
Página | 123
CAPÍTULO FINAL XXVI

Histórias inspiradoras
Conheço e já conversei com
pessoas sonhadoras que
corajosamente lutam o bastante
para mudarem a sua situação
atual apesar de estarem a alguns
passos do sucesso, trabalhando
dias e noites sem dormir,
perdendo sono, isoladas e quando
amanhã elas terem êxitos na vida
dirão que são sortudas quando na
verdade souberam aproveitar cada
oportunidade sacrificando-se muito para chegar onde estão
agora, e não desistiram na primeira tentativa que deu errado.
Quando terminou
de cursar Fotografia e
Digitalização no INEFOP
(Instituto Nacional de
Emprego e Formação
Profissional), não ficou
em casa esperando que as
oportunidades de
emprego o seguissem, ao
contrário, estava sempre
atrás de grandes
fotógrafos profissionais, bebendo das suas experiências e
aprendendo muito com eles. Sua casa tornou-se um deserto
porque de dia como de noite estava sempre de cima a baixo e
muitos de nós pensávamos que ele estava ficando louco e
desperdiçando o seu tempo em vão. Começou do zero na
fotografia, sem uma câmera para fazer fotos e sem um
Página | 124
computador para editá-las, mesmo sem ser conhecido gastou o

que tinha apostando em si mesmo, investiu fortemente no
Marketing e hoje é o tão conhecido Samuel Smith, o fundador
da Produção Smith Photos em Saurimo/Lunda-Sul.
Ele ainda não chegou onde sonha estar com a sua
profissão, não tem todos os materiais que deseja, contudo já é
um belo começo, em pouco tempo conseguiu conquistar o seu
público carismaticamente, provou ser um bom fotógrafo, que
leva o seu autoemprego a sério e cada vez mais está evoluindo,
já colaborou na TPA (Televisão Pública de Angola), seu
telefone está sempre chamando e recebendo vários SMS de
pessoas que se aliciam de seus serviços fotográficos, e o seu
Facebook está sempre lotado com mensagens de pessoas que
gostariam de conhecê-lo. Agora Smith é independente, tem
uma linda esposa que o ama muito e vive de fotografia como
sempre sonhou.
«A Fotografia esta me fazendo chegar distante, pisar
lugares que nunca imaginei, e fazendo-me conhecer
pessoas que nunca pensei!». É o que ele hoje diz com
um sorriso no rosto e orgulhoso de si mesmo por não ter
desistido.
Página | 125
Quem hoje olha para o

Vaniclénio, pensa logo que
ele nasceu com o talento de
ser fotógrafo ou que tenha
estudado muito sobre
fotografia, mas não, mesmo
sem um curso de fotografia,
decidiu com ajuda de alguns
amigos, começar uma
carreira fotográfica. Principiou a sua trajetória profissional
trabalhando com câmeras semiprofissionais (FUJI FILM,
CANON, SONY e NIKON) e não ganhava quase nada com
isso, porque para além de ser inexperiente cobrava 10 fotos por
apenas 100 AOA.
Com o passar do tempo, percebeu que para ser um
fotógrafo profissional, não bastava simplesmente ter uma
câmera e dar um clique, tinha que saber controlar a Velocidade
do Obturador, Sensibilidade de ISO, Abertura do Diafragma,
dominar o Foco e muito mais, o que conseguiu fazer com tanta
dedicação e esforço constante.
Devido o aprendizado que ele adquirira ao longo da sua
carreira, definiu suas metas e estratégias. E por saber
exatamente dos seus objectivos e do que queria na vida,
continuou na luta, mudou o que era preciso, aceitou o que tinha
que ser feito, e por não desistir da jornada, encontrou o
caminho do sucesso.
No entanto, ele diz que errou muito no início, e que
foram alguns anos de trabalho até que aprendeu o que era
essencial. Tendo transformado a Fotografia num negócio
lucrativo, criou a sua marca: VP (Vaniclénio Photograph).
«Sei que não existe sorte, nem depende só dos materiais grandes, é
preciso ter um método». É o que ele disse uma vez no seu
Facebook.
Página | 126
Vanny hoje consta na lista dos melhores fotógrafos de

Saurimo. É um jovem de renome na sociedade, bastante
conhecido, respeitado e tão popular no Facebook (onde divulga
os seus trabalhos). Esta sempre impressionando o seu público-
alvo com os seus incríveis serviços. Fotografa pessoas de todos
os níveis sociais nas quais estão incluídos figuras públicas.
Tornou-se em uma grande inspiração para a juventude. E diz:
“Chega de acharem que eu sou um jovem com uma boa
câmera, eu sou um fotógrafo”.
Para não ir distante comecei com histórias locais, quem

hoje olha para estes jovens pensa que eles são sortudos, mas
isto não é verdade; veem sorrisos em seus rostos, mas não
veem o quanto choraram; veem onde eles estão hoje, mas não
sabem de onde eles vieram; veem o quanto eles estão a sub-
sair, mas não veem o quanto lutaram para conseguirem chegar
aonde estão.
Ninguém vai invejar suas orações, seus jejuns, seus
sacrifícios, suas renúncias e seu sofrimento. Mas certamente
terão inveja da sua colheita. Todos querem nossas medalhas,
mas ninguém quer nossas cicatrizes.
Não olhe a sua idade, sua condição financeira ou física,
esforce-se o bastante para amanhã constares na lista de pessoas
inspiradoras.
 Comece onde você esta;
Página | 127
 Use o que você tem;

 Faça o que você pode.
Existem muitos talentosos anónimos e distantes das
câmeras; talentos escondidos; pessoas sucumbindo em alguma
parte do mundo por falta de apoio, para você que esta nesta
situação eu quero que saibas que VOCÊ NÃO É O ÚNICO.
Com ajuda deste livro mude a sua situação agora sem nenhuma
desculpa e conquiste o seu sucesso.
Sempre que vimos alguém no topo a tendência é de
pensar que o mesmo teve muita sorte na vida, ou que nasceu
num berço de ouro, mas não, com alguns foi assim, mas com
outros não. Nem todas estrelas do cinema, da música ou do
futebol que conhecemos hoje nasceram na sorte, muitas delas
tiveram que criar a sua própria sorte para que hoje o mundo os
conhecesse e fossem famosos. Por que não fazes o mesmo?
Eu não vou descansar enquanto não deixar um legado
inesquecível, mesmo morto quero ser lembrado de geração a
geração como alguém incomum, mesmo depois de morto quero
continuar a falar através dos meus livros, áudios, vídeos, etc.
Se partilhamos o mesmo pensamento, então sigamos em frente!
Cristiano Ronaldo veio de
uma família humilde, não é dúvida
para ninguém de que ele não
nasceu com o talento de jogar à
bola, tornou-se jogador devido ao
seu esforço incansável e empenho
constante. Seu pai foi alcoólatra e
sua mãe queria abortá-lo
simplesmente porque foi filho
indesejado. Contudo, não se fez de coitado, investiu fortemente
na sua carreira, apostando tudo que tinha, trabalhando com
muito suor para que hoje fosse um dos melhores jogadores do
Página | 128
mundo que conseguiu arrecadar 5 bolas de ouro até aqui. No

seu documentário ele diz: «As pessoas falam que eles têm
carros caros, casas de luxo, uma vida bem-sucedida… mas o
que elas não sabem é o quanto nos esforçamos diariamente e
lutamos frequentemente para ter ou manter tudo o que
possuímos…».
Já Lionel Messi nasceu menino-
prodígio na bola, ser jogador é o seu
talento natural. Só que quando
criança tinha dificuldade de
crescimento. Uma vez a sua mãe em
desespero e pensando no futuro de
seu filho bateu às portas de alguns
clubes de futebol pedindo que
recebessem Messi e o ajudassem a
superar o seu problema. Infelizmente nenhum clube naquela
época queria recebê-lo com a excepção do Barcelona, clube
este que lhe estendeu as mãos quando ele mais precisou, o
ajudou e acreditou nele, para que hoje fosse também um dos
melhores jogadores do mundo, com 7 bolas de ouro, sendo o
único até agora a ganhar 4 bolas de ouro nos 4 anos seguidos
(2009, 2010, 2011 e 2012). Hoje, que clube do mundo não
gostaria de tê-lo?
Já ouviu falar dele ou
Sabe quem ele é? Pois é, ele é o
famoso Jean Claude Van
Damme nasceu no dia 18 de
Outubro de 1960, em Bruxelas,
Bélgica. Na sua infância Van
Damme foi um menino magro e
tímido, e para completar
precisou usar óculos por muito
tempo. Mas, com seu árduo esforço e instantânea dedicação
Página | 129
conseguiu conquistar o título de “os músculos de Bruxelas”.

Dançou durante 5 anos, e chegou uma altura que uma
companhia de balé queria contratá-lo e ele tinha que escolher
entre a dança ou cinema. A resposta todo mundo sabe, é claro
que escolheu ser actor de cinema.
No começo ele ganhou fama nacional ainda no seu país
natal como Myster Bélgica, Fisioculturista. Iniciou a treinar o
karatê desde os seus 11 anos de idade e venceu um campeonato
europeu desta arte. Ele queria uma fama mundial, o que só
conseguiu quando emigrou em 1982 aos E.U.A para começar
uma carreira no cinema; onde foi taxista, motorista de
limousine. Na fase inicial foi bastante difícil para ele, correu
atrás de muitos produtores mostrando o seu currículo artístico a
eles para que tivesse uma grande chance de entrar no cinema da
Hollywood. Precisou da ajuda do Chukis Norris, que foi o
primeiro a acreditar nele, enquanto muitos pensavam que
estava ficando louco. Começou a interpretar um papel bastante
pequeno como personagem figurante. Mas hoje é um dos
grandes atores de referência a nível mundial e uma estrela de
Hollywood.
Marco Feliciano também foi um
filho não desejado, uma vez a sua
mãe pegou numa agulha e deu
algumas picadas na sua barriga
quando estava grávida dele para
que o abortasse, graças a Deus não
morreu no ventre. Ele nasceu em
Orlândia, na Vila Tatu, no interior
de São Paulo, Brasil. Quando
criança cresceu como filho de uma mãe solteira, o que era
muito descriminado naquela época. Sua mãe trabalhou como
doméstica e ele foi um engraxador de sapatos. Veio de uma
família pobre e sofreu muito por isso, mas não desistiu dos seus
Página | 130
sonhos através das suas condições, teve uma fé inabalável em

Deus. Hoje, é pastor, escritor, conferencista de prestígio
internacional e deputado federal do Brasil.
Adão Santos nasceu cego,
não foi a escola por falta de
oportunidade. Hoje é um
Reverendo bem-sucedido na
vida. Prega o evangelho como
ninguém, já pregou várias vezes
nos maiores congressos de
GMUH (Gideões Missionários
da Última Hora) do mundo, um
grande evento cristão que é realizado anualmente. Mesmo
sendo analfabeto, consegue conversar com teólogos, cientistas
ou filósofos de igual para igual. E quando perguntam-lhe de
onde vem tanta sabedoria, sem hesitar indica o seu dedo ao céu
e diz ousadamente: «Vem de Deus, Ele é a Sabedoria
Personificada…».
Está vendo este homem na foto ao
lado? O nome dele é Nick Vujicic.
Nick nasceu sem pernas e braços.
Viveu uma vida repleta de
dificuldades e privações ao longo
de sua infância. Aos 8 anos de
idade, tentou suicidar-se. Só
depois de ter escapado da morte,
conseguiu compreender que a vida vai muito mais além quando
a mente é bem usada.
Hoje, Vujicic é palestrante motivacional.
Debaixo dos céus tudo é possível. Não desista devido a
sua limitação física. O impossível não existe para quem almeja
Página | 131
triunfar na vida. Aliás, a maior deficiência humana, não esta no

corpo, esta na mente.
A lista é enorme, estou a contar tudo isso, histórias de
cristãos como não, para lhe mostrar novamente que VOCÊ
NÃO É O ÚNICO que tem fortes impedimentos na vida ou na
carreira, ou que enfrenta grandes e intensas dificuldades. Deixa
as desculpas de lado, elas são para covardes que não têm a
coragem de lutar pelos seus sonhos, compreenda que tudo
dependi de si e construa uma vida que você merece. Tudo esta
na nossa mente, aonde tudo começa. Saber o que quer é o
primeiro passo na direcção para conseguir.
A lei da Mente é implacável:
 O que você pensa, você cria;
 O que sente, você atrai;
 O que você acredita torna-se realidade.
Seus pensamentos determinam suas acções e suas acções
determinam seus resultados.
Por isso:
 Pense como um adulto;
 Viva como um jovem;
 Aconselhe como um ancião;
 E nunca deixe de sonhar como uma criança.
Não exija nada de ninguém. Entenda que tanto o respeito,
quanto a admiração conquista-se. Muitos querem aquilo que
você tem, mas vão desistir quando souberem o preço que você
pagou e quando a sua vida mudar para o melhor, não mude
para o pior.
A inspiração é mais uma força motriz. É algo que vem de
dentro e que nos leva a dar, proactivamente, nossos melhores
esforços.
Página | 132
Um dia o teu sorriso da vitória vai inspirar muita gente

que também deseja vencer na vida. Persista! E Seja inspiração
para outras pessoas. Um dia, alguém vai dizer-lhe: «Por sua
causa não desisti».
Você inspira pessoas que fingem não te ver. Acredite! E
se você brincar agora, só não me chame de sortudo depois, se
quando você está dormindo eu estou trabalhando.
Página | 133
CONCLUSÃO
N a vida nem todos poderão estudar como os demais, não

porque não queiram, mas por falta talvez de
oportunidades! O que dizer deles? Que não merecem
ter uma vida bem-sucedida só porque não conseguiram
ir à escola? E como é que se explica o caso de Thomas Edison
que frequentou a escola por apenas três meses, o caso de Adão
Santos e outras pessoas que não conseguiram frequentar uma
escola sequer, mas foram bem-sucedidas?
«Sua formação académica pode sim te ajudar, mas ela não
determina nada em sua vida».
Não confunda ter um diploma com ter educação. O título
é um papel, mas a educação é um estilo de vida.
Billy Gates conta uma experiência de vida dizendo que:
“Na faculdade o meu colega tirava notas excelentes na prova e
aprovava em todos testes; mas eu tirava notas péssimas e
reprovava sempre. Hoje, ele é um Engenheiro da Microsoft, só
que eu sou o dono.”
Busque conhecimento, ele não se encontra só na escola.
Com a globalização e o avanço da tecnologia é possível hoje
estudar mesmo na internet. Fiz alguns cursos que hoje muito
me ajudam, por via online, no Facebook, Youtube, Wikipédia e
noutros sites didáticos. Muita coisa que hoje sei aprendi na
internet. Nos dias atuais a escola não é o único lugar que
busca-se conhecimento, mas não deixa de ser necessária. Abra
conta na mediateca se preciso, leia muitos livros instrutivos se
necessário, só não se acostume a viver como um leigo e
ignorante: «Um conhecimento bem aplicado pode mudar a sua
vida por completo e trazer-te muita alegria», pois, «a ausência
de conhecimento faz de você uma porta que pode ser aberta
com qualquer chave».
Página | 134
Para nós que temos a capacidade de frequentar uma

escola, façamos isso, cheguemos até ao fim e não desistamos.
Estudar é uma necessidade que precisa ser suprida, mas não é
absoluta, nem todos irão estudar, mas todos podem construir
uma vida que merecem.
As pessoas só se limitam a ver o que querem ver, e não o
que precisam ver; entendem segundo o seu nível de perceção,
por este motivo parei de me explicar tanto como antes. Só por
que ouviram falar de nós acham que nos conhecem
suficientemente a ponto de nos julgar sem entender as nossas
razões. Se elas desconhecem as nossas razões significa que não
têm motivos para nos julgar. Nem a metade das nossas vidas
sabem e acham saber tudo sobre nós? Saber o nome de alguém
não significa conhecê-lo.
Eu o desafio a lutarmos o bastante e dignamente para
construirmos uma vida que merecemos, sendo assim, este livro
é a prova de que posso estar a um passo de você se é que ainda
não começou a despertar o seu “Eu Vitorioso” tal como eu.
«Temos um grande desafio nesta vida, que é de sermos nós
mesmos num mundo que tenta fazer-nos iguais a todos. Alguém
será mais bonito que você, alguém será mais inteligente que você,
alguém terá mais condições que você, mas a verdade é que eles
jamais serão você».
Antigamente tinha o
vício de aceitar que estava
errado a toda hora, o que me
tornava limitado e
impossibilitava-me de
manifestar-me e expor o meu
pensamento por medo de
estar errado o tempo todo.
Sempre nos criticam e nos
julgam por qualquer motivo
Página | 135
mesmo não sabendo qual é o nosso ponto de vista. E vale

ressaltar que, o que, aonde e como aprendemos durante o
crescimento merece ter consideração conforme ilustrada na
imagem.
Um dos maiores desafios na vida é ser você mesmo em
um mundo que tenta fazê-lo igual a todos os outros. Alguém
sempre vai ser mais o bonito; o mais esperto; o mais jovem,
mas eles jamais serão você! Não mude para que os outros
passem a gostar de você. Seja você mesmo e as pessoas certas
irão amar quem você é de verdade.
«Quem fala que dinheiro não é importante é porque nunca viu o
básico faltar».
Mãe:
 Não é de ferro, mas suporta tudo por um filho;
 Não tem pilha, mas funciona no automático;
 Não tem 7 vidas, mas daria a única que tem por seu
filho amado.
Ainda tens uma mãe por perto? Respeite-a, ame-a e a
valorize muito. Pois, aprendi com alguns amigos que “a falta
de uma mãe é a maior ausência em qualquer idade.”
Três Regras:
 Não prometa nada quando estiver feliz;
 Não responda nada quando estiver irritado;
 Não decida nada quando estiver triste.
Seis Coisas que podem impedir a nossa Evolução:
 Se importar com o que os outros acham;
 Falar ao invés de fazer;
 Ser ocupado, mas não produtivo;
 Ter medo de falhar;
 Esperar estar pronto;
Página | 136
 Não pensar no longo prazo.

Nunca se esqueça dessas Seis Coisas:
 A felicidade vem de dentro;
 Pensamentos positivos atraem coisas boas;
 Tudo que você dá, recebe de volta em dobro;
 Os sorrisos são contagiosos;
 Ser gentil é gratuito;
 Só fracassa quem desiste.
Seja o Reflexo daquilo que você gostaria de receber:
 Se você quer amor, dê amor;
 Se você quer a verdade, seja verdadeiro;
 Se você quer respeito, respeite;
 Aquilo que você dá, retorna para você.
Um dia alguém entrará na sua vida e te fará entender por
que nunca deu certo com ninguém antes. Dinheiro pode atrair a
mulher que você quer, mas o sofrimento e trabalho duro
atrairão a mulher que você precisa.
Tenha uma fé que madruga e uma vontade de vencer que
não dorme. Pois, «o maior arrependimento de muitos, não foi
pelo que fizeram, mas pelo que deixaram de fazer, os riscos
que nunca correram e os sonhos que nunca buscaram».
 A dor: faz você mais forte;
 O medo: faz você mais corajoso;
 A paciência: faz de você mais sábio.
Quando der certo e você conseguir ter uma vida bem-
sucedida: “Nunca deixe que os teus títulos anulem os teus
valores”.
Página | 137
REFERÊNCIAS
Manual de Biologia, 8ª Classe.
JOÃO FERREIRA DE ALMEIDA. Bíblia Sagrada.
JOSÉ GALIZIA TUNDISI. O Planeta Terra está Morrendo.
MARCO FELICIANO. O Sonho do Homem e o Projeto de Deus!
Preguiça: o que é, possíveis causas e dicas para vencê-la.
Disponíveis em: https://www.sbcoaching.com.br/preguica
https://www.sbcoaching.com.br/preguica
https://www.significados.com.br/preguica/
https://m.brasilescola.uol.com.br/psicologia/preguica
Tomada de decisão.
Disponível em: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Tomada_de_decisão
Conceito de precipitação.
Disponível em: https://conceito.de/precipitacao
Ansiedade - sintomas, causas, como tratar e prevenir uma Crise.
Disponível em:
https://www.saudebemestar.pt/pt/blog/psicologia/ansiedade
Ataques de Pânico - Causas, sintomas e tratamento.
Disponível em: https://www.clinicadamente.com/ataques-de-panico
O que são as emoções, que tipos existem e como geri-las?
Disponíveis em: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Emoção
https://www.divulgacaodinamica.pt/blog/tipos-de-emocoes/
https://www.cursosead.sp.senac.br/neurociencia_emocoes/03_recurs
o_web/
https://www.google.com/amp/s/www.significados.com.br/emocoes
Medo.
Disponíveis em: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Medo
https://www.significados.com.br/medo/
Propósito.
Disponível em: https://conceitos.com/proposito/
Página | 138
Significado de Coincidência (O que é, Conceito e Definição).

Disponíveis em: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Coincidência
https://www.significados.com.br/coincidencia/
Estrelas: o que são, tipos, origem, composição, nomes.
Disponíveis em:
https://www.mundoeducacao.uol.com.br/fisica/estrelas
https://www.todamateria.com.br/estrelas/
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Estrela
Taxa de natalidade e mortalidade
Disponíveis em: https://m.brasilescola.uol.com.br/geografia/taxa-
natalidade-mortalidade
https://www.escolakids.uol.com.br/geografia/taxas-de-natalidade-e-
mortalidade
Um Estudo Teórico da Morte.
Disponíveis em:
https://m.brasilescola.uol.com.br/psicologia/estudo-teorico-morte
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Morte
Pensamentos, citações e frases.
Disponíveis em:
https://www.pensador.com/frase/
https://www.sofilmesgratis.com/resumo-de-homem-aranha-sem-
volta-para-casa/
Mortal Kombat (filme de 1995).
Disponíveis em:
https://www.interfilmes.com/filme_13944_Mortal.Kombat
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Mortal_Kombat_(filme_de_1995)
Freddy vs. Jason
Disponíveis em:
https://www.guiadasemana.com.br/cinema/sinopse/freddyvs.jason
Página | 139
MINHA GALERIA:
Página | 140
SOBRE O AUTOR:
Paulo Guilherme, africano de
nacionalidade angolana, nascido
aos 08 de fevereiro de 2001, no
município de Cambulo, Lunda-
Norte.
Reside atualmente com a sua
família em Saurimo/Lunda-Sul
desde 2010. É estudante, escritor,
fotógrafo, actor e membro do
grupo Gospel Los Cantantes
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Você Não É o Único - Paulo Guilherme

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VOCÊ NÃO É O ÚNICO – PAULO GUILHERME

Copyright © 2023 by Fada Editora

Cacuaco – Luanda, Angola

À memória do meu irmão, Paulo Elias Chuma, por tudo de

E m primeira instância agradeço a Deus, que nos tem

Ao Samuel Smith, meu grande parceiro na fotografia e

Um Sofredor sem Igual ................................................................. 108

poderia acontecer-lhe. Graças a este livro e o conteúdo que ele

M uitos de nós temos várias perguntas guardadas cujas

conseguimos com facilidade enxergar são só nuvens pairando

objectivo motivar alguém a afastar-se do Criador, ou dar razão

com um pesadelo, que não os deixa dormirem em paz? Parece

os inesquecíveis dias maus. Vivemos em uma sociedade que

É na vida independentemente de quem somos ou do que

Realmente, cada um de nós tem sempre aquele problema

vizinhança, nos projetos e etc. Apesar de tudo, a nossa luta não

alimentar, habitacional, desemprego, superlotação e

Ainda alegam os cristãos que, o que a humanidade está

Se olharmos a nossa volta veremos muitos acidentes

sofremos assim? A nossa luta deve ser para aprender a lidar

Q uanto ao conceito consideremos que existem muitas

uma vez por todas com esta vida miserável de guerras,

É difícil, mas não é impossível, não deixe sob hipótese alguma

O célebre inventor norte-

A Vida dá Várias Escolhas, mas quanto a mim, duas

Quem não conhece as tuas prioridades vai pensar que

dando errado. Se tivesse desistido nos primeiros fracassos é

elétrica em seus cérebros cessa. Presume-se que o fim da

todo o mundo no século XXI, alertou um relatório da OMS

de natalidade. Então, se tivermos que morrer que a nossa vida

Não prenda-se ao passado sob o pretexto de reparar os

Por Outro Lado procuremos Entender o Sábio Salomão:

«Até as mangas mesmo estando na mesma árvore, cada

menos que Rocky: Um Lutador (1976), sucesso de

 José – esperou 13 anos para governar o Egipto;

N ão se iluda com 5 mil

Portanto, mergulharemos mais na solidão involuntária que é o

das pessoas mesmo nas que eu confio. E em certas ocasiões

Não julgue as decisões de alguém

Sabe o que é ser forte? É

3. Terceiro: não dependa de ninguém, somente de Deus,

Trate sempre bem os outros. Não se esqueça que alguns

Cinco tipos de Pessoas que Você deve apreciar:

Não abuse das pessoas boas. São pessoas que podem

como um lixo; não sei o quanto fizeram você sofrer devido a

gravemente ferido pensando eles que estava morto. Mas depois

comigo, o meu irmão foi assassinado injustamente, o pior é que

deposita na vagina de uma mulher, que penetram no útero e

Certo menino havia sido expulso da escola porque

Seja alguém que ninguém pensou que

Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim

 Pois creio que Deus honra nossos esforços.

T emos que deixar o hábito de fazer sempre as coisas às

Uma pessoa sem paciência pode recair inevitavelmente

tempo; que tudo vem a seu tempo; é aceitar o ciclo da vida;

isso mesmo? Agora imagine uma pessoa cuja esperança lhe é

do desespero como o mal para o qual não existe cura. Mesmo a

O medo é uma sensação que proporciona um estado de

Dito certo, por outro lado ele é essencial, sendo que,

os fracos e as difíceis são para os fortes. É necessário se

a maneira como você se vê torna-se a sua realidade. O que

duramente por isso criticado em algumas ocasiões e

liberdade total, de forma a realizar a sua vontade de forma